alipsychiatrist | Неотсортированное

Telegram-канал alipsychiatrist - علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

3727

لطفا مرا از نقدها و نظرات خودتان بهره مند سازید.در آدرس @Alinikjooo منتظرتان هستم

Подписаться на канал

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

🎧 پاییز آمد
🗣 داوود شراره‌ها
✍ سعید سلطان‌پور


این ترانه که بر اساسِ یک ملودیِ ارمنستانی ساخته شده؛ در دهه‌یِ پنجاه، از ترانه‌هایِ جوانانِ سیاسی بود و از آن‌جا که در کوه و طبیعت توسطِ کوه‌نوردانِ مبارز زمزمه می‌گردید؛ به "سرودِ کوهستان" نیز مشهور است.

پاييز آمد
لابه‌لایِ درختان
لانه كرده کبوتر
از تراوشِ باران
می‌گریزد


خورشید از غم
با تمامِ غرورش
پشتِ ابرِ سیاهی
عاشقانه به گریه
می‌نشیند

من با قلبی
به سپيدیِ روز
می‌روم به گلستان
هم‌چو عطرِ اقاقی
لابه‌لایِ درختان
می‌نشينم


ره‌پيمایِ
قله‌ها هستم من
در كنارِ ياران
راهِ خود در طوفان
می‌نَوَردم

در کوهستان
یا کویرِ تشنه
یا که در جنگل‌ها
ره‌نَوَردی شاد و
پُر اُمیدم


باشد روزی
شعرِ هستی بر لب
جان نهاده بر کف
راهِ انسان‌ها را
در نَوَردم

شعرِ هستی
بودن و کوشیدن
رفتن و پیوستن
از کژی بگسستن
جان فداکردن در
رآهِ خلق هست

@alipsychiatrist

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

به‌یادماندنی‌ترین قسمت رادیو چهرازی
در وصف پاییز و در وصف نیمه‌مستقیم قربانیان قتل‌های زنجیره‌ای پاییز سیاه ۷۷
@bahmanshafa
@alipsychiatrist
#داریوش_فروهر
#پروانه_فروهر
#محمد_مختاری
#محمدجعفر_پوینده
#مجید_شریف

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

◽بچه شاه -بچه را نه از جنس تحقیر، بلکه از گونه توصیف روانشناختی آوردم- صریح و شفاف گفته است حاضر نیست برای آزادی هزینه‌ای پرداخت کند. تا اینجا مشکلی نیست، نوعی نگرش به حریت و شرافت است که در انسان های مختلف به غایت متفاوت است؛ اما مشکل اینجاست که که شازده مشوق جوانانِ بی‌پناه و مستاصل و خشمگینِ کف خیابان میشود درراستای کور شدن و تکه تکه شدن ؛

فرصتی تا از لس آنجلس بر سر مزارشان
روضه شاهی بخواند

✍🏻 #علی_نیک‌جو
#رضا_پهلوی
#توییت

https://x.com/Alinikjooo/status/1864199003212042575?t=ZWtHSsVdLfTAIMoyOvmDqQ&s=35
@alipsychiatrist

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

#نرگس_محمدی

@alipsychiatrist

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

🎥 #رضا_پهلوی: قبل از پادشاهی حاضر به زندان رفتن و هزینه دادن نیستم. بعد از پادشاهی، پادشاه رفت و برگشتی خواهم بود: چند ماهی ایران، و بیشتر ماه ها را در آمریکا که خانواده و دوستانم در آنجا هستند خواهم بود👇👇

👈 #رضا_پهلوی: آنهایی که زندانی هستند، «قربانی» هستند و برای آرمان هایی که ارزش چندانی ندارد به زندان رفته اند. اگر از من بپرسید می گویم هیچکس نباید به زندان برود و خودش را قربانی آزادی و دموکراسی و حقوق بشر کند. اگر از دست راست و چپ ام بپرسید می گویند همه ملت فدای رضا شاه دوم. می گویند اگر جمهوری اسلامی را سرنگون نکنید، داعش و طالبان و القاعده را بر شما مسلط می کنیم.

🔹نباید اجازه داد خیانت به وطن عادی سازی شود. با خائن به میهن نباید مهربان بود.

🔹 #رضا_پهلوی مدعی رهبری، با #خیانت_به_ایران و #وطن_فروشی ، خود و سلطنت طلبان را به نوکری و غلامی #موساد و #اسرائیل فروکاست.

/channel/ganji_akbar

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

💠 این قانون برای ایران ننگ است


دکتر امین تویسرکانی قاضی دادگستری:


🔹قانون حجاب و عفاف را خواندم و در بهت فرو رفتم از این حجم نادانی و قانون­‌نویسی دم­‌دستی و لجاجت و هزار کلمه دیگر که از بیان معذورم. از میان صدها انتقادی که به اساس و جزئیات این قانون وارد است، فقط می­‌خواهم از یک نکته بگویم که بیش­‌ازهمه غمگین، یا بهتر بگویم، خشمگینم کرد. در این قانون دوازده مرتبه «ممنوعیت خروج از کشور» به عنوان مجازات تعیین شده است. «مجازات» ممنوعیت از خروج از کشور؟! درست می­‌خوانم؟

🔹در قوانین ایران بی­‌سابقه است که ممنوعیت خروج از کشور یک «کیفر» باشد. تا کنون در قوانین ممنوعیت خروج از کشور یک اقدام مقدماتی برای دستیابی به متهم برای محاکمه یا جلوگیری از فرار متهم بوده که امری قابل­‌پذیرش و در دنیا نیز رایج است، اما مگر می­‌شود ممنوعیت خروج از کشور را یک مجازات بدانیم؟ متأسفانه آری؛ براساس این به اصطلاح قانون، شما مرتکب جرمی می­‌شوید که مجازات آن ممنوعیت خروج از کشور است یا به عبارتی شما مجرمید پس مستحق زندگی اجباری در ایران هستید!

🔹آقا و خانم نماینده، آیا زندگی در ایران مجازات است؟ زندگی در ایران، سرزمین مادری­‌مان، هم­‌ردیف زندان و جزای نقدی و شلاق و تبعید و اعدام است؟ آیا شما این­‌قدر از ایران بی­‌زارید که زندگی بین خلیج فارس تا دریای خزر را یک نوع کیفر می­‌دانید؟

🔹من از آن وطن­‌پرستانی نیستم که بگویم ایران بهشت است و غیر آن جهنم، ولی من ایران را دوست دارم، دوست­‌داشتنی از جنس خاطره، از جنس چغازنبیل و گنبد سلطانیه، با طعم گز و قطاب و نان­‌برنجی، با رنگ عکس­‌های سیاه­‌وسفید خرمشهر و آبی فیروزه­‌ای میدان نقش­‌جهان؛ ولی حالا شما اسم این دوست‌داشتن را گذاشته­‌اید مجازات؟ مرا و هم­‌وطنانم را به وطن خودمان تبعید می­‌کنید؟

🔹امیدوارم و از خدا می­‌خواهم که به عنوان قاضی هیچ­‌گاه مجبور به صدور حکم به استناد این قانون فاجعه­‌بار نباشم، اما به فرض محال و خدایی­‌ناکرده اگر چنین شد، منِ قاضی باید به متهم چنین بگویم: شما را به لحاظ ارتکاب فلان جرم به دو سال زندگی اجباری در ایران، بزرگ­‌ترین میراث مشترک­‌مان، مهد زبان قند و شکر پارسی، محکوم می­‌کنم!

🔹آقایان و خانم­‌های نماینده که مسئولیت تصویب چنین قانون تأسف­‌آوری بر عهده شماست، شاید شما زندگی در ایران برای­‌تان مجازات است، ولی من و خیل بزرگی از ایرانی­‌ها زندگی داخل این مرزها را دوست داریم و با اراده زیستن در این خاک را انتخاب کرده­‌ایم. به ما بسیار برمی­‌خورد و برای­‌مان خفت­‌بار است که زندگی در ایران را که حق و آرزوی ماست، به عنوان مجازات در نظر گرفته‌اید. کاش بفهمید که این قانون برای ایران ننگ است...

#مجلس_تراز
@alipsychiatrist

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

▫️برای برخی از دوستان دسترسی به پادکست ممکن نشد.
از این روی
ویس #پادکست سوم
پیرامون #مرگ_اندیشی و #خودکشی را
با شما به اشتراک می گذارم.
باشد که کمی موثر افتد.

▫️این تلاش ناچیز
تقدیم شده است به
برادرِ از دست رفته ام
دکتر "علی اخلاقی"
و
همکار دریغ شده ام؛
دکتر "افشین یداللهی"...


#علی_نیک‌جو
#روان_پژوهی
#روان_پزشکی
#روان_درمانی
@alipsychiatrist

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

◽اگر احتمال می‌دادم با بستن دهانم در راهبرد ایران‌برانداز خود تجدید نظر می‌کردید و مدیریت کشور را در ریل درست قرار می‌دادید
ساکت می‌ماندم
اما چه کنم...

#مصطفی_تاجزاده
#شش‌سال‌حبس‌دیگر

https://x.com/Alinikjooo/status/1863329854243921921?t=-a1tEc6FfgG2rBlWaop14g&s=35
@alipsychiatrist

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

غم زمانه خورم یا فِراقِ یار کِشم
به طاقتی که ندارم کدام بار کِشم

نه قوتی که توانم کناره جستن از او
نه قدرتی که به شوخیش در کنار کشم

نه دست صبر که در آستین عقل برم
نه پای عقل که در دامن قرار کشم

ز دوستان به جفا سیرگشت مردی نیست
جفای دوست زنم گر نه مردوار کشم

چو می‌توان به صبوری کشید جور عدو
چرا صبور نباشم که جور یار کشم

شراب خورده ساقی ز جام صافی وصل
ضرورتست که درد سر خمار کشم

#فخرالسادات_محتشمی‌پور
#مصطفی_تاجزاده
#شش‌سال‌دیگر
#حبس_ابد

@alipsychiatrist

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

📝📝📝 آنچه امروز ثبات و امنیت پایدار ایران را به مخاطره انداخته، عملکرد رهبر است نه قلم من.

✍🏻#سید_مصطفی_تاجزاده

‼️از متن

✅با نظر/تایید جناب‌عالی، قاضی صلواتی که در ستمگری و بدنامی با قاضی مرتضوی رقابت می‌کند، برای سومین بار، مرا به جرم "اجتماع و تبانی به قصد اقدام علیه امنیت ملی" به ۶ سال حبس جدید، افزون بر ۱۲ سال قبلی محکوم کرد. زحمت تهیه کیفرخواست را نیز سربازان گمراه امام زمان در اطلاعات سپاه کشیدند.

✅گویا رهبر هنوز بر این تصور است که "النصر بالرعب" جواب می‌دهد و با احکام سنگین می‌توانید منتقدان را مرعوب و منفعل کنید، غافل از آنکه چنین احکامی در درجه نخست ضعف و ترس حاکمیت را به نمایش می‌گذارد. صدای منتقدان را نیز بلندتر ‌و گیراتر می‌کند.

✅رهبر با تجاوز به حق حاکمیت ملی، به مصاف انتخابات آزاد رفته و در جهت حاکمیت اقلیت خودی بر کشور و تحمیل علائق و سلایق آنها بر ملت کوشیده است. اعتراضات مسالمت‌آمیز مردم را نیز شدیدا سرکوب می‌کند.

✅آقای خامنه‌ای با آمریکاستیزی اجتناب‌پذیر و فرصت‌سوز و نیز با راهبرد غیرواقع‌بینانه و پرهزینه "ایران و جبهه مقاومت متحدش باید حرف اول را در منطقه بزند"، کشور را گرفتار عقب‌ماندگی، انزوا و تحریم کرده است.

✅پس از ۳۵ سال حکومت آیت‌الله خامنه‌ای، ایرانیان نه توسعه دارند نه رفاه؛ نه از آزادی بهره‌مندند و نه از عدالت. خرمن دین‌شان را هم آتش زهد ریا سوخته است. قرار بود ایران در سال ۱۴۰۴ قدرت اول منطقه شود. اول شده است ولی در اغلب عرصه‌ها از آخر!

✅رهبر به اوضاع ایران، که از لحاظ ذخائر و منابع طبیعی پنجمین کشور دنیاست، نگاه کند. نشانه‌های شکست آنقدر همه‌جانبه و همه‌گیر شده‌اند که ندیدن آنها غیرممکن شده است.

✅شکست در هیچ جا به آشکاری صداوسیمای رهبر نیست. تکرارهایش ملال‌آور و ابتذالش آزارنده شده ‌است و روزبه‌روز بی‌اعتبارتر و بی‌مخاطب‌تر می‌شود. ادعا می‌کردید نظام حکمرانی ولایت‌فقیه الگوی مسلمانان جهان می‌شود، عبرت آنها شده است.

✅با رویکرد جاری آقای خامنه‌ای از دست هیچ دولتی کاری ساخته نیست. دولت پزشکیان نیز در مهار مشکلات ناکام می‌ماند و به‌زودی به بن‌بست می‌رسد، اگر رهبر رویکرد خود را تغییر ندهد.

متن کامل

@MostafaTajzadeh

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

✅جزئیات قانون جنجالی حجاب: جریمه «بی‌حجابی» را ندهید، نه مجوز خروج از کشور را خواهید داشت، نه گذرنامه برای شما صادر می شود و  نه صدور گواهینامه و شماره‌گذاری و تعویض پلاک

🔹لایحه «حمایت از خانواده از طریق ترویج فرهنگ عفاف و حجاب» معروف به لایحه حجاب پس از رفت و برگشت‌های متعدد میان مجلس و شورای نگهبان در ۷۴ ماده و مجموعا در ۵ فصل تنظیم و به قانون تبدیل شد. در بخشی از این قانون آمده است: در صورت عدم پرداخت جریمه قطعی در مهلت مذکور در بند‌های (۱) و (۲) این ماده، ارائه هر یک از خدمات صدور با تعویض گذرنامه، شماره‌گذاری یا تعویض پلاک وسایل نقلیه موتوری، صدور مجوز خروج از کشور، ترخیص خودرو که به صورت قانونی توقیف شده و صدور یا تعویض گواهینامه رانندگی به مرتکب، منوط به پرداخت جریمه است./اعتماد

#امتداد
@emtedadnet

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

◽یکی از واقعیت‌های ناگزیر فرزندپروری، مانند هر حیطه دیگری از زندگی، مبتلا بودن به نقص است. کمبود آگاهی، فشار اقتصادی، تعارضات زناشویی، درگیری با موضوعات سیاسی/اجتماعی و .. میتواند باعث نارسایی والدین در پاسخگویی به بخشی از نیازهای فرزندانشان شود.

◽در برابر شکایت فرزند جوان یا نوجوان از محرومیت‌های متحمل‌شده در دوران رشدش، اذعان والد به نقصانهایش و به عهده گرفتن مسئولیتی که در آنها داشته است، واکنشی سازنده‌تر از تاکید بر فداکاری‌هاست.

◽آموختن از قدرت والدین در گفتن از ضعف، و توانایی آنها در تصدیق نادانسته‌ها و نارسایی‌هایشان، فرزندان را به دیدگاه واقع‌بینانه‌تری از 'نداشته‌ها' میرساند و الگویی از تحمل مسئولانه‌ی رنج را در مقابلشان قرار خواهد داد.


📎 لینک مشاهده ویدیو در خبرآنلاین

#علی_نیک‌جو
#روان_پزشکی #روان_درمانی
#فرزند_پروری

@alipsychiatrist

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

🔴 رئیس سازمان غذا و دارو: با عددی که اکنون در بودجه برای ارز دارو و تجهیزات پزشکی در نظر گرفته شده سال آینده مردم و شرکت ها در فشار شدید قرار می گیرند

@saalemnws
@saalemnws

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

#محمدرضا_ظفرقندی
#دکتر_ظفرقندی
@alipsychiatrist

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

▫️به من گفته‌اند از شهر چیزی باقی نمانده است. جرئتش را نداشته‌ام که برگردم و نگاه کنم، اما ممکن نیست همه چیز نابود شده باشد: در نسیمی که به پشتم می خورد، ردی از سبزی باقی است، امید چیزی تازه. درست گوش کن. صدای نوشیدن آن موجودات ریز و چروکیده است، تقریبا از گرما ذوب شده‌اند، اما از چیزی که احتمالا چشمه‌ای پنهانی است، آب می‌نوشند. و صداهایی دیگر: کسی معبری می‌سازد. یک زنگ، زنگ دیگری را ندا می‌دهد، با اینکه هر دو در گِل فرو رفته‌اند.
بگذار دیگران بگویند سایه‌های پشت شعله‌ها خاکسترهایی هستند که باد در هوا می‌چرخاند. من می‌دانم آنها دستانی هستند که چوب جمع می‌کنند. به زودی خواهیم شنید که پناه‌گاه‌هایی پنهانی از نو ساخته می‌شوند.

📗خانه‌ام آتش گرفته است
✍🏻 آریل دورفمن
◽زرین جوادی
#نشر_هیرمند
#معرفی_کتاب
#علی_نیک‌جو
#امیدبذرهویت‌ماست
@alipsychiatrist

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

محمد درویش

۳۷ دقیقه به عشق قشم و ایران!


✍️ آنچه می‌شنوید، گفتگوی دیروزم - ۲۰ آبان ۱۴۰۳ - با گروهی از دانش‌آموزان مدارس ابتدایی دوم به همراه آموزگاران‌شان در بزرگ‌ترین جزیره خلیج فارس است؛ جزیره‌ای که مساحتش از ۲۷ کشور جهان، فراخ‌تر است!


.
🆔 @sokhanranihaa
🆔 @darvishnameh
@alipsychiatrist

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

#در‌ستایش‌دارو
#دکتر_صدیق
#روان_پزشکی
@alipsychiatrist

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

مدیر پلتفرم کارزار از تماس تلفنی پلیس برای حذف نظرخواهی درباره حجاب گفت

🗞 @ettelaatonline || ettelaat.com

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

بررسی قانون عفاف و حجاب و وضعیت زندانیان سیاسی در جلسه دفتر سیاسی حزب اتحاد ملت / جای مصلح منتقد و وطن‌دوستی چون تاج‌زاده زندان نیست

🔹در جلسه دیشب دفتر سیاسی حزب اتحاد ملت که به ریاست آذر منصوری، دبیرکل برگزار شد موضوع ابلاغ قانون عفاف و حجاب و نیز شرایط مرتبط با زندانیان سیاسی مورد بحث و گفتگو قرار گرفت.

🔹در مسأله قانون عفاف و حجاب، ضمن استماع گزارش کمیسیون مطالعات زنان حزب، تصمیم بر تهیه و ارسال نامه‌ای از جانب حزب به رئیس جمهور پزشکیان شد.

🔹در مورد زندانیان سیاسی، ضمن تاکید بر موضع همیشگی حزب اتحاد بر ضرورت تامین حق فعالیت آزادانه همه گرایش‌های سیاسی، خواستار اقدام جدی قوه قضائیه جهت اجرایی شدن قانون جرم سیاسی پس از گذشت ۴۶ سال از انقلاب شد.

🔹همچنین، با توجه به صدور حکم محکومیت جدید علیه مصلح منتقد و وطن‌دوست، سید مصطفی تاج‌زاده، از این که در زندان نیز برای او جرم اجتماع و تبانی در نظر گرفته شده است ابراز تأسف عمیق شد و بر این نکته تاکید گردید که سال‌ها فعالیت شفاف و صادقانه تاج‌زاده نشان می‌دهد که از او جز بیان صریح مواضع و انتقادهای خود، رفتاری که وجه ضد امنیتی و مجرمانه داشته باشد دیده نشده و تعهد همیشگی او بر حفظ خطوط قرمزی چون امنیت، خشونت‌پرهیزی و منافع ملی بوده است و جای چنین منتقدی در میان جامعه و احزاب و رسانه‌های آزاد است، نه زندان.

🔹دفتر سیاسی حزب اتحاد ملت همچنین درباره سایر زندانیان سیاسی که بعضاً اخبار نگران‌کننده‌ای از وضعیت سلامت آنها منتشر شده است، خواستار توجه به وضعیت آنها و ارایه گزارش دقیق سازمان زندان‌ها و مقامات مربوطه در این زمینه شد.

#امتداد
@emtedadnet

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

📌 آنچه از زندگی با اختلال دوقطبی آموختم

✍🏼 James Edgar Skye

ترجمه توسط کانال تلگرام علی نیک‌جو
@alipsychiatrist

◽زندگی من با اختلال دوقطبی، به طور علنی، از یک شب سرد نوامبر آغاز شد. چند روز قبل از عید شکرگزاری سال ۲۰۰۷. یکی از همان روزها تلاش کرده بودم که با مصرف تعداد زیادی قرص خواب، زندگی‌ام را تمام کنم، که البته ناموفق بود و بعد از آن درد و رنج زیادی را تحمل کردم.

تمام یک سال و نیم قبل از این اتفاق را در یکی از شدیدترین و طولانی‌ترین دوره‌های افسردگی زندگی‌ام گذرانده بودم. هنگامی که در سال ۲۰۰۷ تشخیص اختلال دوقطبی برایم مطرح شد، دوست نداشتم آن را باور کنم و تا سه سال بعد از آن را در تاریکی افسردگی و با سه اقدام دیگر به خودکشی گذراندم تا زمانی که شروع به ایجاد تغییراتی در زندگی‌ام کردم.

زندگی با اختلال دوقطبی آسان نیست، اما میخواهم درباره بعضی چیزهایی که از آن یاد گرفتم حرف بزنم‌. اگر شما هم فردی مبتلا به اختلال دوقطبی هستید شاید مایل باشید که این حرف ها را با دوستان و اعضای خانواده‌تان به اشتراک بگذارید تا به آنها برای درک کردن بهتر شرایطتان کمک کنید.

◽زندگی با اختلال دوقطبی، قرار داشتن دائمی در معرض نوسان بین دو انتهای طیف خلقی، از شیدایی تا افسردگی است. اما حرکت به هر یک از این دو انتها، با نشانه‌هایی آغاز می‌شود که سعی کردم آنها را شناسایی، و با این آگاهی، خود را برای واکنش مناسب به آنها آماده کنم. مثلا هنگامی که چند روز متوالی میل به بیرون آمدن از تختخواب و شروع روز دیگری را نداشتم، نشانهٔ آن بود که نباید زمان را برای مقابله با هجوم افسردگی از دست بدهم؛ یا هنگامی که بدهی‌های بانکی روی هم جمع می‌شدند، رفتارهای بی ملاحظه‌ام زیاد می‌شدند، افکارم با سرعت هزاران مایل در دقیقه در ذهنم می‌دویدند، و میتوانستم چندین روز را بدون خوابیدن سپری کنم، نشانهٔ عود یک دورهٔ شیدایی بود که باید با مطلع کردن پزشکم آن را مهار می‌کردم.

از طرفی، از آنجا که متوجه الگوی فصلی دوره‌های افسردگی، و‌ همزمانی شروع اکثر آنها با ماه‌های سرد سال شده بودم، احساس ابهام و درماندگی کمتری را در برابر شروع اولین علائم افسردگی خود تجربه میکردم. دوره‌های افسردگی، زمانی، برای من سخت‌ترین شرایط ممکن بود. شرایطی که گاه تا چند سال طول می‌کشید. بعد از شروع درمان، آگاهی از الگو و علائم هشدار، و جرأت پیدا کردن برای مقابله با افسردگی، توانستم طول این دوره‌ها را تا چند ماه، چند هفته و اکنون، تنها تا چند روز، محدود کنم.

◽برای کسی که با اختلال دوقطبی زندگی می‌کند، روی آوردن به رفتارهای خودآسیب‌رسان، و ایجاد درد جسمانی، بسیاری از اوقات، تبدیل به تنها راه قابل تصور برای رهایی از رنج هیجانی می‌شود. علیرغم سه اقدام به خودکشی تنها در یکی از دوره‌های افسردگی بیماری‌ام، اکنون یکی از مخالفین فکر کردن به خودکشی به عنوان آخرین راه حل موجود هستم و از همتایان مبتلا به دوقطبی خود میخواهم که آن را تنها گزینهٔ موجود برای دور شدن از رنج های خود ندانند. با افزایش آگاهی از بیماری، احساس تسلط بر آن، و دریافت کمک برای کنترل علائم، رهایی از افسردگی، دست یابی دوباره به احساس لذت، امیدواری و شادی غیر ممکن نیست.

باید بدانیم که انزوا و تنهایی یکی از وضعیت‌هایی است که خطر نادیده گرفته شدن تغییرات خلقی را در ما بالا می‌برد. کمبود ارتباطات اجتماعی خطر عود دوره‌های افسردگی را در ما افزایش می‌دهد. فکر می‌کنم تقریبأ همهٔ ما از حفظ ارتباطات پویا با اعضای خانواده، دوستان، درمانگران و همچنین قرار گرفتن در جمع همتایان خود و به اشتراک گذاشتن احساساتمان با آنها سود میبریم.

درست است که اختلال دوقطبی در تمام زندگی به نوعی همراه ما ست، اما این به معنای تعریف شدن ما در قالب این اختلال، در هر لحظه و هر جنبه از زندگی‌مان، نیست. داشتن یک مشکل روانشناختی یک موضوع شرم‌آور یا بی‌ارزش‌کننده نیست؛ باور من این است که ما هرچه زودتر به این درک برسیم، و جرأت‌مندانه به جست‌و‌جوی کمک برای مقابله با مشکل خود برآییم، زودتر می‌توانیم با برقرار کردن رابطه‌ای صلح‌آمیز و آگاهانه با بیماری‌مان، مهار آن را در دست بگیریم و به جلو حرکت کنیم.


#روان_پزشکی #روان_درمانی
#اختلال_دوقطبی
#مانیا #اختلال_خلقی
#افسردگی


https://www.psycom.net/what-i-wish-people-knew-about-bipolar-one-disorder
🆔@alipsychiatrist

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

سلام
تمام کامنت های این پست پاک شد.

اینجا قرار است از همدیگر" بشنویم"

بسیاری از نظرات شما را که باور نداشته ام اما با دلایل و ادبیات مقبول مطرح شده بود
در پیج اصلی به اشتراک گذاشتم
اما هتاکی را بر نمی تابم

@alipsychiatrist

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

میرحسین موسوی در بیمارستان بستری است. بنابر گزارش رسیده به کلمه، آنچه در ۴۸ ساعت اخیر گذشته است در پی می‌آید:

«میرحسین موسوی به دنبال درمان‌های سرپایی و روتین گذشته، دچار عارضه حساسیت شدید دارویی شده است در حالی که داروی مصرف شده در این نوبت درمان، سال‌های قبل هم ایجاد حساسیت کرده بود. تشدید عوارض خطرناک و ایجاد وضعیتی بحرانی در ادامه درمان، در نهایت منجر به انتقال ایشان به بیمارستان گردید.
هم اکنون این وضعیت تحت نظر پزشکان معتمد کنترل شده و همچنان لازم است میرحسین موسوی جهت ادامه فرایند بهبودی، تحت کنترل و نظارت و درمان باشد».

@kaleme

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

#روایت_روزگار_ما
#از_رنجی_که_میبریم
@alipsychiatrist

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

◽انسان باشرف چنان وجود نایابی است که به مدت طولانی طاقت دیدنش را نداریم

#آلبر_کامو
#مصطفی_تاجزاده

https://x.com/Alinikjooo/status/1809670922598494589?t=X5rE5ynnqCFisJ3fKVBg_Q&s=35
@alipsychiatrist

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

به شهادت تاریخ می گویم هرگاه روزگار خواسته است تفکر فاسدی را رسوا کند،
به او قدرت مطلق داده است
#ژان_دولا_برویر

#از_شما
@alipsychiatrist

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

#بیکلام

@alipsychiatrist

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

📝📝📝صدور ۶سال حکم جدید برای تاج‌زاده

✍🏻فخرالسادات محتشمی‌پور

✅چند شب پیش به همسرجان  اعلام کردند که قاضی صلواتی برای پرونده تازه‌ای که ساس (سازمان اطلاعات سپاه) علیه ایشان ساخته‌، حکم داده است.

✅امروز شنبه ۱۰آذر جناب پوربابایی وکیل ایشان با مراجعه به دادگاه و مشاهده حکم این قاضی بدسابقه متوجه شده که او برای اتهام تبلیغ علیه نظام یک‌‌ سال و برای اتهام اجتماع و تبانی علیه امنیت ملی پنج سال حکم صادر کرده‌است که ۵ سال آن اجرایی است و به ۱۲ سال حکم قبلی اضافه می‌شود.

✅یادآور می‌شود این سومین حکمی است که صلواتی از سال ۸۸تاکنون برای تاج‌زاده صادر کرده‌ که دوتای آن غیابی بوده‌است.

محبت کردند واقعا دست آمر و‌عامل درد نکند!

#جرم‌_نقد_رهبر

@MostafaTajzadeh

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

رفتار مهربانانه مادر کورد

#اجتماعی

@Roshanfkrane

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

⏺️ جانشین وزیر بهداشت:

⏹️ عدم تصویب مزایای شغلی برای دستیاران پزشکی در مجلس، ضربه‌ای به آینده پزشکی است

◀️ مشاور عالی و جانشین وزیر بهداشت گفت: عدم تصویب پیشنهاد دولت برای تعیین مزایای شغلی برای دستیاران گروه پزشکی در کمیسیون تلفیق مجلس شورای اسلامی هیچ توجیهی ندارد و ضربه دیگری به آینده پزشکی ایران است.

⏪ علی جعفریان در شبکه اجتماعی X نوشت:« عدم تصویب پیشنهاد دولت برای تعیین مزایای شغلی برای دستیاران گروه پزشکی در کمیسیون تلفیق مجلس شورای اسلامی هیچ توجیهی ندارد و ضربه دیگری به آینده پزشکی ایران است.

بعضی مسوولان هنوز متوجه وضعیت خطرناک نیروی انسانی در حوزه سلامت نیستند.»ایسنا

@sepidonline

روبیکا/واتساپ⁦⁧

Читать полностью…

علی نیک‌جو «روان‌پزشک- روان‌درمانگر تحلیلی»

#بی_کلام

🆔 @alipsychiatrist

Читать полностью…
Подписаться на канал