-
[ We help you to make the best version of yourself ]😃 •|تبلیغ و تبادل در کانال|• @rangermaryam •| انتقاد ، پیشنهاد ، سوال |•🍕 @Yegiroo @Elham612 @kiaw_x •| ناشناس |• ✨ https://t.me/Harfmanrobot?start=751268375
[ Idea ]
از ایده های جذاب صفحه #موسیقی 🥞✨
همچنین شما میتونید از مجله و‌پوستر و‌استیکر استفاده کنید و آهنگای مورد علاقتون ر‌و‌لیست کنید :)
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM
🌿 یکی از مهارت‌هایی که خیلی به کارتون میاد و میتونه به درآمد برسونتتون، یادگیری فوتوشاپه !
با پیشرفت تو این حوزه و انجام کارهای مختلف مثل طراحی پوستر، بنر و ... خیلی راحت میتونید به درآمد مستقل برسید و رزومه‌ی خوبی برای خودتون بسازید
➖یکی از بهترین دوره‌های یادگیری رایگان فوتوشاپ رو میتونید تو یوتیوب پیدا کنید
کافیه poyot academy رو سرچ کنید و آموزش صفر تا صد فوتوشاپ رو دراختیار داشته باشید
نهایت استفاده رو ببرید =)
#معرفی_سایت
•| @Flight_TM
🍂📙چندتا از کتاب‌هایی که توصیه میکنم حتما بخونیدشون !
● مرگ ایوان ایلیچ
نویسنده : تولستوی
● ژان کریستف
نویسنده : رومن رولان
● رنج‌های ورتر جوان
نویسنده : یوهان گوته
● تامل درباره‌ی گیوتین
نویسنده : آلبر کامو
● گفت و گو در باغ
نویسنده : شاهرخ مسکوب
● سیاست
نویسنده : اندرو هیوود
#باکتاب
•| @Flight_TM
.منطقه‌‌ی امن ذهنی یا comfort zone به حالت ذهنی گفته میشه که ما رو در موقعیت آشنا و بدون استرس نگه می‌داره.. حاشیه‌‌ی امن جای راحتیه اما مانع کشف چیزای جدید، ریسک و رشد و پیشرفت میشه!🌱
و ازونجایی که سیستم عصبی هم وظیفه‌اش مراقبت از ماست پس طبیعتاً سختشه بذاره ما دست به تجربه‌های جدید بزنیم، پس کلی ترس و استرس به جونمون میندازه تا توی همین حاشیه امن بمونیم..🚶🏻♀️🧠
حالا فهمیدین چرا انقدر نسبت به تغییر ممانعت داریم؟:)
Credit: breakthepsycle
#توسعه_فردی
•| @Flight_TM
اینم یه معرفی جامع از بهترین اپلیکیشن های زبان
با این اپلیکیشن ها محاله به زبان انگلیسی مسلط نشی 📚😉
#معرفی_اپ
#تقویت_زبان
•| @Flight_TM
[ Idea ]
زود تند سریع برید صفحه #تم_ماه 2024 رو طراحی کنید
اگه وقت ندارید حداقل اهداف سالانتون رو لیست کنید و صفحات مهم بولت ژورنال رو... 👀👣
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM
[ Idea ]
ایده برای #صفحه_فیلم_کتاب🌄🧞♀
از جمله کارهایی که میتونید برای این صفحه انجام بدید:
1_ کتاب هایی که قراره بخونید لیست کنید
2_ وقتی خوندید به اونها امتیاز بدید
3_ نظرتون رو راجع‌بهش بنویسید
4_ همچنین میتونید قسمت هایی که براتون مفید بود و دوست داشتید رو بنویسید 👐
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM
این سایت خیلی کاربردیه
استفاده کنید ازش :)
#معرفی_سایت
•| @Flight_TM
[ Idea ]
📌 ایده برای دو صفحه کاربردی و مفید بولت ژورنال
💰صفحه #مخارج که توصیه میکنم حتما این پست رو ببینید
_/channel/Flight_TM/1196
💰 بودجه بندی و مدیریت مالی
_/channel/Flight_TM/9612
و همینطور صفحه‌ی #پریود_ترکر که توضیحش رو اینجا میتونید بخونید
/channel/Flight_TM/873
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM
اسم کانال‌ها:
• The school of life
• The English Teacher
• Shmoop
• Crash course
• Dustin McLean
• English with Emma
🎧.. اگر یوتیوبر دیگه‌ای میشناسین که تو حوزه آموزش زبان انگلیسی محتوای خوبی داره معرفی کنین حتماً
#تقویت_زبان
•| @Flight_TM
درس نخون ⚠️
1_ وقتایی که مریض و بی حال میشی
2_ تو محیط و مکان های شلوغ هستی
3_ موقعی که پریود شدی و حال جسمانی و روانی خوبی نداری
4_ بعد از غذا
5_ وقتی مهمونی میری
6_ وقتی تو ماشین نشستی
7_ وقتی ذهنت درگیر یه مسئلست و تمرکز نداری
#تحصیلی
•| @Flight_TM
[ Idea ] 🪁
وقتشه یه #ایده_بگیریم هم از صفحه time log یا #ردیاب_ساعت ببینیم
••••••توضیحات این صفحه رو از لینک زیر بخونین:
/channel/Flight_TM/5675
____________________
•| @Flight_TM
[ Idea ]🪁
احتمالا وقتی حرف از ورزش میشه بهونه‌های مختلف ردیف میکنید که درس دارم و وقت نمیکنم و فلان و بهمان🚶🏻♀
اما با خودتون صادق باشید یعنی از 24 ساعت شبانه روز شما در حد یه ربع هم وقت آزاد ندارید؟😶
#ایده_بگیریم #ردیاب_سلامتی
credit to : Lune.Journal
•| @Flight_TM
تو باید قبل نوشتن ساعت مطالعه‌ت، تایم خوابیدنتو مشخص کنی ... 🦉➖
میخوام بهت یه صفحه از بولت ژورنال معرفی کنم که با طراحی،عمل به اون و ارزیابی بتونی به ساعت خوابت نظم بدی !
_ /channel/Flight_TM/143
#ردیاب_خواب
•| @Flight_TM
[ Music ]
آهنگ جذاب و ترند
عربی 💃🍷..
#موزیک_تایم
•| @Flight_TM
دعـوت نـامـه‌ای از آغـوشِ خُــدا ((((:
ଘ @AyehayRoshana ❤️🩹🫂
قشنگترین‌آیـه‌های‌قرآن‌باترجمه‌برای‌استوریـآت:
ଘ @AyehayRoshana 📖🖊
_____________________________________
࿒🧃اِستوری اَنگیزشی
@StoriAm0_5
࿒🐁شـــࢪح دیـــوانگے
@NABZEHAYAT
࿒🍀؛PDF رُمان
@CityOfBooks
࿒🧃سریـآل ممنوعـه
@DREAMS_KOREAN
࿒🐁مشآوره رابـطه
@NABATNEVIS
࿒🍀آیـه گـرافـی
@AyehayRoshana
࿒🧃ویدیو خام
@video_kham_ternd
࿒🐁رمان 𝗕𝗧𝗦
@Taehyungi_ir
࿒🍀انگیزشی دخترونه
@goodlife0885
࿒🧃تکست 𝙈𝙊𝙊𝘿
@siaho_sefide1
࿒🐁حس‌خوب
@Magic_OF_Hope
࿒🍀ویدیو انگیزشی
@girlyspring
࿒🧃پینترست | 𝖯𝖨𝖭𝖳𝖤𝖱𝖤𝖲𝖳
@WhenIWasBlue
࿒🐁پرواز تا آسـمان
@HIVA_O
࿒🍀رفیق‌جونیم
@bff_sf
࿒🧃انگیزه‌ۍ‌کنکورت
@EYVANEDEL
࿒🐁زیباترین اشـ؏ـار
@av_baroon
࿒🍀آقـایِ شـاعـر
@Gazafat
࿒🧃تناسب اندام
@Marmalat67
࿒🐁والپیپر گوگولی
@panigogoli
࿒🍀زیورالات کیوت
@dragonflygol
࿒🧃روانشناسی موفقیت
@ideolozhism
࿒🐁ادبـیآت|فُـروغ
@bockaa
࿒🍀خـانومِ خـونه
@khanedari_org
࿒🧃درسخونآی‌پرتلاش
@Darsaminophen
࿒🐁مـاه‌رجـب
@QSHANGIYATmazhabi
࿒🍀نقاشی𝙏𝙄𝙆 𝙏𝙊𝙆
@ARTIAND
࿒🧃دلبری و لوندی
@MyClaviclee
࿒🐁بیو رنگی!^^
@rainbobow
࿒🍀تکست مـوود
@vague_moode
࿒🧃بیو یکخطی
@bioYekhatii
࿒🐁غذاهای فوری
@ashpazzbashee
࿒🍀آموزش عڪآسے
@photography_notes
࿒🧃آموزشگاه زبان
@englishforkids
࿒🐁کره جنوبی
@Serial_korea1
࿒🍀قصـرِ صورتی
@withtrnh
࿒🧃سلامتی زیبایی
@zibaye_salamati
࿒🐁ایموجےآیفـون
@Editu_Land
࿒🍀ایده‌های‌خانمانه
@rangeenakk
࿒🧃سابلیمینال فارسی
@subliminal_radan
࿒🐁لاڪچِـرۍ گِــرل
@luxury_Girl
࿒🍀معرفی کتاب
@tanaghoss
࿒🧃تیکه کتاب
@Cafe_TikeKeTab
࿒🐁جـذبِ کـرآش !
@Myhenas
࿒🍀رویاتو بساز
@THE_STRONGEST1
࿒🧃تایپوگرافی ادوس
@typeography_soheili
࿒🐁حضـرتِ یـار
@aroundDec
࿒🍀حافِـظ . مـولانا
@eu_phoria1
࿒🧃رمــز پـیـشـرفـت
@academyasha
࿒🐁تلاشگر کنکوری
@Miraclemood
࿒🍀ابزار ادیت!
@iMovie_Blue
࿒🧃بکگراندِ کهکشآنی
@spaec
࿒🐁انگيزشی کونکوریامون
@AngizeShi_seven
࿒🍀دخترِ پُرتقـآلی
@shaiinoochannel
࿒🧃منِ اُمیدوار
@dream_liffee
࿒🐁ترکی بحرفیم
@TurkishDilli
࿒🍀آیمووی|𝗶𝗠𝗼𝘃𝗶𝗲
@imovie_soheili
࿒🧃بیـو | پـروفآیل
@SoORatijAN
࿒🐁ترفندهای روانشناسی
@Cafe_forgirls
࿒🍀هنرمندان جهان
@raven_art
࿒🧃زیباترین متن
@kafezendegee
࿒🐁کتآبخون‌های فعال
@bookbooth
࿒🍀توسعه فردی
@Flight_TM
࿒🧃مدل نقاشی
@TheArtisticChannel
࿒🐁دلبرنامه|شاعرآنه
@wecan_art
࿒🍀ولادت امام‌باقر
@BE_VAGHT_PARVAZ
࿒🧃باشگـاه کتـابخوانی
@youth_library
࿒🐁بیوادبی
@JOUPITAR
࿒🍀کتاب بخونیم
@bookgraphi
࿒🧃فونت 𝗙𝗢𝗡𝗧
@candyfont1
࿒🐁دلبریات‌عاشقونه
@ra_mona
࿒🍀مُبهَم 𝑀𝑂𝑂𝐷 !-
@Mobhamiat
࿒🧃ڪنڪوریآی خرخــون
@NOKTELAND
࿒🐁آهنگهای خوب
@sarayehmusic
࿒🍀انگیزه صبح
@Auroraism
࿒🧃ولاگ موفقیت
@shokolatchanel
࿒🐁فقط خُـدا
@khoda_60
࿒🍀تیڪّه‌هاۍ ادبـئ
@its_anak
࿒🧃بیوانگلیسی
@Hawaii_channel
࿒🐁؛book blue
@TikeKeTaBi
࿒🍀ویسِ تـرند
@guitar_ss
࿒🧃آموزش ادیت
@editing_ahlamy
࿒🐁نرم‌افزار،ترفند
@TopAndroidApk
࿒🍀دلبرقشنگمی
@layan_graph
࿒🧃فیلم و سریال
@FilmMovieOrg
࿒🐁حالخوب|توییت^^
@COLORFULDREAM78
࿒🍀استـوری‌خـآم
@sttoryiinstaa
࿒🧃تزییـن استورۍ
@BEHIIN1
࿒🐁بهترینهای آشپزی
@mahbanouu
࿒🍀دلگرمی تو
@hihopefully
࿒🧃جـذآب لعنتـی
@iNteRvaAl
࿒🐁دهه هشتآدیا
@Girly_Royal
࿒🍀کپشنهای انگیزشی
@GHALBSORATY60
࿒🧸خوشآلیزشآپ
@KhoshalizShop
_____________________________________
💕 نوشتهای انگیزشی @I_AVAN 🌗🌿
ازاینکه‌به‌خُدا‌بگی‌دوسِت‌دارم‌خجالت‌میکشی(:
→ @AyehayRoshana 🥲🌱🫶🏼
_____________________________________
"جهت‌شرکت‌در‌لیست‌کلیک‌کنید↪️"
[ Idea ]
•• همینقدر ساده و دوست داشتنی برید به استقبال ماه جدید🌱🪽
این طرح اهداف کلی ماه، تاریخ‌های مهم و تقویم کلی از اون ماه رو شامل میشه!
یک دید خوب در اوج سادگی و زیبایی بهتون میده
برای ایده گرفتن تم‌ماه میتونید #تم_ماه رو تو کانال سرچ کنید
•| @Flight_TM
اگر دنبال تاریخ هستین حتماً این پادکست هارو دنبال کنید 🧙♀🧳🎻
اینو بگم اگر دوس ندارین فقط به خاطر اینکه فکر میکنین کسل کننده است ، این پادکست ها با روایت خوبشون شما رو کامل با خودشون همراه میکنن بدون خستگی.
در بین این پادکست ها، پاراگراف جز اولین پادکست های فارسی هستش. بسیار عالی و جامع!
#پادکست
•| @Flight_TM
این سه تا فیلم از بهتری فیلم هاییه که هرکسی میتونه ببینه و باعث میشه هرچیزیو باور نکنید و سطح تفکرتون بره بالا ⁉️💯
#معرفی_فیلم_سریال
•| @Flight_TM
نامه ای به آدم هایی که آزارم دادند :
| @goodlife0885 ❤️🩹🩹|
اگه کسی دوستت نداره غصه نخور ، چون ...
| @goodlife0885 🙂👌🏻|
----•----•----•----•----•----•----•----•----•----
𖣐 ⃟💕 اِستوری اَنگیزشی
@StoriAm0_5
𖣐 ⃟🐰 جذآب لعنتی
@iNteRvaAl
𖣐 ⃟🍧 استوری خاص
@sttoryiinstaa
𖣐 ⃟💕 ویدیو خام
@video_kham_ternd
𖣐 ⃟🐰 سریال ممنوعه
@DREAMS_KOREAN
𖣐 ⃟🍧 آیـه گـرافـی
@AyehayRoshana
𖣐 ⃟💕 درس عشقولوژۍ
@behiin1
𖣐 ⃟🐰 فیلم و سریال
@FilmMovieOrg
𖣐 ⃟🍧 ویدیو انگیزشی
@girlyspring
𖣐 ⃟💕 کافه کتاب
@TikeKeTaBi
𖣐 ⃟🐰 آموزش ادیت
@editing_ahlamy
𖣐 ⃟🍧 رفـاقت‌باخُـداوند
@SHOHADASHARMANDEH313
𖣐 ⃟💕 کپسول‌ِ انگیزھ
@shokolatchanel
𖣐 ⃟🐰 نرم‌افزار،ترفند
@TopAndroidApk
𖣐 ⃟🍧 پینترست | 𝖯𝖨𝖭𝖳𝖤𝖱𝖤𝖲𝖳
@WhenIWasBlue
𖣐 ⃟💕 عشق فقط خُدا
@khoda_60
𖣐 ⃟🐰 گیتاریس
@guitar_ss
𖣐 ⃟🍧 انگیزه‌ۍ‌کنکورت
@EYVANEDEL
𖣐 ⃟💕 آقـایِ شـاعـر
@Gazafat
𖣐 ⃟🐰 مُبهَم 𝑀𝑂𝑂𝐷 !-
@Mobhamiat
𖣐 ⃟🍧 باشگـاه کتـابخوانی
@youth_library
𖣐 ⃟💕 تکست شیک
@overbio
𖣐 ⃟🐰 زیباترین اشـ؏ـار
@av_baroon
𖣐 ⃟🍧 دلبرنامه|شاعرآنه
@wecan_art
𖣐 ⃟💕 برای تو
@bockaa
𖣐 ⃟🐰 والپیپر گوگولی
@panigogoli
𖣐 ⃟🍧 تکست‌موود
@vague_moode
𖣐 ⃟💕 بیو رنگی!^^
@rainbobow
𖣐 ⃟🐰 اکسسوری دستساز
@dragonflygol
𖣐 ⃟🍧 بیوادبی
@JOUPITAR
𖣐 ⃟💕 ترفندهای روانشناسی
@Cafe_forgirls
𖣐 ⃟🐰 درسخونآی‌پرتلاش
@Darsaminophen
𖣐 ⃟🍧 روانشناسی موفقیت
@ideolozhism
𖣐 ⃟💕 زیباترین متن
@kafezendegee
𖣐 ⃟🐰 کافه شعر
@Cafe_SHERRi
𖣐 ⃟🍧 آموزش عڪآسے
@photography_notes
𖣐 ⃟💕 غذاهای فوری
@ashpazzbashee
𖣐 ⃟🐰 توسعه فردی
@Flight_TM
𖣐 ⃟🍧 آموزشگاه زبان
@easyfunnyEnglishforkids
𖣐 ⃟💕 سریال کره‌ای
@Serial_korea1
𖣐 ⃟🐰 ابزار ادیت!
@iMovie_Blue
𖣐 ⃟🍧 پرنسس کیوت
@withtrnh
𖣐 ⃟💕 معرفی کتاب
@tanaghoss
𖣐 ⃟🐰 اصتوری فضانوردی
@spaec
𖣐 ⃟🍧 لاڪچِـرۍ گِــرل
@luxury_Girl
𖣐 ⃟💕 جـذبِ کـرآش !
@Myhenas
𖣐 ⃟🐰 تایپوگرافی ادوس
@typeography_soheili
𖣐 ⃟🍧 رویاتو بساز
@THE_STRONGEST1
𖣐 ⃟💕 حافظ . مولانا
@eu_phoria1
𖣐 ⃟🐰 تیکه کتاب
@Cafe_TikeKeTab
𖣐 ⃟🍧 تکـس عاشقانــه
@aroundDec
𖣐 ⃟💕 رمــز پـیـشـرفـت
@academyasha
𖣐 ⃟🐰 انگيزشی کونکوریامون
@AngizeShi_seven
𖣐 ⃟🍧 ایموجےآیفـون
@Editu_Land
𖣐 ⃟💕 بیـو | پـروفآیل
@SoORatijAN
𖣐 ⃟🐰 ایده‌های‌خانمانه
@rangeenakk
𖣐 ⃟🍧 تلاشگر کنکوری
@Miraclemood
𖣐 ⃟💕 سلامتی زیبایی
@zibaye_salamati
𖣐 ⃟🐰 آیمووی|𝗶𝗠𝗼𝘃𝗶𝗲
@imovie_soheili
𖣐 ⃟🍧 نقاشی𝙏𝙄𝙆 𝙏𝙊𝙆
@ARTIAND
𖣐 ⃟💕 منِ اُمیدوار
@dream_liffee
𖣐 ⃟🐰 ترکی بحرفیم
@TurkishDilli
𖣐 ⃟🍧 هنرمندان جهان
@raven_art
𖣐 ⃟💕 قشـنگیآت مـذهـبۍ
@QSHANGIYATmazhabi
𖣐 ⃟🐰 قلب نارنجیم
@Myclaviclee
𖣐 ⃟🍧 کتآبخون‌های فعال
@bookbooth
𖣐 ⃟💕 میکاپ داشنجویی
@playo_o
𖣐 ⃟🐰 دخترپرتقآلے
@shaiinoochannel
𖣐 ⃟🍧 فونت 𝗙𝗢𝗡𝗧
@candyfont1
𖣐 ⃟💕 مدل نقاشی
@TheArtisticChannel
𖣐 ⃟🐰 ترفند خانومانه
@khanedari_org
𖣐 ⃟🍧 آکادمی زبان
@Araz_English
𖣐 ⃟💕 کتاب بخونیم
@bookgraphi
𖣐 ⃟🐰 انگیزه صبح
@Auroraism
𖣐 ⃟🍧 ڪنڪوریآی خرخــون
@NOKTELAND
𖣐 ⃟💕 دلبریات‌عاشقونه
@ra_mona
𖣐 ⃟🐰 فـآنتـِـزئ‌ترین اِحسـآس
@its_anak
𖣐 ⃟🍧 نوشتهای انگیزشی
@I_AVAN
𖣐 ⃟💕 پرواز تا آسـمان
@HIVA_O
𖣐 ⃟🐰 آهنگهای خوب
@sarayehmusic
𖣐 ⃟🍧 عشق جآنم
@layan_graph
𖣐 ⃟💕 تکست 𝙈𝙊𝙊𝘿
@siaho_sefide1
𖣐 ⃟🐰 حس‌خوب
@Magic_OF_Hope
𖣐 ⃟🍧 رفیق‌جونیم
@bff_sf
𖣐 ⃟💕 انگیزشی دخترونه
@goodlife0885
𖣐 ⃟🐰 حالخوب|توییت^^
@COLORFULDREAM78
𖣐 ⃟🍧 فیکشن 𝗕𝗧𝗦
@Taehyungi_ir
𖣐 ⃟💕 استورۍ ڪربلا
@MAJNONE_ROGHAYEH315
𖣐 ⃟🐰 امیدبخش گرافیکی
@hihopefully
𖣐 ⃟🍧 بهترینهای آشپزی
@mahbanouu
𖣐 ⃟💕 نبآت می‌نویسد
@NABATNEVIS
𖣐 ⃟🐰 PDF رُمان
@CityOfBooks
𖣐 ⃟🍧 دهه هشتآدیا
@Girly_Royal
𖣐 ⃟💕 شـــࢪح دیـــوانگے
@NABZEHAYAT
𖣐 ⃟🐰 روانشناسی/انگیزشی
@GHALBSORATY60
𖣐 ⃟🎁 گوگولیجات|فآنتزی
@KhoshalizShop
----•----•----•----•----•----•----•----•----•----
🥂کُرِه‌ایسم @DREAMS_KOREAN📽
بیوگرافی تلگرامت خزه ؟ بیوگرافی مفهومی :
⟨ @goodlife0885 ✏️💛⟩
----•----•----•----•----•----•----•----•----•----
"جهت‌شرکت‌در‌لیست‌کلیک‌کنید↪️"
🍁🍂• ترجمه‌های خوبشونم اینجا برات می‌نویسم:
📙کتابای شبهای روشن، بانوی میزبان، همزاد و ابله: با ترجمه سروش حبیبی
📙کتاب یک اتفاق مسخره: با ترجمه میترا نظریان
📙کتاب رنج کشیدگان و خوار شدگان: با ترجمه محسن کرمی
📙کتابای یادداشتهای زیرزمینی و ناشناس: با ترجمه حمیدرضا آتش برآب
📙کتاب قمار باز: با ترجمه سروش حبیبی یا حمیدرضا آتش برآب
📙کتاب جنایت و مکافات: با ترجمه مهری آهی یا حمیدرضا آتش برآب
📙کتاب برادران کارامازوف: با ترجمه پرویزشهدی یا صالح حسینی(ترجمه پیچیده‌ایه)
Credit to: asoobooks
#باکتاب
•| @Flight_TM
چطوری لایف استایلمونو تغییر بدیم؟
۱- لایف استایلی رو که می‌خوای با جزییات زیاد بنویس؛ برای این که راحت‌تر بنویسی به سوالات زیر با جزییات جواب بده
•زندگی که میخوام داشته باشم چطوریه؟
•خودم، دوستام و پارتنرم چه ویژگی‌هایی داریم؟
•چه اخلاق یا رفتار‌هایی رو باید داشته باشم؟
•چه اخلاق و رفتار‌هایی رو نباید داشته باشم؟
۲- با توجه به نوشتت، مشخص کن که چه عادت‌هایی باید انتخاب کنی
۳- خیلی کوچیک شروع کن!سعی کن ۲ یا ۳ تا مورد خیلی کوچیک که تورو به اون لایف استایل نزدیک می‌کنه رو انتخاب کنی و انجام بدی
۴- از الان به بعد، قبل از هر کاری یه سوال از خودت بپرس:“اون کسی که قراره بهش تبدیل بشم هم این کار رو انجام میده؟”
۵- ذهنیتت رو درست کن ببین چه فکر‌ها و باورهایی داری که تو رو عقب نگه‌میداره پیداشون کن و با فکر‌های سازنده جایگزینشون کن
#توسعه_فردی
•| @Flight_TM
هنوزم بلد نیستی برقصی و تو مهمونیا یه گوشه قایم میشی ؟:))
‹ @faghat_beraghss 💃🏻🎸›
آموزش رایگان رقص فارسی، عربی، تانگو در خانه !
‹ @faghat_beraghss 🩰🧚🏻♀›
----•----•----•----•----•----•----•----•----•----
🎲 اِستوری اَنگیزشی
@StoriAm0_5
🖤 ترفند دهه هشتادیا
@Girly_Royal
🎲 استوری خاص
@sttoryiinstaa
🖤 ترفندهای خانه‌داری‌آشپزی
@mahbanouu
🎲 رازِ زیبایی کُرِه‌ای ها
@DREAMS_KOREAN
🖤 پروفایل‌نآرنجی
@NABATNEVIS
🎲 فیلم و سریال جدید
@FilmMovieOrg
🖤 بیوانگلیسی
@Hawaii_channel
🎲 آموزش ادیت عکسآت
@editing_ahlamy
🖤 دختر موفق
@girlyspring
🎲 استوری - 𝗘𝗱𝗶𝘁
@Editing_Blue
🖤 بهاری/حالخوب/دخترونه^^
@COLORFULDREAM78
🎲 توییت‌های خنده‌دار 𝗕𝗧𝗦
@Taehyungi_ir
🖤 کلیپ استوری غـمگیـن
@stori_ghamgin
🎲 کنکوری شآد و باانگیزه
@EYVANEDEL
🖤 سـیاره قـشنگ انـگیزه
@HIVA_O
🎲 زیورالات دستساز کیوت
@dragonflygol
🖤 عشق فقط خُدا
@khoda_60
🎲 تیڪّه‌هاۍ سـنگین ادبـئ
@its_anak
🖤 انگیزه صبح
@Auroraism
🎲 بیوگرافـی بیوگرافـی 𝐌𝐎𝐎𝐃ً
@parizaaaaaaaad
🖤 اااستوری استوری ااینستایی
@Insta_clipee
🎲 نـآمه هـآیِ مُـبهم !-
@Mobhamiat
🖤 آموزش شیطنت عاشقونه
@ra_mona
🎲 فونت 𝗙𝗢𝗡𝗧 آیفون
@candyfont1
🖤 رایگان کتاب بخون
@bookbooth
🎲 ترفند خانومانه
@khanedari_org
🖤 یه نویسنده عآشق
@shaiinoochannel
🎲 منبعِ فیلمای انگیزشی
@shokolatchanel
🖤 ڪلـیپ تکست غمگـین
@Txt_jodaii
🎲 روانشناسی رشد فردی
@ideolozhism
🖤 درس | مدرسه | برنامه‌ریزی
@Darsaminophen
🎲 قشـنگیآت مـذهـبۍ
@QSHANGIYATmazhabi
🖤 روتین درسی
@Flight_TM
🎲 کارخـونه حآل‌خوب
@SoORatijAN
🖤 پرنسس کیوت
@withtrnh
🎲 ترکی صحبت کن
@TurkishDilli
🖤 بیو یکخطی
@bioYekhatii
🎲 انگيزشی کنکوریای درسخونمون
@AngizeShi_seven
🖤 من امیدوار مینویسه
@dream_liffee
🎲 تکنیک رسیدن به هدف
@tanaghoss
🖤 مدل نقاشی
@TheArtisticChannel
🎲 ترفند خوشگلاسیون، میکآپ
@luxury_Girl
🖤 پروفایل MOOD فضانوردا
@spaec
🎲 مشاوره کنکورر
@Miraclemood
🖤 تکست‌حق/موود
@vague_moode
🎲 نـآمه هـآی پَریدُخـت
@Myhenas
🖤 بیو تکخطی
@eu_phoria1
🎲 جمعِ کنکوریایِ موفق
@THE_STRONGEST1
🖤 درخواست تایپوگرافی آدوس
@typeography_soheili
🎲 هنرمندان جهان
@raven_art
🖤 تیکه کتاب
@Cafe_TikeKeTab
🎲 دلبـری یاد بگیـر
@aroundDec
🖤 سریال کره‌ای | کیدراما
@Serial_korea1
🎲 منبع 𝗶𝗠𝗼𝘃𝗶𝗲 ترند
@imovie_soheili
🖤 ابزار مخصوص ادیت!
@iMovie_Blue
🎲 جذابترین ایده‌های‌خانمانه
@rangeenakk
🖤 بکگراند خامِ ادیـت
@Editu_Land
🎲 برنامه اینشات آنلاک
@editor_lover
🖤 دستور غذاهای فوری
@ashpazzbashee
🎲 آموزش‌عڪآسے
@photography_notes
🖤 بهترینهای طب سنتی
@zibaye_salamati
🎲 ترفندهای روانشناسی
@Cafe_forgirls
🖤 زیباترین متن‌کلیپ
@kafezendegee
🎲 شعــر و عشــق
@wecan_art
🖤 نقاشی𝙏𝙄𝙆 𝙏𝙊𝙆
@ARTIAND
🎲 انگلیسی مخصوص کودکان
@easyfunnyEnglishforkids
🖤 نامه ای برای تو
@bockaa
🎲 بیو رنگی!^^
@rainbobow
🖤 آموزش رقص ترند
@playo_o
🎲 چـالـش مطالعه کتابخونا
@youth_library
🖤 دست نوشته‌های‌عاشقونه
@JOUPITAR
🎲 گیف عاااشقونه شیطونی
@BEESHQ_TOO
🖤 کوکی شکلاتے من
@Myclaviclee
🎲 بکگرآند فآنتزی کارتونی
@panigogoli
🖤 زیباترین اشـ؏ـار و دلنوشـتـه
@av_baroon
🎲 میکاپ دانشجویی/روزانه
@Marmalat67
🖤 روزمرگی آقای شاعر
@Gazafat
🎲 ڪنڪوریآی خرخــون 1403
@NOKTELAND
🖤 بیو های خوشگل موشگل
@overbio
🎲 کتاب خوب بخونیم
@bookgraphi
🖤 آهنگهای خوب
@sarayehmusic
🎲 نوشتهای انگیزشی
@I_AVAN
🖤 انگلیسی رو قورت بده
@Araz_English
🎲 ویسای گیتاری
@guitar_ss
🖤 تبریک تولد رفیقونہ
@bff_sf
🎲 تکستُ استورے 𝙈𝙊𝙊𝘿
@siaho_sefide1
🖤 دنیای رنگی‌رنگی
@Magic_OF_Hope
🎲 نرم افزار های انلاک
@TopAndroidApk
🖤 شعر |𝐒𝐓𝐎𝐑𝐘| مذهبى!
@Rasm_Vafa
🎲 دلبرجانم
@layan_graph
🖤 مجله‌ی روتین انگیزشی
@goodlife0885
🎲 آلونكِ روانشناس خانوم
@behiin1
🖤 عزت نفس خودشناسی
@ta_khosbakhti
🎲 یـک حـبه نـور
@AyehayRoshana
🖤 روانشناسی/گرافیکی/فانتزی
@hihopefully
🎲 کتابخونه جادویی قدیمی
@CityOfBooks
🖤 استوری | طبیعت گردی
@iNteRvaAl
🎲 یادداشتهای یک‌دیوانه
@NABZEHAYAT
🖤 قرص آرامبخشم
@GHALBSORATY60
🎀 دست‌فروشِ‌مجازی!
@KhoshalizShop
----•----•----•----•----•----•----•----•----•----
🌱منِ اُمیدوار @dream_liffee🤍
از رقصت خجالت میکشی دوات اینجاست👌💃
@faghat_beraghss
----•----•----•----•----•----•----•----•----•----
"جهت‌شرکت‌در‌لیست‌کلیک‌کنید↪️"
[ Painting ]
به سمت هنر بروید....
"کورت ونه گات
Credit to: painting.luna
#نقاشی_بکشیم
•| @Flight_TM
[ Idea ]
🩻از ایده‌‌های باحال و جذاب صفحه‌ی کتاب و کتاب‌خوانی که به زیبایی و سادگی طراحی شده !...
📌 سمت چپ، لیست کتاب‌هایی که قراره خونده بشه رو یادداشت کرده
📌تو جدول داخل صفحه ماهانه طراحی شده و روزهایی که کتابی خونده اسم کتاب رو تو کادر همون روز یادداشت کرده ...
#صفحه_فیلم_کتاب
•| @Flight_TM
[ Painting ]
چند ایده‌ی کیوت و ساده
برای گوشه کناره های بوجوتون🤌
#نقاشی_بکشیم
•| @Flight_TM
اگه توام جز اون دسته از افرادی هستی که بعد یه مدت تلاش و انگیزه کارتو رها میکنی، حتماً این ویدیو رو ببین ⚠️
#تلنگر
@Flight_TM
یک دقیقه از قشنگترین سخنرانی های انگیزشی با صدای فوق العاده بندیکت کمبربچ 🔥🤞🏼
#انگیزشی
•| @Flight_TM
[ Idea ]
برنامه ریزی ماهانه/هفتگی
و روزانه 🌚➖
نکاتی که باید برای برنامه ریزی رعایت کنیم:
𔘓اولویت بندی
/channel/Flight_TM/12043
𔘓بهره‌وری
/channel/Flight_TM/11687
𔘓 پنج روز چالشی
/channel/Flight_TM/11901
𔘓 تکنیک Time blocking
/channel/Flight_TM/2728
Credit to: mari.plan
#توسعه_فردی
#برنامه_ریزی
•| @Flight_TM
تکنیک هایی برای افزایش توانایی مطالعه⚠️
"سیو کن داشته باشی"
1. تکنیک فاینمن: یک مفهوم رو برای یادگیری انتخاب کنید، آن را به خود یا شخص دیگری آموزش دهید، اگر گیر کردید به منبع برگردید، توضیحات خود رو ساده کنید و چند مثال بزنید.
2. تکنیک پومودورو: یک روش مدیریت زمان است که پس از هر ۲۵ دقیقه درس خواندن ۵ دقیقه استراحت میکنید و هر ۱۰۰ دقیقه یکبار برای مدت بیشتری استراحت میکنید، این تکنیک باعث میشه بازده بیشتری هنگام درس خواندن داشته باشید.
3. تکرار فاصله دار: روشی است که برای مرور مطالب در فاصله‌های زمانی منظم مورد استفاده قرار می‌گیرد. مثلا ابتدا فاصله‌ها را هر یک ساعت تنظیم میکنید و به مرور آن را به ۴ یا ۶ ساعت می‌رسانید و تا جایی پیش می‌روید که یک مطلب را هر دو هفته یک بار مرور کنید...
#تحصیلی
•| @Flight_TM