26242
Полезные советы, красота, здоровье и многое другое. По вопросам рекламы @Piter_b ; @Arabella_b Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.
ОЧИЩАЕМ ОРГАНИЗМ И КОЖУ.
@byd_zdorov
Уже на половине курса - чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!
Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости!
1. Купите в аптеке берёзовый дёготь и пипетку.
2. Когда ложитесь спать, на маленький кусочек хлеба капаете 5 капель берёзового дёгтя, быстро жуете и глотаете. Сначала будет неприятно, но постепенно привыкнете.
3. На следующий день капаете 6 капель, и так увеличивая по 1 капле ежедневно и доходите до 10.
4. 10 капель принимаете 2 недели, потом начинаете уменьшать по одной капле и доходите до 5 капель. Весь процесс занимает 24 дня!
5. После того как прожевали маленький кусочек с берёзовым дёгтем, ничем не запиваете и ничем не закусываете! Не имеет значения чёрный хлеб или белый. Самое главное, чтобы процедура была ежедневной в течении 24 дней без пропусков - "забываний".
6. Не злоупотребляйте - проводить процедуру дважды в год - весной и осенью.
Для самых выдержанных! (Эта часть не является обязательной!)
Через ДВЕ НЕДЕЛИ после процедур с хлебом, то же самое (второй процесс) совершается, но уже не на хлеб, а на кусочек яблока, которое долго нигде не задерживается и в скором времени попадает в кишечник, где и продолжает чистку организма!
Для информации:
Деготь березовый – маслянистая, темная, характерно пахнущая жидкость.
Обладает сильным противомикробным, противопаразитным, антисептическим действием...
Он широко используется для лечения различных заболеваний:
- ангина хроническая,
- водянка,
- выпадение волос,
- грибковые заболевания кожи,
- гангрена,
- бронхиальная астма,
- длительно не заживающие тропические язвы,
- золотуха,
- изъявления кишок,
- истерии,
- зуд кожи,
- занозы,
- жирная кожа,
- кожные язвы,
- сыпи,
- куриная слепота,
- кровотечения,
- мочекаменная болезнь,
- мастит послеродовой
- микробные экзематоиды,
- опухоли, оспа, пролежни,
- псориаз,
- перхоть,
- расстройства пищеварения,
- рожа,
- проказа,
- ранения кожи,
- разноцветный лишай,
- мозоли болезненные,
- хроническая экзема,
- хроническое воспаление среднего уха,
- туберкулез легких,
- скорбут,
- чесотка,
- чешуйчатый лишай,
- эпидермофития паховая,
- эпидермофития стоп.
При лечении кожных заболеваний: чесотки, экземы, чешуйчатого лишая, псориаза, различных язв и сыпей – применяется чистый деготь.
Он также входит в состав Мази Вишневского, дегтярного мыла и т.д".
Каждый сам для себя должен решить: пить деготь или нет, применять - или не стоит. Можно поискать дополнительную информацию в книгах, в интернете, поговорить с врачом, которому доверяете, - и принять окончательное решение.
(противопоказания- беременность, грудное кормление, аллергия)
УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ ПОМОЖЕТ:
- Подтянуть живот
- Убрать второй подбородок
- Избавиться от сутулости
@byd_zdorov
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ:
@byd_zdorov
1) Смешайте вместе 100 грамм оливкового масла и насколько капель свежего натурального лимонного сока. Обильно смажьте массой ногти по всей длине. Оденьте хлопчатобумажные перчатки. Данную процедуру нужно делать на ночь.
2) Разогрейте небольшое количество растительного масла (лучше рафинированного) до теплого состояния и добавить туда 4-6 капель йода. Делать тёплые ванночки для ногтей два раза в день по 20 минут.
ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС ПРОТИВ МОРЩИН
Тоник против морщин:
1 ст. л. уксуса смешайте с ½ стакана морковного сока, протирайте этим тоником лицо утром и вечером. Постепенно мелкие морщинки разгладятся, и лицо начнет светиться изнутри.
Стимулирующий лосьон:
протирать лицо разбавленным водой уксусом (1 ч. ложка на стакан воды) каждое утро. Если кожа очень чувствительная, сделать более слабый раствор. Яблочный уксус стимулирует циркуляцию крови в капиллярах, пронизывающих кожу, уничтожает бактерии и избавляет от мелких прыщей и угрей. А органические кислоты, содержащиеся в нем, разглаживают морщинки.
Такую процедуру можно делать каждое утро перед макияжем. При небольшой чувствительности кожи можно повторять ее вечером. Через неделю сделать перерыв на 1 неделю. Затем вновь повторить.
7 МАСОК ДЛЯ ПОДТЯЖКИ ЛИЦА
@byd_zdorov
№1 Яично-белковая
Яичные белки уже давно применяются в домашних масках для подтяжки лица. Они повышают упругость кожного покрова и способствуют практически мгновенному лифтингу. Смешайте следующие компоненты вместе: один белок, ½ ч. л. масла витамина Е и несколько капель лимонного или апельсинового сока. Массажными движениями наложите смесь на кожу. Эту маску можно также применять в области шеи и декольте. Смыть после полного высыхания теплой водой.
№2 Сахарно-желтковая
Процедура с данными продуктами является одной из самых лучших природных способов омоложения. Взбейте яичный желток с 1 ч. л. сахара. Нанесите смесь мягкими круговыми массирующими движениями. Оставьте на 5-7 минут, затем смойте теплой водой.
№ 3 Сметанная
Подходит для всех типов кожи и просто творит чудеса! Смешайте ст. ложку сметаны и 1 ч. л. сока лимона. Длительность процедуры 20-30 минут. К данным ингредиентам полезно добавлять любое базовое масло, которое подходит для вашего типа кожного покрова и пару капель эфирного масляного экстракта лаванды, апельсина или
герани. Вы сразу заметите укрепляющий эффект и гладкость эпидермиса. Маска также хорошо осветляет возрастные пятна, предотвращает появление прыщей, выравнивает цвет эпидермального слоя.
№4 Мед с авокадо
Данные компоненты делают кожу мягкой, эластичной и гладкой. Половину мякоти авокадо измельчите в блендере или разомните вилкой, добавьте 2 ст. л. меда и 1 взбитый яичный белок, чтобы получилась кашица. Длительность процедуры - 15 - 20 минут.
№5 Банановая домашняя крем-маска для подтяжки лица
Возьмите половину спелого банана и 2 ст. л. сливок и смешайте до образования пасты. Добавьте к ней содержимое капсулы с витамином E и опять хорошенько перемешайте. Смойте по истечении 15 минут.
№6 Крахмальная
Вам потребуется 1 ст. л. крахмала, который следует развести в 100г воды, налейте еще 150г кипятка и варите пока крахмал не загуснет. Добавьте 1 ст. л. ложку сметаны и 5 ст. л. свежего морковного сока. Тонким слоем нанесите полученную смесь и оставьте на 15-20 минут. Хорошенько смойте прохладной водой и смажьте кожу подходящим именно вам кремом. Применяемые продукты отлично устраняют морщинки, увлажняют кожный покров и дают подтягивающий эффект. Для достижения более выраженных результатов используйте смесь для процедуры три дня подряд. Хранить ее следует в холодильнике, но не более трех суток.
№7 Овсяная
Уникальная по своим свойствам природная домашняя маска для подтяжки лица укрепляет эпидермальный слой и тонизирует его. Ее применение на регулярной основе поможет вам избавиться от морщинок и продлить молодость.
Необходимые компоненты: две ст. л. овсянки, полстакана горячей воды, один взбитый белок, 1 ст. л. меда.
Залейте горячей водой овсянку и оставьте на 30 минут. Хорошо перемешайте все компоненты, нанесите на лицо и шею на 10-15 минут и смойте молоком. Ополосните лицо водой.
Вы можете использовать эти домашние маски для подтяжки лица 2-3 раза в неделю.
РЕЦЕПТ ДОМАШНЕЙ МАСКИ ОТ МОРЩИН
@byd_zdorov
Для того, что приготовить простую домашнюю маску против морщин, нам необходимы следующие ингредиенты: 1 яичный желток, 1 чайная ложка облепихового масла, щепотка соли.
Приготовить маску очень просто: смешайте яичный желток с солью, добавьте облепиховое масло, тщательно все перемешайте. После чего нанесите маску на полчаса на влажную кожу лица и шеи, после чего смойте теплой водой. Курс применения маски против морщин - два месяца, в течение которых вы должны применять маску три раза в неделю.
Побороть стресс и апатию за 10 минут в день — реально
Многие годами пытаются бороться со стрессом с помощью курения и выпивки, но в конечном итоге лишь гробят своё здоровье.
Жаль, что они не знают про канал Серотонин, ведь достаточно всего 10 минут его чтения в день, чтобы:
— радоваться каждому утру
— добавить красок в свою жизнь
— разнообразить свой досуг
Подпишись и замени «стресс» на «счастье»: +kIjZ-Hca6u0xNmU0
#реклама
🔥 Осторожно, огнеопасно!
Легенды Telegram, покорившие сердца миллионов подписчиков, все-все в одном посте. Подпишитесь срочно на каждый канал, актуализируйте свой подписной лист.
МЕНЮ НА 1500 ККАЛ
Примерное меню на неделю, соответствующее приблизительно 1500 ккал в день. Пожалуйста, помните, что это всего лишь пример, и важно учитывать свои индивидуальные потребности в питательных веществах и калориях. Также обратите внимание, что в любом рационе важно обеспечить разнообразие и удовлетворить свои потребности в основных питательных веществах.
Понедельник:
- Завтрак: Омлет из двух яиц с овощами (помидоры, шпинат) и цельнозерновой тост
- Обед: Зеленый салат с куриной грудкой, огурцом и перцем, заправленный лимонным соком
- Ужин: Запеченная рыба с шпинатом и киноа
Вторник:
- Завтрак: Гречневая каша с ягодами и миндальными ломтями
- Обед: Гуляш из говядины с овощами и ячменем
- Ужин: Печеные куриные ножки с тушеными овощами
Среда:
- Завтрак: Зерновой хлеб с авокадо и яйцом, свежие фрукты
- Обед: Тушеная курица с овощами и картофелем
- Ужин: Красный рис с тушеными овощами и кунжутом
Четверг:
- Завтрак: Омлет с овощами и шпинатом, цельнозерновой тост
- Обед: Томатный суп с фасолью и овощами
- Ужин: Баклажаны и кабачки, запеченные с сыром и зеленью
Пятница:
- Завтрак: Завтрак-мюсли с йогуртом и свежими фруктами
- Обед: Паста из цельного зерна с томатным соусом и овощами
- Ужин: Гречневая каша с тушеными овощами и грибами
Суббота:
- Завтрак: Овсянка с ягодами и миндальными ломтями
- Обед: Салат с тунцом, яйцом и овощами, заправленный оливковым маслом
- Ужин: Куриные окорочка, запеченные с лимоном и зеленью
Воскресенье:
- Завтрак: Тосты с авокадо и яйцом, свежие фрукты
- Обед: Легкий куриный суп с овощами и зеленью
- Ужин: Запеченный лосось с овощами и киноа
Обратите внимание, что важно учитывать индивидуальные предпочтения и потребности при составлении рациона. Всегда рекомендуется проконсультироваться с диетологом или специалистом по питанию для получения персонализированных рекомендаций.
ЦИСТИТ
@byd_zdorov
Наполнить овсом в шелухе до половины любую посудину и залить доверху водой. Довести до кипения, варить 30 минут на среднем огне, быстро слить, добавить цветы календулы, настоять ночь, укутав потеплее, процедить и пить в теплом виде по 1-1,5 л. в день в течение двух недель. Этот настой также избавляет от алкоголизма и пристрастия к табаку.
Очень часто женщины, особенно пожилые, страдают хроническим циститом, слабостью мочевого пузыря. Им нужно принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке следующую смесь: 200 гр. миндального молока, 30 гр. уротропина, 35 г бес-алола. Миндальное молоко можно приготовить самим - на 200 гр. воды нужно 120-130 штук размельченных в муку миндальных орехов.
Взять 100 гр. свежей петрушки на 1 литр кипятка. Настояв 1 час, принимать по полстакана ежедневно при задержке мочи. Через 1,5-2. недели наступает облегчение.
МАЛИНОВОЕ ВАРЕНЬЕ
👉 Малина содержит в себе мощные антиоксиданты, такие как кверцетин и эллаговая кислота. Эти вещества способствуют защите клеток от свободных радикалов, снижая риск различных заболеваний.
👉 Варенье из малины богато витамином С, который является важным элементом для нормальной работы иммунной системы. Регулярное употребление может помочь организму справляться с простудами и другими инфекциями.
👉 В малине содержит большое количество полезных микроэлементов, таких как магний, марганец, витамин К и витамин Е. Эти вещества поддерживают работу сердечно-сосудистой системы, улучшают состояние кожи и волос.
👉 Волокна, содержащиеся в малине, способствуют нормализации пищеварительного процесса. Они могут помочь в борьбе с запорами и обеспечить здоровую микрофлору в кишечнике.
👉 Некоторые исследования указывают на то, что малиновое варенье может помочь регулировать уровень сахара в крови, что важно для людей с сахарным диабетом.
👉 Антимикробные свойства: Фитонциды, содержащиеся в малине, обладают антимикробными свойствами, способствуя борьбе с бактериями и вирусами.
На основе этого варенья можно сделать эффективное народное средство для борьбы с простудой.
Для приготовления этого средства вам потребуется:
1 столовая ложка малинового варенья,
1 столовая ложка меда,
1 столовая ложка лимонного сока,
1 столовая ложка коньяка,
1 таблетка аспирина.
Все ингредиенты тщательно перемешиваются до однородной массы. Рекомендуется употреблять по одной чайной ложке этого средства в день до полного выздоровления.
Этот уникальный состав не только обладает потрясающим вкусом, но и способствует ускоренному восстановлению организма.
А с нашими каналами точно не соскучишься 🤪
Держите список любимых каналов, подписка строго обязательна, скоро удалю:
Устали каждый день отвечать на вопрос: А что у нас на ужин? Не хотите тратить много сил и времени на поиск хороших рецептов в интернете?
Тогда обязательно загляните в канал Что на ужин. Здесь публикуют проверенные рецепты от шеф-поваров: очень доступные, простые и вкусные.
Попробовала приготовить недавно лазанью в форме торта, получилось невероятно вкусно, родные были в восторге. Кстати, там есть еще много рецептов блюд для праздничного стола, что очень актуально перед Новым годом!
Делюсь с вами ссылочкой, подписывайтесь, здесь очень вкусно!
ДРУЖИМ С ИМБИРЕМ ВСЮ ЗИМУ!
Если вы употребляете регулярно имбирь, то вероятность простудится или подхватить грипп, даже в разгар эпидемии, у вас мала. Но если все же вы или ваши близкие заболели, тогда вам помогут простые рецепты из корня имбиря.
Первым делом:
начинаем пить имбирный чай. Во время простуды его надо пить горячим не меньше трех чашек в день небольшими глотками. Имбирный чай подходит также для лечения детей.
При мокром кашле:
поможет горячее молоко с сушеным имбирем (1/3 ч. ложки). Можно также добавить немного куркумы и мед.
При сухом кашле и бронхите:
нужно смешать свежий имбирный сок с лимонным соком и добавить мед. Хорошо при лечении легочных заболеваний добавить пажитник (шамбала). Для приготовления необходимо 2 ч. ложки семян на стакан воды варить 10-15 мин. на медленном огне, после чего добавить 1/2 ч. ложки сухого имбиря и мед.
Для ингаляций:
можно использовать 1-2 капли имбирного эфирного масла. Продолжительность процедур до 7 минут.
Чтобы согреть ноги:
положите сухой имбирь в носки. А если вы промерзли или промокли на улице, разведите сухой имбирь до кашицеобразного состояния и вотрите в кожу.
Насморк и даже гайморит:
можно лечить свежим соком имбиря с сахаром в пропорции 1:1 по 1-2 капли.
И наконец — хит холодного сезона ! Настойка «Иммунитет».
Для профилактики простудных заболеваний и укрепления иммунитета приготовьте настойку: 400 грамм свежего корня имбиря очистите от кожуры, натрите на терке и залейте спиртом. Дайте настояться в течение нескольких недель в теплом месте, изредка встряхивая. Когда настойка станет желтого цвета, процедите и пейте после завтрака и обеда по 1 ч. ложке.
ТРАДИЦИИ И ЗАПРЕТЫ НА 1 ДЕКАБРЯ
В первый день зимы существует запрет на всю работу по дому. Нельзя также заниматься строительством и рукоделием. Существует вероятность того, что дела, начатые в этот день, не завершатся успешно.
Традиционно в этот день наши предки шли в церковь и просили Господа об урожае и благосостоянии.
Ещё одна просьба, как правило, была связана с приходом денег. Для этого существовал ритуал: по дороге из храма нужно было подать нищему самую крупную монету из кошелька. Тогда в семью точно придут деньги.
Народные приметы 1 декабря
Если сильная метель бушует 1 декабря, жди беды;
Мухи дома проснулись — к оттепели;
Погода меняется в течение дня – к переменчивой зиме.
🤭 Тсссс... user id2568952z, мы знаем Ваш секрет.
Вы еще не подписаны на все топовые каналы от @ruschan. Предлагаем тихонечко это исправить. Ниже список, который удалится автоматически в ближайшее время, поэтому подписаться нужно срочно 🚀
彡🧘♀️🥑 —15 кг за 3 дня
彡🇺🇸🇬🇧 Проверь свой Английский!
彡📖🤍 Цитаты из книг
彡📓🖤 Цитаты, которых нет нигде
彡⚡️✨ ЛайфХаки
彡🌹🍀 Фоны для контента
彡👨🍳🥟 Русская Кухня Рецепты
彡🤑🤠 Думай и Богатей
彡👨🏫👩🏫 Удалёнка Профессии Обучение
彡🦥🇬🇧 Ленивый English
彡📝🤍 Цитата Дня
彡🔞🫣 Открытки для взрослых
彡🚀📸 Ретро Фото
彡🛋🏠 Икеа Дизайн/Интерьер
彡👨💻👩💻 СММ Новости Соцсети
彡🌈🤍 Стиль жизни
彡💅🦋 Маникюр | для Девочек!
彡🍱🍷 Вкусные рецепты!
彡🎤🎧 Подкасты каждый День
彡🇺🇸🇬🇧 Простой Английский
彡😺🐶 Котики и Животныее
彡🍿🎬 Фильмы и Сериалы HD
彡🍋👍 Бизнес Идеи на Миллион
彡👗👠 Твоя мода и стиль 2023
彡👠👗 Научу быть модной!
彡📚📕 Лучшие Цитаты | Книги
彡🍓🍌 Факты для Взрослых
彡🍔🍕 GIF рецепты
彡🦋💌 Pinterest | Душевная Атмосфера
彡🥳🤩 Открытки и Поздравления
彡🛒🎁 С Ali алиэкспресс | Aliexpress
彡🛍🛒 Wildberries/Ali Находки
彡🇬🇧🇺🇸 Английский на 5+
彡🥳🎉 Открытки и Поздравления
彡💰💎 Деньги и Власть
彡📗📕 Эксклюзивные Книги!
彡🔲⚫️ Be better | Пси✘ология
彡📚📖 АудиоКниги Скачать
彡✅🎮 Нейросети для работы
彡🤩🎁 Курсы!Чек-листы бесплатно!
彡😜👌 Лайфхаки для Жизни
彡💌🕊 Эстетика, Цитаты, Атмосферные видео
彡👨🍳🥩 Рецепты Быстро 10 минут
彡🅿️Ⓜ️ Психология | Мотивация
彡🟪💟 Саморазвитие | Мотивация
彡👨🌾🥕 Дача Сад Огород
彡🎶🔊 Обои и Ригтоны
彡❤️💖 Секрет Крепких Отношений
彡🍜🍝 Рецепты для Мультиварки
彡🏕🏝 Красивая Планета
彡🇺🇸🇬🇧 Английский для новичков
彡🤣😂 Ржу ни Магу | Юмор
彡🦉👳♂️ Мудрые Мысли
彡🥙🥗 Лучшие Праздничные салаты
彡💅👱🏻♀️ Маникюр для Девочек
彡📚📕 Все Книжные Бестселлеры
彡🧘♀️🍏 Худеем за Неделю
彡🏠🛋 Моя Квартира - Дизайн
彡📖📚 Книжный Мир
彡🥩🍗 Рецепты к НГ столу 2024
彡🔞💦 Откровенные Истории
彡📚❤️ Цитаты на каждый день
彡🍄🍀 Здоровье и Долголетие
彡🍔🌶 Быстрые Видео Рецепты!
彡🇬🇧🇺🇸 English с 0 до Профи
彡💄😍 Макияж для Девушек
彡💜✨ Мотивация на каждый день
彡🏡🏘 Дизайн и Интерьер
彡📕📚 Рекомендуем Лучшие Книги
彡😊☺️ Психология Счастья
彡🎬🔞 Фильмы для взрослых 18+
彡💡😉 Секреты Хозяйки
彡💪🖐 Gif лайфхаки на все случаи
彡👷♂️🪚 Ремонт и Строительство
彡🎼🟢 Музыка для Макетов
彡👑👾 Premium Проги/Игры
彡😈🤬 Закрой рот одной фразой!!!
彡📕📚 Твой Книжный Клуб
彡⭕️❌ Омар Хайям
彡🇺🇸🇬🇧 Английский для глупых
彡🤓🧑💻 Удаленка и Курсы
彡📝🦉 Грамотность Русский язык
彡🌿🍃 Народная медицина
彡📚📖 Книги и Литература
彡🍗🍖 Новогодние рецепты
彡🔞🎬 Киношка на вечер 18+
彡🏠🖼 Дизайн в Интерьере
彡📚📕 Для Читающих книги
彡🔊🎶 Топовые рингтоны
彡🥗🥙 Новогодние Салаты и Закуски
彡‼️✅ Эти факты надо знать!!!
彡🍔🍕 Gif рецепты быстро и вкусно
彡😍🍑 Качаем жопку к Новому году
彡📸❄️ Обработка Фотографий
彡📚🥸 Цитаты со смыслом
Квартиры с готовым ремонтом в ЖК "Квартет" - покупайте и заезжайте! Звоните: +73532282804 Застройщик АО "СЗ Оренбургстрой" проектная декларация на сайте наш.дом.рф
Реклама. ООО "1ГБН". ИНН: 5609181578.
😵 О, нет... Мы случайно нажали не ту кнопку и сделали 80 закрытых каналов открытыми 🤧 Программист уже решает проблему, и вход может быть закрыт в любой момент. Успей подписаться на все каналы бесплатно.
С любовью, @ruschan ❤️
🍿։➜ Бот с фильмами Бесплатно!
🤬։➜ Фразы для затыкания ртов
📖։➜ Цитаты из книг
😂։➜ Мир Юмора Тут
🎧։➜ АудиоКниги
💄։➜ Женский Журнал
🤩։➜ Секреты WoW Контента
🌜։➜ Гороскоп на завтра
💅։➜ Маникюр | для Девочек!
🧶։➜ Вязание Выкройки Шитье
🍑։➜ Подтянуть попу и живот за 5 минут!
🟪։➜ Идеи | для Фотосессий
🔥։➜ Все новинки кино тут 18+ 2023
📝։➜ Цитаты, которых нет нигде
❤️։➜ Киношка для взрослых
😍։➜ Сочные Красотки
🍓։➜ Фильмы для взрослых ищут все
🕊։➜ Рисунки моей души
🔞։➜ Слив фильмов 18+ 2023
⚠️։➜ ЛайфХаки
🤑։➜ Думай и Богатей
👨🍳։➜ Быстрые Рецепты 10 минут
🎤։➜ Подкасты каждый День
🛋։➜ Икеа Дизайн/Интерьер
✍🏼։➜ Цитата Дня
🔞։➜ Открытки для взрослых
👳♂️։➜ Слова Мудрости
👨💻։➜ СММ Новости Соцсети
🤖։➜ Нейронки и ИИ
🇺🇸։➜ Простой Английский
🎬։➜ Фильмы и Сериалы HD
💪։➜ Фитнес и Качалка
🍋։➜ Бизнес Идеи на Миллион
👗։➜ Твоя мода и стиль 2023
🥳։➜ Открытки и Поздравления
🛍։➜ Wildberries/Ali Находки
🤠։➜ Денежное Мышление
📕։➜ Эксклюзивные Книги!
🆔։➜ Be better | Пси✘ология
🎧։➜ АудиоКниги Скачать
🎁։➜ Курсы!Чек-листы бесплатно!
💌։➜ Эстетика, Цитаты, Атмосферные видео
😋։➜ Рецепты Быстро 10 минут
👨🌾։➜ Дача Сад Огород
🔊։➜ Обои и Ригтоны
🍜։➜ Рецепты для Мультиварки
🏕։➜ Красивая Планета
🇺🇸։➜ Английский для новичков
🦉։➜ Мудрые Мысли
🥙։➜ Лучшие салаты
💅։➜ Маникюр для Девочек
📚։➜ Все Книжные Бестселлеры
🧘♀️։➜ Худеем за Неделю
🏠։➜ Моя Квартира - Дизайн
📖։➜ Книжный Мир
🥵։➜ Откровенные Истории
📚։➜ Цитаты на каждый день
🍀։➜ Здоровье и Долголетие
💄։➜ Макияж для Девушек
💜։➜ Мотивация на каждый день
📕։➜ Рекомендуем Лучшие Книги
😊։➜ Психология Счастья
🎬։➜ Фильмы для взрослых 18+
💡։➜ Секреты Хозяйки
👷♂️։➜ Ремонт и Строительство
🟢։➜ Музыка для Макетов
👑։➜ Premium Проги/Игры
📕։➜ Твой Книжный Клуб
🇺🇸։➜ Английский для глупых
🤓։➜ Удаленка и Курсы
📝։➜ Грамотность Русский язык
💖։➜ Твоя Доза Мотивации
📚։➜ Книги и Литература
🍖։➜ Домашние рецептики
🔞։➜ Киношка на вечер 18+
🍔։➜ Gif рецепты быстро и вкусно
👨🚒։➜ Котов о Биот и безопасности
🥗։➜ Рецепты для Похудения
😍։➜ Всё для твоего Инстаграма
😎։➜ Как стать миллионером!
У вас точно была такая ситуация: открываешь холодильник, продукты есть, а что приготовить – не знаешь… Вот и у нас так же!
Но после того, как мы нашли этот канал, больше таких проблем не возникает. Там собраны очень простые и доступные рецепты от шеф-поваров на любой случай. А еще есть варианты оригинальных закусок, салатов и горячего для праздничного стола, что сейчас ну очень актуально!
Подписывайтесь и готовьте с удовольствием!
Возможно это какой-то технический сбой, но сегодня некоторые закрытые каналы стали открытыми. Спасибо @ruschan. Спеши подписаться, этот пост удалится автоматически через несколько десятков минут 👇
• 📚📚ᐅ Скачать книги бесплатно
• 🥵🥵ᐅ Открытки без цензуры 18+
• 📖📖ᐅ Цитаты из книг
• 📝📝ᐅ Цитаты, которых нет нигде
• 😂😂ᐅ Убойный Юмор
• 😳😳ᐅ Факты о которых Вы Не Знали
• 👨🏫👨🏫ᐅ Удалёнка Профессии Обучение
• 🦥🦥ᐅ Ленивый English
• ✍🏼✍🏼ᐅ Цитата Дня
• 🔞🔞ᐅ Открытки для взрослых
• 📸📸ᐅ Ретро Фото
• 👳♂️👳♂️ᐅ Слова Мудрости
• 👨💻👨💻ᐅ СММ Новости Соцсети
• 🌈🌈ᐅ Зимняя эстетика
• 🍱🍱ᐅ Вкусные рецепты!
• 💅💅ᐅ Маникюр | для Девочек!
• 💻💻ᐅ Нейронки и ИИ
• 🇺🇸🇺🇸ᐅ Простой Английский
• 😺😺ᐅ Котики и Животныее
• 💪💪ᐅ Фитнес и Качалка
• 🍋🍋ᐅ Бизнес Идеи на Миллион
• 👗👗ᐅ Твоя мода и стиль 2023
• 👠👠ᐅ Научу быть модной!
• 📚📚ᐅ Лучшие Цитаты | Книги
• 🍓🍓ᐅ Факты для Взрослых
• 🍕🍕ᐅ GIF рецепты
• 🥳🥳ᐅ Открытки и Поздравления
• 🛍🛍ᐅ Wildberries/Ali Находки
• 🇬🇧🇬🇧ᐅ Английский на 5+
• 🥳🥳ᐅ Открытки и Поздравления
• 🤠🤠ᐅ Денежное Мышление
• 📕📕ᐅ Эксклюзивные Книги!
• 🎧🎧ᐅ АудиоКниги Скачать
• 💵💵ᐅ Бизнес Идеи
• ✅✅ᐅ Нейросети для работы
• 🎁🎁ᐅ Курсы!Чек-листы бесплатно!
• 😜😜ᐅ Лайфхаки для Жизни
• 💌💌ᐅ Эстетика, Цитаты, Атмосферные видео
• 😋😋ᐅ Рецепты Быстро 10 минут
• 🅿️🅿️ᐅ Психология | Мотивация
• 🟪🟪ᐅ Саморазвитие | Мотивация
• 👨🌾👨🌾ᐅ Дача Сад Огород
• 🎶🎶ᐅ Обои и Ригтоны
• ❤️❤️ᐅ Секрет Крепких Отношений
• 🍲🍲ᐅ Рецепты для Мультиварки
• 🏕🏕ᐅ Красивая Планета
• 🇺🇸🇺🇸ᐅ Английский для новичков
• 🦉🦉ᐅ Мудрые Мысли
• 🥙🥙ᐅ Лучшие салаты
• 📚📚ᐅ Все Книжные Бестселлеры
• 💅💅ᐅ Маникюр для Девочек
• 🧘♀️🧘♀️ᐅ Худеем за Неделю
• 🇬🇧🇬🇧ᐅ Eng для жизни и работы
• 🎬🎬ᐅ Фильмы и Сериалы HD
• 🥩🥩ᐅ Что приготовить на НГ 2024
• 📖📖ᐅ Книжный Мир
• 🎤🎤ᐅ Подкасты каждый День
• 📚📚ᐅ Цитаты на каждый день
• 🏠🏠ᐅ Икеа Дизайн/Интерьер
• 🍔🍔ᐅ Быстрые Видео Рецепты!
• 🇬🇧🇬🇧ᐅ English с 0 до Профи
• 💄💄ᐅ Макияж для Девушек
• 💜💜ᐅ Мотивация на каждый день
• 🏡🏡ᐅ Дизайн и Интерьер
• 📕📕ᐅ Рекомендуем Лучшие Книги
• 😊😊ᐅ Психология Счастья
• 🎬🎬ᐅ Фильмы для взрослых 18+
• 🤑🤑ᐅ Думай и Богатей
• 👷♂️👷♂️ᐅ Ремонт и Строительство
• 🟢🟢ᐅ Музыка для Макетов
• 👨🍳👨🍳ᐅ Быстрые Рецепты 10 минут
• 🤬🤬ᐅ Закрой рот одной фразой!!!
• 📕📕ᐅ Твой Книжный Клуб
• 🇺🇸🇺🇸ᐅ Английский для глупых
• 🤓🤓ᐅ Удаленка и Курсы
• 📝📝ᐅ Грамотность Русский язык
• 🌿🌿ᐅ Народная медицина
• 📚📚ᐅ Книги и Литература
• 🍖🍖ᐅ Домашние рецептики
• 🔞🔞ᐅ Киношка на вечер 18+
• 🖼🖼ᐅ Дизайн в Интерьере
• 📚📚ᐅ Для Читающих книги
• 🔊🔊ᐅ Топовые рингтоны
• 🇬🇧🇬🇧ᐅ Разговорный английский
• 🥗🥗ᐅ Новогодние Салаты и Закуски
• ‼️‼️ᐅ Эти факты надо знать!!!
• 👨🚒👨🚒ᐅ Котов о БИОТ и безопасности
• 🥘🥘ᐅ Рецепты для Похудения
• 🤡🤡ᐅ Маски для Инстаграма
• 🙄🙄ᐅ Пошлые открытки 18+
АЛОЭ ВЕРА
- это растение которое стало известным целителем на протяжении вот уже более 3500 лет. Записи о применении листьев и сока алоэ были найдены в египетский папирусах, в древних китайских свитках травяной медицины, где китайские медики называли его "лекарством гармонии",
Отлично проникает в ткани;
Действует как обезболивающее, в месте непосредственного нанесения наружно.
Уменьшает болевые ощущения глубоко под поверхностью кожных покровов, включая мышечные и суставные боли;
Проявляет бактерицидные свойства
Убивает вирусы при высокой концентрации при длительной экспозиции;
Убивает грибковые культуры в тех же условиях, сокращает время кровотечения;
Жаропонижающее: снижает температуру и жар при ранах;
Противовоспалительное средство, действующее аналогично стероидам;
Останавливает зуд;
Насыщает организм питательными компонентами;
Обладает общеукрепляющим действием - содержит витамины, и минералы;
Расширяет капилляры, увеличивая приток крови к поверхности в месте наружного применения;
Приводит к распаду мертвых тканей, воздействуя протеолитическими ферментами, что ускоряет регенерацию поврежденных тканей;
Ускоряет рост клеток, сокращая регенеративную фазу лечения;
Увлажняет ткани, на которые наносится;
Устойчиво нормализует обмен веществ в организме.
Используется в качестве вяжущего, антикоагулянтного, антибактериального, обезболивающего, иммуностимулирующего, увлажняющего, регенерирующего, пленкообразующего, успокаивающего средства;
Обладает бактериостатическими свойствами в отношении многих групп микробов: стафилококков, стрептококков, дифтерийной, брюшнотифозной и дизентерийной палочек.
Используется при желудочно-кишечных отравлениях и интоксикации организма
Способствует заживлению ожогов и регенерации кожи
Применяется для очищения пищеварительной системы, печени, желчного пузыря и почек;
Применяется для лечения гнойных ран, трофических язв, ожогов, нарывов и фурункулов.
Используется для полоскания при заболеваниях ротовой полости и десен.
Стабилизирует и успокаивает все системы организма; нарушения сна, излишнюю нервозность, напряжение;
Является профилактикой раковых заболеваний.
ПОДБОРКА ЛУЧШИХ КЕФИРНЫХ КОКТЕЙЛЕЙ
@byd_zdorov
для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета.
1. Со специями.
200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.
2. С медом.
Даже если вы не можете отказаться от выпечки, съешьте булочку в первой половине дня, запивая этим напитком. Смешайте по 1 ч. ложке молотого имбиря и медас 2 ст. ложками кипяченой воды. Добавьте щепотку корицы и ломтик лимона. Разбавьте смесь 200 мл кефира.
3. С яблоками.
Этот чудо-напиток подходит для снижения аппетита и может заменить завтрак или ужин. 5 яблок среднего размера без кожуры измельчить на терке. Смешать с 300 мл нежирного кефира (взбейте в блендере или миксером). Добавьте корицу по вкусу и еще раз перемешайте.
4. Лечебный.
Если пить этот напиток 3 раза за день по одному бокалу и не есть жирную и высококалорийную пищу, а также заниматься спортом, то за неделю вы сможете скинуть от 2 до 4 кг лишнего веса. Коктейль благоприятен для микрофлоры кишечника. Возьмите 0,5 л кефира, добавьте 1 ч. ложку имбиря, немного меда и щепотку корицы. Оставьте настаиваться 10 мин. Затем все взбейте в блендере.
5. Жиросжигающий.
В течение 10 дней выпивайте утром натощак и вечером кефир с петрушкой. В эти дни диетологи советуют придерживаться овощной диеты и пить много жидкости (вода, зеленый чай). В бокал с кефиром всыпьте 1 ст. ложку измельченной петрушки и щепотку молотой корицы. Дайте настояться не менее часа.
ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК-ЭТО ПРОСТО!
@byd_zdorov
1. ВОЗЬМИТЕ себе за правило делать очень простое упражнение: встаньте спиной к вертикальной поверхности, например к стене. Обязательно касайтесь ее одновременно затылком, немного опущенными плечами, лопатками, ягодицами и пятками. Постойте около минуты, запомните положение тела и, сохранив его, отойдите от стены. Это и есть правильная осанка. Несколько раз в день поправляйте свою осанку. Пусть ваши мышцы "запомнят" ее.
2. НЕ КЛАДИТЕ НОГУ НА НОГУ! Это вызывает боль в нижней части позвоночника, нарушает кровообращение и может даже привести к заболеваниям в области малого таза и половых органов. И не садитесь резко, со всего маха на стул! Этим вы каждый раз наносите удар по позвонкам, отчего повреждаются хрящевые поверхности и диски.
3. ЕСЛИ ВАМ приходится долго стоять (например, в очереди или в транспорте), не забывайте менять позу каждые 10 минут. Опираться нужно по очереди на каждую ногу, чтобы на них попеременно приходилась масса тела. Ходите на месте. Время от времени полезно вытянуть руки вверх, прогнуться назад и сделать глубокий вдох. Вы сразу же по чувствуете, как уменьшилось чувство усталости, и ощутите прилив энергии.
4. ПОДНИМАТЬ ТЯЖЕСТИ надо двумя руками, спина при этом должна быть прямая, не наклоненная ни в одну сторону.
5. БОЛЬ В СПИНЕ И ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ ТЕСНО СВЯЗАНЫ! Не уходите в свои проблемы, обиды, переживания. При плохом психическом состоянии изменяется тонус кровеносных сосудов, что, в свою очередь, может ухудшить кровоснабжение в уже затронутых недугом нервных окончаниях. Что и приводит к болевым ощущениям не только в области спины. Боль может отдавать, например, в руку или ногу.
У вас точно была такая ситуация: открываешь холодильник, продукты есть, а что приготовить – не знаешь… Вот и у нас так же!
Но после того, как мы нашли этот канал, больше таких проблем не возникает. Там собраны очень простые и доступные рецепты от шеф-поваров на любой случай. А еще есть варианты оригинальных закусок, салатов и горячего для праздничного стола, что сейчас ну очень актуально!
Подписывайтесь и готовьте с удовольствием!
💌 Настоящий зимний подарок для вас!
Сейчас в некоторые закрытые каналы можно зайти бесплатно, спасибо @ruschan. Доступ может закрыться в любой момент, успейте подписаться на каждый:
🍿 ≋ Бот с фильмами Бесплатно!
🤬 ≋ Фразы для затыкания ртов
📖 ≋ Цитаты из книг
📝 ≋ Цитаты, которых нет нигде
😂 ≋ Убойный Юмор
😳 ≋ Факты о которых Вы Не Знали
👨🏫 ≋ Удалёнка Профессии Обучение
🦥 ≋ Ленивый English
✍🏼 ≋ Цитата Дня
🔞 ≋ Открытки для взрослых
🥘 ≋ Восточная кухня
📸 ≋ Ретро Фото
🤑 ≋ Думай и Богатей
👨💻 ≋ СММ Новости Соцсети
🌈 ≋ Зимняя эстетика
🍱 ≋ Вкусные рецепты!
💅 ≋ Маникюр | для Девочек!
💻 ≋ Все о Компах и ИИ
🇺🇸 ≋ Простой Английский
👨🍳 ≋ Быстрые Рецепты 10 минут
⚫️ ≋ Текст На Черном Фоне
💪 ≋ Фитнес и Качалка
🍋 ≋ Бизнес Идеи на Миллион
👗 ≋ Твоя мода и стиль 2023
👠 ≋ Научу быть модной!
📚 ≋ Лучшие Цитаты | Книги
🍓 ≋ Факты для Взрослых
🍔 ≋ GIF рецепты
💵 ≋ Business Rocket
🥳 ≋ Открытки и Поздравления
💰 ≋ Бизнес Идеи
🛍 ≋ Wildberries/Ali Находки
🇬🇧 ≋ Английский на 5+
🥳 ≋ Открытки и Поздравления
🤠 ≋ Денежное Мышление
📕 ≋ Эксклюзивные Книги!
🏠 ≋ Икеа Дизайн/Интерьер
🎁 ≋ Курсы!Чек-листы бесплатно!
😜 ≋ Лайфхаки для Жизни
💌 ≋ Цитаты на каждый день
🍿 ≋ Фильмы и Сериалы HD
🅿️ ≋ Психология | Мотивация
🟪 ≋ Саморазвитие | Мотивация
👨🌾 ≋ Дача Сад Огород
🎶 ≋ Обои и Ригтоны
❤️ ≋ Секрет Крепких Отношений
🍜 ≋ Рецепты для Мультиварки
🎤 ≋ Подкасты каждый День
🇺🇸 ≋ Английский для новичков
🦉 ≋ Мудрые Мысли
🥙 ≋ Лучшие салаты
📚 ≋ Все Книжные Бестселлеры
💅 ≋ Маникюр для Девочек
🧘♀️ ≋ Худеем за Неделю
🇬🇧 ≋ Разговорный Английский
🥩 ≋ Простые Рецепты пошагово!
🛋 ≋ Моя Квартира - Дизайн
📖 ≋ Книжный Мир
🥵 ≋ Откровенные Истории
🍀 ≋ Здоровье и Долголетие
🍔 ≋ Быстрые Видео Рецепты!
🇬🇧 ≋ English с 0 до Профи
💄 ≋ Макияж для Девушек
💜 ≋ Мотивация на каждый день
🏡 ≋ Дизайн и Интерьер
📕 ≋ Рекомендуем Лучшие Книги
😊 ≋ Психология Счастья
🎬 ≋ Фильмы для взрослых 18+
💡 ≋ Секреты Хозяйки
👷♂️ ≋ Ремонт и Строительство
🟢 ≋ Музыка для Макетов
👑 ≋ Premium Проги/Игры
😈 ≋ Закрой рот одной фразой!!!
💖 ≋ Твоя Доза Мотивации
📕 ≋ Твой Книжный Клуб
🇺🇸 ≋ Английский для глупых
🤓 ≋ Удаленка и Курсы
📝 ≋ Грамотность Русский язык
🌿 ≋ Народная медицина
📚 ≋ Книги и Литература
🍖 ≋ Домашние рецептики
🔞 ≋ Киношка на вечер 18+
🖼 ≋ Дизайн в Интерьере
📚 ≋ Для Читающих книги
🔊 ≋ Топовые рингтоны
🇬🇧 ≋ Английский в картинках
🥗 ≋ Салаты и Закуски
‼️ ≋ Эти факты надо знать!!!
👨🚒 ≋ Котов о работе и безопасности
🗞 ≋ Новости 24
🍑 ≋ Худеем на –7 кг к Новому году
📲 ≋ Всё для твоего Инстаграма
📰 ≋ Честные новости
⭐️ ≋ Добейся Успеха!
ЗАЖИВЛЕНИЕ РАН И ПОРЕЗОВ:
Настой из листьев крапивы — испытанное средство для заживления ран. Делают его так: бутылку из-под вина доверху набивают листьями свежей крапивы, заливают спиртом, закрыть пробкой и настаивают на солнце 2 недели. Солнечные лучи проникают через стекло и оказывают благотворное воздействие на снадобье. Настоем промывают раны или делают из него компресс.
Лист алоэ разрезать вдоль и приложить одну из половинок разрезанной стороной к ране или порезу. Знахари утверждают, что уже через 5-6 ч рана начнет затягиваться.
Один из самых эффективных рецептов, которым издавна пользовались народные целители;
100 г прованского масла;
8 гжелтого воска;
5 г белого воска;
20 г сосновой смолы (канифоль);
1 гладана;
1 столовая ложка несоленого свежего сливочного масла.
Ладан и канифоль стереть в порошок, затем все компоненты сложить в посудину и прокипятить 10 мин. Смесь необходимо вес время перемешивать и собирать появляющуюся пену. Готовую мазь выложить в стеклянную банку. По мере надобности ее накладывают на марлю и обматывают больное место или смазывают раны.
Еще один не менее эффективный рецепт: 1 столовая ложка козьего или овечьего жира; 1/2 столовой ложки соли; 1 столовая ложка нарезанного репчатого лука.
Все компоненты тщательно перемешать и сложить в подготовленную посуду. Этой смесью сначала смазывают раны, а через некоторое время накладывают повязку на 24 ч. Сначала больной чувствует сильную боль. Это значит, что лекарство проникает в рану и очищает ее. После второго и третьего употребления боль уменьшается, а после четвертого и пятого исчезает: рана заживает. Ушибы:
Сразу же после ушиба приложить бодягу, смешанную с водой.
Прикладывать лед (1-2 суток), затем камфорный спирт. Мазь при ушибах: столовую ложку порошка шишек хмеля растереть со столовой ложкой несоленого свиного сала или свежего сливочного масла.
Растяжение связок:
. Мелко нарезанный лук смешать с сахаром, разровнять эту смесь толстым слоем на марле и наложить на больное место.
ФРУКТОВЫЕ КОКТЕЙЛИ
Рецепт 1:
яблоко – 3 шт.;
банан – 2 шт.
лимон – ½ шт. или щавеля листья;
салат – 5 листьев;
вода – 1-2 стакана.
Рецепт 2:
клубника – 1 стакан;
банан – 2 шт.;
салат – 5 листьев;
вода – 1-2 стакана.
Рецепт 3:
банан – 2 шт.;
салат – 5 листьев;
укроп (петрушка, щавель) – несколько веточек;
вода – 1 стакан.
Рецепт 4:
груша – 3 шт.;
салат – 5 листьев;
мята – несколько веточек;
вода – 1-2 стакана.
Рецепт 5:
банан – 2 шт.;
петрушка – пучок;
крапивы (лебеды, одуванчика) – несколько свежих листьев;
вода – 1-2 стакана.
Рецепт 6:
слива сладкая – несколько штук;
банан – 1 шт.;
базилик – пучок;
вода – 1 стакан.
Рецепт 7:
виноград зеленый без косточек – 1 стакан;
апельсин – 1 шт.;
банан – 1 шт.;
салат – несколько листьев;
вода – 1-2 стакана.
ЛЕКАРСТВО — ПОВАРЕННАЯ СОЛЬ.
Многие на собственном опыте убедились в её целебных свойствах, особенно при лечении простудных заболеваний.
1. Ангина.
- На 1 стакан тёплой воды взять 1 ч. ложку соли, полоскать горло несколько раз в день.
- На 1 стакан тёплой воды взять 1/2 ч. ложки поваренной соли и 4 капли 5% настойки йода. Полученный раствор капать в нос и выливать через рот, т. е. промывать носоглотку.
2. Прекрасное средство от простуды у детей.
2 ст. ложки семян аниса, 1 ч. ложка мёда и щепотка соли. Все заливается стаканом воды, доводится до кипения, а потом процеживается. Для лечения кашля детям дают по 1 ч. ложке 1 раз в два часа. Взрослые могут принимать по 2 ст. ложки.
3. Кашель.
Выпить натощак раствор: 1 стакан питьевой воды, щепотка соли, 1 ч. ложка пищевой соды. 4. Загрязненные порезы, раны и ссадины. Прекрасно помогает солевая мазь: 2 ст. ложки соли, 1 ст. ложка измельчённого старого лука и 1 ст. ложка вазелина. Хорошенько растираем, а получившуюся мазь прикладываем на рану. Сверху повязка. Оставляем на 24 часа. После первого применения больной ощущает сильную боль, которая утихает уже после 4 раза.
5. Ушибы, головные боли у детей и взрослых. Компресс из соли с добавлением уксуса 1:1.
6. Боли в костях и суставах.
Взять 1 стакан мёда, 1 стакан водки, 1 стакан соли и 1/5 стакана сока из редьки. Хорошо перемешать и втирать в болезненные места.
7. «Вялый» кишечник.
Сделайте раствор для питья из 1 ч. ложки соли и 2/3 стакана тёплой воды, в него добавьте 1/3 стакана молока. Если не будет результата, то можно повторить через 2 часа.
8. Избыточный вес.
Добавляем в ванну 2 кг поваренной или 1 кг морской соли. Процедуру проводить по 15 мин. ежедневно, полный курс - 15 ванн. Такие ванны также способствуют очищению кожи и являются превосходным тонизирующим средством. Температура воды должна быть 36-37 град.
9. Для здоровья зубов.
Чтобы сохранить зубы, можно каждое утро сосать 2-3 крупных кристалла из морской соли. Для этого их следует растирать языком не только по зубам, но и по дёснам.
10. Грибок стопы и ногтей.
Мелко нарезать мяту и смешать с солью 1:1. Положить на час между пальцами ног и на ногтевые пластины. Повторяют до полного исчезновения грибка.
Лечение поваренной солью простое, а самое главное — соль имеет невысокую стоимость.
Будьте здоровы!
Чтобы расколоть орех, достаточно положить его в горячую воду на 48 часов. А чтобы подписаться на все каналы-партнеры понадобится всего лишь 10 секунд:
• @vyazgem — Канал для людей, увлеченных вязанием!
@makehands — Строительство, ремонт и всякие полезности своими рукам.
@multivar — Блюда в Мультиварке. Вкусно и полезно. С заботой о Здоровье!
@byd_zdorov — Народная медицина, рецепты красоты и здорового питания.
@babytime11 — Первый детский канал для молодых мам. Развивающие игры и поделки для детей.
@smartgiving — Креативные идеи для вашего дома, полезные советы в строительстве.
@worldword11 — Психологические тесты на все случаи жизни.
@pokaschevarim — Простые рецепты ПП на каждый день.
@psihsexi — Сексология — Отличные советы, которые помогут тебе в сексуальной жизни.
@hairmod — Тысяча идей для ваших причесок. Уход за волосами.
@narmedic — Народная медицина. Лечение травами.
@wallbox — Лучшие обои для смартфона и компьютера.
@l906090 — Худеем к лету дома.
@zdravnitca — Домашние маски для лица и волос. Народные рецепты красоты.
@beautyroom11 — Мода, стиль, красота, секреты — все то, что необходимо тебе для шикарной внешности!
@psixuspex — Секреты успеха. Технологии достижения целей. Мотивация.
@russchool — Для родителей начальной школы. Английский, математика, логика, русский и другие материалы.
@erudite_ru — Логические загадки и головоломки. Прокачай свой мозг!
ЗАЧЕМ НУЖНО ЕЖЕДНЕВНО УМЫВАТЬСЯ ОВСЯНКОЙ?
Хотите, чтобы ваша кожа выглядела идеально? Попробуйте умывание овсянкой — универсальную и чуть ли не самую дешёвую процедуру для вашего лица!
Процесс такого умывания очень прост: возьмите горсть овсяных хлопьев, зажмите их в ладони и подставьте руку под струю тёплой воды на одну минуту. Когда хлопья немного размякнут, они будут легко мылиться. Аккуратно помассируйте ими кожу лица. Можно также на пару минут оставить это уникальное природное средство на лице.
Умывание овсянкой заменяет собой сразу три процедуры: очищение, скраб и маску! А первые результаты вы заметите уже через неделю! Овсянка детоксицирует и подтягивает кожу, насыщая её полезными веществами. Кроме того, она отлично очищает поры от загрязнений. Только не забудьте вставить ситечко в раковину, чтобы не пришлось прочищать слив.
Самое замечательное, что такой ежедневный уход за кожей подходит женщинам всех возрастов и типов кожи! Никаких противопоказаний или побочных эффектов у овсяных хлопьев просто нет! Многие красавицы давно уже оценили овсянку по достоинству, заменив этим продуктом дорогостоящие магазинные средства.
Теперь вы знаете, что использовать овсянку можно не только в кулинарии! Может, стоит рассказать об этом своим подругам?
