961
💠 خونه بچه های فیزیوتراپی محلی برای افرایش اطلاعات علمی،آموزش و رفع مشکلات ✅تمامی دروس فیزیوتراپی ✅اشتراک گذاری مطالب فیزیوتراپی ✅منابع و ویدیوهای آموزشی https://t.me/+PKt2jjeU8hAyNTM0 🔴گروه👆🏻 @HosseinHafeznejad @Hossainhafez @PHYSIO_AMOZ_ADMIN
🔴 ترجمه فصل چهارم و پنجم PNF in practice
🟩ترجمه اختصاصی فیزیو آموز
🫥 استفاده کنید.به دوستانتون بفرستید
🛡حجمشم کم کردم ولی کیفیت دست نخورده
🪙دوستان ترجمه واقعا کار سخت و طاقت فرساییه لطفا انرژی بدید
🫥همراه باشید..❤️عضو شید➕
✔️انتظار دارم اینو بترکونید با ری اکشن و SHARE کردن
🚨برنامه WPS به قشنگ ترین حالت و بدون ایراد اجراش میکنه
❌لینک گروه اختصاصی چنل
/channel/+CBYuR_YxD5AzMjI0
➕ترجمه فصل اول کینزیولوژی نیومن
➕ترجمه فصل دوم کینزیولوژی نیومن
➕ترجمه فصل سوم کینزیولوژی نیومن
➕ترجمه فصل چهارم کینزیولوژی نیومن
➕ترجمه فصل اول و دوم PNF in practice
➕فصل سوم PNF in practice
#Book
#Translate
@PHYSIO_AMOZ
🔴 ترجمه فصل چهارم کتاب کینزیولوژی نیومن
🟩ترجمه اختصاصی فیزیو آموز
🫥 استفاده کنید.به دوستانتون بفرستید
🛡حجمشم کم کردم ولی کیفیت دست نخورده
🪙دوستان ترجمه واقعا کار سخت و طاقت فرساییه لطفا انرژی بدید
🫥همراه باشید..❤️عضو شید➕
✔️انتظار دارم اینو بترکونید با ری اکشن و SHARE کردن
🚨برنامه WPS به قشنگ ترین حالت و بدون ایراد اجراش میکنه
❌لینک گروه اختصاصی چنل
/channel/+CBYuR_YxD5AzMjI0
➕ترجمه فصل اول کینزیولوژی نیومن
➕ترجمه فصل دوم کینزیولوژی نیومن
➕ترجمه فصل سوم کینزیولوژی نیومن
➕ترجمه فصل اول و دوم PNF in practice
➕فصل سوم PNF in practice
#Book
#Translate
@PHYSIO_AMOZ
🔴Infrared Therapy (IR Therapy) – اینفرارد تراپی / درمان با اشعه مادون قرمز
Infrared Therapy (IR Therapy)
یا درمان با اشعه مادون قرمز یکی از مدالیتیهای گرمادرمانی سطحی است که با استفاده از تابش مادون قرمز باعث انتقال انرژی به بافتهای سطحی بدن و افزایش دمای آنها میشود.
✅اشعه مادون قرمز بخشی از طیف الکترومغناطیسی است که طول موج آن بیشتر از نور مرئی و کمتر از امواج مایکروویو است. این اشعه برای چشم انسان قابل مشاهده نیست اما به صورت Heat احساس میشود.
📍محل IR در طیف الکترومغناطیسی
نوع موج طول موج
🟣 Visible Light (نور مرئی) 400–700 nm
🔴 Infrared (مادون قرمز) 700 nm تا 1 mm
🚨 Microwave (مایکروویو) 1 mm تا 1 m
💠 انواع Infrared Radiation
🟦 1. Near Infrared (IR-A)
Near Infrared (مادون قرمز نزدیک)
طول موج: 780–1400 nm
نفوذ بیشتر
انرژی بیشتر
کاربرد درمانی بیشتر
🟦 2. Middle Infrared (IR-B)
طول موج: 1400–3000 nm
🟦 3. Far Infrared (IR-C)
طول موج: 3000 nm تا 1 mm
بیشتر در سطح پوست جذب میشود.
نفوذ کم
🔴 منابع تولید Infrared
📌 Luminous Infrared Lamp
لامپ مادون قرمز نورانی
ویژگیها:
دارای رشته تنگستن
نور قرمز نیز تولید میکند.
دمای بالا
بیشتر IR-A تولید میکند.
عمق نفوذ بیشتر
📌 Non-luminous Infrared Lamp
لامپ مادون قرمز غیرنورانی
ویژگیها:
المنت حرارتی
نور قابل مشاهده ندارد.
بیشتر IR-B و IR-C تولید میکند.
گرمای ملایمتر
📎 مکانیزم اثر
IR انرژی خود را از طریق Radiation (تابش) منتقل میکند.
پس از جذب توسط پوست:
🔻 Infrared Energy
↓
🔻 Heat Production
↓
🔻 Increase Tissue Temperature
↓
🔻 Physiological Responses
📍 عمق نفوذ
تقریباً
0.5 تا 3 میلیمتر
بنابراین IR جزء مدالیتیهای گرمادرمانی سطحی محسوب میشود.
🟣 اثرات فیزیولوژیک
🔴Vasodilation
گرما موجب:
✅افزایش قطر عروق
✅افزایش جریان خون
✅افزایش اکسیژنرسانی
✅افزایش مواد غذایی
✅افزایش حذف مواد زائد
🚨 افزایش متابولیسم
افزایش دمای بافت باعث:
افزایش فعالیت آنزیمها
افزایش سرعت واکنشهای شیمیایی
تسریع ترمیم بافت
🟣Pain Reduction
به علت:
تحریک Thermoreceptors (گیرندههای حرارتی)
فعال شدن Gate Control Theory
کاهش Muscle Spasm
افزایش گردش خون
🟦Muscle Relaxation
گرما باعث:
کاهش Tone عضله
کاهش اسپاسم
افزایش Relaxation
🌐افزایش Elasticity بافت
باعث افزایش انعطاف:
✅Tendon
✅Ligament
✅Joint Capsule
✅Fascia
💢افزایش تعریق (Sweating)
در اثر افزایش دمای پوست
🩺 اثرات درمانی
✔️ Pain Relief
✔️ Muscle Relaxation
✔️ Increase Blood Circulation
✔️ Chronic Inflammation
✔️ Joint Stiffness (خشکی مفصل)
✔️ قبل از Stretching
✔️ قبل از Manual Therapy
✔️ قبل از Exercise Therapy
📍Indications
🔤 Osteoarthritis
🔤 Rheumatoid Arthritis (در مرحله غیرفعال)
🔤 Chronic Low Back Pain
🔤 Neck Pain
🔤 Muscle Spasm
🔤 Tendinitis مزمن
🔤 Bursitis مزمن
🔤Trigger Points
🔤 Myofascial Pain Syndrome
🔤 Scar Tissue
🔤 Joint Contracture
❌Contraindications
❗️ Acute Inflammation (التهاب حاد)
❗️ Active Bleeding (خونریزی فعال)
❗️ Malignancy (بدخیمی)
❗️ Pregnancy روی شکم یا کمر
❗️ Severe Ischemia
❗️ Impaired Sensation (اختلال حس)
❗️ Fever (تب)
❗️ Tuberculosis فعال
❗️ Infection حاد
❗️ Deep Vein Thrombosis (DVT)
❗️ چشمها
🔺 احتیاطها
🚫 سالمندان
🚫 کودکان
🚫 پوست نازک
🚫 دیابت
🚫 نوروپاتی محیطی
🚫 بیماریهای عروقی
🚫 مصرف داروهای حساسکننده به گرما
🔰 دوز درمان
📌 فاصله لامپ
45–75 cm
(بسته به نوع دستگاه)
📌 زاویه تابش
90°
اشعه باید عمود بر پوست باشد تا بیشترین جذب انرژی رخ دهد.
📌 مدت درمان
15–20 دقیقه
📌 شدت درمان
احساس:
گرمای مطبوع
نه سوزش و نه درد.
✅ پاسخ طبیعی بیمار
احساس گرمای ملایم
قرمزی خفیف پوست (Mild Erythema)
بدون درد
بدون تاول
💢 عوارض احتمالی
⭕️ Burns (سوختگی)
⭕️ Blister (تاول)
⭕️ Hyperpigmentation (تیرگی پوست)
⭕️ Syncope (غش)
⭕️ افزایش التهاب در صورت استفاده نادرست
📎 نکات مهم بالینی
📌 پوست باید خشک و تمیز باشد.
📌 تمام زیورآلات فلزی برداشته شوند.
📌 بیمار نباید هنگام درمان بخوابد.
📌 وضعیت بیمار باید راحت باشد.
📌 پوست هر ۵ دقیقه بررسی شود.
📌 بیمار باید بتواند در صورت احساس سوزش، درمان را اطلاع دهد.
📌 چشمها باید محافظت شوند و هرگز اشعه مستقیماً به چشم تابانده نشود.
📌 پس از گرمکردن، بهترین زمان برای انجام
Stretchig، Joint Mobilization و Exercise Therapy است
📊 مقایسه IR Therapy با سایر مدالیتیهای گرمادرمانی
🟦 Infrared Therapy (IR Therapy)
یک مدالیتی گرمادرمانی سطحی (Superficial Heating Modality) است که گرما را از طریق Radiation (تابش) به بافت منتقل میکند. عمق نفوذ آن حدود 0.5 تا 3 میلیمتر است و به دلیل عدم تماس مستقیم لامپ با پوست، گرما بدون تماس فیزیکی به بافت منتقل میشود. این روش بیشتر برای کاهش درد (Pain Relief)، کاهش اسپاسم عضلانی (Muscle Relaxation) و افزایش جریان خون در بافتهای سطحی کاربرد دارد.
🟦 در مقابل، Hot Pack نیز یک مدالیتی گرمادرمانی سطحی است، اما انتقال گرما در آن از طریق Conduction (هدایت) انجام میشود؛ یعنی پد گرم مستقیماً روی پوست قرار میگیرد. عمق نفوذ آن حدود 1 تا 2 سانتیمتر است و بیشتر برای کاهش درد، کاهش خشکی مفاصل و آمادهسازی بافت قبل از تمرین یا کشش استفاده میشود.
🟦 Shortwave Diathermy (SWD)
یک مدالیتی گرمادرمانی عمقی (Deep Heating Modality) است که با استفاده از Electromagnetic Field (میدان الکترومغناطیسی) گرما را در بافتهای عمقی ایجاد میکند. عمق نفوذ آن معمولاً 3 تا 5 سانتیمتر یا بیشتر است و برای درمان عضلات و مفاصل عمقی، کاهش دردهای مزمن، افزایش انعطافپذیری بافت و بهبود دامنه حرکتی مفاصل بزرگ بسیار مؤثر است. در این روش نیز تماس مستقیمی بین دستگاه و پوست وجود ندارد.
🟦 Microwave Diathermy (MWD)
نیز از امواج Electromagnetic Radiation (تابش الکترومغناطیسی) برای ایجاد گرما استفاده میکند، اما عمق نفوذ آن معمولاً 2 تا 3 سانتیمتر است؛ بنابراین نسبت به SWD نفوذ کمتری دارد و برای درمان عضلات و مفاصل با عمق متوسط مناسبتر است. مانند IR و SWD، در این روش نیز تماس مستقیم دستگاه با پوست وجود ندارد.
✔️ نکات طلایی
📍 IR Therapy یک Superficial Heating Modality است.
📍 انتقال گرما در IR از طریق Radiation (تابش) انجام میشود.
📍 عمق نفوذ آن حدود 0.5 تا 3 میلیمتر است.
📍 بهترین زاویه تابش 90 درجه نسبت به سطح پوست است.
📍 مدت استاندارد درمان 15 تا 20 دقیقه است.
📍 احساس مطلوب بیمار باید Comfortable Warmth باشد، نه درد یا سوزش.
📍 مهمترین اثرات درمانی شامل Vasodilation، Pain Relief، Muscle Relaxation و افزایش Tissue Extensibility هستند.
📍 از تابش مستقیم به چشمها باید بهطور کامل اجتناب شود.
📍 برای بافتهای عمقی، Shortwave Diathermy (SWD) و Microwave Diathermy (MWD) نسبت به IR مناسبتر هستند.
#Modality
@PHYSIO_AMOZ
بانک کتب و پاورپوینت پزشکی
🎆/channel/ketabjozvehpowerpoint
🔴 Microcurrent Therapy (میکروکارنتتراپی)
💠Microcurrent Therapy
یا میکروکارنتتراپی یکی از روشهای Electrotherapy (الکتروتراپی) است که در آن از جریانهای الکتریکی بسیار ضعیف در محدودهٔ Microampere (میکروآمپر؛ استفاده میشود
💠 شدت این جریان معمولاً بین ۱ تا ۱۰۰۰ میکروآمپر است که هزار برابر ضعیفتر از جریانهای متداولی مانند TENS یا NMES محسوب میشود
🆕نکتهٔ مهم این است که: شدت جریان در میکروکارنت تقریباً مشابه جریانهای الکتریکی طبیعی بدن است؛ به همین دلیل بیمار اغلب هیچ حسی از جریان ندارد یا فقط احساس بسیار خفیفی را تجربه میکند
🩺 مکانیسم اثر
✅میکروکارنت برخلاف بسیاری از روشهای الکتروتراپی که با ایجاد Muscle Contraction (انقباض عضلانی) عمل میکنند، بیشتر بر فعالیت سلولی اثر میگذارد. مهمترین مکانیسمهای پیشنهادی عبارتاند از:
🔺 افزایش تولید ATP
🟠 افزایش سنتز ATP
🟠 ATP
منبع اصلی انرژی سلول است
🟠 برخی مطالعات افزایش ATP تا حدود ۳ تا ۵ برابر را گزارش کردهاند
🔺 تحریک ترمیم بافت
🟠 افزایش فعالیت Fibroblast
🟠 افزایش سنتز Collagen
🟠 تسریع بازسازی بافت نرم
🔺 بهبود جریان خون
🟠 افزایش Microcirculation (گردش خون مویرگی)
🟠 افزایش اکسیژنرسانی به بافت
🔺 تنظیم پتانسیل غشای سلولی
🟠 کمک به بازگرداندن Cell Membrane Potential (پتانسیل غشای سلولی)
🟠 بهبود تبادل یونی
🔺 کاهش التهاب
🟠 کاهش تولید واسطههای التهابی
🟠 کمک به کاهش Edema (ادم)
📊ویژگیهای جریان
🔰شدت (Intensity)
🟦 معمولاً بین 1_1000mA
🟦 اغلب در محدودهٔ 50_600mA استفاده میشود
🔰فرکانس
🟦 از حدود 0.1 تا 1000Hz
🟦 برای ترمیم بافت معمولاً فرکانسهای پایینتر بهکار میروند.
🔰شکل موج
🟦 Monophasic (تکفازی)
🟦 Biphasic (دوفازی)
🟦 Pulsed Current (جریان پالسی)
🔰قطبیت
🟦 Positive Pole (قطب مثبت؛ آند)
🟦 Negative Pole (قطب منفی؛ کاتد)
🔍تفاوت Microcurrent با TENS و NMES
💠Microcurrent Therapy
از نظر شدت جریان، احساس بیمار و هدف درمانی با روشهای دیگر الکتروتراپی تفاوت دارد
💠 شدت جریان در Microcurrent در محدودهٔ Microampere است، در حالی که در TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) و NMES (Neuromuscular Electrical Stimulation) شدت جریان در محدودهٔ(Milliampere(mAقرار دارد
💠 بیمار در هنگام استفاده از Microcurrent معمولاً هیچ احساسی ندارد یا فقط احساس بسیار خفیفی را تجربه میکند. در TENS بیمار معمولاً احساس گزگز یا مورمورشدن دارد، اما در NMES انقباض عضلانی واضح و قابل مشاهده ایجاد میشود
💠 هدف اصلی Microcurrent Therapy تحریک ترمیم بافت، افزایش تولید ATP و بهبود عملکرد سلولی است. در مقابل، TENS عمدتاً برای کنترل درد و کاهش علائم دردناک به کار میرود و NMES بیشتر با هدف تقویت عضلات، بازآموزی عصبی–عضلانی و ایجاد انقباض عضلانی استفاده میشود
💠 برخلاف NMES که انقباض عضلانی قابلتوجهی ایجاد میکند، Microcurrent معمولاً هیچ انقباضی ایجاد نمیکند و TENS نیز فقط در بعضی تنظیمات ممکن است انقباض خفیفی به وجود آورد
💠 همچنین میزان انرژی مصرفی در Microcurrent بسیار کمتر از TENS و NMES است، زیرا شدت جریان آن بسیار پایینتر و نزدیک به جریانهای طبیعی بدن است
🌐اثرات فیزیولوژیک
✅ کاهش درد
✅ افزایش ترمیم زخم (Wound Healing)
✅ کاهش التهاب
✅ افزایش تولید ATP
✅ بهبود تخلیه لنفاوی (Lymphatic Drainage)
✅ کاهش اسپاسم عضلانی (Muscle Spasm Reduction)
✅ افزایش سنتز پروتئین
📎Indications
🟣آسیبهای عضلانی–اسکلتی
🔗 Sprain (پیچخوردگی)
🔗 Strain (کشیدگی عضلانی)
🔗 Tendinopathy
🔗 Bursitis
🟣دردهای مزمن
🔗 Chronic Neck Pain (گردندرد مزمن)
🔗 Low Back Pain (کمردرد)
🔗 Fibromyalgia
🔗 Myofascial Pain Syndrome
🟣ترمیم زخم
🔗 زخمهای مزمن
🔗 زخم دیابتی
🔗 زخم فشاری (Pressure Ulcer)
🟣کاربردهای زیبایی
🔗 Facial Rejuvenation (جوانسازی صورت)
🔗 Skin Tightening (سفت شدن پوست)
🔗 کاهش چینوچروک
🟣کاربردهای ورزشی
🔗 تسریع ریکاوری
🔗 کاهش درد پس از تمرین
🔗 کمک به ترمیم آسیبهای ورزشی
❌Contraindications
✅استفاده از میکروکارنت در شرایط زیر ممنوع یا نیازمند احتیاط است:
⭕️ممنوعیتهای مطلق
🔴 Pacemaker (ضربانساز قلب)
🔴 Implanted Electrical Devices (وسایل الکتریکی کاشتهشده)
🔴 بارداری روی شکم و لگن
🔴 بدخیمی فعال (Active Malignancy)
🔴 نواحی دارای خونریزی فعال
💢احتیاط
🔻 صرع (Epilepsy)
🔻 اختلالات حسی
🔻 ترومبوز وریدی (DVT)
🔻 پوست آسیبدیده
🔻 بیماریهای قلبی
📍Placementالکترودها
الکترودها میتوانند به چند شکل قرار گیرند:
📌Direct Placement:روی ناحیهٔ درد
📌Cross Pattern: بهصورت ضربدری
📌Trigger Point Placement: روی نقاط ماشهای
📌Along Muscle Fibers:در امتداد فیبرهای عضلانی
📌Peri-wound Placement:اطراف زخم
✅مزایا
🔴 بدون درد
🔴 مصرف انرژی بسیار کم
🔴 تحمل بالا توسط بیمار
🔴 عدم ایجاد انقباض شدید
🔴 مناسب برای فازهای حاد
🔴 امکان استفادهٔ طولانیتر
🔻معایب
🔴 شواهد علمی در برخی کاربردها هنوز محدود است
🔴 پاسخ درمانی در افراد مختلف متفاوت است
🔴 نیاز به جلسات متعدد دارد
🔴 تأثیر آن معمولاً کندتر از برخی روشهای دیگر است
📚شواهد علمی
مطالعات نشان دادهاند که میکروکارنت ممکن است در موارد زیر مفید باشد:
🟦 کاهش دردهای مزمن
🟦 بهبود ترمیم زخم
🟦 کاهش التهاب
🟦 تسریع ریکاوری عضلات
❗️ بااینحال، هنوز دربارهٔ اثربخشی آن در بعضی اختلالات اسکلتی–عضلانی اختلافنظر وجود دارد و بسیاری از راهنماهای بالینی (Clinical Practice Guidelines – CPGs) آن را بهعنوان درمان کمکی در نظر میگیرند، نه درمان اصلی
📍نکات مهم و بالینی
✅ واحد اندازهگیری میکروکارنت Microampere (\mu\text{A}) است
✅ شدت آن تقریباً هزار برابر کمتر از TENS است.
❌ معمولاً باعث Muscle Contraction نمیشود
✅ هدف اصلی آن Cellular Healing (ترمیم سلولی) است
✅ افزایش ATP مهمترین مکانیسم پیشنهادی آن محسوب میشود
⭕ در بیماران دارای Pacemaker ممنوع است
🩺 در فیزیوتراپی بیشتر بهعنوان یک درمان مکمل استفاده میشود، نه جایگزین تمرین درمانی (Exercise Therapy) و درمان دستی (Manual Therapy)
🪙ری اکت و فوروارد یادتون نره❤️
🔴Hautant’s Test
💠Hautant’s Test یا تست Hautant یکی از تستهای غربالگری برای بررسی احتمال Vertebrobasilar Insufficiency (VBI)
یا نارسایی ورتبروبازیلار است
💠این تست برای ارزیابی خونرسانی سیستم Vertebrobasilar circulation (گردش خون شریانهای مهرهای و بازیلار) و همچنین تشخیص اختلالات تعادلی با منشأ مرکزی استفاده میشود
💠امروزه اعتبار تشخیصی این تست محدود است و بهتنهایی برای تشخیص VBI کافی نیست، اما همچنان در برخی منابع فیزیوتراپی و معاینههای نورولوژیک ذکر میشود
🟡آناتومی مرتبط
🔘شریانهای درگیر
✔️Vertebral arteries:
از شریان سابکلاوین منشأ میگیرند و از سوراخهای عرضی مهرههای گردنی عبور میکنند
✔️Basilar artery:
از اتصال دو شریان مهرهای تشکیل میشود
🔻این سیستم خونرسانی مسئول تغذیهٔ بخشهای زیر است:
✅Brainstem (ساقه مغز)
✅Cerebellum (مخچه)
✅Occipital lobe (لوب پسسری)
✅بخشهایی از Temporal lobe (لوب گیجگاهی)
🟢هدف تست
🟦تست Hautant برای بررسی موارد زیر استفاده میشود:
✅احتمال Vertebrobasilar insufficiency (نارسایی ورتبروبازیلار)
✅اختلالات تعادلی با منشأ مرکزی
✅نقص در Proprioception (حس عمقی)
✅مشکلات نورولوژیک مربوط به ساقه مغز
✔️نحوه انجام تست
🟣وضعیت بیمار
✅بیمار در وضعیت Sitting یا Standing قرار میگیرد
✅بیمار هر دو بازو را تا حدود 90 درجه Flexion بالا میآورد
✅رنجها صاف و کف دستها رو به بالا (Forearm Supination) قرار میگیرند
✅چشمها بسته میشوند
🔴اجرای تست
🔻معاینهکننده از بیمار میخواهد:
🛡هر دو بازو را در همان وضعیت نگه دارد
🛡سر را به یک سمت بچرخاند (Cervical Rotation) و کمی به عقب ببرد (Extension)
🛡این وضعیت حدود 20 تا 30 ثانیه حفظ شود
🔺سپس همین کار برای سمت مقابل تکرار میشود
🔴نتیجه مثبت
⭕️تست زمانی مثبت تلقی میشود که یکی از موارد زیر مشاهده شود:
✅Pronator Drift (چرخش ساعد به سمت پرونیشن)
✅افتادن یکی از بازوها (Arm Drop)
✅ناتوانی در حفظ موقعیت بازوها
✅احساس Dizziness (سرگیجه)
✅Vertigo (سرگیجه چرخشی)
✅Diplopia (دوبینی)
✅Nystagmus
✅Nausea (تهوع)
✅Loss of balance
✅احساس سبکی سر
🔎مکانیسم مثبت شدن
🔰چرخش و اکستنشن گردن میتواند در بعضی افراد باعث:
🟩 کاهش جریان خون در Vertebral artery شود
🟩کاهش خونرسانی به ساقه مغز و مخچه گردد
🟩بروز علائم نورولوژیک و اختلال تعادل شود
💢البته امروزه مشخص شده است که بسیاری از موارد VBI صرفاً به فشار مکانیکی روی شریان مربوط نیستند و عوامل زیر نیز نقش مهمی دارند:
🪙Atherosclerosis
🪙Arterial dissection
🪙Thrombosis
🪙Embolism
📊 تفسیر بالینی
📍تست Hautant بهتنهایی ارزش تشخیصی بالایی ندارد زیرا:
🔻Sensitivity
(حساسیت) و Specificity (ویژگی) آن پایین است
🔻نتایج مثبت کاذب و منفی کاذب زیادی دارد
🔻نمیتواند VBI را رد یا تأیید کند
📌 بنابراین نتیجه تست باید همراه با موارد زیر تفسیر شود:
➕شرح حال بیمار
➕ معاینه عصبی
➕ بررسی اعصاب جمجمهای
🌐 تصویربرداری مانند:
✔️Doppler Ultrasound
✔️CT Angiography (CTA)
✔️MR Angiography (MRA)
⚠️Red Flags
❌ در صورت وجود علائم زیر باید احتمال درگیری شریانی یا اختلال نورولوژیک جدی مطرح شود:
🔻Diplopia (دوبینی)
🔻Dysarthria (اختلال گفتار)
🔻Dysphagia (اختلال بلع)
🔻سقوط ناگهانی
🔻Ataxia
🔻Numbness (بیحسی)
🔻ضعف
🔻Nystagmus
🔻سردرد شدید
❌Contraindications
⭕️انجام تست Hautant در شرایط زیر توصیه نمیشود:
✅بیثباتی گردنی
✅ترومای اخیر
✅شکستگی مشکوک گردن
✅Acute vertebral artery dissection (دیسکشن حاد شریان مهرهای).
✅درد شدید گردن
✅Rheumatoid arthritis پیشرفته
✅آسیب لیگامانهای فوقانی گردن
📚نکات مهم
📌Hautant’s Test
یک تست غربالگری است و تشخیص قطعی VBI محسوب نمیشود
📌مثبت شدن تست لزوماً به معنی انسداد شریان مهرهای نیست
📌Rotation و Extension
گردن بیشترین تأثیر را بر سیستم ورتبروبازیلار دارند
📌وجود Pronator Drift میتواند نشاندهنده اختلال نورولوژیک مرکزی باشد
📌در راهنماهای جدید فیزیوتراپی، تأکید اصلی بر History Taking و بررسی Red Flags است، نه صرفاً تستهای تحریک شریان
📌در بیماران دارای علائم عصبی یا عروقی، ارزیابی پزشکی فوری ضروری است
📎جمعبندی
Hautant’s Test
یک تست کلاسیک برای ارزیابی Vertebrobasilar Insufficiency و اختلالات نورولوژیک مرکزی است که با قرار دادن گردن در وضعیت Rotation و Extension انجام میشود
🩺با وجود کاربرد آموزشی، ارزش تشخیصی آن محدود است و باید همراه با شرح حال، معاینه نورولوژیک و تصویربرداری تفسیر شود
🩺وجود علائمی مانند Vertigo، Diplopia، Dysarthria و Ataxia اهمیت بالینی زیادی دارد و نیازمند بررسی بیشتر است
ری اکت و فوروارد یادتون نره
🔴گپ اختصاصی چنل
🛡حتما عضو شید و باهم در ارتباط باشید
🚨لینک👇👇👇👇👇
/channel/+CBYuR_YxD5AzMjI0
🔴ترجمه فصل سوم PNF in practice
🟩ترجمه اختصاصی فیزیو آموز
🫥 استفاده کنید.به دوستانتون بفرستید
🛡ری اکشن یادتون نره
تنها راه انرژی دادن همینه ،رایگان ،آسان
دمتون گرم❤️🔥
🫥همراه باشید..❤️عضو شید➕
✔️فقط ری اکت بدید فوروارد کنید و منتظر ترجمه های بعدی باشید💗
🚨برنامه WPS به قشنگ ترین حالت و بدون ایراد اجراش میکنه
➕ ترجمه فصل اول کینزیولوژی نیومن
➕ترجمه فصل دوم کینزیولوژی نیومن
➕ترجمه فصل سوم کینزیولوژی نیومن
➕ترجمه فصل اول و دوم PNF in practice
#Book
#Translate
@PHYSIO_AMOZ
💠 تفسیر تست
✅تست مثبت نشاندهنده:
✔️پارگی Transverse Ligament
✔️کشیدگی شدید (Grade III Sprain)
✔️Atlantoaxial Instability
✔️آسیب ناشی از Whiplash
✔️بیثباتی ناشی از Rheumatoid Arthritis
✔️بیثباتی مادرزادی
با این حال،تشخیص قطعی نیازمند تطبیق با شرح حال، معاینه کامل و تصویربرداری است.
📚دقت تست
✅دادههای پژوهشی درباره Sensitivity و Specificity این تست محدود است و نسبت به Sharp-Purser Test شواهد کمتری دارد. بنابراین:
🚨نباید بهتنهایی مبنای تشخیص قرار گیرد.
🚨بهتر است همراه با Sharp-Purser Test، Alar Ligament Test و تصویربرداری (MRI یا CT Scan) تفسیر شود.
🔗تفاوت با Sharp-Purser Test
🔴Anterior Shear Test:
🟠هدف، آشکار کردن حرکت غیرطبیعی (Provocation) و ارزیابی Anterior Translation است.
🟠ممکن است علائم را بازتولید کند
🟠به دلیل احتمال افزایش بیثباتی، با احتیاط بیشتری انجام میشود.
🔴Sharp-Purser Test:
🟠هدف، کاهش سابلاکسیشن احتمالی (Reduction) با اعمال Posterior Glide است.
🟠کاهش علائم یا احساس جا افتادن سر، نتیجه مثبت محسوب میشود.
🟠از نظر ایمنی و شواهد، بیشتر از Anterior Shear Test مورد استفاده قرار میگیرد.
🩺اهمیت در فیزیوتراپی
در صورت مثبت بودن تست:
🔻انجام HVLA Manipulation ممنوع است.
🔻از Cervical Manipulation و Aggressive Mobilization باید اجتناب شود.
🔻بیمار باید برای ارزیابی تخصصی و تصویربرداری ارجاع شود.
🔻برنامه درمانی باید بر محافظت از Upper Cervical Spine و پایدارسازی تدریجی متمرکز باشد.
❗️محدودیتهای تست
❎وابستگی زیاد به مهارت معاینهکننده
❎نبود استاندارد واحد در روش انجام بین منابع مختلف
❎شواهد پژوهشی محدودتر نسبت به Sharp-Purser Test
❎جایگزین تصویربرداری نیست
❎در صورت وجود شک به بیثباتی شدید، ممکن است انجام آن خطرناک باشد.
#Test
@PHYSIO_AMOZ
✅یه نکته جالب
یکی از دوستان اومده این کتاب هارو که من ترجمه کردم رو داخل چنلش گذاشته
اون به نسبت ممبراش ری اکشن و ویو بیشتر خورده تا من
😂😂😂😂
خیلی فعالیتتون کمه دوستان گلم
واقعا هرکدومتون ده تا دوست فیزیوتراپ ندارید share کنید براشون!!!
دکمه ری اکشن زدن اینقد سخته!!!
🔴ترجمه فصل اول و دوم کتاب PNF in practice
🔸ترجمه اختصاصی فیزیو آموز
🟩 استفاده کنید.به دوستانتون بفرستید
🔸ری اکشن یادتون نره
انرژی بدید تا ادامه بدم
🛡همراه باشید..❤️ عضو شید➕
🚨برنامه WPS به قشنگ ترین حالت و بدون ایراد اجراش میکنه
🪙🪙اگر صد تا ری اکشن بخوره و تا جای که میتونید برای دوستانتون SHARE کنید یک کتاب دیگه رو به انتخاب خودتون ترجمه شو شروع میکنم; دیگه بینم چطور انرژی میدید لذت ببریم🪙🪙
چنل رو از حالتMuteخارج کنید که نوتیف مطالب بیاد
TNX
🌸🌸🌸🌸🌸
🟢 ترجمه فصل اول کینزیولوژی نیومن
🟢 ترجمه فصل دوم کینزیولوژی نیومن
🟢ترجمه فصل سوم کینزیولوژی نیومن
🟢ترجمه فصل سوم PNF in practice
#Book
#Translate
@PHYSIO_AMOZ
دوستان من کتاب PNF in practice رو هم تا حدود زیادی ترجمه کردم ولی با این تعداد ری اکشن و share و ویو شما اصلا انرژی نمیدید🙂🙂🙂 انرژی بدید ادامه بدم
ترجمه کتاب خیلی وقت گیره ری اکشن بدید،فوروارد کنید مطالب چنل رو
ترجمه فصل دوم کینزیولوژی خیلی کم ری اکشن خورده خیلی کم فوروارد شده !!! چرا ؟!
➕یکی از مهمترین اثرات HVPC ایجاد Galvanotaxis (Electrotaxis) است.
در این پدیده سلولها تحت تأثیر میدان الکتریکی به سمت قطب مناسب حرکت میکنند.
سلولهایی که تحت تأثیر قرار میگیرند:
🔰Fibroblasts
🔰Macrophages
🔰Neutrophils
🔰Keratinocytes
🔰Endothelial Cells
این ویژگی یکی از دلایل اصلی استفاده از HVPC در درمان زخم است
✔️اثر قطبها
🔻Negative Polarity (Cathode)
باعث:
🔵جذب Neutrophils
🔵جذب Macrophages
🔵کاهش رشد باکتریها
🔵کاهش ادم
🔵تحریک مراحل اولیه ترمیم
🔵مناسب برای زخمهای آلوده
🔴Positive Polarity (Anode)
باعث:
🔘تحریک Fibroblasts
🔘افزایش Collagen Production
🔘افزایش Epithelialization
🔘کاهش التهاب
🔘مناسب برای مراحل بعدی ترمیم و زخمهای تمیز
✍️اندیکاسیونها
HVPC در موارد زیر کاربرد دارد
🟦کنترل درد
✅Acute Pain
✅Chronic Pain
✅Low Back Pain
✅Neck Pain
✅Shoulder Pain
✅Osteoarthritis
✅Tendinitis
✅Sprain
✅Strain
🟦ترمیم زخم
✅Pressure Ulcers
✅Diabetic Foot Ulcers
✅Venous Ulcers
✅Arterial Ulcers (با احتیاط)
✅Surgical Wounds
✅Burns
✅Traumatic Wounds
🟦کاهش ادم
✅Acute Edema
✅Post-traumatic Edema
✅Post-operative Edema
✅Sports Injuries
🟦تحریک عضلات
✅Muscle Weakness
✅Muscle Re-education
✅Prevention of Disuse Atrophy
✅Neuromuscular Facilitation
🩺پارامترهای درمان
🚨Pain Control
🔰Frequency: 80–120 pps برای درد حاد
🔰Frequency: 2–10 pps برای درد مزمن و آزادسازی Endorphin
🔰Intensity: Sensory Level
🔰Pulse Duration: کوتاه و ثابت
🔰Treatment Time: حدود 20 تا 30 دقیقه
🔴Muscle Re-education
🔰Frequency: 35–50 pps
🔰Intensity: Motor Level
🔰Duty Cycle: حدود 1:3 تا 1:5
🔰Treatment Time: 10 تا 20 دقیقه
🟣Edema
🔰Frequency: 80 تا 120 pps
🔰Intensity: Sensory Level
🔰معمولاً از Negative Polarity در مرحله حاد استفاده میشود
🟣Wound Healing
🔰فرکانس معمولاً 80 تا 120 pps
🔰شدت در حد احساس گزگز بدون درد
🔰مدت درمان حدود 45 تا 60 دقیقه
🔰در زخم آلوده از Cathode
🔰در زخم تمیز از Anode
📎نحوه قرار دادن الکترودها
🟡Monopolar Technique
در این روش:
🟢Active Electrode روی محل درمان قرار میگیرد.
🟢Dispersive Electrode با فاصله بیشتری روی بدن قرار داده میشود.
این روش رایجترین تکنیک برای درمان زخم است.
🟡Bipolar Technique
در این روش هر دو الکترود اطراف ناحیه درمان قرار میگیرند.
کاربرد آن بیشتر در:
🟢Pain Control
🟢Muscle Stimulation
✅مزایا
🟢تحمل بسیار خوب بیمار
🟢عبور مؤثر از مقاومت پوست
🟢احتمال بسیار کم سوختگی
🟢کنترل مؤثر درد
🟢کاهش ادم
🟢تسریع ترمیم زخم
🟢افزایش ROM بهصورت غیرمستقیم با کاهش درد
🟢کمک به بازآموزی عضلات
🟢قابلیت انتخاب قطب درمانی
🟢مناسب برای درمانهای طولانیمدت
❎معایب
🔴نیاز به دستگاه اختصاصی
🔴انتخاب نادرست قطب یا پارامترها میتواند اثربخشی را کاهش دهد.
🔴برای همه بیماران مناسب نیست.
🔴در برخی بیماران احساس گزگز شدید ایجاد میکند.
❌Contraindications
HVPC نباید در شرایط زیر استفاده شود:
🚫Cardiac Pacemaker یا سایر ایمپلنتهای الکترونیکی
🚫Malignancy در محل درمان
🚫Pregnancy روی شکم، لگن یا کمر
🚫Active Hemorrhage
🚫Thrombophlebitis
🚫Deep Vein Thrombosis (DVT)
🚫روی Carotid Sinus
🚫روی چشمها
🚫روی Transcerebral Region
🚫روی نواحی با Active Osteomyelitis
🚫روی بافتهای دارای Tuberculosis
🚫روی Spinal Cord پس از Laminectomy در صورت نبود پوشش مناسب
❗️موارد احتیاط
🟠Sensory Loss
🟠پوست شکننده
🟠سالمندان
🟠کودکان
🟠اختلال شناختی
🟠فلزات کاشتهشده بسته به محل درمان
🟠بیماریهای قلبی
🟠پوست بسیار خشک یا بسیار مرطوب
🔻عوارض احتمالی
در صورت استفاده صحیح معمولاً عارضه جدی ندارد، اما ممکن است:
🔺قرمزی خفیف پوست
🔺تحریک پوستی
🔺احساس سوزنسوزن شدن
🔺ناراحتی ناشی از شدت زیاد
🔺سوختگی سطحی در صورت تماس نامناسب الکترود یا تنظیم اشتباه دستگاه
🔗تفاوت HVPC با TENS
🟦HVPC
ولتاژ بسیار بالاتری نسبت به TENS دارد، اما به دلیل Pulse Duration کوتاه، بار الکتریکی کمتری به بافت منتقل میکند.
🟦HVPC
از نوع Monophasic Pulsed Current است، در حالی که TENS معمولاً Biphasic Pulsed Current تولید میکند.
🟦کاربرد اصلی TENS کنترل درد است، اما HVPC علاوه بر کنترل درد، در Wound Healing، Edema Reduction و Muscle Re-education نیز بسیار مؤثر است
📚شواهد علمی
مطالعات نشان دادهاند که HVPC یکی از مؤثرترین جریانهای الکتروتراپی برای Pressure Ulcers، Diabetic Foot Ulcers، Venous Ulcers و کاهش Acute Edema است. همچنین در کنترل درد و بازآموزی عضلات، بهویژه زمانی که همراه با Therapeutic Exercise، Patient Education و مراقبت استاندارد زخم استفاده شود، نتایج مطلوبی دارد.
#Modality
@PHYSIO_AMOZ
🩺تستهای مقاومتی مفصل ران (Hip Joint Resisted Tests & Testing)
تستهای مقاومتی (Resisted Tests یا Resisted Isometric Muscle Testing) بخش مهمی از معاینه فیزیکی مفصل ران هستند. در این تستها، بیمار تلاش میکند یک حرکت را انجام دهد، در حالی که معاینهکننده در جهت مخالف نیرو وارد میکند. معمولاً حرکت بهصورت ایزومتریک (Isometric) انجام میشود؛ یعنی بدون ایجاد حرکت واقعی در مفصل
📌اهداف تستهای مقاومتی (Purposes)
این تستها برای ارزیابی موارد زیر استفاده میشوند:
✅قدرت عضلات (Muscle Strength)
✅آسیب عضله (Muscle Injury)
✅آسیب تاندون (Tendon Injury)
✅التهاب تاندون (Tendinitis / Tendinopathy)
✅پارگی عضله یا تاندون (Muscle/Tendon Tear)
✅درد ناشی از اتصال تاندون به استخوان (Enthesopathy)
✅تشخیص افتراقی بین مشکلات عضلانی و مشکلات داخل مفصل (Intra-articular Pathology)
📊اصل کلی تفسیر تست
🟦درد بدون ضعف
معمولاً نشاندهنده:
✅Tendinitis
✅Tendinopathy
✅Muscle Strain خفیف
✅التهاب محل اتصال تاندون
🟥ضعف بدون درد
بیشتر به نفع:
🔻آسیب عصبی (Neuropathy)
🔻پارگی کامل تاندون
🔻Rupture عضله
🔻بیماریهای نورولوژیک
✔️درد همراه ضعف
میتواند نشاندهنده:
🫥پارگی نسبی عضله
🫥پارگی نسبی تاندون
🫥Grade II یا III Muscle Injury
📍عضلاتی که باید تست شوند
تقریباً تمام حرکات مفصل ران باید تست شوند:
🔵Hip Flexion
🔵Hip Extension
🔵Hip Abduction
🔵Hip Adduction
🔵Internal Rotation
🔵External Rotation
🔴Resisted Hip Flexion
📎عضلات: Iliopsoas (مهمترین)، Rectus Femoris، Sartorius، Tensor Fasciae Latae (TFL)
📎وضعیت بیمار: نشسته، Hip حدود 90 درجه، Knee خم
📎روش: بیمار ران را بالا میآورد. معاینهکننده روی قسمت قدامی ران فشار رو به پایین وارد میکند.
❗️مثبت بودن:
🔺درد: Iliopsoas Tendinitis، Hip Flexor Strain
🔺ضعف: Femoral Nerve Lesion، Iliopsoas Tear
🔴Resisted Hip Extension
📎عضلات: Gluteus Maximus، Hamstrings
📎وضعیت: بیمار دمر (Prone) یا ایستاده
📎روش: بیمار پا را به عقب فشار میدهد. معاینهکننده مقاومت ایجاد میکند.
❗️مثبت بودن:
🔺درد: Gluteus Maximus Strain، Hamstring Origin Injury
🔺ضعف: Inferior Gluteal Nerve Injury
🔴Resisted Hip Abduction
📎عضلات: Gluteus Medius، Gluteus Minimus، TFL
📎وضعیت: بیمار به پهلو یا طاقباز
📎روش: پا را به خارج میبرد. معاینهکننده به سمت داخل فشار میدهد.
❗️مثبت بودن:
🔺درد: Gluteus Medius Tendinopathy، Greater Trochanteric Pain Syndrom
🔺ضعف: Superior Gluteal Nerve Injury
🔴Resisted Hip Adduction
📎عضلات: Adductor Longus، Adductor Brevis، Adductor Magnus، Gracilis، Pectineus
🐍روش: بیمار پا را به داخل فشار میدهد. معاینهکننده مقاومت وارد میکند.
❗️مثبت بودن:
🔺درد: Adductor Strain، Groin Injury
🔺ضعف: Obturator Nerve Lesion
🔴Resisted Internal Rotation
📎عضلات: Gluteus Medius (Anterior Fibers)، Gluteus Minimus، TFL
✅مثبت بودن:
🔺درد: Tendinitis، Capsular Irritation
🔴Resisted External Rotation
📎عضلات: Piriformis، Obturator Internus، Gemelli، Quadratus Femoris، Gluteus Maximus
❗️ مثبت بودن:
🔺درد: Piriformis Syndrome، Deep Gluteal Syndrome
🚨نکات مهم هنگام انجام تستها
🟧 تستها باید ابتدا در سمت سالم و سپس سمت مبتلا انجام شوند.
🟧 مقاومت باید تدریجی (Gradual) باشد و نه ناگهانی.
🟧 حرکت باید تا حد امکان ایزومتریک باشد تا فشار روی مفصل کاهش یابد و عضله بهطور اختصاصی ارزیابی شود.
🟧 قدرت عضلات معمولاً با مقیاس Medical Research Council (MRC) از 0 تا 5 درجهبندی میشود.
📚 تفسیر بالینی (Clinical Interpretation)
نتیجه تست ➖ احتمال تشخیص
درد در مقاومت، قدرت طبیعی ➖ Tendinitis / Muscle Strain
ضعف بدون درد ➖ آسیب عصبی یا پارگی کامل تاندون
درد + ضعف ➖ پارگی نسبی عضله یا تاندون
تمام تستها دردناک ➖ احتمال درگیری داخل مفصل ران (مانند استئوآرتریت یا سینوویت)
فقط یک حرکت دردناک ➖ آسیب اختصاصی همان عضله یا تاندون
🫠 مزایا (Advantages)
✔️سریع و ساده
✔️ بدون نیاز به تجهیزات
✔️ کمک به تشخیص آسیبهای عضلانی و تاندونی
✔️ مناسب برای پایش روند بهبود در جلسات درمان
🔻محدودیتها (Limitations)
🔴 به همکاری بیمار وابسته است.
🔴 درد شدید ممکن است باعث کاهش قدرت ظاهری شود (Pain Inhibition) و تفسیر را دشوار کند.
🔴بهتنهایی قادر به تشخیص دقیق آسیبهای داخل مفصل مانند پارگی لابروم یا ضایعات غضروفی نیست و در صورت شک به این موارد، تصویربرداری مانند MRI یا MR Arthrography ممکن است لازم باشد.
🐍ادامه دارد....
☕️SHAREکنید☕️
🫥ری اکشن بدید،انرژی بدید🫥
#Hip
#Clinical
@PHYSIO_AMOZ
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
🌟روز ملی فیزیوتراپی رو به همتون تبریک میگم
🔝امیدوارم که همیشه موفق باشید
♨️فیزیوآموز ♨️
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
@PHYSIO_AMOZ
🔴Quadratus Lumborum (QL) Muscle
🟣عضله مربع کمری
🖥عضله Quadratus Lumborum (QL) یا عضله مربع کمری یکی از مهمترین عضلات عمقی دیواره خلفی شکم (Posterior Abdominal Wall) است. این عضله نقش بسیار مهمی در پایداری ستون فقرات کمری (Lumbar Spine Stability)، حرکت تنه (Trunk Movement) و کنترل لگن دارد و یکی از شایعترین منابع کمردرد (Low Back Pain) و دردهای Myofascial محسوب میشود.
📊 مشخصات کلی
📍 نام انگلیسی: Quadratus Lumborum (QL)
📍 نام فارسی: عضله مربع کمری
📍 دسته: عضله عمقی تنه (Deep Core Muscle)
📍 محل: دیواره خلفی شکم، دو طرف ستون فقرات کمری
📍 شکل: چهارضلعی (Quadrilateral)
🔴Origin
✅عضله از قسمتهای زیر منشأ میگیرد:
🔻 Posterior Iliac Crest (بخش خلفی ستیغ خاصره)
🔻 Iliolumbar Ligament (رباط ایلیولومبار)
🟦Insertion
به سه ناحیه متصل میشود:
🔻 Inferior Border of 12th Rib (لبه تحتانی دنده دوازدهم)
🔻 Transverse Process of L1
🔻 Transverse Process of L2
🔻 Transverse Process of L3
🔻 Transverse Process of L4
گاهی فیبرهایی تا L5 نیز مشاهده میشوند.
🟠Innervation
از طریق:
🔻 Anterior Rami of T12
🔻 Lumbar Spinal Nerves (L1–L4)
🔴 خونرسانی
🔻 Lumbar Arteries
🔻 Subcostal Artery
🔻 شاخههایی از Iliolumbar Artery
💠 عملکرد
📍Lateral Flexion
خم کردن تنه به همان سمت (Ipsilateral Side Bending)
اگر فقط یک سمت منقبض شود:
مثلاً QL راست → تنه به سمت راست خم میشود.
📍Lumbar Extension
انقباض همزمان دو عضله باعث:
اکستنشن ستون فقرات کمری
صاف نگه داشتن تنه
📍Pelvic Elevation (Hip Hiking)
یکی از مهمترین عملکردها.
اگر تنه ثابت باشد:
🟢QL
لگن همان سمت را بالا میکشد.
مثال:
هنگام راه رفتن، بالا رفتن از پله یا راه رفتن روی سطح شیبدار.
📍Fixation of the 12th Rib
🟢QL
دنده دوازدهم را ثابت نگه میدارد تا عضله Diaphragm بتواند مؤثرتر منقبض شود.
این عملکرد در:
🛡تنفس عمیق
🛡سرفه
🛡عطسه
اهمیت زیادی دارد.
📍Lumbar Stability
🟩از مهمترین عضلات Core Stability محسوب میشود.
به همراه:
✅Transversus Abdominis
✅Multifidus
✅Diaphragm
✅Pelvic Floor
چهار عضله اصلی سیستم Deep Core را تشکیل میدهند.
🔗 روابط آناتومیکی
قدامی:
🔻 Psoas Major
🔻 Kidney
🔻 Colon
خلفی:
🔻 Erector Spinae
فوقانی:
🔻 دنده دوازدهم
تحتانی
🔻 Iliac Crest
📍 نقش در راه رفتن (Role in Gait)
در فاز Single Limb Support:
🟢QL
سمت ایستاده از افتادن لگن جلوگیری میکند.
ضعف آن باعث:
⭕️ کاهش پایداری لگن
⭕️ افزایش مصرف انرژی هنگام راه رفتن
⭕️ کمردرد
📍 نقش در پوسچر
QL در حفظ:
🔻 Lumbar Lordosis
🔻 تعادل لگن
🔻 تعادل تنه
نقش کلیدی دارد.
🔰 بیومکانیک
🟢اگر QL کوتاه شود:
❗️ Pelvic Hiking
❗️ Functional Leg Length Discreancy
❗️ Lumbar Side Bend
❗️ Lumbar Compression
رخ میدهد.
💢 Trigger Points
❌QL
یکی از شایعترین عضلات دارای Myofascial Trigger Point است.
محل درد ارجاعی:
⭕ پایین کمر
⭕ مفصل Sacroiliac (SI Joint)
⭕ باسن
⭕ قسمت خارجی لگن
⭕ گاهی کشاله ران
درد معمولاً هنگام:
🔻 ایستادن طولانی
🔻 نشستن طولانی
🔻 چرخیدن در تخت
🔻 بلند شدن از صندلی
شدیدتر میشود.
🩺 تست عضله
✅برای ارزیابی قدرت:
بیمار در وضعیت Side-Lying قرار میگیرد.
از او خواسته میشود لگن را به سمت بالا (Hip Hiking) ببرد.
درجهبندی بر اساس توانایی حفظ این حرکت انجام میشود.
🔺 کشش
روش رایج:
🔻 ایستاده
🔻 دستها بالای سر
🔻 تنه به سمت مقابل خم شود.
مثلاً:
برای کشش QL راست → تنه به سمت چپ خم میشود.
🟦 تمرینات تقویتی
📌 Side Plank
📌 Farmer Carry
📌 Suitcase Carry
📌 Bird Dog
📌 Pallof Press
📌 Hip Hike Exercise
📚 اهمیت در فیزیوتراپی
در موارد زیر بسیار مورد توجه است:
📎 Chronic Low Back Pain
📎 Lumbar Instability
📎 SI Joint Dysfunction
📎 Scoliosis
📎 Pelvic Obliquity
📎 Functional Leg Length Discrepancy
📎 Pregnancy-related Low Back Pain
✅ نکات طلایی
📌 QL
یکی از مهمترین عضلات Core Stability است.
📌 مهمترین عملکرد آن Hip Hiking و Lateral Flexion است.
📌 دنده دوازدهم را برای عملکرد بهتر Diaphragm ثابت میکند.
📌 کوتاهی آن میتواند باعث بالا بودن یک سمت لگن و کمردرد شود.
📌 از شایعترین منابع Myofascial Low Back Pain محسوب میشود.
📌 در بسیاری از بیماران مبتلا به درد مزمن کمری، وجود Trigger Point در QL دیده میشود.
📌 در برنامههای توانبخشی، کشش، آزادسازی بافت نرم، Dry Needling و تمرینات تقویتکننده عضلات مرکزی (Core Exercises) از درمانهای رایج این عضله هستند.
#Anatomy
@PHYSIO_AMOZ
🟣Lehermitte Sign (علامت لرمیت)
🩺 Lehermitte Sign
یا علامت لرمیت یک پدیدهٔ نورولوژیک (Neurological Phenomenon) است که در آن بیمار هنگام خم کردن گردن به جلو (Neck Flexion)، احساسی شبیه شوک الکتریکی (Electric Shock Sensation) را در امتداد ستون فقرات و گاهی در اندامها تجربه میکند
🌐 این علامت بهخودیخود یک بیماری نیست، بلکه نشاندهندهٔ درگیری یا تحریک نخاع گردنی (Cervical Spinal Cord)، بهویژه ستونهای خلفی نخاع (Posterior Columns / Dorsal Columns) است
📌 تعریف
✅Lehermitte Sign
عبارت است از:
⚡️ احساس ناگهانی و گذرای شوک الکتریکی که با فلکشن گردن (Cervical Flexion) ایجاد میشود و از گردن به سمت پشت، تنه، بازوها یا پاها انتشار پیدا میکند.
⏳ این احساس معمولاً چند ثانیه طول میکشد و پس از بازگشت سر به وضعیت طبیعی از بین میرود
🔍 پاتوفیزیولوژی
مکانیسم دقیق این علامت به کشیده شدن (Stretching) فیبرهای عصبی آسیبدیده در نخاع گردنی مربوط است
🔻 در شرایطی که میلین (Myelin) اطراف آکسونها تخریب شده باشد:
✔️فلکشن گردن باعث کشش نخاع میشود.
✔️هدایت عصبی غیرطبیعی (Abnormal Conduction) رخ میدهد.
✔️ایمپالسهای نابجا (Ectopic Impulses) ایجاد میشوند.
✔️بیمار احساس شوک الکتریکی میکند
💠 ساختارهای درگیر:
🟩Cervical Spinal Cord (نخاع گردنی)
🟩Posterior Columns (ستونهای خلفی)
🟩Demyelinated Fibers (فیبرهای دمیلینهشده)
🟩Dorsal Columns (راههای حسی خلفی)
📊 علل شایع
🔴Multiple Sclerosis (MS) — مولتیپل اسکلروزیس
شایعترین علت کلاسیک Lehermitte Sign است. دمیلینه شدن نخاع گردنی میتواند این علامت را ایجاد کند.
🔴Cervical Spondylotic Myelopathy (میلوپاتی ناشی از اسپوندیلوز گردنی)
فشار مزمن روی نخاع در اثر:
✅ Osteophyte
✅ Disc Herniation (فتق دیسک)
✅ Canal Stenosis (تنگی کانال نخاعی)
🔴Vitamin B12 Deficiency (کمبود ویتامین B12)
بهویژه در Subacute Combined Degeneration
🔴Cervical Disc Herniation (فتق دیسک گردنی)
بهخصوص در سطوح: C4–C5 ، C5–C6 ، C6–C7
🔴Trauma و Whiplash
آسیبهای گردنی میتوانند بهطور موقت این علامت را ایجاد کنند
🔘سایر علل
🟩 Radiation Myelopathy (میلوپاتی ناشی از رادیوتراپی)
🟩 Transverse Myelitis (میلیت عرضی)
🟩 Spinal Cord Tumors (تومورهای نخاعی)
🟩 Chiari Malformation (ناهنجاری کیاری)
🟩 Behçet Disease (بیماری بهجت)
🔰نحوهٔ بررسی بالینی
⭕️روش انجام:
✅بیمار در وضعیت نشسته قرار میگیرد.
✅از بیمار خواسته میشود گردن را بهآرامی به جلو خم کند.
✅وجود احساس شوک الکتریکی بررسی میشود.
⭕️نتیجهٔ مثبت:
بیمار احساس میکند شوک الکتریکی از گردن به پایین حرکت میکند. این حس ممکن است به بازوها، تنه و پاها منتشر شود.
✅نکات تشخیصی مهم
🔵 Lehermitte Sign
اختصاصی (Specific) برای MS نیست
🔵 وجود این علامت بهتنهایی تشخیص MS را تأیید نمیکند
🔵 این علامت بیشتر نشاندهندهٔ درگیری نخاع گردنی (Cervical Cord Involvement) است
🔵 شدت شوک الکتریکی با شدت بیماری ارتباط مستقیمی ندارد
🔵 در بعضی بیماران، خم کردن گردن به عقب (Extension) نیز میتواند علائم را تشدید کند
🔵افتراق با علائم مشابه (Differential Diagnosis)
❌Cervical Radiculopathy (رادیکولوپاتی گردنی):
درد و علائم حسی معمولاً در مسیر یک ریشهٔ عصبی مشخص منتشر میشوند و اغلب با گزگز، بیحسی یا ضعف عضلانی در ناحیهٔ خاصی همراه هستند
❌Peripheral Neuropathy (نوروپاتی محیطی):
علائم عمدتاً به اعصاب محیطی محدود میشوند و معمولاً بهصورت بیحسی، گزگز یا سوزش در دستها و پاها ظاهر میشوند
❌Vertebrobasilar Insufficiency (VBI) (نارسایی ورتبروبازیلار):
بیشتر با سرگیجه، اختلال تعادل، تاری دید، دوبینی و سایر علائم مرتبط با کاهش خونرسانی به مغز همراه است
❌Cervical Myelopathy (میلوپاتی گردنی):
علاوه بر علائم حسی، میتواند باعث اختلال در راه رفتن، ضعف اندامها، کاهش مهارتهای ظریف دست و افزایش رفلکسها شود
❌ Thoracic Outlet Syndrome (سندرم خروجی قفسهٔ سینه):
علائم معمولاً به وضعیت شانه و اندام فوقانی وابستهاند و ممکن است با بالا بردن بازو یا تغییر وضعیت تشدید شوند
💢 نکات مهم برای فیزیوتراپی
📍 قبل از انجام Manual Therapy یا Cervical Manipulation باید علت زمینهای مشخص شود
📍 وجود Lehermitte Sign میتواند نشاندهندهٔ Upper Motor Neuron Lesion باشد
📵در صورت همراهی با علائم زیر، ارجاع پزشکی ضروری است:
🔺 ضعف پیشرونده
🔺 اختلال راه رفتن
🔺 بیاختیاری ادرار یا مدفوع
🔺 بیحسی گسترده
🔺 هایپررفلکسی (Hyperreflexia)
🚨این علامت یک Red Flag برای درگیری نخاع گردنی محسوب میشود و نباید نادیده گرفته شود.
#Test
@PHYSIO_AMOZ
https://www.instagram.com/physio_amoz?utm_source=qr&igsh=Y21laHBlcGx2MXd3
اینستاگرام چنل هستش
اونجا هم مطالب رو میذارم بصورت تصویری
🔴عضله Levator Scapulae (عضله بالابرندهٔ کتف)
💠Levator Scapulae
یا عضله بالابرندهٔ کتف یکی از عضلات سطحی ناحیهٔ خلفی-جانبی گردن (Posterolateral Neck Region) است که از مهرههای گردنی فوقانی منشأ گرفته و به استخوان کتف (Scapula)متصل میشود
💠وظیفهٔ اصلی این عضله، بالا بردن کتف(Elevation of Scapula)و کمک به حرکات گردن است. این عضله در بسیاری از مشکلات گردنی، دردهای شانه و اختلالات وضعیتی (Postural Dysfunctions)نقش مهمی دارد
🩺آناتومی
📍Origin:
✅Levator Scapulae
از Posterior Tubercles زوائد عرضی (Transverse Processes) مهرههای زیر منشأ میگیرد:
🟦مهرهٔ گردنی اول(C1 – Atlas)
🟦مهرهٔ گردنی دوم(C2 – Axis)
🟦مهرهٔ گردنی سوم(C3)
🟦مهرهٔ گردنی چهارم(C4)
📎Insertion:
🟣Superior Part of Medial Border of Scapula
🟣Superior Angle of Scapula
🔗Innervation
🔰عصب اصلی:
Dorsal Scapular Nerve (C5)
🔰عصب کمکی:
🔖شاخههای گردنی:
🟣C3
🟣C4
🔴خونرسانی
🫥عمدتاً از:
🚨Dorsal Scapular Artery
🚨Transverse Cervical Artery
🚨شاخههایی از Vertebral Artery
🌐مسیر عضله
💠الیاف Levator Scapulae بهصورت مایل از مهرههای گردنی به سمت پایین و خارج حرکت میکنند تا به زاویهٔ فوقانی کتف برسند
این عضله:
🔻در عمق عضلهٔ Sternocleidomastoid (SCM) قرار دارد
🔻در زیر عضلهٔ Trapezius پوشیده میشود
🔻با عضلات زیر ارتباط نزدیک دارد:
💠Upper Trapezius
💠Splenius Capitis
💠Scalenes
💠Rhomboids
🔰عملکرد رویScapula
بالا بردن کتف
✅حرکت اصلی عضله است
📍بالا انداختن شانهها
📍حمل کیف سنگین
🔻Downward Rotation of Scapula (چرخش رو به پایین کتف)
🪙Levator Scapulae
همراه با:
🔗Rhomboid Major
🔗Rhomboid Minor
🔗Pectoralis Minor
در این حرکت شرکت میکند
🔺روی Cervical Spine
اگر Scapula ثابت باشد:
✅Ipsilateral Cervical Side Flexion
خم شدن گردن به همان سمت
✅Ipsilateral Rotation
چرخش گردن به همان سمت
✅Bilateral Cervical Extension
چزخش گردن به سمت مخالف
🛡وقتی هر دو عضله همزمان منقبض شوند:
✅اکستانسیون گردن ایجاد میشود
📊Biomechanics
🌐Levator Scapulae
✅بخشی از سیستم Scapulocervical Muscles است و نقش مهمی در هماهنگی بین:
🟣گردن
🟣کمربند شانهای (Shoulder Girdle)
🟣کتف (Scapula)
دارد
❌کوتاهی این عضله میتواند باعث موارد زیر شود:
❗️Elevated Scapula
❗️Forward Head Posture
❗️افزایش Cervical Lordosis
❗️درد گردن
❗️درد بین کتفها
💢Trigger Points
⭕️Levator Scapulae
✅یکی از شایعترین عضلات دارای Myofascial Trigger Points است
درد ناشی از Trigger Pointها معمولاً به نواحی زیر انتشار پیدا میکند:
🔴کنار گردن
🔴زاویهٔ فوقانی کتف
🔴پشت شانه
🔴بین دو کتف
🚨علائم شایع:
📌احساس «گره» در گردن
📌خشکی صبحگاهی
📌محدودیت چرخش گردن
📌درد هنگام نگاه کردن به طرفین
🔍تست عضلهMMT
📍Position
✅بیمار نشسته است
🩺Therapist Action
✅درمانگر:
💠کتف را در وضعیت Elevation with Downward Rotation قرار میدهد
💠از بیمار میخواهد شانه را بالا نگه دارد
💠مقاومت رو به پایین وارد میکند
📊Grading
✅Grade5:مقاومت کامل
✅Grade4:مقاومت متوسط
✅Grade3:حرکت کامل بدون مقاومت
❌Grade 2–0:کاهش قدرت
🟣Stretching Test (کشش Levator Scapulae)
🟩برای کشش عضله:
🛡بیمار بنشیند
🛡دست سمت مبتلا پشت بدن قرار گیرد
🛡گردن به سمت مقابل خم شود (Contralateral Side Flexion)
🛡سر حدود ۴۵ درجه به سمت مقابل بچرخد
🛡چانه به سمت پایین بیاید (Cervical Flexion)
✔️کشش معمولاً در پشت و کنار گردن احساس میشود
⭕️سندرم Levator Scapulae
❗️علائم:
🔴درد مزمن گردن.
🔴اسپاسم عضلانی.
🔴محدودیت حرکتی گردن.
🔴درد در زاویهٔ فوقانی کتف.
💢تشدید درد با:
🔻نشستن طولانی
🔻کار با لپتاپ
🔻مطالعه
🔻استفاده از موبایل
🌐اهمیت بالینی
Levator Scapulae
در بیماریها و اختلالات زیر اهمیت زیادی دارد:
🟦Mechanical Neck Pain
🟦Cervicogenic Headache (CGH)
🟦Upper Crossed Syndrome
🟦Whiplash Injury
🟦Forward Head Posture
🟦Myofascial Pain Syndrome
🟦Cervical Radiculopathy
🟦Scapular Dyskinesis
📌نکات مهم
✅کوتاهی Levator Scapulae اغلب همراه با کوتاهی Upper Trapezius دیده میشود
❌ضعف عضلات عمقی گردن (Deep Neck Flexors) میتواند باعث فعالیت بیش از حد این عضله شود
⭕Trigger Point
های Levator Scapulae گاهی با درد دیسک گردن اشتباه گرفته میشوند
❗در افراد دارای Forward Head Posture معمولاً این عضله در وضعیت تنش مزمن قرار دارد
📍نشستن طولانیمدت پشت کامپیوتر یکی از شایعترین عوامل تحریک این عضله است
🩺در بیماران مبتلا به Whiplash و Cervicogenic Headache باید حتماً این عضله ارزیابی شود
ری اکت و فوروارد یادتون نره
🟦Vertebrobasilar Insufficiency (VBI)
به کاهش جریان خون در سیستم Vertebrobasilar circulation گفته میشود. این سیستم شامل دو Vertebral arteries و Basilar artery است که بخشهای مهمی از مغز مانند
Brainstem، Cerebellum، Occipital lobes
و قسمتهایی از
Upper cervical spinal cord
را خونرسانی میکنند
🟦VBI Test
مجموعهای از مانورهاست که برای غربالگری علائم ناشی از کاهش خونرسانی به این نواحی، بهویژه قبل از Manual Therapy و Cervical Manipulation، انجام میشود
📍Anatomy
🔴Vertebral Artery
🔹 هر Vertebral artery از شریان Subclavian artery منشأ میگیرد و از سوراخهای عرضی مهرههای گردنی عبور میکند:
🔹 از Transverse foramen of C6 وارد میشود
🔹 از میان مهرههای C6 تا C1 بالا میرود
🔹 در اطراف Atlas (C1) خم میشود
از طریق Foramen magnum وارد جمجمه میشود
🔹در نهایت دو شریان به هم پیوسته و Basilar artery را تشکیل میدهند
🔴Segments of Vertebral Artery
💠 V1 Segment (Pre-foraminal)
🔹از Subclavian artery تا ورود به C6 transverse foramen
💠 V2 Segment (Foraminal)
🔹 از C6 تا C2 در داخل Transverse foramina
💠V3 Segment (Atlantoaxial segment)
🔹 از C2 تا Foramen magnum
🔹 این قسمت بیشترین تحرک را دارد و در حرکات Extension و Rotation گردن ممکن است تحت کشش قرار گیرد
💠 V4 Segment (Intracranial segment)
🔹 داخل جمجمه تا تشکیل Basilar artery
📍هدف از انجام VBI Test:
✅ غربالگری Vertebrobasilar insufficiency.
✅ بررسی خطر قبل از Cervical manipulation
✅ ارزیابی علائم ناشی از کاهش خونرسانی مغز
✅ تشخیص افتراقی سرگیجههای گردنی از علل عروقی
📍Indications
📎 Dizziness
📎 Vertigo
📎 Diplopia
📎 Blurred vision
📎 Drop attacks
📎 Nausea
📎 Dysarthria
📎 Dysphagia
📎 Ataxia
📎 Nystagmus
📎 Unexplained headache
📎 Syncope
📍Contraindications
🟥 Acute cervical trauma
🟥 Suspected cervical fracture
🟥 Rheumatoid arthritis with instability
🟥 Acute stroke
🟥 Severe osteoporosis
🟥 Cervical instability
🟥 Acute neurological deficit
🟥 Recent cervical surgery
📍Patient Position
بیمار معمولاً در وضعیت:
✔️ Sitting
✔️ Supine
قرار میگیرد
🟣 در حالت نشسته، درمانگر پشت بیمار میایستد
📍Procedure
📌 Step 1: Cervical Extension
🟧 درمانگر گردن بیمار را به Full extension میبرد
🟧 مدت نگه داشتن:
🟧 10–30 seconds
📌 Step 2: Extension + Rotation
🟧 گردن در وضعیت:
🟧 Extension
🟧 Rotation to one side
قرار میگیرد
🟧 حدود ۱۰ تا ۳۰ ثانیه حفظ میشود
📌 Step 3: Opposite Side
🟧 همین حرکت برای سمت مقابل تکرار میشود
📌 Step 4: Observation
در طول تست باید موارد زیر بررسی شوند:
🔵 Eye movement
🔵 Balance
🔵 Speech
🔵 Facial expression
🔵 Dizziness
🔵 Nausea
📍Positive Test
❗️ تست مثبت است اگر بیمار دچار موارد زیر شود:
🔻 The “5 Ds”
🔺 Dizziness
🔺 Diplopia
🔺 Dysarthria
🔺 Dysphagia
🔺 Drop attacks
🔻 The “3 Ns”
🔺 Nausea
🔺 Nystagmus
🔺 Numbness
🔻 Additional Findings
🔺 Vertigo
🔺 Blurred vision
🔺 Loss of consciousness
🔺 Ataxia
🔺 Facial paresthesia
🔺 Weakness
🔺 Tinnitus
📍Interpretation
🩺 Positive VBI Test
میتواند نشاندهنده موارد زیر باشد:
🪙Vertebrobasilar insufficiency
🪙 Vertebral artery compression
🪙Brainstem ischemia
🪙 Cerebellar ischemia
❗️ اما مثبت شدن تست بهتنهایی تشخیص قطعی نیست و نیاز به ارزیابی بیشتر دارد
📍Reliability and Validity
🔗 از نظر علمی، Sensitivity و Specificity تست VBI پایین است.
بنابراین:
✅ تست منفی، VBI را رد نمیکند
✅ تست مثبت، VBI را تأیید نمیکند
✅ نباید تنها بر اساس این تست تصمیمگیری درمانی انجام شود.
امروزه توصیه میشود علاوه بر تست، موارد زیر بررسی شوند:
💠 Detailed history
💠 Vascular risk factors
💠 Neurological examination
💠 Blood pressure
💠 Cranial nerve assessment
📍Risk Factors for Vertebrobasilar Insufficiency
🔴 Hypertension
🔴 Diabetes mellitus
🔴 Smoking
🔴 Hyperlipidemia
🔴 Obesity
🔴 Atherosclerosis
🔴 Age > 50 years
🔴 Previous stroke
🔴 Cardiovascular disease
📍Differential Diagnosis
🟦 باید از موارد زیر افتراق داده شود:
🔹 Cervicogenic dizziness
🔹 Benign paroxysmal positional vertigo (BPPV)
🔹 Vestibular neuritis
🔹 Labyrinthitis
🔹 Migraine
🔹 Multiple sclerosis
🔹 Cervical radiculopathy
🔹 Inner ear disorders
📍Clinical Pearls
💯 VBI Test پیش از High-Velocity Low-Amplitude Manipulation (HVLA) گردن اهمیت دارد.
💯 بیشترین فشار روی شریان مهرهای در ترکیب Extension + Rotation ایجاد میشود.
💯 تست باید با احتیاط فراوان انجام شود.
💯 در صورت بروز علائم، تست فوراً متوقف شود.
💯 در راهنماهای جدید، تأکید بیشتری بر Clinical reasoning و Subjective examination نسبت به خود تست وجود دارد.
📍Important Limitations
طبق Clinical Practice Guidelines (CPG):
🚨 تست VBI بهتنهایی برای غربالگری ایمن نیست.
ارزیابی عروقی گردن باید شامل:
📎 Patient history
📎 Risk factor assessment
📎 Cranial nerve examination
📎 Neurological screening
📎 Blood pressure measurement
باشد
📍Key Points for Physiotherapists
🩺 قبل از هرگونه Cervical manipulation باید احتمال Cervical arterial dysfunction (CAD) بررسی شود.
🩺 علائم هشداردهنده شامل 5 Ds + 3 Ns هستند.
🩺 تست VBI ارزش تشخیصی محدودی دارد.
🩺 تصمیمگیری نهایی باید بر اساس کل معاینه بالینی انجام شود.
🩺 وجود سرگیجه همراه با علائم نورولوژیک نیازمند ارجاع فوری پزشکی است.
ری اکت و فوروارد یادتون نره
🔴 Whiplash (آسیب شلاقی گردن)
💠 اصطلاح Whiplash یا Whiplash-Associated Disorders (WAD) به مجموعهای از آسیبها و علائم ناشی از وارد شدن نیروی ناگهانی acceleration-deceleration به گردن گفته میشود که باعث حرکت سریع سر به سمت hyperextension و سپس hyperflexion (یا برعکس) میشود
💠 شایعترین علت آن تصادفات رانندگی از نوع rear-end collision است، اما میتواند در ورزش، سقوط و ضربههای مستقیم نیز رخ دهد
💠 اصطلاح Whiplash-Associated Disorder (WAD) نخستین بار توسط گروه Quebec Task Force (QTF) معرفی شد
🟡 مکانیسم آسیب
🔻 در Whiplash، ستون فقرات گردنی در چند میلیثانیه تحت حرکات پیچیده قرار میگیرد:
🛡Retraction phase:
ابتدا مهرههای تحتانی گردن وارد extension میشوند.
🛡Hyperextension phase:
سر به عقب پرتاب میشود.
🛡Flexion phase:
سپس سر به سمت جلو حرکت میکند.
🛡Recovery phase:
عضلات گردن برای تثبیت ستون فقرات فعال میشوند
🔺 این حرکات میتوانند به ساختارهای مختلف آسیب برسانند.
🚨 ساختارهای درگیر
🟦بافتهای نرم
✔️ Sternocleidomastoid (SCM)
✔️ Trapezius
✔️ Levator scapulae
✔️ Scalene muscles
✔️ Suboccipital muscles
✔️ Longus colli
✔️ Longus capitis
🔗 لیگامانها
✅ Anterior Longitudinal Ligament (ALL)
✅ Posterior Longitudinal Ligament (PLL)
✅ Ligamentum flavum
✅ Capsular ligaments
✅ Alar ligament
✅ Transverse ligament
⭕️ مفاصل
✅ Facet joints (Zygapophyseal joints) — شایعترین منبع درد مزمن.
✅ Uncovertebral joints (Luschka joints)
✅ Atlanto-occipital joint
✅ Atlanto-axial joint
🔵 عناصر عصبی
✅ Cervical nerve roots
✅ Brachial plexus
✅ Spinal cord
✅ Vertebral artery
✅ Sympathetic nervous system
🔴 علل شایع
📍 تصادفات رانندگی (Rear-end collision)
📍 تصادفات موتورسیکلت
📍 ورزشهای تماسی
📍 سقوط
📍 آسیبهای شغلی
📍 ضربات مستقیم
📊 طبقهبندی Quebec Task Force (WAD Classification)
🟢 Grade 0: درد یا محدودیت وجود ندارد. هیچ یافته بالینی دیده نمیشود.
🟡 Grade I: درد گردن، سفتی یا حساسیت. بدون یافته فیزیکی قابل مشاهده.
🚨 Grade II: درد گردن همراه با: محدودیت حرکتی (Reduced ROM)، اسپاسم عضلانی، Tenderness.
🔴 Grade III: درد گردن همراه با علائم نورولوژیک: کاهش رفلکسها (Hyporeflexia)، ضعف عضلانی (Weakness)، اختلال حسی (Sensory deficits).
🟣 Grade IV: شکستگی (Fracture) یا دررفتگی (Dislocation).
🩺 علائم و نشانهها
⭕️ علائم شایع
🟢 درد گردن (Neck pain)
🟢سفتی گردن (Stiffness)
🟢 محدودیت دامنه حرکتی (Restricted ROM)
🟢 اسپاسم عضلانی
🟢 درد شانه
🟢درد بین کتفها
🚫 علائم عصبی
🪙 بیحسی (Numbness)
🪙 گزگز (Paresthesia)
🪙 ضعف عضلانی
🪙 درد تیرکشنده به بازو (Radicular pain)
⭕️ علائم همراه
🟩 سردرد (Cervicogenic headache)
🟩 سرگیجه (Dizziness)
🟩تهوع
🟩وزوز گوش (Tinnitus)
🟩 تاری دید (Blurred vision)
🟩 اختلال تمرکز
🟩 خستگی
🟩 اختلال خواب
🟩 اضطراب و افسردگی
🔎 پاتوفیزیولوژی
🔰 مکانیسم دقیق Whiplash هنوز کاملاً مشخص نیست، اما عوامل زیر نقش مهمی دارند:
💢 آسیب مکانیکی (Mechanical Injury)
✔️Micro-tearing عضلات
✔️ Strain و Sprain
✔️ آسیب Facet joint
✔️Capsular injury
✔️ Disc injury
💢 التهاب (Inflammation)
💠آزاد شدن Cytokines
💠 التهاب بافتی
💠Edema
💢 Sensitization
🔴 Peripheral sensitization: افزایش حساسیت گیرندههای درد در محیط.
🔴 Central sensitization: افزایش پاسخ سیستم عصبی مرکزی به درد.
📎 ارزیابی بالینی
🔵 Subjective Examination
🔍 سؤالات مهم:
✅ مکانیسم آسیب چگونه بوده است؟
✅شدت ضربه چقدر بوده است؟
✅ علائم بلافاصله شروع شدند یا با تأخیر؟
✅ آیا سرگیجه وجود دارد؟
✅آیا بیحسی یا ضعف وجود دارد؟
✅اختلال بینایی یا بلع وجود دارد؟
✅ سابقه قبلی درد گردن؟
🔵 Objective Examination
🔎 Observation: وضعیت سر و گردن، Guarding، Muscle spasm
🔎 Range of Motion (ROM): Flexion، Extension، Rotation، Side bending
🔎 Neurological Examination: Myotomes، Dermatomes، Reflexes
🔎 Palpation: Tenderness، Trigger points، Muscle spasm
📌 تستهای مهم (Special Tests)
✅ Canadian C-Spine Rule: برای تعیین نیاز به رادیوگرافی.
✅ NEXUS Criteria: معیارهای تصمیمگیری برای تصویربرداری.
✅ Sharp-Purser Test: ارزیابی ناپایداری Atlantoaxial.
✅ Alar Ligament Test: بررسی آسیب لیگامان آلار.
✅ Vertebral Artery Test: بررسی علائم احتمالی Vertebrobasilar insufficiency (VBI).
✅ Cranial Nerve Examination: بررسی اعصاب جمجمهای.
❗ Red Flags (علائم هشدار)
❌ وجود هرکدام از موارد زیر نیازمند ارزیابی فوری پزشکی است:
🔻 ضعف پیشرونده
🔻 بیاختیاری ادرار یا مدفوع
🔻 اختلال راه رفتن
🔻 دوبینی (Diplopia)
🔻 دیسفاژی (Dysphagia)
🔻 دیزآرتری (Dysarthria)
🔻 سرگیجه شدید
🔻 کاهش سطح هوشیاری
🔻 شکستگی یا دررفتگی احتمالی
🌐 تصویربرداری
☑️ X-ray: برای بررسی Fracture، Dislocation، Alignment
☑️ CT Scan: بهترین روش برای بررسی شکستگیهای گردنی.
☑️ MRI: برای بررسی Disc injury، Spinal cord injury، Ligament injury، Nerve root compression
🩺 درمان
🔵 مرحله حاد (Acute Phase)
✅ آموزش بیمار (Patient education)
✅ حفظ فعالیت روزمره
✅ اجتناب از استراحت طولانی
✅ Ice therapy
✅ کنترل درد
✅ ROM exercises
🔵 فیزیوتراپی
🟢 Exercise Therapy
✅ Deep neck flexor training
✅ Cervical stabilization
✅ Scapular stabilization
✅ Proprioceptive exercises
🟢 Manual Therapy
✅ Joint mobilization
✅ Soft tissue techniques
❌ توجه: انجام High-Velocity Manipulation (HVT) در مراحل اولیه و در صورت شک به ناپایداری گردنی ممنوع است.
🔵 دارودرمانی
✅ NSAIDs
✅ Acetaminophen
✅ Muscle relaxants
✅ در موارد خاص داروهای نوروپاتیک
🔻 عوارض احتمالی
☑️ Chronic neck pain
☑️ Chronic headache
☑️ Cervicogenic dizziness
☑️ Temporomandibular dysfunction (TMD)
☑️ Anxiety
☑️ Depression
☑️ Persistent sensory symptoms
☑️ Reduced quality of life
🔺 عوامل پیشآگهی نامناسب
⭕ موارد زیر احتمال مزمن شدن علائم را افزایش میدهند:
☑️ درد شدید اولیه
☑️ محدودیت شدید ROM
☑️ وجود علائم نورولوژیک
☑️ سردرد شدید
☑️ اضطراب و استرس بالا
☑️ Central sensitization
☑️ سابقه درد گردن
📚 نکات مهم
📌 شایعترین علتWhiplash، rear-end motor vehicle collision است.
📌 Facet joints
یکی از مهمترین منابع درد مزمن پس از Whiplash هستند.
📌 شدت آسیب با میزان تخریب خودرو همیشه ارتباط مستقیم ندارد.
📌 علائم ممکن است بلافاصله ظاهر نشوند و تا ۲۴–۷۲ ساعت بعد بروز کنند.
📌 وجود سرگیجه، دوبینی، دیسفاژی و علائم نورولوژیک نیازمند بررسی فوری است.
📌 در بیماران دارای شک به cervical instability،انجام Manipulation ممنوع است.
📌 بسیاری از بیماران طی چند هفته تا چند ماه بهبود مییابند، اما در بخشی از افراد علائم مزمن باقی میماند.
#Pathology
@PHYSIO_AMOZ
🛡دوستان
خودتونو جای من بذارید
ترجمه هر فصل کم کم سه روز زمان میبره
من اینجا آپلود میکنم اونوقت بعد از یک روز فقط سی تا ری اکت خورده و هشت تا SHARE !!!
❌واقعا خودتون باشید باز ادامه میدید به ترجمه؟!
✔️بقیه مطالب بماند که هرکدوم یک روز کار میبره اونا هم ری اکت نمیخورن،share نمیشن!!
کلا فعالیت توی این چنل انگار فریز شده
نمیدونم والا چی بگم...
🔴 ترجمه فصل سوم کتاب کینزیولوژی نیومن
🟩ترجمه اختصاصی فیزیو آموز
🫥 استفاده کنید.به دوستانتون بفرستید
🛡ری اکشن یادتون نره
انرژی بدید تا ادامه بدم
🫥همراه باشید..❤️عضو شید➕
✔️انتظار دارم اینو بترکونید با ری اکشن و SHARE کردن
🚨برنامه WPS به قشنگ ترین حالت و بدون ایراد اجراش میکنه
➕ ترجمه فصل اول کینزیولوژی نیومن
➕ترجمه فصل دوم کینزیولوژی نیومن
➕ترجمه فصل اول و دوم PNF in practice
➕فصل سوم PNF in practice
#Book
#Translate
@PHYSIO_AMOZ
🩺Transverse Ligament Test (Anterior Shear Test)
🛡یکی از Special Tests برای ارزیابی Upper Cervical Spine Instability است که بهطور اختصاصی سلامت Transverse Ligament و پایداری مفصل Atlantoaxial Joint (C1–C2) را بررسی میکند.
برخلاف Sharp-Purser Test که با Posterior Glide باعث کاهش سابلاکسیشن احتمالی میشود، در Anterior Shear Test درمانگر تلاش میکند حرکت قدامی غیرطبیعی Atlas (C1) نسبت به Axis (C2) را ارزیابی کند. به همین دلیل این تست باید با احتیاط بسیار زیاد و تنها توسط افراد آموزشدیده انجام شود
🔍هدف تست
✔️اهداف اصلی عبارتاند از:
🔵بررسی سلامت Transverse Ligament
🔵تشخیص Atlantoaxial Instability (AAI)
🔵ارزیابی پایداری Upper Cervical Spine
🔵بررسی وجود حرکت قدامی غیرطبیعی (Anterior Translation) بین C1 و C2
✍️آناتومی مرتبط
🪙Transverse Ligament
🟢بخشی از Cruciform Ligament
🟢بین دو Lateral Mass مهره Atlas (C1) قرار دارد.
🟢در پشت Dens (Odontoid Process) عبور میکند.
🟢Dens را در تماس با Anterior Arch of Atlas نگه میدارد
🔗عملکرد Transverse Ligament
🔘جلوگیری از Anterior Translation مهره Atlas
🔘جلوگیری از حرکت خلفی Dens به سمت Spinal Cord
🔘حفظ پایداری Atlantoaxial Joint
🔘محافظت از Brainstem و Spinal Cord
✅Indications
شک به Atlantoaxial Instability
🟦سابقه Whiplash Injury
🟦ضربه به گردن
🟦درد ناحیه Upper Cervical
🟦احساس ناپایداری سر
🟦صدای کلیک یا جابهجایی غیرطبیعی
🟦ارزیابی قبل از Manual Therapy
❌Contraindications
انجام تست در موارد زیر ممنوع یا بسیار پرخطر است:
⭕️شکستگی Atlas یا Axis
⭕️آسیب حاد نخاع
⭕️Rheumatoid Arthritis با درگیری گردن
⭕️Down Syndrome همراه با بیثباتی شناختهشده
⭕️علائم Myelopathy
⭕️درد شدید گردن
⭕️تومور یا عفونت ستون فقرات
📎نحوه انجام تست
یکی از روشهای رایج:
🟡بیمار در وضعیت Supine قرار میگیرد.
🟡سر و گردن در وضعیت Neutral Position نگه داشته میشود.
🟡درمانگر با یک دست مهره Axis (C2) را ثابت (Stabilize) میکند.
🟡با دست دیگر Atlas (C1) یا Occiput را گرفته و یک نیروی آرام به سمت جلو (Anterior Shear Force) وارد میکند.
🟡حرکت بین C1 و C2، کیفیت End Feel و علائم بیمار ارزیابی میشوند.
نکته: در برخی منابع، بیمار در وضعیت Sitting نیز معاینه میشود. روش انجام ممکن است بسته به مکتب آموزشی تفاوتهای جزئی داشته باشد.
🟩نکته: در برخی منابع، بیمار در وضعیت Sitting نیز معاینه میشود. روش انجام ممکن است بسته به مکتب آموزشی تفاوتهای جزئی داشته باشد.
🌐مکانیسم تست
در حالت طبیعی:
💠Transverse Ligament مانع حرکت قدامی بیش از حد Atlas روی Axis میشود.
💠حرکت بین C1 و C2 بسیار محدود و دارای Firm End Feel است.
در صورت آسیب لیگامان:
💠Anterior Translation افزایش مییابد.
💠End Feel نرم (Soft End Feel) یا غایب میشود.
💠بیمار ممکن است احساس ناپایداری یا درد داشته باشد.
🔴نتیجه مثبت
✔️تست مثبت زمانی است که:
🔺Anterior Translation بیش از حد احساس شود.
🔺Soft End Feel یا فقدان Firm End Feel وجود داشته باشد.
🔺درد Upper Cervical بازتولید شود.
🔺احساس ناپایداری ایجاد شود.
🔺علائم عصبی مانند گزگز، بیحسی یا ضعف بروز کنند.
این یافتهها به نفع آسیب Transverse Ligament یا Atlantoaxial Instability هستند.
🟢نتیجه منفی
🔰حرکت طبیعی و محدود بین C1 و C2
🔰Firm End Feel
🔰عدم درد
🔰عدم احساس ناپایداری
🔰عدم بروز علائم عصبی
ادامه
#Test
@PHYSIO_AMOZ
🚨 دوستان
چنل رو از حالت Mute خارج کنید که نوتیف مطالب براتون بیاد
ممنونم🌺🌺🌺
🩺 Alar Ligament Test (Alar Ligament Stress Test)
✅یک تست اختصاصی (Special Test) در معاینه ستون فقرات گردنی (Cervical Spine) است که برای ارزیابی سلامت و پایداری Alar Ligaments انجام میشود. این تست بهویژه پس از Trauma، Whiplash Injury، یا در بیمارانی که احتمال Upper Cervical Instability دارند، اهمیت زیادی دارد.
🔍 Alar Ligament
چیست؟
✅Alar Ligaments
دو لیگامان بسیار قوی و کوتاه هستند که از طرفین Dens (Odontoid Process) مهره Axis (C2) شروع شده و به سطح داخلی Occipital Condyles در استخوان پسسری (Occiput) متصل میشوند.
به آنها گاهی Check Ligaments نیز گفته میشود، زیرا حرکت بیش از حد سر را "مهار" میکنند.
✍️وظایف Alar Ligaments
مهمترین عملکردهای این لیگامانها عبارتاند از:
🔵 محدود کردن Contralateral Rotation سر (مثلاً لیگامان راست، چرخش سر به چپ را محدود میکند)
🔵 محدود کردن Lateral Flexion بیش از حد.
🔵 افزایش پایداری مفصل Atlanto-Occipital (AO Joint)
🔵 افزایش پایداری مفصل Atlanto-Axial (AA Joint)
🔵 محافظت از Spinal Cord و Brainstem در برابر حرکات غیرطبیعی
✅ موارد انجام تست (Indications)
این تست در شرایط زیر انجام میشود:
🟢 Whiplash Injury
🟢 ضربه به گردن
🟢 تصادف رانندگی
🟢 سقوط
🟢 آسیبهای ورزشی
🟢 شک به پارگی Alar Ligament
🟢 بیثباتی Upper Cervical Spine
🟢 درد شدید گردن پس از تروما
🟢 قبل از انجام Manual Therapy یا Manipulation در ناحیه گردن
❌ Contraindications
✅در شرایط زیر انجام تست ممنوع یا با احتیاط شدید است:
🚫 شکستگی مهرههای گردنی
🚫 Atlantoaxial Instability
🚫 Rheumatoid Arthritis با درگیری لیگامانهای گردنی
🚫 تومور
🚫 عفونت ستون فقرات
🚫 آسیب حاد نخاع (Acute Spinal Cord Injury)
🚫 علائم شدید نورولوژیک
📎 نحوه انجام تست
روش کلاسیک:
🟡بیمار در وضعیت Sitting قرار میگیرد.
درمانگر مهره Axis (C2) را بین انگشت شست و اشاره محکم ثابت (Stabilize) میکند.
🟡 سپس سر بیمار بهآرامی به سمت راست و چپ در Lateral Flexion یا Rotation حرکت داده میشود.
🟡 درمانگر بررسی میکند که آیا Spinous Process مهره C2 همزمان با حرکت سر، حرکت طبیعی دارد یا خیر.
🌐 اساس بیومکانیکی تست
در حالت طبیعی:
💠 وقتی سر به یک سمت حرکت میکند، Axis (C2) تقریباً همزمان و به مقدار کمی همراه با سر حرکت میکند، زیرا Alar Ligament سالم حرکت را به C2 منتقل میکند.
✅اگر لیگامان آسیب دیده باشد:
💠 حرکت سر بدون انتقال مناسب به C2 انجام میشود و Delay یا نبود حرکت C2 مشاهده میشود که نشانه آسیب یا شلی لیگامان است.
🟢 نتیجه طبیعی (Negative Test)
تست طبیعی زمانی است که:
🔰 C2 تقریباً همزمان با حرکت سر حرکت کند
🔰 احساس Firm End Feel وجود داشته باشد.
🔰 حرکت بیش از حد مشاهده نشود.
🔰 درد غیرطبیعی ایجاد نشود.
🔴 نتیجه مثبت
تست مثبت زمانی است که:
🔺 حرکت سر بدون حرکت مناسب C2 انجام شود.
🔺 Excessive Motion دیده شود
🔺 Soft End Feel احساس شود
🔺 درد بیمار بازتولید شود.
🔺 احساس بیثباتی (Instability) وجود داشته باشد.
💠 تفسیر تست
Positive Alar Ligament Test میتواند نشاندهنده موارد زیر باشد:
🟦 پارگی Alar Ligament
🟦 کشیدگی شدید (Sprain) لیگامان
🟦 Upper Cervical Instability
🟦 آسیب ناشی از Whiplash
🟦 آسیب کمپلکس C0–C1–C2
📚 دقت تشخیصی
این تست بهتنهایی برای تشخیص قطعی کافی نیست. باید همراه با موارد زیر تفسیر شود:
🟣 شرح حال بیمار
🟣 معاینه کامل عصبی
🟣 سایر Special Tests
🟣 تصویربرداری مانند MRI یا CT Scan در صورت لزوم
🔗 تستهای مرتبط
اغلب همراه با تستهای زیر انجام میشود:
🟠 Sharp-Purser Test (بررسی Transverse Ligament)
🟠 Anterior Shear Test
🟠 Posterior Shear Test
🟠 Vertebral Artery Test (با احتیاط و بر اساس راهنماهای جدید)
🟠 Cervical Instability Tests
🩺 اهمیت در فیزیوتراپی
✔️قبل از انجام تکنیکهای زیر باید از سلامت Alar Ligament اطمینان حاصل شود:
🔰 Manual Therapy
🔰 High Velocity Low Amplitude (HVLA) Manipulation
🔰 Mobilization
🔰 تمرینات شدید گردن
در صورت مثبت بودن تست، انجام این مداخلات میتواند خطر آسیب به نخاع یا ساختارهای عصبی را افزایش دهد.
❗️ محدودیتهای تست
🔻 نیاز به مهارت و تجربه درمانگر دارد.
🔻 تفسیر آن تا حدی وابسته به معاینهکننده (Examiner-dependent) است.
🔻 ممکن است در اسپاسم عضلانی یا درد شدید، نتیجه کاذب ایجاد شود.
🔻برای تأیید تشخیص، معمولاً به تصویربرداری نیاز است.
🔴یه اشتراک بذارید،ری اکشن یادتون نره
🟩عضو چنل شید و دنبال کنید مطالب رو 🟩
🪙ری اکشن و فوروارد = انرژی دادن برای ادامه...
#Test
@PHYSIO_AMOZ
🔴 ترجمه فصل دوم کتاب کینزیولوژی نیومن🔴
🟩ترجمه اختصاصی فیزیو آموز
🪙 استفاده کنید.به دوستانتون بفرستید
🛡ری اکشن یادتون نره
انرژی بدید تا ادامه بدم
🫥همراه باشید..❤️عضو شید➕
🚨برنامه WPS به قشنگ ترین حالت و بدون ایراد اجراش میکنه
☕️ کمتر از شصتا ری اکشن بخوره خبری از ترجمه فصل بعد نیست☕️
➕فصل اول
➕فصل سوم
➕فصل اول و دوم PNF in practice
➕فصل سوم PNF in practice
#Book
#Translate
@PHYSIO_AMOZ
🩺HVPC (High Voltage Pulsed Current)🩺
✅HVPC
که با نامهای High Voltage Electrical Stimulation (HVES)، High Volt Stimulation (HVS) و در برخی منابع High Voltage Pulsed Stimulation (HVPS) نیز شناخته میشود، یکی از مهمترین جریانهای Electrotherapy است که در فیزیوتراپی برای
Pain Control، Wound Healing، Edema Reduction، Muscle Re-education و Neuromuscular Facilitation به کار میرود
✅HVPC
یک جریان Monophasic Pulsed Current با High Peak Voltage و Very Short Pulse Duration است. اگرچه ولتاژ آن زیاد است، اما به دلیل کوتاه بودن مدت هر پالس، Average Current و Total Charge پایین است؛ بنابراین بیمار معمولاً آن را بهخوبی تحمل میکند و احتمال آسیب حرارتی بسیار کم است.
🔍تعریف
✅HVPC
نوعی Monophasic Pulsed Current است که با استفاده از High Peak Voltage و Short Pulse Duration باعث تحریک اعصاب و بافتها بدون ایجاد بار الکتریکی زیاد میشود.
ویژگی اصلی آن این است که ولتاژ بسیار بالا دارد، اما شدت جریان متوسط پایین باقی میماند.
✍️ویژگیهای الکتریکی
🔵Current Type:Monophasic Pulsed Current
🔵Waveform: Twin-Peaked Monophasic Waveform
🔵Voltage: معمولاً بین 150 تا 500 Volts (در برخی دستگاهها تا 1000 Volts)
🔵Pulse Duration: حدود 2 تا 100 Microseconds (اغلب 20 تا 100 μs)
🔵Frequency: حدود 1 تا 200 Pulses Per Second (pps)
🔵Average Current: بسیار پایین
🔵Peak Current: بالا
🔵Total Charge: پایین
🔵Polarity: قابل انتخاب به صورت Positive یا Negative
🌐ساختمان موج
HVPC دارای Twin-Peaked Monophasic Waveform است.
هر پالس از دو قله (Twin Peaks) تشکیل شده است که هر دو دارای یک قطب هستند.
ویژگیهای موج:
🟢Monophasic
🟢Pulsed
🟢High Peak
🟢Short Duration
🟢Long Interpulse Interval
➕به دلیل فاصله زیاد بین پالسها، پوست فرصت بازیابی پیدا میکند و تحریک ناخوشایند کاهش مییابد.
❓چرا با وجود ولتاژ بالا خطرناک نیست؟
ممکن است این سؤال پیش بیاید که چرا جریانی با ولتاژ 500 ولت باعث سوختگی نمیشود؟
علت این است که:
🔰Pulse Duration بسیار کوتاه است
🔰Average Current پایین است
🔰Total Charge کم است
🔰انرژی منتقلشده به بافت محدود است.
📃بنابراین بیمار تنها احساس گزگز یا تحریک خفیف خواهد داشت.
🔖قانون اهم
طبق Ohm's Law:
Voltage = Current × Resistance
از آنجا که مقاومت پوست (Skin Resistance) نسبتاً زیاد است، HVPC با استفاده از ولتاژ بالا میتواند راحتتر از این مقاومت عبور کند.
🩺 اثرات فیزیولوژیک
🟦Pain Modulation
HVPC باعث کاهش درد از طریق:
🟡Gate Control Theory
🟡 تحریک A-beta Fibers
🟡 مهار انتقال پیام درد در Dorsal Horn
🟡 افزایش آزادسازی Endorphins
🟡 کاهش حساسیت گیرندههای درد
🟦Wound Healing
HVPC یکی از بهترین جریانها برای درمان زخم است. باعث:
🔘 افزایش Fibroblast Migration
🔘 افزایش Macrophage Activity
🔘 افزایش Neutrophil Migration
🔘 افزایش Epithelial Cell Migration
🔘 افزایش Collagen Formation
🔘 تحریک Protein Synthesis
🔘 افزایش DNA Synthesis
🔘 افزایش Angiogenesis
🔘 افزایش Local Blood Flow
🔘 افزایش تولید ATP
🔘 افزایش Granulation Tissue
🔘 تسریع Epithelialization
🟦Edema Reduction
HVPC در کاهش ادم مؤثر است زیرا:
🟢 نفوذپذیری مویرگها را کاهش میدهد.
🟢نشت مایع را کم میکند.
🟢Lymphatic Drainage را افزایش میدهد
🟢التهاب را کاهش میدهد.
🟢جذب مایع بینبافتی را تسریع میکند.
🟦Muscle Re-education
در عضلات ضعیف باعث:
🟣ایجاد انقباض عضلانی
🟣بهبود Motor Unit Recruitment
🟣پیشگیری از Disuse Atrophy
🟣افزایش کنترل عصبی عضله
🟣تسهیل بازآموزی عضلات
🟦افزایش گردش خون
HVPC موجب:
🔴افزایش Microcirculation
🔴افزایش اکسیژنرسانی
🔴افزایش مواد غذایی سلولی
🔴تسریع حذف مواد زائد متابولیک میشود.
🔗مکانیسم ترمیم زخم (Galvanotaxis)
🔴ادامه
#Modality
@PHYSIO_AMOZ
🔴 ترجمه فصل اول کتاب کینزیولوژی نیومن
🔸ترجمه اختصاصی فیزیو آموز
🟩 استفاده کنید.به دوستانتون بفرستید
🪙ری اکشن یادتون نره
انرژی بدید تا ادامه بدم
🛡همراه باشید..❤️عضو شید➕
🚨برنامه WPS به قشنگ ترین حالت و بدون ایراد اجراش میکنه
➕فصل دوم
➕فصل سوم
➕فصل اول و دوم PNF in practice
➕فصل سوم PNF in practice
#Book
#Translate
@PHYSIO_AMOZ