مجله پزشکی

16 апреля 2025 10:45

ایمپلنت مغزی جدید برای درمان افسردگی و صرع با استفاده از امواج فراصوت

◽️سازمان خدمات بهداشت ملی (NHS) در حال آزمایش ایمپلنت مغزی جدیدی است که از امواج فراصوت برای تعدیل فعالیت عصبی و بهبود خلق و خو در بیماران مبتلا به اختلالاتی مانند افسردگی و صرع استفاده می‌کند.

◽️این ایمپلنت زیر جمجمه کاشته می‌شود و بدون نیاز به جراحی اضافی، پالس‌های هدفمند را به مغز ارسال می‌کند. انتظار می‌رود این فناوری بتواند درمان اختلالات ناشی از فعالیت مختل مغز، مانند افسردگی، اعتیاد، وسواس جبری (OCD) و صرع را متحول کند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

16 апреля 2025 06:45

داروهای ممنوعه قبل یا بعد از مصرف قهوه!☕️❌

◽️قهوه حاوی کافئین و مواد دیگر است که ممکن است نحوه جذب، استفاده و تجزیه برخی داروها توسط بدن شما را تحت تأثیر قرار دهد به عبارت دیگر؛ کافئین محرکی است که می‌تواند نحوه جذب غذا و داروها توسط بدن را تغییر دهد.

◽️داروهای ضدانعقاد (رقیق‌ کننده خون)
◽️داروهای ضدافسردگی
◽️داروهای آنتی ‌سایکوتیک
◽️داروهای آسم
◽️داروهای فشار خون
◽️مهارکننده ‌های کولین استراز (داروهای آلزایمر و دمانس)
◽️داروهای سرماخوردگی و آلرژی
◽️متوتروکسات
◽️داروهای دیابت
◽️آنتی ‌بیوتیک ‌های کینولون

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 апреля 2025 20:49

سالمندانی که از گوشی هوشمند استفاده می‌کنند، کمتر به زوال شناختی مبتلا می‌شوند

◽️محققان دانشگاه تگزاس دریافتند افراد بالای ۵٠ سال که معمولاً از دستگاه‌های دیجیتال استفاده می‌کنند، نسبت به افرادی که کمتر با این دستگاه‌ها سروکار دارند، کمتر به زوال شناختی مبتلا می‌شوند.

◽️مشخص نیست این فناوری از زوال شناختی جلوگیری می‌کند یا افرادی که مهارت‌های شناختی بهتری دارند، بیشتر به سمت این فناوری‌ها می‌روند اما محققان ادعاهای موسوم به «زوال عقل دیجیتالی» را زیر سؤال می‌برند که می‌گوید هرچه زمان استفاده از گوشی افزایش یابد، افراد در پیری بیشتر به زوال شناختی مبتلا می‌شوند.


#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 апреля 2025 18:01

برنج سفید یا برنج قهوه ای؛ کدام یک انتخاب مناسب تری هست؟

◽️برنج قهوه‌ای معمولا آرسنیک بیشتری در خود نگه می‌دارد، زیرا این ماده سمی بیشتر در پوسته بیرونی دانه برنج انباشته می‌شود؛ لایه‌هایی که در برنج سفید طی فرایند آماده‌سازی حذف می‌شوند، اما در برنج قهوه‌ای باقی می‌مانند.

◽️برنج قهو‌ه‌ای، اغلب در افکار عمومی به‌عنوان جایگزینی سالم‌تر برای برنج سفید شناخته شده است، اما مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که این غذای محبوب و پرطرفدار حاوی مقدار قابل‌توجهی آرسنیک بیشتر است؛ همان ماده‌ سمی‌ که در داستان‌های پلیسی قدیمی قتل با سم، اغلب نقش اصلی را داشت.

◽️پژوهشگران با تحلیل نمونه‌های مختلف برنج دریافتند که برنج قهوه‌ای نسبت به برنج سفید، ۲۴ درصد آرسنیک بیشتر و ۴۰ درصد آرسنیک غیرآلی‌ــ یک ماده سرطان‌زای شناخته‌شده‌ــ بیشتر‌ دارد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 апреля 2025 14:46

هشدار حساسیت به نمک در زنان میانسال 🧂

◽️تاثیر سدیم مواد غذایی به ویژه در زنان قابل توجه است. زیرا فشار خون آن‌ها ممکن است در دهه‌ی ۴۰ یا ۵۰ سالگی حساس‌تر به نمک شود. متخصصان بهداشت زنان هشدار می‌دهند که نباید توانایی نمک را در تاثیرگذاری بر فشار خون را در مراحل بعدی زندگی، دست کم گرفت.

◽️هنگامی که افراد از رژیم غذایی کم نمک به رژیم غذایی پر نمک تغییر می‌کنند، فشار خون به میزان قابل توجهی افزایش می‌یابد. زنان در اواخر ۴۰ سالگی حساسیت بیشتری نسبت به نمک پیدا می‌کنند. افزایش حساسیت به نمک نیز با افزایش خطر بیماری قلبی در زنان مرتبط است.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 апреля 2025 13:46

مدلی جدید از مغز با هوش مصنوعی توسط محققان ساخته شد

◽️محققان یک مدل هوش مصنوعی ساختند که یک "دوقلوی دیجیتالی" از قشر بینایی مغز موش ایجاد می‌کند.

◽️این مدل با استفاده از داده‌های زیادی از فعالیت مغز موش‌ها هنگام تماشای فیلم آموزش داده شده است و می‌تواند پیش‌بینی کند که ده‌ها هزار نورون چگونه به تصاویر و ویدیوهای جدید واکنش نشان می‌دهند.

◽️این دوقلوی دیجیتالی به مطالعه آسان‌تر و کارآمدتر عملکردهای مغز کمک می‌کند و می‌تواند واکنش مغز را به طیف گسترده‌ای از محرک‌های بصری پیش‌بینی کند، حتی ویژگی‌های ظاهری نورون‌ها را حدس می‌زند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 апреля 2025 13:06

حروف اختصاری در هر آزمایش به چه معناست؟!

▫️‏FBS قند خون ناشتا
▫️‏MCHC غلظت متوسط همو گلوبین
▫️‏WBC شمارش گلبول های سفید
▫️‏RBC شمارش گلبول‌ های قرمز
▫️‏HB هموگلوبین
▫️‏HCG تست حاملگی
▫️‏FSB آزمایش قند خون
▫️‏PTE درصد پلاکت‌ ها
▫️‏MPV حجم متوسط پلاکت‌ ها
▫️‏MCH وزن متوسط هموگلوبین
▫️‏MCV حجم متوسط هموگلوبین
▫️‏RDW پهنای گلبول قرمز در منحنی
▫️‏HCV حجم متوسط گلبول‌های قرمز
▫️‏HPLT شمارش پلاکت‌ها
▫️‏C هماتو کریت
▫️‏HCH مقدار متوسط هموگلوبین
▫️‏R.D.W ضریب تغییرات اندازه‌ گیری گلبول‌ های قرمز
▫️‏M/E نسبت سلول‌ های زاینده گلبول سفید به قرمز
▫️‏UA تجزیه کامل ادرار
▫️‏TGs تری گلیسیرید
‌‌

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 апреля 2025 10:45

دانشمندان دندان‌های انسان را در آزمایشگاه پرورش می‌دهند!🦷

◽️محققان ماده‌ای ویژه را کشف کرده‌اند که ارتباط بین سلول‌ها را تسهیل می‌کند و به یک سلول اجازه می‌دهد به سلول دیگری دستور دهد تا به سلول دندان تبدیل شود.

◽️این پیشرفت به دانشمندان اجازه داده تا دندان‌های انسان را در شرایط آزمایشگاهی پرورش دهند. اگرچه این فناوری هنوز با جایگزینی عملی دندان در انسان فاصله دارد، اما این پیشرفت یک شکاف تحقیقاتی را پر می‌کند و پتانسیل جایگزینی بیولوژیکی از طریق رشد مجدد را ارائه می‌دهد. برخلاف ایمپلنت‌های دندانی، دندان‌های رشد یافته در آزمایشگاه می‌توانند به طور طبیعی در فک ادغام شوند و جایگزین‌های قوی‌تر، بادوام‌تر و سازگارتر با بدن با خطر عوارض کمتری ارائه دهند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 апреля 2025 06:49

بهترین صبحانه برای اونایی که دنبال افزایش وزن کودک‎شون هستند  !👶🏻

▫️کره + سیب‌زمینی تنوری
▫️خرما + پسته + شیر
▫️موز + عسل + شیر
▫️موز + کره بادام زمینی
▫️تخم‌مرغ آب‌پز + سیب‌زمینی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

14 апреля 2025 22:46

محمد کودک ۵ ساله‌ از روستایی در کرمانشاه، به بیماری نادر «فاربر» مبتلاست.❤️‍🩹
تنها راه نجاتش، پیوند سلول از خارج کشوره
اما هزینه‌ی سنگین درمانش، ۲ میلیارد و ۷۰۰ میلیون تومانه!
برای خانواده‌ای از قشر ضعیف، این عدد فقط یه کابوسه…

بیایید با مهربونی‌تون، محمدو به زندگی برگردونیم.🤍
حتی کوچیک‌ترین کمک‌ها، معجزه می‌سازن.

شماره کارت موسسه خیریه مهرآمن:

در صورت‌خطای‌محدودیت تراکنش از سوی بانک مرکزی از شماره کارت های بعدی استفاده کنید

خیریه مهرآمن برای کمک رسانی در زمینه های دارو و درمان کودکان ،مرکز نگهداری شبانه روزی بچه های بی سرپرست و کودکان کار فعالیت میکند. مازاد هزینه‌های دریافتی در مسیر اهداف خیریه و کودکان دیگر هزینه می‌شود.

مجله پزشکی

14 апреля 2025 18:46

"اوزمپیک" نوع غذاهایی که مردم می‌خورند را تغییر می‌دهد. این اتفاق چطور می‌افتد؟

◽️یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که داروهایی مانند "اوزمپیک" نه تنها باعث کاهش وزن می‌شوند، بلکه عادات غذایی را هم تغییر می‌دهند.

◽️محققان با بررسی اطلاعات حدود ۲۰۰۰ نفر دریافتند که کسانی که از این داروها استفاده می‌کنند، کالری کمتری مصرف می‌کنند و خوردن غذاهای فرآوری‌شده، نوشیدنی‌های شیرین، غلات تصفیه شده و گوشت گاو را کاهش می‌دهند، در حالی که مصرف میوه‌ها، سبزیجات و آب را افزایش می‌دهند. جالب اینجاست که این افراد همچنان هوس غذاهای پرکالری را دارند، اما آگاهانه از خوردن آن‌ها خودداری می‌کنند.

◽️این یافته‌ها تاثیر زیادی بر صنعت غذا دارد و نشان می‌دهد که باید تحقیقات بیشتری در مورد تاثیر این داروها بر رفتار غذایی انجام شود.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

14 апреля 2025 14:50

اگر وقت باشگاه ندارید این ۳ حرکت را بزنید!

|#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

14 апреля 2025 10:46

محققان پس از یک راز ۵۰ ساله، گروه خونی جدیدی را شناسایی کردند

پس از ۵۰ سال، دانشمندان یک گروه خونی جدید به نام "MAL" را در انسان کشف کردند. این کشف از خون یک خانم باردار در سال ۱۹۷۲ شروع شد که یک ماده رایج به نام "AnWj" را نداشت.

بیشتر افراد این ماده ("AnWj") را روی پروتئینی به اسم "MAL" دارند. کسانی که ژن‌های "MAL"شان مشکل داشته باشد یا بیماری خونی داشته باشند، ممکن است خونشان "AnWj" نداشته باشد. حالا با شناسایی ژن‌ها، می‌توان فهمید که آیا کمبود این ماده در خون ارثی است یا به دلیل مشکل دیگری در سلامتی فرد است.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

14 апреля 2025 07:06

استرس و اضطراب را به سادگی رفع کنید!

▫️مطالعات انجام شده در مورد خواص چای لیمو عسل نشان می‌دهد که مصرف این چای برای رفع استرس و اضطراب مفید است و به طور واضحی روی سلامت روان مؤثر است. چای لیمو و عسل احساس سرزندگی و نشاط را افزایش می‌دهد و برای رفع خستگی، استرس و رخوت نیز مفید است

+ آوریل ماه آگاهی از استرس است

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

13 апреля 2025 20:45

چگونه تلفن همراه خواب شما را می‌دزدد؟ 📱

◽️مطالعات نشان می‌دهد که استفاده از تلفن همراه و تبلت در رختخواب می‌تواند با افزایش خطر بی‌خوابی مرتبط باشد.

◽️یک مطالعه جدید بر روی بیش از ۴۵۰۰۰ دانشجو در نروژ نشان داد که زمان استفاده از صفحه نمایش در رختخواب با ۵۹ درصد افزایش احتمال ابتلا به بی‌خوابی و کاهش ۲۴ دقیقه‌ای خواب در هر شب همراه است.

◽️نکته قابل توجه این است که نوع فعالیت در صفحه نمایش (مانند شبکه‌های اجتماعی یا تماشای فیلم) به اندازه کل زمان صرف شده در رختخواب مهم نیست. به نظر می‌رسد که استفاده از صفحه نمایش در رختخواب به جای تقویت بیداری، باعث به تعویق افتادن زمان خواب می‌شود و به این ترتیب بی‌خوابی را افزایش می‌دهد. برای بهبود کیفیت خواب، توصیه می‌شود که استفاده از صفحه نمایش در رختخواب محدود شده و حداقل ۳۰ تا ۶۰ دقیقه قبل از خواب قطع شود.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

16 апреля 2025 08:45

مراقب مصرف میزان کافئین و نوشیدنی های گازدار باشید ☕️

◽️هم کافئین و هم نوشیدنی های گازدار می توانند باعث ایجاد نفخ شوند. همچنین مصرف کافئین خصوصا زمانی که با شکم خالی مصرف شود، سایر عوارض همچون شکم روش و سو هاضمه را نیز به همراه خواهد داشت.

◽️نوشیدنی های گازدار نیز حتی بیش از کافئین می توانند سبب سوزش معده شوند و رفلکس های گوارشی، باد شکم و نفخ را به وجود آوردند. تا آنجا که می توانید آب بنوشید.

◽️اگر هم می خواهید کافئین و یا نوشیدنی های گازدار مصرف کنید آنها را در نیمه نخست روز میل کنید تا گاز کمتری ایجاد و در بدن نگه دارد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 апреля 2025 23:05

مه مغزی چیست؟🧠

بعضی از افراد به‌طور مداوم احساس خستگی، حواس‌پرتی و تغییر خلق‌وخوی می‌کنند و گاهی دچار مشکل غیرقابل توضیحی می‌شوند که ممکن است به‌نوعی از «مه مغزی» مبتلا شده باشند. مغز مه‌آلود عارضه ناخواسته‌ای است که حاصل سبک زندگی صنعتی این روزهای ماست.

متأسفانه امروزه، به دلیل مصرف غذاهای آماده، فراوری‌شده و گوشت‌هایی که در کارخانه‌ها فراوری می‌شوند، همچنین عادت‌های نامناسب و فعالیت‌هایی که امروزه اوقات خود را صرف آن‌ها می‌کنیم، سلامت مغز مورد تهدید قرارگرفته است.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 апреля 2025 18:47

آبله مرغان برای چه افرادی خطرناک است؟

برخی گروه‌ها به دلیل شرایط بدنی یا ضعف سیستم ایمنی، در معرض خطر بالاتری از بروز عوارض جدی قرار دارند:
◽️زنان باردار
◽️نوزادان و کودکان زیر یک سال
◽️افراد مبتلا به نقص سیستم ایمنی
◽️سالمندان
◽️افرادی که قبلاً واکسن نزده‌اند یا سابقه ابتلا ندارند

عوارض آبله مرغان در افرادی که در گروه‌های پرخطر قرار دارند:
◽️ذات الریه ویروسی یا باکتریایی
◽️عفونت‌های پوستی شدید
◽️التهاب کبد
◽️کم‌آبی بدن به دلیل تب بالا و بی‌اشتهایی

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 апреля 2025 15:53

گرمای فزاینده می‌تواند در دهه‌های آینده باعث بحران بهداشت روان شود

◽️یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که گرمای رو به افزایش ناشی از تغییرات آب‌وهوایی می‌تواند باعث یک بحران بهداشت روان شود.

◽️محققان دریافتند که دمای بالا در حال حاضر بر شرایط زندگی و کار تأثیر می‌گذارد و به طور بالقوه بار اختلالات روانی و رفتاری (MBDs) را افزایش می‌دهد. پیش‌بینی‌ها نشان می‌دهد که اگر گرمایش جهانی تا سال ۲۱۰۰ از ۳ درجه سانتیگراد فراتر رود، بار نسبی MBDs می‌تواند تا سال ۲۰۵۰ نزدیک به ۴۹ درصد افزایش یابد.

◽️موج‌های گرما با افزایش بستری شدن در بیمارستان به دلیل MDS، به‌ویژه در بین کودکان، مرتبط بوده‌اند. این مطالعه بر لزوم کاهش تغییرات آب‌وهوایی برای محافظت از سلامت روان، به‌ویژه برای جمعیت‌های آسیب‌پذیر، تاکید می‌کند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 апреля 2025 14:45

🔹🔸🔹🔸🔹🔸

🚘 تعریف حساب وکالتی ویژه ثبت‌نام محصولات ایران خودرو

🔰 با تعریف حساب وکالتی در بانک قرض‌الحسنه مهر ایران می‌توانید در طرح جدید پیش‌فروش محصولات ایران خودرو شرکت کنید.

⏰ زمان تعریف حساب وکالتی

🟢 تا ساعت ۲۴ روز یکشنبه ۳۱ فروردین ماه

💵 مبلغ مسدودی: ۳۰۰ میلیون تومان

لینک وکالتی کردن حساب

🔹🔸🔹🔸🔹🔸
🆔 @mehreiran_bank

مجله پزشکی

15 апреля 2025 13:45

علت میگرن از داخل دهان شروع می شود!

◽️یک مطالعه جدید استرالیایی ارتباط قابل توجهی بین سلامت دهان و دندان ضعیف و افزایش شیوع سردردهای مکرر و فیبرومیالژیا در زنان یافته است.

◽️محققان پیشنهاد می کنند که میکروارگانیسم های دهان ممکن است در سیستم عصبی تداخل ایجاد کنند و به این ترتیب بهداشت دهان و دندان ضعیف تر را به این شرایط درد مرتبط سازند. این مطالعه بر ارتباط واضح بین بهداشت دهان و دندان ضعیف و درد، به ویژه در زنان تأکید می کند، که به طور نامتناسبی تحت تأثیر فیبرومیالژیا قرار می گیرند، یک بیماری مزمن که با درد گسترده عضلانی اسکلتی، خستگی، اختلالات خواب و مشکلات شناختی مشخص می شود.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 апреля 2025 12:44

این راهکار لاغریِ جهانی به برنامه ی طبیب هم رسید😳
اگه اضافه وزن دارید و میخواید با روشی که سازمان بهداشت جهانی تاییدش کرده لاغر بشید این کلیپ رو تا آخر ببینید👌🏻

برای سفارش با تخفیف ویژه و تکرار نشدنی این پودر جلبک روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/jQp2i
https://landing.saamim.com/jQp2i

مجله پزشکی

15 апреля 2025 08:45

اسکن های CT منجر به ۱۰۰۰۰۰ مورد جدید سرطان می شوند

◽️یک مطالعه جدید پیش‌بینی می‌کند که افزایش استفاده از اسکن‌های توموگرافی کامپیوتری (CT)، ممکن است منجر به حدود ۱۰۳۰۰۰ مورد جدید سرطان در آینده شود.

◽️محققان تخمین می‌زنند که تشعشعات یونیزان با دوز پایین ناشی از اسکن‌های CT انجام شده در سال ۲۰۲۳، می‌تواند عامل ۵ درصد از کل تشخیص‌های جدید سرطان باشد.

◽️در حالی که خطر برای هر فرد کم است، این مطالعه بر تاثیر بالقوه استفاده غیرضروری از اسکن‌های CT در سطح جامعه، به ویژه برای کودکان و نوجوانان، تاکید می‌کند و بر لزوم سنجش دقیق فواید در برابر خطرات احتمالی، تاکید می‌کند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

14 апреля 2025 22:46

هر وقت حالت بد بود، این تمرین رو انجام بده!

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

14 апреля 2025 20:52

توصیه‌هایی برای مقابله با خواب‌آلودگی بهاری!😴

◽️از نظر علمی، بهترین زمان خواب اوایل شب، حدود ساعت ۱۰ شب تا صبح زود و بین اذان صبح تا طلوع آفتاب است.تحقیقات نشان داده است که خواب در این زمان باعث ترشح هورمون‌های ضروری برای متابولیسم صحیح بدن می‌شود و فرد نشاط و انرژی لازم را برای روز کسب می‌کند.

◽️ قبل از خواب، مثانه و روده‌ها باید از ادرار و مدفوع خالی باشند؛ برای آرامش مغز، از وسایل الکترونیکی مانند گوشی استفاده نکنید؛ همچنین محل خواب باید از سر و صدا دور، وسیع و خشک باشد. نه خیلی نرم و نه خیلی سفت باشد. فرد نباید در معرض باد‌های گرم یا سرد قرار گیرد و از پوشش مناسب استفاده کند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

14 апреля 2025 16:53

داروی جدید سرطان سینه تایید شد

◽️یک داروی جدید به نام "کاپیاسرتیب" (Truqap) در انگلیس برای درمان سرطان سینه پیشرفته تایید شد. این دارو که توسط شرکت آسترازنکا ساخته شده، می‌تواند رشد سرطان را کند یا متوقف کند و احتمالا عمر بیماران را طولانی‌تر کند.

◽️این دارو با جلوگیری از فعالیت یک پروتئین غیرطبیعی که باعث تکثیر سلول‌های سرطانی می‌شود، عمل می‌کند. آزمایش‌ها نشان داد که "کاپیاسرتیب" همراه با هورمون‌درمانی، زمان بدتر شدن سرطان را ۴.۲ ماه بیشتر می‌کند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

14 апреля 2025 13:26

این دستی که می‌بینید فقط یکی از هزاران هزار مورد عارضه‌ی مراجعه به شکسته‌بند ها است. یک شکستگی ساده‌ی ساعد که در اثر نادانی بیمار و همراهان و جنایت فرد غیر متخصص، تبدیل به نقص عضو دائمی شده.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

14 апреля 2025 08:45

فاجعه خاموش در دهان ایرانی‌ها!

◽️امان الله قرایی مقدم: بر خلاف بهداشت عمومی، مشاهدات نشان می‌دهد که سطح بهداشت دندان کشور در وضعیت بحرانی تر از آمارها قرار دارد.این وضعیت ناشی از دو علت در جامعه است: اولین مورد گران بودن هزینه های دندانپزشکی برای بیش از هفتاد درصد جامعه است. از سوی دیگر بهداشت دهان و دندان در میان اولویت های مردم قرار ندارد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

13 апреля 2025 22:46

قدرت ریه خود را آزمایش کنید


▫️اگر نفس خود را از نقطهA تا نقطه B حبس کنید ریه شما فوق العاده است

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

13 апреля 2025 18:51

مغز تا 30 سالگی در حال تکامل است!🧠

◽️تحقیقات نشان می‌دهد که رسیدن به بلوغ کامل یک فرآیند تدریجی هست، به‌طوری‌که مغز تا دهه سوم زندگی به رشد خود ادامه می‌دهد و نه اینکه در ۱۸ سالگی به‌طور ناگهانی کامل شود.

◽️به‌نظر می‌رسد انتظارات تعیین‌شده توسط جامعه همیشه با سرعت آهسته رشد عصبی همخوانی ندارد و بسیاری از جوانان در اواخر دهه بیست سالگی همچنان در حال کشف مسیرهای عاطفی و شناختی خود هستند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki