18741
زمان آن رسیده ک بشریت آگاه و بیدار شود زیرا این زمانه،عصر بیداری است و رسالت ما کمک ب مردمان ستاره ای و روح های قدیمی است برای اتصال ب استاد درون و عروج ب ابعاد بالاتر جهان هستی میباشد
🗝سخن بزرگان درباره سکوت(2)
⚘هدف از تمام تمرینات معنوی، سکوت است,سکوت همان ماهیت حقیقی توست..
👤پاپاجی
⚘چیزی که فرد با گفتگوهای چندساله موفق به شناختش نمی‌شود، می‌تواند در یک‌لحظه سکوت شناخته شود,سکوت متعالی‌ترین و مؤثرترین زبان است
👤رامانا ماهارشی
⚘افکار را رها کن, این رها کردن، خوشبختی و همچنین مراقبه است,افکار برای فکر کننده هستند. به‌عنوان خویشِ آن فکر کننده باقی بمان و این پایانی بر افکار است.
👤رامانا ماهارشی
⚘خاموش باشیم، زیرا در آن زمان است که صدای نجوای خدا را خواهیم شنید.
👤رالف والدو امرسون
⚘هیچ چیز به اندازه ی سکوت و خاموشی باعث افزایش قدرت نیست.
👤شارل دوگل
⚘حقیقت واقعی در سکوت نهفته است.
👤پیکتس
⚘سکوت اوج تکلم است.
👤گاندی
↓↓↓↓↓
➡️@man_m_hastamЧитать полностью…
🗝مولانا
پیل اندر خانه ی تاریک بود
عرضه را آورده بودندش هنود
🔗⃟ فیل را در خانه‌ای تاریک گذاشته بودند و مردم برای دیدنش وارد شدند. چون تاریک بود،
🔗⃟ هر کس دستش را به قسمتی از بدن فیل زد و بر اساس همان قسمت، تصوری از کل فیل پیدا کرد.
یکی دست به خرطوم زد و گفت فیل مثل ناودانه،
دیگری گوشش را لمس کرد و گفت مثل بادبزنه،
یکی پایش را لمس کرد و گفت مثل ستونه،
و دیگری پشتش را لمس کرد و تصور دیگری داشت.
هر کس فقط بخشی از واقعیت رو تجربه کرده و اون بخش رو با کل واقعیت یکی میگیره،
➡️@man_m_hastamЧитать полностью…
🗝گلستان فضیلت های شکوفا
⚘ ⚘زنبور فقط به دنبال گلهایی است که عسل خالص می دهند. شما نیز باید یک زنبور الهی باشید که جز از شیرینی و شهد خوبی عسل خداوند چیزی نچشید.
⚘هر آنچه که خوب است خداوند است. چه در طبیعت ظاهر شود و چه در صفات والا در انسان نمایان گردد، همه خداوند است که ما می بینیم.
⚘کسی که دنبال بدی است همه جا بدی می بیند. کسی که به دنبال خوبی است همه جا خوبی می بیند. بگذار چشمانت فقط آنچه را زیباست ببیند تا زشتی بدی از ضمیرت محو گردد.
⚘با نیکی خواهی و نیک بودن و تایید نیکی، این دنیا را همچون گلستانی سرشار از زیبایی می بینید.
زمانی می رسد که باید خود را از شر شر خلاص کنید. چرا الان نه؟
➡️@man_m_hastamЧитать полностью…
🗝من کیستم
گاهی عمیق‌ترین پرسش زندگی این نیست که «چه می‌خواهم؟»
بلکه این است که آن کسی که می‌خواهد، واقعاً کیست؟
➡️@man_m_hastamЧитать полностью…
🗝معرفی کتاب
📚اثر مرکب (دارن هاردی)
📕کتابی درباره:جادوی کارهای کوچیک و تکراریه
چون موفقیت واقعی((در پیوستگی)) ن سرعت
پیام این کتاب📚
➡️@man_m_hastamЧитать полностью…
🗝شاه کلید
🔗⃟ راز آرام کردن ذهن شلوغ
🔗⃟ ب افکارت نظم بده
🔗 ⃟ ذهنت رو ب گذشته و آینده نبر
➡️@man_m_hastamЧитать полностью…
🗝تفکر_بیداری
می‌دانی سقراط را چرا کشتند؟
یک بار فکر کنند.
➡️@man_m_hastamЧитать полностью…
🗝 دون خوان می‌گوید
روزی می‌رسد
√√√که مرگ را به مبارزه می طلبم..
بی هراس از انحلال بودنم
و نخواهم هراسید از اندوه
از درد،
از رنج...
به هنگام دفنم
🗝یونگ درباره (هَِرو)می‌گوید
هرو، تولد دوباره روح است.
➡️@man_m_hastamЧитать полностью…
🗝چگونه می توانم جلو حرف زدن با خودم را بگیرم؟
♦️پیش از هر چیزی باید گوشهایت را به کار گیری تا بخشی از بار چشمانت را بردوش بکشد. ما از زمانی که به دنیا آمده ایم چشمان خود را برای داوری جهان بکار گرفته ایم. ما، چه با دیگران و چه با خودمان، بیشتر از چیزهایی حرف می زنیم که می بینیم. سالک مبارز به این نکته آگاه است و به جهان گوش فرا می دهد؛ سالک مبارز گوش به صداهای جهان می سپارد...
♦️و افزود که گوش فرا دادن به صداهای جهان باید با هماهنگی و شکیبایی بسیار انجام شود.
♦️سالک مبارز آگاه است که چون از گفتگو با خود بازایستد جهان دگرگون خواهد شد، و باید برای آن تکان مهیب آماده باشد.
📔 از کتاب "حقیقتی دیگر"
✍نویسنده: کارلوس کاستاندا
🔮@man_m_hastam
🔮#مراقبه_آگاهی
🗝فروید_بیداری
🌱 «فروید معتقد بود: اگر اشک‌هایت را سرکوب کنی، بدن راهی برای گریه کردن پیدا می‌کند.»♦️این جمله به یکی از مهمترین مفاهیم روان‌کاوی اشاره دارد: سرکوب احساسات.
🧘🧘♀🧘🧘♀🧘🧘♀
🧘🧘♀🧘🧘♀🧘
🧘🧘♀🧘🧘♀
🧘🧘♀🧘
🧘🧘♀
🗝مراقبه امشب
۱۰ دقیقه مدیتیشن جادویی برای افزایش تمرکز و آرامش ذهن
🗝رهایی از دانستگی
♦️در طول قرون، ما از کودکی توسط معلمین، شخصیت ها، کتاب ها و قدیسانمان تغذیه شده ایم.
♦️ما می گوئیم《همه چیز را راجع به زندگی به ما بگوئید یعنی چه چیزی آن سوی تپه ها و کوهستان ها، آن سوی زمین وجود دارد؟》
🗝بایزید بسطامی
♦️با یزید بسطامی را پرسیدند،
بنده با چه چیزی به بالاترین درجات می‌رسد ،
بگفت با لال و کور کَر بودن،
عرض ادب و احترام خدمت دوستان عزیز✋
لازم می‌دونم درباره تبلیغاتی که ممکنه در کانال نمایش داده بشه توضیح بدم:
این تبلیغات توسط بنده منتشر نمیشن نمایش اون‌ها مربوط به سیستم تبلیغات خود تلگرامه.
من شخصاً هیچ‌کدام از این تبلیغات را تأیید نمی‌کنم و مسئول محتوای آنها نیستم و حتی خودم هم این تبلیغات را انتخاب یا مشاهده نمی‌کنم.
محتوای کانال و چیزهایی که خودم با عشق با شما به اشتراک می‌گذارم، کاملاً جدا از تبلیغات خودکار تلگرامه.
ممنونم که این موضوع رو در نظر می‌گیرید و اگر تبلیغی دیدید که با فضای کانال هم‌خوانی نداشت، بدونید که انتخاب و انتشارش از طرف من نبوده.
ارادتمند تک تک شما عزیزانم هستم💜🤍
🗝سخن بزرگان درباره سکوت(1)
تنها تمرین حقیقی سکوت و ب درون رفتنه ،بقیه چیزارو با رشد اگاهی کم کم متوجهش میشیم واطلاعات باسطح اگاهی بالاتر سر راهمون قرار میگیره..
➡️@man_m_hastamЧитать полностью…
🗝یادآوری
◇پطرس به نزد عیسی رفت و گفت، مولای من، وقتی که برادرانم نسبت به من خطا می کنند، چند مرتبه باید آنها را ببخشایم؟ هفت مرتبه؟
❖عیسی به او گفت، من به تو نمی گویم هفت مرتبه، بلکه می گویم هفتاد در هفت مرتبه.
❖ای انسان، من تک تک شما را چند مرتبه در روز می بخشایم؟
زندگینامه یک یوگی فصل ۴۴
با ماهاتما گاندی در واردها
➡️@man_m_hastamЧитать полностью…
🗝آیا معنی کلمه سپاس را میدانید ؟
سپاس کلمه ای ایرانیست و یادگار زرتشت که همواره میگفت سه چیز را پاس بدارید.
پندار نیک "پاس یک"
گفتار نیک "پاس دو"
کردار نیک "پاس سه"
"سه پاس = پاسداشت و پاسداری از سه نیک"
و ایرانیان با گفتن "سپاس" به همدیگریادآور این سه مورد مهم میشدند.
اگر مایلید به دیگران هم منتقل کنید.
سپاس...
➡️@man_m_hastamЧитать полностью…
🗝دنیایی دیگر
🔷هیچ کیفر و پاداشی وجود ندارد. به جز، باورهایت.
➡️@man_m_hastamЧитать полностью…
🗝پند امشب
✅گاهی سکوت، بهترین پاسخ است
➡️@man_m_hastamЧитать полностью…
🗝توصیه هایی از مولانا که دیدگاهت به زندگی رو متحول میکنه
⬇️⬇️⬇️
🔸هر زمان که احساس تنهایی کردی به خودت یادآور شو که خداوند همه رو از تو دور کرده تا فقط تو باشی و او.
◇به کلمات قدرت ببخش،نه به صدات!بارانه که باعث رشد گل ها میشه نه طوفان.
🔸کار تو این نیست که دنبال عشق باشی!کار تو اینه که موانع درون خودت که در برابر عشق سد شده ان رو پیدا کنی.
◇هنر دونستن اینه که بدونی چه چیزهایی رو نادیده بگیری.
🔸در پوشیدن خطای دیگران شب باش!در فروتنی زمین باش،و در مهر و دوستی خورشید باش.
◇دیروز باهوش بودم و میخواستم دنیارو تغییر بدم،امروز خردمند هستم پس میخوام خودمو تغییر بدم.
🔸با داستان های دیگران،اینکه چه اتفاقاتی برای اون ها چگونه رقم خورده رازی شو،پرده از راز خود بگشای.
◇همواره به یاد داشته باش تو شجاع تر از چیزی هستی که باور داری.
➡️@man_m_hastamЧитать полностью…
🧘♀🍃🧘🍃🧘♀🍃🧘
🧘🍃🧘♀🍃🧘🍃
🧘♀🍃🧘🍃🧘♀
🧘🍃🧘♀🍃
🧘♀🍃🧘
✨مراقبه امشب
آشتی با خودِ درون: مدیتیشن هواپونوپونو برای بیداری چاکرای قلب
🗝دکتر جو دیسپنزا
آیا در کینه و خشم و نفرت گیر کردی؟
➡️@man_m_hastamЧитать полностью…
🗝فروید_رنج_رشد
♠️فروید معتقد بودخانواده‌ها بیش از آنکه بر پایه آنچه گفته می‌شودشکل بگیرند،تحت تأثیر آن چیزی هستند که پنهان می‌کنند
♠️به همین دلیل،در بسیاری از خانواده‌ها آسیب‌دیده‌ترین فرد به مرکز توجه تبدیل می‌شود.
همه تلاش می‌کنند او را درمان کنند، اصلاح کنند یا تغییر دهند؛اما کمتر کسی می‌پرسد این رنج از کجا آمده است.
کسی که رنجی را زندگی می‌کندکه دیگران سال‌ها از دیدنش فرار کرده‌اند.
فروید باور داشت که هیچ زخمی در خانواده متعلق به یک نفر نیست.
🗝سرچشمه ها و شجره نامه حکمت اشراق
سرچشمه هایی که سهروردی در آثارش برای افکار خویش بر می شمارد، عبارتند از :
🗝تصعید_عروج
♠️در کیمیاگری، تصعید مرحله‌ایه که آدم یا ماده از درون پاک میشه و رو به بالا حرکت میکنه.
♠️با حرارت دادن، فشار دادن، یا همون سختی‌ها، اون بخش اصلی و ناب آزاد میشه و میاد بالا، و چیزهای سنگین، ناخالص و اضافی پایین می‌مونن.
تصعید یعنی بالا آوردن آگاهی؛ یعنی عبور از واکنش‌های غریزی، ترس‌ها و کشش‌های زمینی، و رسیدن به فهمی لطیف‌تر و عمیق‌تر از خود و جهان.👇👇👇
🗝الهی ای خالق من،خدای مهربانم
🎻 در هوایت بی قرارم روز و شب
🎶 در هوایت بی قرارم روز و شب
روز و شب را همچو خود مجنون کنم
🎧 جان و دل میخواستی از عاشقان
🎻 گاه چنگم گاه تارم روز و شب
🗝شمس تبریزی
♦️ولایت چه باشد؟
آنکه او را لشگرها باشد و شهرها و دِه‌ها؟
نه...
♦️بلکه ولایت آن باشد که او را
ولایت باشد بر نفس خویشتن
و بر احوال خویشتن
و بر صفات خویشتن
و بر کلام خویشتن
و سکوت خویشتن
و قهر در محل قهر
و لطف در محل لطف
🗝نیچه می‌گوید
♦️از کسی که کتابخانه دارد وکتاب های زیادی میخواند نباید هراسید،از کسی باید ترسید که تنها یک کتاب دارد وآن را مقدس میپندارد،
🔮@man_m_hastam
🔮#مراقبه_آگاهی
🗝چطور از بازی های روانی رها بشیم؟
1_مرزهای سالم تعیین کن
دست خودتون رو روی مرزها بذارید،وقتی میدونید چی میخواهید و چی نه،
نمی‌گذارید کسی وارد فضای ذهنی شما بشه و شمارو درگیر کند2_با خودتون شفاف باشید
شناخت دقیق احساسات و نیازهای خودتون میتونه کمک کنه تا در موقعیت های پیچیده تصمیم های بهتری بگیرید و در دام بازی های روانی نیفتید3_ارتباطات مثبت بسازید،
اطراف خودتون رو با افرادی پر کنید که انرژی مثبت دارند،وهمدلی می کنند،
این افراد به شما کمک می کنند تا در مواقع سختی گمراه نشید4_تمرین خود_آگاهي روزانه
تمریناتی مثل مدیتیشن یا نوشتن روزانه به شما کمک می کنه تا همیشه با خودتون در ارتباط باشید و متوجه بشید که چه زمانی وارد یک بازی روانی میشید5_نه گفتن یاد بگیر
یاد بگیرید که به خواسته های غیر منطقی نه بگید،این کار به شما قدرت میده تا کنترل بیشتری روی زندگیتون داشته باشید و از فشارهای محیطی دور بشید
یادتون باشه شما همیشه حق انتخاب دارید
🔮@man_m_hastam
🔮#مراقبه_آگاهی
