ما تمام اتفاقاتی که تجربه می‌کنیم رو
با خرد و درک محدود خودمون معنا و تفسیر می‌کنیم،
و خیلی وقت‌ها همه‌چی رو بد و منفی می‌بینیم.
اما از نگاه شمس تبریزی، واقعیت یه چیز دیگه‌ست…
ما انسان‌ها مثل یه تابلو هستیم؛
یه اثر هنری ناتموم که خدا هر لحظه داره روش کار می‌کنه.
حتی سختی‌ها، حتی دردها،
همه و همه‌ش یه جورایی برای ساختن و کامل‌تر کردن ماست.
انگار هر تجربه، یه تکه از پازله
که کمک می‌کنه یه بخش از خودِ واقعی‌مون رو بهتر بشناسیم.
خدا دقیق می‌دونه که هر کدوم‌مون چی کم داریم،
چون قراره کم‌کم تبدیل بشیم به چیزی که برای اون آفریده شدیم…
ما هنوز ادامه داریم…
هنوز در حال ساخته شدنیم…
فقط کافیه به قلم خدا اعتماد کنیم
و بفهمیم اگه اتفاقی رو بد تلقی می‌کنیم،
شاید فقط داریم نیمی از اون ماجرا رو می‌بینیم.
نیمه‌ی دیگه‌ش هنوز از ما پنهونه…
@sedaye_daron
ما نمی‌توانیم هیچ چیزی را،
تا وقتی که آن را نپذیریم،
تغییر دهیم.
#یونگ
از جایی که هستی لذت ببر
و آن وقت آن مجبور است برای تو بهتر شود.
#آبراهام_هیکس
هرچه هستی، بپذیرش
آرزو نکن چیز دیگری باشی
این معنای نا جاه طلبی است
نا جاه طلبی پایه ی تمام
دگرگونی های معنوی است.
همین که خودت را پذیرفتی
چیزهای زیادی شروع به
رخ دادن می کند.
#اوشو
@sedaye_daron
✅شما خالق جهان خود هستید
شما خالق جهان خود هستید. مهم است که به چه فکر می کنید و چه آرزویی دارید، چون آن چیز پدید می آید.
انسان چیزی می شود که به آن می اندیشد .هر کس می تواند دنیای خود را بسازد و محدودیتی ندارد زیرا بیش از نیاز شما نعمت وجود دارد.
قانون جاذبه درون شماست و تحت کنترل شما است. چه فکر کنید که "می توانید " و چه فکر کنید که " نمی توانید " در هر صورت حق باشماست و کائنات به شما می گوید: فرمان بردارم سرورم.
با شکر گزاری شروع کنید، شکرگزاری بابت چیزهایی که دارید. این کار به شما احساس خوبی می دهد و چیزهای بیشتری را به سمت شما جذب می کند.
@sedaye_daron
جهان هستی کتاب نمی‌نویسد و "هیچ فرمانی نمی‌دهد ... جهان هستی به تو نمی‌گوید که چه کاری بکن و چه کاری نکن ... جهان هستی مطلقا قضاوت نمی‌کند" ... جهان هستی همانقدر به یک گناه‌کار مهر می‌ورزد که به یک قدیس مهر می‌ورزد ، برایش تفاوتی ندارد ... زیرا در چشمان جهان هستی ، هرآنچه که "طبیعی" باشد زیباست ... مردمان مذهبی کسانی را که برخلاف طبیعت عمل میکنند مقدس می‌خوانند ... طبیعت فقط برای آنان احساس تاسف میکند ... اشو
@sedaye_daron
مذهب سرکش است و انسان مذهبی عصیانگر ، او بر ضد همه راست دینی ها ، بر ضد همه سنت ها بر ضد همه ایدئولوژیها به عصیان برمی خیزد ... تنها عشق او ، "عشق به حقیقت است و همه عشق او برای دستیابی به حقیقت ، فقط چنین انسانی آنرا می یابد" ...
اشو
@sedaye_daron
درک عملکرد ذهن ناخوداگاه از طریق مدیتیشن
بسیاری از ما در طول زندگی، ناآگاهانه تحت تأثیر افکار و احساسات ناخواسته‌ای قرار داریم که از عملکرد ناخودآگاه ذهن نشأت می‌گیرند.
مدیتیشن، به عنوان ابزاری قدرتمند برای ذهن‌آگاهی و خودشناسی، این امکان را فراهم می‌آورد تا با مشاهده‌ی بی‌طرفانه‌ی این الگوهای ذهنی، به درک عمیق‌تری از نحوه‌ی کارکرد ذهن خود برسیم.
با تمرینات مدیتیشن و افزایش آگاهی و آرامش درونی، متوجه می‌شویم که بسیاری از واکنش‌های سریع و هیجانی ما ریشه در همین افکار ناخواسته دارند. این درک، دریچه‌ای نو به سوی رفتاری متفاوت می‌گشاید.
به جای واکنش‌های کورکورانه و اغلب مخرب، می‌توانیم با هوشیاری، آرامش و از سر شفقت عمل کنیم.
وقتی سرعت ذهن کاهش می‌یابد و سکون بیشتری را تجربه می‌کنیم، ظرفیت ما برای همدلی و درک دیدگاه‌های دیگران نیز افزایش می‌یابد. در این حالت، پاسخ‌های ما نه از سر هیجان لحظه‌ای، بلکه از آگاهی عمیق و قلبی مهربان سرچشمه می‌گیرند. مدیتیشن، بنابراین، نه تنها آرامش فردی را به ارمغان می‌آورد، بلکه ما را در مس
یر تعاملاتی آگاهانه‌تر، همدلانه‌تر و مبتنی بر شفقت با جهان پیرامون هدایت میکند.
@sedaye_daron
بعدازین،هرجاکه باشی هرمکان می بوسمت
گفته باشم این خط واین هم نشان می بوسمت
نه..نمی خواهد بگویی حکم شیخ شهر را
من به فتوای دو قلب مهربان می بوسمت
دزدکی،پنهان زچشم این وآن آخر چرا؟
بین مردم آشکارا،بی گمان می بوسمت
صبح فردا جای سرفصل خبرهای مهم
بین مشروح خبرهایت بخوان:می بوسمت
حضرت والای شعرم حالت اصلا خوب نیست؟
چون که بایدخوب باشدحالتان می بوسمت
خواب می بینم که بعدازخواندن این بیت ها
درحریم بازوانت،بی امان می بوسمت
پس بیا تعبیر خوابم باش دور از قید وبند
تاجهان هست وزمان هست ودهان می بوسمت
#اکرم_مومن_پور
@sedaye_daron
"آنی که از افکار رنج می‌کشد نیز خودش یک فکر است"
افکاری که برایت بی‌معنی و خنثی باشند نمی‌توانند تو را به دردسر بیندازند و مزاحمت ایجاد کنند. چنین افکاری نمی‌توانند درون شما زنده بمانند و درنتیجه هیچ ردی هم در آگاهی باقی نمی‌گذارند. پس چه افکاری ما را به دردسر میندازند؟
فقط افکاری که نیروی روانی و هویت شخصی را با خودشان حمل میکنند میتوانند شما را به خاطر انرژی‌ای که روی آنها صرف کرده‌اید، آزار دهند.
بدان که تو آگاهی بی فرم و غیرشخصی هستی.
هیچ فکری نمی‌تواند جدا از تو وجود داشته باشد.
هیچ فکری به‌تنهایی استقلالی از خودش ندارد. فکرها نیازمند توجه و انرژی شما هستند. اشتیاق و باور شماست که آنها را حفظ میکند. شما با فکر کردن به افکار و باور کردنشان به آنها جان میبخشید.
در حقیقت فقط عده کمی آگاهند که آنی که از افکار رنج می‌کشد نیز خودش یک فکر است؛ اما چه کسی واقعاً آماده‌ی چنین درکی است؟
رنج و رنج کشنده دو روی یک سکه‌اند.
هر دو افکاری هستند که بر صفحه آگاهی پدیدار می‌شوند.
آنی که شاهد این نمایش است همان خویش حقیقی است.
جایگاه حقیقی‌ات همان شاهد نامتغیر و بی فرم است.
موجی
@sedaye_daron
⚡️همه‌ی لمس‌ها فقط فیزیکی نیستند.
بعضی لمس‌ها حامل نیت‌ها، ارتعاشات و احساساتی هستند که حتی بدون هیچ کلمه‌ای وارد میدان انرژی تو می‌شوند. وقتی دو نفر حتی برای لحظه‌ای—با هم ارتباط برقرار میکنند، انرژی‌هایشان در سطحی فراتر از ذهن با هم تماس برقرار میکنند؛ سطحی که همیشه قابل دیدن نیست.
اگر کسی در درونش آشوب، منفی‌گرایی یا دردِ حل‌نشده داشته باشه، ممکن است ناخودآگاه آن انرژی را به فضای تو منتقل کند — و تو ناگهان احساس سنگینی، اضطراب یا تخلیه‌ی روحی و انرژیکی کنی.
محافظت از انرژی، از روی ترس نیست؛
بلکه از روی آگاهی‌است.
حضور را به‌جای واکنش،
ارتباط واقعی را به‌جای تماس ساده،
و نیت آگاهانه را به‌جای کشش سطحی انتخاب کن.
انرژی تو بسیار مقدس است
و قرار نیست هر کسی به آن دسترسی داشته باشد.
@sedaye_daron
.
اوشو می‌گوید: جستجو نکنید، سؤال نپرسید، در نزنید، درخواست نکنید، فقط آرام بگیرید. اگر آرامش بگیرید، آن می‌آید. اگر آرامش بگیرید، همانجا هست. اگر آرامش بگیرید، شروع به هم ارتعاشی با آن می‌کنید. اگر در آرامش باشید و سعی نکنید که چیزی شوید، و به آینده حرکت نکنید و خواسته‌ای نداشته باشید، در همان لحظه تمام آنچه را که آرزو کرده‌اید حقیقت، عشق، خوشبختی را خدا شروع به ریختن به درون شما میکند. به محض اینکه جستجوی ایده‌ای را رها می کنید، معجزه اتفاق می‌افتد. متوجه می‌شوید آنچه را که در جستجویش بودید، در واقع درون شما بوده، فقط پشت ابرهای تلاش و خواسته‌ها پنهان شده است. رها کنید. بگذارید سکوت بیاید. بگذارید که لحظه کافی باشد. و سپس در سکوت عمیق خواهید دانست که هرگز از خداوند جدا نبوده‌اید.
.
✍️اشو
@sedaye_daron
بدن انسان چیزی فراتر از یک ساختار فیزیکی است. هر نفس، هر ضربان قلب، و هر احساسی که تجربه می‌کنی، بازتابی از یک حقیقت عمیق‌تر است: جهان هستی در درون تو جریان دارد.
وقتی با درون خود ارتباط برقرار می‌کنی، در واقع به منبع اصلی آگاهی و انرژی دسترسی پیدا می‌کنی. این ارتباط نه تنها به تو آرامش و تعادل میدهد، بلکه تو را به حقیقت وجودت نزدیک‌تر میکند؛ همان حقیقتی که در هر سلول تو نهفته است.
زندگی یک سفر درونی است. به جای جستجوی پاسخ‌ها در بیرون، بیاموز که به صدای درونت گوش بسپاری. اینجا جایی است که رازهای واقعی نهفته‌اند.
شروع کن، عمیق‌تر نگاه کن، و جهان را در وجودت کشف کن...
وقتی که در سکوت قرار می‌گیرید و ذهن خود را از ضجه‌ها و نویزهای خارجی پاک می‌کنید، می‌توانید در آرامش و سکوت داخلی خود، بهتر به صدای داخلی خود گوش دهید و با خود در ارتباط باشید. بدین ترتیب، می‌توانید به طور عمیق‌تر با خودآگاهی خود ارتباط برقرار کنید و درک عمیق‌تری از خود و جهان پیرامونتان پیدا کنید.
در حالت سکوت، برخی افراد احساس حضور خدا را تجربه میکنند. این حضور ممکن است به صورت یک احساس عمیق از حضور معنوی، شفافیت داخلی، صلابت و آرامش درونی، یا حتی ارتباط مستقیم با معنویت تجربه شود.
هر چند تجربهٔ حضور خدا به صورت فردی و شخصی است و هر فرد ممکن است تجربهٔ متفاوتی داشته باشد.
@sedaye_daron
رها #زندگی کن... نه طبق برنامه، نه طبق بایدها. فقط خودت_باش، همین لحظه.
گاهی بهترین تصمیم زندگی، تصمیم نگرفتن و فقط «بودنه»
نه دلیلی برای حرف زدن نیازه، نه توجیهی برای سکوت.
زندگی رودخانه‌ست... فقط بذار ببردت، بدون ترس، بدون کنترل، بدون چرا.
همین الان، تنها لحظه‌ایه که واقعی و زنده‌ست، اگه بتونی واقعاً اینو حس کنی، آزادی همین حالاست.
@sedaye_daron
برای عوض کردن زندگیمان،
برای تغییر دادن خودمان
هیچ‌گاه دیر نیست.
هر چند سال که داشته باشیم،
هرگونه که زندگی کرده باشیم،
هر اتفاقی که از سر گذرانده باشیم،
باز هم نو شدن ممکن است...
👤 #الیف_شافاک
@sedaye_daron
وقتی هیچ اهمیتی نمی دهید به اینکه چه چیزی را می شنوید و چه چیزی را می‌بینید و مدام به هر چیز منفی توجه می کنید درون خود را پر می کنید از ترس غم نفرت و خشم چرا که هیچ احساس مسئولیت و عشق ورزی نسبت به خودتان ندارید وقتی عاشق خودتان باشید مراقبت می کنید از اینکه چه چیزی را دریافت می کنید و چه احساسی در شما به وجود می آید از توجه شما به هر چیزی
پس اگر عاشق خود نیستید نگران دیگران بودن فقط یک توهم ذهنی شماست
ترس درون خود را افزایش ندهید تمام آنچه که در درون خود افزایش می دهید در زندگی بیرونی شما نمود پیدا می کند
@Sedaye_daron
هستی، بخشنده‌ای خاموش و بی‌ادعا 🌿
ما اغلب فراموش می‌کنیم که بدون هیچ خواسته‌ای، از لحظه تولد در آغوش هستی غرق در نعمت‌ها بوده‌ایم. خورشید، ماه، درختان، پرندگان... حتی نفس کشیدن هم هدیه‌ای بی‌قیمت است.
اشو می‌گوید:
«تو در رویایی بسیار زیبا زندگی می‌کنی، اما باید بیدار شوی تا زیبایی‌اش را ببینی. تنها آگاهی است که سپاسگزاری را ممکن می‌سازد.»
چه‌قدر از آنچه داری آگاه هستی؟
وقتی با چشمی باز به زندگی نگاه کنیم، درمی‌یابیم که هیچ‌چیز عادی نیست. هر لحظه، معجزه‌ای است.
سپاسگزاری آغاز ارتباطی عمیق با هستی است.
بیایید این رویای زیبا را هوشیارانه زندگی کنیم.
@sedaye_daron
اگر چه حسن فروشان به جلوه آمده اند
کسی به حسن و ملاحت به یار ما نرسد
#حضرت_حافظ_جانان
@sedaye_daron
پدران و مادران،
ناخواسته، از فرزندانِ خود چیزي همانندِ خود می‌سازند و این کار را «تربیت» می‌نامند.
فریدریش_نیچه
@sedaye_daron
یا باید زندگی را شناخت یا باید ذهن را شناخت
اگر ذهن را بشناسید زندگی را خواهید شناخت و اگر زندگی را بشناسید ذهن را خواهید شناخت
اما معمولا بسیار نادر هستند افرادی که قبل اینکه ذهن را بشناسند به شناخت زندگی زنده شوند
پس تجربه ثابت کرده بعلت کم‌هوشی انسان برای شناخت زندگی ابتدا باید منبعی که توان شناخت زندگی را سلب کرده را شناسایی کرد و آن همان ذهن است.
زندگی بسیار قدیمی تر از ذهن است
پس قبل اینکه ذهن را نشناسید نمی‌توانید به منبع قدیمی تر از ذهن مطلع گردید
زیرا انسان با ذهن هویت دارد نه با زندگی
با سن کمتره خو گرفته است و از بزرگتره کاملا بی اطلاع است .
@sedaye_daron
«گاهی برای دیدن مسیر، باید چشم دل را باز کرد...»
وقتی پای ایمان به میان می‌آید، دیگر مرزها معنا ندارند.
«جایی که راهی نیست، خداوند راه می‌گشاید»
یک حقیقت فراتر از عقل و منطق است؛
یک باور عمیق که در مسیر زندگی به تجربه‌ای حقیقی تبدیل میشود.
💫
این باور، نیرویی درونی می‌سازد که تو را از هر بن‌بست عبور میدهد،
چون وقتی مسیرهای معمول مسدود می‌شوند،
این نیروی الهی، راه‌های نامرئی را به روی تو می‌گشاید.
اگر بخواهی زندگی‌ات را دگرگون کنی،
اول باید این حقیقت را باور کنی،
و آن را در عمل و تجربه‌ی روزمره‌ات لمس کنی؛
آن‌وقت می‌بینی که غیرممکن‌ها چگونه ممکن می‌شوند.
@sedaye_daron
وقتی با خودم خلوت می‌کنم مثل اینه که بیرون رفته باشم ... تو خودم گم می‌شم گردش می‌کنم ... درون آدم خیلی بزرگه ! ...
📒 با هم بودن ، 👤 آنا گاوالدا
@sedaye_daron
"آنوراگو"، به معنی عشقِ ناب و خالص است ، بی هیچ میل و انتظاری ، بدون هیچ انتظار پاداشی ... در اینصورت عشق ناب است و این عشق ؛خداست ... در این نوع عشق ؛ هرچه بیشتر ببخشی ، توانایی بخشش‌ات بیشتر میشود ، زیرا به منبعی بی‌کران و لایزال متصلی ... "خودت را به دست عشق بسپار و زمانی که خودت را خالی کردی ، خدا در آن فضا می‌آید و آمدن خدا ، پاداشِ عشق است" ... از بیرون نمی‌آید ، بلکه از ماورا می‌آید ... تو دنیای او را دوست داری و او هم عاشقِ توست ... تنها راه رسیدن به خدا ، دوست داشتن و عاشق آفریدگانش بودن است ...
اشو ، زوربای بودایی
@sedaye_daron
دیگه درد رو تکرار نکن، با آگاهی رشد کن.
دوباره رنج کشیدن برای همون دلیل قبلی، یعنی نادیده گرفتن حکمتی که اون تجربه از قبل بهت داده.
هر اتفاقی در زندگی، یه درس با خودش میاره؛
و اگر بدون هیچ تغییری دوباره همون درد رو تجربه کنی، یعنی خودتو از رشدی که زندگی بهت پیشنهاد کرده محروم کردی.
رشد واقعی این نیست که از درد فرار کنی…
بلکه اینه که به چیزهایی که باید ازشون عبور می‌کردی، دیگه وابسته نباشی.
مسئله این نیست که همون چرخه رو تکرار کنی و انتظار نتیجه متفاوتی داشته باشی،
بلکه اینه که با وضوح نگاه کنی، درس رو بگیری و از زاویه‌ای جدید واکنش نشون بدی.
اگه الگو رو دیدی، اگه هزینه‌هاش رو فهمیدی،
اگه عواقبش رو تجربه کردی،
پس چرا دوباره همون مسیر رو بری؟
موضوع نه ترسِ فرار کردنه،
بلکه احترام گذاشتن به خودت و به مسیریه که تا اینجا اومدی.
رنج وقتی تکرار بشه، دیگه درس نیست… میشه یه انتخاب.
یاد بگیر، رها کن، و از نو بساز...
@sedaye_daron
به الوهیت اجازه بده تمام آنچه را که در تو پنهان است پیش بیاورد ... در پی رشد نباش ، "تسلیم شو تا رشد اتفاق افتد" ... رشد اتفاق خواهد افتاد ، "اما نه از طریق تلاش تو بلکه از طریق وقار ، خودش از طریق او اتفاق می افتد" ... اشو
@sedaye_daron
کسی را دوست داشتن بدین معناست که روحش را از او بگیری و به او در ازای همین ربایش بیاموزی روحش تا چه حد بزرگ ، زوال‌ناپذیر و روشن است ... همه‌ی ما از همین رنج می‌بریم ، عشق ؛ روح ما را به اندازه‌ی کافی ندزدیده است ... از نیروهایی رنج می‌بریم که درون‌مان محبوس مانده‌اند ... نیروهایی که هیچ‌کس قادر به غارت‌شان نیست تا آنها را بر ما کشف کند ...
کریستین بوبن ، 📚 هجده اثر
@sedaye_daron
بر اساس #فیزیک کوانتوم، بدن ما از صدها میلیارد اتم ساخته شده است، هر اتم از ذرات ریزتری بنام الکترون،نوترون و پروتون ساخته شده است.
حال اگر یکی از این ذرات رو،مثلا نوترون را بشکافیم به ذره‌ی ریزتری بنام کوارک میرسیم، اگه باز به شکافتن ادامه دهیم و کوارک را بشکافیم دیگر به ذره نمیرسیم بلکه به ریسمانهای کوچک #انرژی میرسیم، این ریسمانها به تار ویولون شباهت دارند، تارهای ویولون وقتی به ارتعاش دربیان صدا خلق میکنند با این تفاوت ریسمانهای انرژی موجود در اتمهای بدن ما وقتی به ارتعاش در بیان ذرات را پدید میآورند، و هر ارتعاش فرکانس خاص خود را شکل میدهد...
#احساس واکنش بدن به ذهن(فکر) است، یعنی احساس،فکری است که بدن آن را پذیرفته است...
فکر ما تبدیل به احساس میشود و احساس ریسمانهای انرژی بدن مارا به ارتعاش در میاورد.
مثلا اگر فکری ترسناک در ذهن شما باشد، بدن شما ترس را احساس میکند و موهای تن شما سیخ میشود، یا مثلا اگر به چیزی تُرش فکر کنی، در دهان خود احساس ترشی حس خواهید کرد...
پس زیبا فکر کنیم، تا احساسمان زیبا شود، و زندگی زیباتری تجربه کنیم،
یادمان باشد که #زندگی بازتاب احساسی است که در لحظه بخود داریم...
@sedaye_daron
فکر و احساس شما یک امضای الکترومغناطیسی را مخابره می‌کنه که روی تک تک اتمهای زندگیتون تأثیر می‌ذاره
اگه شما مدام به چیزهایی فکر کنید که باعث رنجتون میشه همچنان دارید واقعیت رو به وجود میارید
درواقع شما دارید به میدان کوانتوم می‌گید:
ای ذهن بی‌نهایت برای من تجربه رنج به ارمغان بیار و جوری بیار که انتظارشو نداشته باشم جوری که غافلگیرم کنه و شکی برام نذاره که از سمت تو اومده تا بتونم یکم دیگه رنج بکشم!!!
@Sedaye_daron
بیاموز تا هر لحظه را با خوشی زندگی کنی ، به دنبال نتیجه‌ها نباش ، آنها وجود ندارند ، زندگی به هیچ‌کجا ختم نمیشود ، پایانی ندارد ... زندگی وسیله‌ای برای هدفی نیست ، زندگی فقط اینک اینجاست ، آن را زندگی کن ... با تمامیت زندگی اش کن ، هشیارانه زندگی اش کن ، با لذت آن را زندگی کن ، رضایت را نباید به تعویق انداخت ، وگرنه هرگز راضی نخواهی بود ... رضایت باید در اکنون باشد ، یا حالا یا هرگز ...
اشو
@Sedaye_daron
