26084
خودتو بِسپار به مَن کمکت میکنم به رویاهای قشنگت برسی 🪴🌈🌨️ ᵀᴮᴸᴵᵠᴬᵀ↴ @tablighate_ma2ta ᴹʸ ᴹᵁˢᴵᶜ♪↴ @LLISTENTOME
≼روزهای بدت روزای پایانی نیستن... روزهای سختت قرار نیست که موندنی باشن. زمین خوردن‌ها به این معنی نیست که دیگه توانایی دوباره سر پا شدن رو نداری. لطفاً از زندگیت دست نکش فقط به این دلیل که در حال حاضر یه قسمت‌هاییش سخته. توی این دوره به خودت دلگرمی بده برای ادامه دادن. تو از پسش بر میای. قدرتت رو پیدا میکنی🍕❣.≽
#MUSIC♪
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ
بارالها… ❤️🔥
از كوي تو بيرون نشود پاي خيالم
نكند فرق به حالم ....
چه براني، چه بخواني…
چه به اوجم برساني
چه به خاكم بكشاني…
نه من آنم كه برنجم
نه تو آني كه براني..
نه من آنم كه ز فيض نگهت چشم بپوشم
نه تو آني كه گدا را ننوازي به نگاهي
در اگر باز نگردد…
نروم باز به جايي
پشت ديوار نشينم چو گدا بر سر راهي
كس به غير از تو نخواهم
چه بخواهي چه نخواهي...
باز كن در كه جز اين خانه
مرا نيست پناهی...
#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ
گفت چقدر تغییر کرده‌ای! انگار این چندسالی که ندیدمت با چیزی فراتر از توانت جنگیده‌‌‌ای، یا در مسیری دویده‌ای که تمایلی به بودن در آن نداشتی. نمی‌دانم اما تو تغییر کرده‌ای، کمتر لبخندمی‌زنی، بیشتر فکر میکنی، کمتر حرف می‌زنی و انگار شیطنت و سرخوشی سابق را نداری... گفتم: چیز مهمی نیست! فقط تو دیگر کودکانگی را در من نمی‌بینی؛ از این رو که من مدت‌هاست انتخاب کرده‌ام بزرگ شوم و از آن‌جایی شروع به بزرگ شدن کردم که ناچار شدم خودم زخم‌های خودم را ببندم، خودم اشک‌های خودم را پاک کنم، خودم خودم را تسکین بدهم و خودم پناه و تکیه‌گاه خودم باشم.🙂🌸🎀
بیشترِ ما از یک‌جایی ناچار می‌شویم بزرگ شویم، با درد، اما بزرگ شویم، با رنج، اما بزرگ شویم، با نارضایتی، اما بزرگ شویم، زودهنگام بار مسئولیت به دوش بکشیم و با اوضاعِ خارج از تحملمان کنار بیاییم...
از یک‌جایی به بعد، مجبوریم سادگی و شیطنت و سهل‌انگاری‌مان را پشت نقابی از احتیاط پنهان کنیم و از کودکی و کودکانگی، دست برداریم... از یک‌جایی به بعد مجبوریم و آدمی درست از همان‌جایی زندگی برایش سخت می‌شود که
مجبور است.
نرگس‌صرافیان‌طوفان
"رشد درد داره. ولی می‌ارزه. خوش رنگ و لعابت میکنه، تراشت میده، جلات میده، برق میافته به ریخت و قیافت. درد داره‌ها، تا"
دلت بخواد، صدای شکستن استخوناتو می‌شنوی، ولی می ارزه.🪴☀️
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ
یکی از مهم‌ترین مراحلِ بلوغِ فکری اینه که بفهمی «اگه دهنتو ببندی و درباره هر آدمی، هر اتفاقی و هر موضوعی نظر ندی، دیگران فکر نمیکنن لالی».🪿🪸🪺
#MUSIC♪
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ
رفیق!
مرسی برای تموم وقتایی که هیچکسی کنارم نبود و بودی!
وقتی تنها بودم، وقتی ناراحت بودم، وقتی خوشحال بودم.. تو بودی!
تو تنها کسی بودی که وقتی نه تنها از بقیه، بلکه حتی وقتی از خودمم خسته بودم به تو پناه آوردم! تو تنها کسی بودی که توی بد اخلاقیام هم پام وایسادی..
بودنت تو زندگیم بزرگ‌ترین نعمتی بود که خدا بهم داد☕️🍁✨🍫
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ
انقدر حرص نخورید
یه جمله تو کتاب کیمیاگر میگه:
"اگر من بخشی از افسانه ی تو باشم
تو روزی به من باز خواهی گشت"
خیالتون راحت...♥️
#MUSIC♪
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ
سفر میخوام، طولانی، با حساب بانکی پر، بدون فکر کردن به روز برگشت، بدون هیچ گونه تماسی از هیچکس، بدون فضای مجازی.🦋🌱📷
#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ
بزارید شما رو به این جمله ی امروز تراپیستم که آب روی آتیش بود و تمومه عصبانیتم رو فروکش کرد، مهمون کنم:
از این عصبانی نباش که چرا بقیه قدر ارزش و محبت تورو نمیدونن، خیلی از مواقع ما به اندازه ی شخصیت خودمون کسی رو تحویل میگیریم نه به اندازه ی ظرفیت اون شخص..!"
بعضی از آدم ها رو بزرگشون کنی لبریز میشن و توهم خود بزرگ بینی در درونشون ایجاد میشه..!
دست به قد و اندازه ی آدم ها نزنید🐌🐾💘
روزای سخت و تاریکم از من یه آدم قوی ساختن. یا شاید هم من از قبل قوی بودم، و اونا منو وادار به اثباتش کردن.❤️🌱✨
#MUSIC♪
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ👀
ورژن های قدیمی خودت رو ببخش و اونارو
دوست داشته باش،
اونا چیزی که تو الان می‌دونستی رو نمیدونستن،
اونا اون موقع تنها کاری رو انجام دادن که بلد بودن
و فکر میکردن درسته.
به جاش سعی کن از همین الان به بعد برای
آیندت تصمیم های بهتری بگیری و از تجربه های
ورژن های قدیمیت برای رسیدن به آینده ای که دوست داری استفاده کنی .🌻🪐🔥
#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🌬
زیاد تحت تاثیر آدمای جدید قرار نگیرید.
هر آدمی یه ویترین جذاب داره که تو نگاهای اول ممکنه هر آدمی رو تحت تاثیر قرار بده. و آدمایی که میتونن تا مدت طولانی این جذابیت رو حفظ کنن خیلی کمن.🦕🌿🌙
✨دعای نور✨
بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ،
بِسْمِ اللّٰهِ النُّورِ، بِسْمِ اللّٰهِ نُورِ النُّورِ، بِسْمِ اللّٰهِ نُورٌ عَلىٰ نُورٍ، بِسْمِ اللّٰهِ الَّذِى هُوَ مُدَبِّرُ الْأُمُورِ، بِسْمِ اللّٰهِ الَّذِى خَلَقَ النُّورَ مِنَ النُّورِ . الْحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِى خَلَقَ النُّورَ مِنَ النُّورِ، وَأَنْزَلَ النُّورَ عَلَى الطُّورِ، فِى كِتابٍ مَسْطُورٍ، فِى رَقٍّ مَنْشُورٍ، بِقَدَرٍ مَقْدُورٍ، عَلىٰ نَبِيٍّ مَحْبُورٍ . الْحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِي هُوَ بِالْعِزِّ مَذْكُورٌ، وَبِالْفَخْرِ مَشْهُورٌ، وَعَلَى السَّرَّاءِ وَالضَّرَّاءِ مَشْكُورٌ . وَصَلَّى اللّٰهُ عَلىٰ سَيِّدِنا مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطَّاهِرِينَ✨🤍
[]عادت هایی زندگیتو میتونن دگرگون کنه[]
#پادکست📻
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🌳
«زندگی‌تون از وقتی شروع میشه که خودتون را باور کنید و یقین پیدا کنید برای خوشبختی خودتون کافی هستین🌱»
قبل از اون برای دیگران زندگی میکنید.🙃
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ
من پذیرفتم که برای بعضی چیزها باید صبر کنم
ولی یادم نمیره که تا اینجا چه قدر همه چیز سخت
و پیچیده بود.. یادم نمیره چه لحظه هایی رو با
دلشوره گذروندم و چه لحظه هایی رو با خودم کلنجار رفتم تا بتونم دووم بیارم🦋🌟🪻
#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🐻
فقط کافیست هنگام گرفتارى بگوییـد
"خدایا راضـى ام بـه رضاى تو"
تـا محال عالم بشـود، ممکـن تـو🚁🍋
#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ
این روزا که نیستم بیشتر توی اون یکی کانال فعالیت دارم
دوست داشتی بیا💋
/channel/llistentome
براتون یه کمد پُر از لباس مورد علاقه اتون، حساب بانکی پُر پول، خنده های بدون وقفه، عشق ِ ابدی، سفرای پُر از فسق و فساد، حالِ خوب، کیک شکلاتی، زیدِ برازنده، دوست داشتن و دوست داشته شدن، پاییز سراسر سرد و بارونی، دوستای با لِول، شادی های طولانی، غم های زود گذر و در نهایت جایگاهِ بدون جایگزین آرزو میکنم.
صبح پاییزیتون بخیر خوشگلا😍🌥🍂
نامه ای به خودم:
میدونم بعضی روزا حالت خوب نیست..
میدونم آرزو و رویا های زیادی داری..
میدونم هدفات بزرگن..
میدونم شده شبای زیادی از فکر خوابت نبره..
میدونم با اینکه خیلی غصه و درد داری ولی هنوز سعی میکنی لبخند رو لبات باشه..
میدونم خیلی جاها بهت حرفایی زدن که نباید میشنیدی..
خیلی جاها از آشنا و غریبه ضربه خوردی..
خیلی جاها رهات کردن..
خیلی جاها تنهات گذاشتن..
ولی تو هیچوقت عوض نشدی!
همیشه سعی کردی برای خواسته هات بجنگی!
برای هدفت تلاش کنی!
مرسی که تسلیم نشدی مَن...🫂🫀⛈
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ
اگه مشکلاتی دارید ولی هزینه ی رفتن به تراپی رو ندارید سریال "مکانیک روح Soul Mechanic" رو ببینید؛
یه تراپی مجانیه که توی اون تیمی از روانپزشکا وجود دارن که عقیده دارن افرادی که با مشکلات روانی و حتی مشکلات افسردگی دست و پنجه نرم میکنن میتونن شفا پیدا کنن.
این سریال شبیه که نه، بلکه دقیقا خودِ جلسه ی تراپیه چرا که یک روانپزشک در این سریال حضور داره که به مداوای بیمارانش میپردازه...🐻🐾🌿
ورکشاپ نقاشی روی بوم | ویژه بزرگسالان
یک روز برای رنگ، خلاقیت و ساختن اثری که خودت خلقش کردی. ✨
قدم‌به‌قدم با هم پیش می‌ریم و در پایان، تابلوی خودت رو با خودت می‌بری
📅 پنجشنبه ۵ شهریور
⏰ ساعت ۱۱:۳۰
📍 فرمانیه
💰 هزینه: مطابق پوستر
ظرفیت محدوده 🌿
برای ثبت‌نام دایرکت بده یا با شماره
۰۹۱۲۰۲۲۷۹۲۱
تماس بگیر
@afsoon_kpm
پینترست؟
نہ مرسے من این چنلو رو دارم : )🍷🍀
@pentrsit 🐳 @pentrsit
هر روز یه بیت شعر از اینجا روزتو میسازه🦋.
@pentrsit 🌟 @pentrsit
هنری ترین عکسا منبعش اینجاست🩸:
@pentrsit 🌙 @pentrsit
پینترست من اینجاست :💚
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
𐂷🪷ـ𝐁𝐢𝐎عاشقانہ
@KALIIYOU
𐂷🔞𝙍𝙤𝙢𝙖𝙣
@ROOMANIYA
𐂷🩵یکخَطي
@Bio_Takkhati
𐂷🍷موود
@KHIIIAALLL
𐂷💛تکخطۍ
@MAH128
𐂷🌱اُمــیدوارے
@SAAYE_MAAH
𐂷🎀موزیکام
@AASO_CHANNEL
𐂷🏵اشعارانہ
@chameh_ir
𐂷💕؛؏ـآشِقِتَـ۾ّ
@ghallbe_mani
𐂷☔️نوشته‌هاش
@SHiNEVIS
𐂷🔳مِشکي
@NBZ_MORDE
𐂷🌕بیو
@BIOHAMM
𐂷🆘مازندرانیهآ
@Kija_music
𐂷💫آرامـشکده
@aArameshgraphy
𐂷🤍شآملو
@DOZHAM98
𐂷🟧رقص
@faghat_beraghss
𐂷🦄دُخترونهـ
@i_Honarism
𐂷🩸حـرمـآن
@darham_chnll
𐂷🤞🏽تکست
@text_bio_sangin
𐂷⚫️بی‌وفا
@morfinTelll
𐂷🫂رِلااا
@Myluuna
𐂷💔دلشڪستہ
@Shkeste_dell
𐂷💍مُتعهِدِشم
@Kenaram_Bash_A
𐂷👗استایل
@Khanom_GOL1
𐂷🎖تلاشگران
@Colorful_moments
𐂷🥰دلبرآنه
@gif_delbaran
𐂷🍀تڪبیتے
@jan_sabz
𐂷👩🏻❤💋👨🏻نَفَسميٖ
@Hvalii_eshg
𐂷💟موزیڪ
@l0vely_musiic
𐂷🟥آش٘پَزے
@FOOToFAN_ASHPAZI
𐂷⭕️رمانسرا
@ghognooss
𐂷🧛🏻♀خودساخته
@MARINAACHANNEL
𐂷💝؛؏ـشقَمي
@GhasedakSokuTe
𐂷👩🏽🦰باانگیزه
@SUN_FLOWERR7
𐂷👩🏻⚕روانشناسان
@RAMONA_HE
𐂷🏋🏻♀قووی
@DEL_ANGIZ_JAN
𐂷📻پادکست
@peaceradio1
𐂷🤎احساسی
@theKhmud
𐂷🔴ریمیکسامون
@REMIXHEISHAD
𐂷🌻کپشن
@AROMe_deLAM
𐂷🎸موزیکامون
@AVAYMUSIC
𐂷📵رمان
@novelmaan
𐂷🐼انیمیشن
@ipandaam
𐂷🤓هوش
@Quiz_Games
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
👕🌃•آبــے آبــے آبــے آبــے آبــے
🌠➜ @IBLUO
🫐👕•پروفایل ست آبی مخصوص رلا
👫🏻➜ @IBLUO
👕❄•بیو انگليسي آبی+تیکه‌کتاب
📘➜ @IBLUO
•آبی لاورا جوین بشن :))👥🙋🏻♂
[]شناسایی شخصیت های خطرناک و تاکسیک 🤡✨[]
#پادکست📻
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🌸
[]هشت روشی که اعتماد به نفست رو تا سقف میبره♨️🎈[]
#پادکست📻
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🪆
تو میتونی احساس فوق العاده ای به خودت داشته بـاشی تا زمانی که
خودتو با دیگران مقایسه نکنی!
چون مقایسه با خودش حسادت و حسرت میاره حرص و طمع و رقابت میاره و بـاعث میشه که از داشته هات اونطوری که باید لذت نبری!
مقايسه بيشتر از اونكه به ما انگيزه رشد بده احساس بد و بى ارزش بودنى رو ميده كه باعث ميشه ما ديگه از داشته ها و موفقيت هامون هم لذت نبريم
در واقع اين رقابت نابرابر ثمره اش اينه كه ما ديگه نميتونيم عميقاً و از ته دل خوشحال باشيم.
چون دائماً فكر ميكنيم بهتر و بهترى وجود داره كه بايد در تكاپوى رسيدن بهش باشيم ،
قدرى خودتو رها كن دوست من و باور كن كه ارزش آرامش تو بسيار فراتر از اينه كه بخواى اونو در مقايسه خودت
با ديگرانى كه حتى نميشناسيشون، معامله كنى
باور کن که تو کافی هستی کارهایی که میکنی با ارزشن و لايق تشويق و تحسین شدن هستی پس قدر خودت را بیشتر بدون.🥇🪻🪴
#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🎺
شروع کن از جایی که شکستی،
شروع کن از جایی که بریدی،
شروع کن از نقطه انتها،
شروع کن از لحظه آخر،
شروع کن از جایی که ایستادی،
داستان تو تازه شروع شده…