#برنامه_آمادگی_جسمانی_قله_زو
((قله زو))
🔹زمان :یک شنبه
🔹ساعت ۱۶
🔹محل حرکت: انتهای بلوار دلاوران،بلوار کوهپارک،کوهپارک ۴۳،مجسمه فرشته
🔹جهت هماهنگی برای شرکت در برنامه آمادگی جسمانی قله زو این هفته:
🔹یک شنبه ؛ 5فروردین ماه
اولین برنامه سال1403
🔹سرپرست: قاسم محمدزاده
🔹شماره تماس:09159050490
🔹لطفا لباس و کفش مناسب وکارت بیمه ورزشی به همراه داشته باشید.
🔹 ارتباط با مدیریت
09334684466
@Ohodmountainclub
🔹لینک پیج اینستاگرام
https://instagram.com/ohodclub?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==
🔹لینک کانال تلگرامی
@ohodclub
"کارگروه آمادگی جسمانی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان"
🌸 23 مارس روز جهانی هواشناسی🌸
شعار امسال هواشناسی جهانی:
"هواشناسی خط مقدم اقدام اقلیمی "
براساس اعلام سازمان هواشناسی جهانی ( WMO ) تغییرات اقلیمی یک تهدید واقعی وغیرقابل انکاربرای تمام تمدن ماست که اثرات آن درحال حاضر قابل مشاهده است وفاجعه بارخواهدبودمگراینکه مااکنون اقدام کنیم.
⚠️⚠️ عدم توجه به ویژگی های اقلیمی و تغییرات آن و توسعه صنعتی و کشاورزی بدون توجه به ویژگی های اقلیمی و هواشناسی منطقه
👈 باعث آسیب های جدی به توسعه پایدار و ایجاد تنش های پر هزینه اجتماعی و حتی امنیتی خواهد شد.
👇کانال هواشناسی کوهستان-هاشم نژاد👇
🆔 @HavashenasiHashemnezhad
👇صفحه اینستاگرام هواشناسی کوهستان-هاشم نژاد👇
🆔 @HavashenasiHashemnezhad
🔵
#برنامه_آمادگی_جسمانی_قله_زو
((قله زو))
🔹زمان :یک شنبه
🔹ساعت ۱۶
🔹محل حرکت: انتهای بلوار دلاوران،بلوار کوهپارک،کوهپارک ۴۳،مجسمه فرشته
🔹جهت هماهنگی برای شرکت در برنامه آمادگی جسمانی قله زو این هفته:
🔹یک شنبه ؛ 5فروردین ماه
اولین برنامه سال1403
🔹سرپرست: قاسم محمدزاده
🔹شماره تماس:09159050490
🔹لطفا لباس و کفش مناسب وکارت بیمه ورزشی به همراه داشته باشید.
🔹 ارتباط با مدیریت
09334684466
@Ohodmountainclub
🔹لینک پیج اینستاگرام
https://instagram.com/ohodclub?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==
🔹لینک کانال تلگرامی
@ohodclub
"کارگروه آمادگی جسمانی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان"
🌻صبــــــــح جمعه اتون مبارڪ
🍁امروزتـون
🌻بہ زیبـایے گـــــــــــل
🍁آرزوهاتون
🌻دست یافتنی
🍁ڪانون گرم خانوادتون
🌻پر از مـهربانــــــــــــی
🍁عـشـــــــــقتون پا برجا
🌻و سعادت و خوشبختی
🍁یار همیشگــــــــے شما باشه
🍁صبحتون بخیر عزیز ان
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
روابط عمومی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
پیام نوروزی «رضا زارعی» رئیس فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی
http://t.me/Climbing_news
🌼🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺
🍃🌺🍃🌸🍃🌺
🌺🍃🌸
🌸
بنام ایزد مننان
که هر چه داریم ازوست
پيشاپيش فرارسیدن سال نو و نوروز باستاني را به شما و خانواده محترمتان شاد باش گفته و برايتان سالي سرشار از شادي و موفقيت آرزومندم.
اميدوارم اين سال براي شما و عزيزانتان؛ سال دوستی، سال فراوانی و بی نیازی، کوشش و آرامش توأم با دلخوشي باشد
پیروز و سرافراز باشید.
ارادتمند شما
. عضو کوچک باشگاه
حسین طالبیان
نوروزتان مبارک باد
روابط عمومی باشگاه کوهنوردی احدخراسان
@ohodclub
🌺🍃🌸
🍃🌺🍃🌸🍃🌺
🌼🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺
سلام😊✋
به آفریدگاری که ما را لایق 🌼
زمین دانست
سلام😇🌼
به مهری که در دلهامان جاری است
سلام به تو که از روح آفریدگاری 😇
و برای بهشتی زیستن
به این زمین آمدی 🌼
صبحتون شاد و پر امید🌼😊
روابط عمومی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
«رضا علیپور» نامزد «آقای ورزش ایران»
اسامی نامزدهای قهرمان ایران (جشنواره انتخاب برترین ورزشکار سال ۱۴۰۲) مشخص شد.
برای به شرکت در این جشنواره و انتخاب «رضا علیپور» قهرمان سنگنوردی جهان و بازیهای آسیایی به عنوان «آقای ورزش ایران» در سال ۱۴۰۲ لطفا کد ۱۰۷ را در روبیکا و یا به سامانه پیامکی ۳۰۰۰۰۳ ارسال نمائید.
http://t.me/Climbing_news
آغاز فصل جدید اورست
مجددا زمان صعودهای اورست فرا رسید! تیمها دور هم جمع میشوند، برنامهریزی در حال انجام است و کوهنوردان در حال تمرینات خود هستند. اما چطور به نقطهای میرسید که با اطمینان آماده صعود به بلندترین قله دنیا شوید؟
سه بخش اصلی تجربی وجود دارد که کوهنوردان خود را ارزیابی میکنند تا از آمادگی خود برای چنین صعودی اطمینان حاصل کنند. این نکات در اطمینان از اینکه میتوانید با موفقیت و ایمن به قله برسید و عضو قوی تیم باشید موثرند:
1️⃣ تجربه فنی صعود
2️⃣ تجربه ارتفاع
3️⃣ تجربه سفر
هریک از موارد فوق نیازمند سالها تلاش وکسب تجربه هستند. بدون در نظر گرفتن آنها شاید قله را لمس کنید. اما صعود نکردهاید، بلکه حملتان کردهاند …
برداشت از : وبلاگ كوه قاف
@ohodclub
سلام وعرض ادب
خداقوت
خدمت سرپرست ومسئول فنی درجه یک
وارکان محترم تیم عالی ؛ یکدست ؛ منظم
پزشک محترم تيم
وهمنوردان بهتر ازجان
نظم تیم قابل ستایش است
امید همیشه در اوج باشید و سلامت و مانا
🔰روابط عمومی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
🔰#برنامه اجرائی...
باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
در مسيرصعود قله
" شیرباد "
جمعه ٤٠٢/١٢/٢٥
👮♂سرپرست و سرقدم: حمید جلایر
👨✈️مسئول فنی : محمود رمضانزاده
👩✈️مسئول و مربی بانوان: تکتم شاولاتی
امدادگر: سید غلامرضا موسوی
پزشک : محمد اردکانی فرد
عقبداران: مهرداد شاهین راد، علی عبدی، محمدحسین زاهدی
تصوير برداران: علی بطا، هومن محبوبی
🔰کار گروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
#برنامه_آمادگی_جسمانی_قله_زو
((قله زو))
🔹زمان :یک شنبه
🔹ساعت ۱۶
🔹محل حرکت: انتهای بلوار دلاوران،بلوار کوهپارک،کوهپارک ۴۳،مجسمه فرشته
🔹جهت هماهنگی برای شرکت در برنامه آمادگی جسمانی قله زو این هفته:
🔹یک شنبه ؛ 27 اسفند ماه
آخرین برنامه سال1402
🔹سرپرست: قاسم محمدزاده
🔹شماره تماس:09159050490
🔹لطفا لباس و کفش مناسب وکارت بیمه ورزشی به همراه داشته باشید.
🔹 ارتباط با مدیریت
09334684466
@Ohodmountainclub
🔹لینک پیج اینستاگرام
https://instagram.com/ohodclub?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==
🔹لینک کانال تلگرامی
@ohodclub
"کارگروه آمادگی جسمانی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان"
🌻صبــــــــح جمعه اتون مبارڪ
🍁امروزتـون
🌻بہ زیبـایے گـــــــــــل
🍁آرزوهاتون
🌻دست یافتنی
🍁ڪانون گرم خانوادتون
🌻پر از مـهربانــــــــــــی
🍁عـشـــــــــقتون پا برجا
🌻و سعادت و خوشبختی
🍁یار همیشگــــــــے شما باشه
🍁صبحتون بخیر عزیز ان
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
روابط عمومی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند
🔹صعود به قله
( شیرباد )
🔹آخرین برنامه سال ۴۰۲
🔹منطقه : زشک
🔹ارتفاع: ۳۳۰۰ متر
🔹حرکت: جمعه ۲۵ اسفند ساعت ۴،۳۰صبح
🔹سطح برنامه : نیمه سنگین
🔹سرپرست : حمید جلایر
🔹تلگرام سرپرست:koohbaz2020@
🔹تلفن: 09151161382📞
🔹مسئول فنی: محمود رمضانزاده
🔹مربی بانوان: تکتم شاولاتی
🔹هزینه برنامه: ۳۰۰هزار تومان اعضای باشگاه با عضویت معتبر
🔹(۳۲۰ هزار تومان میهمانان گرامی)
🔺مهلت ثبت نام: ۵ شنبه۲۴ اسفند ساعت۱۴
یا تکمیل ظرفیت
🔺لوازم مورد نیاز و محل قرار اولیه در گروه اختصاصی برنامه اعلام میشود.
🌐ثبت نام از طریق سایت
www.ohodclub.ir
🔹 ارتباط با مدیریت
09334684466
@Ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
درود وهرروزتون جدید وپرانرژی
( گاهی مواقع زود دیر میشود حواسمان باشد)
درود پیشاپیش
شروع زندگی طبیعت بهشت وصف ناپذیر برهمه انسانها موجودات وگیاهان پربرکت باد
🌺🌺🌺🌺🌺
روابط عمومی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
🌸 23 مارس روز جهانی هواشناسی🌸
شعار امسال هواشناسی جهانی:
"هواشناسی خط مقدم اقدام اقلیمی "
براساس اعلام سازمان هواشناسی جهانی ( WMO ) تغییرات اقلیمی یک تهدید واقعی وغیرقابل انکاربرای تمام تمدن ماست که اثرات آن درحال حاضر قابل مشاهده است وفاجعه بارخواهدبودمگراینکه مااکنون اقدام کنیم.
⚠️⚠️ عدم توجه به ویژگی های اقلیمی و تغییرات آن و توسعه صنعتی و کشاورزی بدون توجه به ویژگی های اقلیمی و هواشناسی منطقه
👈 باعث آسیب های جدی به توسعه پایدار و ایجاد تنش های پر هزینه اجتماعی و حتی امنیتی خواهد شد.
👇کانال هواشناسی کوهستان-هاشم نژاد👇
🆔 @HavashenasiHashemnezhad
👇صفحه اینستاگرام هواشناسی کوهستان-هاشم نژاد👇
🆔 @HavashenasiHashemnezhad
🔵
🎏سلام اول هفته تون🎈🏝
🎈سرشاراز🏖🌷
🎏موقعیتهای عالی🏝🌷
🎈امیدوارم هفته تون
🎏پرازفرصتهای نو🏖🌹
🎈موفقیتهای پی درپی🏝
🎏وعشق وبرکت درتمام مراحل🌹
🎈زندگیتون باشه🌷🏝
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
روابط عمومی باشگاه کوهنوردی احدخراسان
@ohodclub
🌷سلام
🍃سر آغاز صبح
🌷قلبی که امواجش
🍃روی فرستنده های آسمانی،
🌷تنظیم شده باشد،
🍃همیشه
🌷موسیقی زیبای پرستش،
🍃از آن شنیده می شود!!
🌷دوستان قلبتان آسمانی
🍃و صبحتون بخیر و شاد باد ...
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
روابط عمومی باشگاه کوهنوردی احدخراسان
@ohodclub
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
نوروز به پا خاسته است و سور و شور برپا شده است.
بشارت باد بر شما که خرمترین روز سال به استقبالتان میآید.
شادی و سعادت جهان آنِ شما که از هر دو جهان خوشدلی شما را خواهانم .
بختتان پیروز و نوروزتان مبارک.
محمدحسین کاظمی
باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
🌲🌲🌲🌲💪
@ohodclub
درود فراوان به همنوردان و اعضای گرانمایه باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
یک سال دیگر سپری گردید و اینک در لحظات پایانی آن می باشیم.
سالی که گذشت مملو از خاطرات خوب و شیرین و شاید تلخ و اندوهناک را با شما بر فراز و نشیب ها و ستیغ قله ها و قعر دره ها گذراندیم و بدان مفتخریم که در خانواده بزرگ اُحُد خراسان خدمتگزارتان بودیم.
سالی دیگر چنان رعد گذشت و سالی بر عمرمان و تجربیاتمان افزود باشد که ثمره آن تجربه، همدلی و همیاری بیشتر برای آبادی و اعتلای مهین عزیزمان ایران و جامعه کوهنوردی و در راستای آن رشد و توسعه باشگاه وزین مان که خانه دوم ماست در سایه بزرگان و اساتید و پیشکسوتان که به غایت گوهر جاودانه و چراغ راهمان هستند موفق و پیروز باشیم.
در ابتدای سال جدید نامتان در اندیشه و مهرتان همیشه در قلب ماست و از پروردگار بزرگ امید و توفیق همراه با سلامتی و صلابت برای شما عزیزان و خانواده محترم از درگاه ایزد منان خواهانیم.
پیشاپیش عید نوروز باستانی را خدمت شما همدلان تبریک عرض میکنیم.
ارادتمند
مهدی خراشاهیان
"کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان"
رأی به «رضا علیپور»
با ارسال ۱۰۷ به ۳۰۰۰۰۳
به عنوان آقای ورزش ایران
http://t.me/Climbing_news
درود وهرروزتون جدید وپرانرژی
( گاهی مواقع زود دیر میشود حواسمان باشد)
درود پیشاپیش
شروع زندگی طبیعت بهشت وصف ناپذیر برهمه انسانها موجودات وگیاهان پربرکت باد
🌺🌺🌺🌺🌺
روابط عمومی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
#برنامه_آمادگی_جسمانی_قله_زو
((قله زو))
🔹زمان :یک شنبه
🔹ساعت ۱۶
🔹محل حرکت: انتهای بلوار دلاوران،بلوار کوهپارک،کوهپارک ۴۳،مجسمه فرشته
🔹جهت هماهنگی برای شرکت در برنامه آمادگی جسمانی قله زو این هفته:
🔹یک شنبه ؛ 27 اسفند ماه
آخرین برنامه سال1402
🔹سرپرست: قاسم محمدزاده
🔹شماره تماس:09159050490
🔹لطفا لباس و کفش مناسب وکارت بیمه ورزشی به همراه داشته باشید.
🔹 ارتباط با مدیریت
09334684466
@Ohodmountainclub
🔹لینک پیج اینستاگرام
https://instagram.com/ohodclub?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==
🔹لینک کانال تلگرامی
@ohodclub
🔰کارگروه آمادگی جسمانی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
🌹سلام ....
آخرین روزهای سالتون بخیر 🌹
🌺 در این هیاهوی آخر سال
سبد گلی باعشق و دوستی
و آرزوی سلامتی و خوشبختی
و لبخند شیرین تقديم به تك تك
شما مهربانان
آخر سالتون خوش ،
روز و روزگارتون بسیار شاد شاد
🌺🌺🌺🌺❤️❤️
🔰روابط عمومی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
🔰#برنامه اجرائی...
باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
صعود قله
" شیرباد "
جمعه ٤٠٢/١٢/٢٥
👮♂سرپرست و سرقدم: حمید جلایر
👨✈️مسئول فنی : محمود رمضانزاده
👩✈️مسئول و مربی بانوان: تکتم شاولاتی
امدادگر: سید غلامرضا موسوی
پزشک : محمد اردکانی فرد
عقبداران: مهرداد شاهین راد، علی عبدی، محمدحسین زاهدی
تصوير برداران: علی بطا، هومن محبوبی
🔰کار گروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
🔰#برنامه اجرائی...
باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
در مسيرصعود قله
" شیرباد "
جمعه ٤٠٢/١٢/٢٥
👮♂سرپرست و سرقدم: حمید جلایر
👨✈️مسئول فنی : محمود رمضانزاده
👩✈️مسئول و مربی بانوان: تکتم شاولاتی
امدادگر: سید غلامرضا موسوی
پزشک : محمد اردکانی فرد
عقبداران: مهرداد شاهین راد، علی عبدی، محمدحسین زاهدی
تصوير برداران: علی بطا، هومن محبوبی
🔰کار گروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
🎏سلام اول هفته تون🎈🏝
🎈سرشاراز🏖🌷
🎏موقعیتهای عالی🏝🌷
🎈امیدوارم هفته تون
🎏پرازفرصتهای نو🏖🌹
🎈موفقیتهای پی درپی🏝
🎏وعشق وبرکت درتمام مراحل🌹
🎈زندگیتون باشه🌷🏝
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
روابط عمومی باشگاه کوهنوردی احدخراسان
@ohodclub
سلام به همنوردان گرامی🌺🌺🌺🌺
نظر به استقبال دوستان عزیز و افزایش ظرفیت برنامه، ثبت نام برای برنامه شیرباد ادامه دارد.
"کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحد خراسان"
🌷سلام
🍃سر آغاز صبح
🌷قلبی که امواجش
🍃روی فرستنده های آسمانی،
🌷تنظیم شده باشد،
🍃همیشه
🌷موسیقی زیبای پرستش،
🍃از آن شنیده می شود!!
🌷دوستان قلبتان آسمانی
🍃و صبحتون بخیر و شاد باد ...
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
روابط عمومی باشگاه کوهنوردی احدخراسان
@ohodclub