5842
شمسی رضائی لایف کوچ دانشگاه تهران، پژوهشگر حوزه معنویت و تغییر به راستی سرزمین غیب کجاست❣️ چرا اولین شرط قرآن برای متقین ایمان به غیب است بررسی مبانی علمی و دینی امکان تغییر 💗 @Only_gratitude @unseenlands
چرا "توجه" اینقدر مهمه؟
۱. توجه نیرویی است که واقعیتت را شکل میدهد.
ذهن انسان مثل یک دوربین است. هرجایی را که روی آن فوکوس کنی، همون‌جا پررنگ‌تر میشه.
اگر توجهت روی ترس باشه، ترست بزرگ میشه. اگر توجهت روی آرامش، خلاقیت یا حضور باشه، اونا رشد می‌کنن.
۲. توجه یعنی آگاهی زنده.
آدمیزاد فقط با توجه، "حاضر" میشه.
خیلی وقت‌ها کار می‌کنیم، حرف می‌زنیم، راه می‌ریم… اما انگار حضور نداریم.
توجه ما پراکنده‌ست، پس زندگی رو در لحظه لمس نمی‌کنیم.
۳. توجه پایه‌ی تغییراته.
تو نمی‌تونی چیزی رو تغییر بدی، اگر بهش توجه نکنی.
مثلاً عادت‌ها، باورها یا حتی احساساتت. تا وقتی بهشون آگاه نشی، همون‌طور اتوماتیک ادامه پیدا می‌کنن.
@unseenlands
| حکایت خوش‌بینی یا بدبینی؟
در این روزگار دروغ‌های قشنگ و حقیقت‌های تلخ،
نمی‌دانم خوش‌بین باشم یا بدبین؟
راه کدام است و چگونه باید بود؟!
نه خوش‌بینی را علم کن، نه بدبینی را سپر.
نه خوش‌بین باش و نه بدبین.
در این غوغای هزاررنگ هرکدام که باشی به نوعی سرت کلاه رفته است.
هر دو می‌توانند تورهایی باشند برای شکار ذهن تو.🫵
بجای اتخاذ نقش خوش‌بینی یا بدبینی ، هشیار باش.👀
چشمان مشاهده‌گرت را بگشا و نگاه بی‌قضاوت را برگزین. حقیقت در نگاه بی‌قضاوت متجلّی میشود.
هشیاری یعنی:
نه مغلوب امید بی‌پایه باش، نه اسیر ترس بی‌منطق. فقط ناظر باش؛ با چشمانی باز، بی‌قضاوت،بی‌تعصب.
حقیقت، همان‌جاست...جایی بین دو قطب تار و روشن.
و اگر قرار است به کسی "ظن نیک" داشته باشی،
تنها نسبت به خدای بخشنده و مهربان ظن نیک داشته باش. چه تنها اوست که همیشه سزاوار امید بی‌چشمداشت و ظن نیک است.
#تفکر #زندگی #فلسفه_روزمره #هشیاری#بینش
@unseenlands
در امتداد آموزشهای دقیق و غنی اینبار در یک جمع صمیمی پاسخگوی ابهام شما در پیدا کردن مسیر تطبیق با شاهراه تغییر هستیم
فرصت ثبت نام تا ۲۹ اردیبهشت
آرامش دریا
تقدیم مسیر زندگی همسفران عزیزم
از اول خرداد
در گروه پشتیبانی قدرت تغییر منطقی و عقلانی و ممکن رو که در کریدور عرفان و معنویت پایه ریزی می کنیم
توکل به نام اعظم پروردگار دانا و دارای همه قدرتها
"مثبت‌اندیشی بدون اقدام، عقیم می‌ماند..."
امید و انگیزه اگر منجر به عمل نشوند، صرفاً آرامش کاذب ایجاد می‌کنند. تفاوت بین «رویابینی» و «هدف‌گذاری» در همین است:
اولی منفعل(یعنی بدون اقدام، انتظار داشتن. در این حالت، فرد فقط فکر یا آرزو میکند، اما برای رسیدن به هدف کاری انجام نمی‌دهد.) است.
دومی فعال(یعنی با فکر و برنامه حرکت کردن. فرد هدف دارد، برایش اقدام میکند و مسئولیت نتیجه را می‌پذیرد.)
تأیید دینی:
در قرآن و احادیث، بارها به تلاش و عمل همراه با توکل تأکید شده است. آیه‌ی «وَأَنْ لَيْسَ لِلْإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَىٰ» (نجم: ۳۹) به صراحت می‌گوید: انسان فقط به اندازه‌ی تلاشش بهره می‌برد.
@unseenlands
پست رسمی | عضویت در گروه پشتیبانی «سفر به سرزمین غیب»✨🌀
اگه لایو امشب رو دیدی یا توی این مدت با ما همراه بودی،
الان زمان تصمیمه—نه فقط تماشا.
گروه پشتیبانی ما برای چیه؟
برای کسانی که می‌خوان واقعاً تغییر کنن—نه فقط حرف بزنن.
ما اینجاییم برای:
بررسی علمی و عرفانی قانون جذب
شناخت مکانیزم تغییر ذهنی و معنوی
پشتیبانی مداوم با محتوای اختصاصی
راهکارهای واقعی—نه انگیزه‌های موقتی
پشتیبانی یکماهه است و قیمت به شکل زیره:
قیمت اصلی: ۳۹۰ هزار تومان
تا ساعت ۲۴ امشب: ۲۹۰ هزار تومان
و برای عزیزانی که طبق اعلام دیشب و میلاد امام رضا تا پیش از ساعت۲۱ امشب وپیش از شروع لایو پیام دادن: فقط ۲۴۰ هزار تومان
برای عضویت :
من آماده تغییرم رو به آی‌دی: @Only_gratitude بفرستید
ما منتظرتیم، ولی بیش از ما، خودت منتظر خودت مونده‌ای...
@unseenlands
#سقر_به_سرزمین_غیب
#تحول_واقعی
#عضویت_آگاهانه
#پشتیبانی_تغییر
#قانون_جذب_با_ریشه
در میلاد امام رضا،
ما تو را به یک مسیر دعوت می‌کنیم—نه از جنس شعار و شلوغی،
بلکه از جنس رسیدن آرام به خویش.
اگر این صدا در تو آشناست،
و حس کردی زمانش رسیده تا جدی‌تر وارد مسیر شوی،
امشب رو هم با خودت کاملا صادقانه خلوت کنی
.
معرفی نهایی | کارگاه پشتیبانی درونی | به مناسبت میلاد امام رضا (ع)
گاهی دانستن کافی نیست.
نه به‌خاطر کم‌دانستن،
بلکه چون دل می‌فهمد:
برای تغییر، باید دانسته را زیست.
کارگاه پشتیبانی درونی، برای همین نقطه طراحی شده:
نقطه‌ای که آگاهی، میل به حرکت میشود
و تردید، به دعوتی درونی تبدیل.
اینجا، نه مقصد است و نه پاسخ فوری.
اینجا، آغاز یک مسیر است:
آرام، روشن، و طراحی‌شده
برای کسی که دیگر نمی‌خواهد تنها بماند با ذهن و دردهایش.
@unseenlands
این کارگاه، فرصتی‌ست برای آنان که...
در مسیر آگاهی، به نقطه‌ای رسیده‌اند که می‌دانند «فهمیدن» کافی نیست
میان دانستن و حرکت، به دنبال پلی واقعی می‌گردند
دلشان خواهان تغییری واقعی ست که آرام باشد، و ماندگار
و می‌خواهند در فضایی امن، در کنار دیگرانی که اهل شدن‌اند، مسیر تغییر خود را آغاز یا ادامه دهند..
@unseenlands
وقتی ذهن، تو رو از خودت و خدات جدا کرده...
ماها از ندانستن خسته نیستیم،
ما از «تنها فهمیدن و تنها موندن» فرسوده شدیم.
می‌دونیم چی خوبه، چی بده...
اما درست لحظه‌ای که باید انتخاب کنیم،
یه صدای قدیمی، ساکت و قوی، ما رو عقب می‌کشه.
صدایی که می‌گه:
"برای تو کار نمی‌کنه..."
"تو هنوز آماده نیستی..."
"اونا فرق دارن، تو نه..."
این صدا، یه واقعیت نیست.
این نتیجه‌ی ذهنیه که سال‌ها در فضای ترس، مقایسه، و تحقیر رشد کرده.
نه با نیت بد، بلکه از ناآگاهی.
و حالا که می‌خوای تغییرش بدی، باید بدونی:
این ذهن، فقط با آگاهی تازه آروم نمی‌گیره.
نیاز به تجربه‌ی تازه داره، تکرار تازه، و حضور تازه.
درست مثل اون حدیث پیامبر که می‌گه:
«المرءُ على دینِ خلیلِه»
(آیین انسان، شبیه نزدیک‌ترین همراهشه)
پس برای بازنویسی واقعی، فقط تصمیم شخصی کافی نیست.
باید یه محیط جدید تجربه بشه؛
جایی که نگاه‌ها آینه باشن، نه ترازوی قضاوت.
@unseenlands
سلام و درود
صبحت به خیر همسفر جان
بریم لای یک پیوی رو ورق بزنیم و با هم ببینیم اهمیت تشکیل گروه پشتیبانی رو
موافقی لایک کن
.
چه نکو طریق باشد که خدا رفیق باشد
سلام و نور
دوستان و همسفران عزیرم
بهترین‌های پروردگار بی چون و چرا تقدیم امروز شما
حال دلت عالی نور آگاهی زیبنده توست که با عشق در این کانال تقدیم میشود
🔹چیزهای خوب🔹 نکته اصلی پست که امشب توضیح داده میشود
این نکته ارتباط مستقیم با تصویر ذهنی داره✔️
حالا هی من بگم از اهمیت بنیادین تصویر ذهنی
و شما هم برو با ذوق از قسمت پین کانال دوباره بخونش
بخون دوست من همسفر من . همین دوباره ها ما رو ساخته و میتونه ما رو تغییر بده
۱. مکانیسم روانشناختی: تمرکز ذهن و فیلتر ادراکی
- وقتی شما روی چیزهای مثبت تمرکز میکنید و قدردانی را تجربه میکنید،
ذهن شما به طور ناخودآگاه شروع به جستجوی الگوهای مثبت در محیط میکند (اثر سوگیری تأییدی).
- این حالت، احساس رضایت و کنترل درونی را افزایش میدهد و به شما کمک میکند فرصت‌ها را سریعتر شناسایی کنید.
- مثال: اگر قدردان دوستان خود باشید، احتمالاً رفتارهای مثبت آنها را بیشتر میبینید و ارتباطاتتان تقویت میشود.
@unseenlands
توضیحش به زبان ساده در پست بعدی👇
هر گاه از چیزی قدردانی میکنید
هرگاه چیزی را می ستایید
هر گاه نسبت به چیزی احساس خوبی دارید
به کائنات می گویید؛
(لطفا از این بیشتر به من بده)
هرگز نیازی نیست که این را به زبان بیاورید
و اگر اغلب در وضعیت قدردانی باشید ،
همه چیزهای خوب به سویتان جاری خواهند شد
این زبان خلقت و کائنات
@unseenlands
شاید زندگی، مسابقهٔ دویدن بر نقشهٔ جغرافیا نباشد.
شاید واقعی ترین سفر، غواصی در اقیانوس درون است؛
جایی که آرامش، نشانهٔ قدرت است.
ثبات، نماد حکمت است.
و پاکی، راز جاودانگی..."
ظرفیت دریا رو که بسازی هیچ غم و غصه و مشکلی آلوده ات نمی کند
همه آلودگیها در تو تطهیر میشود
و تو به شفا تبدیل میشوی
خیلی هم آسون نیست استقامت. زندگی راهنما و آموزگارِ تا میاد سربه سر حوصلمون بزاره تا ما رو متوجه اندازه‌ی ظرفمون و پتانسیل دریا شدنمون کنه! زود بار سفر و می بندیم و عین باد جا خالی میدیم.
بعضی دلتنگیهای بی دلیل، رو جدی بگیر. بشین باهاش یعنی باخودت گفت و گو کن.
ببین چرا هی میاد این حس، میکوبه به قفسه سینه! چرا گاه و بیگاه به خونه دل سر میزنه!
واسه چی این‌همه روی نفس گیر شدن تاکید میکنه ؟
شاید یه دلتنگی گنگ، یادآور ظرف و ظرفیت کوچکیه که دلش میخواد دریا بشه!
و این درمانش فقط سکون و آرامشه و سفر درون تنها راه علاج.
.
پیدا کردن جان‌پناه، خودش یه حرکت رو به قله‌ست.
چون وقتی دوباره بتونی نفس بکشی، دوباره می‌تونی راه بیفتی...
دوباره می‌تونی برسی به اون جایی که یه روز فقط خوابش رو می‌دیدی.
پس اگه الان وسط راهی و خسته‌ای،
نلرز، نترس، فقط یه پناهگاه پیدا کن!
آروم که شدی، راه خودش پیدات میکنه...
@unseenlands
♦️ توجه به توجه ♦️
تا حالا شده کاری رو انجام بدی، ولی حس کنی تهش خالی بود؟
انگار یه چیزی کم بود...
"کل مسیر رشد انسان یعنی توجه به توجه."
یعنی چی؟🧐
یعنی اصل ماجرا اینه که یاد بگیری چطور حواست به حواست باشه!
فقط خودت و خدای خودت...
وقتی یه کار میکنی با دل و حضور باشی! نه با ذهن شلوغ!
ما ذاتاً وصلیم...
به یه حقیقت بی‌انتها که اسمش هرچی بذاری—نور، خدا، آرامش...
اما مشغله، گرفتاری‌هامون، افکار تکراری، گناهان، دروغ‌ها، اضطراب‌ها…مثل یه غبار جلوی اون نور رو گرفتن و می‌پوشوننش
برای نزدیک شدن به خدا، نیاز به کارهای عجیب‌غریب نیست.
فقط کافیه این حجاب‌ها رو کم‌کم کنار بزنی.
وقتی توجهت پاک بشه،
خود به خود راه باز میشه.
تو نیازی نداری جایی بری،
خودت همون راهی...
از خودت شروع کن.
سکوت کن. توجه کن. وصل شو.
@unseenlands
سلام و درود
عزیزان دلم همسفران گرامیم
روز تون پر آرامش و پر از شادمانی
برای عضویت در گروه پشتيباني هنوز شماره حساب اعلام نشده
عجله نکنید شروع پشتیبانی از اول خردادماه هنوز وقت داریم
اما
با شروع پشتیبانی وسط ماه دیگه پذیرش نخواهیم داشت
مثل همیشه سر همه قولهای گفته شده در این کانال هستیم و تخفیف های اعلام شده در کانال برای دوستان قطعااااااااااااا لحاظ خواهد شد.
وانمود کن تا بشوی... اما فقط وانمود نکن!❌
وانمود کن قوی هستی،
تا قدرت درونت بیدار شود.
وانمود کن شاد هستی،
تا زندگی به لبخندت پاسخ دهد.
هر آنچه می‌خواهی، با تصویر ذهنی‌اش آغاز میشود...
اما این فقط نیمه راه است!
مثبت‌اندیشی بدون برنامه، توکل بدون حرکت، تصویرسازی بدون اقدام…
همگی سرابی بیش نیستند.
کوهنوردی که با دو پای مصنوعی قله را در می‌نوردد، فقط وانمود نکرد قوی است؛
او برخاست، جنگید، ساخت، و حرکت کرد…
و در هر گام، برکت خدا با او بود.
زیرا فرموده: "بخوانید مرا تا اجابت کنم شما را."
اگر تو هم باور داری رؤیا بدون عمل محکوم به شکست است
و اگر آماده‌ای مسیر رشد، انگیزه و پیشرفتت را با کسانی هم‌مسیر طی کنی،
همین حالا به گروه پشتیبانی ما بپیوند.
اولین قدم را بردار... باقی راه با توست، و خدایی که می‌بیند حرکتت را.
#مثبت_اندیشی #اقدام #توکل #کوهنوردی_با_دل #الهام_بگیر
@unseenlands
«لایو | معرفی گروه پشتیبانی سقر به سرزمین غیب»
ما اینجا یه گروه ساختیم—نه برای فروش رویا،
بلکه برای پشتیبانیِ تغییر واقعی.
توی این ویس توضیح دادم که چرا این گروه متفاوته:
صادق، امن، عمیق…
و مخصوص کسانی که تصمیم گرفتن واقعاً حرکت کنن.
اگر می‌خوای بدونی عضویت در این مسیر به چه دردی می‌خوره، گوش کن.
@unseenlands
#سقر_به_سرزمین_غیب
#گروه_پشتیبانی
#تحول_واقعی
#همراه_آگاهانه
#پشتیبانی_تغییر
لایو شنبه شب ها
هم مطابق نتیجه نظرسنجی امسال برای فرداشب تنظیم شد
زنگولش بزن و برای دوستات بفرست که خبرهای عالی در راهه
قرار ما فردا ساعت ۹ شب یادت نره
در این کارگاه، چه چیزی منتظرت است؟
تمرین‌هایی هدفمند که بر پایه‌ی تفکر، تجربه، و معنا طراحی شده‌اند
جمعی هم‌مسیر، که حرف‌هایشان آینه‌ی بخشی از توست
فرصتی برای دیدن و شنیدن خویشتن، بی‌قضاوت، بی‌نقاب
و پشتیبانی‌ای که کمک میکند از دل سکوت، به پاسخ برسی—نه از بیرون
این یک محصول نیست.
یک بستر است؛ برای بازسازی درونی، آهسته و صادقانه.
@unseenlands
در این کارگاه، با چه تجربه‌ای روبه‌رو خواهی شد؟
فضای همراهی و گفت‌وگو، با کسانی که اهل شنیدن و حرکت‌اند
تمرین‌هایی که ساده‌اند، اما بر پایه‌ی درک درونی و تکرار هدفمند بنا شده‌اند
دیدن بخشی از خودت، در آینه‌ی دیگرانی که در حال رشدند
و ساختن پیوندی تازه با خودت؛ بی‌نیاز از قضاوت، بی‌نیاز از نقش
@unseenlands
کارگاه پشتیبانی همسفر | به بهانه‌ی میلاد امام رضا (ع)
میلاد کسی نزدیک است
که «امنیت» را به دل‌ها برمی‌گرداند،
نه با حرف، که با حضور.
با نگاهی که شفاست،
و حضوری که بی‌واسطه‌ی قضاوت، در دل آدمی جا می‌گیرد.
امام رضا (ع) نه فقط نشانه‌ی کرامت خداست،
که نماد مسیری‌ست که از درون شروع میشود
و به روشنایی ختم.
در آستانه‌ی این میلاد، ما نیز
بهانه‌ای یافته‌ایم برای دعوتی درونی؛
نه شتاب‌زده، نه ادعایی—بلکه آرام، روشن، متعهد.
@unseenlands
خيلی‌ها در تطبیق آموزه ها با متن زندگی چالش دارن
خیلی رایجه و خیلی طبیعی
اگر شما هم با این چالش مواجهی لایک کن تا علت و راهکارش رو هم براتون بفرستم
به نام خدایی که گاهی...
فقط یه جمله از دل، مسیر زندگی رو تغییر می‌ده.
سلام همسفر جان
توی این ویس از یه چیز خیلی مهم گفتم:
همون لحظه‌ای که ناخودآگاهت تصمیم می‌گیره چیزی وارد دایره‌ی خوبی‌های زندگیت بشه… یا نشه.
اگه یه جمله از این ویس، دلتو لرزوند…
حس خوبی ساخت… یا فقط برای لحظه ای متوقفت کرد...
نگهش دار. و این ویس رو با یکی به اشتراک بذار.
چون شاید همون جمله، امشب لازم بود از دل تو شنیده بشه.
و اگه دلت گفت که این صدا یه نشونه بود…
فقط یه قلب برام بفرست.
این، صدای تو بود…
به زبان کائنات.
@unseenlands
.
قدرت تمرکز و قدردانی؛ کلیدی برای دیدن فرصت‌ها
آیا تا به حال تجربه کرده‌اید که وقتی به نکات مثبت زندگی توجه میکنید، اتفاقات خوب یکی‌یکی خودشان را نشان می‌دهند؟
این فقط یک احساس ساده نیست، بلکه یک مکانیسم دقیق روانی در پسِ آن وجود دارد.
وقتی ذهن ما روی قدردانی و جنبه‌های مثبت زندگی تمرکز میکند، فیلترهای ادراکی ما تغییر می‌کنند. به زبان ساده، مغز شروع میکند به جست‌وجوی نشانه‌هایی که با این دیدگاه هماهنگ باشند.
روانشناسان به این پدیده می‌گویند "سوگیری تأییدی"؛
یعنی ذهن، شواهدی را که باورهای جدید ما را تأیید میکند، سریعتر و دقیق‌تر تشخیص میدهد.
نتیجه چیست؟
احساس کنترل درونی، آرامش بیشتر، و توانایی بالاتر برای دیدن فرصت‌ها در دل اتفاقات روزمره.
در جهانی که هر لحظه پر از اخبار و پیام‌های منفی است، این تمرین ذهنی ساده، می‌تواند به منبعی از آرامش و رشد درونی تبدیل شود.
پس از امروز، با نگاهی تازه به پیرامون‌تان بنگرید؛ شاید فرصت‌هایی را ببینید که تا دیروز پنهان مانده بودند.
@unseenlands
سرزمین غیب، جایی برای دیدن نادیده‌ها.
بررسی قدردانی
از جنبه های مختلف ادامه دارد...
.
این مفهوم که از طریق قدردانی و احساس مثبت
میتوان بر جریان زندگی تأثیر گذاشت،
ریشه در ایدههایی مانند "قانون جذب"، "انرژی مثبت"، و "ذهن‌آگاهی" دارد.
از نظر منطقی و روانشناختی، میتوان این پدیده را با چند مکانیسم توضیح داد:
@unseenlands
🔥از تلاطم ذهن تا وحدت با کیهان
عشق الهی: راز آرامشی که همه دنبالش‌ان!
چطور میشه به عشق واقعی، به اون آرامش عمیق و بی‌انتها رسید...پاسخش ساده‌ست، اما عمل کردنش سخت:تسلیم شدن به خداوند.
یعنی دیگه با ذهنِ همیشه نگران و درگیر، نجنگی؛
بلکه بذاری خودش آروم بگیره، رها بشه در آغوش او.
عشق حقیقی، تنها با رهایی از قیدِ «خود» به دست می‌آید. ذهن را آرام کن تا قلب، زبانِ هستی را بشنود."
ذهنت همیشه شلوغه؟مثل موج‌هایی که آروم نمی‌گیرن؟راهش اینه: بسپار... رها کن... تسلیم شو.
🚀 ۴ قدم تا آرامش مطلق:
۱۰۰٪ آشوب → ۵۰٪ آرامش → ۸۰٪ صلح → ۱۰۰٪ اتصال
۱. بیشتر وقتا ناآرامی...
۲. کم‌کم گاهی آرومی...
۳. بعد، نصف وقتا توی صلحی...
۴. و در نهایت، همیشه آروم... همیشه وصل...
مولانا گفته:
مشرق و مغرب ار روم، ور سوی آسمان شوم
نیست نشان زندگی، تا نرسد نشان تو
❤️ تمرین ۱۰ ثانیه‌ای:
چشم‌ها رو ببند،
به عمیق‌ترین عشقی که تا حالا حس کردی فکر کن،بذار این عشق مثل نور، گسترده شه…
از دل تو تا شهر، تا جهان، تا کهکشان…
✨ معجزه همینجاست:
عشقی که می‌بخشی،همون نوریه که خودت رو توش پیدا میکنی.آرامش واقعی یعنی هنر رها کردن ذهن…
#راز_آرامش
@unseenlands
••••
بنــــ﷽ــام تـــــو.....
بایزید، احمد را گفت:
تا کی سیاحت و گرد عالم گشتن!؟
احمد گفت:
چون آب یکجا ایستد، متغییر شود.
شیخ گفت:
چرا دریا نباشی
تا متغییر نگردی
و آلایش نپذیری ...!
چقدر حیاتی غنی و قدرتمند این زبان و این فرهنگ
اما اینقدر دور شدیم که باید ترجمه اش بشنویم تا درکش کنیم
.
یک هشدار مهم:
جان‌پناه با فرار متفاوت است!
- پناهگاهِ سالم: به تو نیرو میدهد تا دوباره به راه بیفتی.
- پناهگاهِ ناسالم: تو را در ترس و انزوا نگه میدارد.
---
جان پناه پایان راه نیست؛ آغازِ دوباره است:
حتی اگر امروز جان‌پناه خود را پیدا نکرده‌اید، همین که به دنبال آن هستید، یعنی در مسیر درستی قدم گذاشته‌اید.
یادتان باشد: قله‌های زندگی با نفس‌های عمیق فتح میشوند... و جان‌پناه، جایی است که این نفس‌ها را ذخیره میکنید.
#جان پناه_همان_نفس_زندگی_است 🌿
@unseenlands