🔸آیا شما روانشناس یا مشاور هستید و به دنبال فرصتی برای گسترش فعالیت‌های حرفه‌ای خود هستید؟
مجموعه روانشناسی رابینیا، اولین پلتفرم تخصصی مشاوره آنلاین در کشور، به شما این فرصت را می‌دهد تا بدون محدودیت مکانی و زمانی، به هزاران نفر از سراسر ایران کمک کنید.
❓چرا رابینیا؟
🔸صفحه اختصاصی: با ایجاد یک صفحه حرفه‌ای، به راحتی توسط مراجعین پیدا شوید.
🔸تعرفه آزاد: شما خودتان تعرفه خدمات خود را تعیین می‌کنید.
🔸واریز آنی: درآمد شما بلافاصله پس از هر جلسه به حسابتان واریز می‌شود.
🔸تخفیف ویژه تست‌های روانشناسی: برای افزایش کیفیت خدمات خود، از تخفیفات ویژه ما بهره‌مند شوید.
🔸انعطاف‌پذیری: ساعات کاری خود را به دلخواه انتخاب کنید و به صورت دورکاری فعالیت کنید.
اگر به دنبال یک فرصت شغلی جذاب و پربازده هستید، همین حالا به ما بپیوندید.
ثبت نام از طریق آیدی زیر :
👉🏻 @Rabiniavip 👈🏻
اینستاگرام رابینیا :
rabinia.ir
کلینیک رابینیا:
Rabinia.com/expert
#روانشناس #مشاور #دورکاری #مشاوره_آنلاین #رابینیا
در روانشناسی به مبحث جالبی هست تحت عنوان ((سوگیری تاییدی))
سو گیری تاییدی میگه مغز ما چیزهایی رو که دوست داره باور می کنه و ما رو به اون سمت سوق میده
فرض کنید شما به فرضیه ی (کارما ) علاقه دارید و از اون آدم هایی هستید که اعتقاد دارید هر کار خوب و بدی تو این دنیا بکنید نتیجه اش رو می بینید
از حالا به بعد شما اگر بخوایید کتابی درباره کارما بخونید دنبال کتابی می گردید که کارما رو تایید کنه نه تکذیب، اگه برید تو گوگل سرچ کنید دنبال مطالبی می گردید که در تایید کارما باشه، اگه کسی در تایید کارما حرفی بزنه شما دقت بیشتری گوش می دید، به این میگن (سوگیری تاییدی) یعنی شما واقعن دنبال حقیقت و آگاهی نیستید، بلکه دنبال دلایلی هستید که اون چیزی که دوست دارید رو تایید کنه. بعضی از پیروان ادیان مختلف دچار سوگیری تاییدی هستن به خاطر این در تحقیقاتشون هیچ وقت دنبال مطالبی که که تفکرشون رو زیر سوال ببره نمیرن
#توجه_آگاهی
#ذهن_آگاهی
با ما همراه باشید:
🌼 ذهن آگاهی 🌼
Join us:✏️ @zehnagahema
روش خیلی راحت و راه‌گشایی وجود دارد که به کمک آن می‌توانیم گاهی اطلاعات چندی درباره مواد واپس‌زده ناخودآگاه به دست آوریم. سوال می‌کنیم از بیمار که «در آن وضعیت، تصور چه چیز برای شما از همه محال‌تر بود؟ فکر می‌کنید آن موقع چه چیز به نظر شما از همه بعیدتر و دور از ذهن‌تر بود؟» اگر بیمار به دام بیفتد و بگوید که فکر می‌کند چه چیز برایش از همه باورنکردنی‌تر است، تقریبا همیشه به حقیقت ماجرا اعتراف خواهد کرد.[...]
محتوای یک تصور یا فکر واپس‌زده می‌تواند به خودآگاهی راه بیابد، به شرطی که انکار شود. انکار، یکی از راه‌های دست یافتن به شناخت حقیقتی است که واپس‌زده می‌شود؛ راستش، انکار نقد راهی است برای از میان برداشتن واپس‌زنی، هرچند البته به معنای پذیرفتن آنچه واپس‌زده می‌شود نیست.
جاش کوهن
از کتاب چگونه فروید بخوانیم
ترجمه صالح نجفی
#توجه_آگاهی
#ذهن_آگاهی
با ما همراه باشید:
🌼 ذهن آگاهی 🌼
Join us:✏️ @zehnagahema
.
😄 دنیای مستند ساینس & نوروساینس😄
⭐️ مستند دنیای مردان (ورود)
⭐️ مستند رفتار درمانی ( ورود )
⭐️ مستند زندگی با سندرم تورت (ورود)
⭐️ مستند جلسه روش درمانACT (ورود)
⭐️ مستند روان درمانی پرلز گشتالت (ورود)
⭐️ مستند جلسه روان درمانی راجرزی (ورود)
⭐️ مستند روش درمان ABA در اوتیسم (ورود)
⭐️ مستند زوج درمانی با زوجین عصبانی (ورود)
❤️عضویت در این کانال رایگان است 😍
👇👇👇👇
@MostanadScience
@MostanadScience
@MostanadScience
📚 #رهایی_از_زندان_ذهن
✍ #کاترین_سوتکر #متیو_مک_کی
این کتاب قصد آموزش چگونگی تماشای ذهن را به شما دارد. می‌توانید به هنگام تماشای ذهن‌تان، دریابید که کدام فکر برایتان مفید است و کدام یک دردسرساز و مضر. اگر موافق‌اید، شروع کنید. مطالب زیادی درباره ذهن‌تان وجود دارد که باید یاد بگیرید. هرچه آگاهی شما از عملکرد ذهن بیشتر شود، ذهن‌تان کمتر موفق به کنترل حالات خلقی و زندگی تان می شود.
#توجه_آگاهی
#ذهن_آگاهی
با ما همراه باشید:
🌼 ذهن آگاهی 🌼
Join us:✏️ @zehnagahema
📚 کتاب های انگیزشی و موفقیت 📚
🌟 به دنیای دانایی خوش آمدید! 🌟
✨ متفاوت ترین کتابخانه ی تلگرام ✨
در این کانال، با ما همراه شوید تا به دریای بی‌پایان کتاب‌ها و منابع ارزشمند دست یابید و دانش و آگاهی خود را در زمینه‌های مختلف افزایش دهید:
🔹 رشد و توسعه فردی
🔸 مدیریت مالی و سرمایه‌گذاری
🔹 تکنیک‌های موفقیت
🔸 روانشناسی و خودشناسی
🔹 علوم متافیزیک و انرژی
📚 با دانلود رایگان بهترین آثار نویسندگان معتبر، مسیر موفقیت را هموار کنید.
☘ رازهای موفقیت را بیاموزید و زندگیتان را تغییر دهید!
/channel/ketabeangizeshi2
/channel/ketabeangizeshi2
/channel/ketabeangizeshi2
آگهی همکاری با مرکز مشاوره خانواده یارا
الف) استخدام
جنسیت: خانم یا آقا
شرایط عمومی:
1. حداقل سن 22 و حداکثر سن 40 سال
2. سابقه کار اجرایی و اداری حداقل 2 سال
3. رعایت شئونات اسلامی در پوشش
4. حداقل تحصیلات لیسانس
5. دارای روابط عمومی بالا
شرایط تخصصی:
۱. مدیریت فضای مجازی(تلگرام، ایتا، اینستاگرام، روبیکا و وب سایت)
۲. تولید محتوای مناسب و انتشار آن در قالب پست، استوری، reel با کپشن‌های قوی
3. توانمندی و مهارت افزایش تعداد مخاطبین و دنبال کننده‌ها، با استفاده از روش‌های مختلف تولید محتوا و استراتژی‌های بازاریابی
4. کار با نرم‌افزارهای گرافیکی به منظور تولید محتوای متنی و بصری
5. آشنا به عکس‌برداری و فیلمبرداری و تدوین و ویرایش عکس‌ها و ویدیوها
ساعت کاری، نحوه حضور و حقوق و مزایا به صورت توافقی
ارسال رزومه به شماره 09352632245 در تلگرام یا ایتا
ب) همکاری مشترک
نحوه همکاری:
اجاره اتاق به صورت روزانه و هفتگی
ملاقات با مراجع خودتان در دفتر مرکز یارا
برگزاری کارگاه در مرکز با ظرفیت 15 نفر
نحوه تعامل مالی به صورت توافقی
تلفن تماس: 09352632245
آیدی تلگرام: @yarafcadmin
اصرار کردن بر امری که تمامیِ شواهدِ واقعی آن را ناممکن می‌دانند، همانقدر خودآزارانه است که رها کردن و ناامیدی از امری که با کمی حرکت و مبارزه، می‌تواند رخ دهد.
