منِ با برنامه

01 January 2026 14:10

✨ رمز هفتم: یادگیری مداوم
از #رموز_موفقیت_افرادخودساخته
قسمت اول

یادگیری به طور مداوم، حداقل شرط لازم برای کسب موفقیت در هر کاری می‌باشد.

🧠 مغز شما مانند یک ماهیچه عمل می‌کند. اگر از ماهیچه‌های بدنتان کار بکشید، آن ها قوی‌تر خواهند شد. پس اگر از مغزتان نیز کار بکشید، قوی‌تر خواهد شد.

شاید جالب باشد که بدانید هرچه بیشتر بیاموزید، قدرت یادگیری شما نیز بیشتر خواهد شد، درست مانند زمانی که هرچه بیشتر یک ورزش و تمرین را انجام دهید در آن ماهرتر خواهید شد. هرچه بیشتر وقت خود را صرف یادگیری نمایید، یادگیری برای شما آسان‌تر خواهد شد.

رهبران همیشه در حال یادگیری هستند، یادگیری مداوم کلید موفقیت شما در این قرن است.

یادگیری اولین شرط موفق بودن در هر رشته‌ای است. از همین امروز یاد بگیرید که دانشجوی حرفه خود گردید و برای بقیه عمرتان بیشتر بیاموزید.

هر روز به مدت ۳۰ تا ۶۰ دقیقه مطالعه کنید. سعی کنید این مطالعه در راستای اهداف و برنامه‌های شما باشد. اگر هر روز، یک ساعت را به مطالعه اختصاص بدهید، ممکن است آخر هر هفته یک جلد کتاب را تمام کنید. و این یعنی در آخر هر سال شما ۵۰ کتاب و پس از ۱۰ سال ۵۰۰ کتاب را مطالعه کرده‌اید.

اگر شما بتوانید فقط و فقط یک کتاب در هفته بخوانید به هر فردی که در سال تنها یک کتاب می‌خواند، برتری خواهید داشت. تنها صرف یک ساعت برای مطالعه روزانه، شما را به آگاه‌ترین و شایسته‌ترین فرد با بالاترین دستاورد در حرفه‌، تخصص و دغدغه شما، بدل خواهد کرد.


⏳کانال آموزش برنامه‌ریزی راهبردی و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🗓🍃✏️🧭
@manebabarname

منِ با برنامه

30 December 2025 11:00

🌺 سلامی از جنس شروع‌های تازه؛
🌱 اعضای محترم جدید، به جمع ما خوش آمدید.

📚 در فایل سنجاق‌شده‌ی بالای کانال، یک دوره‌ی آموزشی جامع و تحول‌آفرین در اختیار شماست؛

🎧 شامل ۱۷ جلسه ( ۵۲ فایل صوتی کاربردی) با محورهای:
🔸 چشم‌اندازنویسی؛ دیدن آینده قبل از رسیدن
🔹 برنامه‌ریزی؛ تبدیل رؤیا به مسیر
🔸 رازهای افزایش عملکرد؛ کار کمتر، اثر بیشتر
🔹 مدیریت زمان و انرژی؛ زندگی با تعادل و قدرت

🎁 این دوره به نیت رشد شما، به‌صورت هدیه در کانال قرار داده شده است.

👏 افراد بسیاری تنها با همین آموزش‌ها،
🎯از سردرگمی به وضوح،
🎯از خستگی به انگیزه،
🎯و از بی‌برنامگی به زندگی هدفمند رسیده‌اند.

🌱 اگر می‌خواهید:
«با برنامه» شوید،
اگر آماده‌اید مسئولانه سکان زندگی‌تان را در دست بگیرید،
دقیقاً از همین‌جا شروع کنید.

🔗 پیشنهاد جدی:
روزی فقط یک صوت، با تمرکز و بدون وقفه.

تداومِ کوچک، تغییرِ بزرگ می‌سازد.
🌸 به مسیر رشدتان خوش آمدید.

نرگس مهاجر
مدرس کانال



✅ کانال آموزش رشد مهارت‌های فردی و اجتماعی
برنامه‌ریزی راهبردی و مدیریت زمان و انرژی

🔆⏳📝🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

27 December 2025 11:08

گاهی فکر می‌کنم اگر تعریف کنم چه روزها و چه میزان تلاش و سختی را تجربه کرده‌ام، بسیاری بگویند واقعی نیست...

وقتی به دلیل حادثه‌ای با فشار۴ بیهوش و راهی اتاق عمل شدم. پس از به هوش آمدن و شکایت از تحمل درد زیاد، جراح گفت: فقط خدا را شکر کن زنده‌ای. شرایط مشابه شما همین هفته پیش از دنیا رفت...

و بعد جمله‌ای گفت که شاید خداوند در دهان او گذاشته بود: «شاید هنوز کاری در دنیا باید بکنی که عمرت به دنیا بوده»...

پس از مرخص شدن، روزهای زیادی از درد به خود می پیچیدم و گمان می‌کردم هرگز روزهای سلامت را نخواهم دید. روزهایی که بتوانم راحت بروم، بیایم، کار کنم و نیاز به کمک نداشته باشم...

یک روز که واقعا از این سکون و توقف در عذاب بودم، نامه‌ای به خدا نوشتم و گفتم: خدایا اگر مرا خوب کنی، انقدر در راهت کار می‌کنم که جسمم از خستگی کم بیاورد... لطفا به من یک بار دیگر فرصت بده...

و دعایم مستجاب شد... بیماری و درد به مرور بر طرف شد و من شروع به فعالیت کردم...

هرگز فراموش نمی‌کنم روزی را که به حدی خسته بودم که وقتی خانه رسیدم با همون پوشش بیرون، ورودی منزل، خوابم برد و بعد دو ساعت بیدار شدم... آمدم از حجم کار و وضع موجود شکوه کنم، یاد خواسته‌ام از خدا افتادم... لبخند زدم و سکوت کردم...

و این آغاز ماجرا بود...
روزهای زیادی به این شکل گذشته...
روزهایی که ساعت‌ها در اتاق حبس بودم که محتوا آماده کنم. روزهایی که چند تدریس و مشاوره و کلاس داشتم و واقعا گاهی فکر کردم ممکن است روی سن بیهوش شوم...

روزهایی که وقتی برای همه، ساعت تفریح بود، من نتوانستم و گفتم نمی‌شود، بگذار این کلاس را هم قبول کنم. شاید این محتوا به گوش چند نفر دیگر هم برسد...

وقتی یکبار دوستی گفت پس کِی استراحت؟ گفتم استراحت برای اون دنیا... انقدر وقت داریم بخوابیم...

و این را از بزرگانمان آموختم... هرگز خاطره شهید بابایی، آن خلبان بی‌بدیل، آن الگوی تاثیرگذار را فراموش نمی‌کنم...

ادامه دارد...


⏳کانال آموزش برنامه‌ریزی راهبردی و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🗓🍃✏️🧭
@manebabarname

منِ با برنامه

25 December 2025 15:35

✨ رمز ششم: موفق‌تر بودن
از #رموز_موفقیت_افرادخودساخته
قسمت دوم


📚 افراد خودساخته به جای پنج روز، شش روز در هفته و در هر روز ساعات بیشتری مشغول کار هستند.

اگر بخواهید با یک فرد خودساخته تماسی داشته باشید باید بدانید کار راحتی نیست. او همیشه مشغول کاری است و باید طبق برنامه‌اش وقتی برای شما باز کند...

به این جمله کلیدی توجه کنید. "ساعات کاری برای خود تعیین کنید و در تمام ساعات کاری، کار کنید."

✅ هنگامی که کار می کنید وقت‌تان را تلف ننمایید. پس از ورود به محیط کار و یا ساعتی که برای کارتان لحاظ کرده‌اید، بلافاصله کارتان را شروع کنید.

✅ وقتی از همکاران یا دوستانتان می‌خواهند سر صحبت را باز کنند، عذرخواهی کنید و بگویید: «‌باید برگردم سر کارم.»

✅ ساعات کاری را صرف صحبت تلفنی با دوستان، گفتگو با همکاران، خوردن چای و قهوه و چرخ زدن در فضای مجازی نکنید. تمام وقت کار کنید.

✅ از همین امروز تلاش کنید و خواهید دید اگر در فضای کاری بیرونی هستید،‌ به عنوان مثمرثمرترین شخص در محل کارتان شناخته خواهید شد و اگر فضای کاری شخصی دارید، پس از مدت کوتاهی، افزایش عملکرد و اثربخش‌تر شدن را حس می‌کنید.

🔔 شما با سخت‌کوشی مورد توجه کسانی قرار می‌گیرید که بیش از هر عامل دیگری می‌توانند در کسب موفقیت به شما کمک کنند.


⏳کانال آموزش برنامه‌ریزی راهبردی و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🗓🍃✏️🧭
@manebabarname

منِ با برنامه

22 December 2025 18:55

🌿 حرف دل شما، چراغ راه دیگران!

📚 اگر دفتر برنامه‌ریزی «منِ با برنامه» را دارید، حتما این دو صفحه را دیده‌اید.
😍 رأی ۵ ستاره عزیزانی که از دفتر استفاده کرده‌اند و به لطف خدا از اثربخشیش راضی بودند.

✨ حالا یه همراهی از شما می‌خواهیم: اگر این دفتر برنامه‌ریزی در زندگی‌ شما هم تغییری— حتی کوچک—ایجاد کرده، اگر نظم ذهنی، آرامش بیشتر یا قدمی رو به جلو براتون ساخته، خوشحال می‌شیم در حد دو سه خط از تجربه‌تون بنویسید و برای آی‌دی زیر ارسال کنید:

@cheshmehjushan


⭐️ نظر واقعی شما می‌تونه در ابتدای چاپ‌ بعدی دفتر ثبت بشه و امید و انگیزه‌ی مسیر دیگران باشه ان شاء الله.

🌺 پیشاپیش از همراهی صادقانه‌ شما صمیمانه سپاسگزاریم.


✅ کانال آموزش رشد مهارت‌های فردی اجتماعی، برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان

🔆⏳📝🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

22 December 2025 11:05

🍃دی ماه هم رسید...
و خداوند فرصت عمر رایگان را برای ما باز هم تمدید کرد...

📖 دوستانی که دفتر برنامه‌ریزی من‌ِ بابرنامه را در دست دارند، امروز به این صفحه رسیده‌اند...

کمی تلنگری ولی شاعرانه صحبت کنیم؟

📌ادامه در پست بعدی...

✅ کانال آموزش رشد مهارت‌های فردی اجتماعی، برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان

🔆⏳📝🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

19 December 2025 04:21

وقتی از ایران رفتم، احساس تنهایی و غربت بسیار سنگین بود...
احساس می‌کردم از همه‌ٔ کارها، اهداف و اثرگذاری‌ها دور افتاده‌ام...

اما دوستی را خدا فرستاد و در دیداری گفت: این روزها را روز خودسازی بدان. روزهایی که خداوند فرصتش را برایت فراهم ساخته. شاید برنامه‌ای برایت دارد...

گفت: مسیری را انتخاب کن و سعی کن بهترین آن شوی... انقدر روی خودت کار کن تا روزی برسد که بگویند اگر ده نفر در ایران در این حوزه سرآمد باشند یکی فلانی است...

و من تلاش را شروع کردم... آن زمان سال ۲۰۱۷ بود...


⏳کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🗓🍃✏️🧭
@manebabarname

منِ با برنامه

18 December 2025 09:27

🔔 تا رمز چهارم افراد موفق خود ساخته را مطالعه کردید؟ امروز رمز پنجم تقدیم می‌شود.

🔻🔻🔻

منِ با برنامه

13 December 2025 12:45

✨ هدیه‌ای برای ساختن «خودِ آینده‌ات»

میلاد حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها،
بهانه‌ای شد برای یادآوری یک حقیقت مهم:
🌱 زندگیِ با برکت، از تصمیم‌های آگاهانه شروع می‌شود.

🎁 به مناسبت میلاد پر سرور ایشان،
این دو همراه رشد ما نیز،
با #تخفیف_ویژه میلاد،
در اختیار شما قرار می‌گیرند.


📒 #دفتر_برنامه‌ریزی «منِ بابرنامه»
در کنار
📗 #کتاب_آموزشی عملیاتی «برنامه‌ریزی و مدیریت زمان»
که دقیقاً برای همین مسیر طراحی شده‌اند.

نه شعار…
نه حرف‌های کلیشه‌ای…
بلکه آموزش گام‌به‌گام، کاربردی و قابل اجرا در زندگی واقعی.

📚 روی تصاویر بزنید، فهرست مطالب کتاب را ملاحظه می‌نمایید. محتوای جامعی شده.
🍃 دفتر برنامه‌ریزی مهرماه ما، نزدیک به ۳ ماهش گذشته، ۹ ماهش مانده.

✨ شاید این هدیه را به خودت بدهی…
یا به کسی که دوستش داری و دلت می‌خواهد آینده‌اش بابرنامه‌تر باشد.


📩 برای دریافت اطلاعات و ثبت سفارش، به پشتیبان کانال پیام دهید:

🔻🔻🔻🔻
@babarname_admin


✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🔆⏰⏳🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

11 December 2025 21:11

#پیام‌های_انرژی_بخش
👆👆
😍 خدا می‌داند چقدر از این دست پیام‌ها قوت قلب می‌گیریم...

این خدمات آموزشی ما، منطبق با نیازسنجی همه شما عزیزان تولید شده‌ است.

🤲 الحمدلله خیلی از عزیزان از محتوای این جلسات و دوره‌های آموزشی که محصول ساعت‌ها و روزها تفکر و مطالعه و تولید محتواست، نتیجه گرفته‌اند. و این باعث افتخار و سعادت برای ماست...

💚 در مسیر رشد و تعالی، ثابت قدم باشید.


💡 کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🔆⏰⏳🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

09 December 2025 21:23

✨ گزارشی کوتاه از یک مسیر پربار

🍃 در تمام این سال‌هایی که در فضای مجازی درباره برنامه‌ریزی و مدیریت زمان فعالیت کردیم، یکی از بزرگ‌ترین افتخارات ما، دعوت مجموعه‌های علمی، آموزشی و فرهنگی از سراسر کشور بوده است؛ مجموعه‌هایی که اعتماد کردند تا محتوایی که برایش سال‌ها وقت و تجربه صرف کرده‌ایم، در اختیار مخاطبان ارزشمندشان قرار گیرد.

🌺 این همراهی‌ها برای ما فقط چند جلسه نبود؛
بلکه نشانه‌ای از اثرگذاری، دیده‌شدن و مسئولیتی سنگین‌تر بود.

📚 این‌که دانشگاه‌ها، حوزه‌های علمیه، مدارس و مراکز آموزشی، ما را شایسته انتقال این مفاهیم بدانند، برایمان یک سرمایه‌ی بزرگ است.

💡در ادامه، بخشی از مجموعه‌هایی که افتخار همکاری با آنان را داشته‌ایم می‌آید؛
و این مسیر به یاری خداوند، ادامه دارد…🌱

✅ دانشگاه شریف
✅ دانشگاه شهید بهشتی
✅ دانشگاه علم و صنعت
✅ دانشگاه تهران
✅ دانشگاه علامه طباطبایی
✅ دانشگاه دکتر شریعتی
✅ دانشگاه قم
✅ حوزه علمیه جامعة الزهرا
✅ حوزه علمیه خدیجه الکبری
✅ حوزه علمیه زینب کبری
✅ مدرسه تزکیه
✅ مدرسه فرهنگ
✅ مدرسه فرزانگان
✅ مدرسه دکتر حسابی
✅ مدرسه فاطمة الزهرا
✅ مقر کتاب اصفهان
✅ و...

⏳⏰
@manebabarname

منِ با برنامه

08 December 2025 05:34

#پیام‌های_انرژی_بخش
#برنامه‌ریزی_خانوادگی

«خواستم این لحظات پر برکت و لذت بخشی رو که به واسطه برنامه‌ریزی و به برکت آموزش‌ها و راهنمایی‌های شما، کم‌کم به سبک زندگی خانوادمون تبدیل شده، با شما به اشتراک بگذارم.
ان شالله عمرتون با برکت و دلتون همیشه روشن باشه»...

😍👏🌺

خدا می‌داند چقدر قلبا خوشحال شدیم و به داشتن چنین خانواده فرهیخته‌ای به خود بالیدیم...
در راه رشد و تعالی در مسیر رضای الهی سربلند باشید ان شالله.

☺️ منتظر پیام‌های خانوادگی سایر شما عزیزان هستیم.


⏳کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🗓🍃✏️🧭
@manebabarname

منِ با برنامه

27 November 2025 17:02

به رمز چهارم رسیدیم...
از #رموز_موفقیت_افرادخودساخته

✨ رمز چهارم: علاقه به کار

وقتی مشغول کاری هستید که آن را دوست دارید، آن وقت هیچ‌گاه فکر نمی‌کنید که مشغول انجام کاری هستید...

تکمیل مطلب؛ در پس بعدی...


⏳کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🗓🍃✏️🧭
@manebabarname

منِ با برنامه

23 November 2025 04:48

🤲 خدا را شکر که وبینارمان برگزار شد....

🌺 تشکر از حضور ارزشمند شما...
امید که معارف الهی، تلنگری باشد برای درک ارزش غیرقابل تکرار فرصت عمر و حساسیت انجام عمل درست در این فرصت.

🔻محتوای وبینار خدمت همهٔ ثبت‌نام کنندگان عزیز تقدیم می‌شود.

💡دوستانی هم که تمایل به تهیه صوت و فایل‌های این وبینار دارند، جهت تهیه به پشتیبان کانال پیام دهند...

🖌پشتیبان:
🔻🔻
@babarname_admin

✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🗓🍃🔊✏️🧭
@manebabarname

منِ با برنامه

22 November 2025 08:47

#آخرین_یادآوری

خود را شبی در آینه دیدم دلم گرفت
از فکر اینکه قد نکشیدم دلم گرفت
از فکر اینکه بال و پری داشتم ولی
بالاتر از خودم نپریدم، دلم گرفت...

🍃 واقعا این همه دغدغه برنامه‌ریزی و مدیریت زمان، تلاش و خرج هزینه شرکت در دوره‌ها، تهیه دفتر برنامه‌ریزی و... برای صرفا موفق شدن در این دنیاست؟

یعنی برای رسیدن به پول بیشتر، قدرت بیشتر، محبوبیت و منزلت اجتماعی و رفاه بالاتر؟

💭 یا همهٔ اینها وسیله‌ای برای دستیابی به چیز دیگری است در این فرصت عمر...

💠 ظاهراً اگر غیر این باشد، هم در آورده عمل خود، هم در آنچه از شخصیت خود ساختیم، در نهایت خسارت زده هستیم و ضرر کردیم...

✅ در وبینار «وقتی که از خودت می‌سوزی»، با فعال شدن قوه عقلی، مسیر روشن می‌شود و با نور قلب، حرکت واقعی، آغاز می‌شود...


🖇 شما هم به ما بپیوندید...


🗓زمان: امروز؛ شنبه ۱ آذر ۱۴۰۴
⏰ ساعت: ۱۵:۳۰
🚪مکان: فضای اسکای روم
🖌ثبت نام از طریق پشتیبان:
🔻🔻
@babarname_admin

✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🗓🍃🔊✏️🧭
@manebabarname

منِ با برنامه

31 December 2025 19:00

🌺 با سلام و احترام خدمت اعضای عزیز جدید؛

🍃 دوستان زیادی این کانال اخلاقی ما را پیگیری کردند...

💡طبق دغدغه‌ای که همیشه اعلام کردیم که رشد باید همه‌جانبه باشد، و با سه مولفه #تحصیل_تهذیب_ورزش، پیش رفتیم، سالهاست در کنار کانال برنامه‌ریزی، به رشد مهارت معنوی هم پرداخته ایم.


📚 در این کانال کتابی را می‌خوانیم که ما را با ویژگی‌های اخلاقی بد و خوب آشنا می‌کند، راه شناسایی آن را در ما، آموزش می‌دهد و در نهایت راه درمان و علاج این ویژگی‌ها که مثل بیماری، قلب و روح ما را خدای نکرده ممکن است مبتلا کرده باشد، نشان می‌دهد.

💠 این کانال برای ارتقا شخصیت و اخلاق ماست. و آیا حتی یک بخش از زندگی را می‌توانید اشاره کنید که اخلاق ما انسان‌ها در آن نقشی نداشته باشد؟...

🕯 هرچند موضوع عمیق‌تر از این حرفاست... برای کسانی که با برد آخرتی به فرصت عمر می‌نگرند و این دنیا و وقت و زمان را مهلتی برای به رشد و کمال و تعالی رساندن خود و آماده سازی برای زندگی ابدی می‌دانند.

📌در صورتی که شما هم تمایل دارید به این خودسازی که این دنیا و دنیای بعد را آباد می‌کند، به ما بپیوندید:
🔻🔻🔻
@Chelhadisemam



🔆⏳📝🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

29 December 2025 17:11

🌷 نمی‌دانم کتاب «پرواز تا بی‌نهایت»، زندگی خلبان شهید، عباس بابایی را خوانده‌اید یا نه. اگر نخوانده‌اید حتما بخوانید. پر از درس‌ رشد مهارت‌های فردی است...

🍃 اما در این میان یکی از داستان‌هایی که اشک را جاری می‌کند، داستان فوق است... ساعت‌ها در آسمان جنگیده باشی و ۴۸ ساعت نخوابیده باشی و بعد دغدغه داشته باشی طبق وعده به کارگر بیل‌زن محل هم کمک کنی...

🪷 قصد نداشتم بگویم بیش از توان و ظرفیت کار کنید. اما در دوره و زمانی که ایران برای آرمانی جهانی می‌جنگد باید شبیه این ابرمردان ما هم کمی به خود فشار بیاوریم. کمی بیشتر تلاش کنیم. کمی از جان مایه بگذاریم...

🥀 وای اگر، وقتمان را به هیچ، در گردش در فضای مجازی و سرگرمی و سریال و چت کردنی بگذاریم که ساعت کار و تلاشمان بوده. وگرنه استراحت و تفریح مومن هم داخل در برنامه است...



⏳کانال آموزش برنامه‌ریزی راهبردی و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🗓🍃✏️🧭
@manebabarname

منِ با برنامه

26 December 2025 15:53

🔔 اینگونه تمرین کنید:

از همین امروز طوری برنامه‌ریزی کنید تا بتوانید ساعات کاری روزانه‌تان را افزایش دهید.

تصمیم بگیرید که هر روز یک ساعت زودتر در محل کارتان حضور پیدا کنید.

در وقت ناهار زمانی که کسی نیست مزاحمتان شود شما باید پس از یک ناهار کوتاه، کار کنید. در پایان یک روز کاری، یک ساعت بیشتر بمانید تا چیزی از کار باقی نماند.

✅🔆 با این روش در حالی که تنها ۲ ساعت به کارکردنتان اضافه می‌شود ولی به تنهایی کارآیی شما ۲ برابر خواهد شد...

📌توجه شود: که ممکن است محیط کار در منزل باشد. منظور ساعتی است که برنامه‌ریزی کرده‌اید که کار کنید و برنامه خود را جلو ببرید. حالا هرچه باشد.



⏳کانال آموزش برنامه‌ریزی راهبردی و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🗓🍃✏️🧭
@manebabarname

منِ با برنامه

24 December 2025 10:56

✨ رمز ششم: موفق‌تر بودن
از #رموز_موفقیت_افرادخودساخته
قسمت اول

هرچه سخت‌تر کار کنیم، موفق‌تر خواهیم شد...

🎯 فرمول «افزون بر ۴۰» را بکار ببندید. طبق این فرمول، ۴۰ ساعت کار در هفته فقط روال معمولی زندگی را پیش می‌برد. برای یک آدم معمولی با اهداف معمولی کافیست. اما اگر شما فردی با اهداف فوق العاده هستید، باید بدانید که عملکرد شما هم باید فوق العاده باشد.

💭 به چه مشغولید؟ هر کار و پروژه و فعالیت و تلاشی باشد، باید بدانید اگر ۴۰ ساعت در هفته برایش کار کنید، فقط به سطحی معمولی شبیه بقیه خواهید رسید. و هرگز پیشرفت چشم‌گیری یا اثر بخشی در زندگی‌تان نخواهید داشت. هر ساعتی افزون بر این ۴۰ ساعت، یعنی سرمایه‌گذاری کردن بر روی آینده.

🌟در اصل شما می‌توانید نسبت به میزان ساعتی که علاوه بر آن ۴۰ ساعت، کار می‌کنید، برای ۵ ساعت آینده‌تان سرمایه‌گذاری کنید. باید بدانیم که هیچ جایگزینی بجای کار سخت و طولانی وجود ندارد.

❤️‍🔥 افراد خودساخته بطور متوسط در هفته ۵۹ ساعت کار مفید انجام می‌دهند. بسیاری از این افراد در اوایل کارشان حتی ۷۰ تا ۸۰ ساعت کار مفید در هفته انجام می‌دادند. این یکی از مهم ترین رازهای افراد خودساخته و موفق است.

✍️ هفته‌ای که گذشت را بررسی کنید و محاسبه کنید برای آن اهداف و دغدغه‌هایی که برایتان مهم است یا دوستش دارید چند ساعت وقت مفید صرف کرده‌اید...

ادامه دارد...


⏳کانال آموزش برنامه‌ریزی راهبردی و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🗓🍃✏️🧭
@manebabarname

منِ با برنامه

22 December 2025 11:43

🌾 امروز اولِ دی‌ماه است؛
اولین روز زمستان،
و اولین صفحه از سه ماه پایانی سال.
سه ماهی که می‌تواند فقط «باقی‌مانده‌ی سال» باشد…
یا جمع‌بندیِ اثربخش یک مسیر...

اگر تا امروز جاهایی عقب ماندی،
اگر بعضی تصمیم‌ها ناتمام ماند،
اگر خستگی، تو را از خودت دور کرد،
این سه ماه برای قضاوت کردنِ خودت نیست؛
برای بازگشت به مسیر است...

زمستان، فصل سکون نیست؛
فصل ریشه‌دادن است.
اگر می‌خواهی بهاری متفاوت داشته باشی از شکفتن...
فصل اینکه آرام‌تر، عمیق‌تر و آگاهانه‌تر حرکت کنی.
نه با هیجانِ زودگذر،
بلکه با تعهدِ ماندگار...

از امروز لازم نیست همه‌چیز را عوض کنی؛
کافی‌ست درست‌تر انتخاب کنی:
– هر روز کمی منظم‌تر
– هر هفته کمی شفاف‌تر
– و هر تصمیم، نزدیک‌تر به آن «خودی» که می‌خواهی باشی.

سه ماه باقی مانده، فرصتِ ساختنِ معجزه نیست..
فرصتِ ساختنِ جهت درست است.
و همین، برای شروعِ یک سال متفاوت کافی‌ست.

🌱 اگر با آگاهی جلو بروی،
دی، بهمن و اسفند،
می‌توانند بهترین هدیه‌ای باشند
که به آینده‌ات می‌دهی. بخصوص که با ماه‌های پرنور و برکت رجب، شعبان و رمضان هم تقارن پیدا کرده...

✨بسم الله...
شروع کن.
نه از فردا،
از همین امروز...


✅ کانال آموزش رشد مهارت‌های فردی اجتماعی، برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان

🔆⏳📝🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

19 December 2025 16:20

#شروع

✨🌺 با سلام و احترام و عرض خوش آمد به اعضای جدید و عزیز کانال؛

📚 فایل سنجاق شده بالای کانال را مشاهده می‌فرمایید. یک دوره آموزشی جامع ویژه (۱۷ جلسه شامل ۵۲ صوت) با عناوین:

🔸چشم‌انداز نویسی
🔹برنامه‌ریزی
🔸رازهای افزایش عملکرد
🔹روش‌های مدیریت زمان و انرژی

🎁 به شکل #هدیه در کانال قرار گرفته.

👏 افراد زیادی فقط با همین محتوا تغییر و تحول بنیادین را تجربه کرده‌اند.


🌱 پیشنهاد می‌شود برای بابرنامه شدن، از اینجا شروع کنید.


🔗همچنین پیشنهاد می‌شود برای اثربخشی بیشتر، حتما روزی یک صوت گوش دهید و بین آن فاصله نیندازید.


🌸موفق باشید.
نرگس مهاجر
مدرس کانال



✅ کانال آموزش رشد مهارت‌های فردی اجتماعی، برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان

🔆⏳📝🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

18 December 2025 14:30

✨ رمز پنجم: بهتر بودن
از #رموز_موفقیت_افرادخودساخته

کیفیت در زندگی شما جدا از اینکه در چه حوزه‌ای فعالیت می‌نمایید بستگی به این موضوع دارد که به چه اندازه خود را متعهد می‌دانید که در کارتان بهترین باشید.

این را به یاد داشته باشید هرکسی که امروز در صدر است، روزی در سطح پایین توانایی، تخصص و تاثیرگذاری بوده است.
هر شخص ماهری روزی ناکارآمد بوده است و آن کس که امروز جزء بهترین حرفه‌اش است روزی هیچ تسلطی نداشته است.

بنابراین باید بدانید جایگاهی که بسیاری به دست آورده‌اند و الان می‌درخشند برای شما هم فراهم است. فقط باید تصمیم بگیرید...

باید بدانید که هیچ محدودیتی برای بهتر شدن ما وجود ندارد، فقط باید عزم و اراده را به میدان بیاوریم.
آنچه دوست دارید به آن تبدیل شوید چیست؟ انتخاب کنید و تصمیم بگیرید که بهترین آن شوید و این نمی‌شود جز یک تلاش مستمر و پایدار بدون مقایسه خود با دیگران.

زمانی که کارتان را واقعا درست انجام دهید، احساس شوق و رضایت خاطر در شما به وجود خواهد آمد. عالی بودن در کار بر روی شخصیت و همچنین روابط‌تان با دیگران تاثیر مثبت خواهد گذاشت. وقتی ببینید در بالاترین و عالی‌ترین سطحی که انتخاب کرده‌اید در حال تلاش و فعالیت هستید احساس رضایت از خود، رضایت از زندگی در شما به بالاترین درجه می‌رسد.

⁉️ پرسش زیر یکی از اساسی‌ترین سوالاتی است که در طول عمرتان همیشه با آن روبرو هستید و تنها خودتان پاسخگوی آن می‌توانید باشید.:
«چه مهارتی وجود دارد که اگر من آن را به نحو مطلوب بیاموزم در کارم موفق‌تر خواهم شد و بیشترین تاثیر را بر روی زندگی من و جامعه هدفم خواهد داشت؟»

نکته مهم: باید توجه داشته باشید که شما قادر نیستید که هر مهارتی را با سرعت بیاموزید اما می‌توانید موثرترین مهارت را که با شخصیت شما همخوانی دارد شناسایی کنید و سپس برای بهتر شدن خود در آن تلاش نمایید.

وقتی بر این تصمیم متمرکز شوید، از تحولی که در اثر بالا رفتن توانایی‌هایتان کسب می‌نمایید شگفت‌زده خواهید شد. و همین مهارت باعث خواهد شد تا در طول عمر حرفه‌ای تان به یک فردخودساخته موثر تبدیل شوید که به دست شما افراد بسیاری ساخته یا تامین خواهند شد.


⏳کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🗓🍃✏️🧭
@manebabarname

منِ با برنامه

15 December 2025 17:53

🔔 توجه شود: به دلیل استقبال دوستان؛

📚 کتاب و دفتر برنامه‌ریزی با قیمت ویژه + ارسال رایگان فقط تا فردا!

📩 برای دریافت اطلاعات و ثبت سفارش، به پشتیبان کانال پیام دهید:

🔻🔻🔻🔻
@babarname_admin


✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🔆⏰⏳🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

12 December 2025 10:29

🍃 از تجربه‌های شیرین ما، آشنایی با مجموعه‌های ارزشمندی است که مسئولینش فکر و دغدغه‌های متعالی برای دانش آموزان خود دارند و نمی‌توانند بی‌تفاوت از کنار رشد همه جانبه ایشان بگذرند...

✅ مثلا یکی از مجموعه‌های ارزشمند خمینی‌شهر که برای تربیت دانش آموزانش (آقاپسر) از ما دفتر تهیه کرد و ما هم برای تک تک ایشان پیامی انگیزشی معنوی دست نویس کردیم... و یک نشست آموزشی مجازی هدیه به ایشان.

👏 و یا مجموعه‌ای از اصفهان که #هدیه_جشن_تکلیف آقا پسرهایش را دفتر برنامه‌ریزی منِ بابرنامه قرار داد... آفرین به این افق دید...

📚 یک روز به این شعار جامه عمل کامل خواهیم پوشاند:

💫 هر شیعه امیرالمونین = یک دفتر برنامه‌ریزی

✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🔆⏰⏳🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

10 December 2025 14:27

#فرصت_ویژه
#خدمات_آموزشی_ما

🎉🎊 در ایام میلاد حضرت مادر، فاطمه الزهرا سلام الله، ضمن تبریک روز زن و مادر تمام محتوای آموزشی ما، با #تخفیف_ویژه تقدیم می‌شود.

🔅 با #تخفیف ۵۰٪ برای همه.با 🔆 #تخفیف ۷۰٪ برای بانوان و مادران

✅ موضوعاتی رایج که اشخاص زیادی با دریافت این آموزش‌ها و اراده الهی انسانی خود، از مشاور و روانشناس، بی‌نیاز شده‌اند.

🔉این جلسات به شکل #فایل_صوتی به همراه #پاور، ارائه شده در جلسات، در قالب پی دی اف، موجود است.


🎁🎊🎉#پیشنهاد_هدیه_آموزشی_به‌عزیزانتان

🔔 #فرصت_تهیه تا جمعه شب ساعت ۱۸

1️⃣ وبینار طریقه هدف گذاری در زندگی؛
این وبینار به سبکی جامع در خصوص هدف گذاری در مسیر ارتقا و رشد بخشهای مختلف زندگی همزمان با هم می‌پردازد.

2️⃣ وبینار انقلاب ذهنی ۱ #هدیه

این وبینار به تاثیر فضای مجازی بر بی اهمیت شدن فرصت عمر و راهکارهای مدیریت زمان در برابر آن می‌پردازد.

3️⃣ وبینار راهکارهای غلبه بر کامل گرایی عصبی

این وبینار به مشکل رایج افراد که گرایش به یا انجام دادن عالی یک کار یا اصلا انجام ندادن آن دارند، می‌پردازد و راه‌های درمان را نیز ارائه می‌کند.

4️⃣ وبینار راه‌های غلبه بر اهمال کاری

در این وبینار معنای درست اهمال کاری ارائه شده، دلایل ایجاد آن بررسی و راهکارهای غلبه بر این معضل فراگیر شرح داده شده است.

5️⃣ وبینار انتخاب درست هدف

در این وبینار راههای انتخاب اهداف درست در زندگی را می‌آموزیم. بر اساس شاخص ها و پرسش‌های ارائه شده شما انتخاب‌های دقیق‌تر و موثرتری در زندگی خواهید داشت.

6️⃣ وبینار کشف استعداد و علاقه

در این وبینار بر اساس مثلث هوش، علاقه و ارزشمندی یک کار با استعدادهای خود بیشتر آشنا شده و اهداف منطبق بر علاقه و استعداد و توان خود را بر می‌گزینید. این وبینار به همراه تست هوش ده گانه است.

7️⃣ وبینار نقطه عطف

این وبینار به شما آموزش می‌دهد که چگونه اهداف خود را تبدیل به یک برنامه یکساله قابل محاسبه کنید و بر مبنای برنامه ریزی راهبردی به اهداف تعیین شده برسید. این آموزش بر مبنای دفتربرنامه ریزی ما ارائه شده است.

8️⃣ وبینار انگیزشی آخر سال پرسش و پاسخ درباره برنامه ریزی

در این وبینار به سوالات رایج در خصوص نحوه استفاده بهتر از دفتر برنامه ریزی و مدیریت زمان پاسخ داده می‌شود.

9️⃣ وبینار مشاوره تحصیلی و کنکوری

در این وبینار که یک جلسه انگیزشی آموزشی است نحوه بهتر برنامه‌ریزی کردن و روش‌های بهتر درس خواندن ارائه شده و به در نهایت با پرسش و پاسخ مخاطبین به محتوای خوبی برای مشاوره درسی تبدیل شده است.

🔟 وبینار انگیزشی خرید و فروش زمان

در این وبینار به اهمیت و ارزش‌گذاری زمان به شکل ویژه پرداخته شده و در نهایت در قالب یک متن مکتوب تمرینی در خصوص مدیریت بهتر زمان ارائه شده است.

1️⃣1️⃣ وبینار تفکر عمیق، کار عمیق، زندگی عمیق

در این وبینار اهمیت و ضرورت و راهکارهای کار عمیق ارائه شده است.

2️⃣1️⃣ وبینار موفقیت در ایام امتحانات

در این وبینار، راهکارهای کاربردی و موثر برای موفقیت در زمان محدود ایام امتحانات ارائه شده است.

3⃣1⃣ وبینار وقتی که از خودت می‌سوزی

در تفسیر سوره مسد در خصوص استفاده درست از فرصت عمر و انجام عمل درست در این فرصت

4⃣1⃣ نشست حضوری کشف رسالت زندگی‌
انگیزشی، ترغیبی و تلنگری است به همراه گام‌های عملیاتی نوشتن چشم‌اندازی که تعیین کرده‌اید.

5⃣1⃣ وبینار انگیزشی درک ارزش زمان و چشم‌انداز نویسی مناسب با استفاده از #دفتر_برنامه‌ریزی منِ بابرنامه



⏬ دوره‌های آموزشی ما؛

🔸دوره اول تکنوپولی؛

بازخوانی و بررسی کتاب معروف نیل پستمن که در خصوص تاثیر رسانه بر فرهنگ انسان‌هاست. (۱۰جلسه)

✅ دوره کشف رسالت زندگی؛

در قالب ۱۰ جلسه آموزشی است. این دوره به شکل عمیق و ریشه‌ای فرصت واکاوی و پردازش افکار، اهداف و خواسته‌هایتان را به شما می‌دهد و تا پیدا کردن و انتخاب ماموریت شما، همراه شماست.


📌و در کنار این موارد محصولات زیر هم ارائه می شود:

📗کتاب الکترونیکی منِ با برنامه: (متن پیاده سازی شده ۱۷ جلسه آموزشی ما)

📒جزوه الکترونیکی۱؛ تجمیع متن های ارائه شده در کانال. جزوه ۱. تا بهمن ۱۴۰۰

📕جزوه الکترونیکی۲؛ تجمیع متن‌های ارائه شده در کانال جزوه۲. تا اردیبهشت ۱۴۰۲

📘 جزوه الکترونیکی۳؛ تجمیع متن‌های ارائه شده در کانال جزوه۳. تا تیر ۱۴۰۳

📙 جزوه الکترونیکی ۴؛ #جدید؛ تجمیع متن‌های ارائه شده در کانال تا فروردین ۱۴۰۴

💚 علاقه مندان می‌توانند فایل‌های و موارد مورد نظر خود را از طریق پشتیبان دریافت کنند. هم به صورت موردی، هم کل بسته یک جا.

💡ارتباط با پشتیبان:
🔻🔻🔻🔻
@babarname_admin


✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🔆⏰⏳🗓
@manebabarname

منِ با برنامه

09 December 2025 06:55

🍃 ما وقت برای بطالت نداریم...


⏳کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🗓🍃✏️🧭
@manebabarname

منِ با برنامه

30 November 2025 08:13

✨ رمز چهارم: علاقه به کار
از #رموز_موفقیت_افرادخودساخته

✍️ وقتی مشغول کاری هستید که آن را دوست دارید، آن وقت هیچ‌گاه فکر نمی‌کنید که مشغول انجام کاری هستید...

یکی از وظایف اولیه و مهم شما در زندگی این می‌باشد که انجام چه کاری برای شما شوق برانگیز است و استعداد طبیعی شما در زمینه چه کاری می تواند باشد. سپس با تمام نیرو به انجام آن بپردازید و آن را به بهترین شکل انجام دهید.

🔔 افراد خود ساخته آن‌هایی هستند که کاری متناسب با توانایی‌ها، نقاط قوت، استعدادها و علایق‌شان یافته‌اند.

😍 اغلب آن‌ها می‌گویند: «هرگز حتی یک روز هم در زندگی‌شان کار نکرده‌اند.» این یعنی احساس نکرده‌اند دارند صرفا کار می‌کنند که درآمدی کسب کنند و این کار برایشان خسته کننده بوده است... نه... برعکس... هر روز در حال زندگی کردن با لذت بوده اند...

✅ شما باید به دنبال رشته، حرفه و شغلی باشید که برای شما جذاب باشد و برایتان جاذبه زیادی داشته باشد و توجه شما را به خود معطوف کند. زمینه‌ای که باعث شود بطور طبیعی استعدادها و توانایی‌های خاص شما بروز نماید.
وقتی که آن کاری که دوست دارید، انجام می‌دهید، شما یک جریان ممتد انرژی، هیجان و ایده‌های بکر متصل می‌شوید و همین باعث می‌شود که عملکردهای شما بهتر از قبل گردد.

⁉️ این سوال را از خود نمایید: « اگر همین فردا شما برنده یک میلیارد تومان شوید آيا باز هم به کار فعلی‌تان ادامه خواهید داد؟»
این سوال بسیار مهم و پر اهمیتی می‌باشد. این سوال از شما می‌پرسد که آیا اگر تمام امکانات برای شما مهیا باشد، آن وقت چه شغلی را انتخاب خواهید کرد؟

💡باید بگویم یک فرد خودساخته که با علاقه کار یا فعالیت‌اش را انتخاب کرده، اگر برنده این یک میلیارد تومان شود، باز هم به کار فعلی‌اش ادامه خواهد داد. فقط ممکن است کارش را به سطح بالاتری برساند.

🧭 او آنقدر به کارش علاقه دارد که هیچگاه به ذهنش خطور نمی‌کند که خود را بازنشسته نماید یا به دنبال کار دیگری برود. اما ما می‌بینیم افراد زیادی فقط با دغدغه داشتن بیمه، یا حقوق بازنشستگی یا... بهترین دوران عمر خود را با اکراه هر روز خود را مشغول کارهایی می‌کنند که مجبور به انجامش شده‌اند...

💭 اگر شما با انتخاب‌های متفاوت و گوناگون در زمینه کاری روبرو هستید، بزرگترین مسئولیت شما این است که ببینید کدام کار باب میل شماست. آن را بیشتر دوست دارید، سپس بعد از انتخاب،‌ خود را وقف آن کار نمایید. هیچکس جز شما قادر نیست که این کار مهم و خطیر را انجام دهد.

(ما در دوره 1️⃣ کشف رسالت زندگی و تک جلسه 2️⃣کشف استعداد و علاقه و وبینار 3️⃣انتخاب هدف، به این مهم حسابی پرداخته‌ایم. می‌توانید از طریق پشتیبان این موارد را تهیه فرمایید.)


📍ارتباط با پشتیبان؛
@babarname_admin


⏳کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🗓🍃✏️🧭
@manebabarname

منِ با برنامه

25 November 2025 14:49

#تخفیف_ویژه

🤲 خب به لطف خدا دفترهای برنامه‌ریزی مهرماه هم رو به اتمام است. دو ماه از تاریخ دفتر‌ها گذشته و ده ماه هنوز باقی‌مانده...

به پیشنهاد دوستان مابقی دفاتر، با #تخفیف ۱۵ درصدی خدمت شما عزیزان تقدیم می‌شود.

📚 به تمام عزیزانی که علاقه‌مند به تجربه با برنامه شدن از طریق این دفتر، برای خود یا عزیزان خود هستند، پیشنهاد می‌شود برای ثبت سفارش این تعداد محدود هرچه سریعتر اقدام فرمایند.


🖌پشتیبان:
🔻🔻
@babarname_admin

✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🗓🍃🔊✏️🧭
@manebabarname

#دفتر_برنامه_ریزی
#تخفیف
#تعداد_محدود

منِ با برنامه

22 November 2025 12:17

شرکت کنندگان عزیز؛ لطفا قرآن‌هایتان کنار دستتان باشد...

🍃🍃🍃

منِ با برنامه

21 November 2025 18:46

#موضوع_این_وبینار بررسی این است که ما در حال خسارت دادن هستیم یا نه.

❓آیا در حال انجام کارهای خوب هستیم و درست از عمر خود استفاده می‌کنیم یا تصور می‌کنیم اینطور است...

معیارهایی وجود دارد برای تشخیص وضعیت دقیق خود...

💡و برای انسان‌هایی که نسبت به فرصت عمر خود حساس هستند، شناخت این معیارها بسیار مهم است...

بخشی از این وبینار بر این موضوع تمرکز دارد.

🖇 شما هم به ما بپیوندید...


🗓زمان: شنبه ۱ آذر ۱۴۰۴
⏰ ساعت: ۱۵:۳۰
🚪مکان: فضای اسکای روم
🖌ثبت نام از طریق پشتیبان:
🔻🔻
@babarname_admin

✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی

🗓🍃🔊✏️🧭
@manebabarname