🔄 سلام
💡یک شنبه تون به طراوت شبنم
🔄 وبه شادابی وزیبایی گلها
💡 در زندگی هیچ چیز🌈
🔄 مهم تر از این نیست
💡 که قلباً در آرامش باشیم👍
🔄 الهی همیشه قلبتون💟
💡 پر از عشـ💞ـق و آرامش باشه🎏🌼🍃
روابط عمومی باشگاه کوهنوردی احدخراسان
@ohodclub
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند
🔹صعود به قله شازده امر
🔹ارتفاع ۲۶۷۳ متر
🔹منطقه فریمان
🔹جمعه ۲۱ اردیبهشت ۴۰۳
🔹حرکت: ساعت ۴ صبح
🔹سطح برنامه : نیمه سنگین
🔹سرپرست : امیر فاتحی
🔹 تلگرام سرپرست @aleffarhad
🔹تلفن:+989373696790
🔹هزینه برنامه:۳۰۰ هزار تومان
🔹(۲۸۰ هزار تومان اعضا با عضویت معتبر)
🔺مهلت ثبت نام: پنجشنبه ۲۰ اردیبهشت ساعت۱۴
یا تکمیل ظرفیت
🔺خدمات: بیمه مسئولیت ، لیدر ، مربی
🔺لوازم مورد نیاز و محل قرار اولیه در گروه اختصاصی برنامه اعلام میشود.
🌐ثبت نام از طریق سایت
www.ohodclub.ir
🔹 ارتباط با مدیریت
09334684466
@ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclubپ
✅# جلسه هفتگی باشگاه اُحُد خراسان
💠 عناوین جلسه هفتگی باشگاه
دوشنبه شب ۱۷ اردیبهشت ۴۰۳
🔹ساعت ۱۹،۳۰ الی ۲۱
✔️گزارش تصویری برنامه هزار مسجد
ارائه: مهرداد شاهین راد
✔️گزارش تصویری برنامه دره چریش
ارائه: امیر عرفانیان
✔️گزارش تصویری برنامه داس و نرم پا
ارائه: علی شیرازی
🔹از همنوردان عزیزی که با تشریف فرمایی به موقع خود باعث برقراری نظم و انضباط جلسه می شوند سپاسگزاریم .
🔹بلوار صیاد شیرازی ، صیاد شیرازی ۲
طبقه همکف برج برلیان جنب عابر بانک سامان
📞 تلفن: ۳۸۶۴۸۵۷۵ ۰۵۱
🔰روابط عمومی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
https://www.instagram.com/ohodclub
http://www.ohodclub.ir
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند
🔹صعود به قله سوسن
🌲🌲🌲قله ای زیبا در دل جنگلهای اُرس هزار مسجد
🔹ارتفاع: ۲۶۰۰ متر
🔹رادکان روستای دلمی
🔹جمعه ۲۱ اردیبهشت ماه ۴۰۳
🔹حرکت: ساعت ۴ صبح
🔹سطح برنامه : نیمه سنگین
🔹سرپرست :محمد رضا مقدسیان
🔹 تلگرام سرپرست: Mr_moghadasian@
🔹تلفن:+989156000103
🔹مسئول فنی و مربی: تکتم شاولاتی
🔹هزینه برنامه: ۳۸۰ هزار تومان اعضای باشگاه با عضویت معتبر
🔹(۴۰۰ هزار تومان میهمانان گرامی)
🔺مهلت ثبت نام: ۵ شنبه ۲۰ اردیبهشت ساعت۱۴
یا تکمیل ظرفیت
🔺خدمات: بیمه مسئولیت ، لیدر ، مربی
🔺لوازم مورد نیاز و محل قرار اولیه در گروه اختصاصی برنامه اعلام میشود.
🌐ثبت نام از طریق سایت
www.ohodclub.ir
🔹 هماهنگی بیشتر
09155840747
@Ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
🔰#اعلام برنامه...
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند :
✔️صعود به قله
« یامان داغی»
♦️منطقه : خراسان شمالی / درکش
♦️سطح برنامه نیمه سنگین
ارتفاع ۲۳۶۰ متر
🕰حرکت ساعت ۱۵ روز پنجشنبه
✔️تاریخ اجرا : پنجشنبه ۲۰ و جمعه ۲۱ اردیبهشت ماه ۴۰۳
برنامه ۱،۵ روزه
👮♂️سرپرست : محمد اردکانی فرد
📞09151142302
@Docardakani
🔹مسئول فنی و مربی: مهدی خراشاهیان
🔹هزینه ثبت نام: ۸۰۰ هزار تومان اعضای باشگاه با عضویت معتبر.
۸۵۰ هزار تومان میهمانان گرامی
🔹ثبت نام از طریق وبسایت باشگاه:
www.ohodclub.ir
🔹هماهنگی بیشتر:
@ohodmountainclub
09155840747
🔻خدمات :
✔️بیمه ، ایاب و ذهاب ، اسکان
✔️سرپرست و مربی
آدرس : بلوار صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
تلفن : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
سلام وخداقوت خدمت
سرپرست گرامی
مربیان وسرقدم وعقبدار عزیز
مسئولان وهمنوردان بهترازجان
امید همیشه دراوج باشید وسلامت
🌺👍🌺👍🌺
یک سلام بهاری🥰✋
صبحتـون زیبـا 🌸🍃
الهـی بـا طلوع 🌸🍃
خورشیدِ امروز
خوشیها و زیبایهای
زندگیتون پر رنگتر
و بـا طـراوت تـر از 🌸🍃
هـمیشـه باشه
صبح شنبه اتون گلباران
شـاد و خـوشبـخت بـاشید ....🌸🍃
🌺🌺🌺🌺🌺
روابط عمومی باشگاه کوهنوردی احدخراسان
@ohodclub
درود به همنوردان گرامی🌺🌺🌺🌺🌺
اعضای شرکت کننده در برنامه صعود به قلل نرم پا و داس در صحت و سلامت همگی فرود آمده و در راه برگشت به مشهد هستند.
کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحد خراسان
با درود به همه کوهنوردان
ورزش کوهنوردی بهترین الگوی کار گروهی ست .کوهنوردان در فضایی فارغ از القاب و موقعیت های شغلی و اجتماعی و دارایی های مادی و معنوی ،همه در کنار هم گام برمیدارند و مسئولیت میپذیرند و بخوبی عمل میکنند
اجرابرنامه همایش کوهپیمایی همگانی خانوادگی
باهمت وهمکاری
معاونت ورزشی شهرداری مشهد
واحدفرهنگی ورزشی
شهرداری منطقه نه مشهد
سرکار( خانم ساده)
هئیت کوهنوردی استان خراسان
سرپرست محترم هئیت استان:
جناب ایمانی فر
هلال احمرمشهد
اوژانس مشهد
باشگاه کوهنوردی احدخراسان
همنوردان واعضای ارشد باشگاه
مدیریت باشگاه جناب کاظمی
همنوردان ارشد باشگاه آقایان :
علی عبدی
امیرحسین قدرتی
امیر حسبن حدادپور
خانم : مژگان مکبر(مربی باشگاه)
پیشکسوتان :
مهدی جهانگیری
جواد راثی
ومردم غیور مشهد مقدس
باسپاس از زحمات تک تک این عزیزان
با احترام امید است با همکاری همه کوهنوردان شاهد شکوفایی روزافزون ورزش کوهنوردی در شهرمشهدو استان باشیم .
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
روابط عمومی باشگاه کوهنوردی احدخراسان
@ohodclub
سلام به همنوردان گرامی🌺🌺🌺🌺
🔹ظرفیت برنامه صعود به قله داس و نرم پا تکمیل می باشد.
کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحد خراسان
🔰#آموزشی...
" برف پیشرفته "
(آقایان)
۱۹و ۲۰و۲۱و۲۲ اردیبهشت ٤٠٣
مدرس : حامد حاجی زاده
ثبت نام و اطلاعات بيشتر :
09378905303
@hh67z
مسئول کارگروه آموزش ،
زهره شَعرباف زاده
@ohodclub
🔰#آموزشی...
" کارگاه آموزشی gps"
۳۱اردیبهشت و ۱ و ۲ خرداد ٤٠٣
مدرس : حسام عباسی
ثبت نام و اطلاعات بيشتر :
09378905303
@hh67z
مسئول کارگروه آموزش ،
زهره شَعرباف زاده
@ohodclub
🔰#آموزشی...
" کارآموزی کوهپیمایی "
۱۹ و ۲۰ و ۲۱ اردیبهشت ٤٠٣
مدرس : مهدی خراشاهیان
ثبت نام و اطلاعات بيشتر :
09378905303
@hh67z
مسئول کارگروه آموزش ،
زهره شَعرباف زاده
@ohodclub
🔰#آموزشی...
