مجله پزشکی

13 ноября 2024 19:45

چرا ما کابوس می بینیم؟ 😱

رویاها راهی برای پردازش برداشت ها و احساسات آزاردهنده ای هستند که یک فرد باید در زندگی خود تجربه کند.

وقتی به خواب می روید، روان خاطرات بد را در یک زمینه خاص قرار می دهد و بنابراین ترس های مرتبط با آنها از بین می رود.

اغلب، منشأ کابوس‌ها در کار، نگرانی در مورد رفاه مالی و تغییرات عمده در زندگی است.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

13 ноября 2024 16:48

با این تمرین‌ها التهاب کشک رو از بین ببر

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

13 ноября 2024 14:50

آی وی اف رایگان با اسپرم پاول دوروف

▫️پاول دوروف ، رییس تلگرام اعلام کرد هر خانمی که برای بارداری از اسپرم او استفاده بکنه هزینه کامل IVF و سایر مخارج بیمارستانی بارور شدنش رو پرداخت میکند.

▫️پاول دوروف از طریق اهدای اسپرمش تا به امروز صاحب ۱۰۰ تا بچه شده و همینطوری میخواد تعداد بچه هاش رو زیاد کنه.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

13 ноября 2024 13:45

۳۵ میلیون تومان برای سه دوز واکسن ‎گارداسیل! 💉

▫️زندگی مشترک بسیاری از زوجینی که به HPV مبتلا می شوند به طلاق ختم  می‌شود.خطر ابتلا به ۶ نوع ‎سرطان در پی عدم تزریق واکسن گارداسیل.۹۰ درصد مراجعه کنندگان به یک موسسه به گونه های خطرناکی از ‎اچ‌پی‌وی مبتلا بودند

+علاوه بر قیمت نجومی، پیدا کردن این واکسن در بازار سیاه راحت تر از داروخانه‌هاست

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

13 ноября 2024 09:46

خوردن آجیل می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد

▫️محققان دانشگاه کاستیا لامانچا اسپانیا دریافتند افراد بالای ۶٠ سالی که تا ٣٠ گرم آجیل در روز مصرف می‌کنند، نسبت به افرادی که آجیل نمی‌خورند، ١۶ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل هستند. البته اگر آجیل‌ها بدون نمک مصرف شوند، این عدد به ١٧ درصد می‌رسد. همچنین فرقی نمی‌کند آجیل خشک، برشته یا پوست‌کنده باشد.

▫️محققان بین خوردن آجیل و کاهش خطر زوال عقل ارتباط پیدا کرده‌‌اند اما این نتایج فقط در افرادی یافت شد که چاق نبودند، خواب طبیعی داشتند، سیگار نمی‌کشیدند یا الکل مصرف نمی‌کردند. همچنین اگر شرکت‌کنندگان (در تمام گروه‌های سنی) عواملی مانند ضعف عضلانی یا احساس تنهایی داشتند، مصرف آجیل ارتباطی با کاهش خطر زوال عقل نداشت.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

13 ноября 2024 05:45

بهترین صبحانه برای درمان کبد چرب

◽️برخی از غذاها به دلیل نداشتن کلسترول و گلوکز بالا می‌تواند به حفظ سلامت کبد کمک کنند.

◽️ چای سبز حاوی آنتی‌اکسیدان‌های زیادی است که در مراقبت از کبد موثر هستتند. شما می‌توانید در زمان صبحانه به جای چای سیاه، یک فنجان چای سبز میل کنید.
◽️ خوردن سبزیحات چلیپا در زمان صبحانه
◽️ مصرف سیر قبل از ناشتا
◽️.مصرف صبحانه همراه با زردچوبه
◽️ مصرف مرکبات در زمان صبحانه
◽️ مصرف گردو همراه با پنیر
◽️ مصرف روغن زیتون برای تهیه صبحانه رژیمی

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

12 ноября 2024 21:11

ریش روند پیری صورت را کند تر میکند !

◽️تحقیقات نشان داده ، ریش گذاشتن با حفظ آب صورت ، روند پیر شدن صورت را کند تر میکند و باعث میشود پوست جوان تری داشته باشید !

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

12 ноября 2024 18:53

عوارض وحشتناک نوشابه!

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

12 ноября 2024 17:53

برای سلامت استخوان چه چیزی بخوریم؟

ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان‌ها و سلامت کلی بدن ایفا می‌کند. این ویتامین به بدن کمک می‌کند کلسیم را جذب کند که برای بازسازی استخوان‌ها و حفظ چگالی استخوان‌ها ضروری است.

◽️۵ غذای سرشار از ویتامین D که باید در رژیم غذایی‌تان بگنجانید:
◽️۱. تخم‌مرغ
◽️۲. قارچ‌ها
◽️۳. گوشت قرمز
◽️۴. سالمون
◽️۵. محصولات غنی‌شده با ویتامین D

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

12 ноября 2024 13:45

اگه یک ماه روزی ۵ دقیقه این حرکت رو انجام بدی چی میشه؟

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

12 ноября 2024 11:46

دانشمندی که سرطانش را با ویروس درمان کرد!🎗

◽️ هالاسی که متخصص ویروس‌شناسی است تصمیم گرفت با یک درمان اثبات‌نشده به مقابله با سرطانش برود و به سراغ درمان تهاجمی با ویروس رفت.

◽️او تصمیم گرفت تومور خود را با ویروس‌های سرخک و به‌دنبال آن ویروس استوماتیت هدف قرار دهد که هر ۲ پاتوژن به‌عنوان آلوده‌کنندهٔ نوع سلولی که تومور از آن منشا گرفته، شناخته می‌شوند.|

◽️تجزیه و تحلیل تومور پس‌از برداشتن نشان داد که به‌طور کامل با سلول‌های ایمنی جایگزین شده که نشان می‌دهد درمان تهاجمی همانطور که انتظار می‌رفت، عمل کرده و سیستم ایمنی هالاسی را برای حمله به ویروس‌ها و سلول‌های تومور تحریک می‌کند

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

12 ноября 2024 10:47

قتل پزشک متخصص در یاسوج! 😔

◽️دادستان یاسوج: ساعت حدود ۲۳ و ۲۱ دقیقه دوشنبه شب ۲۱ آبان‌ماه ۱۴۰۳  یک پزشک متخصص قلب و عروق در منطقه رجا شهر یاسوج، مرکز استان کهگیلویه و بویراحمد به قتل رسید.

◽️این فرد به وسیله اسلحه و چاقو به قتل رسیده و هنوز علت و انگیزه دقیق قتل مشخص نیست.

+ قاتل شناسایی شده و نیروی انتظامی در حال اقدام برای دستگیری‌اش است

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

12 ноября 2024 09:05

بهترین ویتامین‌ها برای کاهش وزن

◽️یک رژیم غذایی سالم و ورزش برای کاهش وزن طولانی مدت بسیار بیشتر از ویتامین‌ها به تنهایی مفید است. اما ویتامین‌ها هم می‌توانند به کاهش وزن کمک کنند. ویتامین‌ها راهی برای پر کردن شکاف‌های غذایی، کاهش هوس، افزایش متابولیسم و ‌افزایش قدرت هستند.

◽️ویتامین B۱۲
◽️ منیزیم
◽️آهن
◽️ ویتامین D

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

12 ноября 2024 07:49

چگونه علائم هشدار دهنده سکته مغزی را شناسایی کنیم🧠

◽️برخی از علائم هشدار دهنده اولیه سکته مغزی ممکن است بی حسی یا ضعف در بازوها، پاها یا صورت، گیجی، یا مشکل در راه رفتن باشد. همچنین می‌تواند نشانه‌ای از سکته مغزی آینده باشد که ممکن است در عرض سه ماه رخ دهد.

◽️نکته اصلی این است که هنگامی که هر گونه علائمی از سکته مغزی را متوجه شدید، باید به سرعت اقدام کنید تا مراقبت‌های لازم را دریافت کنید. همچنین می‌توانید با شناخت عوامل خطر خود، یافتن نزدیک‌ترین مرکز سکته مغزی به شما، و آماده داشتن فهرستی از داروها برای ارائه دهندگان مراقبت‌های سلامتی، خود را برای یک سکته مغزی احتمالی آماده کنید.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

11 ноября 2024 21:47

وضعت غمناک لادن طباطبایی !

◽️متاسفانه فرزند لادن طباطبایی دچار بیماری اوتیسم هستش که شرایط سختی رو سپری میکنه

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

13 ноября 2024 17:46

سیر له شده مقوی تر از حبه اش!

▫️تحقیقات نشان داده که له کردن یا خرد کردن سیر و ۱۰ دقیقه صبر کردن و بعد مصرف کردن آن باعث می شود ترکیبات سالم سیر، به بیشترین حد ممکن آزاد بشن زیرا حین خرد کردن حبه های سیر، آلیسین تولید می شود.

▫️آلیسین ماده ضدباکتری قوی بوده و هنگامی که وارد جریان خون می شود موجب ضد عفونی شدن ریه ها، معده و پوست می گردد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

13 ноября 2024 15:54

اینترنت پرسرعت چاقتان می‌کند!

▫️بر اساس مطالعه جدید، فعالیت‌های بی‌تحرک اینترنتی مانند بازی‌های آنلاین و تماشای محتوای پلت‌فرم‌ها باعث افزایش چاقی می‌شوند.

▫️«کلاوس آکرمن»، نویسنده ارشد این تحقیق از دانشگاه موناش ملبورن استرالیا، گفت: «دسترسی به اتصال به اینترنت پرسرعت، احتمال رعایت حداقل توصیه‌های فعالیت بدنی پیشنهادی سازمان جهانی بهداشت را کاهش می‌دهد.»

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

13 ноября 2024 14:44

🤝 اعتبار، اعتبار میاره

🖌 با #چکنو و #سفته_الکترونیک بانک صادرات ایران، هم اعتبار حسابت بهتره و هم بدون مراجعه به شعبه و غیرحضوری می‌تونی تسهیلات بگیری یا ضمانت انجام بدی

✅ بانک صادرات ایران، در خدمت مردم
✅ @bsi_1331

مجله پزشکی

13 ноября 2024 11:51

ابتلا به دیابت با کاهش پتاسیم خون

◽️کاهش پتاسیم خون، باعث کاهش ترشح انسولین از جزایر لانگرهانس می‌شود. این کاهش حتی در حضور مقدار بالای قند خون ادامه می‌یابد. در یک مطالعه تجربی که روی انسان سالم انجام گردید این نتایج به دست آمد!

◽️با کاهش پتاسیم خون با روش کاهش مصرف پتاسیم و افزایش دفع آن با داروهای دیورتیک، کاهش ترشح انسولین از سلول‌های بتای لوزالمعده مشاهده گردید طوریکه با افزایش غلظت قند خون ترشح انسولین اتفاق نمی‌افتاد.

◽️مطالعات علمی نشان می‌دهد که ترشح انسولین وابسته به حضور حداقل غلظت پتاسیم بوده و در غیاب پتاسیم اتفاق نمی‌افتد و جهت پیشگیری از دیابت در افراد چاق و همچنین افرادی که دارای فشار خون بالا هستند، دریافت پتاسیم به مقدار مناسب، ضروری می‌باشد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

13 ноября 2024 07:49

مهربان باشید تا عمرتان طولانی شود 😊

▫️تحقیقات علمی ثابت کرده‌اند که مهربانی، میزان هورمون‌های شادی‌افزا را در بدن افزایش می‌دهد و یکی از دلایل طولانی شدن عمر انسان است.

+ امروز ۱۳ نوامبر روز جهانی مهربانی است❤️


#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

12 ноября 2024 21:45

ترفندی که باعث می‌شود تا آخر عمرتان سردرد نگیرید!

◽️اگر سردرد دارین حتما این روش رو امتحان کنید

+ بفرستید برای کسایی که مدام سردرد دارن


#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

12 ноября 2024 19:51

چگونه خواب سالم را به دست آوریم؟😴

◽️ در جای آرام، تاریک و خنک بخوابید.
◽️ هر روز سر یک ساعت مشخص از خواب بیدار شوید
◽️ پیوسته ورزش را در دستور کار قرار دهید (البته نه یک ساعت مانده به زمان خواب‌تان)
◽️ دو ساعت قبل از خواب از دستگاه‌های الکترونیکی همچون موبایل یا آیپد استفاده نکنید.

+ زمانی که شما بهتر می‌خوابید، احتمال بیشتری هست که عملکرد روزانه‌تان بهبود یابد، انرژی و تمرکزتان بالا رود و کیفیت زندگی‌تان در مجموع بهتر شود.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

12 ноября 2024 18:49

💰برای خرید اعتباری در بلک‌فرایدی دیجی‌کالا آماده‌ای؟

🌟فقط کافیه که به دیجی‌پی بری

🌟اعتبارسنجی رو انجام بدی

🌟 هر نوع اعتباری که لازم داری رو دریافت کنی

➗تا در بلک فرایدی دیجی‌کالا هرچی می‌خوای رو با تخفیف زیاد بخری

💸و بعدا پرداخت کنی

😊فعال کردن اعتبار😊

مجله پزشکی

12 ноября 2024 15:45

عوارض مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیک‌ها 💊

◽️راضیه کشاورز ملکی، سرپرست تجویز و مصرف فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو: آنتی‌بیوتیک‌ها به‌طور خاص برای درمان عفونت‌های باکتریایی تجویز می‌شوند اما مصرف نادرست آن‌ها مقاومت باکتری‌ها را در برابر دارو افزایش می‌دهد و به مرور زمان درمان بیماری‌ها را دشوارتر و طولانی‌تر می‌سازد.

◽️ از جمله عوارض مصرف بی‌رویه آنتی بیوتیک‌ها، بروز مشکلات گوارشی، واکنش‌های آلرژیک و عفونت‌های قارچی است که می‌توانند کیفیت زندگی افراد را کاهش دهند و به درمان‌های پیچیده‌تری نیازمند باشند.

◽️مردم پیش از مصرف هر نوع دارویی با پزشک مشورت کنند تا از عوارض جانبی و هزینه‌های اضافی جلوگیری و سلامت عمومی جامعه حفظ شود.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

12 ноября 2024 12:45

ناخن‌های شکننده نشان دهنده کمبود چه چیزهایی در بدن انسان است؟

◽️ناخن شکننده نشانه کمبود آهن و پروتئین در رژیم غذایی است. ناخن‌ از پروتئین کراتین تشکیل شده، بنابراین مصرف مقدار کافی پروتئین برای حفظ سلامت و استحکام آن‌ها ضروری است. مقدار مجاز توصیه‌شده در رژیم غذایی ۰.۸ گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن است.

◽️شکنندگی ناخن‌ در خانم‌ها بیش از آقایان است که احتمالا یا به‌دلیل شست‌وشوی مکرر دست‌ها، از بین رفتن رطوبت ناخن‌، استفاده از استون، و زندگی در هوای سرد و خشک و یا به‌دلیل افزایش سن و پیری است. اختلالات تیروئید و کم‌خونی ناشی از فقر آهن را هم می‌توان از دیگر دلایل احتمالی در نظر گرفت. غذاهای غنی از آهن عبارتند از: گوشت قرمز، مرغ، ماهی، اسفناج، لوبیا، غلات کامل و تخم مرغ

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

12 ноября 2024 11:44

‼️”صابر ابر” در نمایش مالی سویینی‼️
پیش فروش هفته پایانی آغاز شد

تالار وحدت
ساعت ۱۸:۳۰


🛑 خرید بلیت 🛑
https://tiw.al/Zo26

مجله پزشکی

12 ноября 2024 09:49

محققان ژاپنی موفق شدند با پیوند سلول‌های بنیادی بینایی سه نفر را برگردانند 👁

◽️محققان ژاپنی با پیوند سلول‌های بنیادی، بینایی ۳ فرد مبتلا به اختلال شدید چشمی را بهبود بخشیدند. این افراد دچار اختلال کمبود سلول‌های بنیادی لیمبال (LSCD) بودند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

12 ноября 2024 09:05

شاید اسم سندروم روده تحریک‌پذیر به گوشتون خورده باشه. 🤔

✅اگر می‌خواهید با علائم این بیماری آشنا بشید، ویدئوی ما رو تا انتها ببینید.

🌱پپوگست که حاوی اسانس نعناع فلفلی است به تنظیم انقباضات روده و کاهش تحریک‌پذیری اعصاب گوارشی کمک می‌کنه و علائم IBS رو بهبود می‌ده.
🛍خرید سافت ژل پپوگست

مجله پزشکی

12 ноября 2024 05:45

۶ نکته در مورد ذات الریه 🫁

+ 12 نوامبر روز جهانی ذات الریه


#سلامت #پزشکی #ذات_الریه


@MajalePezeshki

مجله پزشکی

11 ноября 2024 21:44

.
آیا تا به حال برای شما هم پیش آمده که در وسط یک جلسه مهم کاری، جشن تولدی که منتظرش بودید یا جلسه امتحان مدرسه، ناگهان سرفه هایتان شروع شود و همه ی نگاه ها به سمت شما جلب شده باشد؟ نگران نباشید!
با شربت ضد سرفه دوئوپکت-فورت می توانید به راحتی به سرفه هایتان پایان دهید و از لحظات لذت ببرید. 💪✨
دوئوپکت-فورت با فرمول خاص خود، سرفه را تسکین می دهد و به شما این امکان را
می دهد که بدون نگرانی از سرفه، بهترین خاطرات را ثبت کنید.
چه در یک جلسه کاری و چه در جمع دوستان و خانواده، دوئوپکت-فورت بهترین راه حل برای سرفه های شماست.
با شربت سرفه دوئوپکت-فورت، احساس راحتی و آرامش کنید و اجازه دهید که
سرفه هایتان به خاطره ای دور تبدیل شوند.
به یاد داشته باشید: با دوئوپکت-فورت، می توانید لحظات زندگی را با آرامش و شادی سپری کنید.

با دوئوپکت-فورت، سرفه بی سرفه
#لذت_یک_زندگی_سالم #کوشان_فارمد #شربت_ضد_سرفه #شربت_ضد_سرفه_دوئوپکت_ #koushanpharmed #duopect_forte


🔹کانال تلگرام داروسازی کوشان فارمد