✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند
صعود به قله
" بردو"
🔹ارتفاع: ۲۷۴۰متر
🔹منطقه : تربت جام
🔹جمعه ۴ خرداد ۴۰۳
🔹حرکت: ساعت ۴ صبح
🔹سطح برنامه : نیمه سنگین
🔹سرپرست : مهدی اکبریان
🔹تلفن: +989366801951
@Mahdiakbarian123
🔹هزینه: ۳۸۰ هزار تومان اعضای باشگاه با عضویت معتبر
۴۰۰ هزار تومان مهمانان گرامی
🔹مهلت ثبت نام: پنج شنبه ۳ خرداد ساعت ۱۴ یا تکمیل ظرفیت
🔺خدمات:مجوز اداره ورزش و جوانان، بیمه مسئولیت ، مربی
🔺لوازم مورد نیاز و محل قرار اولیه در گروه اختصاصی برنامه اعلام میشود.
🌐ثبت نام از طریق سایت
www.ohodclub.ir
🔹 هماهنگی بیشتر
09334684466
@Ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند
🟢(دومين اردوی آمادگی صعود به قله سبلان)
🔹صعود شبانه قله
" شیرباد "
🔹ارتفاع: ۳٣٠٠ متر
( شبمانی روی قله )
🔹فرود از : خط الراس مجموعه قلل چمن
🔹منطقه : انتهای دره زُشک
١/٥ روزه
🔹پنجشنبه ٣ الی جمعه ٤ خرداد ۴۰۳
🔹حرکت: ساعت ١٥ پنجشنبه ٣ خرداد
🔹سطح برنامه : سنگین
🔹سرپرست : حميد جلایر
🔹تلفن: 09397839566
🔹هزینه: ۵۰۰ هزار تومان اعضای باشگاه با عضویت معتبر
۵۲۰ هزار تومان مهمانان گرامی
🔺خدمات:مجوز اداره ورزش و جوانان، بیمه مسئولیت ، مربی
🔺لوازم مورد نیاز و محل قرار اولیه در گروه اختصاصی برنامه اعلام میشود.
🌐ثبت نام از طریق سایت
www.ohodclub.ir
🔹 هماهنگی بیشتر
09334684466
@Ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
🌹به یکشنبه 30 اردیبهشت ماه خوش✨
🎏آمدید🚩💡💐💖
🌹روز تون زیبا و بینظیر🫴
🎏امروزتون پر از موفقیت
🌹لحظاتتون سرشاراز آرامش🍀
🎏دلتون از محبت لبریز
🌹تنتون از سلامتی سرشار🫴
🎏زندگیتون از برکت جاری
🌹وخدا پشت پناهتون باشه❤️
روابط عمومی باشگاه کوهنوردی احدخراسان
@ohodclub
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند
🔹تمرینات سنگنوردی
🔷️ مبتدی تا پیشرفته
🔹منطقه اخلومد
🔹سطح برنامه: فنی
🔹جمعه ۴ خرداد ماه ۴۰۳
🔹حرکت: ساعت ۸ صبح
🔹سرپرست و مربی : علی مهدیزاده
🔹 تلگرام سرپرست:
@alimahdizade
🔹تلفن:+989158107929
🔹عزیمت با وسیله شخصی
🔹هزینه برنامه: ۳۹۵ هزار تومان
🔹 دارا بودن لوازم حفاظت شخصی و بیمه ورزشی الزامی است
🔺مهلت ثبت نام: ۵ شنبه ۳ خرداد ساعت۱۴
یا تکمیل ظرفیت
🔺خدمات:مجوز اداره ورزش و جوانان، بیمه مسئولیت ، مربی
🔺لوازم مورد نیاز و محل قرار اولیه در گروه اختصاصی برنامه اعلام میشود.
🌐ثبت نام از طریق سایت
www.ohodclub.ir
🔹 هماهنگی بیشتر
09334684466
@Ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه سنگنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
🔰#آموزشی...
" کارآموزی کوهپیمایی "
۲۶و۲۷و۲۸ خرداد ٤٠٣
مدرس : مژده هاشمی
ثبت نام و اطلاعات بيشتر :
09378905303
@Sharbaf_zohre
مسئول کارگروه آموزش ،
زهره شَعرباف زاده
@ohodclub
ظرفیت 5 نفر
🔰#آموزشی...
" کارآموزی کوهپیمایی "
(آقایان)
۲و۳و۴خرداد ۴۰۳
مدرس : مهدی خراشاهیان
ثبت نام و اطلاعات بيشتر :
09378905303
@Sharbaf_zohre
مسئول کارگروه آموزش ،
زهره شَعرباف زاده
@ohodclub
ظرفیت یک نفر
🔰#آموزشی...
کارگاه آموزشی
" پزشکی کوهستان "
۳و ۴ خرداد ٤٠٣
مدرس : محمد اردکانی فرد
ثبت نام و اطلاعات بيشتر :
09378905303
@Sharbaf_zohre
مسئول کارگروه آموزش ،
زهره شعرباف
@ohodclub
🔰#آموزشی...
کارگاه آموزشی
" سنگ مقدماتی( بانوان )"
۱۳و ۱۴و ۱۵ خرداد ٤٠٣
( پیش نیاز کارآموزی کوهپیمایی )
مدرس : معصومه جمشیدی
مربی : راضیه کاظم زاده
ثبت نام و اطلاعات بيشتر :
09378905303
@Sharbaf_zohre
مسئول کارگروه آموزش ،
زهره شعرباف
@ohodclub
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند
🔹صعود به قله
" سبلان "
٤٨١١ متر
( سومين قله مرتفع کشور )
( پروژه سيمرغ )
🔹منطقه : اُستان اردبیل
🔹رفت: ۱۰ خرداد عصر
🔹برگشت: ۱۵ خرداد ظهر
🔹سطح برنامه : سنگین
🔹سرپرست : مهرداد شاهین راد
🔹 تلگرام سرپرست @Mehrdadshahinraad
🔹تلفن: 09153157343
🔹مسئول فنی: محمد حسین کاظمی
🔹هزینه برنامه ۲،۸۰۰ اعضای باشگاه با عضویت معتبر
🔹۳ ملیون تومان مهمانان گرامی
🔹خدمات: بیمه مسئولیت،لیدر، مربی،ترانسفر اتوبوس VIP،ترانسفر محلی
🔹 هزینه لندرور تا جانپناه به عهده شرکت کننده
🔹مهلت ثبت نام: ۵ خرداد یا تکمیل ظرفیت
🔹الزامات : داشتن بیمه ورزشی و شرکت در اردوهای آمادگی
🔹 ثبت نام از طریق وبسایت به آدرس:
www.ohodclub.ir
🔹ارتباط با دبیرخانه و هماهنگی بیشتر:
09334684466
@ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
درود🌸💕 روزتون
🌸💕 سرشار از
🌸💕 آرامش و
🌸💕 موفقیت
🌸💕 و لطف خداوند
🌺🌺🌺🌺🌺
روابط عمومی باشگاه کوهنوردی احدخراسان
@ohodclub
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند
🟢(دومين اردوی آمادگی صعود به قله سبلان)
🔹صعود شبانه قله
" شیرباد "
🔹ارتفاع: ۳٣٠٠ متر
( شبمانی روی قله )
🔹فرود از : خط الراس مجموعه قلل چمن
🔹منطقه : انتهای دره زُشک
١/٥ روزه
🔹پنجشنبه ٣ الی جمعه ٤ خرداد ۴۰۳
🔹حرکت: ساعت ١٥ پنجشنبه ٣ خرداد
🔹سطح برنامه : سنگین
🔹سرپرست : حميد جلایر
🔹تلفن: 09397839566
🔹هزینه: ۵۰۰ هزار تومان اعضای باشگاه با عضویت معتبر
۵۲۰ هزار تومان مهمانان گرامی
🔺خدمات:مجوز اداره ورزش و جوانان، بیمه مسئولیت ، مربی
🔺لوازم مورد نیاز و محل قرار اولیه در گروه اختصاصی برنامه اعلام میشود.
🌐ثبت نام از طریق سایت
www.ohodclub.ir
🔹 هماهنگی بیشتر
09334684466
@Ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
🔰#آموزشی...
" کارآموزی کوهپیمایی "
(آقایان)
۲و۳و۴خرداد ۴۰۳
مدرس : مهدی خراشاهیان
ثبت نام و اطلاعات بيشتر :
09378905303
@Sharbaf_zohre
مسئول کارگروه آموزش ،
زهره شَعرباف زاده
@ohodclub
ظرفیت ۲ نفر
✅#آموزشی...
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
برگزار کننده دوره های رسمی فدراسيون کوهنوردی و صعودهای ورزشی
پيشنياز مربیگری حوزه كوهستان
با ارائه مدرک فدراسیونی
⬅️بازه زمانی اردیبهشت و خرداد ٤٠٣
🔶كارگاه آموزشی
" پزشکی کوهستان "
۳و ۴ خرداد ٤٠٣
( خانمها ، آقایان )
( پيشنیاز : ندارد )
مدرس : دکتر محمد اردکانی فرد
🔶"كارآموزی سنگنوردی"
" مقدماتی"
( بانوان )
۱۳، ۱۴، ۱۵ خرداد ٤٠٣
( پیشنیاز : گذشت ٣٠ روز از کارآموزی کوهپیمایی )
مدرس : معصومه جمشیدی
مربی : راضیه کاظم زاده
🔶" کارآموزی کوهپیمایی"
( بانوان )
( پیشنیاز ندارد )
نیمه دوم خرداد ٤٠٣
مدرس : مژده هاشمی
🔶" کارگاه آموزشی gps"
( خانمها ، آقایان )
۳۱ اردیبهشت ، ۱ و ۲ خرداد ٤٠٣
( پیشنياز : گذشت ٣٠ روز از کاراموزی نقشه خوانی )
مدرس : حسام عباسی
🔸«کارآموزی دره پیمایی»
(آقایان)
۶و۷و۸ خرداد
مدرس:محمد علی یوسفی
مربی : بهزاد مکفی
🔶"کارآموزی سنگنوردی "
" مقدماتی"
(آقایان)
۱۵، ۱۶، ۱۷ خرداد ٤٠٣
( پيشنیاز: گذشت ٣٠ روز از کارآموزی کوهپیمائی )
مدرس : علی مهدیزاده
🔶" کارآموزی کوهپیمایی "
(آقایان)
نیمه اول خرداد ۴۰۳
( پيشنیاز : ندارد )
مدرس : مهدی خراشاهیان
🔸«کارگاه هواشناسی کوهستان »
(خانم ها ؛ آقایان)
۲۵ خرداد ۴۰۳
(پیشنیاز ندارد )
مدرس : شایان رحیمی
🔷ثبت نام و اطلاعات بيشتر :
09334684466
@Sharbaf_zohre
مسئول کارگروه آموزش ،
زهره شَعرباف زاده
@ohodclub
🌷صبح زیباتون بخیر
🌸امروزتان سرشاراز آرامش
🌷مهر و محبت
🌸نشان لبخند خدا
🌷در زندگی ست
🌸ان شا الله
🌷نگاهش
🌸توجه و لبخندش
🌷و برکت بی پایانش
🌸همیشه شامل حالتون بشه
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
روابط عمومی باشگاه کوهنوردی احدخراسان
@ohodclub
☑️مسئولیت کیفری ناشی از حوادث ورزشی ( کوهنوردی )
🔹نگارش : زنده یاد دکتر مهری جعفری
( کوهنورد ، وکیل پایه یك دادگستری)
🔹تهیه کننده : مربی کوهپیمائی حمید جلایر
دیماه ۱۳۹۳
🔰روابط عمومی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
متقاضیان ثبت نام با توجه به محدودیت نفرات حداکثر تا روز دوشنبه ۳۱ اردیبهشت با مدارک اعلام شده در اطلاعیه هیات استان با آقای خراشاهیان هماهنگ کنند.
✨🌐 روابط عمومی هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی مشهد. ۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۳
راههای ارتباطی:
وبگاه:
http://www.ko-mashhad.ir
تلفن: 05138924786 روزهای یکشنبه و سه شنبه ۱۶ الی ۱۸
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/mashhadmount
تلگرام:
@mashhadmountaineering
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند
🔹صعود به قله
" سبلان "
٤٨١١ متر
( سومين قله مرتفع کشور )
( پروژه سيمرغ )
🔹منطقه : اُستان اردبیل
🔹رفت: ۱۰ خرداد عصر
🔹برگشت: ۱۵ خرداد ظهر
🔹سطح برنامه : سنگین
🔹سرپرست : مهرداد شاهین راد
🔹 تلگرام سرپرست @Mehrdadshahinraad
🔹تلفن: 09153157343
🔹مسئول فنی: محمد حسین کاظمی
🔹هزینه برنامه ۲،۸۰۰ اعضای باشگاه با عضویت معتبر
🔹۳ ملیون تومان مهمانان گرامی
🔹خدمات: بیمه مسئولیت،لیدر، مربی،ترانسفر اتوبوس VIP،ترانسفر محلی
🔹 هزینه لندرور تا جانپناه به عهده شرکت کننده
🔹مهلت ثبت نام: ۵ خرداد یا تکمیل ظرفیت
🔹الزامات : داشتن بیمه ورزشی و شرکت در اردوهای آمادگی
🔹 ثبت نام از طریق وبسایت به آدرس:
www.ohodclub.ir
🔹ارتباط با دبیرخانه و هماهنگی بیشتر:
09334684466
@ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
🔹اردوی سوم تیم ملی امید هیمالیانوردی
تاریخ ۲۵تا ۲۸اردیبهشت۴۰۳
سرپرست:جواد نوروزی-جلال چشمه قصابانی-اقبال افلاکی
مربیان:سعید میرزایی-آرش اسماعیل زاده-دانیال رمضانی-علیرضا عابدنژاد
منطقه دماوند مسیرجنوبی
نفرات اعضای باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان:رضا رضانسب-امین خوشدل-امیرحسین حدادپور
ضمن عرض خسته نباشید به اساتید کادر سرپرستی و مربیان و اعضای ارشد باشگاه اُحد خراسان آرزوی سلامتی و موفقیت برای عزیزان داریم.
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند
صعود به قله
" بردو"
🔹ارتفاع: ۲۷۴۰متر
🔹منطقه : تربت جام
🔹جمعه ۴ خرداد ۴۰۳
🔹حرکت: ساعت ۴ صبح
🔹سطح برنامه : نیمه سنگین
🔹سرپرست : مهدی اکبریان
🔹تلفن: +989366801951
@Mahdiakbarian123
🔹هزینه: ۳۸۰ هزار تومان اعضای باشگاه با عضویت معتبر
۴۰۰ هزار تومان مهمانان گرامی
🔹مهلت ثبت نام: پنج شنبه ۳ خرداد ساعت ۱۴ یا تکمیل ظرفیت
🔺خدمات:مجوز اداره ورزش و جوانان، بیمه مسئولیت ، مربی
🔺لوازم مورد نیاز و محل قرار اولیه در گروه اختصاصی برنامه اعلام میشود.
🌐ثبت نام از طریق سایت
www.ohodclub.ir
🔹 هماهنگی بیشتر
09334684466
@Ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
🔰#آموزشی...
" کارآموزی دره پیمایی "
(آقایان)
۶و۷و۸خرداد ۴۰۳
مدرس : محمد علی یوسفی
مربی : بهزاد مکفی
ثبت نام و اطلاعات بيشتر :
09334684466
@Sharbaf_zohre
مسئول کارگروه آموزش ،
زهره شَعرباف زاده
@ohodclub
🔰#آموزشی...
" هواشناسی کوهستان "
(خانم ها و آقایان )
۲۵ خرداد ۴۰۳
مدرس : شایان رحیمی
ثبت نام و اطلاعات بيشتر :
09378905303
@Sharbaf_zohre
مسئول کارگروه آموزش ،
زهره شَعرباف زاده
@ohodclub
🔰#آموزشی...
"کارآموزی سنگ مقدماتی "
(آقایان)
۱۵و۱۶و۱۷ خرداد ٤٠٣
مدرس : علی مهدیزاده
ثبت نام و اطلاعات بيشتر :
09378905303
@Sharbaf_zohre
مسئول کارگروه آموزش ،
زهره شَعرباف زاده
@ohodclub
متقاضیان ثبت نام با توجه به محدودیت نفرات حداکثر تا روز دوشنبه ۳۱ اردیبهشت با مدارک اعلام شده در اطلاعیه هیات استان با آقای خراشاهیان هماهنگ کنند.
