من...هستم
06 October 2025 02:16
ورود تمام دانشجویان و افراد جویای
کار الزامیست 🌟🌟
📎/channel/addlist/0ytJCM9fwYFkYTc8
Читать полностью…
من...هستم
05 October 2025 16:28
⭕️ بيشتر روانشناسان خانواده معتقدند نامناسب ترین افراد برای ازدواج کسانی هستند که مبتلا به اختلال شخصیت هستند.
کسی که مبتلا به اختلال شخصیت است در زندگی فردی خود و با تمام روابط بین فردی خود مشکل دارد ولی معتقد است که او سالم است و دیگران مشکل دارند!
کسی که اختلال شخصیت خود شیفته دارد:
👈 فکر می کند آدم بسیار مهم و بی نظیری است
👈 تحمل انتقاد را ندارد
👈 همیشه خود را محق می داند
👈 توانایی همدلی با دیگران ندارد
👈 حسود و متکبر است
👈 نیازهای خودش برایش مهم است
👈 دیگران را استثمار می کند
⚠️ این افراد اغلب اوقات با یک فرد بسیار وابسته ازدواج می کنند ...!!
🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚
🫧🧚🫧🧚🏾♀🫧🧚♂🫧
با افتخار دعوتید👇👇👇
@
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Читать полностью…
من...هستم
05 October 2025 08:40
۳ روش برای بالا بردن مهارت خویشتن دوستی
🔹خود را به خاطر افراد بی فایده ای که لایق داشتن هیچ جایگاهی در زندگی تان نیستند، دچار استرس نکنید.
🔸هیچگاه احساسات خود را، بیش از حد صرف چیزی نکنید. چون در غیر این صورت صدمه خواهید دید.
🔹بیاموزید بدون نگرانی زندگی کنید. چون خدا در همه حال هوایتان را خواهد داشت. اعتماد کنید و ایمان داشته باشید
🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚
🫧🧚🫧🧚🏾♀🫧🧚♂🫧
با افتخار دعوتید👇👇👇
@
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Читать полностью…
من...هستم
04 October 2025 12:44
وسوسه، همیشه در ما خلاقیت بوجود می آورد.
چرا؟
چون مرتبط با انرژی جنسی است و انرژی جنسی در واقع خلاق و سازنده است.
اگر از وسوسه درست استفاده کنیم، (یعنی بر وسوسه غلبه کنیم) در مسیر درونی جلو می رویم
ولی اگر درست استفاده نکنیم (وسوسه بر ما غلبه کند) باعث سقوط مان می شود.
وقتی وسوسه در ما بوجود می آید، با انرژی خلاق، لوسیفر ما را وسوسه می کند، چون کار لوسیفر، وسوسه کردن ماست.
خلاقیتی که اگر برای خداوند باشد به ما کمک می کند از وسوسه بیرون بیاییم،
ولی اگر این خلاقیت برای خداوند نباشد، رفتن به طرف وسوسه را توجیه خواهیم کرد.
در اصل، رو به رو شدن با وسوسه لازم است،
اما افتادن و سقوط کردن در وسوسه لازم نیست.
وسوسه، آتش است و غلبه بر وسوسه، نور است.
هنگامیکه بر آتش وسوسه غلبه می کنیم، نور بدست می آوریم و همه درها به روی ما باز می شود.
ذکر این نکته لازم و ضروری است، چیزی که باعث می شود در هنگام وسوسه، ما دست بالا را داشته باشیم انجام سه عامل انقلاب #روانشناسی
(مرگ ایگو- بیداری آگاهی -ایثار) است
🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚
🫧🧚🫧🧚🏾♀🫧🧚♂🫧
با افتخار دعوتید👇👇👇
@
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Читать полностью…
من...هستم
03 October 2025 16:48
بیکلام بشنویم 🙂↔️🎧
آرامبخش 🫠
🎋🎋🎋🎋🎋
یکی از اصول مراقبت از سلامت روان، شناخت و نحوه‌ی درست ابراز احساسات است.
وقتی ناراحت، عصبانی یا مضطرب هستی، سعی نکن وانمود کنی که هیچ حسی نداری.. به جای انکار، از خودت بپرس:
"الان چه احساسی دارم؟" اسم گذاشتن روی احساسات، اولین قدم برای درک آن‌هاست و همچنین
یافتن راهی برای ابراز احساسات مثل نوشتن، صحبت کردن با یک دوست، یا حتی گریه کردن...
سرکوب احساسات می‌تواند بعدها به شکل استرس، خستگی یا مشکلات جسمی بروز کند. پس مهم است که اجازه دهی احساساتت آزادانه جریان پیدا کنند تا سلامت روانت حفظ شود.
:::::: :::::: ::::::
هر وقت یاد گرفتیم با احساساتمان زندگی کنیم و با آنها نجنگیم در بدن ما نه نشانه‌های خطرناک بلکه نشانه‌های سودمندی درباره گذشته شخصی خودمان مشاهده خواهیم کرد.
#آلیس_میلر
📗بدن هرگز دروغ نمی گوید
🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚
🫧🧚🫧🧚🏾♀🫧🧚♂🫧
با افتخار دعوتید👇👇👇
@
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Читать полностью…
من...هستم
03 October 2025 08:40
#پیام_امروز
✨چیزی که بهش نیاز نداری...✨🧚♀️
🧚 ✨ نیازی نیست که شما را دوست داشته باشند، باید خودتان را دوست داشته باشید.
🧚 ✨ لازم نیست برای شما ارزش قائل شوند، باید برای خودتان ارزش قائل شوید.
🧚 ✨ شما نیازی به بخشیدن ندارید، باید خودتان را ببخشید.
🧚 ✨ نیازی نیست که قبول بشی، باید خودت رو بپذیری.
🧚 ✨ شما نیازی به درک ندارید، باید خودتون رو درک کنید.
🧚 ✨ شما نیازی به شناخته شدن ندارید، باید خودتان را بشناسید.
🧚 ✨ شما به کسی نیاز ندارید که شما را خوشحال کند، باید بدانید که برای شاد بودن از قبل همه چیز دارید.
🧚 ✨ لطف، جادو در این است که بدانید چگونه برای همه چیز در زندگی خود ارزش قائل شوید، در دانستن اینکه چه کسی هستید.
🧚 ✨ هر چیزی که نیاز دارید در شماست.
🧚 ✨ کائنات در تو ساکن است.
🧚♀️✨متشکرم، ✨
🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚
🫧🧚🫧🧚🏾♀🫧🧚♂🫧
با افتخار دعوتید👇👇👇
@
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Читать полностью…
من...هستم
02 October 2025 12:44
هر آدمی در درون خود یک رقص دارد
که "باید" کشف شود؟!
وقتی که رقص درونت را پیدا کردی
به شعفِ وصف ناپذیر دست پیدا می کنی
که همان راه رهائیست؟!
نگاه کن ..
💟
خورشید با عشق می رقصد
دریا با امواج می رقصد……
زمین با اجرام می رقصند ….
انسانهای عاشق با هم می رقصند
دنیا دارد با تو می رقصد
همه چیز در تکاپو ست
در تکاپوی عشق ….
💟
تو از رقص بدنیا آمده ای
با ریتم هستی هماهنگ شده ای
با ندای "فرشتگان" آورده شده ای ….
رقص درونت را پیدا کن !
با زندگی بچرخ ….
با زندگی برقص ….
💟
صدای هستی
موسیقی زلال احساس توست.
🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚
🫧🧚🫧🧚🏾♀🫧🧚♂🫧
با افتخار دعوتید👇👇👇
@
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Читать полностью…
من...هستم
01 October 2025 16:31
قدرتی که توی نوشتن هست رو دست کم نگیر 📝
🌱✍️ بریم سراغ یه تمرین ساده ولی عمیق:
تمرین "سه خطیِ امروز"
1. یه لحظه چشم‌هات رو ببند و به امروزت فکر کن.
چه حسی بیشتر از همه همراهت بود؟
(آرامش، شوق، خستگی، دل‌تنگی...)
یه تصویر یا صحنه که توی ذهنت مونده چی بود؟
اگه امروزت یه رنگ داشت، چه رنگی بود؟
2. حالا فقط سه خط بنویس؛ کوتاه و ساده.
خط اول: حس امروز
خط دوم: تصویری که یادت مونده
خط سوم: رنگ امروز
🔑 مهم نیست قشنگ بشه یا نه؛ مهم اینه که راست و بی‌پیرایه باشه.
🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚
🫧🧚🫧🧚🏾♀🫧🧚♂🫧
با افتخار دعوتید👇👇👇
@
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Читать полностью…
من...هستم
01 October 2025 08:40
🧚♂پیام های فرشتگان🧚🏾♀
💎 نسبت به این لحظه چه احساسی داری؟
هر احساسی که داری،پذیرایش باش.
این احساس را مزه مزه کن.
آن را تُف نکن.
بدون این که این احساس را قضاوت ، تحلیل یا سرکوب کنی،متمرکز شو روی کسی که دارد این احساس را احساس می کند.
تصورکن داری پنجره ای رابازمی کنی:
روشنایی به درون اتاق جاری می شود و نسیمِ مسافر میهمان تو می شود.
صدای آدم ها،خنده ی بچه ها، آواز پرنده ها،
رایحه ی گل و گیاه و درخت،بوی خوش غذا و چیزهای بسیار دیگر ازاین پنجره ی باز به درون می آیند.
بعد نفسی آرام و عمیق بکش و یاد بگیر که روی کالبد و دل خود متمرکز شوی.
حتی یک لحظه را هم در ناهشیاری سپری نکن،
لحظه ها را احساس کن.
با خود حقیقی ات یگانه شو.
هر چه آگاه تر شوی،
چشمان تو مثل پنحره باز تر می شود،
و توبیدار می شوی.
و بیشتر می بینی و ژرف تر وزیباتر زندگی می کنی.
دیگران و دنیای بیرون را برای لحظه هایی فراموش کن.
خود حقیقی توچیزی نمی خواهد جز یکی شدن با عشق بیکرانه ی سرشار؛
عشق است که انگیزه ی بودن من و تو و همه چیز و همه کس است.
📝یوآن ناکاموری
@
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Читать полностью…
من...هستم
30 September 2025 16:31
🗝تسلیم
یکی از کلیدهای اساسی بیداری تسلیم است، تسلیم یعنی خداوندا من مطیع محض خواسته و فرمان توام.
من از خودم هیچ نیرو و فشار و قصدی اعمال نمیکنم، چه بسا که آن خواسته از روی نفس(ذهن/ایگوی من) باشد
🌹هر چه خواست و فرمان توست انجام پذیرد بارالها...نه آن که خواست من است.
🌹و اینجوری شما با نظام جهان هستی یکی میشین، با کل کائنات همسو میشید و همه ی هستی از شما حمایت میکنه
شما دیگه شنا نمیکنین در رودخانه زندگی شناور هستین، و این شناور بودن هم با آرامش همراه و هم انرژیتون هدر نمیره
بیشتر میتونین رو خودتون کار کنین و فرکانستون رو بالا ببرین و رو سیاره زمین حال کنین،،،
🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚
🫧🧚🫧🧚🏾♀🫧🧚♂🫧
با افتخار دعوتید👇👇👇
@
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Читать полностью…
من...هستم
30 September 2025 08:40
#پیام_امروز
سخاوتمندی دنیا به اندازه باور شما وسعت میگیرد ...
دنیا نه از خود ثروتی دارد ، نه فقری
این ذهن شماست که انتخاب گر است
همیشه دست روی بهترین ها بگذار
کلید انتخاب در باور شماست
كائنات
تو را حمايت ميكند
در کنار آنهایی باش که نور می آورند
و جادو می کنند،،،
آنها که با چوب جادویی کلام، گفتار، نگاه، رفتار و منشِ ویژه خودشان تو و جهان را متحول می کنند و همه بازی ها را به هم می زنند.
کسانی که قصه های زیبا می گویند
و تو را به چالش می کشند
و تغییرت می دهند،،،
کسانی که به تو اجازه نمی دهند
که خودت را دست کم بگیری
و افق زندگی‌ات را کوچک بپنداری.
این جادوگران با قلبهای تپنده و پر شور
قبیله اصلی تو هستند
🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚
🫧🧚🫧🧚🏾♀🫧🧚♂🫧
با افتخار دعوتید👇👇👇
@
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Читать полностью…
من...هستم
29 September 2025 12:44
انسان می‌تواند آنچه می‌خواهد باشد
انسان می‌تواند ماهیت درونی و بیرونی خود را با حرکات تمرکزی تغییر دهد. هنگامی که چشم خود را می‌بندید و وسعت و بیکرانی روح را در درون خود حس می‌کنید و هنگامی که این آگاهی را ادامه‌دار می‌سازید، همان شخصیتی را پیدا می‌کنید که خداوند قصد داشت شما داشته باشید. تجربه‌ی مرتبه‌ی آگاهی بر هوشیاری شما غالب شده است. ولی در خواب عمیق ، هنگامی که از محدودیت جسم رها می‌شوید ، با ذات حق ، با شخصیت واقعی خودتان در تماس هستید. نگرش شما با رسیدن به مرتبه‌ی نیمه‌هوشیار و فراهوشیار تغییر پیدا می‌کند.
« من بی‌منتها هستم. من بخشی از همه‌چیز هستم.
پاراماهانسا یوگاناندا
📕انسان در جستجوی جاودانگی
🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚
🫧🧚🫧🧚🏾♀🫧🧚♂🫧
با افتخار دعوتید👇👇👇
/channel/man_x_hastam
Читать полностью…
من...هستم
28 September 2025 16:26
توانایی آرام ماندن از جمله مهارت‌های بسیار مهم زندگی است که بسیار نادیده گرفته شده است. بدترین تصمیمات را هنگامی می‌گیریم، که آرامشمان را از دست داده‌ایم یا دچار اضطراب و آشفتگی شده‌ایم...
ترس بطور کشنده‌ای می‌تواند توانایی ما را برای مقابله با مشکلات واقعی و زیربنایی از
بین ببرد.آرام‌تر بودن اصلا به این معنا نیست، که فکر کنیم همه چیز به خیر و خوشی تمام
خواهد شد. بلکه صرفا بدین معناست که با وضعیت ذهنی بهتری با چالش‌های حقیقی زندگی مان روبه‌رو خواهیم شد...
آلن دو باتن
🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚
🫧🧚🫧🧚🏾♀🫧🧚♂🫧
با افتخار دعوتید👇👇👇
@
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Читать полностью…
من...هستم
28 September 2025 08:40
☺️پیام امروز:
من به برکتِ هدایت الهی راه درست رو در پیش می گیرم و ايمان دارم جایی که راه نیست خدا راه می گشاید.
هر کسی در گوشه‌ای از جهان نیکی کند،نبض زمین تندتر می‌زند،
خون زندگی در رگ‌های خاک جاری‌تر می‌شود،
و چیزی تازه به هستی افزوده می‌گردد.
و هر کسی بدی کند،
تکه‌ای از جان جهان کنده می‌شود،
گوشه‌ای از تن زمین زخمی می‌گردد،
و چیزی از زندگی کاسته می‌شود.
✨هر روز از خودت بپرس:
امروز بر زندگی افزوده‌ام یا چیزی از آن کاسته‌ام؟
نپرس «امروز خوب بود یا بد؟»
بپرس: «امروز خودم خوب بودم یا بد؟»
🌱زیرا زندگی، پاسخ همین پرسش روزانه است
🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚
🫧🧚🫧🧚🏾♀🫧🧚♂🫧
با افتخار دعوتید👇👇👇
@
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Читать полностью…
8295