🎁 مجموعهای منتخب از برترین کانالها و گروههای؛
🚀 علمی 🥢 💬فلسفی🥢 🏦تاریخی
🌐 سیاسی 🥢 🎨 هنری 🥢 📂pdfکتاب
✔️ { هر منبع با دقت ارزیابی و بهصورت شخصی تأیید شده است }✔️
🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸
۲۰ ویژگی مرد خوب از نظر زنان در مجله"Dmarge" :
🎁 مجموعهای منتخب از برترین کانالها و گروههای؛
🚀 علمی 🥢 💬فلسفی🥢 🏦تاریخی
🌐 سیاسی 🥢 🎨 هنری 🥢 📂pdfکتاب
✔️ { هر منبع با دقت ارزیابی و بهصورت شخصی تأیید شده است }✔️
🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸
۱۰ کاری که نباید توی برخورد اولِ قرار دوستانه انجام بدی
▫️
کانال
🌲زیباترین مناظر طبیعت HD
🏚و خانه روستایی
😃برای اولین بار در تلگرام
👇👇
@Khonehghadimi
▫️
کانال
🌲زیباترین مناظر طبیعت HD
🏚و خانه روستایی
😃برای اولین بار در تلگرام
👇👇
@Khonehghadimi
🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸
آداب معاشرت مجازی 🧑🏻💻
🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸
لیست جمله های با کلاس که باید به صحبت کردنت اضافهشون کنی :
🪭@Adab_Moasheratt
کدام عادتها استرس دنیای مدرن را از بین میبرند؟
روی مشاهده فوری⚡️ کلیک کنید👇
📌برترین کانالهای Vip درتلگرام
👈🏻 ادبیات 👉🏻
👈🏻 قانون جذب 👉🏻
👈🏻 آموزش زبان👉🏻
👈🏻علمی👉🏻
👈🏻 موسیقی👉🏻
👈🏻 حقوقی 👉🏻
👈🏻 روانشناسی 👉🏻
👈🏻 درمانی 👉🏻
👈🏻موفقیت👉🏻
پیشنهاد ویژه امشب😍👇🏻👇🏻
داستانزندگیت روخودت بنویس
🔺مسیرموفقیترابا ما طیکنید🔻
🎁 مجموعهای منتخب از برترین کانالها و گروههای؛
🚀 علمی 🥢 💬فلسفی🥢 🏦تاریخی
🌐 سیاسی 🥢 🎨 هنری 🥢 📂pdfکتاب
✔️ { هر منبع با دقت ارزیابی و بهصورت شخصی تأیید شده است }✔️
🔮🔮🔮
💎برترین کانالهای تلگرام:
🔹هماهنگی جهت تبادل:
@mrsmafd
🪐🪐🪐
💎برترین کانالهای تلگرام:
درمان با گیاهان دارویی
@banoooakbari
🔹هماهنگی جهت تبادل:
@mrsmafd
خداوند تورا از شرِ ڪسانے ڪِ
براےِ سقوطِ تو تلاش مےڪنند حفظ ڪند.
وطنم ایران پایندہ باشے
🫧@Adab_Moasheratt
✨💎 مجموعهای منتخب از کانالهای الهامبخش در حوزههای:
🎨 هنر | 📚 کتاب و ادبیات
🎼 موسیقی | 📝 شعر و نوشتار
یک سفر کوتاه به دنیای هنر و واژهها…
پیوستن به مجموعه📥
🔺راه ارتباطی: @artist_kurd
🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸
تو روزای سخت زندگیم چیکار کنم؟
🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸
۱۰ کاری که نباید توی برخورد اولِ قرار عاشقانه انجام بدی
🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸
#اتیکت_رفتاری
🏺🏺🏺
💎برترین کانالهای تلگرام:
🎯 بیو انگلیسی کوتاه با ترجمه روان فارسی
@biow_english
🔹هماهنگی جهت تبادل:
@mrsmafd
🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸
🍷زبان بدن کم محلی🍷
🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸
#سلام_گفتن ✋
•
برای دیدن بقیه مطالب در کانال
مشاهده فوری 👉
سرچ بفرمایید
•
🖥 این فولدر رو به تلگرامتون اضافه کنید و دیگه دنبال روانشناس، فیلم آموزشی، کتاب،فیلتر شکن و جزوه که هر روز بهش نیاز داری نگرد!🔽
/channel/addlist/N_TYyQllqqhiZGY0
🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸
➡️ مغز تکرارها را دوست دارد. اگر یک فکر را بارها بشنود، شروع میکند به باور کردن آن به عنوان حقیقت. حتی وقتی که حقیقت ندارد.
➡️ تو یک تز را در فید میبینی، بعد از آشنایان میشنوی، سپس به ویدیوی مشابهی برمیخوری. در یک لحظه دیگر شک و تردید ایجاد نمیکند، نه به این دلیل که آن را بررسی کردهای، بلکه چون برایت عادی شده است.
➡️ این را اثر حقیقت مینامند. تکرار قویتر از واقعیتها قانع میکند. به این ترتیب اخبار جعلی، تبلیغات مذهبی و سیاسی، نگرانیها و دیدگاههای دیگران درباره زندگی پیش میروند.
➡️ بنابراین مهم است که مراقب آنچه میخوانی و میشنوی باشی. همه چیزهایی که با اطمینان و مکرر گفته میشوند، ارزش پذیرفتن به عنوان حقیقت را ندارند.
#ارتقای_ذهنی
🫧@Adab_moasheratt
.
یکی از قشنگ ترین مطالبی که خوندم در مورد ویژگی های افراد High- value یا اصیل بود، که یه سری خصوصیات مشترک و جالبی دارن ....
۱) تمرکزشون روی یه نفره
همونقدر که به کار و اهدافشون متعهدن توی زندگی عاشقانه هم تمرکزشون روی یه نفره و بشدت متعهدن، وقتشون رو با پریدن با این و اون هدر نمیدن
۲)قدردانن
با بقیه جوری رفتار نمیکنن که انگار کاری که براشون انجام دادن وظیفه بوده، بشدت تشکر میکنن و بین آدما براساس موقعیت اجتماعی یا شغلشون تفاوتی نمیذارن
۳) تا جای ممکن به رشد بقیه کمک میکنن
برخلاف اونایی که دنبال تخریب و حسادت به موفقیت بقیهن، افراد High value
به رشد دیگران کمک هم میکنند و با موفقیت اونها خوشحال میشن
۴) باهرکسی مثل خودش رفتار نمی کنن
واقعیت اینه شخصیت و اصالت اونها اجازه نمیده برای تلافی دست به هر رفتاری بزنن
۵) صداقت عجیبی دارن
نقش بازی نمیکنن و خود واقعیشون هستن
حتی قسمت هایی که نقاط ضعف اونها حساب میشه رو پذیرفتن
۶) همونقدر که حد و مرزهایی که دارن برای خودشون مهمه، به حد و مرزهای بقیه احترام میذارن
+ اهل اصرار بی جا نیستن
۷) موفقیت، ثروت، شغل؟ نه هیچکدوم
اونها ادمارو براساس رفتار و اخلاقشون میسنجن
خلاصه که؛ اصالت داشتن توی رفتار و شخصیت آدماست، نه مدرک تحصیلی و ماشین و شغل اونها .......
🫧@Adab_Moasheratt
🤍 •.¸¸.• 🤍 •.¸¸.• 🤍 •.¸¸.• 🤍
🔮 سی ویژگی افراد با پِرنسیپ
1-به هر قیمتی، ثروتمند نمیشوند؛
2-به هر قیمتی، پُست خود را حفظ نمیکنند؛
3-در رابطه با موضوعات و افراد، همه جا یک نوع سخن میگویند؛
4-کارهای خوبِ خود را تبلیع نمیکنند؛
5-با افراد نادان، مُدارا میکنند؛
6-حرص مطرح شدن روزانه در رسانه ها را ندارند؛
7-معتقدند کارهای خوب و بد آنها را، طبیعت پاسخ میدهد؛
8-وقتی تخریبِ شخصی مطرح میشود، آن محل را ترک میکنند؛
9-به زندگی عمدتاً به عنوان فرصتی برای توسعۀ فردی مینگرند؛
10-هشتاد درصد زندگی آنها، کار و سکوت فراوان است؛
11-جدیترین بیمرامی را، رانتخواری میدانند؛
12-برای رسیدن به آرامش درونی، سالها تمرین کرده اند؛
13-سعی میکنند در ذهن خود، افراد نادان را درک کنند؛
14-برای رُقبای خود، حقوق قائل هستند؛
15-از واژه های احساسی- عاطفی برای عوام فریبی استفاده نمیکنند؛
16-تا میتوانند بدون چشمداشت، کار دیگران را انجام میدهند؛
17-دوستان محدودی دارند ولی با دقت از مناسبات خود با آنها مراقبت میکنند؛
18-ناجوانمردی در ذهن و عمل آنها تعطیل است؛
19-تاریخ میخوانند تا گذشتۀ خود و جامعۀ خود را بهتر بشناسند؛
20-رُمان میخوانند تا به پیچیدگیها و تنوع رفتار انسانها پی ببرند؛
21-سکوت را بر دروغ گفتن ترجیح میدهند؛
22-همه نسبت به آنها، احساس امنیت میکنند؛
23-در صندلی که هنوز شایستگی آن را کسب نکرده اند، نمینشینند؛
24-با خودشناسی و مطالعۀ فراوان، به تدریج ریشه-های جهل را کشف میکنند؛
25-منبع مفیدی برای یادگیری اطرافیان خود هستند؛
26-به خود میگویند: من حتی یک درصد از جزئیات زندگی این فرد را نمیدانم. بنابراین، نباید درمورد او قضاوت کنم؛
27-رفتارشان ثبات دارد ولی افکارشان دائماً در حال تکامل است؛
28-برای دو دهه و هفته ای چندین ساعت بر روی توسعۀ فردی خود کار میکنند تا درصد حسادت در شخصیتِ خود را تَک رقمی کنند؛
29-برای دو دهه و هفته ای چندین ساعت بر توسعۀ فردی خود کار میکنند تا درصد خشم و عصبانیت در شخصیتِ خود را تَک رقمی کنند؛
30-شغل شرافتمندانه ای انتخاب میکنند.
#محمود_سریع_القلم
🫧@Adab_Moasheratt
📣📣📣📣📣
این متن برای ترس نیست . برای این تهیه شده است که هیچکس غافلگیر نشود.
---------------------------
در جنگ، آنکه غافلگیر میشود، قربانی میشود.
----------------------------
وقتی جنگ مدرن آغاز میشود :
در قرن ۲۱، جنگ با انفجار شروع نمیشود.
👈با قطع شدن شروع میشود.
- قطع برق
- قطع اینترنت
- قطع بانک
- قطع بنزین
- قطع اعتماد
و وقتی این پنج قطع شود،
شهر بزرگتر از هر بمبی فرو میریزد.
آنچه احتمالاً رخ میدهد (واقعبینانه)
اگر حمله شود، نه تهران بمباران میشود و نه مردم هدف اصلی قرار خواهند گرفت . (با درصد خطا)
هدف:
- پدافند
- مراکز فرماندهی
- سیستمهای مالی
- سوخت
- حملونقل
چون مهاجم میداند: اگر سیستم بیفتد، کشور خودش اتوماتیک درهم میشکند.
چرا پس مردم آسیب میبینند؟
نه از موشک، بلکه از هجوم جمعی.
در همه جنگهای مدرن:
- مردم به بانک هجوم میبرند
- به پمپبنزین
- به فروشگاه
و همین هجوم:
- کمبود میسازد
- درگیری میسازد
- مرگ میسازد
جنگ واقعی اینجاست.
سه ستون بقا ؛
هر خانوادهای که این سه را دارد،
حتی در محاصره زنده میماند:
۱) نقدینگی واقعی
- نه حساب
- نه کارت
- نه اپلیکیشن
پول کاغذی = آزادی حرکت
۲) غذا و آب :
حداقل ۱۴ روز بدون فروشگاه باید بتوانی زنده بمانی:
- برنج
- کنسرو
- نان خشک
- آب
این یعنی:
تو از ۹۰٪ مردم جلوتر هستی.
۳) سوخت و انرژی ؛
- باک خودرو همیشه نیمهپر
- پاوربانک
- چراغ اضطراری
وقتی برق رفت،
آنکه نور دارد، پادشاه است.
وقتی انرژی قطع شد آنکه گرمایش مجزا دارد سلطان است.
مهمترین سلاح: «نرفتن»
در ۷۲ ساعت اول:
به هیچکجا نرو مگر مجبور باشی.
- بانک = دام
- پمپبنزین = دعوا
- سوپرمارکت = آشوب
در خانهای که آماده است، منطقه هیچ دلیلی برای بیرون رفتن نیست.
روانشناسی بقا :
ترس بزرگترین قاتل است.
خانوادهای که:
- برنامه دارد
- غذا دارد
- پول نقد دارد
وحشت نمیکند.
🎯وحشت = اشتباه
🎯اشتباه = مرگ
به همکارانتان بگویید ...
این کشور شاید زیر ضرب برود،
اما خانوادهای که آماده است،
زیر ضرب نمیرود.
ما منتظر فاجعه نمیمانیم.
ما قبلش آماده میشویم نه به نفع منافع خودمان بلکه در مواقع لازم کمک به دیگران .
آدم عاقل ، وقتی خطر را میبیند،
پناه میسازد، نه دعا.
-----------------------------
«نسخه عملیاتی»
-----------------------------
نه حرف قشنگ، نه شعار — فقط آنچه خانواده را از شوک عبور میدهد.
🛡️ چکلیست بقا در ۷۲ ساعت اول بحران ؛
(نسخه خانوادهمحور – بدون وابستگی به سیستمها)
1️⃣ پول = آزادی
آنچه در حساب بانکی است،
در بحران وجود ندارد.
الان باید در خانه داشته باشی:
ریال نقد برای حداقل ۱۰ روز
اگر ممکن است دلار یا یورو یا هر اسکناسی (رایج)
جای نگهداری:
در خانه
تقسیمشده در ۲–۳ نقطه
2️⃣ غذا و آب (حداقل برای ۱۴ روز)
بدون وجود یخچال هم باید زنده بمانی.
حتماً داشته باشید:
- برنج
- ماکارونی
- کنسرو لوبیا، تن ماهی، عدسی
- نان خشک یا بیسکویت
- شکر و نمک
- روغن
- آب معدنی (حداقل ۳ لیتر برای هر نفر در روز)
یادتان باشد: در جنگ، فروشگاهها خالی نمیشوند بلکه با هجوم مردم خالی میشوند.
3️⃣ دارو و بهداشت در خانه باید باشد:
داروهای مصرفی اعضای خانواده برای حداقل ۱ ماه
- تببر
- ضد درد
- ضد اسهال
- باند، بتادین، گاز استریل
- چند قرص ضد عفونی کننده آب
وقتی سیستم داروخانه بخوابد،
دارو = طلا
4️⃣ انرژی و ارتباط حتماً داشته باشید:
- پاوربانک شارژ شده
- چراغ اضطراری یا چراغ قوه
- رادیوی کوچک باتریخور (برای خبر وقتی اینترنت قطع است)
موبایل بدون برق مثل اسلحه بدون فشنگ است.
چند لامپ خورشیدی و بالاخص گرمایش خورشیدی
5️⃣ خودرو = مسیر نجات
همیشه: باک حداقل نصفه پر
در صندوق خودرو :
- آب
- خوراک
- پتو
- لباس گرم
اگر مجبور به حرکت شدید، ۳۰٪ مردم همان روز اول گیر میافتند
چون بنزین ندارند.
6️⃣ قانون طلایی: «نرو»
در ۷۲ ساعت اول:
- به بانک نرو
- به پمپ بنزین نرو
- به سوپرمارکت نرو
هر جا جمعیت هست ، خطر هست.
خانهای که آماده است، امنترین نقطه شهر است.
7️⃣ امنیت روانی خانواده
- کودکان نباید اخبار ببینند.
- ترس را منتقل نکنید.
جمله کلیدی: «ما آمادهایم، همه چیز تحت کنترل است.»
آرامش والدین
قویترین دیوار دفاعی خانه است.
8️⃣ آمادهی قطع اینترنت باشید. (حکومت خود می دانست جنگ در راه است و بحث آمادگی منابع آب منازل و قطع اینترنت را به تجربه مردم افزود)
قبل از بحران:
- شمارههای مهم را روی کاغذ بنویسید .
- آدرسها را ذخیره کنید.
- یک محل توافقی برای دیدار اعضای خانواده داشته باشید (اگر ارتباط قطع شد)
آخرین اصل بقا
در جنگ: آنکه آرام + آماده است
برنده است.
نه قویترین
نه ثروتمندترین
بلکه منظمترین.
👀 در چنین زمانهایی، عقل والدین، از هر سلاحی قویتر است.
🫧@Adab_Moasheratt
🎁🎁🎁
💎برترین کانالهای تلگرام:
درمان با گیاهان دارویی
@banoooakbari
🔹هماهنگی جهت تبادل:
@mrsmafd
🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸•.¸¸.•🍃•.¸¸.•🌸
با استفاده از این جملات، باکلاستر صحبت کن…!
