man_x_hastam | Неотсортированное

Telegram-канал man_x_hastam - من...هستم

8295

✨ آکادمی من...هستم ✨  سفری به درون برای پاکسازی ذهن و شناخت کودک درون    🔮 هدف ما: بیداری و خودشناسی عمیق  ❤️ #رسالت_من_عشق_است لینکها: https://t.me/addlist/x4SOmxrt--w3Y2Nk مدیر کانال: @Michael1973 مدیر تبادلات: @Nooramehri

Подписаться на канал

من...هستم

💜💦💜💦💜💦💜💦💜

اولین کسی را که باید بشناسم ، خودم هستم(تمایل، خودآگاهی)

اولین کسی که باید به وی راه یابم ، خودم هستم(خودیابی، فروتنی و خویشتن پذیری)

اولین کسی که باعث مشکلات برای من می شود ، خودم هستم(صداقت با خود)

اولین کسی که باید تغییر و عوض شود ، خودم هستم(تمایل)

اولین کسی که می تواند تغییر کند ، خودم هستم(پذیرش، مسیولیت پذیری)

اولین کسی را که باید هدایت و راهنمایی کنم ، خودم هستم(روشن بینی، بیداری روحانی)

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


 
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

🔻اگر با خودتان عاشقانه رفتار نکنید

به کائنات این پیامو میدید که به اندازه‌ی کافی مهم و ارزشمند نیستین...
و این پیام به تمام هستی مخابره میشه و مردم نیز طبق اون با شما رفتار می‌کنند
یادتون باشه رفتار مردم معلول هستش و افکار شما علت: شک نکنید.
پس خویشتن دوستی رو تمرین کنین.

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


 
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

مهارت‌هایی که باید به کودکتان بیاموزید


محافظت از بدن خود

کودک باید بداند که صاحب تمام بدن خود است و کسی حق ندارد بدون رضایت او و والدینش، بدن وی را لمس کند.

کمک گرفتن از دیگران در برابر باج‌گیرها

افرادی که از بچه‌ها باج‌گیری می‌کنند معمولا در برابر جمع هراسان می‌شوند و پا به فرار می‌گذارند. باید به کودک خود آموزش دهید که در چنین مواردی از دوستان نزدیک خود کمک بگیرد و حتما مسئله را با مسئولان مدرسه یا با پدر و مادر در میان بگذارد. البته حتما به کودک بگویید در مواردی که باج‌گیرها برای او تهدید جانی داشتند مقاومت نکند. گاهی بچه‌ها از ترس اینکه به خاطر از دست دادن وسایل‌شان توسط والدین خود تنبیه شوند، به هیچ عنوان تسلیم نمی‌شوند و این بسیار خطرناک است.

گفتن حقیقت

اگر با فرزند خود مرتب صحبت کنید و همیشه به او یادآور شوید که پشتیبان همیشگی او در زندگی هستید، کودک هم یاد می‌گیرد مشکلات و رازهای خود را با شما در میان بگذارد و از شما کمک بگیرد.


#آسیه_باطوری
#مهارت_فرزند_پروری


🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇



/channel/man_x_hastam

Читать полностью…

من...هستم

موسیقی بیکلام بسیار زیبا «چوپان تنها» برای آرامش روحی و روانی

Leo Rojas
Der Einsame Hirte

🎋🎋🎋🎋🎋🎋🎋

تسليم، یعنی رها کردن مقاومت ذهنی - احساسی در برابر آنچه هست، نیز دروازه ورود به آشکارنشده می باشد. دلیل آن بسیار ساده است، زیرا مقاومت درونی، شما را از دیگران، خودتان و جهان پیرامونتان جدا می سازد.
مقاومت درونی، احساس جدایی را که «من درونی» برای بقای خود به آن متکی است تقویت می کند. هر چه احساس جدایی قوی تر باشد، بیشتر به آشکارشده، یعنی «جهان اَشکال جدا» یا تکرات، وابسته می شوید و هر چه بیشتر به جهان ماده دلبسته باشید، هویت ظاهری، یعنی یکی دانستن خویش با شکل، محکم تر و نفوذناپذیرتر می گردد. آنگاه دروازه بسته است و شما از بعد درونی و بعد ادراک بریده شده اید.
در حالت تسلیم، هویت ظاهری، نرم تر و چنان «شفاف» می شود که آشکارنشده می تواند از طریق شما بدرخشد.


اکهارت تله
نیروی حال

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


 
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

تنها چیزی که می‌تواند شما را از گذشته رها کند، «حضور» است.


اگر شرطی‌شدگی‌هایی از گذشته
در خود دارید، همچنان ‌که هر
انسانی دارد، چه فردی باشد، چه جمعی، همچنان ‌که حضور بیشتری
شکل می‌گیرد، شما قادر می‌شوید
مشاهده کنید که ذهن‌تان دارد
چه کار می‌کند.
شما قادر هستید واکنش‌های
خود را در موقعیت‌هایی گوناگون
مشاهده کنید و شاهد آن‌ها باشید. چالش‌ها آسان‌تر می‌شوند.
آن‌ها بسیار به سرعت حل و فصل می‌گردند.
آن‌ها تبدیل به مسئله نمی‌شوند؛ زیرا هنگامی که شما با چیزی به طور کامل و تمام در حال حاضر مواجه نمی‌شوید، آن چالش به
مسئله بدل نمی‌گردد.
نفس به دشمن نیاز دارد و دشمنِ ویژۀ موجودِ نفسانی، زمان حال است.

اکهارت تله


🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


 
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

🔻از میان حواس، بینایی قوی‌ترین حس انسان است:

➰ بیش از ۱۱ میلیون گیرنده حسی در بدن وجود دارد که حدود ۱۰ میلیونشان مربوط به بینایی‌اند.

➰ تقریباً نصف توانایی پردازش مغز به بینایی اختصاص دارد.

➰ بنابراین محرک‌های دیداری بزرگ‌ترین نقش را در رفتار و عادت‌های ما دارند.

🔹بنابراین کوچک‌ترین تغییر در محیط دیداری می‌تواند تغییر بزرگی در عادت‌های ما ایجاد کند.

به همین دلیل، زندگی در فضایی که پر از محرک‌های مثبت و پویاست اهمیت زیادی دارد.

☑️ خبر خوب این است که ما می‌توانیم به جای قربانی محیط بودن، محیط خود را آگاهانه طراحی کنیم تا عادت‌ها و رفتارهای بهتری در ما شکل بگیرد.....

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

🟢٣-ذهن زیبا:
.
کالبد ذهن مهم ترین قسمتی از وجود ماست که خداوند در سفر مان به دنیا همراه کرده است تا با این کالبد ناکامی های خود را کامل کنیم، شرایطمان را تغییر دهیم و سرنوشت را از سر بنویسیم.
همان گونه که جسم ما به شست‌وشو احتیاج دارد، ذهن ما نیز به پاکسازی و شست‌وشو نیازمند است.
که خیلی از ما از آنها غافلیم.
در این مرحله از کارگاه به زیبا سازی باورهای کهنه و از کار افتاده می‌پردازیم

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


 
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

همه چیز در این دنیا به فکر من وابسته است. من چیزی هستم، من هیچ هستم. من خوبم من بدم من خوشحالم،من غمگینم این همه فکر من است. اگر من را حذف کنید چه چیزی باقی می ماند؟حقیقت.
بنابراین وظیفه شما حذف افکار من است. شما این کار را با ساکت شدن، کاملاً ساکن شدن انجام می دهید. بحث را متوقف کنید تلاش برای اثبات نکات را متوقف کنید. از تلاش برای رسیدن به هر جایی دست میکشی زیرا جایی برای رسیدن نیست، چیزی برای اثبات وجود ندارد، چیزی برای دستیابی وجود ندارد. تو همین الان هستی، همیشه همین بوده ای.

#رابرت_آدامز


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

کائنات با زبان نشانه‌ها با تو سخن می‌گویید. اتفاقات اطرافت به طرز شگفت‌آوری می‌تواند برای تو یک پیام مخصوص داشته باشد مانند:

موسیقی 
صدای باران
دیالوگ یک فیلم،
تابلوی یک خیابان
پیام‌های تکراری
شیرینی کاری یک کودک کوچک و..

همگی این موارد یاد شده، می‌توانند یک پیامی از طرف کائنات برای راهنمایی تو باشند.گاهی حتی در یک بازه زمانی به واسطه‌های مختلف این پیام برات تکرار می‌شود تا تاکید شود،
•چشمانت را بگشا
•تمام تلاشت را بکن

💌🌱آنقدر دقت کن که نشانه‌ها را از اتفاقات عادی تشخیص بدی. اصلا یک دلیل اینکه می‌گویند به گذشته زیاد فکر نکن و استرس آینده رو نداشته باش همینه، چون وقتی که در زمان حال حضور داشته باشی زبان نشانه‌ها رو بهتر درک می‌کنی و پیامی که توسط عوامل مختلف داده می‌شه رو درک می‌کنی...

زبان نشانه‌ها رو بیاموزیم که بسیار عالیه😊☘
طبیعت بسیار هوشیار و آگاهه، وقتی یه اتفاقی چه خوب و چه بد پیش روی ما باشه از قبل توسط طبیعت و به اشکال مختلف اعلام میشه. اما ما به خاطر درگیریهای ذهنی قادر به تشخیص اون نیستیم.. حتما دوستان دیدید قبل از وقوع زلزله حیوانات از محل حادثه می‌گریزند..

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

#پیام_امروز



💞 سرچشمه حيات آدمى"دل" است!

هر آنچه را كه از دل بگذرانيم دير يا زود همان
در زندگی‌مان رخ خواهد داد.
پس،
به دل بيآموزيم كه فقط نيكى‌ها را از خود بگذراند تا ما را به مراد و آرمان‌هاى والا برساند.
با مثبت انديشى و نيک گرايى،
مسير رسيدن به آرمان‌ها ساده می‌گردد،
و"تقدير" رخ می‌دهد و "تقدير" يعنى به بار
نشستنِ نيک انديشى و مثبت گرايى...!!!

الهى... زيباترين انرژى‌هاى مثبت را نصيب دوستانم گردان تا تقديرشان آنگونه كه تو می‌خواهی باشد

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


 
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

❣یک انسان بخشی از کل است که ما آن‌را جهان می‌نامیم.

بخشی که در زمان و مکان محدود شده است.
ما خودمان افکارمان واحساساتمان را چیزی جدای از بقیه تجربه می‌کنیم. نوعی خطای دید از هوشیاری، این خطا برای ما نوعی زندان است که ما را در رویاهای شخصی و در محبت و علاقه به تعدادی از نزدیکانمان محدود می‌کند.
کار ما باید این باشد که با گسترده کردن حلقه‌ی شفقت و مهربانی خود، همه‌ی مخلوقات و کل طبیعت با تمام زیبایی‌اش را به آغوش بکشیم و خود را از این زندان برهانیم،،،،،

👤 لوییز هی
📚 زندگی عاشق توست


🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


/channel/man_x_hastam

Читать полностью…

من...هستم

برنده" و یک "منه بازنده" وجود داره.
همیشه به ندای منه برنده ات گوش کن!
وقتی هیچ کس باورت نداره.
خودت رو باور داشته باش
بذار منه برنده کارش رو بکنه..

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


 
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

عزیزم...؟!
با تواَم...؟!


هرازگاهی
خودت را هَرَس كن...
شاخه های اضافیت را بزن...
پای تمام شاخه بریده هایت بایست...
تمام سختی هایت...
دردهایت...
باغبانی کن خودت را...
خاطرات بدت را...
سَبُك كن فكرت را...
از هرچه آزارت می دهد...
ریاضیدان باش...
حساب و کتاب کن...
خوبیهای زندگیت را جمع کن...
بدیهای زندگیت را کم کن...

همه چیز خوب می شود...
قول...

خوب می شود...
اگر ﺍﻣﺮﻭﺯت ﻫﺮ ﭼﻪ ﻗﺪﺭ ﺑﺨﻨﺪﯼ ﻭ ﻫﺮ ﭼﻪ ﻗﺪﺭ ﻋﺎﺷﻖ ﺑﺎﺷﯽ،
ﺍﺯ ﻣﺤﺒﺖ ﺩﻧﯿﺎﮐﻢ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﺩ،
ﭘﺲ ﺑﺨﻨﺪ ﻭ ﻋﺎﺷﻖ ﺑﺎﺵ....
ﮐﺴﯽ ﺑﻪ ﺗﻮ ﺧﺮﺩﻩ ﻧﻤﯽ ﮔﯿﺮﺩ،
ﭘﺲ ﺷﺎﺩﯼ ﺑﺨﺶ ﺑﺎﺵ ....
ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻫﺮ ﭼﻪ ﻗﺪﺭ ﮐﻪ ﻧﻔﺲ ﺑﮑﺸﯽ، ﺟﻬﺎﻥ ﺑﺎ ﻣﺸﮑﻞ ﮐﻤﺒﻮﺩ
ﺍﮐﺴﯿﮋﻥ ﻣﻮﺍﺟﻪ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﺩ،
ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﻋﻤﺎﻕ ﻭﺟﻮﺩﺕ ﻧﻔﺲ ﺑﮑﺶ ....

ﺍﻣﺮﻭﺯ ،هر لحظه در هرجا هرﭼﻪ ﻗﺪﺭ مرا ﺻﺪﺍ ﮐﻨﯽ،من ﺧﺴﺘﻪ ﻧﻤﯽ ﺷﻮم، ﭘﺲ
ﺻﺪﺍﯾم ﮐﻦ،
من عاشقتم ﻣﻨﺘﻈﺮ ﺗﻮام .
ﻣﻨﺘﻈﺮ ﺁﺭﺯﻭﻫﺎﯾﺖ ، ﺧﻨﺪﻩ ﻫﺎﯾﺖ، ﮔﺮﯾﻪﻫﺎﯾﺖ، ﻭ ﻋﺎﺷﻖ ﺑﻮﺩﻥ ﻫﺎﯾﺖ هستم ....

دیروز گذشت و فردایت هنوز نیامده است ....فقط زمان حال وﺍﻣﺮﻭﺯ ﺍﺳﺖ، ﺍﻣﺮﻭﺯت ﺟﺎﻭﺩﺍﻧﻪ ﺍﺳﺖ ‌ﻭ ﺍﻣﺮﻭﺯ .... ﺯﯾﺒﺎ ﺗﺮﯾﻦ
ﺭﻭﺯ ﺩﻧﯿﺎﺳﺖ برای تو ......

《من با تواَم》


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

رژیم ذهنی ۲۱ روزه  موفقیت برایان تریسی


1. سحرخیز باشید

اگر شما یک ساعت زودتر بیدار شوید، جلوی هدر رفتن ساعتهای زیادی را خواهید گرفت.

2. همان اول صبح سوخت گیری انگیزشی کنید

حدود ۳۰ تا ۶۰ دقیقه را به خواندن مطالب انگیزشی و الهام بخش و آموزنده اختصاص دهید.

3. یادداشت اهداف

یادداشت های الهام بخشی را بردارید و ۱۰ تا ۱۵ هدفتون را یادداشت کنید.

4. هر روز پیشاپیش برنامه‌ریزی نمایید

از کارهایی که در روز باید انجام دهید، لیست برداری کنید و اولویت بندی کنید

5. مهمترین کارت را بلافاصله شروع کن

مهم ترین و ضروریترین و با ارزش ترین کار آن روز تمرکز کنید تا زمانیکه انجام شود.

6. فایل صوتی آموزشی گوش کنید

در هر فرصت بیکاری و یا رانندگی، به یک برنامه آموزشی صوتی گوش کنید.

7. برای کارهایتان حس فوریت قرار دهید

از یک کار به کار دیگر سریعتر حرکت کنید، وقت تان را هدر ندهید.

امروز تصمیم بگیرید که رژیم ذهنی ۲۱ روزه را برای ۲۱ روز آینده بکار بگیرید، فردا بسیار دیر است .

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


/channel/man_x_hastam

Читать полностью…

من...هستم

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


🌸 سلام بر یاران جان در «آکادمی من... هستم» 🌸


راه ما راه بیداری دل‌هاست؛
آکادمی من هستم آمده است تا جرعه‌ای آگاهی، آرامش و حال خوش را به جان شما هدیه کند.



و در این مسیر، «کانال عشق و نور» همچون چشمه‌ای زلال، تنها به پاکسازی می‌پردازد؛ پاکسازی‌ای که ریشه در کتاب جاودانه‌ی محدودیت صفر دارد.
🌿


اگر در زندگی گره‌ها، رنج‌ها، زخم‌ها، کینه‌ها یا کارماها سایه افکنده‌اند، تنها با مداومت در پاکسازی است که می‌توان راه رهایی را گشود و نوری تازه را در جان شعله‌ور کرد.


اینجا با هم، دست در دست عشق الهی، به سوی آزادی و آرامش پیش می‌رویم.
شما جرقه‌های نور هستید، و ما تنها یادآور این حقیقتیم.

💖 دوستتان دارم 💖




⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

@man_l_hastam
✾࿐༅🍃🔆🍃༅࿐✾

/channel/man_l_hastam

Читать полностью…

من...هستم

#نشانه_ها_زبان_کائنات


هر ارتعاشی از سوی تو درخواستی است به کائنات که من در طلب آن خواسته هستم و آنگاه که درخواستت به جهان هستی ارسال شد کائنات در جهت آنچه خواهانش بودی به جریان می افتد و تو را با مواردی هم ارتعاش و هماهنگ با خواسته ات روبرو خواهد کرد.
به نشانه هایی که از سوی کائنات به تو نشان داده میشود توجه کنی و نشانه ها زبان کائنات برای رساندن پیام نزدیک شدن تو به خواسته ات می باشند.
کائنات با جملات ،افراد،تصاویر و شنیده هایی که در طول روز با آنها برخورد میکنی با تو ارتباط برقرار میکند،اگر در طول روز با نکته منفی مواجه شدی بدان که خارج از مسیر خواسته ات در حرکت هستی و باید تمرکزت را بر روی خواسته ات بگذاری ودر صورتیکه با مواردی برخورد کردی که هماهنگ با خواسته ات بود بدانکه در مسیر صحیحی در حرکت هستی و بابتش خداوند را سپاسگزار باش تا خواسته ات تحقق یابد.
بابت نشانه ها شکرگزار باشید.

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


/channel/man_x_hastam

Читать полностью…

من...هستم

هر چیزی که حتی در رویاهای شما هم نگنجد در حضرت حق است.

عشق، زندگی، سعادت، سرور و آرامش همه و همه در وجود آن غایب همیشه حاضر است.

رابطه ی خود را با خداوند تعالی بخشید.
احساس حضور حضرت حق را هر روز تمرین کنید و تا زمانی که از سرور و شعف الهی سرشار نشده اید شب به رختخواب نروید.

آرامش درونی و برونی را در خویشتن مستقر کنید.
در این صورت هر کس راببینید، آرامش شما را احساس کرده و از انرژی بیشتری برخوردار می شود.

نباید در برابر دیگران با رفتار بد و عادات ناپسند تبدیل به آدم پستی شوید، بلکه باید مانند گل سرخ، گل رحمت و پرنده ی بهشتی شوید.

به مجردی که حضرت حق شما را لمس کند، باطن تان بوی عطر هر گل خوشبو را خواهد گرفت، زیرا خوبی ها و پاکی حضرت حق درون شماست نه جای دیگر.
به همین دلیل می گویند هیچ انسانی مانند حضرت مسیح سخن نگفته است.

نمی توانید به ماهیت واقعی کسانی که رسیده اند، پی ببرید، زیرا عمقی بر آنها متصور نیست. پیر من یوکتشوارجی یکی از این انسان ها بود.
یوگا چیزی نیست جز منفک شدن از همه چیز و یکی شدن با حضرت حق.


#پارماهانسا_یوگاناندا
📗شور عشق الهی



@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

#پیام_امروز

💢  به صدای طبیعت توجه کنید


صدای آهنگین طبیعت کمکتان می‌کند با ضربان قلب دنیا هماهنگ شوید و توانایی‌هایتان را تقویت کنید تا در زمان مناسب در مکان مناسب باشید.فرشته‌ها حمایت دنیا را جلب می‌کنند تا شما را به نغمه‌اش متصل کنند. امروز به صداهای که در اطرافتان هستند دقت کنید: صدای خش خش برگ‌ها در باد، جیک جیک پرنده ها، باران، امواج اقیانوس، نفس کشیدن و نفستان را که با آهنگ این صداها تغییر می‌کند، حس کنید. گوش کردن به صداهای ضبط شده‌ی طبیعت هم می‌تواند در این کار کمک کند. از آنجا که شما بخشی از زمین هستید، برای جسمتان طبیعی است که به آهنگ زیبای سمفونی طبیعت ملحق شود.


به صداهای طبیعت دقت می‌کنم، با آهنگ‌های زیبای پرندگان، درختان، حیوانات و باد آشنا می‌شوم. به موسیقی طبیعت در اعماق روحم گوش می‌سپارم. می‌گذارم آهنگ‌های خودم با آهنگ‌های طبیعت هماهنگ شوند و به من زمانبندی صحیح بدهند.

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

فکر همیشه یک واکنش سطحی است
و هرگز نمیتواند عمیق باشد.
فکر نمیتواند پدیده ای نو
بیافریند ، نو لحظه به لحظه است .
فکر همیشه کهنه است گذشته
و شرطی است .
فکر همیشه یک استنتاج است و فکر
کردن یعنی نتیجه گیری کردن و فکر
همیشه یک نتیجه است.
فکر واکنش و خاطره است .
فکر یعنی چیزی که حاصل
شناخته های قبلی است .
فکر هرگز نمیتواند در حالت تجربه
کردن باشد زیرا تجربه کردن کیفیتی نو است و حال آنکه فکر همیشه کهنه است.
تا زمانی که اندیشیدن وجود دارد
تجربه کردن وجود ندارد چون تجربه
کردن حالتی است در
ماورای افکار ... 

کریشنا مورتی


🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


/channel/man_x_hastam

Читать полностью…

من...هستم

👆👆👆👆
مهمه تا آخر فایل با دقت گوش کنید

توجه... توجه🎺🎺


🛎 در این فایل صوتی بسیار مهم ،  دو مراقبه ی بینظیر آموزش داده میشه. که هردوی این مراقبه ها باید در شب ماه گرفتگی یکشنبه هفته آینده (ماهِ سرخ) انجام بشه.


🧘‍♂🧘‍♀ انجام این دو مراقبه در خسوفی که در شهریور ماه پیش رو داریم ،  باعث باز شدن درهای عظیم معنوی و مادی در زندگی ما میشه

🔶 لطفا اگر آب دستتونه زمین بگذارید و این فایل صوتی بسیار مهم رو گوش کنید. 

هم نکات اولیه ش رو ،  و هم دو مراقبه ای که شرح داده شده

از اهمیت این دو مراقبه هرچه بگم کم گفتم🌹

روز یکشنبه ۱۶ شهریور ، 
مراقبه ها رو از ساعت ۲۱  شروع کنید


@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

#تمرین



‌به خصوصیات خوبتان توجه کنید تا اعتماد به نفستان بالا برود،،،،

عبارت
#تاکیدی مناسب با اعتماد به نفس را روزانه تکرار کنید،،،،
نفس عمیق بکش و بگو :
من قوی وشجاع هستم،،،،
دوباره نفس عمیق بکش و بعد بگو
من با استعداد هستم،،،،،
عالیه حالا بعد از هر نفس عمیق متن های زیر رو هم در کمال آرامش تکرار کن :
من توانایی انجام هر کاری را دارم ،،،،،
من‌از تغییر خودم استقبال میکنم ،،،،
من‌اندام زیبایی دارم ،،،،
من خط خوشی دارم ،،،،
من اجتماعی وبا فرهنگ هستم ،،،،
من غنی ودارا هستم،،،،
🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


/channel/man_x_hastam

Читать полностью…

من...هستم

🪐- 6 راه برای اینکه ذهنتو از باور های منفی و فکر های بد دور کنی :

1- کتاب و پادکست خوب بخونین و گوش بدین.

2- سعی کنین بیشتر به نکات مثبت توجه کنین.

3- ورزش کنید، یوگا و مراقبه انجام بدین.

4- از افراد بد بین دوری کنین.

5- همیشه سعی کنین خودتونو درک کنین، شما فقط خودتونو دارین.

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


 
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

خطاب به خودم
به قول رابرت عزیز 👈«انچه شما زندگی بر روی این زمین مینامید ،کسری از ثانیه در ابدیت است»

پس ظاهراً من ،روی این زمین در این شوخی کیهانی، فرصت کوتاه و برکتی عظیم به نام زندگی در این فرم انسانی دارم ،پس برای شناخت حقیقت وجود خودم و درک شگفتی های برکت عظیم زندگی و کائنات .....
فقط خالی از هر دانستنی، حاضر ،پذیرا ،تسلیمِ جریان زندگی ،هر لحظه در صلح درون خود ، بدون چسبیدن به کسی یا چیزی جاری باشم
😉

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


 
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

❣شادی در درون توست
شادی را باید خلق کرد
تفکر تو شادی آفرین است.
فقط نگرش توست که اهمیت دارد و دنیا را متحول می کند.
هر آنچه در مورد خودت و یا موارد دیگر فکر کنی، همان هم رخ می دهد.
شاکر بودن، ضامن شادی توست.
هر لحظه که احساس مےکنی شکر خدا کاری دشوار است، در جایی خلوت با چشمانی بسته بنشین،
نفسی عمیق بکش و از بابت اکسیژنی که تنفس می کنی و آن خدایی که این اکسیژن مجانی را در اختیارت قرار داده،
شکر کن.

👈 هر دم و بازدم تو سزاوار شکر الهی است.

🔻 شاید باورتان نشود اما هیچ عنصری قدرتمند از سپاسگزاری و شکرگزاری قبل از دریافت نیست .

خودتان را عادت دهید به سپاسگزاری
از نور خورشید تشکر کنید، از خانواده از خانه ، از غذایی که میخورید.
فقط و فقط سپاسگزار باشید .
خواهید دید
👈 آینده تان بزودی غرق نعمت میشود.

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


/channel/man_x_hastam

Читать полностью…

من...هستم

نجوای روز 🫴

🎶 نام این آهنگ بی‌کلام:
«هر پایانی یه شروع جدیده»‌

این موسیقی مثل یه نفس تازه‌ست…
بهت یادآوری میکنه که هر فصل تازه،
با خودش اتفاقای قشنگ‌تر از قبل میاره 🥰🌱

چشماتو ببند، نفس عمیق بکش و بذار ملودی آرامش‌بخش، قلب و ذهنتو برای ادامه‌ی روز شارژ کنه 💛✨

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


 
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

کائنات، مکانیسم در خور توجهی دارد،که می‌تواند کمکتان کند،تا به انتخاب‌های خود انگیخته درست دست بزنید، این مکانیسم به حس‌های جسمتان مربوط است، جسمتان #دو_گونه حس را تجریه می‌کند، یکی حس راحتی و دیگری حس ناراحتی.

وقتی
#آگاهانه دست به انتخابی می‌زنید به جسمتان توجه کنید و از جسمتان بپرسید: اگر به این انتخاب دست بزنم چه پیش می‌آید؟ اگر جسمتان پیام آسودگی بفرستد، آن انتخاب درست است. اگر جسمتان پیام ناآسودگی بفرستد، آن انتخاب مناسب نیست.

در مورد ‌بعضی از اشخاص پیام راحتی یا ناراحتی در ناحیه شبکه خورشیدی (بالای ناف) احساس می‌شود، اما در مورد بیشتر افراد در ناحیه
#قلب پیش می‌آید، آگاهانه توجهتان را به قلب خود معطوف کنید و از آن بپرسید که چه کنید، آنگاه در انتظار پاسخ بمانید، شاید کم رنگترین احساس باشد- اما وجود دارد- و در جسم شماست.

#دیپاک_چوپرا



🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


 
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

کنار خودت باش
هر بار

اگه یادت رفت
اگه باز به خودت خیانت کردی
اگه قولایی که به خودت دادی یادت رفت
دوباره مرورشون کن

دوباره یادت بیار که تو میخوای یاد بگیری
خودت رو انتخاب کنی
به مرزهایی که برای خودت میذاری عمل کنی.

هر بار حسش رو توی قلبت به وجود بیار
که چه حسی داره
من کنار خودم باشم
هوای خودم رو داشته باشم
گم نشم بین آدم‌ها و خواسته ها و توقع‌هاشون

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


 
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

• لوئیز هی در کتاب شفای درون میگه :
تمام بیماری های انسان از افکارش سرچشمه میگیرن،یعنی افکار ما هستن که بیماری هارو در وجودمون تولید میکنن..
1- تیروئید:وجود بغض در گلو که ترکیده نمیشه.
2-‌ سرطان:ناشی از نبخشیدن خود و دیگران
3- ام اس:به دلیل عصبانیت طولانی مدت و کینه ورزی هست.
4- بیماری قند:به خاطر افسوس گذشته هارو خوردن
5- سردرد:به دلیل انتقاد از خود و دیگران
6- زکام:به خاطر وجود آشفتگی های ذهنی
7- درد مفاصل:به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم
8- فشار خون:به خاطر مشکل عاطفی دراز مدت که حل نشده باقی مونده.
پس بیاید ذهن هامونو پاک کرده و شست و شو بدیم؛دیگران رو ببخشیم؛خودمونو ببخشیم و بیشتر محبت کنیم.کمتر گله و شکایت کنیم،بیشتر بخندیم و شاد باشیم و بدونیم افکار ما خیلی قدرتمند و اثرگذار تر هستن و تاثیرات بسیار شگفت انگیزی از خود باقی میزارن. :))

@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

❣اگر با خودتان عاشقانه رفتار نکنید

به کائنات این پیام را می‌دهید که به اندازه‌ی کافی مهم و ارزشمند نیستید
و این پیام به تمام هستی مخابره می‌شود و مردم نیز طبق آن با شما رفتار می‌کنند
یادتان باشد رفتار مردم معلول است و افکار شما علت🍃🍃🍃

خویشتن دوستی رو تمرین کن دوست من

🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید👇👇👇


 
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…

من...هستم

موسیقی بیکلام
#صلح_طلبی 🤍 🕊
مخصوص مدیتیشن و مراقبه

تقدیم با عشق 🙏❤️

🕯🧘‍♂ 🪔 🧘 🪔 🧘‍♀🕯


برای شادمانی الهی تنها کافی است
که در سکوت و سکون در درگاه پدر متعالی خود بنشینید. لازم نیست که برای به دست آوردن خداوند شایستگی کسب کنید، زیرا در مقام فرزندش حق شناخت او را دارید. اگر حق خود را از پدرتان طلب کنید، او آن را به شما می‌دهد. خداوند به دیدار مریدانی می‌رود که در طلب خود پافشاری می‌کنند و این همانی چیزیست که او می‌خواهد. تمامی آفرینش او به هدف سرخوردگی و بیداری شماست، تا باعث شود که به او روی آورید.

پاراماهانسا یوگاناندا


🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🏾‍♀🫧🧚‍♂🫧

با افتخار دعوتید
👇👇👇


 
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

Читать полностью…
Подписаться на канал