اما سوالِ مهم آن است که چرا من باید با این اصرارِ بی‌سرانجام خود را آزار دهم؟
چون جایی در دنیای درون‌روانیِ من، الگویی از ناکامی ثبت شده، الگویی از نرسیدن و نشدن، در چنین دنیایی شدن و شوقِ رسیدن، زبانی به غایت بیگانه است و حتی تصورش هم مرا وحشت زده می‌سازد.
در این دنیا آنقدر وجودِ من نه شنیده و نادیده گرفته شده، که انگار فقط منم که لایقِ نه شنیدنم.
و من در ادامه مدام به خود نه می‌گویم و به دیگری آری.
پس من به حُکمِ جبرِ تکرار، روان‌زخمِ(تروما) خود را باز‌تولید می‌کنم. نه اینکه از ناکامی لذت ببرم، بلکه به این معنا که ذهن به هر قیمتی می‌خواهد دنیای آشنایش را حفظ کند، حتی اگر این دنیای آشنا زبان و فرهنگ و آداب و رسومش، نومیدی و دلسردی و نشدن باشد.
- کمک کردن‌های مکرر به آنهایی که قدردان نیستند،
- تقلاهای مستمر برای رشد آنهایی که تمایلی به رشد ندارند،
- عشق ورزیدن به آنهایی که آگاه و ناآگاه، عشق ورزیِ شما را بی‌پاسخ می‌گذارند،
- دل نبریدن از آنهایی که همیشه شما را در حسرتِ یک نگاه و گرم یک کلام ایمن منتظر می‌گذارند.
- دوندگی‌های بی‌پایان برای راضی کردنِ آنهایی که تصمیم گرفته‌اند شما را نبینند و نَشنوند.
- فریادهای زیرآبی در طلبِ همراهی از آنهایی که در اغلب مسیرها شما را دست تنها رها می‌کنند.
و ما با قدرتِ زیاد و پشتکارِ بی‌بدیل، تسلیمِ این روایتِ هرروزه می‌شویم و به ناکام‌های حرفه‌ای و بدونِ شوقِ زندگی بدل می‌شویم.
آیا حاضرم خطر کنم؟
آیا حاضرم خطرِ مواجهه به لذت و شادیِ رسیدن و شدن را به جان بخرم؟
آیا حاضرم در سرزمینِ بیگانه‌ی کامیابی/ناکامی توامان گام بگذارم؟
آیا حاضرم سرزمینِ امن و آشنای آزار و شکنجه را ترک کنم؟
آیا حاضرم از اصرارهای مزمن و آزارگرانه‌ی خود دست بردارم و رهایی از این بار سنگین را سهمِ خود کنم؟
شجاعانه ناامید شدن از رنج‌های تکراری، دریچه‌ای می‌گشاید به روی امیدهای واقعی.
نیلوفر کیان‌راد
#توجه_آگاهی
#ذهن_آگاهی
با ما همراه باشید:
🌼 ذهن آگاهی 🌼
Join us:✏️ @zehnagahema
ثبت نام دوره کارورزی ۱۰۰ ساعته رواندمانگری از مبتدی تا اتاق درمان
رویکرد CBT مقدماتی و پیشرفته
اصول مصاحبه بالینی
مصاحبه پذیرشی و مصاحبه با بیماران سخت
آموزش آزمون کاربردی میلون
فرمولیشن و طرح درمان
کیس ریپورت
جلسات فالوآپ
گزارش نویسی
بررسی و خودسنجی در دوره آموزش از تمام افراد شرکت کننده در حین آموزش
✅مدرس : دکتر یلدا عباس زاده
✅بصورت حضوری و انلاین
✅این دوره هم درمانیست هم آموزشی ➡️
ارایه مدرک معتبر از سازمان نظام روان شناسی و سازمان بهزیستی
✅مکان : ساری خ شهابی
✅چهارشنبه ها ساعت ۱۵ الی ۱۸
تلفن :
09363523630
برای اطلاعات بیشتر تماس بگیرید
@health_psychologyy
رنج‌ها گنج‌هایی در دل خود دارند ، و دردها آسودگی‌هایی به همراه ...
برای دیدن باید دیده گشود
برای گشودن باید پرده‌ها را زدود
زخم‌ها چشم می‌شوند و شکست‌ها درس !
اگر هوشیاری باشد و شکیبایی یارش ، عزیزترین یارانمان در حقیقت ، چالش برانگیزترین لحظاتِ زندگی‌مان می‌شوند، و عدو سبب خیر می‌شود ...
«هیچ آگاه شدنی بدون رنج نیست!»
~ کارل گوستاو یونگ
#توجه_آگاهی
#ذهن_آگاهی
با ما همراه باشید:
🌼 ذهن آگاهی 🌼
Join us:✏️ @zehnagahema
#کارگاه_آموزشی
✨دوره آموزشی کمال گرایی تشخیص تا درمان
✨ویژه روانشناسان، مشاوران و دانشجویان
✨مدرس دکتر مژگان زمانی فر
طرحواره درمانگر و مدرس کارگاه ها
✨شروع دوره از 18 آبان ماه و به مدت سه جلسه
✨غیرحضوری با امکان پرسش و پاسخ
و دریافت فایل صوتی
کسب اطلاعات تکمیلی و ثبت نام فقط از طریق👇
☎️09108306703
تلگرام: @drzamani95
#کارگاه_آموزشی
✨دوره آموزشی کمال گرایی تشخیص تا درمان
✨ویژه روانشناسان، مشاوران و دانشجویان
✨مدرس دکتر مژگان زمانی فر
طرحواره درمانگر و مدرس کارگاه ها
✨شروع دوره از 18 آبان ماه و به مدت سه جلسه
✨غیرحضوری با امکان پرسش و پاسخ
و دریافت فایل صوتی
کسب اطلاعات تکمیلی و ثبت نام فقط از طریق👇
☎️09108306703
تلگرام: @drzamani95
#استخدامی_جدید
✅روانشناس
✅مددکار
✅روانپزشک
✅مربی مهد
✅منشی
🔻به تفکیک استانها همه در کانال زیر
👇👇👇👇👇👇
✔️ @psycho_estekhdam
پیشنهاد عضویت👆👆🌹🌹
📣مراکز مشاوره روزنه و البرز برگزار می‌کنند
❌کارگاه رایگان❌
🔥🔥 چالش‌های خانواده و ازدواج در تقابل سنت و مدرنیته
مدرس:
😍دکتر علی محمد نظری😍
🔹 عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی
🔹 عضو سابق هیئت علمی دانشگاه خوارزمی
🔹 متخصص تربیت مشاور و روان درمانگر
🕓 زمان: جمعه 4 آبان از ساعت 16 تا 17:30
💻بصورت آنلاین
❌ با توجه به استقبال بسیار بالا و ظرفیت محدود اولویت با کسانی هست که زودتر ثبت نام کنند
جهت شرکت در این کارگاه رایگان عدد 1 را به شماره زیر پیامک کنید
📱09019639700
🔥🔥کانال کارگاه های رایگان مرکز مشاوره روزنه
/channel/rayegan_Rozaneh
/channel/rayegan_Rozaneh
📣مراکز مشاوره روزنه و البرز برگزار می‌کنند
❌کارگاه رایگان❌
🔥🔥 چالش‌های خانواده و ازدواج در تقابل سنت و مدرنیته
مدرس:
😍دکتر علی محمد نظری😍
🔹 عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی
🔹 عضو سابق هیئت علمی دانشگاه خوارزمی
🔹 متخصص تربیت مشاور و روان درمانگر
🕓 زمان: جمعه 4 آبان از ساعت 16 تا 17:30
💻بصورت آنلاین
❌ با توجه به استقبال بسیار بالا و ظرفیت محدود اولویت با کسانی هست که زودتر ثبت نام کنند
جهت شرکت در این کارگاه رایگان عدد 1 را به شماره زیر پیامک کنید
📱09019639700
🔥🔥کانال کارگاه های رایگان مرکز مشاوره روزنه
/channel/rayegan_Rozaneh
/channel/rayegan_Rozaneh
چهل توصیه فروید در رابطه با ازدواج
چگونه عشق مناسب خودرا جذب کنیم؟
اگه تو رابطه ای و خیلی چیزا رو نمیدونی اینجا به کارت میاد:
@Psychology_Haleh
@Psychology_Haleh
👆👆👆
🎥 *هر چه در برابر افکار مقاومت کنی تثبیت می شوند... رهایشان کن*
⚠️ *این انیمیشن برنده بهترین جایزه از طرف مراقبه گرهای انجا شد*
#توجه_آگاهی
#ذهن_آگاهی
با ما همراه باشید:
🌼 ذهن آگاهی 🌼
Join us:✏️ @zehnagahema
از نظر روانکاو هرگاه بیمار فکر خاصی را انکار می‌کند راه را برای رسیدن به حقیقت ناخوادآگاه خویش هموار می‌کند زیرا آنچه به وسیله «نه» او آشکار می‌شود در واقع اندیشه‌ای است چنان دردناک و بیگانه که او قادر نیست به جایش آورد یا قبولش کند.
جاش کوهن
از کتاب چگونه فروید بخوانیم
ترجمه صالح نجفی
#توجه_آگاهی
#ذهن_آگاهی
با ما همراه باشید:
🌼 ذهن آگاهی 🌼
Join us:✏️ @zehnagahema
📚 #رهایی_از_زندان_ذهن
✍ #کاترین_سوتکر #متیو_مک_کی
#توجه_آگاهی
#ذهن_آگاهی
با ما همراه باشید:
🌼 ذهن آگاهی 🌼
Join us:✏️ @zehnagahema
🔸آیا شما روانشناس یا مشاور هستید و به دنبال فرصتی برای گسترش فعالیت‌های حرفه‌ای خود هستید؟
مجموعه روانشناسی رابینیا، اولین پلتفرم تخصصی مشاوره آنلاین در کشور، به شما این فرصت را می‌دهد تا بدون محدودیت مکانی و زمانی، به هزاران نفر از سراسر ایران کمک کنید.
❓چرا رابینیا؟
🔸صفحه اختصاصی: با ایجاد یک صفحه حرفه‌ای، به راحتی توسط مراجعین پیدا شوید.
🔸تعرفه آزاد: شما خودتان تعرفه خدمات خود را تعیین می‌کنید.
🔸واریز آنی: درآمد شما بلافاصله پس از هر جلسه به حسابتان واریز می‌شود.
🔸تخفیف ویژه تست‌های روانشناسی: برای افزایش کیفیت خدمات خود، از تخفیفات ویژه ما بهره‌مند شوید.
🔸انعطاف‌پذیری: ساعات کاری خود را به دلخواه انتخاب کنید و به صورت دورکاری فعالیت کنید.
اگر به دنبال یک فرصت شغلی جذاب و پربازده هستید، همین حالا به ما بپیوندید.
ثبت نام از طریق آیدی زیر :
👉🏻 @Rabiniavip 👈🏻
اینستاگرام رابینیا :
rabinia.ir
کلینیک رابینیا:
Rabinia.com/expert
#روانشناس #مشاور #دورکاری #مشاوره_آنلاین #رابینیا
🔸آیا شما روانشناس یا مشاور هستید و به دنبال فرصتی برای گسترش فعالیت‌های حرفه‌ای خود هستید؟
مجموعه روانشناسی رابینیا، اولین پلتفرم تخصصی مشاوره آنلاین در کشور، به شما این فرصت را می‌دهد تا بدون محدودیت مکانی و زمانی، به هزاران نفر از سراسر ایران کمک کنید.
❓چرا رابینیا؟
🔸صفحه اختصاصی: با ایجاد یک صفحه حرفه‌ای، به راحتی توسط مراجعین پیدا شوید.
🔸تعرفه آزاد: شما خودتان تعرفه خدمات خود را تعیین می‌کنید.
🔸واریز آنی: درآمد شما بلافاصله پس از هر جلسه به حسابتان واریز می‌شود.
🔸تخفیف ویژه تست‌های روانشناسی: برای افزایش کیفیت خدمات خود، از تخفیفات ویژه ما بهره‌مند شوید.
🔸انعطاف‌پذیری: ساعات کاری خود را به دلخواه انتخاب کنید و به صورت دورکاری فعالیت کنید.
اگر به دنبال یک فرصت شغلی جذاب و پربازده هستید، همین حالا به ما بپیوندید.
ثبت نام از طریق آیدی زیر :
👉🏻 @Rabiniavip 👈🏻
اینستاگرام رابینیا :
rabinia.ir
کلینیک رابینیا:
Rabinia.com/expert
#روانشناس #مشاور #دورکاری #مشاوره_آنلاین #رابینیا
اگه افکار منفی یا آشفتگی روحی اذیتتون میکنه،
اگه دوست داری حالتو خوب کنی حتما این پیج رو فالوو کن
میتونی امتحان کنی😍🍓
برای رها شدن حتما سر بزنيد👇
https://instagram.com/hasanalishah_?igshid=YmMyMTA2M2Y=
😍روانشناس خودت باش🤌
5️⃣2️⃣بیست و پنجمین دوره تربیت مربی مهد و پیش دبستانی
✔️ با اعطای گواهی و کارت مربیگری
مجزای فارسی و انگلیسی
🔴عناوین دوره👇
1️⃣ تکنیک های ارتباط با کودک / دکتر مرتضایی فر
2️⃣ فرزندپروری / دکتر حاج بابایی
3️⃣ روان شناسی بازی و اسباب بازی / دکتر هاشمی
4️⃣ ارتباط بدون خشونت / پرستو فصیح
5️⃣ مداخله در مشکلات شایع رفتاری/ مهدیه کاملیان
6️⃣ پرورش هوشهای چندگانه مبتنی بر اصول کوچینگ / مهدیه کاملیان
7️⃣ تربیت جنسی / دکتر مرتضایی فر
8️⃣ کوچینگ و تقویت توانمندی ها / پرستو فصیح
9️⃣ پرورش مهارت ها با قصه گویی / زهرا شیسیان
0️⃣1️⃣ آموزش به شیوه مونته سوری / دکتر مرتضایی فر
🔵 شروع از ۱۰ آبان
به مدت ۱۰ جلسه
🟡 غیرحضوری
(تماشای انلاین با امکان پرسش از مدرس + تماشای بازپخش به مدت ۳ ماه+ دریافت فایل صوتی)
👩💻 کسب اطلاعات تکمیلی و ثبت نام فقط از طریق👇
@haniyeakbari ✅
09910703823 📞
⭕️اطلاعرسانی سایر دوره های انجمن روانشناسی تربیتی ایران👇تلگرام🌐
/channel/+g3RAwQqHnKRjMDk0
ایدی ایتا و بله👇
@psychology_university
کانال اطلاعرسانی کارگاه های سراسر کشور در ایتا ، تلگرام🌐 ، اینستاگرام، بله 👇
@psychologyworkshops
🌐اینستا 👇
https://instagram.com/psychologyworkshops
⭕️ گروه میزگرد مشاوران ، روانشناسان و فرهنگیان کشور
✈️در تلگرام👇
/channel/+QYvbuBlD5LI2OGJk
🟠 گروه ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/1892811491Ce69ae3f866
در این دهه‌ی اخیر پژوهشگران مغز و اعصاب به این دریافت رسیده اند که مغز انسان ، همچون دانش‌پژوهی علاقه‌مند نسبت به تجارب زنذگی بسیار پذیرا است و واکنش نشان می‌دهد.
وقتی مغز هر روز ریاضیات تمرین کند, در ریاضیات بهتر و بهتر می‌شود. اگر هر روز نگرانی کند، در نگران بودن پیشرفت می‌کند. از مغزتان بخواهید که تمرکز کند، در تمرکز کردن بهتر شده و پیشرفت می کند.
مغز شما نه تنها انجام این امور برایش آسان‌تر می‌گردد، بلکه خودش را بنا بر خواسته شما طراحی می‌کند. ....اگر از آن بخواهید که مراقبه کند، نه تنها در مراقبه کردن بهتر می‌شود، بلکه در بسیاری دیگر از مهارت‌های خویشتن‌داری، که شامل توجه کردن، تمرکز و مدیریت چالش‌های زندگی، کنترل بر هیجانات، و آگاهی به خود می‌شود, نیز پیشرفت می‌کند.
افرادی که بطور مرتب مراقبه می‌کنند نه تنها در این امور مهارت بهتری پیدا می‌کنند، بلکه مغز آنها در مرور زمان ماشین کنترل اراده آنها می‌شود. کسانی که همیشه و بطور مرتب مراقبه می‌کنند دارای ماده خاکستری بیشتری در قشر فوقانی و پیشانی مغز خود هستند و آن بخشی از مغز است که مسئول آگاهی نسبت به خود است.
هر چالشی در برابر قدرت اراده کارزاری ست بین بخش‌هایی از خود ما. برای قرار دادن خویشتن والای ما در مقام مدیریت، ما باید قدرت آگاهی بر خود و خویشتن‌داری را در خود تقویت کنیم. وقتی که چنین می‌کنیم، قدرت اراده و خواست انجام کار صحیح را پیدا می‌کنیم.
