سوزاندن اجساد کرونایی در چین
▫️در چین بخاطر پرشدن سردخونه ها و صف های طولانی اجساد دیگه تو حیاط خونشون اجساد کرونایی رو میسوزونن!
@MajalePezeshki
زیر سویه جدید اُمیکرون در آذربایجان شرقی مشاهده شد
▫️معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تبریز :
بر اساس آزمایشات انجام شده کرونا در استان چند مورد از زیر سویه جدید اُمیکرون با نامهای BQ۱ و XBB در آذربایجان شرقی مشاهده شده است.
▫️افراد مبتلا شده در قرنطینه به سر می برند، اما به علت رفت و آمد چینیها به آذربایجان شرقی احتمال افزایش ابتلا به سویه جدید بیماری کرونا بیشتر است./ایرنا
@MajalePezeshki
تکنیک های ساده برای درمان درد گردن
▫️در حین انجام کار یا بعد از اتمام آن، این حرکات رو انجام بدید تا عضلات منتهی به گردن قوی بشه. مخصوصاً اگر با گوشی زیاد کار میکنید و سرتون رو برای مدت طولانی پایین نگه میدارید.
@MajalePezeshki
دمنوش مناسب سرفه و آنفلوآنزا
▫️بهترین دمنوش های گیاهی که می توان در فصل زمستان و هوای سرد مورد استفاده قرار داد یکی از سوالات رایج همه ما میباشد.
با سرد شدن هوا و افزایش بیماری هایی مثل سرماخوردگی چای های گیاهی از ارزش غذایی بالایی برخوردارند که در این بین علاوه بر این دمنوش، اسطوخودوس، سرخارگل، آویشن، رزماری و چند گزینه دیگه جز عالی ترین گزینه ها می باشند.
@MajalePezeshki
نمود بیشتر علائم گوارشی در زیرسویههای جدید کرونا/ بیماران حداقل ۵ روز قرنطینه شوند
▫️دبیر کمیته علمی کشوری کرونا: افزایش میزان ابتلا و مرگ و میر ناشی از کرونا در یکی دو هفته اخیر در چند کشور به ویژه چین، ژاپن، آلمان، اسپانیا، هلند و اندونزی مشاهده شده است. اگر بیماری نیاز به بستری داشته باشد، توصیه بر بستری و اقدامات درمانی از جمله تجویز استرویید و رمدسیویر است.
▫️در مورد علائم شدیدتر، قرنطینه به مدت یک هفته تا ده روز توصیه میشود و در صورتی که نیاز به بستری شدن فرد در بیمارستان باشد، بر اساس تجویز و نظر پزشک متخصص، این کار انجام میشود. مردم در مجامع و فضاهای سربسته حتما از ماسک استفاده کنند. تزریق یک نوبت یادآور واکسن کرونا برای افراد پرخطر و سالمندان، حتما باید انجام شود.
@MajalePezeshki
پیوند کبد خوک در انسانها !
▫️دانشمندان امید زیادی دارند که از کبد خوک برای پیوند در انسانها استفاده کنند، اما برای انجام این کار ابتدا باید این عضو حیوان را تغییر داد و شبیه اعضای بدن انسان کرد. شرکتی به نام Miromatrix درحال کار روی چنین پروژهای است و انتظار میرود که در سال 2023 آزمایشهای انسانی خود را شروع کند.
▫️سازمان غذا و داروی آمریکا به Miromatrix مجوز داده تا آزمایشهای انسانی خود را آغاز کند. این آزمایشها در ابتدا در بیرون از بدن بیمار انجام میشود؛ یعنی کبد خوک که به حالت انسانی درآمده، در بیرون از بدن بیمار به او پیوند زده میشود.
+ اگر این روش موفقیتآمیز باشد، دانشمندان در ادامه پیوند عضو داخلی را آزمایش خواهند کرد
@MajalePezeshki
تا می توانید از نوشیدن Espresso و Doppio (اسپرسو تک و دبل) پرهیز کنید.
قهوه در دوزهای زیاد میتواند باعث توهم و حتی مرگ شود.
اما در دوزهای معمولی و پایین، می تواند خطر ابتلا به سرطان، سیروز کبدی، بیماری های مفصلی، دیابت نوع ۲ را کاهش دهد، سلول ها را جوان کند و خواص مفید داشته باشد
@MajalePezeshki
پیشبینی افزایش کرونا تا نوروز!
▫️دبیر کمیته علمی کشوری مقابله با کرونا:به نظر میرسد موج هشتم از دو - سه هفته آینده شروع به افزایش میکند و تا عید این پیک را خواهیم داشت.
▫️هنوز گزارشی از افزایش مرگومیر ناشی از زیرسویههای جدید، در کشورهای دیگر نسبت به زیرسویههای دیگر اُمیکرون نداریم.
@MajalePezeshki
درمان دردهای بدنی
▫️ سیاتیک چیست؟ سیاتیک به دردی اشاره می کند که در سرتاسر مسیر عصب سیاتیک از نیمه پایینی کمر در لگن و ران و به سمت پایین پا منشعب می شود.
+ در این ویدیو تمریناتی ساده برای درمان سیاتیک نشان داده شده
@MajalePezeshki
کم خوابی چه تاثیری بر کودکان دارد؟
▫️یک متخصص مغز و اعصاب:این روزها بسیاری از کودکان با اختلال خواب دست و پنجه نرم میکنند. کمبود خواب در کودکان میتواند موجب اختلال در رشد، کاهش سطح ایمنی و نداشتن تمرکز و کمبود حافظه شود
+ نوع تغذیه در به خواب رفتن کودکان موثر است
@MajalePezeshki
در هوای آلوده کدام فلزات را تنفس میکنیم؟
▫️هوای آلوده قاتل خاموش نسل جدید در جهان به حساب میاد.
▫️شاید کمتر کسی از ما به این دقت کرده باشه که ما با یه دم و بازدم ساده کدوم عناصر شیمیایی رو وارد ریههامون میکنیم.
@MajalePezeshki
برای تزریق واکسن به کجا باید مراجعه کرد؟
▫️رئیس اداره بیماریهای قابل پیشگیری وزارت بهداشت: در حال حاضر انواع واکسنهای ایرانی در اختیار است و تعداد محدودی هم واکسن سینوفارم وجود دارد. نوع واکسنی که اکنون به عنوان دز یادآور تزریق میشود اهمیت خاصی ندارد
▫️طبق روال قبل مردم میتوانند به مراکز شبکه بهداشتی که اقدام به تزریق واکسن میکردند، مراجعه کنند./ایسنا
@MajalePezeshki
بازگشت محدودیت های کرونا به ایران
▫️ وزیر بهداشت: برای پیشگیری از کرونا، زدن ماسک در اماکن سر بسته و پرجمعیت الزامی است.
@MajalePezeshki
چگونه خطرسرطان سینه را متوجه شویم؟
▫️شروع قاعدگی قبل از ۱۲ سالگی و یا یائسگی بعد از ۵۵ سالگی از عوامل خطرساز سرطان سینه است. اولین زایمان بعد از ۳۰ سالگی و یا عدم بارداری خطر بیماری سرطان را افزایش می دهد.
▫️بنابراین اولین ماموگرافی از سن ۴۰ سالگی شروع کنید.البته کسانی که در بستگان خود سابقه ی سرطان سینه دارند در خطر بیشتری هستند بخصوص سابقه ی سرطان پستان در مادر یا خواهر و یا در بستگان نزدیک خوداین خطر بیشتر است.
+ اگر احساس درد و یا ناراحتی در پستان خود می کنید" اگر چه درد علامت سرطان نیست" اما به پزشک متخصص مراجعه کنید.
@MajalePezeshki
نوزادانی با ذرات پلاستیک
▫️به ذرات ریز پلاستیکی که طولی کمتر از ۵ میلیمتر دارند میکروپلاستیک گفته میشه
▫️تحقیقات جدید نشون دادن که میکروپلاستیکها از راه تنفس یا از طریق روده به خون و اندامهای انسان منتقل میشن که میتونه نتایج هولناکی رو رقم بزنه
@MajalePezeshki
احتمال خفیف بودن موج هشتم کرونا زیاد است
▫️دبیر انجمن متخصصان عفونی کشور: هنگامی که در کشورهای دیگر نظیر اروپا، آمریکا و ژاپن موارد ابتلا به کرونا در حال افزایش است، طبیعتا به فاصله زمانی چند ماه ما هم با این مسئله مواجه میشویم و این مسئله را طی ۳ سال شیوع این بیماری تجربه کردیم، انتظار داریم یک تا ۲ ماه آینده با افزایش موارد ابتلا به کووید رو به رو شویم.
▫️با توجه به اینکه علائم این ویروسها خفیف است و خوشبختانه چندان سبب درگیری ریه نمیشود و بیشتر در گروههای پرخطر نظیر افراد مسن و اشخاصی که دچار بیماریهای زمینهای هستند، شدید ظاهر میشود میتوان پیشبینی کرد که موج هشتم خفیف باشد.
▫️توصیه میشود گروههای پرخطری که کمتر از ۴ دز واکسن دریافت کردهاند و حداقل ۶ ماه از دریافت آخرین نوبت واکسنشان گذشته نسبت به تزریق واکسن اقدام کنند
@MajalePezeshki
«زگیل» را چطور درمان کنیم؟
امیر هوشنگ احسانی، استاد بیماریهای پوست دانشگاه تهران: درمان زگیل داروهای ضد زگیل است.درمانهای دیگر این بیماری فریز کردن، منجمد کردن و سوزاندن و لیزر کردن است. البته مسیرهای دیگری برای درمان زگیل استفاده میشود اما متاسفانه هیچ کدام از این درمانها قطعیت ندارند؛یعنی زگیل از بین میرود اما ممکن است دوباره ویروس برگشته و تکرار شود
@MajalePezeshki
طبقه بندی ضریب هوشی!
▫️آمار منتشر شده در سال ۲۰۲۲ نشان میدهد ضریب هوشی متوسط ما ایرانیها به عدد ۸۰.۴ رسیده است و در رتبه ۱۱۹ دنیا قرار داریم
+ بد نیست مقابل ضرر بیشتر بایستید! کمی به آمار مهاجرت نگاه کنید و کمی هم به روش آموزش و آمارهای اجتماعی و زیست محیطی امروز، بحران فرداست...اوضامون خیته :/
@MajalePezeshki
حساسیت فصلی و مشکلات آن
معمولا با تغییر فصل رخ میدهد!
سرفه، عطسه، آبریزش بینی و در کل ناخوشی فراوان. حساسیت فصلی چیزیست که خیلی از مردم دچار آن میشوند. چرا رخ میدهد و راه جلوگیری از آن چیست؟ برای اینکه دربارهی این موضوع بیشتر بدانید حتما این ویدیو را تماشا کنید.
@MajalePezeshki
مشاهده زیر سویه جدید امیکرون در ایران
▫️سخنگوی وزارت بهداشت: تاکنون فقط یک مورد مبتلا به سویه جدید در تهران مشاهده شده است.
▫️اگر واکسیناسون فراگیر داشته باشیم شاهد موج بالایی در کشور نخواهیم بود.
@MajalePezeshki
تمام مقاطع تحصیلی و دانشگاههای استان تهران روزهای سهشنبه و چهارشنبه غیرحضوری شد
بر اساس مصوبات کارگروه اضطرار آلودگی هوا، ضمن دوریکاری بخشی از کارمندان در گروههای حساس و پرخطر، تمامی مقاطع تحصیلی و دانشگاههای استان تهران به جز شهرستانهای دماوند و فیروزکوه در روزهای سهشنبه و چهارشنبه ۱۳ و ۱۴ دیماه غیرحضوری شد.
@MajalePezeshki
ترکیبی گیاهی مفیدتر از شربتهای اکسپکتورانت و دیفنهیدرامین!
▫️این معجون مفید بسیار بیشتر از داروهای شیمیایی به شما کمک خواهد کرد.
▫️مواد لازم: تخم بارهنگ، قدومه، بهدانه و تخم مرو (مروره یا کنو) یا به جای آن، تخم شربتی یا بالنگ و همراه با اندکی انزروت و صمغ عربی
▫️مواد بالا را در آب جوشیده ولرم، خیس میکنند که این امر باعث ایجاد ماده ژله مانندی میشود که خوردن آن در وعدههای منظم موجب از بین رفتن التهابات گلو و سرفههای شدید میشود.
@MajalePezeshki
قارچها صدای یک مرد را خفه کردند!
▫️یکی از اتفاقات عجیبی که در سال ۲۰۲۲ در دنیای پزشکی رخ داد مراجعه مردی با صدای کلفت و گرفته شده به بیمارستان بود! مرد مدعی شد که در طول یک سال آروم آروم صداش کلفت میشه و الان دیگه حرف زدن براش سخته! پزشکان مواردی مثل امکان ابتلا به آسم و تنگی نفس و ...رو بررسی کردند و به این مرد دارو دادن ولی این آقا خوب نشد!
▫️با یکسری وسایل پیشرفته تصویر برداری جعبهی صدای این آقا رو بررسی کردن(جعبهی صدا جایی از بدنه که هوا از اونجا رد میشه و صدا تولید میشه)و فهمیدن در اونجا نوعی قارچ رشد کرده که حالت ارتجاعی و ارتعاشی تارهای صوتی گرفته شده! و نهایتا این مرد توانایی تولید صدا رو از دست داده.
▫️قارچ چجوری وارد اونجا شده؟ با تنفس هاگهای قارچ تو هوا! حالا قاعدتا این مشکل پیش نمیاد ولی گویا سیستم ایمنی بدن این آقا ضعیف شده و این اتفاق نادر پیش اومده. آدمیزاد گاهی چقدر آسیبپذیز میشه که هاگ قارچ صداش رو ازش میگیره....
@MajalePezeshki
خون که قرمز است، چرا رگها آبی دیده میشوند؟
▫️در باورهای عمومی، هنگامی که میزان اکسیژن خون بالا باشد، خون قرمزرنگ است و به هنگام کمبود سطح اکسیژن در خون، خونمان به آبی میگراید. اما آیا واقعا همینطور است؟
▫️دکتر کلبر فرترین، دستیار پروفسور هماتولوژی در دانشگاه پزشکی واشنگتن در سیاتل: دلیل آبی یا سبز به نظر رسیدن رگها، قرار گرفتن آنها زیر لایه بااهمیت ولی نازکی به نام پوست است. رنگهایی که ما میبینیم، بر پایه طول موجی است که شبکیه چشم ما آنها را دریافت کرده و تعدد لایههای مختلف پوست باعث میشود تا این طول موجها در مسیرهای مختلفی پراکنده شوند.
@MajalePezeshki
محمد مهدی شمسی، متخصص قلب و عروق: هر ۱۰ میکروگرم افزایش در ذرات معلق، میتواند ۸ تا ۱۸ درصد خطر مرگ و میر قلبی و عروقی را افزایش دهد. گاهی در برخی شهرها بیش از ۵۰ میکروگرم افزایش داریم که احتمال سکته قلبی را دو برابر افزایش میدهد
▫️قبلا بسیاری از بیمارهای ما به خاطر آلودگی هوا افراد بالای ۶۰ الی ۷۰ سال بودند، ولی الان بسیاری از جوانان زیر ۳۰ سال به مشکلات حاد قلبی مبتلا میشوند
@MajalePezeshki
آلودگی هوای تهران از زاویه توچال 😷
▫️وزارت بهداشت:هوای پایتخت در شرایط بسیار ناسالم است.
▫️در ایستگاههای منطقه ۴ و منطقه ۱۵ شاخص کیفیت هوا بالاتر از ۲۰۰ است.
▫️غلظت ذرات معلق در روز جاری در تهران بیش از ۱۰ برابر رهنمود WHO بود.
▫️این ذرات اثرات زیادی بر سلامت انسان دارد.
@MajalePezeshki
هوای تهران برای همه آلوده است!😷
هماکنون شاخص آلودگی هوای تهران روی عدد ۱۷۶ یعنی «شرایط ناسالم برای همه» قرار دارد.
@MajalePezeshki
همهچیز درباره ۲ زیرسویه جدید کرونا / افزایش ملموس مبتلایان طی روزهای آتی
▫️یک اپیدمیولوژیست: دو زیر سویه BQ۱ و XBB، عمدتا دستگاه تنفسی فوقانی را درگیر کرده و علائمی مانند گلودرد، سوزش گلو و آبریزش بینی دارند. البته فعلا این دو زیرسویه چندان شناخته شده نیستند. میزان سرایتپذیری ویروس کرونای اُمیکرون و زیرسویههایش بالاست.به احتمال زیاد از روزهای آتی افزایش موارد ابتلا به کرونا در کشور قابل لمس خواهد بود.
▫️همچنان حساسیتها بر روی تزریق واکسن در مسافران وجود دارد. آنتیبیوتیک فقط در صورت وجود شواهد عفونت میکروبی باید تجویز و مصرف شود.
@MajalePezeshki