-
👨🏼⚕️ Врач-психиатр Дмитрий Заносов ✌🏼 Лицензирован РФ и Израилем 💻 Приём очно и online 📌 Записаться на консультацию: psy03.ru 🏳️🌈 ЛГБТ+ френдли 💬 Пациентский чат: @psy03chat
👨🏼⚕ ДБТ-онлайн тренинг от «Психиатр Онлайн» - «модуль осознанность и навыки эмоциональной регуляции»
Диалектическая поведенческая терапия — мировой стандарт научно обоснованной помощи при пограничном расстройстве личности, суицидальном поведении и самоповреждении.
💻 Формат: онлайн, длительность занятия 2-2,5 часа с 15 минутным перерывом
📅 Старт модуля осознанность и навыки эмоциональной регуляции: вторник, 01 октября;
🕔 Время: еженедельно (7 занятий) по вторникам с 18:30 до 21:00;
🧑🏼🏫 Участников: до 10 человек в группе;
💲 Стоимость: 20 000 руб. за модуль. Стоимость остальных модулей указана в описании программы тренинга ниже;
👩🎓 Ведущие группы: клинические психологи, КПТ и ДБТ- информированные терапевты Ильина Елизавета и Баженова Екатерина.
Для участия необходимо заполнить анкету — ТУТ
Узнать подробнее про тренинг — ТУТ
Задать вопрос: в комены 📝👇
Программа подойдет при:
▪ Пограничном расстройстве личности (ПРЛ);
▪ Нервной булимии, компульсивном (психогенном) переедании;
▪ Синдроме дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ);
▪ Биполярном аффективным расстройстве (БАР);
▪ Суицидальном поведении (угрозы, план, попытки);
▪ Самоповреждении (селф-харм);
▪ Злоупотреблении психоактивными веществами;
Тренинг состоит из 3 модулей. Текущий модуль «Осознанность и навыки эмоциональной регуляции» (7 занятий)
Занятие №1. Ориентирование + Повторение осознанности. Навыки категории «ЧТО» и Мудрый разум: состояния разума
Занятие №2. Навыки осознанности категории «ЧТО (наблюдение, описание, участие – продолжение). Навыки осознанности категории «КАК» ( однонаправленность, безоценочность, эффективность)
Занятие №3. Понимание и обозначение эмоций: задачи модуля управления эмоциями, значение и роль эмоций, модель и способы описания эмоций
Занятие №4. Навыки для изменения эмоциональных реакций: Проверка фактов, Противоположное действие
Занятие №5. Решение проблемы. Противоположное действие и решение проблемы: что выбрать
Занятие №6. Навыки для снижения эмоциональной уязвимости (АВС_Забота) А-Аккумулирование положительных эмоций
Занятие № 7. ВС (Выработка мастерства+ Справляться со сложными эмоциональными ситуациями заблаговременно) +Забота. Осознанность переживаемых эмоций. Завершение модуля, резюме по навыкам данной группы.
Сертификаты слушателей конференции
Друзья, как и обещали, самые активные слушатели лекций и докладов получат сертификаты слушателей. За выходные мы все посчитали, и оказалось, что всего 273 участника попадают под озвученные критерии.
1. Сертификаты будут направлены на указанные электронные адреса.
2. Имя в сертификате будет указано то, которое указывалось при регистрации.
По вашим просьбам записи эфиров повисят выходные в социальных сетях, чтобы вы могли посмотреть доклады, которые не успели, а потом мы потихонечку будем нарезать, описывать и выкладывать видео по отдельности.
▪️ ВКонтакте: vk.com/psychiatristonline
▪️ YouTube: youtube.com/@psychiatristonline
Презентации докладов:
1. “Дифференциальная диагностика СДВГ и ПРЛ” Дарьи Никновой (psy03.ru/daria)
2. “Генезис аутизма в контексте времени, разница в концептуализации” Наримана Амантаева (taplink.cc/nariman.doc)
3. “Этика в психотерапии” Екатерины Шахбазовой (psy03.ru/shakhbazova)
4. “Осознанность в психотерапии РПП” Зары Ахмедовой (https://psy03.ru/zara, cirpp.ru/spetsialisty/ahmedova-zarima-magomedovna/)
5. “Сексуальные нарушения в практике психиатра” Артура Мао (psy03.ru/artur)
👨🏼⚕️🚀 Конференция «Поехали», день 5
20 сентября — последний день нашей конференции. Мы начинаем в 14:00 с увлекательной беседы о проблеме анмаскинга при расстройствах аутистического спектра (РАС) и о том, как психотерапия может помочь в решении этой непростой задачи. Далее мы представим вам доклады о генезисе аутизма, о двигательных конверсионных расстройствах и о синдроме раздраженного кишечника.
В блоке детской психиатрии вы услышите о том, что значит быть детским психиатром, о влиянии цифровой среды на психическое здоровье детей и о недоказательных практиках в этой области.
Завершится конференция докладом о мишенях при работе с ПРЛ в схема-терапии.
Присоединяйтесь к нам в онлайн-трансляции по следующей ссылке: psyconf.ru/stream.html
Мы также будем вести трансляцию в социальных сетях:
▪️ ВКонтакте: vk.com/psychiatristonline
▪️ YouTube: youtube.com/@psychiatristonline
До встречи онлайн!
Не упустите возможность задать вопрос, оставить пожелание или отзыв о нашем мероприятии, а также скачать презентации докладов в телеграм-канале Психиатр Онлайн: @psychiatristonline.
Кроме того, не забудьте присоединиться к чату проекта: @psy03chat. Здесь вы найдете поддержку от опытных пациентов и сможете задать вопросы врачам.
Придете на доклад Антона Михайловича после блока по детской психиатрии?
/channel/Lorcerpsy/1796
По просьбе Дмитрия, организатора конференции "Поехали", выкладываю слайды к презентации.
Если что - можно использовать со ссылкой на мое авторство.
Запись выступления ожидается в течение месяца, как будет - сразу выложу здесь.
Выкладываю презентацию со своего сегодняшнего выступления на конференции "Поехали". Надеюсь, что основные моменты потом в виде отдельных постов представлю
Читать полностью…
Дорогие друзья. Делюсь презентацией с последней конференции. Готов ответить на вопросы.
Читать полностью…
Презентации лекций от 18.09.24:
1. “Мы есть Грут: как супергеройская терапия помогает нам быть добрее к себе” Анны Зенковой
2. “Как относиться к своим мыслям, чтобы это не приносило проблем: руминации и беспокойство” Маргариты Фоминой
3. “Распознавание насилия и его влияние на течение психотерапии” Анны Сулаймановой и Елизаветы Файнтух
Презентации Луизы Истоминой “Когнитивно-поведенческие методы работы с тиками и синдромом Туретта” и Валентины Еремеевой “Принятие диагноза и помощь близким”
Дополнительно Валентина просила передать:
Спасибо большое за внимание и интерес к теме!Читать полностью…
Если у вас остались какие-то вопросы, то можно написать мне в тг @mentalvl и я удовольствием на них отвечу!
👨🏼⚕️🚀 Конференция «Поехали», день 3.
18 сентября 2024 года приглашаем вас на серию лекций, посвящённых психологии и психотерапии. Сегодняшняя программа начнется в 14:00 с обсуждения диет и расстройств пищевого поведения. В продолжение дня будут рассмотрены такие темы, как осознанность в терапии РПП, баланс между импульсивностью и когнитивным контролем, принятие диагноза и поддержка близких, а также влияние насилия на психотерапию. Завершат программу лекции о том, как справляться с руминациями и беспокойством, этика в психотерапии, и необычная тема о супергеройской терапии, которая помогает быть добрее к себе.
Присоединяйтесь к трансляции по ссылке: psyconf.ru/stream.html, где вы сможете задать свои вопросы спикерам, а так же набрать баллы присутствия, необходимые для получения сертификатов.
Дубли трансляций также будут доступны в группе ВК: vk.com/psychiatristonline и на YouTube: youtube.com/@psychiatristonline, но без чата спикерам и контроля присутствия.
До встречи на лекциях!
Из-за ограничения Телеграм на количество отправленных сообщений в боте, мы не гарантируем, что сможем доставить оповещения о других днях конференции. За всеми актуальными новостями о конференции следите в тг-канале Психиатр Онлайн @psychiatristonline
🗓️Больше доступных окон для записи перед отпуском
Друзья, наш прекрасный детский психиатр Тазагулова Мари просила вам передать, что планирует длительный отпуск, но перед ним открыла больше окошек, чтобы все желающие успели ее посетить.
Напоминаю, что врачи из отпуска не берут пациентов и не коммуницируют по рабочим вопросам для профилактики выгорания.
Мой доклад был посвящен доказательной медицине для практикующих врачей. В действительности, работа врача-исследователя, врача-эпидемиолога и врача-практика сильно отличается. Главое не перепутать кто вы есть :)
Презентацию просили скинуть, потому, кто хотел полистать, ловите. Запись докладов будет позже
А я напоминаю, что уже в понедельник стартует наша конференция.
/channel/psychiatristonline/1163
Еще есть время зарегистрироваться и пригласить подписчиков, знакомых и друзей 🙏
Елизавета Мешкова просила вам передать, что открыла онлайн-часы дополнительно на утро 25 сентября. Если хотели прийти на прием, то это можно сделать уже послезавтра
Читать полностью…
👨🏼⚕️«Психиатр Онлайн» объявляет набор на тренинг навыков по организации и планированию для взрослых с СДВГ.
Набор в две группы:
▪️ С 21 октября по 9 декабря
▪️ понедельники, с 16 до 18 мск
▪️ Нажмите, чтобы оставить заявку
Подробности по ссылке: b17.ru/trainings/adhd_thusday_psy03/
▪️ С 23 октября по 11 декабря
▪️ среды, с 15 до 17 мск
▪️ Нажмите, чтобы оставить заявку
Подробности по ссылке: b17.ru/trainings/adhd_wednesday_psy03/
Это тренинг, с которого рекомендуют начинать терапию СДВГ. На основе КПТ-протокола, адаптированного Женей Дашковой под русскоязычную аудиторию.
Направлен на то, чтобы вы могли начинать и заканчивать дела. А также - чтобы могли отдыхать и успокаивать нервную систему, когда это нужно))
Видео про тренинг: https://youtu.be/n0UC7Kmc-4c
➡️ Группа поможет вам получить поддержку и валидацию людей со схожими проблемами, что само по себе очень терапевтично
Для участия необходимо наличие диагностированного психиатром СДВГ. Вы можете обратиться за диагностикой к любому психиатру психиатр.онлайн
⚠️ По данным Всемирной организации здравоохранения, около 4% населения планеты, а это более 300 миллионов человек, сталкиваются с тревожными расстройствами.
Однако существует ещё больше людей, чья тревога мешает им жить, но не достигает клинического уровня. Они испытывают сильное беспокойство, но их состояние не настолько серьёзное, чтобы врач мог официально поставить диагноз.
Многие люди с тревожностью не замечают, что с их состоянием что-то не так. Они привыкают жить в состоянии постоянного беспокойства и находят свои способы справляться с переживаниями. Например, могут погрузиться в работу или пытаться заглушить эмоции алкоголем. В долгосрочной перспективе такие методы только усугубляют тревожность и могут привести к развитию депрессии и зависимостей от психоактивных веществ.
Как понять, что ваша тревожность перешла границы нормы, и как перестать беспокоиться без вреда для себя.
📱 youtu.be/EBgAYwTSHB8
📱 rutube.ru/video/c8ba94fc46f7afbe970974167b60b399/
Презентация “ПИТ или НЕ ПИТ? Вот в чем вопрос!” со вчерашнего выступления!
Спасибо Психиатр Онлайн за организацию конференции!
Ещё раз главная мысль:
ПИТ — это диагноз или синдром, как ангина или депрессия? — ❌ Нет!
ПИТ — это симптом, как кашель или температура? — ✅ Да!
Как правило, неречевые дети тяжёлым агрессивным поведением пытаются донести симптомы какого-то дискомфорта. Для этого необходимо проанализировать поведение, выявить те триггеры, которые запускают агрессию и работать над их устранением. Список препаратов, которые разрешены в этом возрасте, ограничен, поэтому мы отдаём предпочтение немедикаментозным методам, но каждый случай индивидуален, и, возможно, врач на очной консультации может подобрать вам лечение.
Вот так прошли три дня подряд
🔅Суббота и воскресенье онлайн семинар по тревожным расстройствам совместно с Артемом Барышевым
✅ Продолжение семинара через 2 недели, ещё можно присоединиться (первую часть посмотреть в записи) 👉 ссылка
🔅В понедельник доклад на конференции "Поехали". Она идёт пять дней, можно участвовать (бесплатно) 👉 ссылка
Записи конференции будут доступны в течение месяца, обязательно поделюсь в блоге
Обещал выложить презентацию своего доклада. Исполняю 😉
Презентация 👉 здесь
Психотерапевт Прибытков
Делюсь своей презентацией по горячим следам после доклада на конференции "Поехали"
Тревога нормальная и патологическая: где грань?
P.s.: Скоро должна появиться запись
А пока в комментариях отвечу на ваши вопросы по теме доклада 😊
Как и обещал, выкладываю. Если вопросы по докладу или желаемые темы, пишите))
Еще раз спасибо организаторам 🤗
Только сейчас заметил, что в рассылку улетело с опечатками, хотя старался проверять 👨🏼⚕️🤦♂️
* феномен патологического избегания требований
👨🏼⚕️🚀 Конференция «Поехали», день 4.
19 сентября 2024 года мы продолжаем серию лекций, посвящённых психиатрии и психотерапии. Программа начнется в 14:00 с увлекательного доклада о том, как птичка колибри смогла регенерировать мозг, и что это может означать для людей. Далее будут обсуждены факторы, повышающие риск хронификации расстройств пищевого поведения у детей и подростков, ипохондрия и соматоформные расстройства, деменция, а также обсудим современные тенденции в лечении СДВГ.
В блоке детской психиатрии поговорим о депрессивных расстройствах и расстройствах биполярного спектра в детском возрасте, а так же обсудим патологического избегания требований.
Присоединяйтесь к трансляции по ссылке: psyconf.ru/stream.html
Дубли трансляции:
▪️ vk.com/psychiatristonline
▪️ youtube.com/@psychiatristonline
Всех ждем
Из-за ограничения Телеграм на количество отправленных сообщений в боте, мы не гарантируем, что сможем доставить оповещения о других днях конференции. За всеми актуальными новостями о конференции следите в тг-канале Психиатр Онлайн @psychiatristonline
⏰️Изменения в расписании докладов на сегодня:
«Принятие диагноза и помощь близким» от Валентины Еремеевой переносится на 18:00, а «Распознавание насилия и его влияние на течение психотерапии»
Анны Сулаймановаой и Елизаветы Файнтух - на 17:00
Говорят, чтобы я мог оповещать вас в сторис, я должен немного поклянчить Бусты.
Если есть такая возможность, то поделитесь пожалуйста
/channel/boost/psychiatristonline
👨🏼⚕️🚀 Конференция «Поехали», день 2.
17 сентября 2024 года вас ждёт серия интереснейших лекций на актуальные темы психиатрии и психотерапии. Программа начнется в 14:00 с обсуждения когнитивно-поведенческих методов работы с тиками и синдромом Туретта. Далее на повестке — функциональные неврологические и гастроэнтерологические расстройства, хроническая боль, психотерапия для начинающих, дифференциальная диагностика СДВГ и пограничного расстройства личности, а также темы, связанные с моббингом, сексуальными нарушениями, и диагностикой биполярного расстройства и ПРЛ. Завершит день лекция о плацебо и ноцебо эффектах в психиатрии.
Присоединяйтесь к трансляции по ссылке: psyConf.ru/stream.html
Также будет доступен дубль трансляции в группе ВК: vk.com/psychiatristonline и на YouTube: YouTube.com/@psychiatristonline, но там возможности задать вопросы и контроля присутствия не реализовано.
До встречи!
Из-за ограничения Телеграм на количество отправленных сообщений в боте, мы не гарантируем, что сможем доставить оповещения о других днях конференции. За всеми актуальными новостями о конференции следите в тг-канале Психиатр Онлайн @psychiatristonline
👨🏼⚕️Конференция «Поехали», день 1.
Приглашаем вас на серию лекций, посвящённых актуальным вопросам психиатрии и психотерапии. Сегодня, начиная с 14:00, вас ждут обсуждения таких тем, как выбор специалиста и необходимость второго мнения, доказательная психиатрия для практикующих врачей, критические исследования антидепрессантов, а также тонкости их применения. В сегодняшней программе будут рассмотрены вопросы, касающиеся различий между нормальной и патологической тревогой, современные тенденции в сфере наркотизации, побочные эффекты психофармакологии и подходы к лечению хронических болей.
Трансляция: psyConf.ru/stream.html
Присоединяйтесь к трансляции: psyConf.ru/stream.html
Во время трансляции по указанной ссылке вы сможете задавать вопросы спикерам. Кроме этого, в этом году реализован контроль присутствия для возможности получения сертификатов по итогам конференции.
Дублироваться трансляция будет в ВК-группе: vk.com/psychiatristonline и на YouTube-канале: YouTube.com/@psychiatristonline
Обратите внимание, при просмотре дублей трансляции контроля присутствия нет, как нет и возможности задать вопрос.
До встречи!
Из-за ограничения Телеграм на количество отправленных сообщений в боте, мы не гарантируем, что сможем доставить оповещения о других днях конференции. За всеми актуальными новостями о конференции следите в тг-канале Психиатр Онлайн @psychiatristonline
Попросили дать комментарий по поводу использования ЭСТ и истерии вокруг этого.
Времени развернуто писать ответ катастрофически не было, потому я наговаривал свои ответы :)
Что вышло можно посмотреть по ссылке: lifehacker.ru/lechenie-elektroshokom/