چکیده‌ای از مقاله ای در مجله YSS ، ۲۰۱۳
#توجه_آگاهی
#ذهن_آگاهی
با ما همراه باشید:
🌼 ذهن آگاهی 🌼
Join us:✏️ @zehnagahema
✅فولدری پر از فیلم‌های آموزشی، مقاله و ابزارهای مورد نیاز.
این فولدر کلی ویدئو و فایل‌های آموزشی در حوزه‌های مختلف روانشناسی داره و کلی اطلاعات مفید و فرصت‌های شغلی بهتون میده
فقط کافیه دکمه‌ی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنی 👇
/channel/addlist/-Lpy3G-Ak6tlZjk0
معرفی کانال ویژه امشب:
⭕️آزمون Duolingo جایگزین تافل و آیلتس
@Duolingo_Englishtest
🩸🩸 کانال تخصصی اختلال وسواس 🩸🩸
🔻به روز ترین کارگاهها
🔻کتاب و جزوات
🔻سخنرانی ها
🔻تدریس ها
🔻مقاله ها
🔻وبینارها
🇮🇷 از بهترین اساتید کشور
🔺 کارگاه افسردگی دکتر مجد (ورود)
🔺 کارگاه وسواس دکتر مکری (ورود)
🔺 کارگاه وسواس دکتر حبشی (ورود)
🔺 کارگاه درمان وسواس دکتر علیلو (ورود)
🔺وسواس کودک نوجوان دکتر درخشان (ورود)
🆓 این کانال فعلا رایگان است👇👇👇
👉 @DisorderOCD
👉 @DisorderOCD
👉 @DisorderOCD
🔥کارگاه رایگان و آنلاین🔥
🔵 چالش‌های خانواده و زوج در تقابل سنت و مدرنیته
♦️♦️با تدریس فوق العاده
😍دکتر علی محمد نظری😍
🔹عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی
🔹عضو سابق هیئت علمی دانشگاه علوم خوارزمی
🗓4️⃣ جمعه 4 آبان
⏰ساعت 16
💻 دسترسی با کلیک روی لینک زیر و انتخاب گزینه مهمان👌
https://www.skyroom.online/ch/schema/ezdevaj
‼️با توجه به استقبال بسیار بالا و سهولت دسترسی لطفا روز جمعه قبل از ساعت ۱۶ در کلاس حضور داشته باشید‼️
#تلنگر
این مطلب را استیفنز داویدُویتس نوشته است
و با عنوان «Don’t Let Facebook Make You Miserable» در وب‌سایت
نیویورک تایمز منتشر شده
دنیای واقعی آدمها خیلی با دنیای شبکه های اجتماعیشان تفاوت دارد
همۀ ما کم‌وبیش آگاهیم که امکان ندارد دیگران آنقدر موفق، ثروتمند، جذاب،
خونسرد، روشنفکر و سرخوش باشند که در فیس‌بوک و اینستاگرام نشان می‌دهند.
اما بااین‌حال انگار دست خودمان نیست و زندگی درونی‌مان را با زندگی تزیین‌شدۀ
دوستانمان مقایسه می‌کنیم.
دنیای واقعی چقدر با دنیای رسانه‌های اجتماعی تفاوت دارد؟
در دنیای واقعی،هفته‌نامۀ نشنال انکوایرر در سال حدود سه برابر بیشتر از ماهنامۀ
آتلانتیک به فروش می‌رسد
اما، در فیس‌بوک، آتلانتیک ۴۵ برابر محبوب‌تر است!
زمانی‌که آمریکایی‌ها صرف ظرف شستن می‌کنند شش برابر بیشتر از زمانی است
که گلف بازی می‌کنند
اما توییت‌های مربوط به گلف‌بازی دو برابر بیشتر از توییت‌های ظرف شستن است.
صاحبان ماشین‌های لوکسی مانند بِ.ام.دابلیو و مرسدس حدود
دوونیم برابر بیشتر از دارندگان ماشین‌های معمولی مدل ماشینشان را در فیس‌بوک و
اینستا اعلام می‌کنند.
جملات قصاری را که اعضای «الکلی‌های گمنام» می‌گویند در نظر بگیرید:
«درون خود را با ظاهر دیگران مقایسه نکنید».
البته انجام این نصیحت دشوار است، چون هرگز درون دیگران را نمی‌بینیم.
من خودم طی پنج سال اخیر در لایه‌های درونی مردم سرک کشیده‌ام. در این سال‌ها
مشغول مطالعۀ داده‌های جست‌وجوهای گوگل بوده‌ام.
مردم وقتی بی‌نام و تنها کنار یک صفحۀ نمایش هستند
چیزهایی را به گوگل می‌گویند که در رسانه‌های اجتماعی فاش نمی‌کنند
حتی چیزهایی را به گوگل می‌گویند که به افراد دیگر هم نمی‌گویند.
گوگل نوعی سِرُم حقیقت‌یاب دیجیتال است.
کلماتی که در گوگل تایپ می‌کنیم بسیار صادقانه‌تر از عکس‌هایی هستند که در
فیس‌بوک یا اینستاگرام به اشتراک می‌گذاریم.
در رسانه‌های اجتماعی مثل اینستا ، در تکمیل کپشن ِجملۀ «شوهرم...»
بیشترین پاسخ‌های ارسال‌شده چنین مواردی بودند:
«بهترین است»، «بهترین دوستم است»، «فوق‌العاده است»، «عالی‌ترین است» و
«خیلی خوش‌تیپ است».
در گوگل اما وقتی میزنی شوهرم... اولین عبارتها اینها هستند:
شوهرم...
«کثافت است»، «آزاردهنده است»، «آشغال است» و «بدذات است».
چیزی را که داده‌های گوگل به من آموخته است
می‌توانم به این صورت خلاصه کنم:
همۀ ما یک افتضاح حسابی هستیم.
هربار که پس از کاوش فیس‌بوک در مورد زندگیتان حس بدی دارید
سری به گوگل بزنید و چیزهایی را در جعبۀ جست‌وجو تایپ نمایید.
تایپ کنید «من همیشه...»
و پیشنهاداتی را بر اساس جست‌وجوهای دیگر افراد می‌بینید :
«من همیشه احساس خستگی می‌کنم» _ «من همیشه اسهال دارم» «من همیشه افسرده م».
این تفاوتی آشکار با رسانه‌های اجتماعی است
که در آنها ظاهراً همه «همیشه» در حال گذران تعطیلات در کارائیب هستند.
پس: پست‌های فیس‌بوکی دیگران را با جست‌وجوهای گوگلتان مقایسه نکنید.
👤علیرضا شفیعی نصب
#توجه_آگاهی
#ذهن_آگاهی
با ما همراه باشید:
🌼 ذهن آگاهی 🌼
Join us:✏️ @zehnagahema
⭕️فوری❌ اگر دنبال یه شغل عالی با حقوق مناسب و مزایای عالی هستی حتما این کانال رو دنبال کن
/channel/+w5SRgVLJTOs1NTJk
ثبت روزانه آگهی های استخدامی مشاغل #روانشناسی #تربیتی #فنی #حقوقی #پزشکی و....
/channel/+w5SRgVLJTOs1NTJk
#عضویت_ویژه
📣 دانشگاه شهید بهشتی :
🔆 «از کلاس درس تا ... اتاق درمان»
🛑دومین دوره جامع تربیت درمانگر با رویکرد درمان متمرکز بر شفقت (CFT)
+سوپرویژن
⏰مدت : 70 ساعت
🧑🏫با تدریس :
- دکتر مهرنوش اثباتی
- متخصص در حوزه آموزش رویکرد های پارادایم رفتار درمانی شناختی
🔆جامع ترین دوره تربیت درمانگر CFT در ایران
✅این رویکرد به دلیل تمرکز بر هیجانات و احساسات، مکملی عالی برای رویکرد های طرحواره، ACT, CBT و ... در فرهنگ ایران است.
⭕️این دوره هم درمانی است هم آموزشی!!!
+ ایستگاه های متعدد role play و real play !!!
💎مزایای دوره تربیت درمانگر #شفقت_CFT :
📍مدرک معتبر و دو زبانه از دانشکده
روانشناسی #دانشگاه_شهید‌‌بهشتی
📍جامع ترین دوره درمان متمرکز بر شفقت
📍سرفصل های کاملا کاربردی و عملی
📍امکان بازبینی پس از دوره
📍کیس استادی
📍سوپرویژن
--------------------------
جهت مشاوره رایگان و دریافت سرفصل ها:
🆔 @homaa_admin
📱http://wa.me/989305770249
📞 02122407090 - 09305770249
🆔تلگرام :
@homa_center1
🆔اینستاگرام :
instagram.com/homa.center
