سرور و پیشکسوت گرامی کوهنوردی کشور
جناب آقای طاهر زاهدی
دوست و همنورد عزیز اقای محمد حسین زاهدی
مشیت الهی بـر ایـن تعلق گرفـته کـه بهار فرحناک زندگی را خـزانـی ماتم زده بـه انتظار بنشیند و این بارزترین تفسیر فلسفـه آفـرینش درفـراخـنای بـی کران هـستی و یـگانه راز جـاودانگی اوسـت . مصیبت وارده را به شما و خانواده محترمتان تسلیت عرض نموده برای مرحومه از درگاه خداوند متعال مغفرت و برای شما و سایر بازماندگان صبر جمیل و اجر جزیل خواهانم.
"کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان"
#تسلیت
" انالله و انا الیه راجعون؛
▪︎ پیشکسوت گرانمایه و عزیز
"جناب آقای اُستاد طاهر زاهدی طبرستانی "
با سلام
بدین وسیله ، با تأسف و تأثر مصیبت وارده درگذشت نابهنگام همسر عزیزتان را به جنابعالی ، خانواده محترم و وابستگان معزَّز تسلیت و تعزيت عرض نموده و از درگاه خداوند متعال برای آن مرحومه رحمت الهی و برای بازماندگان ، صبر بر مصیبت را مسئلت داریم؛
⚫️ روابط عمومیباشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند
🔹تمرینات سنگنوردی
🔷️ مبتدی تا پیشرفته
🔹منطقه اندرخ
🔹سطح برنامه: فنی
🔹جمعه ۷ اردیبهشت ماه ۴۰۳
🔹حرکت: ساعت ۸ صبح
🔹سرپرست و مربی : علی مهدیزاده
🔹 تلگرام سرپرست:
@alimahdizade
🔹تلفن:+989158107929
🔹عزیمت با وسیله شخصی
🔹هزینه برنامه: ۳۹۰ هزار تومان
🔹 دارا بودن لوازم حفاظت شخصی و بیمه ورزشی الزامی است
🔺مهلت ثبت نام: ۵ شنبه ۶ اردیبهشت ساعت۱۴
یا تکمیل ظرفیت
🔺خدمات:مجوز اداره ورزش و جوانان، بیمه مسئولیت ، مربی
🔺لوازم مورد نیاز و محل قرار اولیه در گروه اختصاصی برنامه اعلام میشود.
🌐ثبت نام از طریق سایت
www.ohodclub.ir
🔹 هماهنگی بیشتر
09334684466
@Ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه سنگنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
2️⃣ســـ😊ــلام ☕️ 😊
🔤روزتون پر از عشق و محبت♥️
🔤پر از موفقيت وسرافرازی🌷🍃
🔤پر از صلح وسازش🌷
🅰️پر از دوستی ومهربانی🌷
🔤پر از دلخوشى❤️
🔤و پراز خبرهای خوب🌷
🧝روزتون_بینظیر❤️
🫰دلتون گرم به عشق به خــــدا❤️
روابط عمومی باشگاه کوهنوردی احدخراسان
@ohodclub
🔰#آموزشی...
" کارآموزی کوهپیمایی "
۱۹ و ۲۰ و ۲۱ اردیبهشت ٤٠٣
مدرس : مهدی خراشاهیان
ثبت نام و اطلاعات بيشتر :
09378905303
@hh67z
مسئول کارگروه آموزش ،
زهره شَعرباف زاده
@ohodclub
🔰#آموزشی...
کارگاه آموزشی
" مبانی حفظ محیط کوهستان "
١١ اردیبهشت ٤٠٣
مدرس : زهرا علیشاهی
ثبت نام و اطلاعات بيشتر :
09378905303
@hh67z
مسئول کارگروه آموزش ،
زهره شَعرباف
@ohodclub
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند
🔹تمرینات سنگنوردی
🔷️ مبتدی تا پیشرفته
🔹منطقه اندرخ
🔹سطح برنامه: فنی
🔹جمعه ۷ اردیبهشت ماه ۴۰۳
🔹حرکت: ساعت ۸ صبح
🔹سرپرست و مربی : علی مهدیزاده
🔹 تلگرام سرپرست:
@alimahdizade
🔹تلفن:+989158107929
🔹عزیمت با وسیله شخصی
🔹هزینه برنامه: ۳۹۰ هزار تومان
🔹 دارا بودن لوازم حفاظت شخصی و بیمه ورزشی الزامی است
🔺مهلت ثبت نام: ۵ شنبه ۶ اردیبهشت ساعت۱۴
یا تکمیل ظرفیت
🔺خدمات:مجوز اداره ورزش و جوانان، بیمه مسئولیت ، مربی
🔺لوازم مورد نیاز و محل قرار اولیه در گروه اختصاصی برنامه اعلام میشود.
🌐ثبت نام از طریق سایت
www.ohodclub.ir
🔹 هماهنگی بیشتر
09334684466
@Ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه سنگنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
✅#اعلام برنامه....
✅#آمادگی جسمانی....
✅برنامه آمادگی جسمانی میان هفته صعود
« قله زوو »
سه شنبه ٤ اردیبهشت ٤٠٣
📍محل تجمع اولیه :
⏰ ساعت ١٧ ( پنج بعدازظهر )
( لطفا قبل از ساعت مقرر در محل حاضر شوید )
انتهای بلوار دلاوران ، بلوار کوهپارک ، کوهپارک ۴۳ ( مجسمه فرشته )
👮♀سرپرست و مربی :
سعید شریفی منش
🔹شماره تماس:
09386960706
@Saeedsharifimanesh
🔹ارتباط با مدیریت باشگاه :
09334684466
@Ohodmountainclub
⛔️وجود کارت بیمه ورزشی و استفاده از کفش و پوشاک مناسب کوهپیمائی الزامیست .
🔰کارگروه آمادگی جسمانی
باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
http://Www.ohodclub.ir
https://www.instagram.com/ohodclub
سلام 🌷🍃
صبحتان بخیر
برایتان صبحی زیبا
پراز رحمت و
کرامت الهی پراز🌷🍃
خیر و برکت
پراز عشق و مهربانی
و خالی از غم
و غصه و نامهربانی آرزومندم🌷🍃
🌺🌺🌺🌺🌺
روابط عمومی باشگاه کوهنوردی احدخراسان
@ohodclub
🔰#آموزشی :
" اطلاعیه "
✅ دوره های آموزشی رسمی فدراسيون کوهنوردی
در بازه زمانی اردیبهشت و خرداد ماه ۴۰۳
" باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان "
🔸کارآموزی کوهپیمایی
(خانم ها )
۵ تا ۷ اردیبهشت
(پیشنیاز ندارد )
🔸مبانی حفظ محیط كوهستان
( خانمها و آقایان )
۱۱ اردیبهشت
( پيشنیاز ندارد )
🔹کارآموزی برف پیشرفته
( آقایان )
۱۹ تا ۲۲ اردیبهشت
( پيشنیاز : گذشت یكماه از کلاس برف مقدماتی با عضويت ورزشکار )
🔸کارآموزی کوهپیمایی
( آقایان )
۱۹ تا ۲۱ اردیبهشت
( پيشنیاز ندارد )
🔸مبانی جستجو در کوهستان
( خانمها و آقایان )
۱۹ و ۲۰ اردیبهشت
(پیشنیاز کارآموزی کوهپیمایی)
🔸کارآموزی کوهپیمایی
( بانوان )
۱۹ تا ۲۱ اردیبهشت
( پيشنیاز ندارد )
🔸کارآموزی سنگ مقدماتی
( آقایان)
۲۶ تا ۲۸ اردیبهشت
( پیش نیاز کارآموزی کوهپیمایی )
🔸کارآموزی کوهپیمایی
( آقایان)
۲۶ تا ۲۸ اردیبهشت
( پيشنیاز ندارد )
🔸کارآموزی کوهپیمایی
(آقایان)
۹ تا ۱۱ خرداد
(پیشنیاز ندارد )
🔸کارآموزی سنگ مقدماتی
(بانوان)
۱۳ تا ۱۵ خرداد
(پيشنیاز : گذشت یک ماه از کلاس کوهپیمایی)
⭕️ شرایط ثبت نام:
🔹 عضویت یا تمديد عضويت در پرتال فدراسیون کوهنوردی
🔹 حداقل سن ۱۸ سال تمام
🔹 بیمه ورزشی معتبر
🔹ثبت نام از طریق سایت باشگاه
http://www.ohodclub.ir
جزئيات و اطلاعات بیشتر : 👇
09378905303
@hh67z
زهره شَعرباف زاده
🔰کار گروه آموزش باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
به دور باغ دل، پرچین تان سبز
شکفتن های عطرآگین تان سبز
نسیم و سبزه و گل غرق آواز
هوای صبح فروردین تان سبز
درود ... صبحتان بخیر 🙋♀🙋🏻♂
دلتون شاد
لبتون خندون
بهارتون سبز و زیبا
خونه تون گرم و پر امید
زندگی تـون پر از خوشبختی
روزگارتون پر از طراوت و دلخوشی باد
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
روابط عمومی باشگاه کوهنوردی احدخراسان
@ohodclub
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند
🔹تمرینات سنگنوردی
🔷️ مبتدی تا پیشرفته
🔹منطقه اندرخ
🔹سطح برنامه: فنی
🔹جمعه ۷ اردیبهشت ماه ۴۰۳
🔹حرکت: ساعت ۸ صبح
🔹سرپرست و مربی : علی مهدیزاده
🔹 تلگرام سرپرست:
@alimahdizade
🔹تلفن:+989158107929
🔹عزیمت با وسیله شخصی
🔹هزینه برنامه: ۳۹۰ هزار تومان
🔹 دارا بودن لوازم حفاظت شخصی و بیمه ورزشی الزامی است
🔺مهلت ثبت نام: ۵ شنبه ۶ اردیبهشت ساعت۱۴
یا تکمیل ظرفیت
🔺خدمات:مجوز اداره ورزش و جوانان، بیمه مسئولیت ، مربی
🔺لوازم مورد نیاز و محل قرار اولیه در گروه اختصاصی برنامه اعلام میشود.
🌐ثبت نام از طریق سایت
www.ohodclub.ir
🔹 هماهنگی بیشتر
09334684466
@Ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه سنگنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
🔰برنامه های پیشروی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان در بازه زمانی ٢ الی ١٣ اردیبهشت ٤٠٣
💠آمادگی جسمانی میان هفته
( کوهپیمائی سبک )
( تمرینی ، آموزشی )
صعود " قله زوو "
یكشنبه و سه شنبه ها ساعت ١٧ الی ١٩
جزئيات در لینک زیر : ⬇️
/channel/ohodclub/23809
💠 جلسه هفتگی باشگاه
دوشنبه شب ۳ اردیبهشت ۴۰۳
🔹ساعت ۱۹/۳۰ الی ۲۱
جزئيات در لینک زیر : ⬇️
/channel/ohodclub/23818
💠کوهپیمائی سبک
پيمایش " دره چریک به دامچی "
یکروزه
جمعه ٧ ارديبهشت ٤٠٣
جزئيات در لینک زیر : ⬇️
/channel/ohodclub/23808
💠کوهپیمائی متوسط
صعود قله " چلیشا "
یکروزه
جمعه ٧ اردیبهشت ٤٠٣
جزئيات در لینک زیر : ⬇️
/channel/ohodclub/23807
💠کوهپیمائی سنگین
صعود قلل : " قره لُکه " و " هزار مسجد "
٣ روزه
١٣ الی ١٥ اردیبهشت ٤٠٣
جزئيات در لینک زیر : ⬇️
/channel/ohodclub/23814
🔰روابط عمومی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
http://Www.ohodclub.ir
https://www.instagram.com/
⚫️ همنورد گرانقدر ، عضو ارشد باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
" جناب آقای محمد حسين زاهدی طبرستانی "
مراتب تسلیت و تعزيت ما را بواسطه درگذشت مادر گراميتان را پذیرا باشید .
خداوند متعال روح پر فتوح ايشان را قرین رحمت واسعه خود بگرداند .
آمین
🌺🌑🌺🌑🌺🌑
🌑روابط عمومی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند
🔹پیمایش دره چریک به دامچی
🔹منطقه درگز
🔹جمعه ۷ اردیبهشت ماه ۴۰۳
🔹حرکت: ساعت ۵ صبح
🔹سطح برنامه : سبک
🔹سرپرست : امیر عرفانیان
🔹 تلگرام سرپرست Amir1422er@
🔹تلفن: 09159105646
🔹مسئول فنی و مربی:
مهدی خراشاهیان09155840747
🔹هزینه برنامه: ۳۷۰ هزار تومان اعضای باشگاه با عضویت معتبر
🔹(۴۰۰ هزار تومان میهمانان گرامی)
🔺مهلت ثبت نام: ۵ شنبه ۶ اردیبهشت ساعت۱۴
یا تکمیل ظرفیت
🔺خدمات: بیمه مسئولیت ، لیدر ، مربی
🔺لوازم مورد نیاز و محل قرار اولیه در گروه اختصاصی برنامه اعلام میشود.
🌐ثبت نام از طریق سایت
www.ohodclub.ir
🔹 هماهنگی بیشتر:
09155840747
@Ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند
🔹صعود به قله چلیشاه
🔷️ برگشت از بازه چنار یک مسیر زیبا و مهیج
🔹منطقه چناران
🔹جمعه ۷ اردیبهشت ماه ۴۰۳
🔹حرکت: ساعت ۵ صبح
🔹سطح برنامه : نیمه سنگین
🔹سرپرست : مجید ذاکری
🔹 تلگرام سرپرست:
@M_Z_1981
🔹تلفن:09364275550
🔹مسئول فنی و مربی:عماد عباسیان
🔹هزینه برنامه: ۲۷۰ هزار تومان اعضای باشگاه با عضویت معتبر
🔹(۲۹۰ هزار تومان میهمانان گرامی)
🔺مهلت ثبت نام: ۵ شنبه ۶ اردیبهشت ساعت۱۴
یا تکمیل ظرفیت
🔺خدمات: بیمه مسئولیت ، لیدر ، مربی
🔺لوازم مورد نیاز و محل قرار اولیه در گروه اختصاصی برنامه اعلام میشود.
🌐ثبت نام از طریق سایت
www.ohodclub.ir
🔹 هماهنگی بیشتر
09155840747
@Ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
✅ #اعلام برنامه...
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند :
کوهپیمایی سنگین و چالشی در قلب هزار مسجدِ زیبا و سر سبز
۳ روزه
۵ شنبه ۱۳ اردیبهشت ساعت ۵ صبح
الی شنبه شب ۱۵ اردیبهشت ۴۰۳
🏔🏔مسیر :
مشهد ، روستای خرکت ، مرتع کجدره ، میدان سیستان ، مرتع جمان ، شش آو ، مرتع اولنگ شاهی
صعود قلل
«قره لوکه و هزار مسجد »
مسیر بازگشت : اولنگ شاهی ، آت قلاق ، مرتع عربچاه ، زوو سوراخ ، چهار راه ، لایین نو ، مشهد
👮♂سرپرست : مهرداد شاهین راد
تلفن : 09153157343
تلگرام: @Mehrdadshahinraad
👮♂مسئول فنی : حمید جلایر
💰هزینه برنامه : ۷۵۰ هزار تومان برای اعضا باشگاه که عضویت خود را تجدید نموده اند.
میهمانان گرامی : ۸۰۰ هزار تومان
🔹ثبت نام از طریق وبسایت:
www.ohodclub.ir
🔹ارتباط با مدیریت
09334684466
@ohodmountainclub
⛔قبل از اقدام به ثبت نام ، اخذ تائیده حضور از سرپرست برنامه و باشگاه الزامیست .
♦️مهلت ثبت نام دوشنبه ۱۰ اردیبهشت یا تکمیل ظرفیت
📣 شبمانی بصورت کمپینگ خواهد بود
دفتر : صیاد شیرازی ۲ طبقه همکف برج برلیان
📞 05138648575
🔰کارگروه کوهپیمایی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
🔰#آموزشی...
کارگاه آموزشی
" سنگ مقدماتی( بانوان )"
۱۳و ۱۴و ۱۵ خرداد ٤٠٣
( پیش نیاز کارآموزی کوهپیمایی )
مدرس : معصومه جمشیدی
مربی : راضیه کاظم زاده
ثبت نام و اطلاعات بيشتر :
09378905303
@hh67z
مسئول کارگروه آموزش ،
زهره شعرباف
@ohodclub
🔰#آموزشی...
