rraavvaann | Неотсортированное

Telegram-канал rraavvaann - علوم تربیتی و روانشناسی

5672

✔جهت مشاوره و سفارش تبلیغات به این آیدی پیام بدین @rrborhani 💜سوپرگروه زندگی ایده آل https://t.me/joinchat/BgNkSDwzFQt8Ihsxg_CIsA

Подписаться на канал

علوم تربیتی و روانشناسی

دنیا گیج کننده  و عجیب و غریبی شده
ﺯﻣﻮﻧﻪ ﺟﻮﺭﯼ ﺷﺪﻩ ﺩﺧﺘﺮ ۱۴ ﺳﺎﻟﻪ ﺭا می بینی
ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﯽ ۲۶ ﺳﺎﻟﺸﻪ !
ﺯﻥ ۴۰ ﺳﺎﻟﻪ ﺭا می بینی ﺍﻧﮕﺎﺭ ۱۴ ﺳﺎﻟﺸﻪ !
ﭘﺴﺮ ﻣﯽ بینی، ﺍﻧﮕﺎﺭ ﺩﺧﺘﺮﻩ
ﺩﺧﺘﺮ ﻣﯽ بینی، ﺍﻧﮕﺎﺭ ﭘﺴﺮﻩ !
ﺑﻌﺪ ﻣﯿﮕﻦ ﭼﺮﺍ ﺩﯾﻮﻧﻪ ﺷﺪﯼ
چرا با خودت حرف می زنی
چرا گیج و منگی؟!
ﺗﻮی ﺍﯾﺮﺍﻥ که زندگی کنی ...
قضیه زندگیت جالب تر هم می شود
ﺗﻮ ﺩﺳﺘﺸﻮﯾﯽ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑنی
ﺗﻮ ﺣﻤﺎﻡ ﺁﻭﺍﺯ می خوانی
ﺳﺮ ﮐﻼﺱ می خوابی
ﺗﻮی ﺭﺧﺘﺨﻮﺍﺏ ﺑﺎ ﺗﻠﻔﻦ ﺣﺮﻑ ﻣﯿﺰنی
ﻣﻮﻗﻊ ﺩﺭﺱ ﺧﻮاﻧﺪﻥ ﺑﺎﺯﯼ میکنی
ﻣﻮﻗﻊ ﺭﺍﻧﻨﺪﮔﯽ ﺍﺱ ﺍﻡ ﺍﺱ ﻣﯿﺪی
ﺑﻪ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺍﺯﺵ ﻣﺘﻨﻔﺮی می گویی " ﻋﺸﻘﻢ "
ﺑﺎ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺘﺶ ﺩﺍﺭی ﺩﻋﻮﺍ میکنی
ﻣﻮﻗﻊ تلویزیون ﺩﯾﺪﻥ تلگرامتو ﭼﮏ میکنی
ﻣﻮﻗﻊ تلگرام ﭼﮏ ﮐﺮﺩﻥ ﻏﺬﺍ ﻣﯿﺨﻮﺭی
ﻣﻮﻗﻊ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﯿﺪﺍﺭی !
ﻣﻮﻗﻊ ﺑﯿﺪﺍﺭﯼ ﺧﻮﺍبی

یعنی ﻫﯿﭻ ﺟﺎﯼ ﺩﻧﯿﺎ
ﻫﻤﭽﯿﻦ ﺣﺎﻟﺘﯽ اصلا ﻣﻤﮑﻦ نیست
ﻣﯿﺮوﯼ ﺯﻥ ﺑﮕﯿﺮﯼ می پرسند: ﺧﻮﻧﻪ ﺩﺍﺭﯼ ؟
ﻣﯿﺮوﯼ نهضت ملی مسکن ﺛﺒﺖﻧﺎﻡ ﮐﻨﯽ ﻣﯿﮕﻦ ﺯﻥ ﺩﺍﺭﯼ ؟
ﻣﯿﺮوﯼ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺷﻐﻞ ﻣﯿﮕﻦ ﻣﺘﺎﻫﻠﯽ ؟
ﻣﯿﺮوﯼ ﻣﺘﺎﻫﻞ شوی و زن بگیری
ﻣﯿﮕﻦ ﺷﻐﻠﺖ ﭼﯿﻪ ؟
حالا توی این مملکت اگر کسی دارد راه می رود و با خودش حرف می زند و الکی می خندد مبادا یهش بگویید دیوانه و فکر کنید روانی است‌
نه بابا خل نشده
مشکل یک چیز دیگه است
💠@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

نتیجه بازی روانی توی رابطه⬆️
‌.
بازی های روانی جاش توی زندگی زناشویی عاشقانه نیست.اینکه بخواین هر کاری دلتون خواست بکنید به امید اینکه بعدا باز میتونید از همسرتون فرصت برگشت بگیرید کار کاملا اشتباهی هست.
چون هیچ فرصتی گیرتون نمیاد و اون عشق زیبایی رو هم که ساخته بودید از بین می برید.

💠@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

انسان خودشیفته در رابطه عاطفی صدای تو را نمی شنود
با بى ارزش كردن تو و بقيه احساس ارزشمندى ميكند
سهم خود را در تخريب رابطه نمی بيند

پشيمان هم كه بشود به روى خودش نمی آورد

خودشيفته به كمك احتياج دارد تا بتواند به جاى توجه ديگران، عشق دريافت کند.
💠@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

🌿🌸
مادرم گوشی اندرويد ندارد
ولی همیشه در دسترس ماست
از بازار هیچ گزینه ای را دانلود نمیکند
ولی با زنبیل هنوز نان داغ را برای صبحانه تهیه میکند...
محبتش همیشه بروز است
تب کنم، برایم می میرد
هرگز بی پاسخم نمیگذارد
درد دلم را گوش میدهد
سایلنت نمیکند
دایورت نمیکند
تا ببیند سردم شده
لایک نمی کند
پتو را به رویم می کشد...
مادرم گوشی اندروید ندارد
تلفن ثابت خانه ی ما به هوای مادرم وصل است هنوز
من بیرون باشم دلشوره دارد
زنگ میزند...
ساعت آف مرا چک نمیکند
فقط غر میزند
که مبادا چشم هایم درد بگیرد...
فالوورهای مادرم
من، خواهر و برادرهایم هستیم...
اینستاگرام ندارد ولی
هنوز دایركت ما بچه ها با مادرمان همان فضای آشپزخانه است
و درد دل هایی از جنس مادرانه...
ولی مادرمان چند سالی است خیلی تنهاست
چون ما گوشی مان اندروید است
بله ما اینترنت داریم
تلگرام داریم
واتساپ داریم
اینستاگرام داریم
کلا کار داریم
وقت نداریم.
یک لحظه صبر کن شده جواب مادر وقتی صدایمان می زند
چقدر این مادرها مهربانند
مــن در عجبم با چقدر صبر و تواضع و مهر و محبت
میتوان " مادر " بود...
.
💠@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

تو خانه سالمندان با یه خانمی حرف میزدم که
بهم گفت:
《کاش مهربونیت به مرز حماقت نرسه مادر!》
وقتی معنی جملشو ازش پرسیدم اینجوری تعریف کرد:
امیدوارم به آدمایی دریا ندی که فقط یه قطره از خودشونو بهت میدن!
مهربونی از یه جایی به بعد دیگه مهربونی نیست
حماقته!
و میدونی کجای این داستان دردناکه؟!
اینکه اگه برگردی عقب بازم مهربونی میکنی،
بازم دریا میدی،
اره تو بازم میبخشی!
با همون لبخندش ادامه داد :
تو هیچوقت تغییر نمیکنی چون مهربونی یه رفتار نیست، یه سبک زندگیه...
آدم مهربون هرچقدرم ضربه بخوره نمیتونه بدبشه،
نمیتونه دلی رو بشکنه!
مهربونی حسیه که متاسفانه هیچوقت تنهات نمیزاره!
حتی اینجا،توخونه سالمندان...

💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:

👇👇👇👇👇👇

@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

شما نمی دانید:
آغوش اعجاز دارد.....

💠@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

اگه واسه یه آدم واقعاً مهم باشید،
واستون وقت میذاره،
بهتون به اندازه کافی ابراز علاقه میکنه،
واسه خوشحال کردنتون تلاش میکنه
و کاری نمیکنه از دستتون بده یا فکر کنید بهتون اهمیت نمیده،
پس اگه حس میکنید مهم نیستید،
فکرتون درسته..☝️🏻

💠@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

مادربزرگم میگفت:
اگه روزی زن گرفتی
با دستای خودت موهاشو بباف
گوشواره گوشش کن،گردنبندشو ببند،نوازشش کن
اروم دم گوشش بگو《دوست دارم》
یادت باشه مرد جوون
زنا از گرسنگی نمیمیرن
اما بی‌مهری و بی‌توجهی
حتما اونارو میکشه...

💠@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

✅ فرق اعتماد به نفس و عزت نفس چیست؟
💠@rraavvaann

عزت نفس در وجود هر کسی مانند یک زمین کشاورزی است. حاصل خیزی این زمین بسته به این است که من چقدر خودم را نامشروط می‌پذیرم، چقدر خودم را راه راه و سیاه و سفید دوست می‌دارم، یعنی با ویژگی‌های مثبت و منفی و جهت رشد ویژگی‌های مثبت خود اقدام می‌کنم. بنابراین کسی که اجازه مهم بودن دارد، اجازه دیده شدن را دارد، اجازه نوازش به خود را دارد. همان آدمی است که عزت نفسش از پایه های خوبی برخوردار است. زمین کشاورزی وجودش حاصل خیز است. ولی اعتماد به نفس موردی است. مثل اعتماد به نفس رانندگی، صحبت به یک زبان خارجی، اعتماد به نفس انجام یک مهارت شغلی.

کسی که عزت نفس خوبی دارد یعنی "اجازه وجود داشتن" و “اجازه مهم بودن” دارد. من اجازه دارم مهم باشم و اجازه دارم خودم باشم. چنین فردی درخت اعتماد به نفس موفق بودن را به راحتی رشد میدهد.

💠@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

وقتی چشمت را باز میکنی، می بینی بزرگ ترین ضربه ها را همان هایی زده اند که زمانی با چشم بسته و از ته دل دوستشان داشته ای.

💠@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

اهمیت رفتار پدر

💠@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

مشهورترین مجری تلویزیون در آمریکا اپرا وینفری اعلام بازنشستگی کرد و جشنواره‌ای به افتخار او در استادیوم فوتبال برگزار شد. کشف شگفت انگیز این بود که او به مدت ۲۵ سال (یک ربع قرن) بدون اطلاع عموم، مخفیانه از ۶۵۰۰۰ فقیر حمایت می‌کرد. بسیاری از ذینفعان به ورزشگاه آمدند و ۴۵۰ نفر با شمع بیرون ماندند. در میان آنها، پنج استاد دانشگاه هاروارد خطبه کوتاهی ایراد کردند و قدردانی خود را با این جمله خلاصه کردند: اگر اُپرا نبود، الان در جای دیگری بودیم... آیا یک نفر می‌تواند زندگی ۶۵۰۰۰ نفر را تغییر دهد؟ آن هم در خفا!؟
انسانیت یک دین نیست، بلکه رتبه‌ای است که برخی افراد به آن دست می‌یابند.

💠@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

مردهای عزیز:

💠@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

✍️شنونده خوبی برای همسرش نیست

یک زن نیاز دارد هر روز و هر لحظه با همسر خود بتواند خیلی راحت حرف بزند ، درددل کند ، خواسته هایش را ابراز کند ، مردی که عاشق همسرش هست ، چشم در چشم همسرش دوخته و صبورانه شنونده ای مهربان با درک عمیق حرفهای همسرش خواهد بود.
مردی که علاقه ندارد ، چشمها را یا می بندد یا به اطراف نگاه میکند و یا غر میزند .

این موارد تنها برخی از نشانه های مردی که همسرش را دوست ندارد می باشد اگر شما هم نشانه دیگری را می دانید برایمان کامنت کنید.

مردی که همسرش را دوست ندارد با او رابطه جنسی برقرار می کند؟

این مساله در هر شخصیت مردی متفاوت است.ممکن مرد به همسرش علاقه ای نداشته باشد و با کاهش میل جنسی و دور شدن از وی بی میلی خود را به رابطه جنسی نشان دهد.گاهی در برخی مردان هم این مساله برعکس بوده و مرد تنها قدرت کشش ادامه زندگی مشترک را رابطه جنسی می داند و با اینکه به زن علاقه ای ندارد پرشور و پرهیجان بنا بر وابستگی جنسی با زن به رابطه جنسی می پردازد.

💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:

👇👇👇👇👇👇

@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

دختری با مادرش "مرافعه" داشت.

او بسیار "عصبانی" شد و از خانه بیرون رفت.
پس از طی راه طولانی، هنگامی که از یک فروشگاه کیک عبور می کرد، "احساس گرسنگی" کرد.
اما جیب دختر را "بید خورده" و حتی یک یوان هم نداشت.

"صاحب فروشگاه" یک "زن سالخورده مهربان" بود.
پیرزن دید که دختر درمقابل کیکها ایستاده و به آنها نگاه می کند، از وی پرسید:
عزیزم، گرسنه ای؟!

دختر سرش را تکان داد و گفت:
"بله، اما پول ندارم."

پیرزن لبخندی زد و گفت:
عیب ندارد، "مهمان من هستی."

پیرزن "کیک و یک فنجان شیر" برای دختر آورد، دختر بسیار سپاسگزار شد.
اما فقط کمی کیک خورد و سپس "اشکهایش بر گونه ها و روی کیک" جاری شد.
پیرزن از دختر پرسید:
عزیزم، چه شده است؟!

دختر اشکهایش را پاک کرد و گفت:
چیزی نیست، من فقط بسیار از شما "تشکر" می کنم.
با وجود آنکه شما من را نمی شناسید، به من کیک دادید، من با "مادرم" دعوا کردم، اما مادرم من را بیرون رانده و به من گفت: دیگر به "خانه باز نگرد.!!"

پیرزن با شنیدن سخنان دختر گفت:
عزیزم، "چطور می توانی" این گونه فکر کنی؟
من فقط "یک کیک" به تو دادم، اما تو بسیار از من تشکر می کنی.!!

"مادرت سالها برای تو غذا درست کرده است،" چرا از او تشکر نمی کنی و چرا با او "دعوا" می کنی؟!

"دختر مدتی سکوت کرد."

سپس با "عجله" کیک را خورد و به طرف خانه "دوید."
هنگامی که به خانه رسید؛
* دید که "مادر" در مقابل در انتظار می‌کشد.*❣️

مادر با دیدن دختر بی درنگ خنده ای کرد و به دختر گفت:
عزیزم، عجله کن "غذا درست کرده ام."
اگر دیر کنی، غذا سرد خواهد شد.

در این موقع ، اشکهای دختر بار دیگر جاری شد.

آری دوستان؛ بعضی اوقات، ما از "نیکی و مهربانی دیگران" تشکر می کنیم، اما "مهربانی اعضای خانواده مان" را نادیده می گیریم.!

دوستان عزیز؛ آیا شما در زندگی تان با چنین مسئله ای روبرو شده اید؟؟

" بله، عشق به اعضای خانواده سزاوار ستایش است."👌

💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:

👇👇👇👇👇👇

@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

ما حواسمان نبود!
آدم هایی که با نشاط و قوی به نظر می رسند و شکایتی نمی کنند ، از همه ی ما ، خسته تر و بی پناه ترند !

آدم هایی که بی توقع و افراطی ، محبت می کنند و هوایِ دیگران را دارند ، بیشتر از بقیه ، محتاجِ حمایت و محبت اند !

آدم هایی که در کمالِ انسانیت و عشق ، گوشِ شنوایِ دردهایِ دیگرانند ، بیشتر از همه ، دردهایِ نا گفته دارند ،
و آدم هایی که محکم اند و همه مان تصور می کنیم "به هیچ کس نیازی ندارند" ،
از همه ی ما تنها ترند ...

کاش دنیا کمی عادلانه بود !
اینجا هرچه آبرودار تر و با گذشت تر باشی ، محروم تر و بی پناه تری ...
اینجا از همه چیز ، به اندازه ی وقاحت و خودخواهی ات ، سهم می گیری ...

💠@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

علم روانشناسی میگه:

وقتی یک نفر خیلی میخندد..حتی برای چیزهای احمقانه و پیش پا افتاده ..
بدانید او از درون عمیقا غمگین است!!

اگر یک نفر خیلی میخوابد.. بدانید "تنهاست"

اگر یک نفر کم حرف میزند..سریع حرفش را میگوید و دوباره سکوت میکند..
بدانید "راز"ی در سینه دارد

وقتی یک نفر نمیتواند گریه کند بدانید "ضعیف" است
وقتی یک نفر با یک روال غیر عادی و زیاد غذا میخورد بدانید" تحت تنش " است
وقتی یک نفر برای چیزهای کوچک گریه میکند"معصوم"است
اما..
وقتی یک نفر به خاطر چیزهای کوچک"عصبانی" میشود
یعنی درگیر "دوست داشتن" از "ته قلب" است.

‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎ ‎‌‌‌‎💠@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

💞رابطه زناشویی مراقبت می خواد
در طول همه ی رابطه ها ممکنه
بارها و بارها افرادی تلاش کنند که
با یکی از طرفین وارد رابطه مثلثی بشن
یا تلاش کنند
اون رابطه رو ویران کنند
و از دل این ویرانی رابطه ای نو برای خودشان بسازند
🚫اما
این دو زن و شوهر هستند که نباید
اجازه ورود نفر سوم رو بدن
و به هم وفادار بمونند.

💠@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

‍ نزدیکی و دوری از گذر شرم

شرم را باید شناخت! و همین‌طور احساس گناه را شاید با خود بپرسید این الزام از کجا می‌آید؟

مثلا پسر نوجوانی را در نظر بگیرید که خودارضایی می‌کند. او از انجام این کار احساس‌گناه می‌کند چراکه در خانواده و فرهنگ او خودارضایی گناهی‌ست نابخشودنی.

“احساس گناه” زمانی‌ست که ما یک کار ممنوعه یا مضر انجام داده‌ایم. یا حتی خیالِ کار ممنوعه را کرده‌ایم.

در مقابل شرم بیشتر زمانی‌ست که ما در انجام کاری شکست خورده‌ایم. مخصوصا وقتی انتظار داشته‌ایم یا داشته‌اند که پیروز شویم.
شرم
احساس ضعف و ضعیف بودن است.
💠@rraavvaann
شرم انفعال است.

اما تجربه‌ی همین درماندگی، انفعال و ضعف است که می‌تواند من را به سمت دیگری سوق دهد. تجربه‌ی احساس گناه است که من را به او پیوند می‌زند.

وقتی به شرمم آگاهم تلاشم بر این است که دیگری را خجالت‌زده نکنم، بی‌دست و پا نشانش ندهم. او در کنار من احساس ناکافی بودن را کمتر تجربه نمی‌کند.

انکارِ شرم گاهی خطرناک می‌شود. فرض کنید نوجوانی که به دوستانش برای کارهای پرخطر نه نمی‌گوید. او می‌تواند معتاد شود، بزهکار شود …
این نوجوان از احساسِ شرم داشتن شرم دارد.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:

👇👇👇👇👇👇

@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

💕کاش این حرف گاندی رو سرلوحه ی تمام روابط مون بزاریم که میگه:

"تو نمی‌تونی کسی رو مجبور کنی درست رفتار کنه، اما می‌تونی طوری رفتار کنی آرزو کنه ای کاش درست رفتار می‌کرد."

همینقدر عمیق.....

💠@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

❌چشم و دل سیر بودن خیلی مهمه....

اینجوری تا یه آدم خوشگل تر از همسرت ببینی، وسوسه نمیشی؛
تایه ماشین بهتر از ماشینت ببینی،زحماتت رو نادیده نمیگیری؛
تا یه خونه ی بزرگتر از خونه‌ی خودتون ببینی،غبطه نمیخوری؛
تا یه آدم پولدارتر از خودت ببینی،حسرت نمیخوری؛
آره تو زندگیتون قبل از هر معیاری دنبال آدمای چشم و دل سیر باشین...

💠@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

به خودت یه لطفی کن،
پیش برو و به پشت سر نگاه نکن،
تو تحت سلطه هیچ‌کسی نیستی،
مگر اینکه خودت این اجازرو بهشون بدی،
اگه اونا مدام دل شکستگیا و درداشون رو
برات به ارمغان میارن، بهتره که تنها باشی؛
یکبار برای همیشه گره‌های این روابط رو قطع کن.. 🫠🤌🏻

💠@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

وارد استخر كه ميخوای بشی معمولا نوك پات رو داخل آب ميزنی تا بسنجی شرايط رو
بعد آروم آروم نرده ها رو ميگيری و وارد ميشی تا بدنت خودش رو با دمای آب وفق بده
بعضی ها اما لباس رو كه درآوردند شيرجه ميزنن داخلش، حتی عمق آب رو نميسنجند كه مبادا ضربه مغزی نشن.
حكايت وارد رابطه شدن های امروزی ماهاست!
اول سرد و گرمش رو بچش عمقش رو نگاه كن بعد شروع كن به شنا كردن

خيلی از خفه شدن ها، بخاطر نسنجيدنِ همين عمقِ رابطه هاست.

💠@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

‏در کنار گذاشتن آدم‌های سمی شجاع باشید و بدونید این احساس جوونی و انرژی و وقتتون با ارزش‌ترین ثروتی هست که دارید.
شما مسئول رفتارهای بد و توقعات نابجای کسی نیستید
زمان میگذره و شما بزرگتر میشید و جا رو برای انسان‌های بهتری باز میکنید و حتی اسمی هم از اون‌ها به یادتون نمی‌ مونه.

💠@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

وقتی صحبت از مهر و محبت بیش از حد می‌شود ، عموما یاد افراد نالایقی می‌افتیم که قدر محبت ما را نداسته و با قدرنشناسی جواب خوبی‌های ما را نداده‌اند و در نهایت باعث دلشکستگی و رنجش ما شده‌اند، اما اگر بخواهیم نسبت به رفتارها و پیامد‌ها و احوالات خود مسئولیت پذیر باشیم باید یاد بگیریم که خودمان از ابتدا بیشتر از حد توان‌مان خوبی و محبتی انجام ندهیم چرا که محبت بیش از حد توان (فدا کردن خودمان و نیازهایمان) به صورت ناخواسته در وجود ما ایجاد توقع از طرف مقابل می‌کند، که این توقع نه تنها خلاف مهربانی اصیل و عاری از نیاز است، بلکه احتمال زیادی دارد که طرف مقابل نتواند از عهده توقعات ما بربیاید یا اصلا از توقعات ما خبر نداشته باشد یا اصلا توقعات ما در اولویتش نباشند، تمام اینها منجر به آسیب در روابط و احساس خشم و نفرت به آن طرف خواهند شد و در نهایت ما با دلی شکسته و رنجیده باقی خواهیم ماند‌.
پی‌نوشت: به اندازه توان حتما باید خوبی و محبت به دیگران داشته باشیم و به اندازه‌ای که می توانیم به آدم ها کمک کنیم، فایده این منش به دلایل خیلی زیادی بیشتر در سلامت روانی و جسمی خودمان اثر گذار خواهد بود.

💠@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

✅ توقع خود را بالا ببريد...

گران باشيد،
بگذاريد ديگران بهايتان را بپردازند..
بجنگند،تلاش كنند و صبر..


زيادي خوب و مهربان نباشيد،
زيادي كه خوب باشيد،زيادي ميشويد برايشان؛
پَسِ تان ميزنند...
ناديدهِ تان ميگيرند؛

#فكر_ميكنند چه هستند و كجا...
توقع شان بالا ميرود،ديگر خودتان راهم نمي شناسند.

به اندازه اي بها بدهيد كه حقشان است؛
حق را ضايع نكنيد...
بگذاريد بترسند از نبودنتان،
بدخلقي و كم محليِ تان...
بدانند ميتوانيد برويد اما عشق و حرمت را ميشناسيد...

#گاهي وقت ها لازم است با اين جماعت مثلِ خودشان باشيد...
💠@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

همسرداری

💠@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

دل یک زن ......

💠@rraavvaann

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

✅ مهم ترین نشانه های مردی که همسرش را دوست ندارد

✍️مردی که همسرش را دوست ندارد علاقه ای به ابراز محبت به زن ندارد

از نشانه های مردی که همسرش را دوست ندارد عدم ابراز علاقه به محبت عاطفی و جنسی نیز می باشد.

وی تمایل کمی به محبت کردن و خوش رویی با همسرش دارد و به هنگام ابراز علاقه همسرش به وی تمایل زیادی به ابراز علاقه ندارد.
همسرش را در آغوش نمی گیرد.از جملاتی مثل دوستت دارم یا ممنون که در سختی ها کنارمی و..استفاده نمی کند.

❌همچنین همسرش را نمی بوسد و به هنگام تمایل زن به سکس و رابطه جنسی این خواسته را با جملاتی تکراری و مداوم مثل خسته ام.باشه برای بعد و..پس زده و یا بدون ترغیب و با بی میلی به رابطه جنسی می پردازد

و رابطه جنسی را پس از گذشت مدت زمان کوتاهی به اتمام می رساند و به احساسات و تمایلات جنسی زن توجه نمی کند.

✍️برقراری رابطه جنسی پرشور

گاهی برعکس مطالب پیشین مرد محبت عاطفی به زن نداشته،به وی توجه نمی کند،زن را مهم نمی داند و به او احترام نمی گذارد ولیکن بسیار مشتاق رابطه جنسی می باشد و به هنگام این رابطه بسیار خوش رو می شود..

لذا احتمال می رود این نیز از نشانه های مردی که شما را برای ازدواج می خواهد باشد!

✍️از نشانه های مردی که همسرش را دوست ندارد بی اعتمادی به وی می باشد


مردی که همسرش را دوست دارد هرگز به او بی اعتماد نمی شود و شخصیت او را با چک کردن های پی در پی تلفن همراه زن.تماس های مکرر به جهت پیگیری زن و..زیر سوال نمی برد.

✍️نادیده انگاشتن زیبایی های ظاهری و باطنی زن

از نشانه های مردی که همسرش را دوست ندارد نادیده گرفتن و توجه نکردن به زیبایی های همسرش می باشد.

⛔اگر همسرش آرایش کرده و منتظر شنیدن چقدر خوشگل شدی از طرف مرد می باشد،مرد در جواب خوشگل شدم؟بهم میاد؟با بی میلی تنها سر تکان می دهد و این بسیار برای زن اذیت کننده می باشد.

اگر زن مهربان و آرام باشد و به قولی زن زندگی باشد مرد این را وظیفه دانسته و از وی به سبب خوب بودن و مهربانی اش و..تشکر نمی کند.

✍️تماس نگرفتن با زن در طی روز

وقتی مرد در محل کار تایمی برای استراحت دارد به همسرش زنگ نمی زند و از وی خبری نمی گیرد..

در حالیکه هر زن و مردی نیاز دارند در طی روز حتی یکبار با یکدیگر صحبت کنند و صدای یکدیگر را بشنوند..

زیرا ناخودآگاه با اطمینان خاطر به روند کاری شان در طی روز ادامه می دهند،اطمینانی که از وجود همسر حاصل می گردد و سبب آرامش قلبی زن و مردی که یکدیگر را دوست دارند می شود.

✍️صحبت نکردن در خانه

از دیگر نشانه های مردی که همسرش را دوست ندارد عدم تمایل وی به صحبت کردن می باشد.
مرد بیشتر زمان خود را با تلفن همراه.تماشای تلویزیون و مطالعه کتاب و.. سپری می کند و تا زمان لزوم مثل شام کی آماده میشه؟ من میرم دوش بگیرم و..صحبت نمی کند.

اگر زن از وی سوال بپرسد از جملات کوتاه استفاده کرده و به صورت زن نگاه نمی کند مگر نگاهی سرد و خشک!

✍️عدم علاقه به شنیدن حرف های زن

اگر زن با وی درباره اتفاقات روزمره صحبت کند.
از اهدافش یا تمایلاتش با مرد حرف بزند مرد بی تفاوت بوده و در انتها از جملاتی مثل آها،هرکار دلت می خواهد بکن،خسته ام بذار سر شام تعریف کن و..سبب می شود زن دیگر تمایلی به صحبت کردن نداشته باشد.

✍️ارتباط بهتر با دیگران

با اینکه مرد با زن خشک و سرد رفتار می کند ولیکن با افراد دیگر نیز به خصوص خانم ها بسیار بهتر رفتار کرده و با آن ها می گوید و می خندد.

از شغل و کارهایش برای آنها تعریف می کند و تجربیاتش را ارائه می دهد ولیکن در کنار زن هیچ صحبتی از محل کار نکرده و ناراحتی ها و خوشحالی هایش را با وی در میان نمی گذارد.

✍️عدم مسئولیت پذیری از نشانه های مردی که همسرش را دوست ندارد

مرد به خواسته های زن در خانه توجه نمی کند.خریدهای خانه را بر دوش زن می اندازد .

اگر وسیله ای در خانه خراب شده درست کردنش را به تاخیر می اندازد طوری که زن مجبور می شود خودش وسیله را برای تعمیر به متخصصین تعمیرکار بسپارد و..

✍️نادیده گرفتن تمایلات و خواسته های زن در زندگی مشترک

از مهم ترین نشانه های مردی که همسرش را دوست ندارد نادیده گرفتن نیازهای وی می باشد.

چنانچه اگر زن بخواهد با وی به رستوران برود با لحس سرزنش آمیزی زن را از این کار منصرف می کند. و یا اگر زن نیاز داشته باشد چند دست لباس و ..بخرد به این نیاز توجه نکرده و اذعان می دارد که زن به وسایلی که دارد قانع باشد.

✍️عدم احترام به زن توسط مرد

از علائم مردی که زنش را دوست ندارد احترام نگذاشتن به وی می باشد.مرد با لحن تند با زن حرف می زند و حتی به او بددهنی می کند و فحش و ناسزایی را به وی ابراز می دارد.
فرضا اگر کمی گرد و خاک بر روی میز باشد با لحن تندی زن را سرزنش کرده و به او توهین می کند.
💠@rraavvaann
ادامه👇👇

Читать полностью…

علوم تربیتی و روانشناسی

.
بزرگ شدیم و فهمیدیم که دوا
آب میوه نبود

بزرگ شدیم و فهمیدیم که پدر همیشه با
دستان پر باز نخواهد گشت آنطور که
مادر گفته بود.

بزرگ شدیم و فهمیدیم که چیزهای
ترسناک تر از تاریکی هم هست!
بزرگ شدیم به اندازه ای که فهمیدیم
پشت هر خنده ی مادر هزار گریه بود و
پشت هر قدرت پدر یک بیماری نهفته!

بزرگ شدیم و فهمیدیم که مشکلات ما
دیگر در حد یک بازی کودکانه نیست!
و دیگر دستهای ما را برای عبور از
جاده نخواهند گرفت!

بزرگ تر که شدیم فهمیدیم که این تنها ما
نبودیم که بزرگ شدیم؛ بلکه والدین ما
هم همراه با ما بزرگ شده اند و چیزی
نمانده که بروند! شاید هم رفته باشند...!

خیلی بزرگ شدیم تا فهمیدیم که دلیل
چین و چروک صورت مادر و پدر نگرانی
از آینده ما بود.
💠@rraavvaann
خیلی بزرگ شدیم تا فهمیدیم سخت
گیری مادر عشق بود
غضبش عشق بود
و تنبیه اش عشق...

و خیلی بزرگتر شدیم تا فهمیدیم زیباتر
از لبخند پدر، انحنای قامت اوست!
.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:

👇👇👇👇👇👇

@rraavvaann

Читать полностью…
Подписаться на канал