منِ با برنامه

01 July 2026 05:06

🌱 دوره عزت نفس (نسخه صوتی)

به فضل الهی، دوره «عزت نفس» به‌صورت صوتی در یک کانال خصوصی در حال تولید و انتشار است.

تا امروز بخشی از محتوای دوره به‌صورت متنی در کانال منتشر شده است، اما برای دوستانی که مایل‌اند مطالب را به‌شکل منسجم، منظم و همراه با فایل‌های صوتی دریافت کنند، امکان عضویت در کانال اختصاصی دوره فراهم شده است.

🔹 فایل‌های صوتی به‌صورت مرتب در کانال بارگذاری می‌شود.
🔹 فهرست کامل جلسات، سرفصل‌ها و توضیحات هر بخش در کانال ارائه شده است.
🔹 محتوای دوره به‌گونه‌ای تنظیم شده که بتوانید مسیر آموزش را از ابتدا تا انتها به‌صورت منظم دنبال کنید.

💳 در خصوص هزینه دوره نیز هیچ مبلغ ثابتی تعیین نشده است. هر یک از عزیزان می‌توانند بر اساس توان و صلاحدید خود، مبلغ دلخواهی را به شماره کارت معرفی‌شده در کانال واریز کنند.

🔻🔻🔻مجیدی:
5022291090267392

هدف ما این است که این محتوا تا حد امکان در اختیار علاقه‌مندان قرار گیرد و هیچ‌کس به دلیل مسائل مالی از بهره‌مندی از آن محروم نشود.

🖇پیوند عضویت در کانال معماری عزت نفس واقعی:

/channel/+FtX-lO87uN5jNzFk

📚گروه آموزشی منِ بابرنامه

@manebabarname

منِ با برنامه

27 June 2026 07:28

از این جهت این خواب مهم است که یادآوری اهمیت و ضرورت استفاده درست از عمر است برای روز محاسبه و گزارش دادن...

یعنی تا قبل از این که به حساب ما رسیدگی شود، به حساب خود رسیدگی کنیم...

و دفتر برنامه‌ریزی و مدیریت زمان، در هر شکل و قالب، باید در زندگی ما به شکل جدی حضور داشته باشد.

باید حواسمان به گذر زمان باشد و با دقت از وقتمان استفاده کنیم که روزی باید برای همه روزها و ساعاتی که عمر ما محسوب شد، پاسخ داشته باشیم...
که در چه راهی و برای چه کاری صرف کردیم و ارزش افزوده ما چه بود...

@manebabarname

منِ با برنامه

27 June 2026 07:28

🍃 داستان منِ بابرنامه و حضرت عباس؛
یل ام البنین

روزی استادی پیشنهاد دادند کارتان را بیمه کنید. کل کار را هدیه دهید به یک عزیز از آل الله.
خیلی فکر کردم... بنا به دلایلی، حضرت عباس، شد صاحب کار‌ ما...

کربلا که رفتم کل کار را سپردم. گفتم هرچند به جهت مالی نتوانستیم به حد مورد نیاز برسیم، اما کمک نمایید کار نه زمین بخورد، نه از مسیر منحرف شود. چون ما بر اساس آرمانی جهانی، این طرح را شروع کردیم...

این کار برای ما شغل نیست. یک تلاش آگاهانه است در مسیر تحقق ظهور. اینکه می‌بینم شیعیان آل الله چه ظرفیت‌های عظیمی در وجود خود دارند، و فقط با تعیین اهداف در زندگی، برنامه‌ریزی و با جهد و تلاش، می‌توانند هر کدام یک لشگر شوند برای امام حی، امام عصر و زمان...

تا رهبر فرزانه‌مان بود، دوبار گزارش عملکرد را برای دفتر ایشان ارسال کردیم و یکبار هم خود دفتر برنامه‌ریزی منِ بابرنامه به ایشان رسید.

در نامه‌ای که نوشته بودم عرض کرده بودم که می‌دانیم چقدر با برنامه بودن مردم برای شما مهم است و می‌دانیم دغدغه داشتید همه بخصوص جوانان، بر مبنای تحصیل، تهذیب، ورزش خودسازی کنند و خود را برای روز موعود خود آماده کنند. لذا بر آن شدیم تمرکز کنیم در این عرصه تا روزی که در این زمینه هم از دنیا پیشی بگیریم...

نشد در این دنیا خدمت آقا برسیم. نشد خودم گزارش دفتر را بدهم. و همین غصه شاید باعث شد شبی خواب ببینم که آقا وقت اختصاصی گذاشته‌اند و بنده یک نفس دارم از ویژگی‌ها و قابلیت‌های دفتر و از ثمرات آن برای شما اعضای محترم کانال، گزارش می‌دهم...

این هم گذشت تا...
شب تاسوعایی که گذشت یکی از عزیزان منِ با برنامه خوابی دیده است که امروز برای بنده فرستادند که در پست بعدی می‌آید.
نور شد، قوت قلب شد، توان شد که با جدیت و قدرت بیشتر ادامه دهیم... تا انقلاب مهدی...

✍✍✍
@manebabarname

منِ با برنامه

24 June 2026 11:59

چشم انداز نویسی ⬅️ برنامه‌ریزی⬅️ همت = موفقیت

🌷 رهبر فرزانهٔ شهید:

«تا چشم‌انداز را برای خود تعریف نکنیم، هیچ کار درستی صورت نخواهد گرفت - همه‌اش روزمرّگی است - بعد از آن که تعریف کردیم، اگر برنامه‌ریزی نکنیم، کارِ بی‌برنامه به سامان نخواهد رسید. بعد از آن‌که برنامه‌ریزی کردیم، اگر همت نکنیم، حرکت نکنیم، ذهن و عضلات و جسم خود را به تعب نیندازیم و راه نیفتیم، به مقصد نخواهیم رسید؛ اینها لازم است.»

(۱۳۸۳/۰۴/۱۷)
@manebabarname

منِ با برنامه

20 June 2026 14:57

🌱 دوره عزت نفس (نسخه صوتی)

به فضل الهی، دوره «عزت نفس» به‌صورت صوتی در یک کانال خصوصی در حال تولید و انتشار است.

تا امروز بخشی از محتوای دوره به‌صورت متنی در کانال منتشر شده است، اما برای دوستانی که مایل‌اند مطالب را به‌شکل منسجم، منظم و همراه با فایل‌های صوتی دریافت کنند، امکان عضویت در کانال اختصاصی دوره فراهم شده است.

🔹 فایل‌های صوتی به‌صورت مرتب در کانال بارگذاری می‌شود.
🔹 فهرست کامل جلسات، سرفصل‌ها و توضیحات هر بخش در کانال ارائه شده است.
🔹 محتوای دوره به‌گونه‌ای تنظیم شده که بتوانید مسیر آموزش را از ابتدا تا انتها به‌صورت منظم دنبال کنید.

💳 در خصوص هزینه دوره نیز هیچ مبلغ ثابتی تعیین نشده است. هر یک از عزیزان می‌توانند بر اساس توان و صلاحدید خود، مبلغ دلخواهی را به شماره کارت معرفی‌شده در کانال واریز کنند.

🔻🔻🔻مجیدی:
5022291090267392

هدف ما این است که این محتوا تا حد امکان در اختیار علاقه‌مندان قرار گیرد و هیچ‌کس به دلیل مسائل مالی از بهره‌مندی از آن محروم نشود.

🖇پیوند عضویت در کانال معماری عزت نفس واقعی:

/channel/+FtX-lO87uN5jNzFk

📚گروه آموزشی منِ بابرنامه

@manebabarname

منِ با برنامه

10 June 2026 19:11

#بازنشر


📨برنامه ریزی مأموریت گرا؛

🤔ماموریت من در این دنیا چیست؟


💡نکات مهمی در سبک برنامه ریزی کردن که ممکن است روش زندگی شما را دچار تحول بنیادین کند.

⏱مدت زمان صوت: ۱ ساعت

🎁این جلسه به صورت هدیه به شما تقدیم می شود.

📝حتما هنگام شنیدن صوت یادداشت‌برداری کنید.
و بر اساس آن برنامه ریزی جدید انجام دهید.

✨در پناه حق، موفق باشید.

@manebabarname

منِ با برنامه

10 June 2026 05:41

🔊 #پاسخ به دو پرسش شما
🧭 درباره چشم‌انداز و انگیزه تعیین اهداف در زندگی

✍نرگس‌‌ مهاجر

@manebabarname

منِ با برنامه

09 June 2026 05:45

#سوال_شما

سلام وقت بخیر؛
دوتا سوال داشتم بعد از گوش دادن اولین جلسه از دوره‌ی ۱۷ جلسهٔ برنامه ریزی استراتژیک.
ممنون میشم اگه امکانش هست جوابمو به صورت صوتی بدین خیلی عالی میشه.

منِ با برنامه

28 May 2026 07:33

🔔 برای کسانی که دفتر برنامه‌ریزی را تهیه کرده‌اند...

@manebabarname

منِ با برنامه

27 May 2026 15:30

🖌 نمونه پر شده مهم‌ترین بخش دفتر برنامه‌ریزی
🔻ستون‌های روز با خط زمان...

نحوه پر کردن این بخش در پست بعدی...


#دفتر_برنامه‌ریزی
@manebabarname

منِ با برنامه

27 May 2026 15:28

📝 نمونه‌ای از پر کردن جدول هفتگی
توضیح در ویدئو خواهد آمد.
#دفتر_برنامه‌ریزی
@manebabarname

منِ با برنامه

27 May 2026 15:23

✅ نمونه‌ای از #جدول_ردیاب
مواردی از برنامه هفتگی در این جدول دنبال می‌شود...
توضیحات تکمیلی در قالب ویدئو ارسال خواهد شد...

@manebabarname

منِ با برنامه

27 May 2026 15:19

✍ بعد از نوشتن چشم‌انداز ۶ ماهه، باید برنامه ماه در صفحه #اهداف_ماه، دقیق‌تر مشخص شود.

در این صفحهٔ شروع ماه، چشم‌انداز یک ماهه در سه حوزه تحصیل، تهذیب، ورزش ثبت می‌شود.

ویدئو توضیحات در ادامه می‌آید...


#دفتر_برنامه‌ریزی
@manebabarname

منِ با برنامه

27 May 2026 15:02

📝 نمونه‌ای از پر کردن صفحه #چشم‌انداز
ویدئو توضیح در ادامه می‌آید‌...

@manebabarname

منِ با برنامه

27 May 2026 10:16

دوستان قدیمی می‌دونن ما یه کانال داریم مخصوص نوجوانان.
با محوریت برنامه‌ریزی و مدیریت زمان هست. اما تنوعی از مطالبی که برای نوجوان و جوان هم مفید هست ارائه میشه.
این چند روز پیش رو میخوایم یه دوره فشرده در کانال برگزار کنیم با موضوع امتحانات.
علاقه‌مندان و کسانی که به نظرتون به این محتوا نیاز دارند دعوت کنید.
جزئیات سرفصل‌ها در کانال ارائه شده...

🔻🔻🔻🔻
┏----═✵┅═⏱️═┅✵═----┓
@nojavanebabarname
┗---═✵┅═•••••═┅✵═---┛

@manebabarname

منِ با برنامه

27 June 2026 07:29

🌷شهید آوینی نوشت:
ما ماموریت داریم که جهان را از عصر ظلمات خارج کنیم...

و هر یک از شما که در ایران، شیعه و در این عصر و زمان به دنیا آمده‌اید، امکان ندارد همهٔ اینها تصادفی باشد و بدون ماموریت به این دنیا دعوت شده باشید...

@manebabarname

منِ با برنامه

27 June 2026 07:28

#پیام‌های_انرژی‌بخش
#پیام_نور

«سلام خانم مهاجر عزیز
عزاداری ها قبول باشه ان شاءالله
بنده جزء اولین شاگردانِ کوچک من با برنامه بودم.

شب تاسوعا بعد از شرکت در مراسم،خیلی به این موضوع فکر می کردم که پرونده ی اعمال من در حال حاضر چگونه ست؟
چطور بیشتر خودم رو بشناسم؟
چه رذائل اخلاقی دارم که باید برطرف کنم؟
در این افکار بودم که خوابم برد.

در خواب دیدم قرار است اعمال ما به حضرت صاحب الزمان عجل الله تعالی فرجه الشریف عرضه شود.

دیدم دفتر منِ با برنامه یِ همه ی ما،به محضر رهبر شهیدمون عرضه شد.😭😭😭

چیز بیشتری از خوابم یادم نمیاد.
ولی جلد دفتر من با برنامه و چهره ی حضرت آقا رو کاملا یادم هست و اینکه دفترها به سمت ایشون برده میشد...

@manebabarname

منِ با برنامه

24 June 2026 11:59

#پیام‌های_انرژی_بخش

« سلام وقت بخیر، من معلم هستم، این سه ماه رو بررسی کردم، ماه فروردین و اردیبهشت که درگیر کلاس‌های آنلاین بودم و اصلا فرصت نکردم به برنامه عمل کنم اما خرداد ماه که کارم سبک‌تر شد، خدا راشکر خیلی برام خوب بود، تو این ماه تونستم ۴تا کتاب بخونم، (هم کتاب تربیتی هم علمی هم اجتماعی هم ادبی)

خواندن روزانه قران را تا حدود۸۰ درصد انجام دادم.
تونستم بخشی از درسنامه آموزشی م رو که قراره برا سال آینده برا دانش آموزان تدریس کنم اصلاح کنم
و از حس م بگم که خیلی خیلی خوشحالم😍 و خدا را شاکرم.

و اینکه امروز که اول تیرماه هست را با امید زیاد به پیشبرد برنامه نوشته شده‌ام برا ماه جدید شروع کردم.»
..............

👏💫الحمدلله رب العالمین.
عالی بود.
ثابت قدم باشید ان شالله

@manebabarname

منِ با برنامه

21 June 2026 18:50

⌛️ سه ماه، گذشت...
هر چه رخ دهد، زمان، توقف ندارد...
و آنچه می‌ماند، نتایج اعمال ماست در این گذر زمان...

🧮📝حتما وقتی بگذاریم و دستاوردهای شخصی خود، برای این سه ماه را، بررسی کنیم...

⏳⏳⏳
@manebabarname

منِ با برنامه

19 June 2026 16:45

نمونه پر کردن دفتر برنامه ریزی

منِ با برنامه

10 June 2026 05:44

#پیام‌های_انرژی‌بخش

« سلام.وقت بخیر...من مدتی ست کانال من با برنامه رو دنبال میکنم...صوتها رو بادقت گوش میدم و متن ها رو یادداشت میکنم...فوق العاده هست این مطالب ناب....کلا حس خوبی داره کلام تون....خیلی خوب باهاش ارتباط برقرار میکنم....سعی بر عملی کردن نکات دارم....تلفیق مطالب با خداباوری برای من لذت بخشه..متشکرم»

✨✨✨

بخشی از حس رضایت از زندگی زمانی رخ می‌دهد که شما اعلام می‌کنید تلاش ما برای شما موثر بوده است.
الحمدلله رب العالمین

@manebabarname

منِ با برنامه

09 June 2026 05:45

سوال ۱: در چشم انداز نویسی اینکه دوست دارم مثلا زبان عربی رو تا سال دیگه یاد بگیرم که بتونم حرف بزنم و... از این قبیل آرزوها، اما وقتی به این فکر می‌کنم که مثلاً خب حالا مثلاً یاد گرفتی، می‌خوای باهاش چیکار کنی؟ یه که چی! میارم وسط و چون جوابی برای سوالم نمی‌تونم پیدا کنم، رها میشه
همه کارهام همینطوره.

مثلاً میگم باید قوی بشم، از لحاظ بدنی خیلی دوست دارم قوی باشم، بعد میگم، خب الان فرض کن قوی شدی، خب بعدش؟ یا خب که چی؟! باهاش می‌خوای چه کنی؟! مثلاً الان قوی نشی چی میشه؟!

این سوال جوابا برام پیش میاد نمی‌تونم جوابی بهشون بدم و باعث میشه اون کارو انجام ندم یا اصلا ننویسمش.

سوال۲: بعدی اینکه در چشم انداز نویسی گفتین بازه زمانی تعیین کنید از ۱ سال تا ۳ سال. از طرفی فرمودید چشم انداز نباید محدودیت داشته باشه. خب همین تعیین بازه زمانی محدودش می‌کنه، اینا چه جوری با هم جور در بیاد؟

ممنون میشم این سوالام زودتر جواب داده بشه چون میخوام شروع کنم. قفل شدم.

#پاسخ_ما در پست بعدی.

@manebabarname

منِ با برنامه

07 June 2026 05:38

#کزارش

چه تجربهٔ شیرینی شد حضور گروه آموزشی منِ بابرنامه در جشن عظیم غدیر؛
با شعار #ونظم‌امرکم... میان شما آمدیم.
دفترهای باقی‌مانده از مهرماه را به عنوان نمونه به علاقه‌مندان هدیه دادیم و با بروشور معرفی این دفتر و قابلیت‌هایش بن تخفیف ۲۵ درصدی را به افرادی دادیم که در صورت تمایل، دفتر ۱۴۰۶ را سفارش دهند.

اشتیاق و استقبال و دغدغه نوجوانان برای با برنامه شدن عالییییی بود.

@manebabarname

منِ با برنامه

27 May 2026 15:31

🖌 نحوهٔ پر کردن مهم‌ترین بخش دفتر برنامه‌ریزی
🔻ستون‌های روز با خط زمان...
#دفتر_برنامه‌ریزی
@manebabarname

منِ با برنامه

27 May 2026 15:29

🌿 نحوه پر کردن #جدول_هفتگی
دفتر برنامه‌ریزی منِ بابرنامه

#دفتر_برنامه‌ریزی

@manebabarname

منِ با برنامه

27 May 2026 15:27

نحوه استفاده از #جدول_ردیاب

#دفتر_برنامه‌ریزی

@manebabarname

منِ با برنامه

27 May 2026 15:23

توضیحات تکمیلی نحوه پر کردن صفحات مربوط به اهداف ماهانه
#دفتر_برنامه‌ریزی
🎯🎯🎯✍️✍️✍️
@manebabarname

منِ با برنامه

27 May 2026 15:18

💬 توضیحات تکمیلی برای ثبت چشم‌انداز شش ماهه در دفتر برنامه‌ریزی منِ بابرنامه

📚⏰⏳

#دفتر_برنامه‌ریزی

@manebabarname

منِ با برنامه

27 May 2026 15:01

🔔 دوستان خواستند یکبار تصویری با هم تمرین کنیم پر کردن #دفتر_برنامه‌ریزی منِ بابرنامه را.

📝 چشم. از پست بعدی به این کار می‌پردازیم. چون:

«میان آن‌که می‌خواهد و آن‌که می‌رسد، یک فاصله است؛ و آن فاصله را نظمِ مکتوب پُر می‌کند.»

@manebabarname

منِ با برنامه

27 May 2026 10:15

‌
خبر خبر 😍


🎯 دوره فشرده ویژه ایام امتحانات و کنکور


گاهی مشکل ما بلد نبودن نیست…
مشکل اینه که خسته‌ایم، 😩
ناامید شدیم،😪
ذهنمون شلوغه،🤯
یا نمی‌دونیم از کجا دوباره شروع کنیم.


خبر خوب اینکه می‌خواهیم
چند فایل آموزشی درمورد این دوره تحصیلی
تقدیم تون کنیم 😍
این چند فایل کوتاه،
دقیقا برای همین روزها طراحی شده:
روزهایی که امتحانات نزدیکه…
استرس زیاده…😬
انگیزه کم شده…
و ذهن آدم بین «باید بخونم»
و «حال ندارم» گیر کرده. 😵‍💫

‌
┏----═✵┅═⏱️═┅✵═----┓
@nojavanebabarname
┗---═✵┅═•••••═┅✵═---┛