من...هستم

01 November 2026 08:41

بیشتر مردم گفت ‌و گو نمی ‌کنند
فقط نوبتی حرف می ‌زنند.
کسی گوش نمی ‌دهد ،
همه منتظرند تا دوباره خودشان سخن بگویند.
گوش دادن یک هنر است
و فقط در سکوت ممکن می‌ شود.
تا زمانی که ذهن پُر از کلمات است ،
نه دیگری را می‌ شنوی و نه حقیقت را.

#اشو

من...هستم

31 October 2026 08:41

به یاد داشته باشید که قدرت ذهن بسیار قدرتمند است زیرا شما هیچ دانشی برای مقایسه آن با چیزی بزرگتر از قدرت ذهن ندارید. وقتی عمیقاً در قدرت ذهن غرق می‌شوید، عقل شما برای لحظه‌ای زندانی آرزوها و عادات شما می‌شود. بهترین راه برای رهایی، ادغام شدن در سعادت بی‌پایان خداوند است که به شما قدرت می‌دهد تا در یک لحظه از تمام لذت‌های دنیوی دست بکشید.
اگر در این زندگی شادی واقعی را بیابید، آن را نه تنها در این زندگی، بلکه پس از مرگ نیز خواهید داشت.

پاراماهامسا یوگاناندا

من...هستم

30 October 2026 08:41

هیچ چیز جلوی کسانی که مصمم هستند را نمی‌گیرد. ✨

من...هستم

29 October 2026 20:31

🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵
👑به مناسبت شروع دوباره جنگ چنل های VIP که قیمت سه میلیون هست به 100 نفر اول رایگان میدیم و بعد از 100 نفر به طور خودکار لینک باطل میشه جوین بدین ▶️⬇️⬇️
🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴

من...هستم

29 October 2026 16:49

🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🧚‍♀🫧🧚‍♂🫧

هشیار باش که اگر دری به رویت  بسته می شود فورا ده در دیگر برایت باز می شود. این جمله ای فلسفی نیست، واقعیت محض است.

اما تو در ترسها و وابستگی هایت هستی و نمی توانی درهای دیگری که باز می شوند را ببینی. حتی نمی توانی باور کنی که درهای دیگری هم هستند.

فقط یک در را می شناسی، حس آشنایی با آن پیدا می کنی. به آن در وابسته ای.... حال آن در بسته شده و درد و ترس و عذاب عظیمی در تو شکل میگیرد

عذاب به خاطر بسته بودن در نیست، بلکه به خاطر دید تونلی، محدود و وابسته توست. نمی توانی جای دیگری را ببینی، فقط یک نگاه متمرکز و بسته داری.

اجازه بده چشمهایت کمی باز تر شوند. به یاد بسپار او تا ده در برایت باز نکند هرگز دری را نمی بندد. پس به اطراف نگاه کن و پیدایشان کن و اینقدر هراسان نباش...

#اشو

من...هستم

28 October 2026 16:49

از هیچ چیز نباید ترسید،
زیرا چیزی نداریم که از دست بدهیم.
هرچه را که بتوان از شما ربود
فاقد ارزش است،
پس چرا باید ترسید.

سارقین واقعی این هاهستند:
#تردید،
#ظن،
#ترس،

آنها امکان شادبودن را نابود
می کنند.
پس زندگی را گرامی  بداریم.
تاجایی که این لحظه باقی می ماند،
عمیقا از ان لذت ببریم.

#اشو

من...هستم

27 October 2026 18:41

🌹🌹🦋🦋🌷🌷🌹🌹🦋🦋🌹🌹


✨دعوت به خلوت عشق و نور ✨


ای جانِ مشتاقِ نور…
شاید امروز همان لحظه‌ای باشد که روحت به آرامش فراخوانده می‌شود و قلبت، دوباره عشق را به یاد می‌آورد. 💚


🦋 با زمزمه‌های پاکسازی هواوپونوپونو، غبار از آینه‌ی دل بزداییم و راه را برای حضور عشق الهی هموار کنیم.



🌸 دعوتت می‌کنم به کانال «عشق و نور»
پناهی کوچک برای دل‌هایی که در جست‌وجوی آرامش، رهایی و پیوندی عمیق‌تر با خویشتن‌اند.



💖 بیا و هم‌سفر این مسیر نورانی باش...


ورود به محفل عشق و نور:👇👇👇

🔗 /channel/man_l_hastam

من...هستم

27 October 2026 08:41

🛣 از مسیر لذت ببرید

🗣 کائنات آماده خدمت به شماست

من...هستم

26 October 2026 08:41

خود را از هر اندیشه قالبی کنار بکش:
آنها قاتل همه سرزندگیهاو معصومیت هستند،
سرزندگی و معصومیتی که لازمه روشن شدن است
مراقب دام پیش پنداشت ها باش،
آنها از آگاهی تو برکه ای راکد می سازند،

و حال آنکه برای دیدار دریا به آگاهی ای پویا نیاز داری،
زنده و سیال و جاری باش
آنگاه مقصد چندان دور نخواهد بود.

#اشو

من...هستم

25 October 2026 19:30

انگلیسی & کوئیز
🔹JOIN

با کانال آراء و مطالب حقوقی به روز باشید
🔸JOIN

کانال تخصصی علم سیاست
🔹JOIN

خرید مقاله، سایتیشن و ثبت اختراع
🔸JOIN

100ها گیگ پکیج آموزشی فول رایگان
🔹JOIN

بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
🔸JOIN

اموزش کاریزما و ایده رابطه
🔹JOIN

دانلود و برسی آثار فاخر سینمای هنری جهان
🔸JOIN

پکیج های قانون زندگی و توسعه فردی
🔹JOIN

کانال VIP ما رایگان شد
🔸JOIN

آموزش مقاله نویسی با هوش مصنوعی
🔹JOIN

دانلود پکیج های پولی فرادرس (( رایگان ))
🔸JOIN

کسب درامد دلاری فقط اینجا
🔹JOIN

بانک آگهی های استخدامی
🔸JOIN

۳۰۰ مجموعه کارتون انگلیسی
🔹JOIN

آموزش تکنیک های زبان انگلیسی
🔸JOIN

آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
🔹JOIN

کیهانشناسی و کوانتوم
🔸JOIN

اینجا کلی لغت انگلیسی یاد بگیر
🔹JOIN

آموزش صفر تا صد انگلیسی
🔸JOIN

نکات کاربردی TOEFL و IELTS
🔹JOIN

999»گیگابایت پکیج»100%مفت رایگان
🔸JOIN

وکلای دادگستری/ تخصصی
🔹JOIN

ارزش این کانال 200میلیون تخمین شده
🔸JOIN

استخدام سراسری دانشجویان
🔹JOIN

مکالمات انگلیسی با ترجمه و فایل صوتی
🔸JOIN

کتاب های صوتی؛ راز های موفقیت
🔹JOIN

منبع برنامه‌های مود شده اندروید
🔸JOIN

کلی فیلم امریکایی با دو زیرنویس همزمان
🔹JOIN

آموزش مفتی هوش مصنوعی و 🇮‌‌🇹
🔸JOIN

اموزش زبان انگلیسی کمتر ااز2 ماه
🔹JOIN

استخدام استخدام
🔸JOIN

منبع بیو و والپیپرهای خفن
🔹JOIN

مرجع کامل آهنگ‌های سه‌بعدی (3D)
🔸JOIN

کاریابی دانشجویی / درآمدزایی
🔹JOIN

ادیتــ𝗘𝗱𝗶𝘁ــور شووو فیلترشکن رایگان!
🔸JOIN

مرجع آهنگ های هشت بعدی 8D
🔹JOIN

بانک PDF فایل کتاب جزوه همینجاست
🔸JOIN

پکیج های ذهن ثروت ساز
🔹JOIN

دانشگاه آنلاین روانشناسی در تلگرام
🔸JOIN

آگهی‌های درسی و فرصت‌های شغلی
🔹JOIN

آموزش مفتی برنامه نویسی 100% رایگان
🔸JOIN

انفجار اسپیکینگ و لیسنینگ
🔹JOIN

پکیج های 2020 تا 2026
🔸JOIN

کارپاره وقت دانشجویی با حقوق بالا
🔹JOIN

هر ترفندی میخوای رایگان دانلود کن
🔸JOIN

آموزش تخصصی اکسل، حسابداری و بورس
🔹JOIN

بانک مقالات، پروپوزال، پایاننامه و رساله
🔸JOIN

کالوکیشنهای کاربردی انگلیسی
🔹JOIN

اصطلاحات کاربردی انگلیسی
🔸JOIN

اصطلاحات روزمره انگلیسی
🔹JOIN

مطالب و جزوه های حسابداری
🔸JOIN

مرجع آموزش تخصصی روابط بین‌الملل
🔹JOIN

کانفیگ V2RAYNG و پروکسی نامحدود
🔸JOIN

آموزش 0/100 اکسل، حسابداری و مالی
🔹JOIN

اجتماع بزرگ حقوق خواندگان
🔸JOIN

آموزش کامل « دستورات ترموکس »
🔹JOIN

آموزش های طلایی کامپیوتر و موبایل
🔸JOIN

منبع تمام بازی های هک شده
🔹JOIN

2 ترابایت پکیج پولی رایگان
🔸JOIN

انگلیسی ۵ دقیقه ای با استاد نیتیو
🔹JOIN

داستانهای مصور صوتی انگلیسی
🔸JOIN

آموزش مفتی سیرتاپیاز هک و امنیت
🔹JOIN

سیگنال رایگان ارز دیجیتال با سود بالا
🔸JOIN

آموزش پایه تا پیشرفته امنیت و هک
🔹JOIN

بانک بزرگ استخدامی رایگان VIP
🔸JOIN

سیر تا پیاز انگلیسی قورت بده
🔹JOIN

آموزش تخصصی برنامه نویسی برای همه
🔸JOIN

فول پکیج های پولی رو رایگان دانلود کنید
🔹JOIN

مرجع ایمووی های خاص
🔸JOIN

ورزش | سلامتی | باشگاه
🔹JOIN

گرامر کامل انگلیسی
🔸JOIN

ابر کانال حسابداری و مالیاتی
🔹JOIN

مبتکر یادگیری زبان انگلیسی در منزل
🔸JOIN

بانک تمامی پکیج های پولی رایگان
🔹JOIN

موفقیت ، استخدامی ، پول پارو کن
🔸JOIN

آموزش هک و امنیت از سطح صفر
🔹JOIN

خود آموزهای زبان انگلیسی
🔸JOIN

صفرتاصد هک و امنیت رو قورت بده
🔹JOIN

هنر خوانش و تحلیل متن
🔸JOIN

هوش مصنوعی | یادگیری ماشین | علم داده
🔹JOIN

پکیج های ناب بورسی و موفقیت
🔸JOIN

صفر تا صد‌🇪‌‌🇩‌‌🇮‌‌🇹‌با موبایل
🔹JOIN

انگلیسی با فیلم و داستان
🔸JOIN

پادکست رایگان انگلیسی
🔹JOIN

۳۶۳ کارتون ۸ دقیقه‌ای برای تقویت انگلیسی
🔸JOIN

آموزش جامع هک و امنیت 100% رایگان
🔹JOIN

آرشیو جامع کتابخانه مجازی
🔸JOIN

همه کتاب های صوتی و پی دی اف...
🔹JOIN

کتب صوتی نایاب / زندگینامۀ مشاهیر و...
🔸JOIN

من...هستم

25 October 2026 08:41

بالاترین حقیقت این است که حذف کنید
و نه اضافه.
از چیزهایی که اکنون به آن‌ها باور دارید
رها شوید.
خودتان را تماما و کاملاً خالی کنید.
تمام باورها و احساساتتان باید از شما خالی شوند.
هنگامی که کاملاً و تماما خالی شدید آنگاه دیگر نیازی نیست تا دوباره چیزی را پر کنید.
خالی بودن همان ادراک حقیقت است.
خالی بودن همان برهمن (حقیقت متعال) است.
خالی بودن همان خویش است.
خالی بودن همان ذات حقیقی توست.

#رابرت_آدامز

من...هستم

24 October 2026 09:41

قدرت، در پذیرفتنِ کاملِ خودت است.
در همین جایی که هستی و در آنچه که زندگی دارد برایت پیش می برد.
تو نباید سعی کنی شبیه کسی باشی.
هرگز نخواه که جای دیگری بودی.
آیا تا به حال درختان و گل ها خواسته اند مانند هم باشند؟

زیبایی در خودت بودن است
نظم در این است که تو فقط باید خودت باشی تا سیستمِ بینظیرِ طبیعت کامل باشد.
تا هارمونی و زیبایی در وجودت در جریان باشد و راکد نشود.

سوفیا_ساناندا

🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🧚‍♀🫧🧚‍♂🫧

👇👇 𝑱𝒐𝒊𝒏👇👇
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

من...هستم

23 October 2026 09:41

❣احساسات کلید اصلی رسیدن به آرزوهاست

غم استرس ترس نگرانی نا امیدی عصبانیت بی حالی و ... همه این ها احساسات بدی هستند .
شادی آرامش امنیت امیدواری و پر انرژی بودن و ... احساسات خوبی هستند .

اگر احساس یک شخصی بد باشه به این مفهومه که اون شخص از خدا دور شده
در این حالت فقر و روابط بد و بیماری و اتفاقات بد و مشکلات به اون شخص هجوم میارن


پس همین الان باید احساستون رو خوب کنید 
اگر احساستون خوب باشه همه مشکلات و اتفاقات بد از شما دور میشن و به همه آرزوهاتون میرسید و قویترین راه خوب کردن احساس ارتباط با خداست

🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🧚‍♀🫧🧚‍♂🫧

👇👇 𝑱𝒐𝒊𝒏👇👇
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

من...هستم

22 October 2026 09:41

بهترین احساس در دنیا، احساس رهایی است،
رهایی از نظرها، نگاه ها، سوء تفاهم ها...
رهایی از اینکه بخواهی خودت را و مقصود خودت را برای کسی توضیح دهی.
بالاترین لذت این است که رها باشی از فکر کردن به برداشت های بی اساس و نگاه های نامفهوم،
از تفسیر و ترجمه‌ی حرف ها و نظرهای آدم ها...
رها که باشی؛ در هر شرایطی آرامی، در هرجمعی بدون دلواپسی، حضور می یابی، چون باورهای ذهنیِ تو، به سانِ جزیره ایست که تنها ساکن و معیارش تویی و اطراف جزیره‌ات دریای امن و آرامی‌ست که با هر کنایه و نگاهی، به هم نمی‌ریزد!
رها که باشی؛ همه را دوست داری، حتی آنان که زندگی و مسائل را از پنجره‌های مخالفِ تو می‌بینند،
حتی آنان که باورهای تو را دوست ندارند،
حتی آنان که زخمی اند و با گوشه های تیزِ باورشان، زخم می زنند...
خیلی حرف ها را فراموش کن و خیلی دیدن ها را نادیده بگیر،
و فراموش نکن که هرکس، دلیلِ خودش را دارد!
تو ناخدای هدفمندِ کشتیِ زندگی‌ات باش،
ناخدا فقط برای مهارِ کشتی اش، لنگر می‌اندازد،
اما برای پیش رفتن و برای در جا نزدن؛ باید رها شد

🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🧚‍♀🫧🧚‍♂🫧

👇👇 𝑱𝒐𝒊𝒏👇👇
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

من...هستم

21 October 2026 09:41

‍ خداوند هرگز انسانی را فقیر خلق نکرده است. چنین اتفاقی نمی افتد. زیرا خداوند شما را از غنای خویش آفریده است.
چگونه میتواند انسانی فقیر بیافریند؟
تو شکوفایی و اوج خلقت او هستی
تو بخشی از وجود او هستی
تو غنی هستی. بی نهایت غنی
به قدر خودِ خدا ثروت داری، اما نگاهتان همواره در جهتی اشتباه است. برای همین است که همواره آن ثروت حقیقی را از دست میدهید.
آن گنج در درونتان است و شما در بیرون دنبالش میگردید.
در دنیای پر هیاهوی بیرون نمیتوانید چیزی را بدست آورید که قابل مقایسه با گنج درون باشد و بتواند با "نور" "آرامش" و "سرور درون" رقابت کند.
و این رازی است که هر کس که به آن پی میبرد را یک "انسان آگاه و خردمند" میسازد

🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🧚‍♀🫧🧚‍♂🫧

👇👇 𝑱𝒐𝒊𝒏👇👇
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

من...هستم

31 October 2026 16:49

🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🧚‍♀🫧🧚‍♂🫧

ویژگی‌های اصلی رفتاری افراد خودشیفته:

۱. احساس برتری و خود بزرگ‌بینی غیرواقعی

۲. تشنه ستایش طلبی ولع دائمی برای دریافت تحسین و توجه از سوی دیگران.

۳.فقدان همدلی ، ناتوانی در درک یا احساس کردن عواطف و نیازهای دیگران.

۴.استثمار در روابط:، استفاده ابزاری از دیگران برای رسیدن به اهداف شخصی.

۵. حس حق‌به‌جانب بودن: ، انتظار داشتن برخورد ویژه و تبعیض‌آمیز بدون دلیل منطقی.

۶. حساسیت شدید به انتقاد:، واکنش‌های تند، خشم یا تحقیر نسبت به کوچک‌ترین نقدها.

۷. کم‌ارزش جلوه دادن دیگران: ، پایین آوردن اعتمادبه‌نفس اطرافیان برای حفظ قدرت خود.

۸-حفاظت از “خودِ کاذب” خودشیفته‌ها تصویری بی‌نقص از خود ساخته‌اند؛ پذیرش اشتباه برای آن‌ها مساوی است با فروپاشی این تصویر و مواجهه با حس ناخوشایند که از آن حس فرار می‌کنند.

۹- آن‌ها برای اینکه عزت‌نفس شکننده‌شان آسیب نبیند، تقصیر را به گردن دیگران می‌اندازند تا خود را قربانی یا “بی‌گناه” جلوه دهند.

۱۰-اعتراف به اشتباه در ذهن آن ها یعنی باخت و از دست دادن جایگاه، برای همین همیشه از مسئولیت پذیری فرار می کنند.

آن انرژی که صرف «اثباتِ خود به دیگران» می‌کنید، اگر صرف شناختِ بی‌رحمانه‌ی خودتان شود، تبدیل به قدرتی واقعی
(و نه کاذب) خواهید شد. شجاعتِ نگاه کردن به نیمه‌ی تاریک خودتان، بزرگترین پله‌ی صعود شماست.

👇👇 𝑱𝒐𝒊𝒏👇👇
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

من...هستم

30 October 2026 16:49

💢 هیچ سمی به اندازه افکار مخرب و منفی
برای خودتان
افراد پیرامونتان
برای جهان هستی و
همچنین برای بدن و سلامتی تان
تا به این حد
مهلک نیست.

💢 در هماهنگی کامل با جهان، زندگی کنید!
مثل رودخانه ها جاری و روان شوید!

🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🧚‍♀🫧🧚‍♂🫧

👇👇 𝑱𝒐𝒊𝒏👇👇
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

من...هستم

30 October 2026 03:32

بخاطره شرایط جنگی VIP ما رایگان شد🎁 ✅

من...هستم

29 October 2026 19:34

انگلیسی & کوئیز
🔻JOIN

یادگیری پیشرفته انگلیسی با اخبار VOA
🔻JOIN

با کانال آراء و مطالب حقوقی به روز باشید
🔻JOIN

خرید مقاله، سایتیشن و ثبت اختراع
🔻JOIN

100ها گیگ پکیج آموزشی فول رایگان
🔻JOIN

روانشناسی و پزشکی
🔻JOIN

دانلود و برسی آثار فاخر سینمای هنری جهان
🔻JOIN

پکیج های قانون زندگی و توسعه فردی
🔻JOIN

۳۶۳ کارتون ۸ دقیقه‌ای برای تقویت انگلیسی
🔻JOIN

دنیای کتاب صوتی و PDF
🔻JOIN

کانال VIP ما رایگان شد
🔻JOIN

آموزش مقاله نویسی با هوش مصنوعی
🔻JOIN

۳۰۰ مجموعه کارتون انگلیسی
🔻JOIN

آموزش تکنیک های زبان انگلیسی
🔻JOIN

اقتصاد،مالی و سرمایه‌گذاری رو ساده یاد بگیر!
🔻JOIN

اینجا کلی لغت انگلیسی یاد بگیر
🔻JOIN

آموزش صفر تا صد انگلیسی
🔻JOIN

نکات کاربردی TOEFL و IELTS
🔻JOIN

پکیج های پولی رو اینجا رایگان دانلود کن
🔻JOIN

ترانہ های ((نوستالژی))
🔻JOIN

ارزش این کانال 200میلیون تخمین شده
🔻JOIN

مکالمات انگلیسی با ترجمه و فایل صوتی
🔻JOIN

کتاب های صوتی؛ راز های موفقیت
🔻JOIN

منبع برنامه‌های مود شده اندروید
🔻JOIN

کلی فیلم امریکایی با دو زیرنویس همزمان
🔻JOIN

اصلا کتاب نخرین! اینجا مفتی دانلود کنید
🔻JOIN

آموزش مفتی هوش مصنوعی و 🇮‌‌🇹
🔻JOIN

0تا 100 اموزش ترجمه انگلیسی و مقاله ها
🔻JOIN

استخدام استخدام
🔻JOIN

منبع بیو و والپیپرهای خفن
🔻JOIN

مرجع کامل آهنگ‌های سه‌بعدی (3D)
🔻JOIN

کاریابی دانشجویی / درآمدزایی
🔻JOIN

بانک PDF فایل کتاب جزوه همینجاست
🔻JOIN

داستانهای مصور صوتی انگلیسی
🔻JOIN

میلیونها کتاب، نمونه سوال و تدریس #رایگان
🔻JOIN

دانشگاه آنلاین روانشناسی در تلگرام
🔻JOIN

آگهی‌های درسی و فرصت‌های شغلی
🔻JOIN

انگلیسی ۵ دقیقه ای با استاد نیتیو
🔻JOIN

آموزش مفتی برنامه نویسی 100% رایگان
🔻JOIN

انفجار اسپیکینگ و لیسنینگ
🔻JOIN

اصطلاحات روزمره انگلیسی
🔻JOIN

اصطلاحات کاربردی انگلیسی
🔻JOIN

کالوکیشنهای کاربردی انگلیسی
🔻JOIN

کارپاره وقت دانشجویی با حقوق بالا
🔻JOIN

آموزش صفر تا 100 حسابداری + Excel
🔻JOIN

بانک مقالات، پروپوزال، پایاننامه و رساله
🔻JOIN

برنامه نویسی رو راحت یاد بگیر
🔻JOIN

مطالب و جزوه های حسابداری
🔻JOIN

کانفیگ V2RAYNG و پروکسی نامحدود
🔻JOIN

آموزش مفتی سیرتاپیاز هک و امنیت
🔻JOIN

آموزش تخصصی حسابداری و مالی
🔻JOIN

آموزش کامل « دستورات ترموکس »
🔻JOIN

منبع تمام بازی های هک شده
🔻JOIN

2 ترابایت پکیج پولی رایگان
🔻JOIN

کانفیگ؛پل ارگو؛فالکن؛منبع کلی فیلترشکن
🔻JOIN

پکیج های ذهن ثروت ساز
🔻JOIN

سیگنال رایگان ارز دیجیتال با سود بالا
🔻JOIN

آموزش پایه تا پیشرفته امنیت و هک
🔻JOIN

بانک بزرگ استخدامی رایگان VIP
🔻JOIN

مرجع آهنگ های هشت بعدی 8D
🔻JOIN

آموزش تخصصی برنامه نویسی برای همه
🔻JOIN

سیر تا پیاز انگلیسی قورت بده
🔻JOIN

ادیتوررررر حرفه ای شو + ابزار رایگان
🔻JOIN

فول پکیج های پولی رو رایگان دانلود کنید
🔻JOIN

ورزش | سلامتی | باشگاه
🔻JOIN

اموزش فتوشاپ EDIT رایگان
🔻JOIN

گرامر کامل انگلیسی
🔻JOIN

استخدام سراسری دانشجویان
🔻JOIN

آموزش ذهن و قوانین کائنات
🔻JOIN

کیهانشناسی و کوانتوم
🔻JOIN

کانال حسابداری و آموزش اکسل و مالی
🔻JOIN

مبتکر یادگیری زبان انگلیسی در منزل
🔻JOIN

بانک تمامی پکیج های پولی رایگان
🔻JOIN

موفقیت ، استخدامی ، پول پارو کن
🔻JOIN

آموزش هک و امنیت از سطح صفر
🔻JOIN

خود آموزهای زبان انگلیسی
🔻JOIN

هنر خوانش و تحلیل متن
🔻JOIN

بانک آگهی های استخدامی
🔻JOIN

کسب درامد دلاری فقط اینجا
🔻JOIN

هوش مصنوعی | یادگیری ماشین | علم داده
🔻JOIN

صفر تا صد‌🇪‌‌🇩‌‌🇮‌‌🇹‌با موبایل
🔻JOIN

پکیج های ناب بورسی و موفقیت
🔻JOIN

انگلیسی با فیلم و داستان
🔻JOIN

پادکست رایگان انگلیسی
🔻JOIN

اموزش کاریزما و ایده رابطه
🔻JOIN

صفر تا صد هک و امنیت
🔻JOIN

آرشیو جامع کتابخانه مجازی
🔻JOIN

همه کتاب های صوتی و پی دی اف...
🔻JOIN

من...هستم

29 October 2026 08:41

همه‌ی ما روزهایی داریم که انگار دیگر توان ادامه دادن نداریم…
روزهایی که ذهنمان پر از تردید است و قلبمان خسته.

در همان لحظه‌ها، بیشتر از هر چیز به یادآوری نیاز داریم؛
نه اینکه کامل باشیم،
فقط یادمان بیاید که چه کسی هستیم.

✨ من قوی هستم.
✨ من کافی هستم.
✨ من با قلبم تصمیم می‌گیرم.
✨ و به راهم ایمان دارم.

این جملات شاید همه‌چیز را یک‌شبه تغییر ندهند،
اما می‌توانند آرام‌آرام، تکه‌های خسته‌ی روحت را دوباره کنار هم بگذارند.

اگر امروز کمی کم آورده‌ای،
چند نفس عمیق بکش…
این جملات را با خودت تکرار کن،
و یادت باشد:
تو خیلی بیشتر از چیزی هستی که امروز احساسش می‌کنی. 🤍

🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🧚‍♀🫧🧚‍♂🫧

👇👇 𝑱𝒐𝒊𝒏👇👇
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

من...هستم

28 October 2026 08:41

پیام امروز جهان هستی برای تو روح زیبا 🔮

علی رغم همه ی نگرانی ها و ترس ها،راه خود را ادامه بده.🥰


شجاعت آن نیست که نترسی،
شجاعت آن است که علی رغم ترسیدن،🦋

همچنان به راه خود ادامه بدهی.
خوب و بدِ نتیجه ی کار را
زمان مشخص خواهد کرد.
به مشیت حکیمانه ی الهی اعتماد کن.
حتی اگر امور بر وفقِ رضای تو نیست،
از همین امور هم می توانی درس بگیری.✨
وقتی از تنگنای ذهن بیرون می آیی،
دشت امکانات خویش را بسیار گسترده می یابی.💛

🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🧚‍♀🫧🧚‍♂🫧

👇👇 𝑱𝒐𝒊𝒏👇👇
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

من...هستم

27 October 2026 16:49

😊 لبخند زدن چگونه بر خلق‌وخو و استرس تأثیر می‌گذارد؟

لبخند زدن فقط نشانه شادی نیست؛ پژوهش‌ها نشان می‌دهند که حالت چهره ممکن است بر احساسات و واکنش بدن به استرس نیز تأثیر بگذارد. برخی مطالعات نشان داده‌اند افرادی که هنگام انجام فعالیت‌های استرس‌زا لبخند می‌زنند، ممکن است در مرحله بازیابی ضربان قلب پایین‌تری داشته باشند. لبخند همچنین می‌تواند در ارتباطات اجتماعی نقش داشته باشد، اما تأثیر آن به شرایط فرد و موقعیت بستگی دارد. نکته مهم این است که لبخند زدن نباید به اجبار تبدیل شود؛ قرار نیست همیشه شاد به نظر برسیم یا احساسات واقعی‌مان را پنهان کنیم.

🔎 لبخند چه ارتباطی با هورمون‌های استرس دارد و چرا اجبار به لبخند زدن ممکن است نتیجه معکوس داشته باشد؟

👇👇 𝑱𝒐𝒊𝒏👇👇
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

من...هستم

26 October 2026 16:49

🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🧚‍♀🫧🧚‍♂🫧

در آن لحظه ای که بدانی کیستی،
تمام زندگی‌ات دگرگون می‌شود.
زیرا شما خدایان هستید.
چهره‌های شما متفاوت است
ذهن‌های شما، و شرطی شدگی‌های شما متفاوت است.
ولی اینها تنها لایه‌های پیرامون شما هستند.
اینها رشته‌ی درونی شما را نمی‌سازند.

هسته‌ی درونی، چهره‌ی اصلی شما است، که توسط جامعه شرطی نشده،
و وقتی که چهره‌ی اصیل خودت را بشناسی، چهره ای که قبل از تولد داشتی. و چهره ای که پس از مرگ دوباره خواهی داشت.
چهره ای که توسط خداوند به تو داده شده است.
آن چهره بزرگترین تجربه است.
شناخت آن یعنی، شناخت همه چیز.     

شما نمیتوانید چیزی جز آنچه که هستید باشید
شما پیشاپیش کامل هستید
شما خدایان مخفی هستید
شما بوداهای خواب هستید
بیدار شوید، فقط بیدار شوید.....

#اشو

👇👇 𝑱𝒐𝒊𝒏👇👇
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎

من...هستم

25 October 2026 20:30

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🆕به مناسبت چند ساله شدن عمر چنلمون، لیست چنل های ویژه که خودم جز اعضای 👑 هستم رو به 100 نفر اول رایگان میدیم و بعد از 100 نفر به طور خودکار لینک باطل میشه جوین بدین
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

من...هستم

25 October 2026 16:49

🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🧚‍♀🫧🧚‍♂🫧

مراقبه چیزی است که باید همراه همیشگی شما شود بنابراین روش من به گونه‌ای است که هیچ چیز را مختل نمی‌کند
مثلاً من دارم با شما صحبت می‌کنم، روش من این است که وقتی با شما صحبت می‌کنم، کاملاً از آنچه می‌گویم و به چه کسی می‌گویم، آگاه هستم.
هر حرکت دست من با آگاهی کامل است. بنابراین هر کاری که انجام می‌دهید چه در خیابان قدم می‌زنید و چه در دریاچه شنا کنید انجام دهید اما از فعالیت خود آگاه باشید آنگاه می‌توانی ۲۴ ساعت در مراقبه باشی و زمانی که بتوانید ۲۴ ساعت در مراقبه باشید تمام مراقبه‌های نیم ساعته بازی می‌شوند،فقط داری خودت را گول می‌زنی.
مراقب چیزی است که باید همراه همیشگی شما شود.

#اشو

من...هستم

24 October 2026 17:49

🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🧚‍♀🫧🧚‍♂🫧

وقتی به یک فیلم نگاه می کنید در مورد فیلم هیجان زده می شوید و برای شما بسیار واقعی به نظر می رسد چون درگیر فیلم شدی و آنچه در حال وقوع است و به آن دلبسته ای

شما واقعاً احساس می کنید که در این فیلم افراد زیادی هستند.در یک سکانس گریه میکنی سکانسی دیگر میخندی اما این فیلم از کجا آمده است؟

فقط صفحه نمایش وجود دارد.و نور بازتابی از تصویر ایجاد می کند. نور تصاویر را تولید می کند، آنها بازتابی از نور هستند.این تصاویر را بر روی صفحه نمایش و همه چیز برای شما بسیار واقعی به نظر می رسد.

بنابراین آیا از افراد حاضر در فیلم، روی پرده، می‌پرسید که چطور به این نتیجه رسیدید؟
چی شد که اینجوری شدی؟
چه چیزی باعث شد قاتل باشی؟
چه چیزی باعث شد که یک قدیس شوی؟کسی نیست که جواب بدهد چون بازتاب نور است.

فقط صفحه نمایش وجود دارد. در مورد ما هم همینطور است ما انعکاسی از نور روی صفحه زندگی هستیم و ما ظاهر می شویم و همه این چیزها را پشت سر می گذاریم اما این جسم نیستیم بنابراین شناسایی با حسم اشتباه است.

تو باید از همذات پنداری با چیزهایی که به شما آسیب می زند دست بردارید.و شما باید آن را در نور دیگری ببینید در یک تجربه جدید، شما باید همه چیز را متفاوت از آنچه که هستید ببینید حالا ببین وقتی آن را متفاوت ببینی همه چیز تغییر خواهد کرد اما تا زمانی که به دردهای خود و بد بودن موقعیت خود ادامه دهید، فقط هذیان را افزایش می دهد.

#رابرت_آدامز

من...هستم

23 October 2026 17:49

وقتی می‌پرسی من کیستم؟فروتنی خودش به وجود می‌آید،زیرا وقتی که می پرسی "من کی هستم؟" می فهمی که این نیستی، آن نیستی، هیچ چیز از این دنیا نیستی و با درک این موضوع، می فهمی که همه چیز در همان لحظه از تو بیرون آمده است، اگر همه چیز از تو بیرون آمده باشد فروتن می شوی تواضع فوق العاده ای پیدا می کنی چون اگر من باشی چه می توانم با تو بکنم جز دوست داشتنت و آن فروتنی عشق است احترام به تمام زندگی اهیمسا(عدم خشونت)است، همه چیز دوست داشتنی است،همانطور که به نظر می رسد این به خودی خود نمی تواند اتفاق بیفتد مگر اینکه شما تا حدی به حقیقت خود پی ببرید. آنگاه فروتنی بخشی از درک شما خواهد بود. دیگر کلمه ای مانند فروتنی یا عشق یا صلح وجود نخواهد داشت. من از این کلمات استفاده می کنم که به تو بفهمانند در مورد چه صحبت می کنم، تو فقط خواهی بود، نه این، نه آن، تو فقط هستی، هستی ناب، یگانگی خواهی بود، یک واقعیت، یک زندگی، یک نیروانا، یک مطلق بودن. یکی، و آن فروتنی است."

رابرت_آدامز

من...هستم

22 October 2026 17:49

🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🧚‍♀🫧🧚‍♂🫧

همه ما در زندگی مان نگران عمل کردن، انجام کارها، حل کردن مشکلات و تأمین نیازهای خودمان و دیگرانیم، همواره می کوشیم برنامه ای بریزیم،  نتیجه دیگری بگیریم، و چیز دیگری کشف کنیم.

در این ماجرا هیچ چیز نادرستی وجود ندارد. هر چه باشد، این گونه است که جهان را میسازیم و تغییر می دهیم.

اما "نیایش" نیز بخشی از زندگی است. گاهی باز ایستادن، گریختن از خویشتن و خاموش ایستادن در برابر کیهان، زانو زدن با جسم و روح...

بدون خواستن چیزی، بی اندیشیدن... بی حتی سپاسگزاری به خاطر چیزی، تنها تجربه گرمای عشقی که ما را احاطه میکند.

در این لحظه ها شاید اشک های غير منتظره ای ظاهر شوند... اشک هایی که نه به شادی فرو میریزند و نه به اندوه...

از این پدیده شگفت زده نشوید. این یک عطیه است. این اشکها روح شما را پاک می کنند.

کتاب مکتوب_ کوئیلیو

من...هستم

21 October 2026 17:49

🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🧚‍♀🫧🧚‍♂🫧

زمانی که ذهن را از احساسات منفی آزاد می‌کنید
آمادگی پیدا می کنید برای دریافت عشق وبهتر می‌توانید درمسیر که هدیه الهی است قدم بردارید .
برای اینکه باور داشته باشیدهر چیزی موردعلاقه شما است می توانید جذب کنید کافی است.
همیشه سطح انرژی مثبت خود را ازلحاظ روحی تقویت کنید
به این معنا که همیشه مثبت اندیش باشید و تمرکز خود را روی نکات مثبت نگه‌دارید و هرگاه افکار منفی سراغ شما آمد:
وقتی برای فکر کردن در موردشان نگذارید.
افکار مثبت خودرا یادداشت کنید و
بلافاصله ویژگی‌های مثبتی که یادداشت کرده اید را مرور کنید تا به مرور زمان
ملکه ذهن شما شود .
برای جذب کردن خواسته خود ابتدا باید باور در مورد آن خواسته را وارد ذهن خود کنید نمی توانید در طی روند
دوست داشنیهای خود جذب چیزی باشید در حالی که باور درست وعالی ندارید مثلا شما رابطه ای عاشقانه و عالی در جامعه خانواده محیط کار دانشگاه می خواهید اما این باور در ذهن شما وجود دارد که عاشق بودن و روابط سالم
امکان پذیر نیست و یا هیچ چیزی برای عاشق بودن وجود ندارد یا باورهای در این سطح انسان هرآنگونه که فکر میکند جزب میکندو هرآنگونه که حزب میکند در مسیر وروند پروژه زندگی تعریف شده خود ادامه میدهد..
فراموش نکنید زندگی زمینی یک پروژه است ودر آسایش لذتهای زودگذرو نفسانی خلاصه میشود بنا به انتخاب شخص ولی زندگی
الهی یک پروسه است و خط پایانی ندارد .

عشق شروع آرامش است
درویش ادیب علی

من...هستم

20 October 2026 17:49

🦚🦋🦚🦋🦚🦋🦚🦋
🫧🧚🫧🧚🧚‍♀🫧🧚‍♂🫧

🍀انسان‌ها فکر می‌کنند که خوشبخت و یا بدبخت آفریده شده‌اند!

•اما واقعیت این است که انسان‌ها بر اساس ذهنیت و مسیری که انتخاب می‌کنند ، خوشبخت و یا بدبخت " می‌شوند"
یکی سنگ را مانع و دیگری سنگ را سکوی پرتاب در جهت تعالی و شکوفایی می‌بیند.
•مسئله این است که تو جهانت را از چه دریچه‌ای می‌نگری و با چه انگیزه‌ای به آن شکل و فرم می‌دهی؟!

🌍جهان ذاتا فضایی خنثی و همچو خمیری بی شکل و فرم است.

هر کسی آمده است تا دنیای خودش را خلق کند و به آن فرم ببخشد. بنابراین تنها خودش مسئول آینده‌ای است که با ذهنیت و باورهای خود می‌سازد.

افرادی که مهارت ، پشتکار و اقدامی در جهت بهتر شدن ندارند ؛ بخت و اقبال را بهانه می کنند..

🦋مشکل از جهان نیست

👇👇 𝑱𝒐𝒊𝒏👇👇
@man_x_hastam
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾‌‎