کارگاه آموزشی
" پزشکی کوهستان "
۳و ۴ خرداد ٤٠٣
مدرس :
دکتر محمد اردکانی فرد
ثبت نام و اطلاعات بيشتر :
09378905303
@hh67z
مسئول کارگروه آموزش ،
زهره شَعرباف
@ohodclub
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند
🔹پیمایش دره چریک به دامچی
🔹منطقه درگز
🔹جمعه ۷ اردیبهشت ماه ۴۰۳
🔹حرکت: ساعت ۵ صبح
🔹سطح برنامه : سبک
🔹سرپرست : امیر عرفانیان
🔹 تلگرام سرپرست Amir1422er@
🔹تلفن: 09159105646
🔹مسئول فنی و مربی:
مهدی خراشاهیان09155840747
🔹هزینه برنامه: ۳۷۰ هزار تومان اعضای باشگاه با عضویت معتبر
🔹(۴۰۰ هزار تومان میهمانان گرامی)
🔺مهلت ثبت نام: ۵ شنبه ۶ اردیبهشت ساعت۱۴
یا تکمیل ظرفیت
🔺خدمات: بیمه مسئولیت ، لیدر ، مربی
🔺لوازم مورد نیاز و محل قرار اولیه در گروه اختصاصی برنامه اعلام میشود.
🌐ثبت نام از طریق سایت
www.ohodclub.ir
🔹 هماهنگی بیشتر:
09155840747
@Ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند
🔹صعود به قله چلیشاه
🔷️ برگشت از بازه چنار یک مسیر زیبا و مهیج
🔹منطقه چناران
🔹جمعه ۷ اردیبهشت ماه ۴۰۳
🔹حرکت: ساعت ۵ صبح
🔹سطح برنامه : نیمه سنگین
🔹سرپرست : مجید ذاکری
🔹 تلگرام سرپرست:
@M_Z_1981
🔹تلفن:09364275550
🔹مسئول فنی و مربی:عماد عباسیان
🔹هزینه برنامه: ۲۷۰ هزار تومان اعضای باشگاه با عضویت معتبر
🔹(۲۹۰ هزار تومان میهمانان گرامی)
🔺مهلت ثبت نام: ۵ شنبه ۶ اردیبهشت ساعت۱۴
یا تکمیل ظرفیت
🔺خدمات: بیمه مسئولیت ، لیدر ، مربی
🔺لوازم مورد نیاز و محل قرار اولیه در گروه اختصاصی برنامه اعلام میشود.
🌐ثبت نام از طریق سایت
www.ohodclub.ir
🔹 هماهنگی بیشتر
09155840747
@Ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
✅ #اعلام برنامه...
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند :
کوهپیمایی سنگین و چالشی در قلب هزار مسجدِ زیبا و سر سبز
۳ روزه
۵ شنبه ۱۳ اردیبهشت ساعت ۵ صبح
الی شنبه شب ۱۵ اردیبهشت ۴۰۳
🏔🏔مسیر :
مشهد ، روستای خرکت ، مرتع کجدره ، میدان سیستان ، مرتع جمان ، شش آو ، مرتع اولنگ شاهی
صعود قلل
«قره لوکه و هزار مسجد »
مسیر بازگشت : اولنگ شاهی ، آت قلاق ، مرتع عربچاه ، زوو سوراخ ، چهار راه ، لایین نو ، مشهد
👮♂سرپرست : مهرداد شاهین راد
تلفن : 09153157343
تلگرام: @Mehrdadshahinraad
👮♂مسئول فنی : حمید جلایر
💰هزینه برنامه : ۷۵۰ هزار تومان برای اعضا باشگاه که عضویت خود را تجدید نموده اند.
میهمانان گرامی : ۸۰۰ هزار تومان
🔹ثبت نام از طریق وبسایت:
www.ohodclub.ir
🔹ارتباط با مدیریت
09334684466
@ohodmountainclub
⛔قبل از اقدام به ثبت نام ، اخذ تائیده حضور از سرپرست برنامه و باشگاه الزامیست .
♦️مهلت ثبت نام دوشنبه ۱۰ اردیبهشت یا تکمیل ظرفیت
📣 شبمانی بصورت کمپینگ خواهد بود
دفتر : صیاد شیرازی ۲ طبقه همکف برج برلیان
📞 05138648575
🔰کارگروه کوهپیمایی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
✅# جلسه هفتگی باشگاه اُحُد خراسان
💠 عناوین جلسه هفتگی باشگاه
دوشنبه شب ۳ اردیبهشت ۴۰۳
🔹ساعت ۱۹/۳۰ الی ۲۱
✔️گزارش آخرین برنامه سال ۴۰۲
صعود به قله شیرباد
ارائه: حمید جلایر
✔️گزارش برنامه صعود به قله شاه جهان
ارائه: مهدی خراشاهیان
🔹 با حضور مهمان گرامی آقای دکتر خانی ریاست محترم محیط زیست چناران
✔️مراسم تقدیر و تشکر از محیط بانان زحمتکش منطقه هزار مسجد
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
🔹از همنوردان عزیزی که با تشریف فرمایی به موقع خود باعث دلگرمی ما دراین جلسه شدند سپاسگزاریم .
به امید شادکامی تمام همنوردان عزیز
وتمام پیشکسوتان گرامی
وکادرزحمتکش باشگاه
وتشکرویژه از
رییس و کادر هیات کوهنوردی
جهت حضور درجلسه
🔰روابط عمومی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
https://www.instagram.com/ohodclub
http://www.ohodclub.ir
✅#اعلام برنامه....
✅#آمادگی جسمانی....
✅برنامه آمادگی جسمانی میان هفته صعود
« قله زوو »
سه شنبه ٤ اردیبهشت ٤٠٣
📍محل تجمع اولیه :
⏰ ساعت ١٧ ( پنج بعدازظهر )
( لطفا قبل از ساعت مقرر در محل حاضر شوید )
انتهای بلوار دلاوران ، بلوار کوهپارک ، کوهپارک ۴۳ ( مجسمه فرشته )
👮♀سرپرست و مربی :
سعيد شریفی منش
🔹شماره تماس:
09386960706
@Saeedsharifimanesh
🔹ارتباط با مدیریت باشگاه :
09334684466
@Ohodmountainclub
⛔️وجود کارت بیمه ورزشی و استفاده از کفش و پوشاک مناسب کوهپیمائی الزامیست .
🔰کارگروه آمادگی جسمانی
باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
http://Www.ohodclub.ir
https://www.instagram.com/ohodclub
🔰برنامه های پیشروی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان در بازه زمانی ٢ الی ١٣ اردیبهشت ٤٠٣
💠آمادگی جسمانی میان هفته
( کوهپیمائی سبک )
( تمرینی ، آموزشی )
صعود " قله زوو "
یكشنبه و سه شنبه ها ساعت ١٧ الی ١٩
جزئيات در لینک زیر : ⬇️
/channel/ohodclub/23809
💠 جلسه هفتگی باشگاه
دوشنبه شب ۳ اردیبهشت ۴۰۳
🔹ساعت ۱۹/۳۰ الی ۲۱
جزئيات در لینک زیر : ⬇️
/channel/ohodclub/23818
💠کوهپیمائی سبک
پيمایش " دره چریک به دامچی "
یکروزه
جمعه ٧ ارديبهشت ٤٠٣
جزئيات در لینک زیر : ⬇️
/channel/ohodclub/23808
💠کوهپیمائی متوسط
صعود قله " چلیشا "
یکروزه
جمعه ٧ اردیبهشت ٤٠٣
جزئيات در لینک زیر : ⬇️
/channel/ohodclub/23807
💠تمرینات سنگنوردی
( مقدماتی تا پیشرفته )
( بانوان ، آقایان )
یکروزه
جمعه ٧ اردیبهشت ٤٠٣
سايت سنگنوردی اَندرُخ
جزئيات در لینک زیر :⬇️
/channel/ohodclub/23825
💠کوهپیمائی سنگین
صعود قلل : " قره لُکه " و " هزار مسجد "
٣ روزه
١٣ الی ١٥ اردیبهشت ٤٠٣
جزئيات در لینک زیر : ⬇️
/channel/ohodclub/23814
🔰روابط عمومی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
http://Www.ohodclub.ir
https://www.instagram.com/
✅#برنامه اجرائی...
✅#آمادگی جسمانی ....
اجرای برنامه آمادگی جسمانی میان هفته
« صعود قله زوو ... »
یكشنبه ٢ اردیبهشت ٤٠٣
👮♂سرپرست ومربی : قاسم محمد زاده
🌺روز و روزگارتان خوش ،، قدمهایتان استوار ، حالِ خوب همراه لحظه هایتان .... 🌺😍
🔰کارگروه آمادگی جسمانی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
✔️کانال اطلاع رسانی باشگاه :
@ohodclub
✔️لینک ثبت در برنامه ها :
http://Www.ohodclub.ir
✔️اینستا گرام :
https://www.instagram.com/ohodclub
🔰#آموزشی :
" اطلاعیه "
✅ دوره های آموزشی رسمی فدراسيون کوهنوردی
در بازه زمانی اردیبهشت و خرداد ماه ۴۰۳
" باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان "
🔸مبانی حفظ محیط كوهستان
( خانمها و آقایان )
۱۱ اردیبهشت
( پيشنیاز ندارد )
🔹کارآموزی برف پیشرفته
( آقایان )
۱۹ تا ۲۲ اردیبهشت
( پيشنیاز : گذشت یكماه از کلاس برف مقدماتی با عضويت ورزشکار )
🔸کارآموزی کوهپیمایی
( آقایان )
۱۹ تا ۲۱ اردیبهشت
( پيشنیاز ندارد )
🔸مبانی جستجو در کوهستان
( خانمها و آقایان )
۱۹ و ۲۰ اردیبهشت
(پیشنیاز کارآموزی کوهپیمایی)
🔸کارآموزی کوهپیمایی
( بانوان )
۱۹ تا ۲۱ اردیبهشت
( پيشنیاز ندارد )
🔸کارآموزی سنگ مقدماتی
( آقایان)
۲۶ تا ۲۸ اردیبهشت
( پیش نیاز کارآموزی کوهپیمایی )
🔸کارآموزی کوهپیمایی
( آقایان)
۲۶ تا ۲۸ اردیبهشت
( پيشنیاز ندارد )
🔸کارآموزی کوهپیمایی
(آقایان)
۹ تا ۱۱ خرداد
(پیشنیاز ندارد )
🔸کارآموزی سنگ مقدماتی
(بانوان)
۱۳ تا ۱۵ خرداد
(پيشنیاز : گذشت یک ماه از کلاس کوهپیمایی)
⭕️ شرایط ثبت نام:
🔹 عضویت یا تمديد عضويت در پرتال فدراسیون کوهنوردی
🔹 حداقل سن ۱۸ سال تمام
🔹 بیمه ورزشی معتبر
🔹ثبت نام از طریق سایت باشگاه
http://www.ohodclub.ir
جزئيات و اطلاعات بیشتر : 👇
09378905303
@hh67z
زهره شَعرباف زاده
🔰کار گروه آموزش باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
🌍به بهانه
" روز جهانی زمین پاک "
٢٢ آوریل ، ٢ اردیبهشت
🖊 زمین ، مجّهزترین و بزرگترین سفینه فضایی هستی است که میلیاردها مسافرش را رایگان به سفر آفاق و انفس میبرد و بزرگترین گاوصندوق بانک جهانی است که سنگهای قیمتی و ذخایر خود را در دل سخت کوهها پس انداز کرده است.
زمین، راحتترین مهد آسایش است و جوشانترین چشمه معایش.
زمین، سیارهای است که جز محبت، سوختی ندارد و تنها در مدار و جاده عشق طواف میکند. و بی هیچ خستگی، از کار شبانه روزی خود، لحظه ای دست نمیکشد.
زمین، امنترین فرودگاه بین المللی پرندگان و وسیعترین انبار آذوقه است که حبوبات، میوه ها و سبزیهای گوناگون را در جشن چهارفصل ایام، به مخلوقات تقدیم میکند.
به صحرا بنگرم صحرا ته وینم به دریا بنگرم دریا ته وینم
به هر جا بنگرم کوه درو دشت نشون از قامت رعنا ته وینم
... و زمین در سینه خویش، آلبومی از خاطرات دیدنی گذشتگان دارد؛ خاطراتی که به تعبیر قرآن، درهای عبرت و درس آموزی را به روی ما گشوده است: «قُل سیرُوا فی الارضِ فأُنظُرُا کیفَ کانَ عاقبةُ المُجْرِمینَ»
زمین، پاکترین سجاده خداپرستان است که عاشقانه ترین بوسه سجود را از مُهر عبودیت گرفته اند؛ عارفان بی ریایی که آسمان را سقف و ستارگان را چراغِ خانه تفکر در آیات الهی برگزیده اند.
زمین، مادر مهربانی است که فرزندان خود را در آغوش آرام خود گرفته و به عشق آنها، چشمه های اشک از گوشه های چشمان خود به راه انداخته است.
آری! زمین، فیلم مستندی است که سناریوی زندگی خوب و بد ما در آن بازی میشود و برای همیشه در بایگانی ملائک حفظ میشود.
🖊محمد حسين قدیری
🔰روابط عمومی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub