•﷽• به کانال خودتون خوش آمدید♥️ این کانال، خانهی کتابها و صداهاست. درخواست کتاب صوتی، PDF یا پادکست خاصی دارید؟ با ادمین در ارتباط باشید: @MovieAds_Admin با هم بیشتر بخوانیم، بیشتر بشنویم، بیشتر بدانیم.
وقتشه که بهترین نسخه از خودم بشم! بیاید با هم در این مسیر رشد و پیشرفت قدم برداریم. هر روز قدمی کوچک اما مهم به سوی هدفهامون برداریم. همراه من باشید، از تجربیات و ابزارهایی که به رشد کمک میکنه بهرهمند شید. شروع کنیم!”
📚 @FarsiiKetab
اگه دانشگاه میری این کتابارو بخون نمیری هم بخون :
1 - کار عمیق :
چون باعث میشه بیشتر رو کارات تمرکز کنی.
2 - اصول سخنرانی و فن بیان به روش Ted :
اگه نمیتونی توی جمع خوب حرف بزنی.
3 - قدرت شروع ناقص :
راه شروع کردن مسیر موفقیت رو بهت میگه.
4 - کتابخانه نیمه شب :
دیگه خودتو با کسی مقایسه نمیکنی.
کلیک کنید روی نام کتاب ها گذاشته شدن ❤️
توصیه و صحبتهای طلایی استیو جابز (بنیانگذار اپل):
- غذاتون رو مثل دارو بخورید وگرنه مجبور میشین داروتون رو مثل غذا بخورین
- بچه هاتون رو برای پولدار شدن تربیت نکنین، اونا رو برای شاد بودن تربیت کنین تا وقتی بزرگ شدن ارزش چیز هارو بدونن نه قیمتشون رو.
- هفت تا از بهترین دکترای دنیا اینا هستن: نور خورشید، استراحت، ورزش، رژیم غذایی سالم، مطالعه، دوستان خوب و اعتماد به نفس
ـ اگه میخوای تند بری تنهایی برو، ولی اگه میخوای جای دوری بری با یه همسفر خوب برو، کسی که واقعا دوستت داره هرگز رهات نمیکنه
📚 @FarsiiKetab
از کتاب «تفکر سریع و کند» نوشته دنیل کانمن، روانشناس برنده نوبل اقتصاد:
> مغز انسان دو سیستم برای فکر کردن دارد:
سیستم ۱ سریع، شهودی، احساسی و بدون تلاش عمل میکند.
سیستم ۲ کند، منطقی، تحلیلی و پرزحمت است.
بیشتر تصمیمهای روزمره رو سیستم ۱ میگیره؛ حتی وقتی فکر میکنیم داریم منطقی عمل میکنیم. مغز، از سیستم ۲ فقط وقتی استفاده میکنه که سیستم ۱ به مشکل بخوره.
این یعنی بخش بزرگی از قضاوتهای ما، از جمله قضاوت دربارهی آدمها، ریسکها یا پول، با سرعت و احساس انجام میشن، نه با تحلیل.
این مفهوم پایهی درک خطاهای شناختی و تصمیمگیری اشتباه در انسانهاست.
🎯 ۵ تکنیکی که تمرکزت رو چند برابر میکنن (الهامگرفته از کتاب "قدرت تمرکز"):
تنها راه حل این مشکل ۵ قانون زیر هست👇
1⃣قانون ۹۰ دقیقهای:
بهجای کار طولانی، ۹۰ دقیقه با تمام تمرکز کار کن، بعد ۱۵ دقیقه استراحت. مغز تو این بازه بیشترین بازده رو داره.
هر وقت وسط کار ذهنت رفت سمت یه فکر دیگه (مثلاً یاد یه پیام یا کاری افتادی)، سریع بنویسش… بعداً بهش برس. اینطوری مغزت آروم میگیره.
میزت رو خلوت کن. هر چیزی که کارتو عقب میندازه، مثل گوشی یا برگههای نامربوط رو بردار. محیط، ذهن رو شکل میده.
تمرکز یعنی اولویت دادن. هر «نه» که به کارهای حاشیهای میگی، یعنی یک «بله» به خودت و اهداف مهمترت.
اگه مغزت مقاومت میکنه، بهش بگو فقط ۵ دقیقه کار میکنیم. معمولاً بعد اون ۵ دقیقه، ادامه دادن آسونتره.
تغییرات بزرگ، با تصمیمات بزرگ اتفاق نمیافتن...
اتفاقاً برعکس!
با انتخابهای کوچیک و تکراری توی زندگی روزمرهست که آیندهتو میسازی.
نه یهشبه پولدار میشی، نه یهشبه خوشحال. ولی اگه هر روز فقط یک انتخاب مثبت انجام بدی، بعد از ۱ سال، ۵ سال یا ۱۰ سال، به جایی میرسی که خیلیا فقط خوابش رو دیدن.