کارگاه آموزشی
" پزشکی کوهستان "
۳و ۴ خرداد ٤٠٣
مدرس : محمد اردکانی فرد
ثبت نام و اطلاعات بيشتر :
09378905303
@hh67z
مسئول کارگروه آموزش ،
زهره شعرباف
@ohodclub
درود به همنوردان گرامی🌺
تمام اعضای شرکت کننده در برنامه هزارمسجد در صحت و سلامت هم اکنون سوار بر وسیله نقلیه شده و عازم مشهد میباشند و حدود ساعت ۲۲ الی ۲۳ به مشهد خواهند رسید.
کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحد خراسان
✅#اعلام برنامه....
✅#آمادگی جسمانی....
✅برنامه آمادگی جسمانی میان هفته صعود
« قله زوو »
یک شنبه 16 اردیبهشت ٤٠٣
📍محل تجمع اولیه :
⏰ ساعت ١٧ ( پنج بعدازظهر )
( لطفا قبل از ساعت مقرر در محل حاضر شوید )
انتهای بلوار دلاوران ، بلوار کوهپارک ، کوهپارک ۴۳ ( مجسمه فرشته )
👮♀سرپرست و مربی :
محمدزاده
🔹شماره تماس :
09159050490
🔹ارتباط با مدیریت باشگاه :
09334684466
@Ohodmountainclub
⛔️وجود کارت بیمه ورزشی و استفاده از کفش و پوشاک مناسب کوهپیمائی الزامیست .
🔰کارگروه آمادگی جسمانی
باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
http://Www.ohodclub.ir
https://www.instagram.com/ohodclub
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند
🔹تمرینات سنگنوردی
🔷️ مبتدی تا پیشرفته
🔹منطقه کندر اخلومد
🔹سطح برنامه: فنی
🔹جمعه ۲۱ اردیبهشت ماه ۴۰۳
🔹حرکت: ساعت ۸ صبح
🔹سرپرست و مربی : علی مهدیزاده
🔹 تلگرام سرپرست:
@alimahdizade
🔹تلفن:+989158107929
🔹عزیمت با وسیله شخصی
🔹هزینه برنامه: ۳۹۵ هزار تومان
🔹 دارا بودن لوازم حفاظت شخصی و بیمه ورزشی الزامی است
🔺مهلت ثبت نام: ۵ شنبه ۲۰ اردیبهشت ساعت۱۴
یا تکمیل ظرفیت
🔺خدمات:مجوز اداره ورزش و جوانان، بیمه مسئولیت ، مربی
🔺لوازم مورد نیاز و محل قرار اولیه در گروه اختصاصی برنامه اعلام میشود.
🌐ثبت نام از طریق سایت
www.ohodclub.ir
🔹 هماهنگی بیشتر
09334684466
@Ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه سنگنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند
🔹صعود به قله بینالود
🔹ارتفاع: ۳۲۱۱ متر
🔹منطقه فریزی
🔹جمعه ۲۸ اردیبهشت ماه ۴۰۳
🔹حرکت: ساعت ۴ صبح
🔹سطح برنامه : سنگین
🔹سرپرست : کتایون محمودیفر
🔹 تلگرام سرپرست: kata_mah@
🔹تلفن:+989120915878
🔹مسئول فنی و مربی: مهدی خراشاهیان
🔹هزینه برنامه: ۴۰۰ هزار تومان اعضای باشگاه با عضویت معتبر
🔹(۴۲۰ هزار تومان میهمانان گرامی)
🔺مهلت ثبت نام: ۵ شنبه ۲۷ اردیبهشت ساعت۱۴
یا تکمیل ظرفیت
🔺خدمات: بیمه مسئولیت ، لیدر ، مربی
🔺لوازم مورد نیاز و محل قرار اولیه در گروه اختصاصی برنامه اعلام میشود.
🌐ثبت نام از طریق سایت
www.ohodclub.ir
🔹 هماهنگی بیشتر
09155840747
@Ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
سرمایه امروز بقیع، اشک است و اشک.
مدینه، جهان را از شیون اکنون خود پر کرده است.
امروز بقیع در لباس سوگ، چکیده اشکهای غربت شیعیان است و دانش،
بحارالانوار اشکی است که به تمامی برگهای زرین احادیث، تسلیت میگوید.
شهادت امام صادق علیه السلام تسلیت باد
🌺🌑🌺🌑🌺🌑
روابط عمومی باشگاه کوهنوردی احدخراسان
@ohodclub
#برنامه_اجرا_شده
باشگاه کوهنوردی اُحد خراسان
صعود به قلل داس و نرم پا
جمعه چهاردهم اردیبهشت ۴۰۳
سپاس از ارکان تیم و همنوردان گرامی
👮♂سرپرست: علی شیرازی
مربیان: تکتم شاولاتی ، سید غلامرضا موسوی
سرقدم: تکتم شاولاتی
امدادگر: سیدغلامرضا موسوی
مسئول بانوان: زهره شعرباف زاده
عقب دار: روح اله دیوان
سپاس از حضور پیشکسوت و مربی گرامی خانم فرخ محمدخانی
"کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحد خراسان"
🌷ســــــــلام
🌷صبح زيـــباتوووون بخير
🌷صبحانه تون سرشار از عشق
🍃روزتون پر از نور خــدا
🌷روزتون پر ازشادى و لبخند
🍃روزتون پر از عـشق و امـيد
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
روابط عمومی باشگاه کوهنوردی احدخراسان
@ohodclub
🔰#اعلام برنامه...
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند :
✔️صعود به قله
« یامان داغی»
♦️منطقه : خراسان شمالی / درکش
♦️سطح برنامه نیمه سنگین
ارتفاع ۲۳۶۰ متر
🕰حرکت ساعت ۱۵ روز پنجشنبه
✔️تاریخ اجرا : پنجشنبه ۲۰ و جمعه ۲۱ اردیبهشت ماه ۴۰۳
برنامه ۱،۵ روزه
👮♂️سرپرست : محمد اردکانی فرد
📞09151142302
@Docardakani
🔹مسئول فنی و مربی: مهدی خراشاهیان
🔹هزینه ثبت نام: ۸۰۰ هزار تومان اعضای باشگاه با عضویت معتبر.
۸۵۰ هزار تومان میهمانان گرامی
🔹ثبت نام از طریق وبسایت باشگاه:
www.ohodclub.ir
🔹هماهنگی بیشتر:
@ohodmountainclub
09155840747
🔻خدمات :
✔️بیمه ، ایاب و ذهاب ، اسکان
✔️سرپرست و مربی
آدرس : بلوار صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
تلفن : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
🔰#آموزشی...
"کارآموزی سنگ مقدماتی "
(آقایان)
۱۵و۱۶و۱۷ اردیبهشت ٤٠٣
مدرس : علی مهدیزاده
ثبت نام و اطلاعات بيشتر :
09378905303
@Sharbaf_zohre
مسئول کارگروه آموزش ،
زهره شَعرباف زاده
@ohodclub
🔰#آموزشی...
" مبانی حفظ محیط زیست "
۲۰ اردیبهشت ٤٠٣
مدرس : زهرا علیشاهی
ثبت نام و اطلاعات بيشتر :
09378905303
@hh67z
مسئول کارگروه آموزش ،
زهره شَعرباف زاده
@ohodclub
🔰#آموزشی...
" کارآموزی کوهپیمایی "
نیمه دوم خرداد ٤٠٣
مدرس : مژده هاشمی
ثبت نام و اطلاعات بيشتر :
09378905303
@hh67z
مسئول کارگروه آموزش ،
زهره شَعرباف زاده
@ohodclub
🔰#آموزشی...
کارگاه آموزشی
" سنگ مقدماتی( بانوان )"
۱۳و ۱۴و ۱۵ خرداد ٤٠٣
( پیش نیاز کارآموزی کوهپیمایی )
مدرس : معصومه جمشیدی
مربی : راضیه کاظم زاده
ثبت نام و اطلاعات بيشتر :
09378905303
@hh67z
مسئول کارگروه آموزش ،
زهره شعرباف
@ohodclub
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند
🔹تمرینات سنگنوردی
🔷️ مبتدی تا پیشرفته
🔹منطقه کندر اخلومد
🔹سطح برنامه: فنی
🔹جمعه ۱۴ اردیبهشت ماه ۴۰۳
🔹حرکت: ساعت ۸ صبح
🔹سرپرست و مربی : علی مهدیزاده
🔹 تلگرام سرپرست:
@alimahdizade
🔹تلفن:+989158107929
🔹عزیمت با وسیله شخصی
🔹هزینه برنامه: ۳۹۵ هزار تومان
🔹 دارا بودن لوازم حفاظت شخصی و بیمه ورزشی الزامی است
🔺مهلت ثبت نام: ۵ شنبه ۱۳ اردیبهشت ساعت۱۴
یا تکمیل ظرفیت
🔺خدمات:مجوز اداره ورزش و جوانان، بیمه مسئولیت ، مربی
🔺لوازم مورد نیاز و محل قرار اولیه در گروه اختصاصی برنامه اعلام میشود.
🌐ثبت نام از طریق سایت
www.ohodclub.ir
🔹 هماهنگی بیشتر
09334684466
@Ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه سنگنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub