5672
✔جهت مشاوره و سفارش تبلیغات به این آیدی پیام بدین @rrborhani 💜سوپرگروه زندگی ایده آل https://t.me/joinchat/BgNkSDwzFQt8Ihsxg_CIsA
❤️
🔰هر روز برای صحبت با همسرتون وقت بگذارین!!
شما باید در زندگیتون "قانونی" داشته باشین که بگه:
«هرگز اجازه نمیدیم سرمون اونقدر شلوغ بشه که باهم حرف نزنیم»!!!
گوشی های موبایل و کامپیوتر ها رو کنار بزارین!
باید زمانی داشته باشیم که "دو نفری" تنها باشیم؛ رو در رو بشینیم و باهم حرف بزنیم.
باید وقت کافی بزاریم و هر روز در یک "زمان خاص" و "فضایی صمیمانه" در مورد مسائل شخصیمون صحبت کنیم.
و این یعنی: «من دوستت دارم»!
فقط ۱۰ تا ۲۰ دقیقه در روز!!
برای ارتباط برقرار کردن، وقت کافی بزارین…
اگه سرتون خیلی شلوغه خلوتش کنین!!
💠@rraavvaann
🔰 یکی از قوانین سالم در رابطه زناشویی :
🔸به همسرت به شیوه ای که خودش ترجیح میده محبت کن!! نه شیوه‌ای که خودت ترجیح میدی!
⬅️ هدف اصلی محبت و خوبی کردن، بهبود حال طرف مقابلته
❌ پس بهتره نگی من نمیتونم یا نمیخوام این مدلی محبت کنم!
💠بپرس و بررسی کن چه نوع محبتی رو همسرت دوست داره؟
🔱 پنج زبان عشقی که در رابطه عاطفی وجود داره:
۱.محبت کلامی
۲.خدمت به یکدیگر
۳.وقت گذاشتن برای یکدیگر
۴.تماس فیزیکی
۵.دریافت هدایا
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
❤️
🔰دلبری از همسر، با رفتار زنانه
سعی کنید خصوصیات مردانه را از خود دور کنید.
هرگز با صدای بلند نخندید، بلند حرف نزنید و زیاد هم صحبت نکنید، بین جملاتتان مکث کنید و فاصله‌های چند ثانیه‌ای بگذارید.
موقع راه‌رفتن روی قدم‌هایتان تمرکز کنید تا هم اندازه، کوتاه و مستقیم باشند، این کار برای تناسب اندام هم مفید است.
ناخن‌هایتان را مرتب و تمیز نگه دارید و یک انگشتر ظریف هم حتما داشته باشید.
گاهی کمی لوس باشید، مثلا اگه ناخنتان شکست، ابراز ناراحتی کنید، البته حدش را حفظ کنید تا برای همسرتان آزاردهنده نباشد.
در موارد معدودی می‌توانید مثل بچه‌ها رفتار کنید. مثلا درقبال دریافت کادو از همسر جیغ بکشید، یا وقتی اشتباهی کردید، بچگانه حرف بزنید اما باز هم حدش را حفظ کنید!
با موها یا گردنبندتان بازی کنید و زیرلب آوازی زمزمه کنید.
همیشه تمیز باشید و کمی آرایش داشته باشید، تمیزی و زیبایی، ناخوآگاه به شما حس لطافت و زنانگی می‌دهد.
💠@rraavvaann
❤️
#هشدار
💢به هیچ عنوان شخصیت واقعی خود را در زندگی زناشویی پنهان نکنید
یکی از نکات زناشویی داشتن یک هدف مشخص است.
زوج هایی که هر کدام برای اهداف مختلفی تلاش می کنند به مرور زمان راهشان از هم جدا می شود و دیگر در زندگی هم مسیر نیستند.
برعکس زن و شوهر هایی که تمام وقت خود را برای عملی کردن و برآورده کردن هدف همسر خود صرف می کنند، بعد از گذشت مدت زمانی احساس پوچی می کنند و می گویند زیاد از حد خودشان را فدای همسر خود کرده اند.
تنها زمانی که دو نفر باهم و هم مسیر هم، به سمت یک هدف مشترک و مشخص حرکت می کنند می توانند یک زندگی ایده آل را برای خود بسازند.
زن موفق در زندگی مشترک علاوه بر نیازها و اهداف خود، توجه خاصی نیز به نیازها و اهداف شوهرش دارد و برعکس
💠@rraavvaann
❤️
🔰 آقایان عزیز احساساتتان را به زبان بیاورید!
مرد برای این که اثبات کند زنش را دوست دارد، از بلندترین کوه بالا می‌رود، در عمیق‌ترین دریا شنا میکند، در صحرای بی آب و علف سر میکند، نه یک شغل بلکه سه شغل دارد تا برای ابراز علاقه به همسرش چیزی بخرد. ابراز علاقه مرد در خریدن است.
ولی خانم ها این را دوست داشتن نمی‌دانند! خانم ها می‌گویند: «دوست داشتن یعنی مرد ابراز احساسات بکند به من توجه کند و من را ببیند»
بنابراین خانم ها شاکی‌اند که چرا مرد ابراز احساسات نمی‌کند و مرد شاکی است که من خودم را کشتم ولی زنم هنوز طلبکاره!!!
*پس خانم عزیز؛ اگر همسر شما برای شما چیزی خرید، بدانید دارد به تو ابراز احساسات میکند.
آقای محترم؛ یادت باشد کارهایی که میکنی، زن ابراز احساسات نمی‌داند. فقط کافیست به او بگویی: «عزیزم...» تا هزار برابر آن چیزی که خریدی، کار کند.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
💢فضای کم و فضای زیاد
برخی افراد، فضای شخصی کمی نیاز دارند.
می توانند همه چیزشان را با دیگران به اشتراک بگذارند، هیچ رازی در دل نگه نمی دارند.
همه لوازم شما را لوازم عمومی تلقی می کنند.
درباره مسایل خصوصی همه افراد می توانند نظر بدهند و... در خانواده این دسته از آدم ها، همه از مسایل هم خبر دارند و همه می توانند در خلوت یکدیگر سرک بکشند.
در مقابل افرادی هم هستند که زبانشان به راحتی باز نمی شود.
دوست دارند گهگاهی با خودشان خلوت کنند. «کیف من»، «کتاب من»، «موبایل من» و هر چیز شخصی را با پسوند «من» به زبان می آورند و در یک کلام، حفاظی دور خودشان دارند که باید به آرامی به آن نزدیک شوید.
در خانواده این افراد مرزها مشخص تر، سفت و سخت تر و حریم ها محکم تر است.
طوری که آدم ها می توانند برای خودشان رازهای شخصی داشته باشند و از مشکلاتشان با بقیه صحبت نکنند.
❤️
💢داشتن حریم شخصی به معنی پنهان کاری نیست.
موضوعاتی که افراد در حریم شخصی شان محفوظ می دارند الزاما موارد «مگو» و خلاف شرع و عرف و اخلاق نیست.
صرفا مسایلی است که دوست دارند فقط خودشان از آن باخبر باشند.
بنابراین، باید بتوانید میان افراد تو دار و افراد پنهانکار مرز قایل شوید
به طور کلی افراد درونگرا نیاز بیشتری به فضای شخصی دارند و آنهایی که در خانواده هایی با مرزهای پررنگ تر بزرگ شده اند، عادت کرده اند اوقات و مکان هایی برای خودشان داشته باشند.
آنها سخت تر با دیگران «ما» می شوند و همیشه چیزهای کشف نشده ای دارند که ممکن است کم کم برای شما رو کنند.
💢چطور به او نزدیک شویم؟
اگر نامزد شما جزو افرادی است که نیاز زیادی به فضای شخصی دارد، اولین شرط این است که به حریم شخصی افراد احترام بگذارید.
سوال پیچش نکنید و مدام شکوه سر ندهید که چرا من را به خلوتت راه نمی دهی؟
چرا با من نیستی و با دیگران وقت می گذرانی؟
چرا بدون من به ورزش یا خانه پدر و مادرت می روی و...
اجازه دهید خودش مسایل را برای شما تعریف کند و خودش کم کم شما را به حریمش و دنیای خصوصی اش راه دهد.
او را با دیگران مقایسه نکنید و از او نخواهید خیلی زود به مفهوم ما برسد.
برای این اشخاص همیشه بخشی از وجودشان مربوط به خودشان است و به محض احساس خطر به این بخش ناشناخته و شخصی پناه می برند. مثل لاک پشتی که به لاکش بخزد.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
❤️
💢خط قرمزهای رابطه در دوران نامزدی
حد و مرز تماس فیزیکی رو نگه دارید
دوره نامزدی رو به عنوان یک ارتباط همیشگی و تموم شده تلقی نکنید و در تماس جسمی و جنسی خط قرمزها رو رعایت کنید.
خودتون رو پنهان نکنید
برای شناخت خانواده همسرتون اگه به مهمانی‌های خانوادگی دعوت شدید، حتماً شرکت کنید.
جیبتون رو یکی نکنید
در مورد درآمد و مسایل مالی با نامزدتون گفتگو کنید اما بهش نگید چطور پولش رو خرج کنه.
اونو تغییر ندید
اون چیزی رو که وجود داره ببینید و از خودتون بپرسید بدون به وجود اومدن تغییر بنیادی در ظاهر و شخصیت طرف مقابل، آیا بازم برای شما قابل پذیرش هست یا نه.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
❤️
🔰چهار نشانه مهم برای شناختن شخصیت نامزدتان
اگر مشاهده کردید نامزدتان در مقابل پدر و مادرش تسلیم مطلق است، از خود هیچ اختیاری ندارد و حتی توصیه‌های غیرمنطقی آنها را می‌پذیرد، كمی در انتخاب خود تردید كنید.
اگر مشاهده كردید برای نامزدتان مسائلی مثل شیوه برگزاری مراسم عروسی به‌طور افراطی مهم‌تر از خود رابطه است، آن را به عنوان یک نشانه منفی در نظر بگیرید.
اگر نامزد شما با شما بسیار مهربان است، اما در حین رانندگی یا در تعاملات روزمره در کوچه و خیابان با مردم خشونت میکند، یقین داشته باشید که پس از سپری شدن دوران شیرین اولیه رابطه، خشونت علیه شما را هم آغاز خواهد کرد.
آدم‌ها در دوره نامزدی تلاش می‌کنند که بهترین حالت رفتاری خود را بروز بدهند. اگر قسمت عمده دوره نامزدی شما به بحث و تلخ‌کامی می‌گذرد، این نشانه بسیار بدی از یک زندگی دردناک پس از عقد و عروسی است.
💠@rraavvaann
❤️
🔰 اصولی که #آقایون باید در همسر داری رعایت کنند.!
اعصاب خوردی و ناراحتی های ناشی از مشکلات کاری را سر همسر خود خالی نکنید.
هدیه، مهر و محبت را زیاد میکند ، به مناسبتهای مختلف برای همسر خود هدیه ولو کوچک خریداری و با حالت شاد و خندان به او تقدیم کنید.
در حضور همسر خود به هیچ وجه از زنان دیگر تمجید نکنید.
به بستگان همسر خود مانند پدر، مادر وسایر اقوام وی احترام بگذارید و برای دعوت آنان به خانه قبل از همسر خود اقدام کنید.
هرگز از معاشرت همسر خود با بستگان و خویشاوندانش جلوگیری نکنید، ودر معاشرت و دید و بازدید با بستگانش پیشقدم باشید.
با بستگان خود نزد همسر خود درگوشی و نجوا نکنید.
همسر خود را هیچ گاه به خصوص نزد بستگانش سرزنش و تحقیر نکنید .توهین و بی احترامی به همسر، از صفا و صمیمیت در زندگی زناشویی میکاهد.
خود را برتر از همسر خود معرفی نکنید . سعی کنید من و تو در زندگی نباشد کلمه ما زندگی را گرم و لذتبخش میکند.
وقتی همسر شما عصبانی است، او را با مهر محبت آرام کنید
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
در عصر یخبندان بسیاری از حیوانات یخ زدند و مردند.
خارپشتها وخامت اوضاع را دریافتند و تصمیم گرفتند دورهم جمع شوند و بدین ترتیب خود را حفظ کنند.
ولی خارهایشان یکدیگر را زخمی میکرد با اینکه وقتی نزدیکتر بودند گرمتر میشدند ولی تصمیم گرفتند ازکنارهم دور شوند ولی با این وضع از سرما یخ زده می مردند ازاین رو مجبور بودند برگزینند:
یا خارهای دوستان را تحمل کنند و یا نسلشان از روی زمین محو گردد ...
دریافتند که باز گردند و گردهم آیند.
آموختند که با زخم های کوچکی که از همزیستی بسیار نزدیک با کسی بوجود می آید کنار بیایند و زندگی کنند چون گرمای وجود آنها مهمتراست و این چنین توانستند زنده بمانند.
بهترین رابطه این نیست که اشخاص بی عیب و نقص را گردهم آورد بلکه آن است هر فرد بیاموزد با معایب دیگران کنارآید و محاسن آنان را تحسین نماید..!
ﻭﻗﺘﻲ ﺗﻨﻬﺎﻳﻴﻢ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺩﻭﺳﺖ ﻣﻲ ﮔﺮﺩﻳﻢ
ﭘﻴﺪﺍﻳﺶ ﻛﻪ ﻛﺮﺩﻳﻢ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﻋﻴﺐ ﻫﺎﻳﺶ ﻣﻲ ﮔﺮﺩﻳﻢ
ﻭﻗﺘﻲ ﻛﻪ ﺍﺯ ﺩﺳﺘﺶ ﺩﺍﺩﻳﻢ ﺩﺭ ﺗﻨﻬﺎیی ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺧﺎﻃﺮﺍﺗﺶ میگردیم ...
@rraavvaann
رابطه های واقعی
دعوا دارن ، سکوت دارن
بحث دارن
حسادت دارن
ولی اعتماد هم دارن
اعتقاد هم دارن
صبر هم دارن
عشق هم دارن
@rraavvaann
🩵 تمامی موجودات هستی ؛ مظهر زیبایی طبیعت هستند
۱)💡آفت خودناپسندی که امروز کشورهای جهان سوم رو فرا گرفته تنها به وسیله فریب رسانه و به قصد فروش محصولات ارایشی و بهداشتی درجه سوم و بی کیفیت به مبالغ گزاف هستش
.
۲)💡کشورهای پیشرفته به مراتب سهم خیلی کمتری از این بازار رو به خودشون اختصاص میدن
.
۳)💡ترویج آفت خودناپسندی باعث میشه مخاطب هدف از عزت نفس دور بشه و با آرایش غلیظ یا عمل های جراحی سعی میکنه اون رو به دست بیاره .
.
۴)💡مادری که از عزت نفس پایینی برخودار باشه فرزند خوبی پرورش نخواهد داد
.
۵)💡این آفت سالیانه هزاران چهره معصوم و زیبای کشورم رو به خاک و خون میکشه فقط به این علت که مواد شیمیایی تشکیل دهنده لوازم ارابشی استاندارد نبوده و منجر به خسارات دائمی به چهره افراد میشه
.
۶)💡بسیاری از فرهیختگان جهان رو دیدید مثل مریم میرزاخانی و …که دستاور های بزرگی داشتند، نیازی به آرایش ندیدند و صد البته زیبا هم بودند
.
۷)💡در جوامع پیشرفته غالبا آرایش غلیظ به معنای خودنمایی جهت تن فروشی استفاده میشه
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
✨- اگه عصبی هستی این دمنوش رو بخور :
اگر بی حوصله و عصبی هستی، کافیه چند پر زعفرون رو با یک تیکه چوب دارچین و دو عدد هل درون آب جوش بریزید.
سپس بعد از چند دقیقه دم کنید و با گلاب میل کنید.
@rraavvaann
#گوش_نیوش
لایو اینستاگرامی دکتر شیری با مجله موفقیت
#شفای_تنهایی
2:48 وقتی درگیر تنهایی عاطفی می‌شویم ...
9:31 پیش فرض غلط جامعه به تنهایی عاطفی زنان
12:14 پس از جدایی و تنهایی عاطفی چه باید کرد ؟
20:14 اگر پس از غم تنهاییمان عمیق تر نشویم چه خطری ما را تهدید خواهد کرد ؟
25:05 با افکار و احساسات و جانمان پس از جدایی عاطفی چه کنیم ؟
29:52 رابطه جدید پس از جدایی عاطفی
34:32 چرا دوره تنهایی پس از جدایی عاطفی مهم است ؟
#پس_از_جدایی
#drshiri
@rraavvaann 🪴
🍁براي اينکه انسان کمال يابد،
صدسال کم است..
ولی برای بدنامی او
يک روز کافی است
پس، مراقب باشیم . .
اگر انسانها را وزن میکنی
مواظب باش تنها بر اساس
مدرکشان وزن نکنی بعضیها با مدرک
خالی از درکند و برخی بی مدرک سرشارند
از درک و شعور .
همـه‌ی آدم‌ها وقتی آرام باشند
زشتی هایشان ته‌نشین می‌شود
و زلال به نظر می‌آیند ، برای اینکه آدمی را بشناسید قبل از مصرف خوب تکان دهید !
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
❤️
💢 لطفا در زندگی مشترک هیچ گاه کلک نزنید و بازی در نیاورید. یعنی بخواهید یه جوری اوضاع رو مثلاً با زیرکی و تیزهوشی درست بکنید.
مثلاً بخواهید یه پولی رو کنار بذارید با پنهان کاری اون هم برای روز مبادا؛ خب پولی را با هم برای روز مبادا کنار بگذارید و یا اینکه با پدر یا مادر یا همسرتان حرفی را بزنید و سعی در پنهان کردن آن از همسرتان بکنید. این کارها بسیار خطرناک هستند.
همچنین قهر نکنید! قهر کردن بدترین نوع خشم و دشمنی است و به صورت پنهان مانند موریانه زندگی را می‌خورد و نابود میکند!
حالا بسیاری از ما به دلایل زیاد و آسیب‌های دوران کودکی دست به قهر یا دست به التماس خوبی داریم!
پس لطفا مواظب این موارد باشید و هیچ وقت همدیگر را با قهر، تنها نگذارید که بسیار خطرناک و ویرانگراست.
💠@rraavvaann
❤️
💢 از نقاط ضعـف همـسرتان محافظت کنید!
هر فردی حساسیــت‌‌هایی دارد. به‌جا یا نابجا، با دلیل یا بدون دلیـــل! یکی از دماغش خوشش نمی‌آید، یکی حرف زدن در مــورد خــــانواده‌‌اش را دوســت نـــدارد، یکی از تحصیلات پایینش خجالت زده است، یکی روی وزنش حساس است و دیگــری ترجیح می‌دهــد بحث مادی نکنــد و...
وظیفــه‌ی ماست که مواظب حساسیت‌‌های همــسرمان باشیم، نه تنها صحبت از آنها را پیش نکشیم که حتی اگه در مهمانی‌ها و بین دوستان و آشنایان حرفی در این مورد زده می‌شود، بحث را عوض کنیــم و یا مدافع همسرمان باشیم.
سر این حساسیت‌ها با همسرمان شوخی نکنیم.
مطمئن باشید همسرتان محافظت شما از عیب‌هایش را متوجه خواهد شد و این عاملی برای تقویت روابط شما و افزایش محبوبیت است.
💠@rraavvaann
❤️
🔰کارهایی که نامزدها حتما باید انجام دهند
برخی عادت کرده اند به اینکه مانند دوران مجردی هر کاری میخواهند بکنند و هرچیزی را که می شنوند مو به مو به خانواده شان اطلاع دهند.
این اطلاع رسانی های دقیق بعد از ازدواج ممکن است کم کم راه را برای دخالت دیگران در زندگیتان باز کند و زندگیتان را به نابودی بکشاند.
در دوره عقد و ارتباط با همسر ضمن مشورت از بزرگترها باید یک سنجش گر قوی باشید.
هر چیزی از جمله ازدواج در رویا زیباست اما زیبا کردن آن در واقعیت بستگی به خود ما دارد که تا چه اندازه می توانیم خود را با شرایط سازگار کنیم.
💠@rraavvaann
❤️
💢در زندگی زناشویی لجبازی ممنوع!!
لجبازی یک کلمه نیست، یک اشتباه است.
لجبازی یک اشتباه ویران کننده است که می تواند هر دو نفر را در رابطه به زمین بزند و جایی برای بلند شدن نماند.
لجبازی می تواند آنقدر قوی باشد که یادت برود روزی عاشق کسی بودی که به او می گفتی نمی خواهی ناراحتی اش را ببینی، اما حالا خودت عامل اصلی ناراحتی اش شده ای!
گاهی جایی برای جبران نمی ماند...!
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
❤️
💢انتقاد پذیر باشید تا همسرتان مجبور به تظاهر نشود!
به او فضا دهید تا بتواند به راحتی در رابطه با هر موضوعی که مربوط به شماست اظهار نظر کند.
چه می خواهد در رابطه با ظاهرتان باشد چه خصوصیات اخلاقیتان.
اگر در برابر نظراتش جبهه گیری کنید او همیشه ناچار است همه چیز را تایید و تحسین کند اما به دروغ !
💠@rraavvaann
❤️
💢حفظ حریم شخصی در دوران عقد و ازدواج
تلفن های گاه و بیگاه نامزدتان آزارتان می دهد.
دوست دارید به گوشه گوشه زندگی اش سرک بکشید و بدانید کی، کجاست و چه کاری می کند.
آنقدر دوستش دارید و برای با او بودن هیجان زده اید که نمی توانید یک لحظه تنهایش بگذارید.
صدای زنگ خطر را نمی شنوید؟
شما با این کار همسر آینده تان را از همین امروز از دست خواهید داد!
حریم شخصی در روابط دو طرفه چیزی است که نمی توان از آن چشم پوشید.
حریم شخصی یعنی فضایی که شما به آن نیاز دارید تا تنها باشید، بتوانید در خودتان فرو بروید، برای امور شخصی تان وقت بگذارید یا با دوستان تان و هر چیزی که مربوط به دنیای فردی شما است تنها باشید.
💢حد و مرز حریم شخصی را خصوصیات فردی شما، درونگرایی و برونگرایی و الگوهای خانوادگی تان مشخص می کند.
حریم شخصی می تواند شامل اتاق یا کمد شخصی و وسایلی مثل موبایل و لپ تاپ و... هم باشد.
یعنی شما یا نامزدتان احساس کنید برای حفظ فردیت تان نیاز دارید چیزهایی داشته باشید بدون آنکه درباره آنها به کسی توضیح دهید.
مسلم است که منظورمان روابط خارج از چهارچوب و... نیست.
منظورمان آن چیزی است که به شما «آرامش در خلوت بودن» را می دهد.
ادامه دارد.....
💠@rraavvaann
❤️💍❤️
💢 هرگز بدون همسرتان به مسافرت نروید:
وقتی می‌خواهید از مرخصی‌های خود استفاده کنید، مسلما به اولین چیزی که فکر می‌کنید، رفتن به مسافرت ولو یک گردش کوچک خارج از شهر است.
خیلی طبیعی است بخواهید از اوقات فراغت خود لذت ببرید؛ اما فراموش نکنید که شما با همسرتان پیمان بسته‌اید همیشه و در همه حال، در خوشی و ناخوشی با هم باشید.
همسرتان همه چیز شماست و شما همه چیز او و درست نیست بدون حضور او بخواهید با دیگران خوش بگذارنید
💠@rraavvaann
❤️
💢اگر ورد زبان نامزدتان جمله «هر چی تو بگی، هر جور تو بخوای» است، نباید همیشه این را به حساب عشق زیاد و احترام گذاشتنش به نظر خودتان بگذارید.
بی نظر بودن در همه چیز و اتکا کردن به نظر شما در هر امری، نشان دهنده شخصیت وابسته است.
شخصیتی منفعل، تاثیر پذیر و ناتوان در تصمیم گیری که همیشه درباره همه چیز مردد است.
بارها مسیر زندگی اش را عوض کرده و آخر سر هم هیچ کدام را به مقصد نرسانده است.
آنها از همه چیز می ترسند و کارهایشان را به تعویق می اندازند و از خود هیچ نظری ندارند.
💠@rraavvaann
یکی از مشکلاتی که اولیا دارند اینه که
بچه ها تو خونه دیکته رو درست می‌نویسن اما وقتی معلم بهشون دیکته میگه یه املای پراز غلط و اشتباه می نویسن.
۵ تا مشکل هست که یکی یکی اونارو بررسی میکنیم:
1️⃣ مشکل اول ؛
حافظه شنیداری کودک باید تقویت بشه
یعنی چی؟
یعنی کودک نمیتونه جملات رو در املا به ذهنش بسپره و همین باعث میشه
کلمه ها رو جا بندازه یا اونی که فکر میکنه درسته رو بنویسه و همین غلط املاییش رو زیاد میکنه.
چاره چیه؟؟
👌موقع املا گفتن تو خونه، به جای کلمه، جمله بگید.
👌بازی های تقویت حافظه شنیداری
انجام بدید.
👌بازی تقویت حافظه شنیداری انجام بدید:
سه تا کلمه رو انتخاب کنید که به هم مربوط نباشن و حرف اولش هم یکی نباشه
مثلا؛ زنبور دوچرخه ساعت
یکبار براش تکرار کنید و از کودک بخواهید بعد شما تکرار کنه. سپس تعداد کلمات رو کم کم بیشتر کنید و حتی ازش بخواهید از آخر به اول تکرار کند.
2⃣ مشکل دوم:
وقتی تو خونه دارید به کودکتون دیکته
میگید، کنارش ننشینید چون تو کلاس معلم از کودک فاصله داره و از راه دور املا میگه پس برای تقویت حافظه شنیداریش و جمع شدن بیشتر حواس،
شما هم موقع املا گفتن از او فاصله بگیرید.
3⃣ مشکل سوم:
موقع دیکته گفتن از کلمه «هیس» استفاده نکنید. قرار نیست تو خونه سکوت مطلق باشه تا بچه املاشو بنویسه چون تو کلاس ازین خبرا نیست بچه ها باید یاد بگیرن در محیط پر از
سر و صدا هم ، کلمات رو درست بشنون
و جا نندازن.
4⃣ مشکل چهارم:
تو خونه وقتی دارید دیکته میگید اگر غلط نوشت، درستش رو نگید✖️مثلا نگویید؛ محله با ح حوله است. البته می تونید بگید بیشتر فکر کن
و ببین درست نوشتی یا نه.
5⃣ مشکل پنجم:
موقع املا گفتن، جملات و کلمات رو بارها تکرار نکنید. حداکثر ۲ بار تکرار کنید چون وقتی زیاد میگید بچه ها خوب گوش نمیدن و دقت نمیکنن.
💠@rraavvaann
هرکاری که از من میبینی، جواب کار خودته.
اگه کار بدی کردم؛ به کارای خودت فکر کن
اگه کار خوبی کردم بخاطر کارای خودت بوده
اگه مهربون بودم، چون تو مهربون بودی باهام
اگه بد اخلاق بودم، چون تو باهام بد رفتاری کردی
اگه بی اهمیتم، بهم اهمیت ندادی!
اگه بهت اعتماد ندارم، چون تو باعثش شدی
اگه نگرانت نیستم، نگرانم نبودی
حساب کتاب نیستا، ولی من یاد گرفتم جایی اضافه نباشم.
@rraavvaann
ولى زن واقعا عجیبه. با لباس خودش قشنگه، با لباسای تو قشنگه، رنج میکشه قشنگه، رنجت میده قشنگه، غمگینه قشنگه، خوشحاله قشنگه، جوونه قشنگه، پیر میشه قشنگه.
حتی وقتی عذابت میده هم قشنگه.
- حميد سليمى
@rraavvaann
فروپاشی روانی خیلی سخته
می گیم اگر دردهای روی زمین رو به ترتیب از سخت ترین بنویسیم شدیدترین دردی که یک انسان می تونه تجربه کنه درد روان هستش درد فروپاشی روان گاهی دیگه قابل تحمل نیست و فرد ممکنه تصمیم بگیره دیگه زنده نباشه
پدیده ای که در عصر حاضر باهاش روبه رو هستیم
درد فروپاشی اخلاقیات هستش
فروپاشی همدلی
فروپاشی درک
فروپاشی دلسوزی
فروپاشی انسانیت
اختلاس ها
خیانت های زناشوی، مالی ، خیانت در امانت، دروغگویی ، کلاه‌برداری
و ...
💠@rraavvaann
🍀25 رفتار ممنوعه در زندگی که ارزش هدر رفتن زمان شما را ندارند
مواردی که ما عموماً زمان خود را صرف انجام آن میکنیم، در برابر دارایی ما بسیار بی‌ارزش هستند. اگر می‌پرسید که این موارد شامل چه چیزهایی هستند، 25 رفتار ممنوعه در زندگی را مطالعه کنید و با شناخت شخصیت خود به تغییر عادات منفی‌تان بپردازید.
1. متهم و سرزنش کردن خودتان
2. کینه داشتن و تا ابد به فکر انتقام بودن
3. مصرف مواد مخدر، داروهای سنگین و الکل
4. زندگی کردن برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران
5. بی‌قید و بند بودن در روابط جنسی
6. ماندن در مشاغلی که باعث حس بدبختی در شما می‌شوند
7. ادامه روابطی که انرژی شما را هدر می‌دهند
8. پشیمانی بیش از حد
9. جدال برای حفظ یک شریک عاطفی خیانتکار
10. نگرانی زیاد (زندگی در گذشته یا آینده)
11. تلاش برای برقراری یک دوستی اجباری
12. بازی کردن صرفاً برای برنده شدن در یک قرعه‌کشی
13. خیانت کردن به همسر
14. انرژی صرف کردن برای مکالمات بی‌محتوا با آدمهای سطحی
15. درگیر رویای شهرت شدن
16. شایعه پراکنی و سخن چینی
17. تظاهر و زندگی جعلی و نمایشی
18. فکر کردن بیش از حد برای برداشتن هر قدم رو به جلو
19. زندگی کردن بر اساس انتظارات دیگران
20. تلاش برای تغییر دادن شخصیت بزرگسالان
21. تلاش برای توضیح دادن رفتارهای خود به منتقدین
22. توهین کردن به افراد در اینترنت و فضای مجازی
23. بروزرسانی مداوم صفحه شخصی در رسانه‌های اجتماعی برای رصد کردن بازخورد تصاویرتان
24. کم‌توقع و میانه‌رو بودن (ریسک پذیر نبودن)
25. اصرار بر یک عقیده خاص در تمام طول زندگی خود
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
داستان واقعی:
ماًمورِ کنترلِ بلیط قطاری به مقصد بنگلور از بمبئی در حالِ انجام وظیفه بود، دختری را گرفت که زیر صندلی پنهان شده بود.
دخترحدودا ۱۳یا ۱۴ ساله بود.
از او خواست تا بلیط خود را ارائه دهد.
دختر با تردید پاسخ داد که بلیط ندارد.
مامورِ قطار به دختر گفت باید از قطار پیاده شود.
ناگهان صدایی از پشت سر به گوش رسید:
" من کرایهٔ او را می پردازم."
این صدایِ خانم بهتا چاریا، مُدرسِ یک کالج بود.
خانم بهتاچاریا هزینه بلیطِ دختر را پرداخت و از او خواست که نزدیکِش بنشیند.
از او پرسید اسمت چیست؟
دختر پاسخ داد: «چیترا».
"داری کجا میری؟"
دختر گفت:
"من جایی برای رفتن ندارم"!
خانم بهتاچاریا به او گفت:
"پس با من بیا."
پس از رسیدن به بنگلور، خانم بهتاچاریا دختر را به یک سازمانِ غیرِ دولتی تحویل داد تا از او مراقبت شود.
بعداً خانم بهتاچاریا به دهلی نقل مکان کرد و ارتباط آن دو با یکدیگر قطع شد.
پس از حدود ۲۰ سال، خانم بهتاچاریا به سانفرانسیسکو در ایالات متحده آمریکا دعوت شد تا در یک کالج ، آنجا سخنرانی کند.
او در آن شهر در یک رستوران مشغول صرفِ غذا بود. اما وقتی صورت حساب را درخواست کرد، به او گفتند که صورت حسابش قبلا پرداخت شده است!
وقتی برگشت، زنی را با شوهرش دید که به او لبخند می زد.
خانم بهتاچاریا از زوج پرسید: "چرا صورت حساب من را پرداخت کردید؟"
زنِ جوان پاسخ داد:
"خانم! صورت حسابی که من امروز پرداخت کردم، در مقایسه با کرایه ای که برای سفرِ قطار از بمبئی به بنگلور برای من پرداخت کردید! بسیار کم و ناچیز است."
اشک از چشمان هر دو زن سرازیر شد.
خانم بهتا چاریا با خوشحالی و حیرت زده گفت:
"اوه چیترا... تو هستی...؟!"
بانوی جوان در حالی که یکدیگر را در آغوش گرفته بودند گفت:
"خانم! نامِ من، الان چیترا نیست. من سودا مورتی هستم و این هم شوهرِ من است ،نارایان مورتی."
تعجب نکنید شما در حال خواندنِ داستان واقعیِ بخشی از زندگیِ خانم سودا مورتی، رئیسِ اینفوسیس با مسئولیت محدود و آقای نارایان مورتی، فردی که شرکت نرم افزاری چند میلیونی اینفوسیس را تأسیس کرد، هستید.
* خوب است بدانید آکشتا مورتی دخترِ این زوج با "ریشی سوناک" که اکنون نخست وزیر بریتانیا است ازدواج کرده است. "ریشی سوناک" دامادِ سودا مورتی یا همان چیترا، دخترکی که به دلیلِ نداشتن بلیطِ قطار، زیر صندلی پنهان شده بود، اولین نخست وزیرِ آسیایی‌تبارِ تاریخ بریتانیا و جوان‌ترن رهبرِ دولت در تاریخِ معاصر این کشور می باشد!!
بله، گاهی کمک کوچکی که به دیگران می کنید می تواند کلِ زندگی آنها را تغییر دهد!
چه خوب است کمی عمیق تر به درونِ این داستان برویم و سعی کنیم از نیکی کردن به کسانی که در مضیقه هستند، به ویژه هنگامی که انجام آن در حدِ توانایی و اختیارِ ماست، دریغ نکنیم".
برای شما و عزیزان تان آرزوی یک زندگیِ پربار، زیبا و شاد را دارم.
@rraavvaann 🪴
تولد بچه بلاگر ایرانی vs تولد دوتا از بچه های رونالدو
برداشت تون از دو تصویر چیه ؟