3172
Professional Coach & Business Trainer 📌 Достижение целей: Пошаговая система. 📌 Коучинг в продажах. 📌 Стратегические сессии. 📌 Индивидуальные коуч-сессии. Регистрация ⤵️ https://goo.gl/k39uVk www.coaching.uz @Yuliy_Kl
Перечислите три свои самые сложные задачи или самые большие проблемы на данный момент.
Запишите, что вас злит или беспокоит в каждой из них.
Затем опишите эти ситуации с точки зрения ультрамышления. Выполните переоценку каждой. Запишите ответы, начиная их словами: «Это хороший психологический тренинг, потому что...»
Таким образом, ваши проблемы превратятся в задачи. Каждый ответ можно закончить кратким планом действий, расписанным по пунктам.
Начните свой план фразой «Как я решу эту задачу».
@YuliyKl
@evreysliv - Только отборные схемы заработка.
Сливаем все новинки, пособия, инфу закрытых клубов
Хитрый Еврей плохого не посоветует! Подписывайтесь
А вы попробуете?
O главном, попробуйте прожить 21 день без вредной еды:
— без фастфуда и полуфабрикатов (замените «слоуфудом» – едой, которая тщательно готовится в проверенных местах, а еще лучше дома);
— без сладких газировок (лучшая замена – вода, а также свежевыжатые соки);
— без консервов (замените живой едой);
— без жареного (замените на свежую, печеную, варенную или приготовленную на пару еду);
— без мучного (замените изделия с дрожжами на бездрожжевые аналоги);
— без майонеза и маргарина (замените на оливковое масло холодного отжима);
Обязательно включая:
— зеленый салат с каждой едой;
— много воды;
— фрукты в течение дня.
Всего 21 день, каких-то 3 недели.
Это непросто. Особенно для того, кто честен с самим собой и не будет филонить. Но это реально работает – в какой-то момент более здоровое питание входит в привычку, позволяя чувствовать себя более энергичным.
@YuliyKl
Привет! Предлагаю еще один классный канал для тех, кто интересуется личной эффективностью и хочет больше успевать: @willbedone. Его ведёт Никита Маклахов, автор подкаста «Будет сделано!» (№1 в iTunes в категории Бизнес).
Гости выпусков — люди, которые не просто добились успеха в своём деле, но и ведут яркую, насыщенную жизнь. Например, гость свежего выпуска Макс Черепица даёт советы о том, как не утонуть в потоке входящей информации.
На канале только полезные рекомендации, никакой воды. Например, в свежих записях – рассказ о классном приложении, которое поможет структурировать и хранить данные, и советы о том, как правильно планировать без длинного списка дел. Подписывайтесь!
Стой!
Это не первый и не последний пост о криптовалютах, который ты видишь у себя в ленте. Зато этот - точно полезен. В нашем сообществе ты получишь ответы на вопросы:
• Где и как хранить криптовалюту
• Где купить и продать по выгодному курсу
• Все важные новости и свежие разборы
• Правовые аспекты добычи и торговли криптовалют
• Как легально и безопасно зарабатывать в этом направлении
Подпишись - https://vk.com/rxcrypto
Начни менять жизнь уже сегодня.
Не будь холодным кофе!
Проходи по ссылке и регистрируйся - https://goo.gl/k39uVk
@YuliyKl
Твой телефон и твой компьютер регулярно скачивают обновления, а как часто обновляешься ты?
Хочешь обновления 👉🏻 goo.gl/tT1YLg
Канал о мотивации и целях - t.me/YuliyKl
https://linktr.ee/yuliy.kl
Ни одно желание не дается нам без силы, позволяющей его осуществить.
Ричард Бах.
Мы говорим даже тогда, когда молчим. Молчание – удивительный инструмент эффективной жизни и откровенности. Молчание – огромная сила, которая соединяет и разрушает судьбы людей.
@YuliyKl
Уважаемый читатель, представляем вашему вниманию подборку каналов, которые могут быть вам интересны. Для удобства, список разделен на категории
Эрудиция
@iambitious - Развивайся!!
@businessows - Для успешных
@sciencephysics - Физика
Познавательное
@magiyachisel - Редкие факты
@lifestatus - Афоризм дня
@photoapparat - Фото
@knowfact - Новые факты
@medgif - Мир медицыны
Медиа
@picturegramm - Фото на аву
@logosforyou - Аватарки
@musiccase - Deep vs trap
@mp3bum - Хитовые mp3
@energyofmusic - Новые хиты
@chart_muz_tv - Музтв чарт
Другое
@alltg - Весь телеграм
@storechain - Aliexpressuz
@katalogru - 1000 каналов
@lovehoroscope - Гороскоп
@ruscat - Каталог каналов
@fcbarcelonalive - Барса
Здоровье и уход
@pokaschevarim - Рецепты
@goodnutritions - Зож и пп
@tobeinto - Школа красоты
@sport_faza - Бодибилдинг
@ladymagazine - Для женщин
@domashnie_receptiki - Кухня
Список составлен
в сотрудничестве с @RootsUP
Инфо-Центр: @RootsINFO
Уважаемый читатель, представляем вашему вниманию подборку каналов, которые могут быть вам интересны.
● @iAmbitious - Духовное развитие!
● @pvbux - Подслушано в бухаре
● @domashnie_receptiki - Кухня
● @wblog - Секреты Макияжа!
● @luxurymm - Звезды голливуда
● @ruscat - Каталог каналов
● @goodlife_inc - Богатство
● @rusenglish - Учим язык
● @sarcasm18 - Лучшие видео!
● @scienceru - Для умных
● @engopros - Англ в опросах
● @ruenglish - Английский
● @intimno - Пошлое 18+
● @vakansiyauz - Работа в узб
● @vklhack - Лайфхаки
● @mocktashkent - Ielts 9
● @mlooks - Мужской кайф!
● @knijniymir - Книги в epub
● @vseznayu - Умней
● @fitnessru - Твой тренер
● @xakepctbo_channel - Хакер
● @mudrie_misli - Мудрые мысли
● @onebeat - Муз новинки 2017
● @musicbott - Музыка 2017
● @englishclub2 - Ielts 7
Список составлен
в сотрудничестве с @RootsUP
Инфо-Центр: @RootsINFO
Каждый месяц/квартал спрашивайте каждого сотрудника:
5 достижений +
7 зон развития
Отличная практика от Майкрософта
@YuliyKl
Порой от клиентов я слышу такие фразы: "хочу чувствовать себя уверенней", "мне нужны надёжные партнёры", "хочу больше зарабатывать" и т.д.
В таких случаях я обязательно спрашиваю об измеримости результата. Как ты поймёшь что достиг желаемого результата?
По каким критериям ты узнаешь, что получил то, к чему стремился?
Что будет самым значимым индикатором достижения цели?
.
Почему это важно? Когда человек идёт в изменения, когда идёт на вызов, крайне важны подтверждения того, что он на верном пути, а также промежуточные победы. А когда есть некая "линейка", которой можно измерять свой конечный результат и промежуточные успехи - гораздо проще осознавать свою эффективность!
Чем будете мерить свой результат? процентами, килограммами, рублями, километрами?
Екатерина Костюкова
@YuliyKl
Начало недели - время для тренировки мышцы вдохновения!
Чем хотите вдохновляться на этой неделе?
Что у вас?
_________________________
Наша ипостась руководителя бизнеса знает, что если что-то полезное не запланировать - это может не случиться :-)
Наша ипостась коуча знает, что если планировать только из состояния "надо" - то энергии на воплощение задуманного может не хватить.
Нам повезло, мы - два в одном, поэтому можем планировать сразу правильно! :-)
Что вас вдохновляет на этой неделе?
И помните, что планы, озвученные прилюдно, исполняются с большей вероятностью 😀
@YuliyKl
Это не отрезанные крылья, это твои сбывшиеся мечты!
Хочешь еще мечт и новые крылья, записывайся и вместе сотворим их - goo.gl/tT1YLg
Канал о мотивации и целях - t.me/YuliyKl
linktr.ee/yuliy.kl
Лайфхак от Алексея Савельева для очень эмоциональных людей.
Вы устали от переживаний, самокопания, эмоции «рвут» вас на части? Да? Тогда «ускорьте» свою жизнь, запланируйте и реализуйте больше на 40%, чем делали раньше и на переживания у вас не останется времени.
Не благодарите!🤓
#laifhack
Распечататать и дома на видном месте повесить!
t.me/YuliyKl
Друзья, встречайте сильный вопрос этой недели!
Если Вы потеряете внешние ориентиры, что будет опорой внутри вас?
@YuliyKl
Друзья! С пятницей нас!
Пятница, 13-е кстати.
Как прошла неделя? Есть инсайты и выводы?
Давайте вслух поделимся ими, запишем их себе!
Чем запомнилась неделя? Что возьмёте нового осознанного в работу и в развитие?
Поделитесь c друзьями и близкими, напишите в блокнот. Этот простой шаг закрепит ваши намерения 😉 и возможно поможет друзьям и близким что-то ещё узнать про мир 😀
А как у вас прошла неделя? Богата на инсайты? 🤗
@YuliyKl
Уважаемый читатель, представляем вашему вниманию подборку каналов, которые могут быть вам интересны:
▪️ @iambitious - Развивайся
▪️ @womansdayy - Женский день
▪️ @pvbux - Подслушано в бухаре
▪️ @chart_muz_tv - Музтв чарт
▪️ @wblog - Учим одеваться
▪️ @luxurymm - Звезды голливуда
▪️ @ruscat - Каталог каналов
▪️ @tcatalogus - Каталог
▪️ @goodlife_inc - Богатство
▪️ @smekalo4ka - Сделай сам
▪️ @sarcasm18 - Лучшие видео
▪️ @rusenglish - Учим язык
▪️ @scienceru - Для умных
▪️ @intimno - Пошлое
▪️ @ruenglish - Английский
▪️ @vklhack - Лайфхаки
▪️ @allstiker - Все стикеры
▪️ @mocktashkent - Ielts 9
▪️ @mlooks - Мужской кайф
▪️ @knijniymir - Книжный рай
▪️ @sowey - Словарь путина
▪️ @vseznayu - Познай мир
▪️ @fitnessru - Твой тренер
▪️ @xakepctbo_channel - Хакер
▪️ @poet_omar - Омар хайям
▪️ @onebeat - Музновинки 2017
▪️ @musicbott - Музыка 2017
Список составлен
в сотрудничестве с @RootsUP
Инфо-Центр: @RootsINFO
Хочешь быть богатым и умным как Евреи?
В нашем канале ты найдешь только самые важные и самые ценные советы как стать богатым и успешным!
Подпишись сегодня и это изменить твою жизнь!
@biznesevrey
Как стать машиной по генерации идей?
Все просто. Идем в магазин. Покупаем маленький блокнот. Иду в кафешку, читаю книгу 10 минут, а потом записываем идеи. Любые 10 идей, которые придут в голову.
Делать это каждый абсолютно день. Просто пишем 10 идей и все. Не думать о качестве.
Первые 3 месяца будут повляться дерьмовые идеи. После 6 месяцев — идеи будет идти хорошие, которые можно внедрять.
Настоящую ценность имеют только идеи. Нужно стать машиной, которая генерирует идеи. Постоянно.
Джеймс Альтушер
@YuliyKl
Все об инвестициях и заработке на криптовалюте! Канал практика! Подпишись!
t.me/cryptobest
Ни одно желание не дается нам без силы, позволяющей его осуществить.
Ричард Бах.
СЕКРЕТЫ ОТНОШЕНИЙ от ТОНИ РОББИНСА
Отношения обеспечивают нас самыми важными духовными уроками в жизни. Мы должны научиться отдавать и любить безусловно.
3 измерения любви: мои желания/нужды первичны твои и мои желания/нужды одинаково важны твои желания/нужды = мои желания/нужды
3 основные вещи, которые разрушают мужчину в отношениях: критика, контроль, закрытость
3 вещи, которые разрушают женщину в отношениях:
непонимание, игнорирование, незащищенность
Делайте то, что вы делали в самом начале ваших отношений, и они никогда не закончатся!
@YuliyKl
20% вас никогда не порекомендуют
20% порекомендуют без просьбы
Достаточная мотивация, чтобы действовать?
'Партизанский маркетинг чужими руками', Александр Левитас
@commers
Полезная схемка - про самоосознание коуча. Что, кроме компетенций ICF, мы можем развивать в своих навыках и умениях 👍
@YuliyKl
Парень раскрывает все секреты всем известного казино Вулкан.
Знает очень много фишек как обыграть казино и постоянно рассказывает о них в своем новом блоге, подписывайся и зарабатывай - @vulkan_online
Канал маркетолога и владельца заведения, делюсь опытом и результатами @zametkimarketologa
Читать полностью…