👤 | دارن هاردی
📚 | اثر مرکب
📚 @FarsiiKetab
شما در حال گوش دادن به فرکانس ۴۳۲ هرتز یا آواز طبیعت هستید
این فرکانس به ترشح هورمون های سروتونین و اندروفین (هورمونهای شادی) کمک میکنند
استرس شما را کاهش داده و ضربان قلبتان را آرام میکند.
📚 @FarsiiKetab
🎉 لیست دسته بندی شده از کانال های فارسی زبان تلگرامی :
🪭 @Newstaab
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
✅زبان خارجه و مهاجرت
🔴@Zabanunim
🔴@englishfunbox
🔴@apply_undergraduated
🔴@englishteaching1398
🔴@lingotour_academy
🔴@zabanmehracademy
🔴@zabanmehr_IELTS
🔴@Fixenglish1
🔴@englishnavid2
🔴@IELTS_Brilliance
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
✅موبایل و کامپیوتر
🟢@kingo_wallpaper
🟢@Apkprogramming
🟢@farseApps
🟢@DwnPro
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
✅آموزش برنامه نویسی
🟣@cyberamooz_ir
🟣@voidcompile
🟣 @aqayecode
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
✅عمومی
🟤@farsiiketab
🟤@karyabiad
🟤@Tabalvor_quotes
🟤@dideni_afshari
🟤@Musicyab3
🟤@violin_sheet
🟤@ZustMusic
🟤@fahimeGallery
🟤@The_Pixonix
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
✅فایل های گرافیک
⚪️@Abzaring
⚪️@IDEHRUZ
⚪️@FoonTek
⚪️@weiedit
⚪️@zibapureframes
⚪️@CaPApk
⚪️@Abzarvideo
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
✅هوش مصنوعی
🟡@resumedaran
🟡@RoidAi
🟡@SurnaNews
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
✅فناوری و تکنولوژی
🔴@EduPediia
🔴@ProgramerCity
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
✅فیلترشکن و پروکسی
🟣@WvPns
🟣@shadow_vpn_31
🟣@ReexProxy
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
✅دانشجویی و دانشگاهی
🔵@projehadminionlin
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
✅معماری و عمران
🟠@CIVILENG
🟠@autocad7000
🟠@tdmax_vray
🟠@autocad70
🟠@madsland
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
📀 فایل های PSD + PNG :
📥 /channel/+Einv7PqJ1KI0MTM0
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
.
زمانی که چیزی میخواهی همه جهان دست به دست هم میدهد تا به تو در پیدا کردن آن کمک کند.
کیمیاگر – پائولو کوئلیو
📚 @FarsiiKetab
📖 آرامش، یعنی سادگیِ واژهها در سکوتِ یک صبح دلنشین...
«صبحها را باید آهسته زندگی کرد...
باید واژهها را جرعهجرعه نوشید، مثل چای تازهدمی که کنار پنجره گذاشتهای.
باید در دلِ سطرهای یک کتاب گم شد و
باید گذاشت ذهن، پیش از همه چیز،
با واژهها بیدار شود، نه با دغدغهها.»
تو با ادبیات بیدار شو،
با شعری که بیهوا در دلت شکفته
یا جملهای که از کتابی قدیمی به سراغت آمده…
☕ امروز، صبح را نه با موبایل، نه با دغدغه…
با کلمات آغاز کن.
صبحت بخیر ❤️🔥
📚 @FarsiiKetab
میدونی دیسیپلین چیه؟
وقتیه که خسته ای و میخوای ساعتتو خاموش کنی و بگیری بخوابی؛ اما بلند میشی و هرکاری که لازمه رو انجام میدی بعد میخوابی.
دیسیپلین وقتیه که تو کاری رو که براش حس و حال نداری و توان انجامشو نداری، ولی باید انجام بدی رو هر طور شده انجام میدی.
پس بعداً میتونی هرچیزی رو از زندگی میخوای به دست بیاری.
دیسیپلین بزرگ ترین راز برای رسیدن به هدفه. دنبال انگیزه نباش،
دیسیپلین داشته باش.
📚 @FarsiiKetab
همیشه نسبت به کسانی که دوست داریم؛ سختگیرتر میشویم، چون توقع انجام خیلی کارها را از آنها نداریم.
- هاراکی موراکامی
📚 @FarsiiKetab
خیال بافی نکن، زندگی کن
بهانه نیار، انجام بده
تردید نکن، جستجو کن
تنها امروز به تو تعلق داره
پس لبخندت رو حفظ کن
و لحظه لحظهی زندگی را غنیمت بدون
📚 @FarsiiKetab
🎙 فایل صوتی 🎙
📚کتاب روانشناسی پول از مورگان هاوسل 👤
#کتاب_صوتی
کتاب روانشناسی پول اثری تأثیرگذار دربارهی رفتار انسانها در مواجهه با پول، سرمایهگذاری و تصمیمگیریهای مالی است. مورگان هاوسل با قلمی روان و با استفاده از داستانها و مثالهای ساده، نشان میدهد که موفقیت مالی فقط به دانش و تخصص وابسته نیست، بلکه بیشتر به رفتار و نگرش فرد نسبت به پول بستگی دارد. کتاب به خواننده یاد میدهد که چگونه با صبر، نظم، دیدگاه بلندمدت و خودشناسی میتوان به موفقیت مالی پایدار رسید.
گاهی بعضی ها رو راحت میبخشی، چون دوست داری بازم تو زندگیت باشند.
خنده و فراموشی - میلان کوندرا
📚 @FarsiiKetab
زندگینامه بیل گیتس
#زندگینامه #موفقیت #کتاب
📚 @FarsiiKetab
کتاب شاهزاده و گدا در خصوص دو شخصیت به نامهای ادوارد و تام است. ادوارد؛ ولیعهد انگلستان و در مقابل تام؛ پسربچه فقیر و یکی از افراد عادی شهر است و دست تقدیر به واسطهٔ چهرههای آنها، که بسیار شبیه هم است، این دو را بر جای یکدیگر مینشاند. #کتاب_صوتی
دریافت کتاب صوتی
📚 @FarsiiKetab
شما به ۳ برد روزانه نیاز دارید:
۱. یک پیروزی فیزیکی:
پیادهروی ، دویدن، وزنه زدن، شنا کردن
۲. یک پیروزی ذهنی:
خواندن، نوشتن، ساختن یا خلق، یاد گرفتن
۳. یک پیروزی روحی:
شکرگزاری ، مدیتیشن، مطالعه، رشد و تعالی
📚 @FarsiiKetab
📚آنا کارنینا: #لئو_تولستوی
رمان
کتاب آناکارنینا، رمانی نوشته ی لئو تولستوی است که اولین بار در سال 1877 به چاپ رسید. آناکارنینا، همسر مقامی دولتی و قدرتمند، و زنی زیباست که عاشق افسری ثروتمند به نام کنت ورانسکی شده است. #کتاب
📚 @FarsiiKetab
اگه دنبال آرامشی بهم اعتماد کن گوشش بده🤍🍃 #پادکست
📚 @FarsiiKetab
💯 برای دسترسی راحت تر، کاربردیترین کانالها رو براتون فولدر کردیم.👍🔽
💢 /channel/addlist/Uz4lEuZe1MwwZjI8
دوست داشتن بعضی آدمها مثل اشتباه بستن دکمههای پیراهن است...تا به آخرش نرسی نمیفهمی که از همان اول اشتباه کردهای.
✍️ : #اوغوز_آتای
📚 @FarsiiKetab
اعتماد به نفس، دستیابی به آن و زندگی با آن | باربارا دی آنجلیس
نویسنده در این کتاب ضمن تعریفی از اعتماد به نفس و خودباوری، ابزارهای لازم برای خلق اقتدار شخصی، اعتماد به نفس و عشق و علاقه در کار و روابط اجتماعی را بیان میکند. عناوین فصلهای کتاب عبارتاند از: "در جست و جوی اعتماد به نفس و خودباوری واقعی"، "چگونه از تخریب خویشتن دست شسته و به رویاهای خود اعتمادکنیم"، "چگونه خودباوری و اعتماد به نفس را از هم اکنون در خود تقویت کنیم؟"، "چرا اعتماد به نفس ضعیف، عادتی است که ترک آن مشکل است؟" و "چگونه سه نوع اصلی از اعتماد به نفس و خودباوری را شکوفا کنیم؟ #کتاب
📚 @FarsiiKetab
این منم و این زندگیه منه :)
این مدیتیشن بهت کمک میکنه که خود واقعیت رو قبول کنی و بپذیری و عاشق خودت باشی . #مدیتیشن
📚 @FarsiiKetab
اونجا که مولانا میگه:
من؟
چو ابر ساعت گریه
چو کوه وقت تحمل
📚 @FarsiiKetab
صد ویژگی شخصیت سالم | دکتر فرهنگ هلاکویی
کتاب صد ویژگی شخصیت سالم در دستهی کتابهای روانشناسی و تحلیل شخصیت قرار دارد. این کتاب برای گروه سنی بزرگسال مناسب است.
انسان ویژگی های شخصیتی و یا صفات و حالات روانی خود را به تدریج از جامعه می گیرد و آن را در خودش رشد می دهد و یا سرکوب می کند و به هر حال در افکار و اعتقادات و رفتار خودش آن را ظاهر می کند و نشان می دهد. بنابراین انسان موجودی است که با توجه به مکان و زمان معنای خاصی پیدا می کند، و به همین جهت است که ایرانی با ژاپنی و ایرانی امروز با ایرانی هزار سال قبل، حتما مختلف و متفاوت است. در این کتاب صد ویژگی شخصیتی که هر انسان کامل و سالم در وجودش و در رفتار و افکارش صاحب آن ها می باشد، در قالب صد عنوان و سرفصل کتاب شرح داده شده است. #کتاب
📚 @FarsiiKetab