✨🌐 روابط عمومی هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی مشهد. ۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۳
راههای ارتباطی:
وبگاه:
http://www.ko-mashhad.ir
تلفن: 05138924786 روزهای یکشنبه و سه شنبه ۱۶ الی ۱۸
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/mashhadmount
تلگرام:
@mashhadmountaineering
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند
🟢(دومين اردوی آمادگی صعود به قله سبلان)
🔹صعود شبانه قله
" شیرباد "
🔹ارتفاع: ۳٣٠٠ متر
( شبمانی روی قله )
🔹فرود از : خط الراس مجموعه قلل چمن
🔹منطقه : انتهای دره زُشک
١/٥ روزه
🔹پنجشنبه ٣ الی جمعه ٤ خرداد ۴۰۳
🔹حرکت: ساعت ١٥ پنجشنبه ٣ خرداد
🔹سطح برنامه : سنگین
🔹سرپرست : حميد جلایر
🔹تلفن: 09397839566
🔹هزینه: ۵۰۰ هزار تومان اعضای باشگاه با عضویت معتبر
۵۲۰ هزار تومان مهمانان گرامی
🔺خدمات:مجوز اداره ورزش و جوانان، بیمه مسئولیت ، مربی
🔺لوازم مورد نیاز و محل قرار اولیه در گروه اختصاصی برنامه اعلام میشود.
🌐ثبت نام از طریق سایت
www.ohodclub.ir
🔹 هماهنگی بیشتر
09334684466
@Ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند
🔹صعود به قله
" سبلان "
٤٨١١ متر
( سومين قله مرتفع کشور )
( پروژه سيمرغ )
🔹منطقه : اُستان اردبیل
🔹رفت: ۱۰ خرداد عصر
🔹برگشت: ۱۵ خرداد ظهر
🔹سطح برنامه : سنگین
🔹سرپرست : مهرداد شاهین راد
🔹 تلگرام سرپرست @Mehrdadshahinraad
🔹تلفن: 09153157343
🔹مسئول فنی: محمد حسین کاظمی
🔹هزینه برنامه ۲،۸۰۰ اعضای باشگاه با عضویت معتبر
🔹۳ ملیون تومان مهمانان گرامی
🔹خدمات: بیمه مسئولیت،لیدر، مربی،ترانسفر اتوبوس VIP،ترانسفر محلی
🔹 هزینه لندرور تا جانپناه به عهده شرکت کننده
🔹مهلت ثبت نام: ۵ خرداد یا تکمیل ظرفیت
🔹الزامات : داشتن بیمه ورزشی و شرکت در اردوهای آمادگی
🔹 ثبت نام از طریق وبسایت به آدرس:
www.ohodclub.ir
🔹ارتباط با دبیرخانه و هماهنگی بیشتر:
09334684466
@ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
🔰#آموزشی...
" کارگاه آموزشی gps"
۳۱اردیبهشت و ۱ و ۲ خرداد ٤٠٣
(خانم ها و آقایان)
مدرس : حسام عباسی
ثبت نام و اطلاعات بيشتر :
09378905303
@Sharbaf_zohre
مسئول کارگروه آموزش ،
زهره شَعرباف زاده
@ohodclub
📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣
ظرفیت یک نفر
❇️ ما را در اینستاگرام دنبال کنید ❤️
❇️باشگاه اُحُد خراسان
🌐 لینک اینستاگرام 👇
https://instagram.com/ohodclub
.
🔰#آموزشی...
" کارآموزی دره پیمایی "
(آقایان)
۶و۷و۸خرداد ۴۰۳
مدرس : محمد علی یوسفی
مربی : بهزاد مکفی
ثبت نام و اطلاعات بيشتر :
09334684466
@Sharbaf_zohre
مسئول کارگروه آموزش ،
زهره شَعرباف زاده
@ohodclub
سلام وعرض ادب
جناب استادفریفته گرامی
ممنون بابت لطف ومحبت همیشگی شما به بنده وباشگاه
بنده جزوظیفه اخلاقی کاری انجام نداده ام
باشگاه خانه دوم بنده است
وهمنوردان عزیزبهترین یاران من بوده وهستن
وخدمت به همگی افتخارمن میباشد
امید همیشه شاد باشید وسلامت
وسایه شما وبقیه اساتید مستدام باد
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
☑️خطرات کوهستان
( رعد و برق )
تهیه کننده و نگارش : مربی و مدرس کوهپیمائی ، حمید جلایر
بهار ۱۳۹۴
🔰روابط عمومی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub