SproLife🏆Фитнес

18 мая 2021 10:00

✔️Упражнения на ягодиц просто огонь🔥
Повторяем 10-15 раз по 3 подхода

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Пресс #Ягодицы #Ноги

SproLife🏆Фитнес

16 мая 2021 11:43

Будьте всегда красивыми и здоровыми, занимайтесь фитнесом и бодибилдингом с удовольствием, питайтесь правильно и вкусно с каналом SproLife 💪

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Мотивация

SproLife🏆Фитнес

13 мая 2021 11:09

✔️Два упражнения для укрепления мышц спины.
Кстати необязательно делать с палкой, можно взять швабру, метлу либо делать вообще без палки, а просто поднимать руки

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Пресс #Ягодицы #Ноги #Руки #Плечи #Грудь

SproLife🏆Фитнес

09 мая 2021 09:11

10 Уровней в Отжиманиях

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Пресс #Ягодицы #Ноги #Руки #Плечи #Грудь

SproLife🏆Фитнес

06 мая 2021 19:11

Будьте всегда красивыми и здоровыми, занимайтесь фитнесом и бодибилдингом с удовольствием, питайтесь правильно и вкусно с каналом SproLife 💪

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Мотивация

SproLife🏆Фитнес

05 мая 2021 16:00

Как правильно скинуть жир и сохранить здоровье!
Разоблачение мифов диетологии!
👇👇👇👇👇
/channel/pohudashek

SproLife🏆Фитнес

03 мая 2021 19:00

Будьте всегда красивыми и здоровыми, занимайтесь фитнесом и бодибилдингом с удовольствием, питайтесь правильно и вкусно с каналом SproLife 💪

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Мотивация

SproLife🏆Фитнес

23 апреля 2021 10:53

Сжигаем жирок к лету

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Пресс #Ягодицы #Ноги #Руки #Плечи #Грудь

SproLife🏆Фитнес

17 апреля 2021 08:17

Быстрая тренировка пресса дома

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Пресс #Ягодицы #Ноги #Руки #Плечи #Грудь

SproLife🏆Фитнес

14 апреля 2021 18:05

Будьте всегда красивыми и здоровыми, занимайтесь фитнесом и бодибилдингом с удовольствием, питайтесь правильно и вкусно с каналом SproLife 💪

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Мотивация

SproLife🏆Фитнес

10 апреля 2021 17:31

Упражнения для стройных ног

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Ягодицы #Ноги

SproLife🏆Фитнес

08 апреля 2021 19:02

✔️Где брать Белок?

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #пп

SproLife🏆Фитнес

31 марта 2021 13:41

Будьте всегда красивыми и здоровыми, занимайтесь фитнесом и бодибилдингом с удовольствием, питайтесь правильно и вкусно с каналом SproLife 💪

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Мотивация

SproLife🏆Фитнес

29 марта 2021 14:43

Тренировка с мячом

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Пресс #Ягодицы #Ноги #Руки #Плечи #Грудь #Фитбол

SproLife🏆Фитнес

20 марта 2021 07:44

✔️Основы правильного питания

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #пп

SproLife🏆Фитнес

17 мая 2021 16:32

✔️График правильного питания и варианты блюд
👇👇👇👇👇
/channel/stalick/5659

SproLife🏆Фитнес

15 мая 2021 16:01

Как накачать спину?
Тренировка за 6 минут

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Пресс #Ягодицы #Ноги #Руки #Плечи #Грудь #Спина

SproLife🏆Фитнес

12 мая 2021 11:38

Будьте всегда красивыми и здоровыми, занимайтесь фитнесом и бодибилдингом с удовольствием, питайтесь правильно и вкусно с каналом SproLife 💪

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Мотивация

SproLife🏆Фитнес

07 мая 2021 10:44

Тренировка табата

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Пресс #Ягодицы #Ноги #Руки #Плечи #Грудь #Табата

SproLife🏆Фитнес

05 мая 2021 17:02

Как Убрать Живот и Накачать Пресс

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Пресс #Ягодицы #Ноги #Руки #Плечи #Грудь

SproLife🏆Фитнес

04 мая 2021 10:06

Для стройных ног и округлых ягодиц

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Ягодицы #Ноги

SproLife🏆Фитнес

28 апреля 2021 15:35

Ничего необычного, просто Майк Тайсон и Арнольд Шварценеггер решили сыграть партейку в шахматы
👊или💪

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Мотивация

SproLife🏆Фитнес

18 апреля 2021 17:49

Будьте всегда красивыми и здоровыми, занимайтесь фитнесом и бодибилдингом с удовольствием, питайтесь правильно и вкусно с каналом SproLife 💪

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Мотивация

SproLife🏆Фитнес

15 апреля 2021 19:03

Домашняя тренировка.
Держите себя в форме

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Пресс #Ягодицы #Ноги #Руки #Плечи #Грудь

SproLife🏆Фитнес

11 апреля 2021 17:29

Коротко о правильном питании

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Мотивация #ПП

SproLife🏆Фитнес

09 апреля 2021 13:42

Будьте всегда красивыми и здоровыми, занимайтесь фитнесом и бодибилдингом с удовольствием, питайтесь правильно и вкусно с каналом SproLife 💪

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Мотивация

SproLife🏆Фитнес

07 апреля 2021 19:12

Тренировка бабушки и внучки 👍

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Мотивация

SproLife🏆Фитнес

30 марта 2021 13:17

✔️5 главных правил сжигания жира

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #пп

SproLife🏆Фитнес

25 марта 2021 18:02

Будьте всегда красивыми и здоровыми, занимайтесь фитнесом и бодибилдингом с удовольствием, питайтесь правильно и вкусно с каналом SproLife 💪

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Мотивация

SproLife🏆Фитнес

18 марта 2021 15:30

Упражнения на пресс

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Пресс