🌱Puniism | پونیسم🌱

29 марта 2025 23:37

من واقعا هیچی از پارتنر آیندم نمیخوام، فقط بیاد با هم ادامه بدیم، با هم تلاش کنیم، با هم درستش کنیم، با هم جلو بریم، با هم پیشرفت کنیم، با هم برسیم و با هم بمونیم، همین.

🗣 Homayoun Shajarian & Tahmoures Pournazeri
🎵 Del Be Del
@puniism

🌱Puniism | پونیسم🌱

29 марта 2025 23:36

درست وسط زندگى نشسته‌ام؛ صبور، غمگين، اميدوار، خسته و ادامه دهنده.

🌱Puniism | پونیسم🌱

27 марта 2025 20:54

باید دلت خوش باشه
وگرنه بهار
همون بهارِ هر ساله🌸🌱
اردی

🌱Puniism | پونیسم🌱

25 марта 2025 22:18

مجنون نبودم ؛ اثری از بانو سیما بینا
شب بخیر 🪐♥️
2:55

@puniism

🌱Puniism | پونیسم🌱

25 марта 2025 22:13

قشنگ‌ترین دعایی که تو زندگیم شنیدم این بود:
‏"خدا براتون بسازه
توی سکوت
از دل ناامیدی
مثل معجزه"

🌱Puniism | پونیسم🌱

25 марта 2025 22:11

بدترین نوع عذر خواهی ها:
۱- هر عذر خواهی که به اما و ولی ختم بشه نشون می ده که فرد اشتباهشو گردن نگرفته مثلا بگه معذرت می خوام ولی منظوری نداشتم.
۲-وقتی معذرت خواهی با توجیه کردن همراه باشه مثلا بگه معذرت می خوام ولی تو منظور منو بد متوجه شدی.
۳- عذر خواهی که بدنبال ایرادگیری از طرف مقابل باشه.مثلا بگه معذرت می خوام نمی دونستم ناراحت می شی.
۴-معذرت خواهی که تهش با مقصر کردن طرف مقابل روبرو شه مثلا بگه معذرت میخوام ولی تو مجبورم کردی اینکارو کنم.
۵-معذرت خواهی بدون تغییر رفتار فقط مسخره کردن طرف مقابله.

🌱Puniism | پونیسم🌱

23 марта 2025 18:07

حسای خوب :
حس بغل بعد از یک کابوس ترسناک، دوییدن بدون چتر زیر بارون توی هوای خنک، سیگار لب دریا پنج صبح، نگاه کردن به ماه کامل،  خوردن شربت آبلیمو با یخ توی قلب تابستون، دیدن جوونه زدن گیاه ها، روشن کردن عود و شمع، بوی خاک بعد از بارون،خریدن کتاب جدید، وقتی میبینی گلی که کاشتی جوونه زده ، لیس زدن انگشتات‌ که پفکی شده ، بو کردن نوزاد، خوابیدن با پتو زیر کولر، تموم شدن امتحانا و کنکور، لش کردن بعد از کلی خستگی ، خواب بعد از حموم با موهای خیس ، دیدن آثار هنری، خرید با جیب پر پول و گز کردن خیابونا با اونی که دلت میخواد.

🌱Puniism | پونیسم🌱

22 марта 2025 23:58

قطعه «پرواز قوها» با صدای علیرضا قربانی
شاعر: حسین غیاثی

@puniism

🌱Puniism | پونیسم🌱

21 марта 2025 21:47

‏افسردگی لزوما این نیست که یه غم عمیقی داشته باشی، یوقتا این شکلیه که ممکنه ناراحتم نباشی ولی کل روز تو اتاقتی، عملا هیچ کاری نمیکنی، میدونی باید یه تکونی به خودت بدی ولی حوصله نداری، بی تفاوتی همه جاتو گرفته. و این روند روزها تکرار میشن.

🌱Puniism | پونیسم🌱

21 марта 2025 11:28

یادت نره:
گاهی شنیدن یه جمله ساده مثل "برام ارزش داری" یا "ممنون که هستی" می‌تونه عمیق‌ترین احساسات رو در آدم زنده کنه. چون در نهایت، همه‌ی ما دلمون می‌خواد که دوست داشته بشیم و بدونیم بودنمون برای بقیه معنی داره.

🌱Puniism | پونیسم🌱

20 марта 2025 11:40

عیدانه‌تون فراوان باد؛تا باد چنین باد
سال نو مبارک 🫀♥️🥰

1:15

@puniism

🌱Puniism | پونیسم🌱

19 марта 2025 23:35

‏بیایین دم عیدی بعداز خونه تکونی، یه آدم تکونی حسابی هم بکنیم.
رابطه های یک طرفه ای که هیچ وقت اولویتشون نیستی،
آدم هایی که جلوت قربون صدقه ات میرن و پشتت حرف میارن و می‌برن،
آخر سالی یجوری اینارو بتکون که انگار هیچ وقت نبودن
🙃

🌱Puniism | پونیسم🌱

18 марта 2025 22:21

چنین گفت زرتشت :
بسوزانید بدی را در آتش تا از آتش برون آید نیکی پس تو نیز چنین کن.

چهار شنبه سوریتون مبارک🔥♥️

🌱Puniism | پونیسم🌱

18 марта 2025 22:07

‏هوای خودتون رو داشته باشید،
زود اعتماد نکنید،
زود وابسته نشید،
ورزش کنید و هرچیزی که تموم شده رو رها کنید؛
در نهایت زندگی همیشه جلو میره حتی اگه شما گیر کنید…

🌱Puniism | پونیسم🌱

17 марта 2025 23:17

اگه وقتتو صرف دنبال کردن پروانه‌ها کنی، اونا فرار میکنن. ولی اگه وقتتو صرف ساختن یه باغ قشنگ کنی، پروانه‌ها خودشون به سمتت میان. و اگه نیومدن،تو هنوز یه باغ قشنگ نداری..

🌱Puniism | پونیسم🌱

29 марта 2025 23:36

لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر می‌کنه:
۱- هر هفته یک کتاب بخونیم
۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم
۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم
۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم
۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم
۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم
۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم
۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم
۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم
۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم.

🌱Puniism | پونیسم🌱

28 марта 2025 12:18

جبران می شود آن روزها که صبر کردن آسان نبود، اما تو صبر کردی.

@puniism 🌸🌱

🌱Puniism | پونیسم🌱

25 марта 2025 22:37

آیا آنانی که شب گریه می‌کنند، می‌دانند؟
الله و فرشتگانش بسیار نگران می‌شوند؟
و آنجاست که خداوند می‌فرماید :
"یؤتِکُم خَیْراً مِمَّا أُخِذَ مِنْکُمْ"
قسم به خودم که برای تو بهتر از چیزی که از دست داده ای نصیبت می‌گردانم.
-آیه ۷۰ سوره انفال.

🌱Puniism | پونیسم🌱

25 марта 2025 22:13

#خدایا_شکرت
می‌دونم چقدر بهم حواست هست

🌱Puniism | پونیسم🌱

25 марта 2025 22:12

لطفا بغل تراپی رو عادی سازی کنید.
بغلِ کوتاه، بغلِ طولانی،
بغل از پشت، بغل از جلو،
تو بغل نشستن، خوابیده بغل کردن،
خوابیده بغل شدن
کلا بغل کردن اونی که خودش یه تیکه از وجودته معجزه می‌کنه.
🙃

🌱Puniism | پونیسم🌱

25 марта 2025 00:37

#خدایا_شکرت
هر آنچه که خیر است و نمیدانیم…

🌱Puniism | پونیسم🌱

23 марта 2025 18:06

این رو بدون که همه‌ طوفان‌ها نمیان که تو رو متلاشی کنن، بعضی‌هاشون میان که مسیرتو پاک کنن.

🌱Puniism | پونیسم🌱

21 марта 2025 21:49

شبتون‌زیبا.

@puniism

🌱Puniism | پونیسم🌱

21 марта 2025 11:33

قدیم عید دیدنیا شبیه گلدکوئست بود نفر اول هرجا میرفت صاحب خونه‌رم با خودش میبرد عید دیدنی نفر بعدی آخرسرم همه برای شام خونه اونی میرفتن که از همه مهربونتر و ندارتر بود

×Zola×

🌱Puniism | پونیسم🌱

20 марта 2025 11:40

«انتهای روز‌های سخت و سرد زمستان، همیشه بهار منتظر است.
فرا رسیدن قافله بهار همراه با نوروز مبارک»
سال نوتون مبارک از خدا براتون سلامتی ، عشق ، آرامش ، حال خوب ، خیر ، برکت و ثروت روز افزون و خوشبختی رو ارزو میکنم ♥️ 🍃

@puniism

🌱Puniism | پونیسم🌱

20 марта 2025 00:03

سال ۱۴۰۰ فکر میکردم سخت ترین اتفاقات و تجربه میکنم .سال ۱۴۰۱ فهمیدم زندگی پر از چالش های کوچیک و بزرگه ممکنه بارها تا لبه پرتگاه بری و برگردی و بازهم ادامه بدی.سال ۱۴۰۲ تصمیم گرفتم راه های جدیدی رو انتخاب کنم و البته با انتخاب راه های جدید، آدم های زیادی از دایره زندگی حذف شدند.و اما سال ۱۴۰۳ صدای شکستنم رو بلندتر از همیشه شنیدم اما با نسخه ای از منی ناآشنا بیدارتر ،جسورتر ،سخت تر.

#حاتمه_ابراهیم_زاده

🌱Puniism | پونیسم🌱

19 марта 2025 19:48

چطور بگم؛
دوست واقعی، واقعا آدمو نجات میده..🫂

🌱Puniism | پونیسم🌱

18 марта 2025 22:09

‏اگر دیداری هم نباشد، حتی اگر لمسی هم نباشد، بی‌دلیل برای بعضی‌ها همیشه جایی در دل‌هایمان هست.

- جمال ثریا

🌱Puniism | پونیسم🌱

18 марта 2025 22:05

“If you want to be successful, you must respect one rule – never lie to yourself.”

اگر می‌خوای آدم موفقی باشی، باید تابع یه قانون باشی؛ اونم اینه که هرگز به خودت دروغ نگی.

🌱Puniism | پونیسم🌱

16 марта 2025 22:24

نوشته بود:
"اگه با رسیدن به پنجشنبه و جمعه خوشحال نمی‌شین دوستاتونو عوض كنين
اگه برا رسیدن به شنبه ذوق ندارین شغلتونو عوض كنين.
اگه بی صبرانه منتظری شنبه بیاد و برین سر کار همسرتونو عوض كنين
اگر هم کلا ذوق ندارین خودتونو عوض کنین."
به نظرم که خیلی جمله ی عمیقیه.