مجله پزشکی

02 апреля 2025 12:45

ساخت اولین داروی افزایش عمر در جهان

◽️شرکت Retro Biosciences مأموریت خود را در حوزه بیوتکنولوژی با استفاده از هوش مصنوعی برای افزایش ده‌ساله طول عمر انسان آغاز کرد. این شرکت در حال ساخت دارویی برای افزایش طول عمر انسان است که نسخه آزمایشی آن اوایل سال جاری وارد بازار می‌شود.

◽️در همکاری هیجان‌انگیز با OpenAI، این استارتاپ جهشی انقلابی در علم پزشکی ایجاد کرده است؛ یک مدل هوش مصنوعی سفارشی که می‌تواند پروتئین‌هایی طراحی کند که سلول‌های معمولی را به سلول‌های بنیادی تبدیل کنند و شاید حتی چرخ زمان را به عقب برگردانند! این کشف حیرت‌انگیز، به گفته دانشمندان، می‌تواند کلید معکوس کردن روند پیری سلولی باشد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

02 апреля 2025 08:45

سرخک ایمنی بدن شما را پاک می کند!

◽️این مقاله بر پیامدهای جدی و اغلب دست کم گرفته شده این بیماری تاکید می کند. سرخک فراتر از بثورات پوستی، می تواند منجر به عوارض شدیدی مانند ذات الریه، آسیب مغزی و مرگ شود. به طور قابل توجهی، عفونت سرخک می تواند باعث فراموشی ایمنی شود و حافظه طولانی مدت سیستم ایمنی را مختل کند و حساسیت به عفونت های دیگر را افزایش دهد.

◽️سرخک فقط یک دانه جوش نیست. می تواند حافظه سیستم ایمنی بدن را پاک کند و باعث شود نسبت به بیماری‌هایی که قبلاً در برابرشان محافظت شده بودی آسیب پذیر شوی. این فراموشی ایمنی می تواند سال ها طول بکشد.

+ واکسیناسیون همچنان موثرترین محافظت در برابر سرخک و اثرات بالقوه مخرب آن است.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

01 апреля 2025 22:45

خارج‌کردن تودهٔ ۷ کیلویی از شکم بیمار آملی!

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

01 апреля 2025 16:45

پروتئینی که از ریزش مو جلوگیری می‌کند!

◽️دانشمندان یک پروتئین به نام MCL-1 را پیدا کرده‌اند که برای رشد مو خیلی مهم است. این پروتئین کمک می‌کند تا سلول‌های موجود در فولیکول‌های مو (جایی که مو از آن رشد می‌کند) موقع "بیدار شدن" و شروع به رشد کردن، سالم بمانند.

◽️در مطالعات روی موش‌ها، وقتی این پروتئین را مسدود کردند، موهای موش‌ها ریخت. این کشف ممکن است به درمان‌های جدید برای کچلی (مثل آلوپسی) منجر شود، چون به این سلول‌های فولیکول مو کمک می‌کند تا سالم بمانند و به رشد مو ادامه دهند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

01 апреля 2025 12:45

کشف دارویی که خون انسان را برای پشه ها مرگبار می کند!

◽️پژوهشگران دریافته‌اند داروی یک بیماری نادر، خون انسان را برای پشه‌ها مرگبار می‌کند و می‌تواند در مبارزه با مالاریا مفید باشد. در حال حاضر، روش‌های مختلفی برای کاهش جمعیت پشه‌ها و، در نتیجه، کاهش خطر ابتلا به مالاریا استفاده می‌شود.

◽️یکی از این روش‌ها استفاده از داروی ضدانگل ایورمکتین است. هنگامی که پشه‌ها خون حاوی این دارو را می‌مکند، طول عمر آن‌ها کاهش پیدا می‌کند.

◽️اما پژوهشگران می‌گویند این دارو برای محیط زیست سمی است و در صورت استفاده بی‌رویه برای درمان انسان‌ها و حیوانات مبتلا به عفونت‌های انگلی، نگرانی‌ ایجاد مقاومت دارویی وجود دارد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

01 апреля 2025 08:54

درمان جدید چاقی کشف شد!

◽️محققان «استنفورد مدیسین» یک مولکول طبیعی کشف کرده اند که جایگزینی برای سماگلوتید که با نام تجاری اوزمپیک ارائه می شود، است.به نظر می‌رسد این مولکول جدید که BRP نام دارد، اشتها را سرکوب می‌کند و وزن را بدون عوارض جانبی نامطلوب ناشی از سماگلوتید مانند تهوع و یبوست کاهش می‌دهد.

◽️برای تحقیقات بیشتر روی تاثیرات BRP محققان به موش‌ها و خوکچه‌های هندی اتکا کردند. آنها متوجه شدند تزریق ماهیچه‌ای BRP قبل از غذا دادن به این حیوانات، طی یک ساعت تا ۵۰ درصد غذای دریافتی در هر دو حیوان را کاهش می‌دهد. موش‌های چاق طی ۱۴ روز به طور روزانه این ماده را دریافت و ۳ گرم وزن کم کردند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

31 марта 2025 22:54

حفاظت قهرمانان ۲ پرستار چینی در زمان زلزله از نوزادان

◽️تصاویر دوربین مداربسته‌، دو پرستار را در یکی از بیمارستان‌های شهر رویلی چین نشان می‌دهد که هنگام وقوع زلزله روز جمعه، نوزدان را رها نکرده و از آنها حافظت کردند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

31 марта 2025 18:45

کشف دارویـی برای تشخیص زودهنگام آلزایمر!🧠💊

◽️یک مطالعه جدید به یک داروی آزمایشی به نام گانترنوماب Gantenerumab برای افرادی که آلزایمر را در اوایل زندگی (قبل از 65 سالگی) تجربه می کنند. این نوع آلزایمر اغلب ناشی از ژن ها است. این مطالعه نشان داد که این دارو به پاک کردن پلاک های مضر در مغز کمک می کند. تصور می شود که این پلاک ها باعث آلزایمر می شوند.

◽️به نظر می رسد این دارو برای افرادی که هنوز علائم آلزایمر را نشان نداده اند، بهترین کارایی را دارد. این دارو به سیستم ایمنی بدن آنها کمک می کند تا پلاک ها را پاک کند.

◽️عوارضی که می تواند داشته باشد و آسیب هایی که از قبل وارد شده است را برطرف نمی کند. اما این به محققان امید می دهد که بتوانند راه هایی برای کند کردن یا حتی پیشگیری از این نوع آلزایمر پیدا کنند.


#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

31 марта 2025 14:51

چهار تمرین برای رفع خشکی گردن!

+ هر تمرین برای ۳۰ ثانیه

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

31 марта 2025 10:45

رژیم غذایی کل روز شما بر کیفیت خواب تأثیر می‌گذارد !

◽️بر خلاف تصور عمومی، فقط خوراکی یا نوشیدنی‌های خاص پیش از خواب مثل قهوه بر خواب شبانه تاثیر نمی‌گذارند بلکه انتخاب‌های غذایی ما در طول روز هم می‌تواند بر کیفیت خواب اثر بگذارد یا باعث بی‌خوابی شود.

◽️تحقیقات نشان می‌دهند افرادی که سبزیجات و میوه کافی نمی‌خورند، خواب کوتاه‌تری دارند و در عوض مصرف مواد غذایی طبیعی حاوی ملاتونین، فیبر، تریپتوفان و دیگر مواد مغذی می‌تواند خواب باکیفیتی به همراه داشته باشد.

◽️ماهی‌های چرب، لبنیات، کیوی، آلبالو و توت‌ها مانند توت‌فرنگی کیفیت خواب را بهبود می‌بخشند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

31 марта 2025 06:45

با صبحانه به جنگ سرطان بروید🍳🎗

◽️به طور طبیعی فولات به محافظت در برابر سرطان های روده بزرگ و پستان کمک کند.  می توانید آن را به وفور روی میز صبحانه پیدا کنید. غلات غنی شده صبحانه و محصولات گندم کامل منابع خوبی برای فولات هستند. در آب پرتقال، خربزه و توت فرنگی نیز وجود دارد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

30 марта 2025 21:00

برای خواب بهتر، قبل از خواب کیوی بخورید!🥝

▫️محققان مطالعه‌ای انجام دادند که نشان داد مصرف کیوی قبل از خواب می‌تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند. در این مطالعه، شرکت‌کنندگان به مدت چهار هفته، هر شب یک ساعت قبل از خواب دو عدد کیوی مصرف کردند. نتایج نشان داد که مصرف کیوی می‌تواند شروع خواب، مدت زمان و بهره‌وری خواب در بزرگسالان را بهبود بخشد.

▫️محققان معتقدند که این تأثیرات مثبت ممکن است به دلیل وجود سروتونین و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در کیوی باشد که به بهبود کیفیت خواب کمک می‌کنند. این مطالعه نشان داد که مصرف کیوی قبل از خواب می‌تواند به بهبود کیفیت خواب در بزرگسالانی که مشکلات خواب دارند، کمک کند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

30 марта 2025 18:06

نوشیدنی‌های شیرین با افزایش خطر سرطان دهان زنان مرتبط هستند!

◽️تحقیقات جدید نشان می دهد که نوشیدنی های قندی ممکن است خطر ابتلا به سرطان دهان در زنان را افزایش دهد.

◽️محققان داده های رژیم غذایی 162602 زن را مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند و دریافتند که کسانی که روزانه یک یا چند نوشیدنی شیرین مصرف می کنند، 4.87 برابر بیشتر در مقایسه با کسانی که کمتر از یک ماه می نوشند، به سرطان دهان مبتلا می شوند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

30 марта 2025 15:46

چگونه بفهمید که آلرژی دارید یا سرماخوردگی؟

◽️در حالی که علائم آلرژی ممکن است شبیه به سرماخوردگی یا آنفولانزا باشد، آلرژی ها باعث تب یا درد شدید بدن نمی شوند.

◽️علائم دیگر آلرژی شامل چشم های آبکی یا خارش دار، عطسه، آبریزش بینی، مخاط نازک (به جای زرد یا ضخیم) و سرفه غیرمولد است. اگر سابقه خانوادگی آلرژی، قرار گرفتن در معرض آلرژن های جدید یا توجه به یک روند فصلی دارید، آلرژی به احتمال زیاد مقصر است. خوشبختانه، آلرژی مسری نیست.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

30 марта 2025 14:45

یک راه حل ساده برای محافظت از چشمان شما در برابر صفحه نمایش

◽️قانون 20-20-20 یک استراتژی ساده اما مؤثر برای محافظت از چشمان شما در برابر فشار دیجیتال است. هر 20 دقیقه یکبار استراحت 20 ثانیه ای را انجام دهید تا روی چیزی 20 فوت فاصله داشته باشید.

◽️این آرامش مختصر به عضلات چشم شما اجازه می دهد تا استراحت کنند و فشار روی چشم را کاهش می دهد. عوامل محیطی نقش اساسی در حفظ راحتی چشمی در هنگام استفاده از صفحه دارند. نورپردازی مناسب، رطوبت کافی و کیفیت خوب هوا می تواند به طور قابل توجهی بر سلامت چشم تأثیر بگذارد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

02 апреля 2025 10:45

سیزده بدر خوردن کاهو وسکنجبین را از قلم نیندازید !🥬

▫️کاهو سرد و سکنجبین طبع میانه‌ای دارد و برای آنهایی که در ایام عید به وفور تنقلات و شیرینی‌ با طبع گرم خورده‌اند بسیار لازم و تعدیل‌کننده مزاج است

+ ایام عید به دلیل خاصیت هوا و غلیظ شدن خون انسان برای رقیق شدن خون و رهایی از رخوت و سستی از این ماده غذایی استفاده میکنند

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

02 апреля 2025 06:46

صبحانه تخم مرغ آبپز بخورید!🍳

◽️ عضله سازی میکند
◽️سرشارازامگا3است
◽️چربی خون راکاهش میدهد
◽️ ضداسترس وریزش مو است
◽️ ازسرطان سینه پیشگیری میکند

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

01 апреля 2025 18:52

ویتامین D می تواند راهی موثر برای کند کردن پیشرفت ام اس باشد💊

◽️یک مطالعه نشان داده که خوردن مقدار زیاد مکمل ویتامین دی ممکن است به کند کردن پیشرفت بیماری ام‌اس کمک کند.

◽️◽️ام‌اس یک بیماری است که در بدن به اعصاب خودش حمله می‌کند. این مطالعه بر روی آدم هایی انجام شد که یک وضعیتی داشتند که معمولا منجر به ام‌اس می شود.

محققان فهمیدند آن هایی که ویتامین دی خوردند علائم کمتری از آسیب به مغز و نخاع‌شان داشتند، نسبت به آن هایی که نخوردند. ویتامین دی به نظر می آید برای آن هایی که ابتدا سطح ویتامین دی شان پایین بوده، وزن طبیعی داشتند و آسیب به نخاعشان نداشتند، بهترین اثر را دارد. این نشان می‌دهد که ویتامین دی ممکن است یک راه ارزان و راحت باشد برای کمک به آدم‌هایی که ام‌اس دارند یا در معرض خطرش هستند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

01 апреля 2025 14:45

کاشت مغز امکان تبدیل افکار به گفتار را فراهم می‌کند!🧠

◽️یک زن در ایالات متحده که به دلیل سکته مغزی تقریباً 20 سال پیش توانایی صحبت کردن را از دست داده بود، اکنون می‌تواند دوباره با استفاده از یک دستگاه خاص به نام رابط مغز و رایانه (BCI) صحبت کند. این دستگاه فعالیت مغز او را می‌خواند و افکارش را تقریباً به‌طور آنی به کلمات تبدیل می‌کند.

◽️این دستگاه نحوه کار کردن مغز او را در زمان‌های بسیار کوتاه (80 میلی‌ثانیه) بررسی می‌کند. سپس صدایی تولید می‌کند که شبیه صدای اوست، بدون اینکه او نیاز به صحبت کردن به‌صورت بلند داشته باشد. این روش جدید بسیار سریع‌تر و طبیعی‌تر از فناوری‌های قدیمی‌تر است که معمولاً تأخیر داشتند و نیاز به تمرین برای صحبت کردن داشتند.

◽️این کاشت مغز یک گام بزرگ به جلو در کمک به افرادی است که بعد از از دست دادن صدای خود به دلیل مشکلات پزشکی، توانایی ارتباط برقرار کردن را دوباره پیدا کنند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

01 апреля 2025 10:45

چهار خاصیت فوق‌العاده خیار برای سلامتی!🥒

◽️خیار میوه‌ای خوشمزه، پرطرفدار و پرخاصیت است و با توجه به مواد و ترکیباتی که دارد می‌تواند به سلامتی ما کمک کند.

◽️ تنظیم دمای بدن
◽️ تغذیه پوست
◽️ کاهش خطر سندرم متابولیک
◽️ تسکین درد آرتروز

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

01 апреля 2025 06:45

چه کسانی چای سیاه نخورند؟❌

◽️نوشیدن ۵ فنجان چای کمرنگ در روز در افراد بالغ مانعی ندارد.خوردن مقادیر بیشتر موجب سر درد، گیجی، بیقراری، افزایش ضربان قلب و وابستگی روانی می شود.

◽️در بارداری خوردن ۲ فنجان و در شیردهی مصرف ۳ فنجان چای در روز اشکالی ندارد. مصرف افراطی چای در افراد پراسترس، بیماریهای کم خونی، اضطراب، بی نظمی ضربان قلب، فشارخون بالا، سندرم روده تحریک پذیر و اختلالات انعقادی مضر است.

◽️مثل همه نوشیدنی های دیگر، باید چای را به فاصله ۱.۵ ساعت بعد از غذا نوشید که در این صورت به هضم غذا هم کمک خواهد کرد.

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

31 марта 2025 20:45

آجیل یک میان وعده مغذی و پر کالری!

◽️آجیل سرشار از چربی های سالم، فیبر و پروتئین است که به شما کمک می کند تا بین وعده های غذایی سیر بمانید. ترکیبی از چربی های اشباع نشده و فیبر محلول و نامحلول می تواند به جلوگیری از سنبله های قند خون شما و کاهش مقاومت به انسولین کمک کند.

◽️آجیل های مختلف مقادیر مختلفی از مواد مغذی را در هر وعده ارائه می دهد. با این حال، مهم نیست که کدام یک را می خورید. آجیل در کالری بسیار متراکم است، به این معنی که بخش کوچکی از آنها کالری قابل توجهی را فراهم می کند. به عنوان مثال، 1 اونس بادام دارای 164 کالری است و همان اندازه بادام زمینی دارای 157 کالری است.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

31 марта 2025 16:45

«آنفلوانزای معده» در کمین سلامتی!

◽️برخلاف آنفلوانزای تنفسی که با سرفه و گلودرد همراه است، آنفلوانزای معده به دستگاه گوارش حمله می‌کند و منشأ آن اغلب ویروسی است، نه باکتریایی یا مسمومیت غذایی ساده.
آنفلوانزای معده بیشتر از طریق غذای آلوده، آب ناسالم یا تماس دست با سطوح آلوده منتقل قلب می‌شود، در مقابل، آنفلوانزای تنفسی از راه قطرات تنفسی (عطسه و سرفه) پخش می‌شود. 

◽️این بیماری با تهوع شدید، استفراغ، اسهال آبکی و درد شکمی شناخته می‌شود. گاهی تب خفیف، لرز یا سردرد نیز به علائم اضافه می‌شود که نشان‌دهنده واکنش بدن به ویروس است. 

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

31 марта 2025 12:45

چگونه با اثرات کوچک کننده مغز ناشی از استفاده از تلفن مبارزه کنیم؟

◽️در یک مطالعه پراستناد و جالبی پژوهشگران با استفاده از تصویربرداری‌های مغزی به این نتیجه رسیدند که گوشی در عمق مغز‌مان رفته است و حسابی از حجم ماده خاکستری مغزمان کاسته است. این مسئله از جدی بودن پدیده پوسیدگی مغز خبر می‌دهد و نتیجه استفاده منفعلانه و بیش از حد از محتوای بی‌ارزش منتشر شده در صفحات، سایت‌ها و شبکه‌های اجتماعی است.

◽️اگر به فکر مغزتان هستید، هراز گاهی از گوشی فاصله بگیرید و به سراغ کتاب، جدول، بازی‌های فکری و هر چیزی که مغزتان را به چالش بکشد، بروید چون مغز مثل یک عضله‌ست و هرچی کمتر از آن کار بکشید، زودتر تحلیل می رود.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

31 марта 2025 08:45

با افسردگی تعطیلات مبارزه کنید!

◽️مراقب رژیم غذایی خود باشید و ورزش را فراموش نکنید. در خوردن و نوشیدن افراط نکنید. همین مسأله می تواند به افسردگی شما دامن بزند. البته پرخوری در تعطیلات تا حدی طبیعی است اما تأثیر مواد غذایی بر حال روحی تان را مدنظر داشته باشید. مصرف مواد غذایی پرچرب و قندی، انرژی را کاهش می دهد. همین مسأله اضطراب شما را بیشتر و حال روحی تان را بدتر می کند. کمی پیاده روی قبل و یا بعد از وعده های غذایی در دوره ی تعطیلات می تواند مفید باشد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

30 марта 2025 22:45

۷ نکته برای پیشگیری از اضافه وزن در عید نوروز !(☝🏻)

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

30 марта 2025 18:48

استامینوفن ترس را کاهش و رفتار خطرپذیری را افزایش می‌دهد!💊🚫

◽️یک مطالعه نشان می دهد که استامینوفن، یکی از رایج ترین داروهای تسکین دهنده درد در جهان، ممکن است با کاهش درک مردم از خطر، رفتار خطرناک را القا کند.

◽️رفتار بیش از 500 دانش آموز پس از مصرف این مسکن زیر نظر گرفته شده است که تمایل بیشتر به خطرات دارند، این مطالعه به تحقیقات رو به رشد می افزاید که اثرات کاهش دهنده درد استامینوفن ممکن است به فرایندهای روانشناختی گسترش یابد که به طور بالقوه توانایی افراد در درک و ارزیابی خطرات را تغییر می دهد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

30 марта 2025 16:46

ویدئویی از پیشنهادات عجیب و غیر علمی یک روحانی برای لاغر شدن در فضایی مجازی پربازدید شده است!

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

30 марта 2025 15:44

🔴از 10 تا 12 فروردین می‌تونین تمامی محصولات جین‌وست رو با 55 درصد تخفیف در تمامی شعب و سایت جین‌وست خریداری کنین🛍
لینک خرید👇🏻
https://jeanswest.ir/

با جین‌وست
سرتاپا نو شو 🤍

مجله پزشکی

30 марта 2025 12:47

معرفی بهترین رژیم غذایی برای پیری سالم پس از ۳٠ سال مطالعه

▫️یک مطالعه جدید به طور مفصل گروه های غذایی را که احتمال پیری سالم را افزایش می دهد؛ شناسایی کرده است.

▫️محققان پیری سالم را  نرسیدن به 70 بیماری مزمن تعریف کردند که هنوز هم از نظر روحی و جسمی در شکل خوبی قرار دارند. تجزیه و تحلیل نشان داد که شاخص جایگزین تغذیه سالم (AHEI) در صدر هشت الگوی رژیم غذایی سالم مورد مطالعه قرار گرفته است.

▫️این رژیم میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، آجیل، حبوبات و چربی های سالم را در اولویت قرار می دهد. این رژیم غذایی همچنین گوشت های قرمز و فرآوری شده، نوشیدنی های شیرین و نمک را به حداقل می رساند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki