17360
"سینه ام دڪان عطاریست .... دردت چیست ؟ شمبلیله ، رازیانه ، شاهی و گشنیز اهل آویشن ، نبیذ سرخ شورانگیز.....!!!" #محمدصالحعلا و اما "دارو فروش ِخسته دلان را ، دُکان کجاست ...؟" #خواجوی_کرمانی
گلپا 👈 JOIN
ایرج 👈 JOIN
شجریان 👈 JOIN
هـایـده 👈 JOIN
مهستی 👈 JOIN
حـمیرا 👈 JOIN
داریوش 👈 JOIN
معین 👈 JOIN
ستار 👈 JOIN
🔹اینجا کلیک کنید👇
https://t.me/joinchat/AAAAADwA8AYEpT1QFfd2QA
🟣 پیشــنهاد ویژهی ما👆
🎬 سکانسی از فیلم "خدایا اونجایی؟ من مارگارت" هستم
پدر و مادر حرفهای
بچهی «باعرضه» بار میآورند
نه شاگرد اول.
پریودی دورهای که هر ماه آغاز و پایانش را باید توی تقویم علامت زد و جلویش نوشت سلامتی و یک قلب قرمز پررنگ هم برای سلامت بودن گذاشت جلوش.
میوه خشک...
به دلیل کم شدن آب، میوه خشک حاوی مواد مغذی متراکمتری نسبت به میوه تازه است. این مواد شامل ویتامینها (مانند ویتامین C و ویتامین A)، مواد معدنی (مانند پتاسیم، کلسیم، آهن و منیزیم) و فیبر است. مصرف میوه خشک به دلیل این ترکیبات مغذی میتواند به تامین نیازهای روزانه بدن به ویتامینها و مواد معدنی کمک کند.
میوه خشک حاوی مواد مغذی متراکمتری نسبت به میوه تازه است.
بعضی از خواص دیگر این خشکبار:
منبع غنی از آنتیاکسیدانها .
کمک به حفظ سلامت قلب .
بهبود عملکرد دستگاه گوارش .
افزایش انرژی .
تقویت استخوانها .
حفظ سلامت پوست .
کمک به کنترل وزن
و....
🫗
از بنفشه سهرنگ در طب سنتی و عامیانه ملل مختلف در انواع بیماریها، از جمله بیماریهای تنفسی مانند برونشیت، آسم، سیاهسرفه، زكام و علائم دیگر سرماخوردگی و تنفسی استفاده میشده است.
همچنین این گیاه به صورت خوراكی یا موضعی برای درمان بیماریهای پوستی (مانند اگزما، سبوره، زردزخم، آكنه)، روماتیسم، ورم مثانه و دفع دردناك ادرار حاصل از آن، شبادراری، بیخوابی، آرتریت و سفت شدن رگها به كار میرود.
برگها و گلهای جوان گیاه را میتوان به صورت خام یا پخته و یا در سوپ استفاده كرد. همچنین، گلها را در سالاد و برگ گیاه را میتوان به صورت چای مصرف كرد.
🫗
دارچین
@mive_darmani2
اگر میخواهید پس از صبحانه گرم شوید و دیابت هم نگیرید به چایتان دارچین اضافه کنید. دارچین بهترین گزینه برای کنترل قندخون و گرم طبعی بدن است.
✔️ رب انار بخورید
• برای تصفیه خون و تنظیم سطح چربی و کلسترول بدن هر روز یک قاشق رب انار بخورید.
@mive_darmani2
• رب انار سبب کاهش وزن سریع و عالی شما نیز میشود.
✔️ «عسل» بهتر از شربت سینه، سرفه را درمان می کند.
@mive_darmani2
طبق مطالعات محققان، افرادی که قبل از خواب یک قاشق عسل خوردهاند کمتر سرفه می کنند و خواب راحت تری دارند، عسل سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد ضدمیکروب است و به همین دلیل می تواند سرفه را درمان کند.
خواص باورنکردنی زعفران:
@mive_darmani2
طبیعت ضد درد و ضد التهاب زعفران، به آرام کردن درد معده و کاهش التهاب کمک میکند و در نتیجه موجب بهبود یبوست، کاهش نفخ، دل پیچه و التیام زخم معده میشود.
🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀
❖ 21حرکت یوگا ضدپیری؛ یوگای چروک صورت و لاغری❖
@yoga
🔗
نمک کم مصرف کنید 🚫
برای داشتن یک پوست جوان و شاداب
باید میزان نمک مصرفی خود را کم کنید.
نمک پوست بدن را بشدت خشک میکند و باعث بسیاری بیماری و مشکلات از جمله گودی زیر چشم میشود.
سرفه_خشک
⚡علائم:
🔹✍بافعالیت وگرسنگی شدت مییابد
🔹✍هوای خشک بیماری شدت مییابد
🔸✍درآرامش وسیری وشنا ونوشیدن رطوبتبخشها کاهش مییابد
✅ درمان:
🍃✍روغن بادام ۵واحد+عسل ۱واحد⇦مخلوط کرده و مزمزه کنید وبخورید.
🍃✍یک عدد پیاز را ورق ورق کرده،عسل بزنید ،هرشب بخورید
🍃✍یا پیاز را داخل نمک بپزید وآب نزنید وبعد پیاز را با عسل بخورید
💥نکته:این نسخه برای درمان سرفههایشبانگاهی هم مفید است .ولی دراین مورد اول باید سینوزیت را درمان کنید.
🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀
≣ کد کیهانی ≣ راز اعداد تکرارشونده ( 11:11 ) ✦
@numerulogy
🔗
✅ درمان عفونت معده :
برای رفع عفونت معده کافیست
⇦ نعناع
⇦ آویشن
⇦ پونه
⇦ گزنه
را به نسبت مساوی به مدت ۳۰ دقیقه دم کرده سپس با معده خالی بخورید.
🔴 #روغن_نارگیل
✅بعد از حمام کمی روغن نارگیل به پوست آرنج ها، زانوها و پاشنه پا بزنید.
✅ این روغن وارد لایه های عمقی تر پوست شده و باعث نرمی واحیای سلول های آسیب دیده میشود
هرگز سیب زمینی آب پز را بیش از 2 روز نگه ندارید.
اگرسیب زمینی آب پز شده را بیش از ۲ روز نگه دارید ممکن است دارای میکروبی به نام 《باسیلوس پروتوس》 شود که بسیار خطرناک و کشنده است
🧄
خواص سیر خام؛
تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
کمک به کاهش فشار خون
کاهش کلسترول
پیشگیری کننده سرطان
دارای خاصیت آنتی بیوتیک قوی
پیشگیری از آلزایمر
مرطوب کننده پوست و ضد آکنه
جلوگیری از بیماری های پوستی و قارچی
پیشگیری از پیری زودرس
محافظت از پوست سر و کمک به رشد مو
ضد شوره
افزایش طول عمر
کمک به جذب آهن
درمان عفونت های کلیوی و ادراری.
برگ سیر دارای طبع گرم و سرشار از آهن و ویتامینها است. مصرف منظم برگ سیر میتواند سلامت قلب را تضمین کرده و از بروز فشار خون جلوگیری کند. همچنین، برگ سیر به دلیل خواص منحصر به فردش در تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد گوارش نیز مؤثر است.
🫗
خواص شکوفه بهار نارنج
تقویت اعصاب
بهبود سلامت دستگاه گوارش
تقویت سیستم ایمنی
کمک به دفع سنگ کلیه
کاهش فشار خون
رفع سردردهای میگرنی
کمک به کاهش وزن
بهبود کیفیت خواب
سلام دوستان!
ما یک جمع 40.000 نفری هستیم که داریم جاهای زیبا، تاریخی و رویایی ایران.و.دنیا رو میگردیم و از دیدنش لذت میبریم.
✴️ معرفی خاصترین مکانهای تفریحی ایران
🔸کارت دعوت شما:
👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEGsCHDtOBY6Md1h3w
☀️شما هم به جمع ما بپیوندید.
✔️ کمبود هر ویتامین چه علائمی داره؟؟
@mive_darmani2
🟡ویتامین D :
درد عضلات
🟢ویتامین B3 :
سر درد
🔵ويتامين E :
ضعف سیستم ایمنی
🔴ويتامين K :
قاعدگی سنگین
🟣ویتامین B5 :
معده درد
🔵ويتامين C :
تاخیر بهبود زخم
💗ویتامین B12 :
خواب رفتن دست و پا
🟠آهن :
شکنندگی ناخن و مو
@mive_darmani2
✔️ دو فنجان چای به اندازه ی پنج وعده سبزی ، آنتی اکسیدان دارد و از تشکیل لخته های خون در سرخرگ جلوگیری کرده ، مصرف روزانه سه فنجان چای برای جلوگیری از حمله قلبی موثر است!
@HavalI_behesht12
قدح پر کن
ما احتیاج به یک آسمان مخفی و علیت سحرآمیز داریم که در آنها خبری از وظایف معمولی و روزمرهمان نباشد.
-کاناپهی قرمز: میشل لِبر
"هوای بهار جوریه که انگار یکی کنارت نشسته و هی میگه پاشو بریم بیرون."
هوا، هوای زندگیه!
☕️
موسیقی در مانی
⭕️ خوراکی هایی برای تنظیم چرخه خواب
@mive_darmani2
دریافت بیشتر مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزیم، کلسیم و آهن می تواند باعث تولید ملاتونین شود، هورمونی که مسئول تنظیم خواب است.
گیلاس، همراه با آجیل و جو، منابع طبیعی ملاتونین هستند که می تواند شانس شما را برای داشتن یک خواب خوب در شب افزایش دهد.
وقتی به طور منظم خورده شوند، می توانند چرخه خواب شما را تنظیم کنند.
شکلات تلخ هم در روز و هم در شب برای شما مفید است. حاوی سروتونین است که بدن و ذهن را آرام می کند.
موز سرشار از منیزیم و پتاسیم نیز باعث آرامش می شود.
اسممون تو لیست زنده های امروز هم بود...
ملتفتی که؟؟
✅ معجونی برای درمان پوکیاستخوان و ساییدگی مفاصل !
🔹ارده ۱ قاشق
🔹عسل ۱ قاشق
🔹شیره خرما ۲ قاشق
🔹مغز بادام ۱۴ عدد
🔹آب خنک ۱ لیوان
🔹پودر هسته سنجد ۱ قاشق
+ به مدت ۵ دقیقه میکس کرده و تا ۴۰ روز به جای صبحانه خورده شود. ۱۰ روز قطع، سپس یک دوره ۴۰ روزه تا درمان کامل.
« زنجبیل » یک نوشیدنی فوقالعـــــاده برای پاکسازی بدن در فصل بهار است 👌
آن را دم کرده و به صورت چای بنوشید تا مواد هضم نشده که در بدن تلنبار شدهاند، ذره ذره دفع شوند ☕️
اگر پیاز خور هستید حتما بخوانید!
نتایج شگفت انگیز مصرف روزانہ پیاز!
تقویت سلامت قلبے عروقی
ڪاهش خطر سرطان
ڪاهش خطر مسمومیت غذایی
تقویت عملڪرد سیستم ایمنی
تسڪین آلرژی
ڪاهش خطر دیابت
ڪاهش خطر لختہ هاے خون
بهبود خواب و خلق و خو
کلم میتواند به تقویت سیستم ایمنی، کاهش کلسترول، بهبود سلامت چشمها و مبارزه با التهاب کمک کند. همچنین کلم به دلیل دارا بودن خواص آنتیاکسیدانی قوی، در پیشگیری از بیماریهای مزمن و کاهش خطر دیابت و چاقی مؤثر است. افزودن کلم به رژیم غذایی میتواند به بهبود سلامت عمومی و حفظ وزن مناسب کمک کند.
Читать полностью…
✔️ﻣﺼﺮﻑ ﺯﺭﺩﻩ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺭﺍ ﻣﺤﺪﻭﺩ کنید🍳
ﺯﻳﺮﺍ ﺣﺎﻭی
ﻣﻘﺎﺩﻳﺮ ﺯﻳﺎﺩی ﻛﻠﺴﺘﺮﻭﻝ ﺍﺳﺖ.
🔴ﻳﻚ ﻋﺪﺩ ﺯﺭﺩﻩ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ
ﺣﺎﻭی ﺣﺪﻭﺩ 210 میلی ﮔﺮﻡ ﻛﻠﺴﺘﺮﻭﻝ میﺑﺎﺷﺪ.
🔴ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺍﺯ 4 ﺍلی 5 ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺩﺭ ﻫﻔﺘﻪ ﭼﻪ به تنهایی ﻭ ﭼﻪ ﺩﺍﺧﻞ ﻏﺬﺍﻫﺎیی ﻣﺜﻞ ﻛﻮﻛﻮ ﻣﺼﺮﻑ نکنید ﻭ ﭼﻨﺎﻧﭽﻪ ﺳﻄﺢ ﭼﺮبی خونتان ﺑﺎﻻ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻳﺎ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ ﻳﺎ ﭼﺎقی هستید، ﺣﺪﺍﻛﺜﺮ 3 ﻋﺪﺩ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺩﺭ ﻫﻔﺘﻪ ﻣﺼﺮﻑ کنید.
آلوئهورا
✍ برگ گوشتین گیاه آلوئهورا را بریده
و ژل آن را هر شب قبل خواب
روی صورتتان بمالید این ژل
پوست شما را شفاف کرده و مانع
چروک شدن آن می شود
معجزه خوردن صبحونه! 👇
صبحانه سوخت و ساز بدن رو بالا میبره و باعث چربی سوزی در ۸ ساعت اول روز میشه!
نخوردن صبحونه و حذفش مساویه با چاقی و مختل شدن سیستم گوارش!