کد شامد:1-1-732560-61-0-1 http://t.me/itdmcbot?start=behravaan پروانه نیکخواه، دکترای تخصصی روانشناسی عضو سازمان نظام روانشناسی ایران. شماره عضویت۵۶۰۵ عضو انجمن روانشناسی ایران. شماره عضویت۳۲۵۹۹ عضو جمعیت علمی پیشگیری از خودکشی ایران. @parnik7
دالی بازی و سخنرانی شگفت انگیز دختر هفت ساله
می دونستید دالی بازی می تونه دنیا رو عوض کنه؟
این سخنرانی شگفت انگیز از دختر هفت ساله ی استرالیایی رو یونیسف در وبسایتش منتشر کرده
این تِدتاک درباره ی مغز و اعصاب نیست، درباره روابط بزرگسالهایی که ماییم با کودکانمونه و احساس امنیتی که بهشون میدیم
و یادمون میندازه توی هجوم اخبار بد، باید سرمون رو از گوشیهامون بیاریم بیرون و با بچههامون بازی کنیم
امیدوارم که استفاده کنید و ممنون میشم که با دوستانتون به اشتراک بذارید
@behravaan 💞
✔محیطی امن و جالب برای کودک فراهم کنید.
✔به او مهارتها را آموزش دهید.
✔قوانینی قاطعانه داشته باشید.
✔انتظاراتتان واقع بینانه و در حد توان کودک باشد.
✔مراقب خودتان هم باشید!
@behravaan 💞
ما در کودکی کاملاً درمانده به دنیا می آییم. ما وابسته به والدین خود هستیم تا در ابتدا در جهان گشت و گذار کنیم. هرچه بزرگتر میشویم، وابستگی ما به آنها کمتر میشود.
بچه دار شدن کار بسیار دشوار و چالش برانگیزیست. بعضی از والدین ممکنست خودشان آسیب روحی دیده باشند و یا مبتلا به اختلالات روانی باشند که همگی این موارد در تربیت کودکان تأثیر گذار است.
بنابراین ، بعنوان یک کودک، موقعیتهایی وجود دارد که میتواند برای کودکان تروما ایجاد کند و این میتواند به دلیل بیماری روانی یا بسیاری از عوامل پیچیده دیگر باشد.
@behravaan 💞
۹ اشتباه در تربیت فرزندان👆
@behravaan 💞
❗️کودکان بیشترین مصرف کنندگان مواد قندی هستند و این یعنی افزایش خطر #اختلال_حافظه در بزرگسالی!
محققان دانشگاه جورجیا و کالیفرنیای جنوبی در ژورنال بسیار معتبر Translational Psychiatry نشان دادند مصرف مواد قندی در کودکی باعث آسیب به مناطقی از مغز میشود که مسئول ثبت حافظه و یادگیری در بزرگسالی به شمار می آیند.
بعد از مصرف مواد قندی، یک باکتری به نام پارآباکتریوئید Parabacteroides در روده تولید میشود و هر چه مقدار این باکتری در بدن بیشتر میشود عملکرد مغز افت میکند و ثبت خاطره و یادگیری مختل میشود!
@behravaan 💞
❗️موضوعاتی که نباید با کودکان در میان بگذاریم، چراکه تاثیر مخربی بر فرزندان در بزرگسالی خواهد داشت:
1⃣ نظرات منفی درباره سایر افراد خانواده یا افرادی که کودک رابطه خوبی با آنها دارد.
2⃣ مشکلات زناشویی، به ویژه آنهایی که هیچ ارتباطی به فرزندانتان و دنیای آنها ندارد.
3⃣ مشکلات مالی، به ویژه هنگامی که فرزندان شما ناتوان هستند و نمیتوانند هیچ کمکی به شما بکنند، یا شما را درک کنند.
4⃣ نگرانیهایتان درباره ی وزن، رژیم غذایی، یا شکایت منفی از ظاهر خود و بدنتان.
@behravaan 💞
نگاه مادرانه:
هر کودکی با نگاه مادرش، هویت میگیرد و نسبت به خود و اطرافیانش شناخت پیدا میکند
نگاه و کلام مادر همچون آینه ای است که کودک خود را در آن میبیند و میشناسد
هنگاهیکه مادر نوزاد خود را در آغوش میگیرد و با او حرف میزند، شاید نوزاد معنی کلمات مادر را نفهمد اما از لحن و تن صدای مادر، حرکات چهره ی او و از تماس پوستش با پوست مادر، مفاهیم بسیاری را درک میکند
نوزاد از نگاه مادر متوجه میشود که آیا دوست داشتنی و خواستنی هست یا نه.
وقتی کودک کمی بزرگ میشود و میتواند بعضی از کارها را انجام دهد بعد از انجام هر کاری برمیگردد و مادرش را نگاه میکند تا ببیند که نگاه مادر تأیید کننده است یا خیر. اگردر نگاه و رفتار مادر نشانه ای از رضایت ببیند میفهمد که کارش درست بود و به آن ادامه میدهد و در غیراینصورت از آن دوری میکند و به این ترتیب راه زندگی را می آموزد
اینگونه است که ( نگاه مادرانه) به کودک هویت میدهد و باعث میشود عزت نفس(احساس ارزشمند بودن) در کودک شکل بگیرد.
@behravaan 💞
در فرزندپروری تمام آسیبهای گذشته زندگی ما فعال میشود؛
ما تمام سختیها و آسیبهای گذشته با والدینمان را در فرزندپروری دخیل میکنیم (روابط و مشکلات والدین با والدینشان نقش انکارناپذیری در فرزندپروری دارد)
#ستیر میگوید هیچ چیز مثل فرزندپروری، بی کفایتی ما را برملا نمیکند.
@behravaan 💞
❄آنچه که فرزند پسر از مادر میخواهد.
✔️رفتار اجبار گونه و قهری مادر در کودکی فرزند پسر باعث ایجاد انواع بدرفتاریهای اجتماعی در فرزند پسر در سالهای بعد میشود .
هر چه رفتار خشنتر میشود فرزند پسر بیشتر مخالفت میکند تا جاییکه والد عقب نشینی میکند یا او را رها میکند، و این سیکل باعث ایجاد بدرفتاری در آینده کودک میشود.
پسرهاییکه با مادرانی بزرگ شدند که رفتار اجبار گونه داشتند مشکلات اجتماعی بیشتری در سالهای بعد در رابطه با همسن و سالان داشتند.
✔️ مادرانی که کمتر دعوا میکنند و گرمتر رفتار میکنند باعث میشوند فرزندشان حس بهتری به خودش داشته باشد و مهارتهای #اجتماعی تکامل یافته تری پیدا میکنند.
رفتار گرم به معنای آسان گیر بودن و رها کردن نیست. مادر گرم یعنی مادر #بامحبت و #قاطع و #مهربان.
مادری که سعی میکند کمتر دعوا کند و گرمتر برخورد کند در واقع به کودک کمک میکند تا دوست پیدا کردن و رعایت اخلاق و کم کردن رفتارهای ضد اجتماعی مثل آسیب به دیگران و دروغ گفتن و ناسزاگویی را یادبگیرد.
✔️ کودک با #الگوبرداری از والد یادمیگیرد و مادر موظف است مهارت کنترل هیجانات منفی و دوری از خصومت و عصبانیت خودش را داشته باشد تا کودک یادبگیرد .
اگر مادر بتواند اضطرابش را کنترل کند فرزند پسرش هم با الگوبرداری یاد میگیرد. رابطه خوب مادر و پسر باعث تثبیت #دلبستگی محکم و امن میشود.
✔️انتقادهای سخت و هیجانات زیاد منفی مادران باعث مشکلات رفتاری پسران میشود. رفتارهای مراقبت کننده زیاد از حد مادران و نگرانی زیاد آنها در مورد فرزندشان و رفتارهایی که به نظر فداکارانه میاد ولی بیش از حد است شامل رفتارهای هیجانی منفی میشود و آسیب زا است.انتقاد زیاد و مراقبت زیاد باعث از بین رفتن #خودانگیختگی و #استقلال فرزند میشود
@behravaan 💞
والدین برای آموزش جنسی و جلوگیری از آزار جنسی کودکشان چه کاری می توانند انجام دهند ؟
@behravaan 💞
شرایط #مسئولیتپذیری چگونه مهیا میشود؟
اگر تمام مراحل رشد #فرزندان درست طی شود، شرایط مسئولیتپذیری مهیا میشود.
کودک باید زمانی، بدون انجام دادن کاری حس کرده باشد که دوست داشتنی ترین است و بپندارد: «بودن من، با همین ویژگیهایی که دارم ــ اگر هیچکاری هم نکنم ــ بهترین هدیهای است که خداوند به پدر و مادرم داده.» کودک باید این حس را در فاصلهی سنی تقریبا ۱.۵ تا ۲ سالگی تجربه کرده باشد. او باید در این دوره بطور غیرمشروط، توجه، محبت و عشق کافی دریافت کرده باشد. او نباید چنین تصور کند که بهازای کاری که کرده است دوستش دارند و نباید بهخاطر کاری که نمیکند عشق و محبت و پشتیبانیمان را از او دریغ کنیم.
کودک باید بفهمد که او را دوست دارند، صرف نظر از اینکه نمرهی درسیاش خوب است یا بد و اتاقش را مرتب میکند یا نه. او برای پدر و مادرش دوستداشتنی است. اگر این همگامی بین رشد و مسئولیت، وجود داشته باشد، خود کودک بیش از هر کس دیگری از پذیرفتن مسئولیتی خاص خوشحال خواهد شد.
چرا نوجوانان دوست دارند بهمحض اینکه ۱۸ ساله شدند رانندگی یاد بگیرند؟ چون این نوعی مسئولیت است و کاریست که برایشان با لذت و خوشحالی همراه است. اگر کارهای دیگر هم همینطور به آنها معرفی شود، به راحتی آن را میپذیرند. مثلاً اگر به کودک بگوییم وقتی سه ساله شدی میتوانی لیوانت را خودت بیاوری و برای خودت شیر بریزی، او احساس بزرگی میکند. در پرتو این معنا دادنها، کودک فکر میکند که کارهایی که انجام میدهد، نشانی از بهتر شدن، بزرگتر و بالغتر شدن «من» اوست. او نباید این احساس را داشته باشد که هر چه بزرگتر میشود، کارهایش سختتر یا بدتر میشوند.
بنابراین، معنا و برچسبی که ما روی کارها میگذاریم بسیار مهم است.
@behravaan 💞
💥مصادیق خشونت کلامی والدین نسبت به فرزندان :
▫️ما بچه نمیخواستیم ولی خدا تو رو به ما داد!
▫️پدربزرگت همیشه دوست داشت تو پسر/ دختر باشی!
▫️از همون زمان که به دنیا اومدی مجبور شدم دیگه سر کار نرم!
▫️تو منو پیر کردی!
▫️همه جوونیم رو به پای تو ریختم!
▫️به خاطر تو طلاق نگرفتم!
▫️تو از پس هیچ کاری بر نمیای!
▫️بی دقت، سر به هوا و بی مسئولیتی!
🔸این قبیل صحبتها موجب ایجاد احساس ناخواسته بودن، دوست داشتنی نبودن و احساس گناهی ماندگار در کودک امروز و بزرگسال فردا میشود.
@behravaan 💞
✅بگذارید بچه های کمرو در مورد خودشان حرف بزنند
🔅بچه ها، وقتی جرات پیدا می کنند که در جمع، احساس امنیت روانی داشته باشند و از اینکه خودشان را نشان بدهند نترسند.
🔅باید به کودک کمرو فرصت حرف زدن داد
🔅 او را خاطر جمع کنید که شنیدن حرف هایش برایتان مهم است. برای شنیدن حرف های او صبوری به خرج دهید.
❗️هر گونه واکنش منفی والدین یا مربی می تواند ترمزی باشد برای حرف زدن کودک.
@behravaan 💞
#تجاوز به #حریم_شخصی کودکان، یعنی عدم آموزش «نـه»، گفتن؛
یعنی اگه فردا عمو یا خاله خواست بهت دست درازی کنه، همونطور که من حریمت رو رعایت نمیکنم و به «نـه» گفتن تو اهمیت نمیدم، اونا هم میتونن حریمت رو به اَشکال مختلف بشکنن و «نـه» گفتن و عدم علاقه تو، اصلا برای ما اهمیتی نداره!
عدم رعایت حریم شخصی بچهها یعنی:
چون منِ بزرگسال زورم از تو بیشتره و چون من تو رو به دنیا آوردم، پس من مالک تو هستم و این منم که تصمیم میگیرم با جسم و روان تو چیکار کنم!
عدم رعایت حریم شخصی بچهها یعنی:
فردا این بچه در بزرگسالی، خودش انواع دیگهی تجاوز رو (حالا نمیدونیم جنسی، جسمی یا روانی) به کوچکتر از خودش مرتکب میشه چون توجیهش اینه:
چرا فقط من بهم زور گفته بشه؟! زورم به بزرگتر از خودم نمیرسید، کوچیکتر از خودمو که میتونم لِه کنم!
عدم رعایت حریم شخصی کودک یعنی:
غلط میکنی نمیخوای تو کادر دوربین باشی، من بزرگترِ توأم؛ پس من هر جور شده حریمت رو میشکنم و فیلم میگیرم و پخش میکنم و تو هیــچ کاری نمیتونی بکنی چون ابزار مَنی!
و انواع جنایات خاموش و روشن دیگه رو با شکستن حریم شخصی کودکان و رعایت نکردن حقوقشون باعث میشیم که به به همه ی ما کاملا مربوط میشه و چهار روز دیگه که ایام کهنسالی وارد ادارات شدیم و این بچههای حاصل از تربیت غلط، پشت میز نشستن و انواع رفتار ناشایست رو با ما و بچههامون کردن، اون وقت ریشهش رو همین جاها و همین روزا باید جستجو کنیم!
@behravaan 💞
✔طوری با کودک حرف بزنید که دوست دارید با شما حرف بزند. برای مثال غر نزنید و مسخره نکنید، سرزنش نکنید.
✔هر روز زمانی را به کودک اختصاص دهید. زمانهای کوتاه با فواصل کوتاه مناسبتر است.
✔با کودک در مورد احساساتش صحبت کنید و کمکش کنید که احساساتی مثل غم و اضطراب را شناسایی و بیان کند.
✔در برابر رفتار کودک خشمگین نشوید.
✔به او عشق بی قید و شرط بورزید و بگویید که دوستداشتنی است. در عمل نیز عشق خود را نشان دهید.
✔او را تشویق کنید. تشویقها بهتر است توصیفی و غیر مادی باشد. مثلا تلاش او یا نقاشی اش را توصیف کنید.
✔با کودک بازی کنید.
✔مهارتهای جدید را به او آموزش دهید.
شما چگونه با کودکتان ارتباط برقرار میکنید؟ آیا از این ارتباط راضی هستید؟
@behravaan 💞
چند گام موثر برای رفع #بی_حوصلگی کودک:
قبل از هرچیز بپذیرید که اگر فرزندتان دچار بیحوصلگی شده و نمیتوانید او را سرگرم کنید، به هیچ عنوان گناهکار نیستید.
بجای احساسات منفی، به راهکارهای زیر فکر کرده و سطح اثرگذاری آنها را در مورد کودک خود بررسی کنید:
▫️وضعیت خستگی و یا گرسنگی فرزندتان را پایش کنید. درواقع ممکنست علت بی حوصلگی، تنها کاهش سطح انرژی در اثر کم خوابی یا تغذیه نامناسب باشد.
▫️بسیاری از والدین بخاطر مشغله زیاد، نمیتوانند هر روز به نیازهای روانی کودکان توجه کنند، به همین دلیل توصیه میشود برنامه هفتگی تدارک ببینید.
▫️خود توجیه کنید و به خاطر داشته باشید که شما مسئول سرگرم کردن فرزندتان برای رهایی از دام بیحوصلگی نیستید.
▫️به فرزندتان آموزش دهید که دلیلی برای هراس از احساسات منفی معمولی از جمله بیحوصلگی وجود ندارد و بهترین کار روبرو شدن با آن است و گاهی بی حوصله بودن، هیچ اشکالی ندارد.
▫️به علائم و نشانه ها توجه کنید. گاهی اوقات کودک تصور میکند بیحوصله است اما واقعیت چیز دیگریست. بچه ها اغلب نمیدانند که باید از کجا شروع کنند و یا فعالیت مورد علاقهشان چیست. در چنین موقعیتهایی حضور والدین میتواند بسیار مفید باشد. به فرزندتان کمک و راهنمایی کنید تا مسیر خود را بیابد.
@behravaan 💞
خوبست به یاد داشته باشیم که مهم نیست فرزندانمان چندساله اند، آنها فقط برای مدت کوتاهی در این سن هستند...
پس این خشم و غضبها میگذرد، خیس کردن رختخواب، پشت سر حرف زدن و سالهای نوجوانی عاشق شدن، همه میگذرند.
سعی کنیم حالا که فرصتش را داریم، از هر مرحلهای لذت ببریم و به جای تمرکز کردن روی بدیهای هر مسئله، به جنبه بامزه آن نگاه کنیم. زمانی که خسته ایم، یک قدم به عقب برگردیم و قبل از حسابرسی به فرزندان، خودمان را آرام کنیم.
هیچ خوب نیست که بیش از حد عصبانی یا ناراحت باشیم زیرا ممکن است کاری انجام دهیم که بعدا از آن پشیمان شویم.
آرام باشیم و لحظهای زمان بگذاریم تا دوباره ارزیابی کنیم.
شاید این یک مسئله دورهای باشد و اوضاع بهتر شود.
@behravaan 💞
.
💎نقش همسران پس از زایمان چیست
@behravaan 💞
❗️چند اشتباه رایج که معمولا والدین هنگام تربیت بچه ها مرتکب می شوند:
🔹️تصمیم گرفتن برای کودک:
فضای تصمیم گیری و انتخاب دادن به کودک در آسایش روان شناختی کودک بسیار اثرگذار است.
🔹️انتقاد و مقایسه:
زیادی انتقادگر بودن می تواند بر عزت نفس فرزندتان تاثیرگذار بوده و به وضعیتی ختم شود که او از دستاوردهایش شادی نکند و حس غریبی بکند.
🔹️ندادن اجازه برای اشتباه کردن:
وقتی سعی می کنیم کودکانمان را از انجام اشتباهات محافظت کنیم،فرصت مواجه شدن با پیامدهای انتخابها و اعمالش را از او میگیریم.
🔹️صحبت کردن،بیشتر از گوش دادن:
گوش دادن یکی از مهمترین مهارتهایی است که والدین باید داشته باشند.
🔹️اجازه دادن برای شانه خالی کردن از مسئولیتها:
بعضی والدین فکر می کنند که بچه ها در بچگی باید فقط خوش بگذرانند و به خاطر همین نمیگذارند در خانه دست به سیاه و سفید بزنند.در واقع، ترغیب و تشویق فرزندتان به انجام کارهای منزلی که مناسب سنش است باعث میشود تا در بزرگسالی فرد مسئولیت پذیرتری بشود.
🔹️نادیده گرفتن مشکلات یادگیری:
مشکل در عملکرد اجرایی و حافظه و بسیاری از جنبه های دیگر جسمانی و روانشناختی میتوانند دلیل مشکل داشتن در یادگیری باشند و از همین رو نباید نادیده گرفته شوند.
🔹️انتظار بی نقصی داشتن:
کودکمان قرار نیست در همه چیز بهترین باشد باید بر دستاوردهایشان تمرکز کرده و کمک کنیم تا مهارت هایشان را بهبود ببخشند.
🔹️جبران والد دیگر:
با انجام این کار باعث میشوید که کودک به جای اینکه در هر شرایطی بتواند روی هردوی شما حساب کند مجبور شود یکی از شما را انتخاب کند.
🔹️انجام کارهایی که کودک خودش می تواند انجام دهد:
اگر بگذارید کودک کارهای خودش را به تنهایی انجام بدهد در بزرگسالی مستقل و مسئولیت پذیر خواهد شد.
@behravaan 💞
🔻والدینی که هنگام عصبانیت فریاد میزنند به فرزندشان این پیام را میدهند که من ضعیف و شکننده ام و تو کنترل کامل بر من و رفتار من داری!
➖بعلاوه به کودکشان میگویند وقتی اوضاع مطابق میل تو پیش نرفت جیغ بزن، لجبازی کن و زور بگو
➖به همین دلیل والدینی که داد میزنند هر روز مجبورند بیشتر از روز قبل داد بزنند.
➖آنها هر روز ضعیفتر و مغلوبتر میشوند و رفتار اشتباه کودکشان قویتر خواهد شد و در این میان همه بازنده خواهند بود.
@behravaan 💞
#نوازش کودکان #هوش_هیجانی آنها را بالا میبرد.
تحقیقات نشان داده است کسانی که هوش هیجانی بالایی دارند نسبت به کسانی که تنها ضریب هوشی بالایی دارند، موفقیتهای بیشتری را به دست آوردهاند.
فرزندانی که در کودکی از نوازش و بوسه والدین خود محروم نبودهاند در محیطهای کوچکی مانند مدرسه نیز خوش درخشیدهاند.
این دسته از کودکان میتوانند بخوبی به یک راه حل خوب برسند و مدیریت حل مساله در این دسته از کودکان بسیار بیشتر از کودکانیست که از نوازش والدین خود محروم بودهاند.
@behravaan 💞
#نوازش یا به عبارتی دیگر #دیده_شدن ، یکی از عمیقترین نیازهای روانی انسان است که فقدان آن در کودکی یا بزرگسالی اختلالاتی روانی عمیقی مانند اختلال شخصیت خودشیفته؛ اجتنابی و ضداجتماعی را رقم میزند.
اریک_برن میگوید: اگر انسانها نوازش نشوند، مغزشان متلاشی میشود و این کنایهایست از اهمیت نوازش بعنوان غذای روح برای مغز.
نوازشمیتواند مثبت یا منفی باشد. لبخند زدن، جملات مهرآمیز و ... نمونههایی از نوازش مثبت و اخم، مشاجره، انتقاد، نیش و کنایه زدن مواردی از نوازشهای منفی هستند.
این نیاز به اندازهای قویست که بشر همه تلاش خود را بکار میگیرد تا دیگران او را ببینند، تایید کنند، دوست بدارند و تحسین کنند و اگر چنین چیزی اتفاق نیفتد به صورت تعجب آوری برای به دست آوردن #دیده_شدن به نوازشهای منفی پناه میبرد، بعبارتی، ما حاضریم انتقاد شویم، بازخوردهای منفی بگیریم، زیر سوال برویم و... تا به خودمان ثابت کنیم که دیگران ما را میبینند و به همین دلیل مهم هستیم!
یکی از نمودهای این واکنش روانی در کودکانیست که بخاطر دیده شدن از سمت والدین دائما دست به رفتارهای منفی میزنند و متأسفانه والدین به رفتارهای منفی کودک به سرعت پاسخ میدهند و کودک یاد میگیرد که فقط به این روش میتواند توجه والدین را به دست آورده و نیاز به نوازش خود را تأمین کند.
نوازشها میتوانند کلامی و غیرکلامی باشند. کلمات مهرآمیز نمونههایی از نوازشهای کلامی هستند و کلمات طرد کننده و توهینها هم نوعی نوازش منفی کلامی هستند؛ برای مثال دقت کنید به خوشحال شدن یک نوجوان در کلاس درس وقتی معلم به دلیل رفتار منفی؛ به او توهین میکند!!!
نیاز به نوازش شدن نیازی طبیعی و همگانی است. ارضای این نیاز، احساس خوب و خواستنی بودن و ارزشمند بودن را تقویت میکند و بستر لازم برای بهبود روابط بینفردی و سلامت روان را فراهم میکند، به شرطی که بیاموزیم چگونه نوازشهای مثبت را دریافت کنیم و چگونه دیگران را مورد نوازش مثبت قرار دهیم. به تمام #رفتارهای_مثبت همسر و فرزندتان دقت کنید و آنها را به زبان بیاورید.
@behravaan 💞
نظر یک روانشناس : هر پدر و مادری که بگویند ما زحمت یا دردسر زیادی برای بزرگ کردن بچه هامون کشیدیم نشون میدهند که دانایی یا امکانات یا مهربانی لازم رو نداشتند و اتفاقا به میزانی که زحمت زیادتری کشیدند به بچه هاشون بیشتر آسیب زدند...
بدونید پدر و مادر هیچ حق و انتظار و توقعی از فرزندانشون نمیتونند داشته باشند چون بزرگ کردن کودک انسانی برای پدر و مادر آگاه و مهربان یکی از شیرین ترین و لذت آور ترین و خوشحال کننده ترین و خوشبخت کننده ترین کارهای دنیاست و برای همین هست که فقط پدر و مادر در قبال بچه ها مسوولند و بچه ها هیچ مسوولیتی در قبال پدر و مادر ندارند....
اینکه اگر بچه من به راهی که من دوست دارم بره و مهربان و کمک کننده و یاریگر باشه منو خوشحالم میکنه و اگه نره خیلی خیلی نارحت میشم درسته ولی این تمایل من حقی و یا انتظاری از فرزندم رو برای من ایجاد نمیکنه...من به عنوان پدر یا مادر کارمو میکنم و کوششمو در بزرگ کردن بچه هام میکنم و نتیجه هرچه شد را میپذیرم.
@behravaan 💞
تقدیم به همه مادران
روزتان مبارک
@behravaan 💞
📮🔮راهنمای تشخیص اختلالات روانی آمریکا 2017 عضویت👇👇
@DSM_5_V @DSM_5_V
@DSM_5_V @DSM_5_V
؛__________________
🕊 گلچینی از کانالهای روانشناسی
؛___________👇🏻👇🏻
🔅بزرگترین کانال فیلم های سینمایی روانشناسی
؛👈@filmravan👉
🔅فایل های روانشناسی
؛👈@Psychological_Tools👉
🔅اشتراک کارگاها و فایلهای تخصصی روانشناسی
؛👈@vpsychology👉
🔅کتابخانه علمی👈ویژه روانشناسان ، روانپزشکان ، پزشکان
؛👈@Scientific_Library👉
🔅کانال TED، جدیدترین تحقیقات روانشناسی
؛👈@TEDPSYCHOLOGY👉
🔅آرشیو کتاب کلیپ و فایل صوتی روانشناسی
؛👈@psycology_OM👉
🔅روانکاوی و تفسیر نقاشی کودک(حرفهای)
؛👈@drawing_psy👉
🔅کتاب خانه روانشناسان
دانلود رایگان کتاب های روانشناسی
؛👈@bookpsychology👉
🔅تی وی روان
کلیپ های آموزشی روانشناسی
؛👈@ravan_tv👉
🔅آموزش مهارت های ارتباطی همسران
؛👈@ahmadtorabie👉
🔅کانال روانشناسی دکتر دارابی
؛👈@dr_darabi👉
🔅روانشناسی زناشویی و زوج درمانی
؛👈@zanasho_2👉
🔅بازی های تخصصی هوش کودک
؛👈@kidsbraingym👉
🔅زوج درمانی و خانواده درمانی دکترمرادی
؛👈@moradiomid55👉
🔅نکات زبان کنکور
؛👈@psyedu1👉
🔅ازدواج موفق و بهبود مهارتهای زناشویی
؛👈@sedayearameshezendegi👉
🔅مطالب علمی روانشناسی با منبع معتبر
؛👈@PSYCHOLOGYLeila👉
🔅کانال علم رفتار و روان
؛ 👈@Elmeraftarvaravan👉
🔅مقالات معتبر روانشناسی
؛👈@Maghalate_motabar1👉
🔅کودک باهوش و توانمند
؛👈@koodakamuz👉
🔅کارگاها و اطلاع رسانی روانشناسی
؛👈@Workshops_psychology👉
🔅مقالات معتبر روانشناسی
؛👈@bachehayetaghat👉
🔅استخدام روانشناسی و مشاوره
؛👈@Mpsych👉
🔅 آثار روانشناسان
؛👈@History_of_Psychology👉
🔅قفسه منابع👈منباع ارشد و دکترا ، پکیج های روانشناسی
؛👈@referenceshelf👉
🔅ویس کارگاه و کلیپ روانشناسی
؛👈@Clip_and_vis_psychology👉
🔅پکیج جزوات و نکات(رشته مشاوره)
؛👈@counseling97👉
🔅آمار روش تحقیق
؛👈@psyedu2👉
🔅(استخدامهای حیطه روانشناسی)
؛👈@ravan_kar👉
🔅 مهارت های روانی
؛👈@mentalskills👉
🔅اطلاعیه های مهههههههم روانشناسی و دانشگاهی
؛👈@ravanshenakhtyhatef👉
🔅چجوری مثبت فکنم 🤔؟؟؟؟
؛👈@meetaalife👉
🔅کانال روانشناسی کودک
؛👈@childtrainer👉
🔅استخدام روانشناسی هر روز
؛👈@Psychology_Advertising👉
🔅کانال کارگاهها و اخبار بروز روانشناسی
؛👈@newspsycho👉
🔅خانواده و خانواده درمانی
؛👈@khanevadeh94👉
🔅تمام کتاب های تخصصی روانشناسی و مشاورهPDFرایگان
؛👈@rha23👉
🔅کانال cbt - طرحواره درمانی
؛👈@Psychological_approaches👉
🔅ارشد و دکتری روانشناسی
؛👈@psycho100👉
🔅 روانشناسی تخصصی کودک و نوجوان
؛👈@behravaan👉
🔅راهنمایی تشخیص اختلالات روانی 2017
؛👈@DSM_5_V👉
🔅اشتراک رایگان آزمونهای روانی+تفسیر و نمره گذاری
؛👈@azmonravan👉
🔅پرسشنامه رایگان روانشناسی
؛ 👈@Psychology_questionnaire👉
🔅تفسیر روانکاوی نقاشی کودک
؛👈@sandoghcheravan👉
🔅کتابخانه روانشناسی روانپزشکی
؛👈@PSYCHOLIBRARY👉
🔅"روانشناسی رشد" را 100%بزنید!
؛👈@ravanshenasan1👉
🔅 زناشویی همسرداری
؛👈@zanashoyipezeshki👉
🔅* فقط راهکار مشکلات تحصیلی _ کودک و نوجوان
؛👈@tahsili_tehran👉
🔅کانال زوج درمانی
؛👈@zojdarmangar👉
🔅جارچی 👈پکیج ها و استخدامی روزانه روانشناسی و...
؛👈@salimigroup1394👉
🔅کتاب های روانشناسی
؛👈@Psychologys_book👉
؛_____________👆🏻
💐 با اطمینان join شوید
اگر فرزندتان خجالتی است، سعی کنید به آرامی فعالیتهای انفرادی (تلویزیون، تبلت)راکمترکرده و او رابه سمت فعالیتهای جمعی هدایت کنید.
@behravaan 💞