مجله پزشکی

24 октября 2024 12:48

گرفتگی رگ‌های قلب چه علائمی دارد؟🫀

▫️عروق حالت صاف و کشسانی دارد و زمانی که پلاک بر روی دیواره‌های داخلی جمع می‌شود، آن‌ها را سفت و باریک می‌کند. همین عامل جریان خون را در عضلات قلب کاهش می‌دهد و در نتیجه اکسیژن مورد نیاز به قلب نمی‌رسد. اگر پلاک شکسته شود منجر به حمله قلبی یا مرگ ناگهانی می‌شود.

شایع‌ترین علائم گرفتگی رگ‌های قلب عبارتند از:👇
▫️احساس درد در قفسه سینه
▫️احساس سیری
▫️احساس سوزش در ناحیه قلب و قفسه سینه
▫️احساس سنگینی و فشار در ناحیه قلب
▫️ضعف بدن و یا سرگیجه
▫️سوزش معده


#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

24 октября 2024 08:54

اختراع کلاهی برای عدم ریزش مو ها در دوران شیمی درمانی

◽️این کلاه که لیلی نام دارد، با ایجاد فشار ملایم روی پوست سر، سرعت جریان انتقال خون به ریشه مو را کاهش می‌دهد و به این ترتیب مانع جذب داروهای شیمی‌درمانی می‌شود و جلوی ریزش موی بیمار را می‌گیرد.

◽️داروهای شیمی درمانی با حمله به سلول‌های بدن، جلوی رشد سرطان را می‌گیرند اما قادر به تشخیص سلول‌های سالم از سلول‌های سرطانی نیستند.نتیجه اولیه پژوهش‌‌ها در اروپا نشان می‌دهد ۷۵ درصد بیماران شرکت کننده در آزمایش این شرکت در اروپا با استفاده از کلاه لیلی توانستند بدون ریزش مو، دوره شیمی درمانی را سپری کنند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

23 октября 2024 22:47

برای جلوگیری از سرماخوردگی فصل پاییز چه کنیم؟

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

23 октября 2024 18:50

سرطان بیشترین علت مرگ ومیر ایرانیان 🎗

◽️دبیر علمی کنگره کنسرژنومیکس: در این میان سن ابتلای بانوان ایرانی به سرطان پستان ۱۰ سال زودتر از استاندارد جهانی است که جای تأمل و نگرانی دارد.مصرف بالای فست فود، الکل، سیگار، آلودگی‌های محیطی و استرس نیز احتمال بروز سرطان را تا ۳۰ درصد بالا برده است.

◽️سبک زندگی سالم احتمال سرطان را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد، با تغذیه سالم و ورزش می‌شود آمار ابتلاء به سرطان به نصف کاهش یابد. گنجاندن مواد غذایی مانند حبوبات و ادویه‌هایی مانند زردچوبه را به رژیم غذایی ضروری است. حذف این مواد از چرخه غذایی نسل جدید را مستعد بیماری کرده است.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

23 октября 2024 14:48

۵ نوع غذا برای عضله سازی💪

+ اگر تو خونه ورزش میکنین حتما این غذاهارو مصرف کنین

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

23 октября 2024 10:45

عواملی که سبب سفید شدن موهای شما می شوند

◽️یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که استرس می‌تواند شانس سفید شدن مو قبل از ۳۰ سالگی را بیش از دو برابر افزایش دهد. به نظر می‌رسد اضطراب و افسردگی بیش از سایر عوامل مانند سیگار کشیدن، رژیم غذایی و ورزش، بر فولیکول‌های مو تأثیر می‌گذارند و منجر به سفید شدن زودهنگام مو می شوند.

◽️این مطالعه نشان داد که عوامل روانی تأثیر قابل توجهی بر سفید شدن زودهنگام مو دارند:اضطراب شانس سفیدی مو را ۲.۲۴ برابر افزایش می‌دهد. افسردگی این شانس را ۲.۵۶ برابر بیشتر می‌کند.


#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

23 октября 2024 06:45

صبحانه برای‌ کاهش یا افزایش وزن چی بخوریم؟!

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

22 октября 2024 20:46

هنگام خواب از موهایتان محافظت کنید!

◽️مراقبت شبانه برای حفظ رطوبت موها بسیار مهم است. روبالشی‌های نخی می‌توانند رطوبت موهای شما را جذب کنند و منجر به خشکی ‌آنها شوند. برای جلوگیری از از دست دادن رطوبت موها در طول شب، از روبالشی‌های ساتن استفاده کنید یا موهایتان را در یک روسری ساتن بپیچید.

+ برای هیدراتاسیون بیشتر، قبل از خواب یک افشانه ملایم آب و چند قطره روغن روی موهایتان اعمال کنید.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

22 октября 2024 16:45

درمان سالمندان بالای ۶۵ سال رایگان می‌شود

◽️مدیر عامل بیمه سلامت: به شورای عالی بیمه پیشنهاد شده و منابع آن هم درنظر گرفته شده است که افراد سالمند و بالای ۶۵ سال به صورت رایگان خدمات درمانی را دریافت کنند

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

22 октября 2024 12:47

خرمالو رو با احتیاط نوش جان کنید!

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

22 октября 2024 10:46

چرا زنان باید روزانه ۲۰ دقیقه در معرض آفتاب قرار بگیرند؟ 🌞

◽️خانم‌های ایرانی به‌دلیل این که غالباً ورزش نمی‌کنند و یا کم‌تحرک هستند از دردهای استخوانی شکایت می‌کنند.پیاده‌روی در آفتاب، استفاده از سبزیجات برگ تیره و لبنیات کم‌چرب غنی از ویتامین دی، مراجعه به پزشک و انجام دوره‌ای آزمایش راهکار مناسبی برای جبران و یا کاهش تحلیل تودۀ استخوان است.

◽️قرارگرفتن طولانی‌مدت در معرض اشعۀ آفتاب خطرناک است و تنها روزانه ۲۰ دقیقه تابش مستقیم نور خورشید برای جذب ویتامین دی کفایت می‌کند. برای افرادی که از کمبود ویتامین دی رنج می‌برند استفاده از قرص‌های مکمل با نظر پزشک ضرورت دارد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

22 октября 2024 09:44

📍ثبت نام دوره آمادگی آزمون آیمت

<< تحصیل رایگان پزشکی و دندان پزشکی در ایتالیا همراه با بورسیه تحصیلی
در جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران>>

برای اطلاعات بیشتر وارد کانال ما شوید
/channel/Medical_Admissions

مجله پزشکی

22 октября 2024 06:45

سکوت اجباری لکنت زبان می‌آورد !😧

▫️وادار کردن کودک به سکوت، زمانی که تمایل به صحبت کردن دارد، باعث شکل‌گیری عواطف منفی میشود

▫️منع غضبناک کودک از صحبت کردن هنگامی که قصد بیان مطلبی را دارد بسیار خطرناک است و حتی ممکن است او را دچار لکنت زبان کند

+۲۲ اکتبر روز جهانی آگاهی از لکنت زبان

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

21 октября 2024 22:43

😮 با سفارش نمونه رایگان «لباس زیر بهداشتی بزرگسال ایزی‌لایف»، احساس راحتی و اعتماد به نفس را بار دیگر به زندگی خود برگردانید.

بی‌اختیاری ادرار؛ اتفاقی نیست که زندگی را متوقف کند!

سفارش محصول:
⬇️⬇️⬇️
Link
https://B2n.ir/w68895

مجله پزشکی

21 октября 2024 18:49

همه مردم واکسن آنفلوانزا تزریق کنند!💉

رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایران: توصیه می‌کنم همۀ مردم واکسن آنفلوانزا تزریق کنند. از ۱۵ شهریور تا اوایل آبان می‌شود از این واکسن استفاده کرد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

24 октября 2024 10:45

تبعات مصرف بیش از حد «استامینوفن» برای کبد

▫️کارشناس امور خدمات بستری سازمان غذا و دارو:سالانه حدود ۵۰هزار تا ۶۰هزار مورد مسمومیت ناشی از استامینوفن گزارش می‌شود.اکثر موارد مسمومیت ناشی از مصرف تصادفی و یا خودسرانه داروها است.

▫️افراد باید از ترکیب استامینوفن با داروهای دیگر خودداری کنند.عوارض اولیه مسمومیت ناشی از استامینوفن تهوع، استفراغ و درد شکم است.

▫️این مسمومیت ممکن است به آسیب شدید کبدی منجر شود.در موارد حاد، نارسایی کبد و حتی مرگ نیز ممکن است اتفاق افتد.مردم باید از دوز مجاز استامینوفن آگاه باشند و برچسب‌های دارو را به دقت بخوانند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

24 октября 2024 06:46

سیرابی بخوریم یا نخوریم؟🤔

+ ۲۴ اکتبر روز جهانی سیرابی

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

23 октября 2024 20:45

شب‌ها با پتوی سنگین بخوابید!

◽️دانشمندان در یک مطالعه بزرگ، فواید پتوهای سنگین را تایید کرده اند. فشار ناشی از پتو تولید سروتونین و ملاتونین را تحریک می کند و به آرامش بدن و تسکین علائم ADHD و افسردگی کمک می کند.

◽️پتوهای سنگین همچنین به بهبود روحیه کمک میکند و درد مزمن را کاهش می دهد

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

23 октября 2024 16:49

چگونه می‌توان از شر بوی سیر خلاص شد؟

◽️وقتی یک سلول سیر بریده می‌شود، آنزیمی به نام آلییناز آزاد می‌کند که در تماس با هوا به آلیسین تبدیل می‌شود؛ ماده‌ای که باعث بوی تند سیر خام است. آلیسین خیلی سریع به ترکیبات آلی گوگردی بدبو تجزیه می‌شود که پس از هضم به سختی از بدن خارج می‌شوند.

دانشمندان سیر خام را در ظروف شیشه‌ای قرار داده و میزان ترکیبات گوگردی فرّار را قبل و بعد از تماس با منابع مختلف چربی و پروتئین اندازه‌گیری کردند. نتایج نشان داد که ماست پرچرب ۹۹٪ از ترکیبات بدبو را کاهش می‌دهد. این نتایج با پژوهش‌های قبلی که شیر پرچرب را به عنوان راه‌حلی مؤثر برای رفع بوی سیر معرفی کرده بودند، مطابقت دارد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

23 октября 2024 12:45

فواید ماساژ کف سر

◽️ماساژ کف سر به پاکسازی پوست سر از تجمع محصولات شوینده و حالت‌دهنده کمک می‌کند و باعث می‌شود ریشه‌ موها سبک‌تر و پرحجم‌تر به نظر برسند.

◽️همچنین، ماساژ کف سر باعث کاهش استرس و تنش می‌شود. ماساژ ملایم این ناحیه نه‌تنها آرامش‌بخش است، که به کاهش تنش و استرس روزانه نیز کمک می‌کند.

+ این ماساژ همچنین رشد مو را بهبود می‌بخشد

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

23 октября 2024 08:46

عوارض عجیب نوشابه برای کودکان 🥤

◽️مطالعات نشان می‌دهند کودکانی که بیشتر از دو بار در هفته نوشابه مصرف می‌کنند، ۲۱ درصد بیشتر از دیگران در معرض خطر پوسیدگی دندان هستند.در سال‌های اخیر، بررسی‌ها نشان داده‌اند که مصرف بالای شکر با افزایش خطر چاقی، دیابت نوع دو و بیماری‌های قلبی مرتبط است و مصرف نوشابه‌ها یکی از عوامل مؤثر در افزایش وزن و چاقی در کودکان است.

◽️این افزایش وزن به‌ویژه در کودکان زیر ۱۲ سال مشهود است، زیرا این گروه سنی هنوز در حال رشد هستند و نیاز به مواد مغذی بیشتری دارند. بعلاوه، نوشابه‌ها به دلیل محتوای بالای قندشان، می‌توانند منجر به اختلالات متابولیکی از جمله مقاومت به انسولین شوند. مصرف مکرر نوشابه‌های قندی با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع دو در کودکان ارتباط دارد، به‌ویژه در کودکانی که سابقه خانوادگی دیابت دارند، این خطر افزایش می‌یابد

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

22 октября 2024 22:45

چرا نباید بعد ۱۲ شب بخوابیم؟

◽️خواب شب واقعا باید منظم باشه و در ساعت قبل از ۱۲ شب.کسایی که تا دیروقت ساعت ۲،۳ بیدار میمونن خطرات زیانباری به خودشون وارد میکنن

◽️خواب شب اگه تنظیم باشه از سرطان ،دیابت،فشارخون در امان میمونین

+ بفرستید برای جغدای شب

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

22 октября 2024 18:48

آسیب هندزفری به گوش شما!

▫️آسیب هندزفری و صدای زیاد به پرده گوش ما جبران ناپذیر است 🧏👂

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

22 октября 2024 14:47

بیخیال باشگاه ، بدنتو فقط با شنا توی خونه بساز 😎

◽️با این حرکات شنا میتونی تمام بدنتو توی خونه تقویت کنی و از باشگاه رفتن معاف بشی

◽️ قبل از انجام حرکات حتما کل بدنتو ده دقیقه گرم کن
◽️اگه حرکات برای سنگین هست روی زانو انجامش بده
◽️ سه روز توی هفته انجام بده تا بدن فرصت ریکاوری داشته باشه
◽️ بین هر ست یک جرعه آب با دمای خنک نوش کن

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

22 октября 2024 11:45

حسن روحانی در بیمارستان!

◽️در پی انتشار تصویری از دکتر حسن روحانی در فضای مجازی، روابط عمومی دفتر وی اعلام کرد: تصویر منتشرشده مربوط به عمل آب مروارید چشم ایشان بوده که چند روز پیش انجام شده است.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

22 октября 2024 09:44

کشف روش علمی جهت کاهش سرعت پیری

◽️پژوهشگران به یک کشف علمی دست یافته‌اند که ممکن است در آینده بتوان از آن برای کاستن از سرعت بروز علایم پیری استفاده کرد. گروهی از پژوهشگران کشف کرده‌اند که بدن انسان چگونه از یک سلول بنیادی پوست می‌سازد و حتی توانسته‌اند مقدار اندکی از پوست را به صورت آزمایشگاهی بازتولید کنند.

◽️این پژوهش بخشی از یک مطالعه گسترده برای درک چگونگی ایجاد هر قسمت از بدن انسان، از سلولی به سلول دیگر است. علاوه بر مبارزه با پیری، این یافته‌ها می‌تواند در تولید مصنوعی پوست برای پیوند و از میان بردن جای زخم‌ها مورد استفاده قرار گیرد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

22 октября 2024 08:47

چرا گاهی سرماخوردگی مان طولانی می شود و خوب نمی شویم؟

◽️به ویژه در فصل سرماخوردگی، ممکن است که ابتدا گرفتار یک ویروس سرماخوردگی شوید و بدن شما با آن ویروس مقابله کند، اما دوباره در معرض ویروس جدیدی قرار بگیرید و درگیر سرماخوردگی جدیدی شوید که با سرماخوردگی قبلی تان که علائم آن هنوز به طور کامل برطرف نشده همزمان شود، در نتیجه اینطور به نظر می رسد که سرماخوردگی شما طولانی شده است.

◽️حقیقت آن است که صدها ویروس وجود دارد که می توانند باعث سرماخوردگی شوند، به همین خاطر است که معمولا بیشتر از یک بار در سال به این بیماری مبتلا می شویم. این مسأله بیشتر برای کودکان به وجود می آید.


#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

21 октября 2024 22:45

سن ریه‌هات چقدره؟

علل پیری زودرس ریه ها👇

▫️ سیگار و قلیان: سیگار و قلیان ریه‌ها رو به سرعت فرسوده و اونا رو زودتر از موعد پیر می‌کنن!
▫️ آلودگی هوا
▫️ ابتلا به بیما_ری‌های مزمنی مثل آسم و COPD
▫️کم‌تحرکی و نداشتن فعالیت
▫️ کمبود مصرف مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌ها
▫️ تماس با مواد شیمیایی در محیط ها

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

21 октября 2024 20:45

در خواب می‌توان به جهان‌های موازی سفر کرد!

◽️دانشمندان می‌گویند که رویاها گاهی اوقات به‌عنوان دریچه‌هایی برای واقعیت‌های متناوب عمل می‌کنند.رویاها ممکن است به عنوان مجراهایی برای ابعاد جایگزین یا حالت‌های هوشیاری پیشرفته عمل کنند. این فرضیه از «تفسیر جهان‌های بسیار از نظریه کوانتومی» الهام گرفته شده است.

◽️رویاهای شفاف تکرار شونده با احساسات و خاطرات قوی، آنهایی هستند که احتمالا می‌توانند افراد را به نسخه‌های جایگزین خود در جهان‌های موازی ببرد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

21 октября 2024 16:46

برخی داروهای لاغری ماده مخدر شیشه دارد!⚠️

◽️رئیس کنترل کیفی آزمایشگاهی پزشکی قانونی کشور: در داخل کپسول های لاغری که از سوی پلیس به ما ارجاع داده شده بود از مواد مخدر شیشه استفاده شده بود.داروهای افزاینده وزن حاوی مواد و ترکیبات کورتنی هستند که می‌تواند مشکلاتی را برای افراد ایجاد کند.

◽️از شیشه‌های مشروب الکلی با مارک‌های جذاب برای مشروبات تقلبی استفاده می‌شود و فرد وقتی به حالت کوری و مرگ می‌رسد.


#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki