16902
کانال EMS 👇 🚑 @Medical_urgency 🧑⚕️ @Uptodate_nurse 📚کانال فایل های علوم پزشکی @Medical_jozve @medicalfile @Topmedical کانال پراتیک 👇 @petaticB ادمین تبلیغات @tabligat_pezeshki
چه ویتامین‌هایی را از دست داده‌اید؟
🔹اگر اغلب بوی بد دهان دارید، کمبود ویتامین B3 است.
🔹حتی با جراحات خفیف، کبودی ظاهر میشود و برای مدت طولانی از بین نمی رود، ویتامین C کافی وجود ندارد.
🔹 یبوست می‌تواند ناشی از کمبود ویتامین B باشد.
🔹سرگیجه و وزوز گوش، کمبود ویتامین B3 و E و همچنین کمبود منگنز و پتاسیم است.
🔹 قرمزی چشم، ناتوانی در تطبیق سریع در تاریکی، گل مژه، کمبود ویتامین A و B2 است.
🔹 شوره سر: کمبود ویتامین‌های B12 B6 F و سلنیوم.
🔹 موهای کدر و شکننده: نشانه کمبود ویتامین‌های B، F و ید است.
🔹 ریزش مو: کمبود ویتامین B9 ،C ،H، اینوزیتول.
🔹بی‌خوابی: کمبود ویتامین‌های گروه B، پتاسیم و کلسیم.
🔹 خونریزی‌های مکرر بینی: کمبود ویتامین‌هایC ، K و B3. است
🔹 آکنه و لکه‌های قرمز روی گردن: نشانه کمبود ویتامین A و B است.
.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
روزه‌داری در بیماران مبتلا به فشارخون!
+ بفرستید برای کسایی که فشار خون دارن
#سلامت
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🍀 تفاوت #آنژیوگرافی و #آنژیوپلاستی
💫در آنژیوگرافی یک کاتتر (نوعی سیم مخصوص) از پا به سمت قلب فرستاده میشود و با استفاده از #دستگاه‌های #تصویربرداری، ناحیه گرفتگی رگ مشخص می‌گردد. پس در واقع #آنژیوگرافی یک روش #تشخیصی است.
💫در #آنژیوپلاستی همان کاتتر که برای #تشخیص استفاده شده بود به #همراه یک #بالون به سمت ناحیه گرفتگی فرستاده میشود.
💫 این بالون در محل #گرفتگی باز شده، پلاک‌های موجود در مسیر را به دیواره رگ می‌فشرد، چند دقیقه آنجا باقی می‌ماند و #مسیر را باز می‌کند، سپس برداشته میشود.
💫از آنجا که بعد از #بالون زدن همچنان امکان #تنگ‌شدگی و انسداد عروق وجود دارد، ممکن است یک فنر ( #استنت) به همراه #کاتتر و بالون به محل انسداد فرستاده شود.
💫 هنگامی که بالون #باز میشود، #استنت به دیواره چسبیده و آن را باز نگه می‌دارد. سپس #بالون و کاتتر از محل برداشته می‌شوند اما #استنت در همان ناحیه باقی می‌ماند تا مانع از بسته شدن مجدد رگ گردد. در واقع #آنژیوپلاستی یک روش #درمانی است.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
💥 متخصص زخم شو، درآمدت رو متحول کن! 🚀 دوره جامع مدیریت زخم با معتبرترین سرتیفیکت‌های بین‌المللی!
✨ یادگیری تخصصی پانسمان‌های نوین، وکیوم تراپی، ماگوت تراپی، فتوتراپی، PRP و درمان سوختگی برای بهبود بیماران و ارتقای جایگاه حرفه‌ای شما!
🥇 با افتخار، سرتیفیکت‌های بین‌المللی معتبر از:
🇺🇸 موسسه توماس (تدریس کتاب اطلس زخم)
🇺🇸 شرکت اسیمت اند نفیو آمریکا (وکیوم تراپی)
🇩🇪 لوهمن اند روشه آلمان (مدیریت زخم)
🇨🇭 بایوپترون سوییس(فتوتراپی)
🇸🇪 سوربکت سوئد(پانسمان نوین)
✅ فقط ماهی 250 هزار تومان! 🎁 سرمایه‌گذاری هوشمندانه برای آینده‌ای پر درآمد در حوزه پرسود زخم! (پرداخت اقساطی یکساله)
⛔️ ظرفیت تقسیط محدود
🔝 مشاهده ویدئو معرفی دوره ها 🔝
✨ مشاهده سرفصل های دوره ها ✨
برای دریافت مشاوره رایگان و اطلاعات بیشتر، همین حالا به آیدی زیر پیام بده:
📱 @DrFayyazmehr_Admin ثبت نام : 📱@DrFayyazmehr
جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی برگزار می کند:
❇️ دوره آموزشی مراقبت از پوست، مو و زیبایی (فشیال)
❇️ دوره آموزشی اپراتور لیزر موهای زائد
دریافت مشاوره و ثبت نام از طریق لینک زیر:
🌐 https://edu.acecr-sbmu.ir/gc
✅ مدرک معتبر، قابل استعلام، قابل ترجمه و دارای اعتبار نزد سازمان و برنامه های بین المللی مختلف مانند Ausbildung ،DataFlow ،WES ،ECE و ICAS
📍 مرکز آموزش های تخصصی شماره یک جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی
نمیدونم این ویدیو رو کی ساخته ولی خیلی جالب بود.
لطفا به اشتراک بگذارید .
#حمله_قلبی 🫀
👉 @pezeshkiemdad
@foryatepezeshki
صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است!
◽️صبحانه یک وعده غذایی مهم برای کودکان و بزرگسالان است. افرادی که صبحانه می خورند، احتمالاً سطح انرژی بالاتری، وزن پایدار، رژیم های غذایی سالم تر و عملکرد ذهنی بهتری دارند.
◽️برای کودکان، این به معنای بهبود حافظه و توجه در مدرسه است که برای نمرات بهتر و رفتار مهم است. خوردن یک وعده غذایی مغذی را نیز به این هدف تبدیل کنید. میوه و سبزیجات را برای ویتامین های مهم یا پروتئین لاغر، غلات کامل و لبنیات برای انرژی طولانی مدت اضافه کنید.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
هنگام استفاده از دستگاه تست قندخون نباید انگشت را برای جمع شدن خون فشار داد زیرا سبب تغییر قندخون میشود ! #انگشت را آویزان نگه دارید تا خون به آرامی در آن جمع شود.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
نشانه‌های کم آبی بدن در فصل زمستان چیست؟
◽️زمستان باعث می شود که پاسخ به تشنگی در بدن تا ۴۰ درصد افت پیدا کند، زیرا هوای سرد رگ های خونی را برای رساندن خون به سطح بدن محدود می کند. بدن در پاسخ به سرما می خواهد گرمای بیشتری را به وجود بیاورد. همین باعث می شود که بدن تولید گرما را به نیاز برای آبرسانی ترجیح دهد. در نتیجه کم آبی درونی اتفاق می افتد و علائم خشکی در بدن ظاهر می گردد.
علائم کم آبی و خشکی در فصل زمستان شامل موارد زیر هستند:👇
◽️افزایش تشنگی
◽️سر درد
◽️خشکی دهان
◽️ادرار زرد تیره
◽️سرگیجه
#سلامت
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
کارهایی که به مغزتون آسیب میرسونه:
🔹نداشتن تحرک کافی در طول روز
(کاهش اندورفین)
🔹روتین خواب نامناسب
(کاهش اکسی توسین)
🔹بیش از حد در معرض اخبار منفی بودن
(کاهش اکسی توسین)
🔹مصرف بیش از حد شکر
(کاهش دوپامین)
🔹گوشه گیری اجتماعی
(کاهش اکسی توسین)
🔹بیش از حد در تاریکی ماندن
(کاهش سروتونین)
🔹استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی مثل موبایل، لپتاپ و...
(کاهش دوپامین)
🔹زیاد کردن بیش از حد ولوم هدفون و...
(کاهش سروتونین)
موثرترین روش‌های میكروب‌كشی سبزی‌ها 👌
🔹️هرگز از مایع ظرفشـــــویی جهت میكروب‌زدایی یا میكروب‌كشی سبزی‌ها استفاده نکنید ؛ به دلیل در دسترس بودن مایع ظرفشویی در منازل متاسفانه استفاده از این شوینده شیمیایی و غیرخوراكی باب شده كه هرگز مورد توصیه متخصصان نیست.
🔸اما جوش شیرین و سركه به دلیل ایجاد تغییراتی در PH می‌توانند در نابودی میكروب‌ها بسیار موثر باشند.
🔸نمك نیز می‌تواند روی میكروب‌ها اثر كشندگی و بازدارندگی رشد داشته باشد كه اگر به همراه سركه استفاده شود، اثرات این دو با هم تشدید خواهد شد.
بعد از این اتفاق مریض رو تا یک ساعت از نظر وجود هر علائم خطرناکی تحت نظر قرار بدید و علائم حیاتی رو کنترل کنید.
🔹در نهایت اگر مشکلی نبود به مریض یاداوری کنید اکه علائم غیرعادی درموضع داشت مثل نکروز عضله،درد شدید،مشکل در راه رفتن،بی حسی و کرختی التهاب و تورم،یا کبود شدن گسترده محل(کبودی مختصرمیتونه طبیعی باشه) حتما به پزشک مراجعه بکنه.
🔹دقت کنید بعد خون اومدن حین اسپیره بلافاصله سرنگ رو بیرون بکشید .
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
خونریزی شریانی
بیمار در اثر برش آووکادو مجروح شد ، مراقب باشید.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
کنار بخاری نخوابید !❌
+ در فصل سرما که تو خونه‌ها بخاری روشن میشه، کنار بخاری نخوابید
عوارض خوابیدن درکنار بخاری ..
🔹سردرد
🔹سوختگی
🔹سرفه
🔹تنگی نفس
🔹خشکی پوست و چشم
🔹افزایش احتمال آتش‌سوزی
🔹خشکی گلو و دهان
🔹بدتر شدن بیماری های قلبی و تنفسی
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🌡💉ليست كامل آزمايشاتی كه بايد ناشتابود
🔴 شمارش_سلولهاى_خون_یا_CBC:
نياز به ناشتايى ندارد
🔴 قند_خون:
حدودا ٢ ساعت پس از آخرين وعده غذايى،قند سرم به حد قندخون ناشتا كاهش مي يابد، با اين وجود بايد حتما از ٨ ساعت قبل ناشتا باشيد و هيچ چيز جزآب نبايد بخوريد! حتى چاى!
🔴 چربي_خون:
بايد ١٤ ساعت قبل آن ناشتا باشيد،آخرين وعده غذايي تان نيز بايدسبك باشد!
اما رژيم غذايى خود رادر چند روز اخيرتغيير ندهيد تاپزشك بتواند درمورد الگوى غذاييتان تصميم بگیرد.
🔴 سديم_پتاسيم_كلسيم_فسفر:
رعايت حدودا ٤ ساعت ناشتايي توصيه ميشود،اما اجبارى نيست
🔴 تست_كليه_BUN /CR:
نياز به ناشتايى ندارد
🔴 اسيد_اوريك:
چهار ساعت ناشتايى توصيه ميشود،از خوردن گوشت زياد قبل آزمايش خوددارى كنيد
@emdadpezeshki
🔴 آزمایش_کبدیAST/ALT:
نياز به ناشتايى ندارد
🔴 آلكالن_فسفاتاز:
بايد حداقل ٤ساعت ناشتا باشيد
🔴 بررسي_آهن_خون:
از ٢ روز قبل ازمصرف ويتامين ب١٢ ومكملهاى آهن خوددارى كنيد، حدودا ٤ ساعت ناشتايى توصيه ميشود،امااجبارى نيست
🔴 تست_هاى_تيروئيد:
نيازبه ناشتايى ندارد
🔴 آزمایش_ESR/CRP:
نياز به ناشتايى ندارد،اما مصرف داروهاى ضدالتهاب NSAID و استامينوفن نتيجه راتحت تاثيرقرار ميدهد
🔴 تست_های_انعقادی_PT/PTT/INR:
نياز به ناشتايى ندارد
🔴 هموگلوبينA1c :
ناشتايى نميخواهد
Join ➣ @foryatepezeshki
بیماران ریوی قبل از گرفتن روزه با پزشک مشورت کنند
◽️یک فوق تخصص بیماری‌های ریه و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد: بیمارانی که مبتلا به بیماری‌های مزمن ریوی هستند، اما بیماری آنها تحت کنترل بوده و علائم خفیفی دارند، می‌توانند با تنظیم دارو‌های تنفسی خود در وعده‌های سحر و افطار و استفاده از دارو‌های استنشاقی و مصرف قرص‌های خوراکی روزه‌داری را بدون مشکل خاصی ادامه دهند.
◽️ روزه‌داری برای بیماران مبتلا به مشکلات تنفسی شدید، افرادی که اخیراً دچار تشدید بیماری شده‌اند، سطح اکسیژن خون‌شان کاهش یافته، یا به مصرف مداوم اکسیژن نیاز دارند، ممکن است خطرناک باشد.این بیماران باید پیش از روزه گرفتن حتماً با پزشک معالج خود مشورت کنند، زیرا روزه‌داری ممکن است باعث تشدید بیماری آنها شود.
◽️ بیماران مبتلا به آسم و برونشیت مزمن باید در طول روزه‌داری به علائم خود توجه داشته باشند. در صورت احساس سنگینی قفسه سینه، درد یا تنگی نفس، ضروری است که برای ادامه روزه‌داری با پزشک خود مشورت کنند، چرا که این علائم می‌توانند نشان‌دهنده تشدید بیماری اولیه باشند.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
دو توصیه برای روزه‌دارانی که تحمل گرسنگی و تشنگی در ماه رمضان براشون خیلی سخت هست 👌
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🔴لوزه سوم
لوزه پشتی، که به عنوان لوزه سوم نیز شناخته میشود، در قسمت بالا و عقب گلو قرار دارد. در مواردی که لوزه پشتی باعث مشکلاتی مانند انسداد مجرای هوایی، اختلال خواب، توقف تنفس حین خواب یا عفونت‌های مکرر گلویی شود، پزشک عمل لوزه سوم را تجویز می‌کند
🔵 علائم لوزه سوم
مشکل تنفس از طریق بینی
تنفس همراه با صدا
اختلالات خواب مانند خر و پف (از دلایل خروپف می‌تواند لوزه باشد)
دردهای عودکننده و زیاد گوش
احساس درد در گلو و گاهی لارنژیت گلو
تب
تنفس دهانی بیشتر
سینوزیت
🟣سنگ لوزه
به ذرات سفید یا زرد چرکیِ موجود روی لوزه‌ها سنگ لوزه گفته‌می‌شود. البته سنگ‌های کوچک بسیار عادی هستند بخصوص در افرادی که مبتلا به التهاب آن می‌شوند. اما موارد بزرگ‌تر به ندرت دیده‌می‌شوند و نیاز به مراقبت پزشکی دارند.
به طور عادی بقایایی مثل غذا، سلول‌های مرده و مخاط را می‌بلعید. این بقایا در حفرات ریز لوزه‌ها گیر می‌کنند. به مرور زمان، باکتری با آهکی‌کردن آنها را از حالت ژله‌ای و نرم به حالت سخت و سفت تبدیل می‌کند و سنگ را ایجاد‌می‌کند.
🔷برای درمان سنگ لوزه بزرگ نیز بسته به علائم روش‌های مختلفی وجود دارد؛
غرغره کردن آب نمک می‌تواند منجر به خارج‌شدن سنگ شود.
با استفاده از مسواک یا وسایل مشابه به صورت دستی می‌توان سنگ را خارج کرد.
توسط برخی پزشکان مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها برای درمان سنگ لوزه پیشنهاد میشود.
در موارد حادتر پزشک با جراحی سنگ‌ها را خارج می‌کند.
اگر تبدیل به بیماری عودکننده یا مزمن شود، یعنی فرد در سال چندین بار سنگ لوزه بگیرد، پزشک پیشنهاد برداشتن لوزه را می‌دهد.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
🔴 سرخک، بیماری بسیار واگیردار، در غرب تگزاس منجر به مرگ یک کودک شد، که اولین مورد مرگ ناشی از این بیماری در ایالات متحده طی یک دهه اخیر محسوب میشود. وزارت بهداشت تگزاس تأیید کرد که این کودک واکسینه نشده بود و در بیمارستان کودکان درگذشت.
⏺شیوع سرخک از اوایل فوریه آغاز شد، و اکنون در سراسر تگزاس و شرق نیومکزیکو گسترش یافته است، و بیش از 130 مورد مبتلا به این بیماری گزارش شده که بیشتر آنها کودکان هستند. مقامات بهداشتی نگرانی خود را درباره گسترش سریع این بیماری ابراز کرده‌اند، که به‌ویژه در میان جامعه منونایت روستایی و کم‌واکسینه در شهرستان گینز تگزاس نفوذ کرده است.
⏺مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده (CDC) هشدار داده است که سرخک به‌شدت مسری است و از طریق قطرات تنفسی منتشر میشود، و نرخ مرگ‌ومیر آن 1 تا 3 نفر در هر 1000 مورد گزارش شده است. علاوه بر فوت تأییدشده، 18 نفر نیز در بیمارستان بستری شده‌اند.
@foryatepezeshki
تأثیر ویتامین ب ۱۲ بر مغز سالمندان!
◽️یافته‌های جدید پژوهشگران نشان می‌دهد افراد مسنی که ویتامین ب ۱۲ (B12) آنها کم یا حتی در محدوده «طبیعی» است، دارای علائم زوال شناختی و آسیب مغزی هستند و تفکر و زمان واکنش آنها کندتر است؛ آنها معتقدند محدوده تعریف‌شده برای ویتامین ب۱۲ منسوخ شده است.
◽️پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا سانفرانسیسکو در آمریکا به‌تازگی دریافتند افراد مسن سالم با کمبود ویتامین ب ۱۲ علائم زوال عصبی و شناختی نشان می‌دهند. ماده سفید مغز (رشته‌های عصبی که بخش‌های مختلف مغز را قادر به برقراری ارتباط می‌کنند) در این افراد آسیب بیشتری دیده بود و سرعت پردازش شناختی و بصری آنها در مقایسه با افرادی که ویتامین ب ۱۲ بیشتری داشتند، کمتر بود.
#سلامت
#پزشکی
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
بخاطر خوردن یه لیوان آب ریه‌هاش آب آورد!
◽️عوارض مصرف کراتین بدنسازی...
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
قلب شما فراتر از یک پمپ خون است!
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
چرا به روده ها مغز دوم می گویند؟ 🧠
🔹روده ها و مغز سیگنال ها را از طریق عصب واگ مبادله می کنند و از گردن به سمت حفره سینه و شکم می روند. مغز تمام اندام های بدن و بسیاری از آنها را از طریق عصب واگ هدایت می کند، اما فقط روده ها استقلال دارند؛ اگر عصب قطع شود و مغز را از روده قطع کند، روده به کار خود ادامه می دهد.
🔹روده، سیستم عصبی خود را دارد که دانشمندان آن را مغز دوم می نامند. از تعداد زیادی نورون و سلول های کمکی تشکیل شده است و چندین ده ها انتقال دهنده عصبی تولید می کند.
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
کمبود ویتامین A باعث خشکی پوست میشود !👌🏻
🔹علت خشکی پوست کمبود ویتامین A می‌باشد، این ویتامین که رتینول نیز نامیده میشود در انعطاف پذیری و طراوت پوست نقش کلیدی دارد
+ جگر، سیب زمینی شیرین، پنیر و میوه‌ها منبع ویتامین A می‌باشند
غذاها و داروهایی که هیچ وقت نباید باهم بخورید !
🔹داروهاي فشار خون و موز
🔹داروهاي تنظیم کننده کلسترول وگریپ فروت
🔹داروهاي رقیق کننده خون واسفناج
🔹داروهاي تیروئید و گردو
🔹تتراسايكلين ولبنیات
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
مراقبت‌های لازم پس از کشیدن دندان عقل
🔹لخته‌های خونی را که در عقب دهان ایجاد می‌شوند ، از بین نبرید یا بخیه‌ها را تحریک نکنید، چرا که لخته خون با محافظت کردن از زخم به بهبود آن کمک می‌کند.در 24 ساعت اول از انجام کارهایی مثل مصرف کافئین و نوشیدنی‌های گرم، جویدن غذا، استفاده کردن از نی، سیگار کشیدن، شست وشوی دهان یا تف کردن و.... خودداری کنید. پس از سپری شدن 24 ساعت اول، می‌توانید فعالیت‌های روزانه را از سر بگیرید.
اگر رژیم میگیرید حتما عدس بخورید👌🏻
🔹چون منبع زیاد پروتئین است که در چارچوب رژیم لاغری توصیه می شود ,و برای استحکام عضلانی و پیشگیری از شل شدن عضلات ضروری است
Join ➣ @foryatepezeshki
EMS 👉 @Medical_urgency
⚫ ویدئوی آموزشی و کاربردی #تفسیر_آزمایش_خون
#cbc
👨⚕️ مدرس؛ دکتر حامد مقدم منش (رزیدنت داخلی)
جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی برگزار می کند:
❇️ دوره آموزشی دستیار متخصص پوست و مو
❇️ دوره آموزشی امدادگری و فوریت های پزشکی
دریافت مشاوره و ثبت نام از طریق لینک زیر:
🌐 https://edu.acecr-sbmu.ir/gc
✅ مدرک معتبر، قابل استعلام، قابل ترجمه و دارای اعتبار نزد سازمان و برنامه های بین المللی مختلف مانند Ausbildung ،DataFlow ،WES ،ECE و ICAS
📍 مرکز آموزش های تخصصی شماره یک جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی