«Отложите на завтра понедельник то, чего не обязаны делать сегодня»

Читать полностью…

🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁 25 000 на бронь гостиниц от Отелло. Разыгрываем внезапный отпуск для тех, кто уже заработался

Сложно угадать, о чем вы мечтаете: зимовке в Азии, европейском шоппинге, экзотики Океании или туру по Золотому кольцу. Поэтому дарим два промокода на скидку до 25 000 рублей на отели зарубежом и по России от Отелло — а дальше вы уже сами разберетесь😅

Условия:
1. Подписаться на @setters и @otello_travel
2. Нажать кнопку «Участвовать» под этим постом.

Конкурс пройдет с 13 по 20 января 2025 года. Бот автоматически выберет два победителя.

Правила конкурса

Участников: 0
Призовых мест: 2
Дата розыгрыша: 18:00, 20.01.2026 MSK (7 дней)

Читать полностью…

Зумеры изобрели беруши — и утверждают, что бренд Loop сделали их такими же необходимыми, как солнцезащитные очки 💤

Вернее так: эти беруши проницаемы для звуков, для концертов и жизни. Все это в привычных нам рамках борьбы с гиперстимуляцией и сенсорной перегрузкой. Поколение Z первыми начали что-то с этим делать. Они жалуются на выгорание, нарушение личных границ и шум, а также перспективы оглохнуть после вечеринок. Товар оказался неожиданно популярным и это видно по цифрам. Loop продал более 20 миллионов берушей по всему миру.

Что интересно, беруши продаются для разных потребностей: сон, мотоцикл, концерт, воспитание детей (!), социальные взаимодействия, беседы, фокус, учеба. Вообще феномен немного странный: везде ходить, заткнув уши, или встретиться с друзьями в берушах. Когда-то правила этикета подразумевали, что собеседник вынимает хотя бы один наушник…

Появился даже норвый термин: «сенсорное благополучие», которое, кстати, обойдется вам в 44 евро. Беруши со Сваровски будут стоит 119 💅

Читать полностью…

Cейчас куплю Whoop или Apple Watch и сделаю 2026 годом здоровья🥰🥰🥰

Все чаще с этого и начинается стремление жить дольше и осознаннее. Apple Watch, Oura Ring, Garmin, любимчик всех биохакеров браслет Whoop — все это стало символом дисциплины и здорового образа жизни. А гордые сторис с закрытыми кольцами активности и образцовыми графиками сна, прочно закрепились в сторис.

⏪Бизнес-статистика подтверждает тренд: по прогнозу Kings Research, мировой рынок фитнес-трекеров вырастет с $59 млрд в 2024 году до $160 млрд к 2031-му. А общее число пользователей вырастет до 740 млн к концу десятилетия⏩

Каких результатов помогают достигать фитнес-трекеры? Стать здоровее и дисциплиннированее — а бонусом заработать паничку, тревогу и гиперфиксацию на «идеальных» результатах.

Где кончается польза и какими могут быть последствия, рассказывали в материале. Там же разбирались, как не стать рабом трекеров и почему они нас так цепляют.

Читать полностью…

Счастливы быть вашими поставщиками трендов и поводов задуматься, новостей, вакансий и приколов🤝

С Новым годом, любимые подписчики 💚

Читать полностью…

Что делать, если на собеседованиях постоянно спрашивают о том, кем вы видите себя через пять лет, а ты не знаешь, как ответить на этот вопрос?

⏪ На вопрос от подписчика ответит Маша Троицкая, лид команды брендинга Т-Банка, автор канала о дизайне, управлении и жизни «как посмотреть» ⏩

Чаще всего с помощью такого вопроса хочется узнать ответ на другие вопросы. Так могут проверять, насколько вы надежный человек или насколько ваши стремления соответствуют возможностям компании. А ещё иногда, насколько ваше собеседование именно на эту должность является осознанным, а не случайным шагом.

Например, человек рассказывает о своём карьерном пути, а у него там: сначала поработал в типографии, потом был коммуникационным дизайнером в фитнес-центре, потом работал наставником в гончарной мастерской, а затем креативным директором в небольшом продукте.

Тут впору спросить, что человек планирует дальше и планирует ли что-то вообще. И вот это «кем вы видите себя через N лет» может быть удобным способом узнать о прогнозировании кандидата и заодно его вменяемости.

При этом мы все знаем, что планировать на такой долгий срок — очень амбициозная задача, а единственная постоянная нашей жизни — это перемены. Поэтому я предлагаю воспринимать ответ на такой вопрос как возможность проверить, «по пути» ли вам с командой нанимателя, и рассказать о своих ценностях.

Вполне нормально признаться, что вы не знаете, кем точно себя видите, но можно описать, как вы хотите себя чувствовать, какой работой предпочтете заниматься, и что вас будет вдохновлять. Давайте разыграем такой диалог:

— Кем вы видите себя через пять лет?

— Честно говоря, я не знаю, какую должность захочу занимать через такое время. Но я однозначно хотел_а бы работать в команде профессионалов, вдохновляться их работой и иметь возможность вдохновлять их в ответ. Как и сегодня, мне будет важно работать в среде, где я могу развиваться и расти, а если условия будут поддерживающими, то смогу задуматься и об управленческих, и об экспертных постах. Я уверен_а, что и через пять лет мне будет важно делать полезные проекты для людей и с людьми.

Скорее всего, такой ответ может дать каждый из нас даже в условиях полнейшей неопределенности, и это не будет неправдой. Да, звучит очень обтекаемо и формально. Ну, каков вопрос, таков и ответ!

#вопросэксперту

Читать полностью…

Как визуализировать идею за пару часов: лучшие нейросети и промты

Продолжаем цикл гайдов по генеративным нейросетям. В первом вы найдете обзор на популярные нейросети, а сегодня разбираемся, как с помощью ИИ быстро собрать сториборд, то есть визуальные концепты для самых разных задач без эффекта ИИ-слопа и не дороже ужина в кафе.

⏪Пригодится не только режиссерам, но и маркетологам, продактам, авторам курсов, блогерам, дизайнерам — в общем, всем, кто регулярно упаковывает идеи в визуал: от рекламных креативов до презентаций и мудбордов⏩

🔗 ССЫЛКА 🔗

Читать полностью…

В учреждения среднего профессионального образования было подано около 4 миллионов заявлений. Это рекордный показатель за последние 50 лет.

Одна из причин такого роста связана с пилотным проектом, запущенным в 2025 году в Москве, Санкт-Петербурге и Липецкой области. Он позволяет поступающим в колледжи сдавать на ОГЭ два экзамена вместо четырех. В Госдуме также обсуждают распространение этой практики и на другие регионы.

Читать полностью…

Кто забирает победу в номинации «Прорыв года»?

Расскажет маркетолог, digital-продюсер
и победитель прошлого года Дима Бескромный @dbeskromny 🔽

Читать полностью…

Вот вроде бы все хорошо: новая работа, нормальная зарплата, адекватная команда. Но почему-то скребет: «Это же временно, максимум на год-два. А вот дальше найду крутую работу мечты, вот там-то и начнется настоящая жизнь».

Тем, кто поймал себя на этом чувстве, основатель консалтингово-тренинговой компании Deep Mind Максим Родин @mindfulleadersrussia предлагает отложить не жизнь, а старую оптику карьеры — как встать в активную позицию, выжать максимум пользы с временной работы (этично!) и не выгореть, пока ищете новую, читайте по ссылке!

Читать полностью…

🧷🧷🧷🧷 Эксперты опрошены, списки изучены, решения приняты — пришло время подвести итоги и открыть шампанское 🙏

В этом году объявлять победителей мы пригласили экспертов, которые помогали нам составлять лонг-листы кандидатов и давали комментарии по своим бриллиантам.

Начинаем с номинации «Предприниматель / Личный бренд» — кто did it better расскажет CEO Trend Surfers Богдан Ломакин-Мороз @bodyavprode 🔽

Читать полностью…

5 главных провалов Илона Маска

Его отправляли в отставку с поста генерального директора собственной компании, его увольняли, он был банкротом, и его компании оказывались близки к банкротству. Его действия порой вредили только ему, а иногда и сотням тысяч людей.

Несмотря на статус самого богатого человека в мире (в октябре 2025 года, по данным Forbes, его состояние достигло $500 млрд.), резюме главы Tesla переполнено неудачами.

Однако, несмотря на хаотичное управление, сомнительные политические жесты и откровенные провалы, он всегда оставался на плаву, а из некоторых неудач он даже извлек выгоду. В конце концов, еще Уинстон Черчилль говорил, что успех — это путь от неудачи к неудаче без потери энтузиазма.

Илон Маск не терял энтузиазма ни на минуту. От самых свежих провалов — к самым старым, но незабываемым, неудачи и сомнительные решения Илона Маска разбираем в новом материале.

Читать полностью…

«Ребята, нас всех… поэтому я снимаю* Whoop через три месяца носки»,

«Почему я сняла* свой браслет Whoop и не ношу даже кольцо Oura, несмотря на то что я CEO wellness-бренда и биохакер»,

«Раньше у меня sophiaarudy/video/7065055528258587951">были токсичные отношения с моими Apple Watch: буквально весь мой день строился вокруг того, что они говорят, я даже тренироваться без них не могла».

Стремление жить дольше и осознаннее сегодня все чаще начинается с покупки фитнес-трекера. Apple Watch, Oura Ring, Garmin, любимчик всех биохакеров браслет Whoop — все это стало символом дисциплины и здорового образа жизни.

Бизнес-статистика подтверждает тренд: по прогнозу Kings Research, мировой рынок фитнес-трекеров вырастет с $59 млрд в 2024 году до $160 млрд к 2031-му. Общее же число пользователей к концу этого года приблизится к 563 млн и продолжит расти — до 740 млн к концу десятилетия, считает Market.us.

Вот только в какой-то момент люди стали замечатьть, что гаджеты, изначально созданные помогать, стали источником тревоги, стресса и выгорания. Как это происходит? Где кончается польза и как не стать рабом трекеров? Читаем в новом материале и отправляем своим gym bros 🤝

Читать полностью…

Все началось с того, что в самолетах стали попадаться люди, которые часами просто смотрели в одну точку, не прикасаясь к телефонам и воде… Потом о таких людях стали снимать тиктоки. Далее практика распространилась и на землю — как выяснилось, ничего не делать можно везде.

Так появился тренд Raw Dogging Boredom, который поразил теперь и россиян.

Суть тренда проста: сначала нужно провести 15 минут в полной тишине. Ни телефона, ни музыки, никаких развлечений. По отзывам, первые минуты тянутся невыносимо долго, и рука так и тянется к гаджету. Но постепенно навязчивая тревожность отступает, поток мыслей очищается, появляются новые идеи и прочие пробуждения духовности.

Люди описывают практику восторженно: если продержаться день, два, неделю, то можно вообще выйти из всех чатов, потерять цифровые оковы, наладить сон, повысить охваты.

Миллениалы, как обычно, реагируют ехидно: «зумеры открыли медитацию без медитации».

Читать полностью…

Москвичи тратят деньги, чтобы посидеть на бетонных блоках и съесть булку во дворе — зачем?

Кажется, Москва переживает всплеск заведений из разряда ugly dining. Это когда показательная роскошь больше не работает как раньше, а горожане выбирают постоять в очереди за булкой во дворе «Чапы» или выпить коктейль на бетонных блоках в «Автомойке».

В чем причина такой популярности и правда ли, что тяжелый люкс в гастро умирает — обсудили это и не только с основателями проектов «Чапа», «СЮР» и «Яузы» в новой статье.

➡️ Полный материал читайте на сайте ЩУКИ

Читать полностью…

Впринципе, чтобы понять личность Тимоти Шаламе, достаточно всего одной истории: когда Тимоти впервые посмотрел «Интерстеллар» Кристофера Нолана, где сыграл сына главного героя, он расплакался сразу после показа. Потому что посчитал свою роль слишком маленькой.

Но если вас интересуют подробности о главном претенденте на будущий «Оскар» (за роль в фильме «Марти Суприм») — оставляем ссылку на наш новый материал. В нем редактор культуры SM Мария Бессмертная рассказывает, как Шаламе шел к этому признанию и почему выбор публики в его пользу был хоть и ожидаемым, но вполне логичным.

А пока не ушли читать, давайте делать ставки — какой финал ждет Шаламе на «Оскаре»?
❤️ — точно получит
💅 — точно получит и возможно заплачет: а чего не два???

Читать полностью…

Как там с задачами? В 15:00 предлагаю созвониться по планам на год.

Читать полностью…

🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁 Дарим поход на паруснике по Карелии с Силой ветра

Настоящее морское приключение по Ладожскому озеру — самому большому озеру Европы. Два дня парусного похода, сон в палатках, завтраки на костре и тишина вод — это, конечно, вызов себе. Но если рандомайзер выберет вас, значит, вы к нему готовы.

Условия:
1. Подписаться на @setters и @silavetrasila
2. Нажать кнопку «Участвовать» под этим постом.

Конкурс пройдет с 6 по 13 января 2025 года. Бот автоматически выберет победителя.

Правила конкурса

Участников: 0
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 18:00, 13.01.2026 MSK (7 дней)

Читать полностью…

Цифровой монастырь: в Йельском университете поставили эксперимент

Преподавательница летней программы Йельского университета Коллин Киндер на протяжении многих лет экспериментировала с отключением интернета для своих студентов на месяц: никаких сообщений, тиктоков, поиска в Google и карт.

По ее словам, большинство студентов родились примерно в 2004 году. Мобильные телефоны были у них в руках уже во втором классе; к средней школе запрещенная сеть доминировала в их социальной жизни, а TikTok и ChatGPT определяли их студенческие годы. Короче, детей она решила спасать.

Как это выглядело?
Студенты набирали текст на компьютерах, но без Wi-Fi. Если кому-то срочно нужно было что-то найти для эссе, они договаривались (ненадолго) воспользоваться ноутбуком помощника по программе. Во время поездок на выходные студентам раздавали бумажные карты.

После четырех недель работы в новом ритме студенты неизменно восторженно рассказывали о результатах: кто-то стал спать лучше, чем когда-либо, у кого-то улучшилась скорость чтения, кто-то показал высокую продуктивность: 15 эссе за четыре недели, просто потому что появилась возможность сидеть в комнате — в одиночестве — и писать, не отвлекаясь.

Отталкиваясь от воодушевляющий результатов эксперимента — преподавательница задалась важным вопросом — отключение от интернета могло бы стать краеугольным камнем всей университетской программы.

Ее поддержал Ниалл Фергюсон, историк и попечитель Остинского университета, который говорит, что нужно переосмыслить высшее образование так, чтобы студенты проводили семь часов в день в том, что он называет «монастырем» — аналоговом пространстве без интернета. В монастыре студенты читали бы печатные книги, обсуждали бы их, писали эссе, решали задачи и сдавали экзамены.

Читать полностью…

HR-тренды 2026 года

Вместе с Юлией Байдиной, HR-директором Циана, проанализировали, как изменился процесс найма в 2025 году, и предположили, что ждет нас всех в следующем.

Если вкратце:

Сдвиг на поиск синьор- и хай-про-специалистов усилится
Джунам будет все сложнее и сложнее найти работу, если они не адаптируются к новым потребностям.

Появятся новые AI-специальности
Причем не промпт-инженеры, а специалисты, которые умеют системно адаптировать AI под потребности рынка и находить новые решения.

Интерес к базовым рабочим специальностям продолжит расти
Как бы много мы ни говорили о AI, ценность ручного труда и умение решать бытовые проблемы «руками» — сохраняется.

Рынок минует кризисную точку и начнет выходить в баланс
Но фокус на операционную эффективность сохранится, пока не поменяются экономические условия.

Подробный тренд-репорт с примерами и рекомендациями ➡️ на сайте.

Читать полностью…

Десять лучших фильмов 2025 года 🤍 Выбор SETTERS Media

Отличников этого года назвала редактор культуры SM Мария Бессмертная — вам эстетскую страшную сказку, психоделическую историю школьного учителя, памятник человеческому духу и смекалке или отчаянно веселую сатиру на современный капитализм?

Я ПОСМОТРЮ И САМ РЕШУ 🤝

Читать полностью…

Лучшие фильмы года по версии SETTERS Media

Главные сериалы года мы уже назвали — они по ссылке. Сегодня взялись за фильмы — максимально субъективной десяткой делится редактор культуры SM Мария Бессмертная. Там и главный претендент на все грядущие «Оскары» от Пола Томаса Андерсона, и один из лучших фильмов Лантимоса, и Ари Астер про теории заговоров, корпорации и ИИ, которые мечтают поработить планету.

Что важно — без хорроров! Для главного жанра современности SETTERS Media сделали отдельный рейтинг.

Читать полностью…

Хронология битвы за Warner Bros. 🕊

«Гарри Поттер», «Властелин колец», «Дюна», вся вселенная DC с Бэтменами Кристофера Нолана и Тима Бертона, «Матрица», «Прослушка», «Секс в большом городе», «Белый лотос», «Наследники» — продолжать можно еще долго — это все немногие проекты студии Warner Bros., которая два года назад отпраздновала свое 100-летие.

👊 Тогда же, в 2023 году, стало известно, что студию, у которой, помимо великого каталога, еще и долгов больше чем на $30 млрд, хочет поглотить другой голливудский титан — Paramount. Но тогда дело ограничилось разговорами.

👊 Спустя два года саму студию Paramount купил продюсер Дэвид Эллисон — запоминайте имя — сын бизнесмена, владельца Oracle Ларри Эллисона, одного из главных соратников Дональда Трампа и доноров Республиканской партии.

👊 В октябре этого года, когда Warner Bros. все-таки была выставлена на торги, он сделал ей предложение, от которого не отказываются. Warner Bros., прекрасно понимая последствия, от него тем не менее отказалась.

👊 И тут в дело вмешался Netflix — и предложил за Warner Bros. $82,7 млрд.

Сделка, о которой объявили на прошлой неделе, будет закрываться в течение следующего года. Гильдии сценаристов, режиссеров (во главе с Кристофером Ноланом) и продюсеров уже высказались: хором заявили, что она угроза для всего Голливуда.

👊 Параллельно с этим всплывают подробности хода дела — пока писалась эта заметка, Paramount уже объявила, что не собираются отступать, подключила политические связи (то есть случившееся уже прокомментировал Трамп) и заявила, что пойдет покупать акции Warner Bros. напрямую у акционеров.

Что же происходит, если говорить попросту? И чего так боятся кинематографисты? Завтра разберем два исхода!

Читать полностью…

Что вдохновило команду Avgvst @avgvstnews #insp

«Черная дыра — белая дыра / Искажение — видение», Владимир Шкода
Эллипсы (как орбиты, по которым движутся планеты) стали строительным материалом для новой коллекции Eclipse. При их искажении и сгибании получаются новые и нетипичные формы украшений.

«Рассеянное внимание», Клэр Бишоп
Бишоп предлагает работать с сокращением attention span зрителей как с новой формой восприятия искусства. Возможно, пришла пора смотреть на искусство по-новому — не лучше и не хуже, просто по-другому.

«Монтаж и повествование»
Пятая лекция из курса «Поэтика изображения», о том, как наиболее точно выражать полноценные истории из головы в нескольких частных изображениях. Рекомендация от креативного отдела.

Toshiki Soejima
Японский музыкант. Все в комментариях благодарят алгоритмы за то, что подкинули этого музыканта. Мы тоже. Рекомендация от команды Avgvst в Петербурге.

Читать полностью…

Станислав Зельвенский @ubobra — о том, почему фильмы ужасов стали самым популярным жанром кино

У одного из лучших кинокритиков страны Станислава Зельвенского, который вот уже много лет регулярно составляет списки лучших хорроров, вышла книга «Сто ужасов Станислава Зельвенского», в которой он признается жанру в любви и собирает самые интересных, а порой незаслуженно забытых фильмов ужасов.

Мы поговорили со Станиславом о том, как так вышло, ведь он ненавидит списки и не считает себя специалистом по хоррорам. А заодно спросили, как он относится к феномену так называемых интеллектуальных ужастиков (А24, Neon) и дадут ли при нашей жизни хоррору главный «Оскар».

Читать полностью…

НАС ДРУГИХ НЕ БУДЕТ

Это Константин Шавловский, год назад я писал о том, что «Порядок слов» оказался на грани закрытия — и благодаря сотням и сотням заказов, которые свалились на нас под Новый год, нам удалось достойно прожить 2025-й.

Сейчас у нас грандиозные планы на 2026-й: мы хотим открыть новый магазин на Пушкинской, 10, издать большую книгу текстов нашего любимого покойного друга, кинокритика и куратора Алексея Медведева, еще одну книгу Елены Горфункель о Юрии Бутусове «Послесловие», исследование Галины Лазаревой о неосуществленном замысле Киры Муратовой «Княжна Мэри», а также книжицу Александра Соболева о комаровских котах — фантастической красоты и изящества. Еще хотим провести несколько фестивалей, и как всегда ждем у себя интеллектуальных звезд, маргиналов, панков, старушек из соседних подъездов и студентов Смольного и ЕУ.

Но чтобы все это (и многое другое) произошло, нам прямо сейчас очень нужна ваша поддержка. Потому что в этом декабре перед нами снова два пути: прямо сейчас собрать денег на новые крутые проекты, или завтра — на ликвидацию.

Поэтому. Даже если ваша библиотека переполнена — зайдите к нам на Фонтанку, 15. Даже если вы живете не в России, купите книгу у нас на сайте — мы найдем способ вам ее передать в любую точку мира. С вашей помощью мы сможем все, ну или почти все.

«Порядок слов» — это независимый книжный магазин, который зависит только от своих покупателей. За 16 лет (да, нам в январе будет 16) мы слишком многое откладывали на завтра и слишком часто стеснялись попросить о помощи, когда она действительно была нужна. А сейчас она — нужна.

И еще. Я довольно часто встречаю людей, для которых «Порядок слов» стал важной точкой на карте, однажды изменив их оптику и картину мира. Они так говорят. Хочется, особенно сейчас, чтобы такие люди не переводились. Давайте попробуем сохранить то, что у нас еще есть — потому что, как писал один ленинградский поэт, нас других не будет.

Купить у нас книгу можно здесь.

Очень прошу друзей, партнеров и всех, кому небезразличен «Порядок слов», помочь в распространении этого поста.

Читать полностью…

🧷🧷🧷🧷 Шорт-лист номинации «Предприниматель/ Личный бренд»

Для этой категории мы рассматривали около полсотни каналов. С одной стороны, эксперты отмечали, что выбирать сложно, «потому что многие пишут одно и то же». С другой — наметился явный тренд на «эстетичное» предпринимательство на стыке бизнеса, культуры и лайфстайла.

Мы искали авторов с узнаваемым голосом — тех, кто интересно пишет не только про бизнес, но и про личное.

В шорт-лист номинации вошли:

🔡Канал @zamesin Ивана Замесина, основателя сервиса подбора психотерапевтов «Мета». Как сказал один из наших экспертов, CEO Trend Surfers Богдан Ломакин-Мороз: «Когда я думаю, как мне хотелось бы писать про свой продукт, сразу вспоминаю канал Вани».

🔡Канал @varya_daily Вари Веденеевой, основательницы сервиса печати фотокниг Periodica. Буквально база знаний по осознанному предпринимательству: Варя транслирует подход, где бизнес невозможен без грамотного управления внутренним состоянием, личным временем и финансами.

🔡Канал @strangedalle Александра Доброкотова, креативного директора DADA Agency и ИИ-евангелиста. «На волне всеобщего помутнения по технологиям, его блог — про спокойное принятие новой действительности», — считают наши жюри. И пусть Саша не предприниматель в классическом смысле слова, его канал стал полноценным проектом, сочетающим сильный личный бренд и глубокую отраслевую экспертизу.

Кстати, симпатии редакции вышли за пределы тройки финалистов. Отдельно хотим отметить авторов каналов @dobry и @technohumanist, а еще продолжаем с интересом читать участницу прошлогоднего топа — @FounderWoman.

Читать полностью…

Don’t Touch My Skin дарят последний адвент-календарь

Ограниченный тираж был полностью раскуплен в первые часы. Последний бокс команда разыгрывает до 5 декабря по ссылке.

Внутри внушительного адвент-бокса полноразмерные бестселлеры бренда — увлажняющий крем, сыворотка с ретиналем и новый дезодорант. А еще подарки от блогеров-друзей — пленочная камера от Тани Мингалимовой, бьюти-таро от Клавы Гольман, книга Флориана Иллиеса от Ксении Молотковой, набор для кофе от Адэль Мифтаховой и другие.

Для участия в розыгрыше нужно перейти по ссылке на пост, подписаться на канал и нажать кнопку «Участвую» 🤍

Читать полностью…

Кажется, еще ни одно лекарство в мире не получало такой повсеместной известности. Журнал Science назвал «Оземпик» прорывом 2023 года, но это упоминание — лишь капля в море неубывающей популярности препарата, обещающего чудесное похудение. Но чудесное ли?

В карточках рассказали:
➡️ Как работает «Оземпик»?
➡️ Как чувствует себя человек на таких препаратах?
➡️ С какими побочными эффектами сталкивается?

А что происходит, когда «Оземпик» отменяется, как быстро возвращается вес и можно ли стабилизировать результат, рассказываем в большом материале.

Читать полностью…

Что вдохновило команду Eburet @eburet_studio на этой неделе #insp

Как Искандер Ядгаров пробежал полумарафон в Crocs

Выставка «Файл не найден» Оксаны Афанасьевой в Abramova Gallery
Трапевтично про память и ее слои — очень хрупкие и не долговечные — из которых мы пытаемся сделать коллаж собственной мифологии.

Портфолио и философия Кенго Кумы
Изысканное чутье к полярным формам и материалам: от звенящей, кристаллической геометрии стекла и металла до бархатистого тепла дерева и эфемерных инсталляций.

Telegram-канал «домики»
Факты про дома без снобизма и поверхностности. Особенно понравилось про пластиковый декор от Церетели в Охотном ряду.

TΛLISMAN 001
Инсталляция команды PANTERRA для фестиваля New Star Weekend.

Выставка «Внутри города. Искусство архитектурного макета» в «Зотов»
Ответственно заявляем — это надо всем. Вдохновляет на претворение безумных идей в жизнь. А зона детского макетостроительсива 🫶🏻

Ленни Моган и его беговые маршруты
…как отдельный вид искусства.

Балянусы или морские желуди
Вид раков, которые прикрепляются к поверхности и наращивают себе раковины-цветы.

Eburet для The Blueprint Playground
И другие наши outdoor-предметы с большим фестивальным будущим!

Муми-тролли Туве Янсон
Читаем с детьми — красочно и захватывающе о самом важном.

Читать полностью…