منِ با برنامه

10 February 2026 09:45

😍 رونمایی و معرفی دفتر برنامه‌ریزی منِ بابرنامه توسط دوستان
👏 تشکر از این حرکت ارزشمند شما

🔔 همراهان عزیز توجه کنید:
همانطور که عرض شد این دفتر تا پایان بهمن‌ماه به مناسب #اعیاد_شعبانیه و #جشن_پیروزی انقلاب اسلامی ایرانمان با نیت #نذر_فرهنگی، با تخفیف تقدیم می‌شود. پس از آن با قیمت اصلی ارائه خواهد شد.


🔔جا نمانید‌‌:
💡 هم می‌توانید مستقیم از سایت منِ بابرنامه محصول را خریداری نمایید:

https://manebabarnameh.ir/daftere-f-1405

🎯 هم اگر سوالی دارید و یا سفارش تعداد دارید و یا قصد دریافت از طریق پیک در تهران و قم، از طریق پشتیبان اقدام نمایید:

@babarname_admin


✅ کانال آموزش رشد مهارت‌های فردی اجتماعی، برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان

🔆⏳📝🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

09 February 2026 07:40

📝 برنامه‌ریزی ۵ دقیقه‌ای

😢 گاهی می‌رسد که خیلی انرژی کمی داریم. خیلی خسته‌ایم. حوصلهٔ انجام برنامه روزانه را نداریم.

💡توصیه بسیار کاربردی این است که زمان شمار معکوس بگذارید و با خود بگویید فقط همین ۵ دقیقه.

💭 مثلا قرار بوده ۳۰ دقیقه هر روز زبان بخوانید و امروز اصلا حوصله ندارید. ساعت بگذارید و به خودتان بگویید فقط ۵ دقیقه.

✅ حالا یا فقط همان ۵ دقیقه را انجام می‌دهید که خودش قدمی به سمت پیشرفت است. یا با شروع این ۵ دقیقه انگیزه و انرژی بر می‌گردد و ۵ دقیقه بعدی را هم ادامه می‌دهید.

⏱ گاهی تا ۶ بار ۵ دقیقه پیش می‌روید و در واقع همان ۳۰ دقیقه را به انجام می‌رسانید. گاهی هم فقط همان ۵ دقیقه مطالعه دستاورد خوبی می‌شود برای آن روز که می‌خواستید هیچ کاری نکنید...

🧺 حتی کارهای خانه را اگر طبق همین ترتیب پیش ببرید، در روزهایی که کمترین حد حوصله را دارید، بسیاری از کارها پیش می‌رود...


✅ کانال آموزش رشد مهارت‌های فردی اجتماعی، برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان

🔆⏳📝🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

06 February 2026 15:48

#پیام‌های_انرژی_بخش

«سلام به شما و خانم مهاجر عزیز🌹

من اخیرا تونستم صوت هفده جلسه آموزشی ارزشمندی که در کانال سنجاق شده رو تموم کنم.

واقعااااا ممنونم از خانم مهاجر عزیز که اطلاعات به این مهمی و ارزشمندی رو رایگاااااااااان در اختیارمون قرار دادند
من از هفده سال پیش به طور جدی همیشه تو برنامه ها و کارهام دچار چالش بودم.

هزاران بار برنامه ریختم که نتونستم انجام بدم یا به هدف‌های مهمی که میخواستم تو اون برنامه برسم نرسیدم و همیشه شکست میخوردم و سرخورده و کلافه بودم😭

تو این هفده جلسه اون شاه کلیدی که باید میداشتم پیدا کردم🥹
جدا از این مسئله که برام حل شد میخواستم بگم:

این هفده جلسه یه آموزش معمولی و توضیح برنامه ریزی نیست این یه آموزش همه جانبه برای سبک زندگی هست برای اینکه چطور بهترین عملکرد رو در روزمره ها و زندگی مون داشته باشیم هست.

بهترین و شایسته ترین سپاس ها رو از ایشون دارم🙏🙏🙏🙏🙏
ان شاء الله بهترین توفیق ها و خیر کثیر همیشه نصیب شون بشه 🤲🤲»

✨✨✨✨

💚 الحمدلله رب العالمین. قوت قلب شد.
از صمیم قلب آرزو می‌کنم این محتوا به هرکس که عمیقاً در جستجوی رشد و تعالی، معنا و حس رضایت از خود در زندگی است برسد.

🔔 ضمن خوش آمد به اعضای جدید، آغاز این ۱۷ جلسه بالای کانال سنجاق شده است.


✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🔆⏰⏳🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

05 February 2026 10:49

‌
😍 دفتر برنامه‌ریزی سال نو را مشاهده می‌کنید: با ابعاد کوچک و ترکیب رنگ جدید...

هم برنامه ریزی سالانه داره
هم برنامه ریزی ماهانه
هم برنامه ریزی هفتگی
هم برنامه ریزی روزانه
هم برنامه ریزی ساعتی

هم تقویم ترکیبی (شمسی ،قمری، میلادی)
هم صفحه ردیاب ماهانه
هم ستون های کاربردی (۳اصل)
هم صفحه ارزیابی هفته/ماه
هم صفحه مالی

هم جملات انگیزه بخشی
هم بخش شکرگزاری
هم صفحات خودسازی
هم صفحه یادداشت برای نکات شخصی


📚 دفتر جامعی شده که بسیاری از دوستان پایان‌نامه‌ها، مدیریت زندگی شخصی، مطالعات و رشد و خود سازی خود را با این دفتر به سرانجام یکساله رسانده‌اند.

🔔 ویژگی‌های جدید این نسخه، در پست‌های بعدی ارسال خواهد شد.


📩 جهت ثبت سفارش و کسب اطلاعات بیشتر، پیام بدهید:

@babarname_admin


✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🔆⏰⏳🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

04 February 2026 15:18

اگر امامی هست که
قرن‌ها صبورانه مانده تا جهان آماده شود،
پس منِ امروز:
حق ندارم بی‌برنامه زندگی کنم،
حق ندارم عمر را ساده خرج کنم،
حق ندارم منتظر معجزه، بدون اقدام باشم...

✨ سال نو در راه است،
🌙 رمضان در راه است،
📚 و تو به یک تصمیم جدی نیاز داری:
تصمیم برای «با برنامه زیستن»...


✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🔆⏰⏳🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

03 February 2026 17:04

#نقشه_راه
محتوای آموزشی منِ بابرنامه #در_یک_نگاه

🎁🎊 کل این محتوا با تخفیف عیدانه ۶۰ درصدی فقط تا فردا شب

📩 برای دریافت جزئیات، قیمت و تخفیف مناسبتی ما به پشتیبان پیام دهید:

@babarname_admin


✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🔆⏰⏳🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

03 February 2026 16:21

🧭 نقشه راه پیشنهادی محتوای آموزشی «منِ با برنامه»

✨از بیداری ذهن تا ساختن زندگی هدفمند

🔹 مرحله سوم: برنامه‌ریزی و اجرا (تاکتیک)

🎯 هدف: تبدیل هدف به برنامه واقعی و قابل اجرا

در این مرحله، اهداف به برنامه عملیاتی تبدیل می‌شوند.

▫️ درک ارزش زمان و سبک چشم‌اندازنویسی
آموزش نوشتن چشم‌انداز دقیق و قابل سنجش.

▫️ نقطه عطف
تبدیل هدف به برنامه یک‌ساله محاسبه‌پذیر
(بر مبنای دفتر برنامه‌ریزی «منِ با برنامه»).

▫️ انگیزشی آخر سال (پرسش و پاسخ)
پاسخ به سوالات واقعی مخاطبان درباره برنامه‌ریزی و زمان.

▫️ کشف رسالت و تعیین چشم‌انداز
اتصال مأموریت زندگی به برنامه عملی.

▫️تفکر عمیق، کار عمیق، زندگی عمیق
ضرورت تمرکز و راهکارهای عملی



✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🔆⏰⏳🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

31 January 2026 17:36

🧭 نقشه راه پیشنهادی محتوای آموزشی «منِ با برنامه»

✨از بیداری ذهن تا ساختن زندگی هدفمند

📝 🌅این نقشه راه، یک مسیر تدریجی و عمیق برای کسانی‌ست که می‌خواهند
از آشفتگی ذهنی و پراکندگی در عمل،
به وضوح در هدف، نظم در زمان و ثبات در مسیر برسند.

✍ آموزش‌ها در چهار مرحله طراحی شده‌اند؛

🍃 از اصلاح نگاه تا تغییر رفتار.

🔹 مرحله اول: بیدارسازی ذهن (استراتژیک)

🎯 هدف: تغییر نگاه به عمر، زمان و زندگی

در این مرحله، مسئله اصلی «برنامه‌ریزی» نیست؛
بلکه نوع نگاه ما به زندگی و فرصت عمر است.

▫️ دوره ۱۷ جلسه‌ای (۵۲ فایل صوتی)
آموزش جامع چشم‌اندازنویسی، برنامه‌ریزی، مدیریت زمان و انرژی.

▫️ انقلاب ذهنی ۱ و ۲
بررسی اثر فضای مجازی، عادت‌های غلط ذهنی و راهکارهای مدیریت زمان در دنیای حواس‌پرتی.

▫️ نشست انگیزشی شروع بابرنامه شدن
با استفاده از دفتر برنامه‌ریزی منِ بابرنامه

▫️خرید و فروش زمان
درک عمیق ارزش زمان و تمرین مکتوب برای مدیریت آگاهانه آن.

▫️ برنامه‌ریزی مأموریت‌گرا
خروج از برنامه‌های سطحی و حرکت بر اساس مأموریت زندگی.

▫️ برنامه‌ریزی بر مبنای رشد
برنامه‌ریزی نه برای «پر بودن»، بلکه برای «رشد کردن».

▫️ وقتی که از خودت می‌سوزی
تلنگری عمیق بر اساس تفسیر سوره مسد درباره استفاده درست از فرصت عمر.

#توجه
پیشنهاد ما این است که اگر یک وبینار از مرحله اول گوش دادید، وبینار بعدی از دیگر مراحل و بر اساس نیاز باشد.

ادامه دارد...


✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🔆⏰⏳🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

29 January 2026 11:13

✨ رمز نهم: تمرکز بر به قله رسیدن
از #رموز_موفقیت_افرادخودساخته

📣 شما به تفکر و برنامه‌ریزی راهبردی نیاز دارید تا بتوانید به قله تمام آنچه می‌خواهید برسید. تفکر معمولی یعنی درگیری روزانه افراد با حوادث و اخبار روز، و متزلزل و لحظه‌ای زندگی کردن.

اما تمام پیروزی‌ها و به قله رسیدن‌ها بر مبنای کار بلندمدت و ثبات، به انجام رسیده است.

💭 به طور مرتب به خود یادآوری کنید که همه چیز در زندگی، دوره‌ای است و من باید در برابر نوسانات،‌ آرام، مطمئن و اعتماد به نفس داشته باشم.

وقتی اهداف و برنامه‌های معینی داشته باشید و هر روز روی آن کار کنید،‌ روند کلی زندگی شما در بلند مدت رو به جلو گام برخواهد داشت و شما به طرف قله‌های موفقیت صعود خواهید کرد.

✍️ اینگونه تمرین کنید:

دوره‌ای برای شکوفایی خود در هر زمینه‌ای که فعال هستید در نظر بگیرید. مقصد و آخرِ خواسته خود را لحاظ کنید و زمان رسیدن به آن را هم معقول برای خود مشخص کنید. حالا با یک برنامه دقیق و به کمک دفتر برنامه‌ریزی خود و با اجرای روزانه،‌ گام به گام به سمت قله حرکت کنید.

با خود بگویید امروز باید چه کارهایی بکنم که دیگران حوصله انجام آن را ندارند تا در روز موعود کارهایی بتوانم بکنم که دیگران توان انجام آن را ندارند؟ پاسخ شما هر چه هست، آن اقدامات را از همین حالا شروع کنید.


⏳کانال آموزش برنامه‌ریزی راهبردی و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🗓🍃✏️🧭
@manebabarname

منِ با برنامه

28 January 2026 12:10

🌟 این متن را شمرده، با تفکر و با لبخند بخوانید...

روان‌شناسان می‌گویند: #عزت_نفس غالبا به این بستگی دارد که ما فکر می‌کنیم مهم‌ترین افراد زندگی‌مان درباره ما چه فکری می‌کنند. در نظر فرزندان، این افراد، والدین یا دوستان هم‌سال هستند. در نظر بزرگسالان این افراد ممکن است والدین، همسر، یک دوست، یک همکار یا یک استاد باشند.

مشکل چنین فلسفه‌ای این است که اینها ممکن است ما را ناامید کنند. آن‌ها ممکن است چیزهایی بگویند و کارهایی کنند که با خود درد و رنج به همراه می‌آورد.

اگر ما ارزشمان را فقط از کسانی که آزارمان می‌دهند به دست آوریم به مرور زمان، احساس کم ارزشی می‌کنیم. دیر یا زود آن‌ها حرفی خواهند زد که مثل چاقو می‌برد. یا با رفتارشان نشان خواهند داد که ما آن‌قدرها هم برایشان مهم نبوده‌ایم.

✨ کلید واقعی درک و حفظ احساس ارزش داشتن این است که بگذارید پروردگارتان مهم‌ترین فرد زندگی‌تان باشد. پروردگارتان!

میزان ارزش خود را بر اساس آنچه خداوند درباره شما می‌گوید پایه ریزی کنید. وقتی مرتکب اشتباهی می‌شوید، برخی افراد از شما انتقاد می‌کنند و باعث می‌شوند حسابی احساس گناه کنید. کاملا در هم می‌شکنید. اما خداوند می‌گوید: من برای هر خطایی رحمتی دارم. اگر از کار بد خود پشیمان باشی همین کافیست من تو را کاملا درک می‌کنم و می‌بخشم. بلند شو و دوباره شروع کن. آینده تو روشن تر از گذشته توست.

شاید دیگران کاری کنند شما احساس کنید اصلا استعداد ندارید، جذاب نیستید یا هیچ چیز جالبی برای عرضه کردن ندارید. اما خداوند می‌فرماید: تو فوق العاده‌ای، زیبایی، بی‌نظیری. بنده منی.

مردم ممکن است ناامیدتان کنند، طردتان کنند، حتی چیزهایی بگویند که روحتان آزرده شود. اگر ارزش و اعتبارتان را فقط از مردم کسب کنید، در تمام طول زندگی‌تان احساس زیردست بودن، عدم امنیت و خودکم‌بینی خواهید کرد. اما اگر یاد بگیرید ارزش خود را فقط از پروردگارتان بدست آورید و به آنچه او درباره شما می‌گوید گوش کنید، آن‌گاه احساس خواهید کرد پذیرفته شده‌اید. تایید شده‌اید. و در همه حال ارزشمندید. چون متعلق به یک موجودیت ارزشمند هستید.

🌾 و هنگامی که اینچنین فکر کنید،‌احساس خواهید کرد رها شده‌اید،‌ بخشوده شده‌اید، اعتماد به نفس به دست می‌آورید و احساس امنیت می‌کنید. شما بی‌نهایت احساس ارزشمند بودن خواهید کرد و این دقیقا همان چیزی است که خداوند از شما می‌خواهد.

شما شاهکار دست پروردگارید. و تنها راه این است که به این ایمان بیاورید. می‌دانید یک شاهکار در کمیت زیاد تولید نمی‌شود؟ شما محصول خط تولید نیستید، متوسط نیستید، عادی نیستید. بلکه سفارشی هستید، بی‌همتایید.

🌺 خداوند شما را بر اساس ذهنیت والای خویش آفریده است. او به شما نگاه می‌کند و می‌گوید: این شاهکار من است. این همان چیزی است که راضی‌ام می‌کند. فتبارک الله احسن الخالقین...


🎯 حالا فرض کنید با این نگاه برای خود چشم‌انداز بنویسید و اهدافی ترسیم کنید و حرکت کنید... همچون بنیان مرصوص خواهید شد که هیچ چیز شما را تکان نمی‌دهد و متمرکز برای رسیدن به اهداف تلاش خواهید کرد و سرزنش هیچ سرزنشگری هم در شما کارگر نیست...


✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی راهبردی و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های انسانی

🔆⏰⏳🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

25 January 2026 16:58

💭 «بیشتر آدم‌ها فکر می‌کنند مشکلشان این‌هاست:

– تنبلی
– بی‌انگیزگی
– بی‌نظمی
– اهمال‌کاری»

«ولی این‌ها مسئله شما نیستند…
این‌ها نشانه‌اند.»
«نشانه‌ی یک چیز عمیق‌تر.»

به یاری خدا، به زودی وبیناری برگزار خواهیم کرد که ان شالله به حل ریشه‌ای‌ترین مشکل شما کمک می‌کند: عزت نفس


✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🔆⏰⏳🗓️
@manebabarname

منِ با برنامه

24 January 2026 10:45

📒 این #دفتر در حال تولد است
برای آدم‌هایی که
سال جدید را «رها» شروع نمی‌کنند،
بلکه طراحی می‌کنند.

🗒️ این فقط چاپ چند صفحه نیست…
این،
آماده شدن برای یک «شروع آگاهانه» است.

🎉 سال جدید
برای آن‌هایی که می‌نویسند
همیشه زودتر آغاز می‌شود.
زودتر می‌فهمند،
زودتر انتخاب می‌کنند،
و زودتر می‌رسند...

😍 منتظر بمان…
دفتر برنامه‌ریزی منِ بابرنامه ۱۴۰۵،
در راه است...


✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🔆⏰⏳🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

21 January 2026 12:17

💡لطفا این کانال را به هرکس می‌دانید نیاز به داشتن #افق و #برنامه‌ی قابل اجرا و یک #دفتر_برنامه‌ریزی متفاوت برای دستیابی به اهداف زندگی‌اش دارد معرفی فرمایید:

💠کانال «منِ با برنامه» در:

🔸روبیکا:
https://rubika.ir/manebabarname

🔹تلگرام:
/channel/manebabarname

🔸بله:
https://ble.ir/manebabarname

🔹ایتا:
https://eitaa.com/manebabarname

🔸سروش:
sapp.ir/manebabarname


✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🗓🍃🔊✏️🧭
@manebabarname

منِ با برنامه

05 January 2026 09:44

💡لطفا این کانال را به هرکس می‌دانید نیاز به داشتن #افق و #برنامه‌ی قابل اجرا و یک #دفتر_برنامه‌ریزی متفاوت برای دستیابی به اهداف زندگی‌اش دارد معرفی فرمایید:

💠کانال «منِ با برنامه» در:

🔸روبیکا:
https://rubika.ir/manebabarname

🔹تلگرام:
/channel/manebabarname

🔸بله:
https://ble.ir/manebabarname

🔹ایتا:
https://eitaa.com/manebabarname

🔸سروش:
sapp.ir/manebabarname


✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🗓🍃🔊✏️🧭
@manebabarname

منِ با برنامه

03 January 2026 12:44

🌱 اول ویدئویی که خود بچه‌ها با اشتیاق ساختند ببینید👆
گاهی یک «باور» می‌تواند، سرنوشت یک نسل را تغییر دهد…

چند وقت پیش مهمان یک مدرسه بودم؛
از چشم‌انداز، افق بلند و باور «من می‌توانم» گفتم.
آخر برنامه، برق امید را در چشم‌ها می‌دیدم.

دانش‌آموزانی که دورم جمع شده بودند و می‌گفتند:
«ما هم می‌خواهیم با برنامه زندگی کنیم.»

📗درخواستشان ساده بود: یک #دفتر_برنامه‌ریزی

اما خب مدرسه شرایط پرداخت برای همه نداشت.

🌺 من باور دارم هیچ استعدادی نباید فقط به‌خاطر مسائل مالی، متوقف شود. و نتوانستم بیخیال از این مدرسه بگذرم. این شد که حدود ۷۰ دفتر به دست بچه‌ها رساندیم.

👏تشکر ویژه از مربی محترم ایشان که دیدیم وقت گذاشتند و با حوصله نحوه استفاده از دفتر را برای بچه‌ها توضیح دادند‌.

گفتم این موضوع را با شما عزیزان پر دغدغه در میان بگذارم. که اگر دوست دارید در رشد این طرح آموزشی و در ساختن آینده این نوجوانان آینده‌ساز سهیم باشید،
می‌توانید با واریز مبلغی کاملاً دلخواه (حتی سهم هر نفر فقط ۳۰۰ تومان)
در این مسیر خیر و اثرگذار همراه ما باشید.


📌 واریز نذر شما به شماره کارت:

۶۲۸۰۲۳۱۵۳۰۳۷۱۹۸۷
سمیه نجفی


🗓🍃✏️🧭
@manebabarname

منِ با برنامه

09 February 2026 15:40

#پیام‌های_انرژی_بخش

« سلام خانوم مهاجر عزیز
اعیاد مبارک
از بعد آشنایی با کانال شما یه آدم دیگه شدم
موفق، امیدوار ،متمرکز،هدفمند
با همون یه تکنیک فقط۵دقیقه انجام میدم
کلی کارهام رو سر وقتش انجام دادم
از مهارت های دیگه که فرصت ومجال گفتن نیست.
فقط اینو بدونید که خیلی همیشه دعاگوتون هستم.🌺🌺🙏🙏
با افتخار مامان ۴تافرشته که قرار مادران با برنامه آینده بشن😊»

🍃🍃
🤲 الحمدلله رب العالمین.
بسیار خوشحال شدم. قوت قلب شد. روش‌هایی که در کانال ارائه میشه ساده اما بسیار موثر است چون تجربه شده و کاربردی است. ممنون دعای زیبای شما.
🌸با حضور و اقدام همهٔ شما عزیزانی که برای عمر شریف خود ارزش قائل هستید، تلاش ما معنا پیدا کرده‌است. ثابت قدم باشید ان شالله.


✅ کانال آموزش رشد مهارت‌های فردی اجتماعی، برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان

🔆⏳📝🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

07 February 2026 14:09

🔔 ما با محتوای ۱۷ جلسه‌ای آموختیم:

🔸اگر دارای تفکر راهبردی شوی، اهل برنامه‌ریزی راهبردی می‌شوی.
🔹اگر با برنامه شوی، افزایش عملکرد پیدا می‌کنی.

📌 و ادعا داریم اگر #دفتر_برنامه‌ریزی منِ بابرنامه را داشته باشی، کار سه سال یک آدم معمولی را ظرف یک سال انجام می‌دهی.

📌 و این را ۵ سال است با استفاده از این دفتر، تجربه کرده‌ایم.

🤝به ما بپیوندید، ما شعارمان این است:

🇮🇷 برای آرمان بر حقت، جهانی بیندیش!
و برای کار جهانی، نیاز است یه شکل جدی بابرنامه پیش روی...



📩 جهت ثبت سفارش و کسب اطلاعات بیشتر، پیام بدهید:

@babarname_admin


✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🔆⏰⏳🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

05 February 2026 16:11

#پیام‌های_انرژی_بخش

«انقدر خوشحالم که اشک تو چشام حلقه زده🥺
من دفتر ۴۰۴ رو دارم و بنظرم با تمام خوبیهاش چندتا تغییر _در واقع چندتا صفحه جدید_ نیاز داشت و الان خیلیییی خوشحالم که تماااام تغییراتی که تو ذهنم بود همشون تو دفتر جدید اعمال شدن 😍

من خیلییی دفتر برنامه ریزی خریدم حتی برنامه ریزی به سبک بولت ژورنالو هم امتحان کردم ولی هیچکدوم به پای این دفتر نمیرسن و اینطوری نظمو تو زندگی برقرار نمیکنن🤌🏻

خیلی خیلی ممنونم از خانم مهاجر بابت طراحی این دفتر 🙏🏻✨️»


✍ ممنون از شما که با استفاده از این دفتر و حرکت به سمت رشد و تعالی، و بیان نظرات و اظهار لطف خود، قوت قلب ما هستید. ثابت قدم باشید ان شالله 🤲



✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🔆⏰⏳🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

04 February 2026 20:53

📚 معرفی دفتر برنامه‌ریزی ۱۴۰۵
همراهی دقیق برای یک سالِ بابرنامه

🗓 دفتر برنامه‌ریزی ۱۴۰۵ از فروردین‌ماه سال جدید آغاز شده و تا پایان اسفند را به‌طور کامل پوشش می‌دهد.

🧮 این دفتر برای تمام افرادی طراحی شده است که می‌خواهند یک سال خود را آگاهانه، هدفمند و بابرنامه شروع کنند.

🖌 ویژگی‌های دفتر برنامه‌ریزی ۱۴۰۵

✨ صفحه اختصاصی چشم‌اندازنویسی (طراحی سال با نگاه راهبردی)
📅 سال در یک نگاه و ماه در یک نگاه
📊 جدول ردیاب برای پیگیری عادت‌ها و پیشرفت

🗓 برنامه‌ریزی هفتگی
🔍 هفته و ماه در یک نگاه

⏱ بخش منحصربه‌فرد «هفته در یک نگاه»
با ستون‌های خطی زمان‌دار برای مدیریت دقیق ساعات روز

📈 صفحات محاسبه و بررسی هفتگی و ماهانه
شامل ارزیابی عملکرد شخصی و مدیریت مالی

💡این دفتر صرفاً یک تقویم نیست؛
بلکه ابزاری برای خودآگاهی، نظم ذهنی و رشد مستمر در طول سال است.

🔗 برای مشاهده تصاویر صفحات داخلی دفتر، و آشنایی با شیوه استفاده، به زودی ویدئوهایی تقدیم خواهد شد.


📩 جهت ثبت سفارش و کسب اطلاعات بیشتر، پیام بدهید:

@babarname_admin


✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🔆⏰⏳🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

04 February 2026 12:12

✨چه طلیعه مبارکی...
🎉در شب میلاد امام عصر و زمان، همراه با باران رحمت الهی، اولین مرحله چاپ شده دفاتر، به لطف خداوند، به دستمان رسید...

⏳دوستانی که از این دفتر برنامه‌ریزی ما استفاده کرده‌اند می‌دانند:
🗓این دفتر، فقط یک تقویم نیست؛
🛣نقشه‌ای‌ست برای زندگی آگاهانه،

برای کسی که می‌خواهد زمانش را هدر ندهد و خودش را جدی بگیرد. دفتری که برای رشد همه جانبه طراحی شده نه فقط امور درسی و کاری.

اما خبر ویژه:
🎁 به مناسبت میلاد امام عصر (عج):
💳 قیمت اصلی: ۴۳۰
✨ قیمت ویژه عیدانه تا دو هفته: ۳۹۰ هزار تومان
🚚 امتیاز: ارسال کاملاً رایگان
📌 یک هدیه ارزشمند برای خودتان یا عزیزانتان
📩 جهت ثبت سفارش، پیام بدهید:

@babarname_admin

(در این مرحله فقط دفتر سیمی شده به فروش می‌رسد.) دفاتر کلاسوری در آینده اطلاع رسانی خواهد شد.

✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🔆⏰⏳🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

03 February 2026 16:35

🧭 نقشه راه پیشنهادی محتوای آموزشی «منِ با برنامه»

✨از بیداری ذهن تا ساختن زندگی هدفمند


🔹 مرحله چهارم: عمل‌گرایی روزمره (تکنیک)

🎯 هدف: ماندن در مسیر و عمل کردن
اینجا نقطه‌ای‌ست که دانستن، باید به عادت رفتاری تبدیل شود.

▫️ غلبه بر کمال‌گرایی عصبی
درمان ذهنی «یا عالی یا هیچ».

▫️ غلبه بر اهمال‌کاری
شناخت دلایل واقعی اهمال‌کاری و راه‌های عبور از آن.

▫️ راهکارهای بهبود تمرکز
مدیریت حواس‌پرتی و افزایش کیفیت کار.

▫️ تبدیل کار خوب به عادت رفتاری
پایدارسازی رفتارهای درست در زندگی روزمره.

▫️ مشاوره تحصیلی و کنکوری
برنامه‌ریزی، روش مطالعه و انگیزش تحصیلی.

▫️ موفقیت در ایام امتحانات
مدیریت زمان و انرژی در شرایط فشرده.

▫️ پرسش و پاسخ تحصیلی
پاسخ به دغدغه‌های واقعی دانش‌آموزان و داوطلبان.

💚 #توجه
تمام آموزش‌های این ۴ مرحله، به صورت فایل صوتی + پی‌دی‌اف پاورپوینت
و به‌صورت تکی یا بسته کامل قابل دریافت است.

📩 برای دریافت جزئیات، قیمت و تخفیف مناسبتی ما به پشتیبان پیام بدید

@babarname_admin


✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🔆⏰⏳🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

02 February 2026 14:00

🧭 نقشه راه پیشنهادی محتوای آموزشی «منِ با برنامه»

✨از بیداری ذهن تا ساختن زندگی هدفمند


🔹 مرحله دوم: جهت‌یابی و انتخاب مسیر (استراتژی)

🎯 هدف: فهمیدن «کجا می‌خواهم بروم و چرا؟»

🌱بعد از بیداری ذهن، نوبت انتخاب آگاهانه مسیر است.

▫️ کشف استعداد و علاقه
شناخت خود بر اساس مثلث: هوش، علاقه و ارزشمندی
📎 همراه با تست هوش‌های چندگانه.

▫️ انتخاب درست هدف
آموزش شاخص‌ها و پرسش‌هایی که به انتخاب هدف درست منجر می‌شود.

▫️ طریقه هدف‌گذاری در زندگی
هدف‌گذاری جامع برای رشد متوازن ابعاد مختلف زندگی.

▫️ دوره کشف رسالت زندگی (جلسه صفر + ۱۰ جلسه)
واکاوی ریشه‌ای افکار، خواسته‌ها و رسیدن به مأموریت شخصی زندگی.


ادامه دارد...


✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🔆⏰⏳🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

30 January 2026 10:42

🔔 خدمات آموزشی ما را همه دیدند؟
به زودی #نقشه_راه استفاده از آن را هم تقدیم می‌کنیم.
👆👆👆

🌱 هدیه‌ای برای آینده‌ات؛
🎉به مناسبت میلاد امام عصر و زمان

🎁 پیشنهادی ارزشمند برای: خودت | خانواده | دانش‌آموز | دانشجو | معلم | دوستت

بعضی زمان‌ها فقط تاریخ نیستند…
دعوت‌اند.
تلنگرند.
فرصت‌اند برای اینکه از نو، آغاز کنی...

میلاد حضرت صاحب‌الزمان (عج)،
یادآور «انتظارِ منفعل» نیست؛
یادآور ساختن، رشد کردن و آماده شدن است.

📌 اگر مدتی‌ست:

💭ذهنت شلوغ است اما دلت می‌خواهد آرام باشد.
📝برنامه می‌ریزی اما به اجرا نمی‌رسی.
📌انگیزه داری اما مسیرت شفاف نیست.
🔓می‌دانی باید تغییر کنی، اما نمی‌دانی از کجا شروع کنی.

بدان این آموزش‌ها برای همین لحظه‌ها و احوالات طراحی شده‌اند.

🎧 مجموعه وبینارها و دوره‌های «منِ با برنامه»
که در پست قبلی فهرست شد.

بر اساس سال‌ها تجربه، آموزش و گفتگوست؛
برای کسی که نمی‌خواهد فقط بداند،
می‌خواهد بشود.
نه وعده‌های توخالی…
نه هیجان‌های زودگذر…
بلکه فهم عمیق از: زمان ⏳
هدف 🎯
مسیر 🧭
و مسئولیت انسان نسبت به فرصت عمر

🎁 به مناسبت میلاد امام زمان،
برای چند روز محدود. (تا روز میلاد ایشان)،
تخفیف ویژه ۶۰ درصدی، روی همه وبینارها، دوره‌ها و بسته‌های آموزشی فعال شده است.

📎 دریافت به‌صورت:
✔️ تکی (به انتخاب شما)
✔️ یا کامل (بسته جامع رشد و برنامه‌ریزی)


📩 برای دریافت لیست کامل و جزئیات تخفیف به پشتیبان پیام بده:

@babarname_admin


✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🔆⏰⏳🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

28 January 2026 19:19

#شروع

✨🌺 با سلام و احترام؛
به اعضای جدید و همراهان ارزشمند کانال «منِ بابرنامه» خوش‌آمد می‌گویم.

خوشحالیم که در آغاز این مسیر آگاهانه، همراه ما هستید.

📚 نقطه آغاز مسیر شما

در بالای کانال، فایلی سنجاق‌شده قرار دارد که شامل یک دوره آموزشی جامع است:

۱۷ جلسه آموزشی (۵۲ فایل صوتی) که به‌صورت منسجم و مرحله‌به‌مرحله ارائه شده و موضوعات زیر را پوشش می‌دهد:

🔸 چشم‌اندازنویسی
🔹 برنامه‌ریزی آگاهانه
🔸 رازهای افزایش عملکرد
🔹 روش‌های مدیریت زمان و انرژی

🎁 این مجموعه، به‌عنوان هدیه آموزشی در اختیار شما قرار گرفته است.

🌱 چرا اینجا نقطه شروع است؟

زیرا این محتوا حاصل یک مسیر تجربه‌شده و آزموده است.
افراد بسیاری، تنها با همراهی همین جلسات، تحول عمیق در نگاه، تصمیم و عمل خود را تجربه کرده‌اند.

🧭 پیشنهاد جدی ما

اگر تصمیم دارید «بابرنامه شدن» را نه شعاری، بلکه عملی و ماندگار آغاز کنید:

🔹 از همین مجموعه شروع کنید.
🔹 روزانه فقط یک صوت گوش دهید.
🔹 میان جلسات وقفه نیندازید و اجازه دهید محتوا در ذهن و زندگی شما بنشیند.
ثبات‌های کوچک، آغاز تغییرهای بزرگ‌اند.

🌸 برای شما، آرامش در فکر
و استواری در عمل آرزو می‌کنم.

نرگس مهاجر
مدرس کانال


✅ کانال آموزش رشد مهارت‌های فردی و اجتماعی
برنامه‌ریزی راهبردی | مدیریت زمان و انرژی
🔆⏳📝🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

27 January 2026 08:22

😍 خب الحمدلله جلد‌های ویژه و متفاوت ما با کاغذ کرافت، آماده شد.
و کار وارد مرحله صحافی شده.

👏 خسته نباشید به همهٔ همکاران که این مرحله را با شرایط سخت... سپری کردند... خیر کثیر روزی ایشان.

#توجه

📚امسال سه مدل جلد برای دفتر برنامه‌ریزی منِ بابرنامه تقدیم می‌شود:

۱. سیمی شده (فنر مشکی)
۲. پانچ شده برای کلاسور با همین جلد
۳. پانچ شده با جلد خام (یعنی جلد بدون هیچ طرحی. برای کسانی که دوست داشتند معلوم نباشد چه دفتری در دست دارند☺️)

🔹همه هم در ابعاد آ۵

🔔 چیزی به اعلام شروع ثبت‌ سفارش نمانده. علاقه‌مندان اگر برای هدیه سازمانی یا ... می‌خواهند ثبت سفارش تعداد داشته باشند، زودتر اقدام کنند.

🍃 در پست‌های بعدی طراحی داخلی دفتر، ویژگی‌های جدید و نکات آموزشی تقدیم خواهد شد.



✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🔆⏰⏳🗓️
@manebabarname

منِ با برنامه

25 January 2026 11:02

✌️ #نکته بسیار مهم:

دفتر برنامه‌ریزی امسال، در قطع آ۵ طراحی شده...

☺️ برای تمام دوستانی که این دغدغه را داشتند که حمل دفتر برایشان راحت‌تر باشد...

✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🔆⏰⏳🗓️
@manebabarname

منِ با برنامه

22 January 2026 09:17

#فرصت_ویژه
#خدمات_آموزشی_ما

در این ایام پر نور و برکت شعبانیه، به اطلاع شما عزیزان می‌رساند تمامی خدمات و محصولات گروه آموزشی منِ بابرنامه با #تخفیف_ویژه ۶۰ درصد تقدیم می‌شود.

🔔#مهلت خرید دوره ها تا روز نیمه شعبان

✅ موضوعاتی رایج که اشخاص زیادی با دریافت این آموزش‌ها و اراده الهی انسانی خود، از مشاور و روانشناس، بی‌نیاز شده‌اند.

🔉این جلسات به شکل #فایل_صوتی به همراه #پاور، ارائه شده در جلسات، در قالب پی دی اف، موجود است.


🎁🎊🎉#پیشنهاد_هدیه_آموزشی_به‌عزیزانتان



1️⃣ وبینار طریقه هدف گذاری در زندگی؛
این وبینار به سبکی جامع در خصوص هدف گذاری در مسیر ارتقا و رشد بخشهای مختلف زندگی همزمان با هم می‌پردازد.

2️⃣ وبینار انقلاب ذهنی ۱

این وبینار به تاثیر فضای مجازی بر بی اهمیت شدن فرصت عمر و راهکارهای مدیریت زمان در برابر آن می‌پردازد.

3️⃣ وبینار راهکارهای غلبه بر کامل گرایی عصبی

این وبینار به مشکل رایج افراد که گرایش به یا انجام دادن عالی یک کار یا اصلا انجام ندادن آن دارند، می‌پردازد و راه‌های درمان را نیز ارائه می‌کند.

4️⃣ وبینار راه‌های غلبه بر اهمال کاری

در این وبینار معنای درست اهمال کاری ارائه شده، دلایل ایجاد آن بررسی و راهکارهای غلبه بر این معضل فراگیر شرح داده شده است.

5️⃣ وبینار انتخاب درست هدف

در این وبینار راههای انتخاب اهداف درست در زندگی را می‌آموزیم. بر اساس شاخص ها و پرسش‌های ارائه شده شما انتخاب‌های دقیق‌تر و موثرتری در زندگی خواهید داشت.

6️⃣ وبینار کشف استعداد و علاقه

در این وبینار بر اساس مثلث هوش، علاقه و ارزشمندی یک کار با استعدادهای خود بیشتر آشنا شده و اهداف منطبق بر علاقه و استعداد و توان خود را بر می‌گزینید. این وبینار به همراه تست هوش ده گانه است.

7️⃣ وبینار نقطه عطف

این وبینار به شما آموزش می‌دهد که چگونه اهداف خود را تبدیل به یک برنامه یکساله قابل محاسبه کنید و بر مبنای برنامه ریزی راهبردی به اهداف تعیین شده برسید. این آموزش بر مبنای دفتربرنامه ریزی ما ارائه شده است.

8️⃣ وبینار انگیزشی آخر سال پرسش و پاسخ درباره برنامه ریزی

در این وبینار به سوالات رایج در خصوص نحوه استفاده بهتر از دفتر برنامه ریزی و مدیریت زمان پاسخ داده می‌شود.

9️⃣ وبینار مشاوره تحصیلی و کنکوری

در این وبینار که یک جلسه انگیزشی آموزشی است نحوه بهتر برنامه‌ریزی کردن و روش‌های بهتر درس خواندن ارائه شده و به در نهایت با پرسش و پاسخ مخاطبین به محتوای خوبی برای مشاوره درسی تبدیل شده است.

🔟 وبینار انگیزشی خرید و فروش زمان

در این وبینار به اهمیت و ارزش‌گذاری زمان به شکل ویژه پرداخته شده و در نهایت در قالب یک متن مکتوب تمرینی در خصوص مدیریت بهتر زمان ارائه شده است.

1️⃣1️⃣ وبینار تفکر عمیق، کار عمیق، زندگی عمیق

در این وبینار اهمیت و ضرورت و راهکارهای کار عمیق ارائه شده است.

2️⃣1️⃣ وبینار موفقیت در ایام امتحانات

در این وبینار، راهکارهای کاربردی و موثر برای موفقیت در زمان محدود ایام امتحانات ارائه شده است.

3⃣1⃣ وبینار وقتی که از خودت می‌سوزی

در تفسیر سوره مسد در خصوص استفاده درست از فرصت عمر و انجام عمل درست در این فرصت

4⃣1⃣ نشست حضوری کشف رسالت زندگی‌
انگیزشی، ترغیبی و تلنگری است به همراه گام‌های عملیاتی نوشتن چشم‌اندازی که تعیین کرده‌اید.

5⃣1⃣ وبینار انگیزشی درک ارزش زمان و چشم‌انداز نویسی مناسب با استفاده از #دفتر_برنامه‌ریزی منِ بابرنامه



⏬ دوره‌های آموزشی ما؛

🔸دوره اول تکنوپولی؛

بازخوانی و بررسی کتاب معروف نیل پستمن که در خصوص تاثیر رسانه بر فرهنگ انسان‌هاست. (۱۰جلسه)

✅ دوره کشف رسالت زندگی؛

در قالب ۱۰ جلسه آموزشی است. این دوره به شکل عمیق و ریشه‌ای فرصت واکاوی و پردازش افکار، اهداف و خواسته‌هایتان را به شما می‌دهد و تا پیدا کردن و انتخاب ماموریت شما، همراه شماست.


📌و در کنار این موارد محصولات زیر هم ارائه می شود:

📗 کتاب الکترونیکی منِ با برنامه:
(متن پیاده سازی شده ۱۷ جلسه آموزشی ما)

📒 جزوه الکترونیکی۱؛
تجمیع متن های ارائه شده در کانال. جزوه ۱. تا بهمن ۱۴۰۰

📕جزوه الکترونیکی۲؛
تجمیع متن‌های ارائه شده در کانال جزوه۲. تا اردیبهشت ۱۴۰۲

📘 جزوه الکترونیکی۳؛
تجمیع متن‌های ارائه شده در کانال جزوه۳. تا تیر ۱۴۰۳

📙 جزوه الکترونیکی ۴؛
تجمیع متن‌های ارائه شده در کانال تا فروردین ۱۴۰۴

💚 علاقه مندان می‌توانند فایل‌های و موارد مورد نظر خود را از طریق پشتیبان دریافت کنند. هم به صورت موردی، هم کل بسته یک جا.

💡ارتباط با پشتیبان:
🔻🔻🔻🔻
@cheshmehjushan

✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🔆⏰⏳🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

07 January 2026 10:01

✨ رمز هشتم: تمرکز بر کارها
از #رموز_موفقیت_افرادخودساخته

🔔 شخصی که تمرکز ندارد، در تمام امورش ضعیف و سست بنیان است.

توانایی شما در راستای تعیین مهم‌ترین هدف و سپس تمرکز بر روی آن برای به انجام رساندنش، نشان‌دهندهٔ اراده، انضباط و شایستگی شماست.

اگر می‌خواهید به موفقیت‌های بزرگ دست پیدا کنید، این مشکل‌ترین و در عین حال مهم‌ترین عادت می‌باشد. سعی کنید تا می‌شود طبق فرمول زیر عمل نمایید:

✅ قبل از این که کار روی هدف‌تان را آغاز نمایید، فهرستی از تمام کارهایی که باید انجام دهید را تهیه کنید. سپس پرسش‌های زیر را بارها از خود بپرسید و بر اساس پاسخ‌ آن‌ها الویت‌های فهرست را تنظیم نمایید:

1️⃣ باارزش‌ترین فعالیت من، کدام است؟
کدام فعالیت‌ شما نسبت به بقیه ارجح‌تر است و ارزش‌ بیشتری دارد؟

2️⃣ چه کاری را تنها من می‌توانم انجام دهم و اگر آن را به خوبی انجام دهم واقعا در پیشرفت من و بعد دیگران، موثر خواهد بود؟
این کاری است که فقط از شما بر می‌آید که انجامش دهید و اگر این کار را نکنید، دست نخورده باقی خواهد ماند، اما اگر آن کار خوب انجام شود، تاثیری بسیار مهم بر روی کار و زندگی شما و اثربخشی و تاثیرگذاری بر دیگران خواهد گذاشت. این کار چه می‌تواند باشد؟

3️⃣ همین حالا چگونه می‌توانم از زمانم استفاده بهینه ببرم؟
در هر زمان، تنها یک پاسخ درست و منطقی می‌توانید به این سوال بدهید. توانایی شما برای تشخیص باارزش‌ترین فعالیت و تمرکزتان بر روی انجام آن، کلید موفقیت شما می‌باشد. شما باید با تمام نیرو بر روی یک کار و در واقع مهم‌ترین کارتان تمرکز نمایید، آن را رها نکنید تا به انتها برسید.

📍با پشتکار و اعتماد به نفس،‌ خود را برای تکمیل آن تحت فشار قرار دهید. این کار باعث خواهد شد تا در کارهایتان به عملکرد عالی داشتن عادت کنید. سپس این عادت در شما تثبیت خواهد شد و عملا موفقیت‌های بزرگ در زندگی‌تان را تضمین خواهد کرد. تنها همین عادت شما را می‌تواند بر آرزوهای بر حق دلتان برساند...

🔆 اینگونه تمرین کنید:
مهم‌ترین فعالیتی را که در راستای دست‌یابی به مهم‌ترین هدفتان باید انجام دهید، شناسایی کنید و خود را مجبور سازید که فقط به همین کار بپردازید تا آن را به طور صد در صد تکمیل نمایید. این توانایی شما که تنها این کار و فقط این کار را انجام دهید ،می‌تواند زندگی شما را متحول و دگرگون نماید.


⏳کانال آموزش برنامه‌ریزی راهبردی و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🗓🍃✏️🧭
@manebabarname

منِ با برنامه

04 January 2026 16:28

#خبر_ویژه

😍😍😍
🎊🎉🎊

🔔🤲 به لطف الهی و همکاری دوستان، طراحی جلد و دفتر برنامه‌ریزی منِ بابرنامه(سال نو ۱۴۰۵) به اتمام رسید و زیر چاپ رفت...

🎁 جهت اطلاع به علاقه‌مندان: امسال برای اولین بار جلد رقعی زدیم؛ همان آ۵. یعنی خوش دست تر شد و دیگه راحت‌تر تو کیف جا میشه.

⭐️ اتفاق خوب بعدی:
نسخه جلد ساده و پانچ شده کلاسوری هم خواهیم داشت.

📚 در صورتی که درخواست ثبت سفارش با تعداد بالا دارید، باید هرچه سریعتر به پشتیبان کانال اطلاع دهید.

😍 پیش و بیش از شما مشتاقیم که این دفترها هرچه سریعتر، به دست شما برسد.

📌 ویژگی‌های جالب توجه جدید، در پست‌های بعدی اطلاع رسانی خواهد شد.


⏳کانال آموزش برنامه‌ریزی راهبردی و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🗓🍃✏️🧭
@manebabarname

منِ با برنامه

02 January 2026 11:31

✨ رمز هفتم: یادگیری مداوم
از #رموز_موفقیت_افرادخودساخته
قسمت دوم

🚗 وقتی رانندگی می‌کنید یا در ماشین و اتوبوس و مترو هستید، به صوت‌های آموزشی یا کتاب‌های صوتی گوش بدید. به طور متوسط هر فرد بین ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ ساعت در سال پشت فرمان ماشین می‌نشیند، یا در راه است. این زمان برابر است با ۱۲ تا ۲۴ هفته کاری ۴۰ ساعته، یا ۳ تا ۶ ماه زمان کاری و معادل یک تا دو نیم‌سال دانشگاهی.

🚙 آن‌هایی که ماشین دارند، ماشین خود را به یک کلاس سیار بدل کنید. هرگز به خودتان این اجازه را ندهید که موتور ماشین روشن باشد بدون گوش دادن به یک برنامه آموزشی. (البته تعادل را حتما رعایت می‌کنید. این برای زمانی است که تنها هستید. یا جمع با شما همراه است. یا همه مسیر نیست، بخشی از زمان اختصاص به این کار داشته باشد.)

🚀 خیلی‌ها هستند که تنها از طریق گوش دادن به برنامه‌های آموزشی، مسیر زندگی‌شان تغییر کرده است. شاید به همین دلیل باشد که آموزش از طریق شنیدن را بزرگترین جهش آموزشی قبل چاپ دانسته‌اند.

🎯 مطالعه کردن، همراه با گوش دادن به سخنرانی‌ها یا برنامه‌های آموزشی یا کتب صوتی، به شما کمک خواهد کرد تا صدها ساعت رشد بی‌وقفه داشته باشید. که موجب دست‌یابی شما به سطح ارزشمندی از تسلط بر محتوا و نقش آفرینی اثربخش در هر عرصه‌ای است که انتخاب کرده‌اید.

🔔 اینگونه تمرین کنید:

موضوعی را برگزینید که باعث افزایش بهره‌وری و کارآیی شما می‌شود. تسلط کامل بر این موضوع را هدف‌تان قرار دهید. سپس هر روز درباره آن مطالعه کنید. به صوت‌های آموزشی گوش کنید و در دوره‌های مرتبط با آن شرکت کنید. طوری بر روی این موضوع کار کنید انگار که آینده شما بستگی به آن دارد، چون در واقع همین طور هم هست.


⏳کانال آموزش برنامه‌ریزی راهبردی و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🗓🍃✏️🧭
@manebabarname