مجله پزشکی

04 июля 2024 10:45

این خمیر دندان‌هارا نخرید!

◽️روابط عمومی سازمان غذا و دارو، انواع خمیر دندان با نام تجاری Aqua fresh و sensodyne و Parodontax غیر مجاز معرفی کرد.

◽️روابط عمومی سازمان غذا و دارو با اعلام اینکه این اطلاع رسانی صرفاً شامل نام تجاری با دیکته بالا بوده از مردم خواست در صورت مشاهده محصولات مذکور در سطح عرضه اقدام به اطلاع رسانی به نزدیک‌ترین معاونت‌های غذا و دارو در سراسر کشور کنند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

04 июля 2024 06:45

صبحانه رو با سبزیجات شروع کنید تا لاغر بشید!🥗

◽️یه تحقیق نشون داده افرادی که صبحونه شون رو با سبزیجات شروع میکنن نسبت به اونایی که با غلات و كربوهيدرات شروع میکنن کمتر به دیابت مبتلا میشن

+ همچنین مصرف سبزیجات و میوه برای صبحانه اشتها رو کم میکنه و در نهایت باعث لاغری میشه

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

03 июля 2024 22:02

مصرف روزانه مولتی ویتامین ها با افزایش خطر مرگ زودهنگام همراه است!

◽️مطالعه‌ای جامع که توسط محققان انجام شده، نشان می‌دهد که مصرف روزانه ی مولتی‌ویتامین‌ها نه تنها به افزایش طول عمر کمک نمی‌کند، بلکه ممکن است خطر مرگ زودهنگام را نیز افزایش دهد.

◽️بر خلاف انتظار، افرادی که به‌طور منظم مولتی‌ویتامین مصرف می‌کردند، اندکی بیشتر از کسانی که از این مکمل‌ها استفاده نمی‌کردند، در دورهٔ مطالعه فوت کرده‌اند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

03 июля 2024 21:50

سردرد در هر ناحیه نشانه چیست؟ 🤔

▫️ابتلا به سردرد و میگرن می‌تواند بسیار ناراحت‌کننده باشد، این بیماری گستره وسیعی دارد و در صورتی که در سمت چپ سر رخ دهد می تواند نشانه خطر باشد

▫️سردرد در سمت چپ سر به دلیل بروز صدمه و آسیب مغزی ، بیماری التهابی، گرفتگی رگهای مغز ،مصرف بیش از حد داروی سینوزیت رخ می‌دهد و نیازی به رسیدگی پزشکی دارد

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

03 июля 2024 20:45

جلوگیری از چین و چروک صورت هنگام خواب!

▫️وقتی به پهلو یا به شکم میخوابید صورت‌تان به بالش فشرده می‌شود امری که باعث چروک شدن پوست می‌شود.

▫️بهترین راه برای جلوگیری از چین و چروک‌هایی که در هنگام خواب ایجاد می‌شوند این است که به پشت بخوابید.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

03 июля 2024 16:45

اگر گرمازدگی را سریع درمان نکنید می‌تواند منجر به مرگ شود !⚠️

◽️گرمازدگی با وجود اینکه در بسیاری از موارد قابل پیشگیری است، اما در صورت عدم دریافت درمان سریع، می تواند منجر به مرگ فرد شود.

◽️در صورتی که با فرد گرمازده روبرو شدید، در اولین اقدام بیمار را از محیط گرم خارج کرده و سپس با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید.

◽️خارج کردن لباس بیمار، خنک کردن محیط با کولر نه در حدی که بیمار شروع به لرزیدن کند، پوشاندن بیمار با ملحفه مرطوب و به پهلو خواباندن بیمارانی که تهوع داشته و یا بیهوش شده‌اند از اقدامات دیگری است که تاثیر بسزایی در درمان اولیه گرمازدگی خواهد داشت.


#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

03 июля 2024 12:45

اگر آدامس قورت دهیم چه می‌شود؟

بلعیدن آدامس برای افرادی که اختلالاتی در دستگاه گوارش خود دارند، می‌تواند باعث بروز مشکلاتی شود.

بر این اساس، افرادی که دارای بیماری گوارشی همچون کرون یا سرطان نیستند، تنها در صورتی پس از بلعیدن چند آدامس به پزشک مراجعه کنند که دردی در دستگاه گوارش خود احساس کنند.


#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

03 июля 2024 08:47

تب دنگی به اصفهان رسید!⚠️

◽️سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به اینکه تاکنون ۱۲۲ نفر در کشور به تب دنگی مبتلا شدند، اظهار داشت: «تعداد مبتلایان در استان اصفهان سه نفر گزارش شده و این‌ها افرادی بودند که به خارج کشور مانند امارات و پاکستان یا استان‌های جنوبی کشورمان سفر کردند و بومی نبودند.»

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

02 июля 2024 22:44

صفر تا صد تب دنگی!

▫️تب دنگی یک بیماری ویروسی است که از طریق گزش پشه‌های آلوده به ویروس دنگی به انسان منتقل می‌شود. معمولا علائم ۲ تا ۷ روز ادامه دارند.

▫️متاسفانه در حال حاضر درمانی برای تب دنگی وجود ندارد. داروها و روش‌های خانگی تنها برای تسکین درد تجویز می‌شوند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

02 июля 2024 18:50

توت ها برای تنظیم فشار خون مفید هستند!🍓

◽️توت ها حاوی فلاونوئیدها (رنگدانه های گیاهی هستند که سلامتی را ارتقا می دهند). آنها سرشار از آنتوسیانین هستند، نوعی فلاونوئید که می تواند به تنظیم فشار خون کمک کند.

◽️آنتوسیانین ها از تولید اکسید نیتریک (NO) پشتیبانی می کنند، مولکولی که رگ های خونی ما را برای جریان خون سالم انعطاف پذیر و باز نگه می دارد. این باعث می شود که بدن شما اکسیژن و مواد مغذی را به محل مورد نیاز ارسال کند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

02 июля 2024 14:44

حرکاتی برای رفع افتادگی شانه که به افزایش قدتان کمک می‌کند

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

02 июля 2024 11:49

اگر دائما احساس خستگی می کند؛ به این ویتامین احتیاج دارید!

▫️ویتامین D به بدن شما کمک می کند کلسیم جذب کند، بنابراین کمبود می تواند منجر به پوکی استخوان (تراکم استخوان پایین) و شکستگی (شکستگی استخوان) شود.

▫️تشخیص کمبود ویتامین D ممکن است سخت باشد زیرا یا هیچ علامتی ایجاد نمی کند یا علائم آن با بسیاری از شرایط سلامت همپوشانی دارد.

▫️ مطالعات متعدد نشان داده‌اند که افرادی که مکمل‌های ویتامین D مصرف می‌کنند، بهبود خستگی و افزایش سطح انرژی کلی را گزارش می‌کنند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

02 июля 2024 09:59

این علائم یعنی شما به هایپرهیدروز مبتلا هستید😓

▫️ تعریق بیش از حد یا هایپرهیدروز، قابل کنترل است و جای نگرانی نیست. اما به طور کل، تعریق غیر معمول و زیاد ممکن است نشانه‌ اختلال پزشکی جدی‌تری مانند حمله قلبی، عفونت، مشکل تیروئید یا حتی سرطان باشد.

▫️نشانه‌هایی که نشان می‌دهد شما به هایپرهیدروز یا تعریق بیش از حد دچار هستید

▫️فقط شب‌ها عرق می‌کنید
▫️ بدون دلیل مشخصی عرق می‌کنید
▫️ دچار کاهش وزن ناگهانی شده‌اید
▫️ تمام بدنتان عرق می‌کند

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

02 июля 2024 08:49

برای جلوگیری از پوسیدگی دندان این کار را انجام دهید! 🦷

◽️شکی نیست که پیاز می تواند به پیشگیری از بیماری ها در بدن شما کمک کند، اما فواید زیادی برای سلامت دهان و دندان شما نیز دارد. جویدن پیاز خام به قوی‌تر شدن دندان‌های شما و مبارزه با باکتری‌هایی که در دهان شما هستند کمک می‌کند.

◽️کافی است مقداری پیاز را به مدت ۲ تا ۳ دقیقه بجوید، زیرا این کار می‌تواند از پوسیدگی دندان نیز جلوگیری کند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

01 июля 2024 22:45

ارزان‌ترین راه‌ درمان جوش و جای جوش!

◽️ پماد کلیندامایسین و ترتینوئین رو حتما شب ها استفاده کنین و به جاهای حساس مثل دور چشم و لب ها نزنین

◽️ اگر پوستتون حساس هست هفته ای دوبار استفاده کنین

◽️ ژل های مربوط به جوش رو فقط روی جوش ها و برای لک ها فقط روی محل لک استفاده کنین

◽️ اطفال و زنان باردار حتما تحت نظر پزشک این داروهارو استفاده کنن

+ این پست رو حتما برای کسایی که مشکل جوش و لک دارن بفرستین

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

04 июля 2024 08:49

میکروفن‌های قابل کاشت در بدن برای ناشنوایان ساخته شد!😍

◽️دانشمندان موسسه فناوری ماساچوست(MIT) و دانشگاه‌های هاروارد و کلمبیا میکروفن‌های قابل کاشتی را برای ناشنوایان ایجاد کرده‌اند که سمعک‌های کاملا داخلی را ممکن می‌کند.

◽️حسگر اوبومیک(UmboMic) که از یک ماده پیزوالکتریک زیست‌سازگار موسوم به پلی‌وینیلیدین دی‌فلوراید(PVDF) برای کاربردهای قابل کاشت ساخته شده است، برای استفاده در بدن، انعطاف‌پذیر و ایمن است.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

03 июля 2024 22:48

صفر تا صدجراحی زیبایی بینی!

◽️اکثر افرادی که تحت عمل جراحی تغییر شکل بینی قرار می گیرند، با ظاهر بینی شان مشکل دارند و مایل هستند نسبت به ابعاد صورت خود بینی شان را اصلاح کنند. در ویدیو بالا نحوه این جراحی را ببینید

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

03 июля 2024 22:02

به هیچ وجه عطسه خود را نگه ندارید!

▫️به گفته متخصصان، فشار ناشی از نگه داشتن عطسه به طور بالقوه می تواند منجر به پارگی آنوریسم مغزی شود. این یک آسیب تهدید کننده زندگی است که می تواند منجر به خونریزی در جمجمه اطراف مغز شود.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

03 июля 2024 21:45

در این ویدو "پزشکیان" و "ظریف" اقرار دارند که "برجام ناکارامد" است و آمریکا نمی خواهد مذاکره کند.

🔻خود ظریف می گوید نباید به عقب برگردیم.
🔻اما در مناظره ها به "دروغ " می گویند جلیلی راه مناظره را بسته است.


یک جهان فرصت یک ایران جهش
#دکتر_سعید_جلیلی

مجله پزشکی

03 июля 2024 18:45

هشدار صدا و سیما درباره تب دنگی!🚨

▫️شهریور و مهر همه گیر میشود؛ امروز وقت پیشگیری است.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

03 июля 2024 14:45

چرا پا میخچه می‌زند ؟

◽️استفاده از کفش های تنگ، نامناسب و غیراستاندارد یکی از عوامل مهم ایجاد میخچه است، علاوه بر این کفش هایی که کفه آنها ضخامت زیادی ندارد هم باعث ایجاد میخچه می‌شوند.

◽️برخی افراد هم که دچار مشکلات ساختاری در قسمت پا هستند و هنگام راه رفتن اول یک قسمت از کف پا و بعد قسمت‌های دیگر روی زمین قرار می‌گیرد هم احتمال بروز میخچه در آنها بیشتر است.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

03 июля 2024 10:56

درآمد «ناخن‌کار» بیش‌تر از پرستار است؟

◽️رئیس شورای عالی نظام‌ پرستاری: درآمد پرستاران با سختی و وظایف محوله آنها همخوانی ندارد. برای حل مشکلات کمبود پرستار به نیروی حد واسط متوسل شده‌اند.

◽️درآمد ماهیانه یک پرستار ۱۵ تا ۲۰ میلیون تومان و یک ناخن‌کار چندین میلیون تومان است و بیشتر از درآمد ماهیانه پرستار است

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

03 июля 2024 06:44

عوارض خوردن چای پر رنگ!☕

▫️ هر چه چای مصرفی پررنگ‌تر یا به اصطلاح غلیظ‌تر باشد، میزان کافئین دریافتی بیشتر می‌شود.

▫️کافئین، مدر یا ادرار آور است، بنابراین نوشیدن چای پررنگ، باعث اتلاف آب بدن شده و فرد را با مشکل یبوست مواجه می‌کند.

▫️کافئین موجب افزایش ضربان قلب و فشار خون می شود. نوشیدن چای پررنگ باعث سوزش در ناحیه قفسه سینه و قلب فرد می‌شود.

▫️کافئین با جذب آهن غذا تداخل دارد. چای مصرفی هرچه پررنگ‌تر باشد، شدت این تداخل بیشتر می‌شود.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

02 июля 2024 20:46

هنگام خوابیدن، پاهای خود را خارج از ملافه قرار دهید تا سریع تر بخواب روید !😴

◽️این کار باعث خنک شدن و تعادل حرارت بدن شما شده و موجب میشه سریع تر بخوابید

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

02 июля 2024 16:47

خطر تب دنگی در چه مکانی شایع تر است؟ 🦟

◽️پشه‌های Aedes در آب و هوای گرم و مرطوب شایع‌تر هستند. اگر در این مناطق زندگی می‌کنید یا به آن سفر می‌کنید، ممکن است بیشتر با یک پشه آلوده تماس پیدا کنید.

◽️افرادی که در نواحی شهری زندگی می‌کنند ممکن است به دلیل شرایط زندگی شلوغ، شیوه‌های ضعیف ذخیره‌سازی آب و فقدان اقدامات کنترل جمعیت پشه، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به دنگی باشند.


#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

02 июля 2024 12:48

نحوه پیشگیری از سکته مغزی 🧠

◽️در حالی که نمی‌توانید برخی از عواملی که احتمال سکته مغزی شما را افزایش می‌دهند، مانند ژن‌ها، کنترل کنید، برخی دیگر را می‌توان برای کمک به کاهش خطر تنظیم کرد.

◽️ورزش منظم می تواند شانس شما را کاهش دهد، مانند رژیم غذایی کم قند و نمک و میوه و سبزیجات. همچنین از سیگار کشیدن خودداری کنید. 

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

02 июля 2024 10:55

امکان انتقال تب دنگی از طریق هر پشه به ۱۰ نفر

◽️معاون بهداشت وزارت بهداشت:پشه آئدس در یک روز تا ۱۰ نفر را می‌تواند بگزد و خونخواری انجام بدهد و افراد را آلوده به تب دنگی کند.

◽️تاکنون ۱۳۸ بیمار تب دنگی در کشور شناسایی شده‌اند که فقط ۷ مورد از آن‌ها از طریق انتقال داخلی و محلی به بیماری مبتلا شده‌اند که عمدتا در بندر لنگه ساکن هستند. ۱۲۵ مورد از بیماران در امارات به تب دنگی مبتلا شده‌اند. یک نفر از بیماران فوت شده است.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

02 июля 2024 09:58

محصولات MBP را نقدی با ۲۰ تخفیف، اقساطی بخر❗️

فقط تا ۱۲ تیرماه🚩

جهت اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه نمایید👇🏻

https://www.nikrun.com/fa/default/2294/mbp

مجله پزشکی

02 июля 2024 06:45

نان سوخته نخورید! 🍞

قسمتهای قهوه ای و تیره نان برشته سمی بنام آکریلامید دارد که خوردن آن در درازمدت باعث سرطان، تاثیر روی DNA، اختلالات باروری، قرمزی پوست، سقط و ناباروری میشود.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

01 июля 2024 20:51

خوب بخوابید تا سکته نکنید!

◽️اگر در به خواب رفتن مشکل دارید یا صبح‌ها خیلی زود از خواب بیدار می‌شوید و یا علائم دیگری از بی‌خوابی دارید، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای سکته مغزی باشید.

◽️ تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که دارای یک یا چند علامت بی‌خوابی هستند، در مقایسه با افراد بدون علائم، ۱۶ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی هستند.

◽️ هم‌چنین افرادی که دارای پنج الی هشت نشانه از اختلال بی‌خوابی هستند، در مقایسه با افرادی که بی‌خوابی ندارند، ۵۱ درصد بیشتر و افرادی که دارای یک تا چهار علامت هستند نیز ۱۶ درصد بیشتر در معرض خطر سکته مغزی قرار دارند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki