به کسی که دوستش دارید پیام"صبح بخیر"و"شب بخیر" بدهید!
براساس تحقیقات رد و بدل شدن این پیامها بین طرفین یک رابطه عاطفی، باعث فعال شدن بخشی از مغز میشود که منشا خوشحالی است!
@MajalePezeshki
سلامت قلب چگونه ارزیابی می شود؟
▫️محمدرضا نادریان، متخصص قلب و عروق: در ابتدا و مهمترین اصل در هنگام مراجعه بیمار به متخصص قلب و عروق، اندازه گیری قد، وزن و دور کمر بیمار است.
▫️نادریان به سنجش ضربان قلب، فشارخون و انجام نوار قلب در مرحله بعد تشخیص سلامت قلب اشاره کرد و گفت: این موارد به منظور بررسیهای بیشتر انجام میشود
@MajalePezeshki
خارجیها بیشتر برای عمل زیبایی به ایران سفر میکنند
▫️عباسی، دبیر شورای راهبری گردشگری سلامت: بیشترین بیماران خارجی ایران از کشورهای عراق، افغانستان، عمان، آذربایجان و بحرین هستند. تا پیش از کرونا بیماران خارجی بیش از یک میلیارد دلار درآمد وارد کشور میکردند.
▫️بیشترین مراجعه این بیماران برای عمل زیبایی، پیوند اعضا، چشمپزشکی و درمان ناباروری است./ایسنا
@MajalePezeshki
یک بیماری جدید به اسم «دست،پا و دهان» شیوع پیدا کرده است؟❌
▫️دکتر فریبا شیروانی، فوق تخصص عفونی اطفال و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی:گزارشهایی مبنی بر دیده شدن ضایعات تاولی در پوست عنوان شده که والدین را نگران و این تصور را ایجاد میکند که فرزندشان مبتلا به آبله میمونی شده است.
▫️این ضایعات پوستی نتیجه بیماری «دست، پا و دهان» است و جای نگرانی نیست. بیماری «دست، پا، دهان» بیشتر کودکان را درگیر میکند، عامل ویروسی دارد و از ویروسهای در گردش محسوب میشود.این ویروس با ایجاد مشکلات پوستی همراه با تب و بیاشتهایی و خستگی است که بیشتر در کودکان دیده میشود اما ممکن است بزرگسالان هم درگیر شوند.در هرحال این بیماری خطرناک نیست./ خبرآنلاین
@MajalePezeshki
مروری بر خواص عناب 🫘
▫️ضدسرفه
▫️ضداسهال
▫️کاهش تب
▫️ضداضطراب
▫️درمان شقاق سینه
▫️مفید برای گلو و حنجره
▫️برطرف کردن خارش بدن
▫️ضدکم خونی
@MajalePezeshki
یک انیمیشن زیبا و جالب از سزارین 😍
+ بد نیست بدونید که عمل سزارین چگونه انجام میشه ، که توی این انیمیشن کوتاه تا حدودی مشخصه
@MajalePezeshki
زنگ ساعت، یکی از دلایل خستگی روزانه
▫️به گفته متخصصان دانشگاه نوتردام آنریکا، استفاده از زنگ ساعت در مقایسه با بیدار شدن به طور طبیعی، باعث میشود فرد بیشتر احساس خمودگی کند. این کار، چرخه طبیعی خواب را مختل میکند
▫️افرادی که به طور طبیعی و بدون زنگ بیدار میشوند، بیشتر میخوابند و در طول روز کافئین کمتری مینوشند
@MajalePezeshki
کیت خانگی آزمایش ایدز !
▫️این کیت برای همه افرادی که میخواهند براحتی خود را از نظر ابتلا به ایدز، آزمایش کنند ضروریست زیرا هم قیمت مناسبی دارد و دقتش بالاست و خیلی هم سریع است. شما با استفاده از کیت ایدز براحتی، در هر موقعیت زمانی و مکانی و با هر رشته و سطح تحصیلات و سن و سال ، میتوانید به بررسی وضعیت خود از نظر ابتلا به ایدز و HIV بپردازید
▫️شغلهایی مانند پزشکان، دندانپزشکان، جراحان، پرستاران، همکاران ماما و همکاران علوم آزمایشگاهی که در خطر ابتلا هستند. برای مراکز دندانپزشکی و کاشت مو و اپیلاسیون که میخواهند بصورت سریع از سلامت بیمار خود اطمینان یابند بسیار مناسب است. اگر با فرد جدیدی آشنا شدید قبل از هر رابطهای به خودتون یه لطف بکنید و این تست را هردو انجام دهید، تا خیال جفتتون از نظر ابتلا به این بیماری راحت باشد
@MajalePezeshki
نحوه استفاده صحیح از نخ دندان 🦷
▫️از جمله عوامل موثر در بهداشت دهان و دندان، استفاده از نخ دندان است به جرات می توان گفت که ۹۰ درصد مردم از آن استفاده نمی کنند و بیش از نصف افرادی که از نخ دندان استفاده می کنند، از استفاده صحیح از آن بی خبر هستند.
▫️مسواک زدن به تنهایی حدود ۵۰% از پلاک درون دهان را پاک می کند. تحقیقات نشان داده است هنگامی که مسواک زدن با نخ دندان کشیدن انجام شود حدود ۷۰% از پلاک پاک می شود.
+ در این ویدیو نحوه صحیح استفاده از نخ دندان توضیح داده شده
@MajalePezeshki
طغیان کرونا در شمال شرق چین و اجساد صدها تن از درگذشتگان بر اثر ابتلا به کرونا در تیانجین و لیائونینگ و صف طولانی خودرو های حمل جسد
دولت چین کوتاه اومد در برابر قرنطینه و الان این شد نتیجش
@MajalePezeshki
آماری از مرگ و میر ناشی از دود دخانیات
▫️رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات:
۱۴٪ جمعیت بالای ۱۸ سال کشور مصرف کننده دخانیات هستند و حدود ۸. ۵ میلیون نفر مصرف کننده سیگار در کشور وجود دارد
+ در ایران سالانه شش هزار نفر به دلیل در معرض دود دخانیات قرار گرفتن فوت میکنند
@MajalePezeshki
مکانیزم ژن چاقی برملا شد !
دانشمندان ژاپنی در پژوهشی متوجه شدند که ژن CRTC1 با چاقی در ارتباط است.
@MajalePezeshki
فرم و سایز باسن بشدت متأثر از ژنتیکه، جوری که دو نفر با حجم عضلانی یکسان، سایز متفاوتی رو صرفاً بخاطر زاویه استخوان خاجی متفاوت (همین قرمزه👆🏻) خواهند داشت
+ اینو میگم که دست از مقایسه کردن خودت با بقیه برداری و انقدر بلا سر اون بدن بیچارت نیاری!
@MajalePezeshki
نوشیدن آب هنگام غذا خوردن آزاد شد!
▫️نوشیدن آب هنگام صرف غذا می تواند احتمال دچار شدن به یبوست را کاهش دهد و همچنین جذب برخی مواد مغذی را در بدن افزایش دهد. از این رو، به صورت کلی توصیه می شود به همراه وعده غذایی آب بنوشید
@MajalePezeshki
خوردن قرص بدون آب چه بلایی سرتان می آورد؟
▫️دکتر جنیفر، پزشک متخصص خانواده: خوردن قرص با آب بسیار مهم است، نه تنها راحتتر بلعیده میشود بلکه به جلوگیری از گیر کردن قرص در مری کمک میکند، که میتواند باعث التهاب معده و درد قفسه سینه، یا حتی خونریزی و حفره شود
▫️به گفته دکتر کادل، مطالعهای از مجله مطالعات گوارش در ترکیه نشان داد که تقریبا هر نوع دارو می تواند باعث زخم مری شود، اما طبق گفته دکتر کادل، داروهای کمی هستند که وقتی در گلو گیر میکنند، باعث آسیب جدی میشوند. مثل داروهای درمان پوکی استخوان، آنتی بیوتیکها، مسکنها. داروهای مسکن (ایپروپروفن ) بدون آب خورده میشوند که درصورت ماندن در مری مشکل ساز میشود.
▫️یک جراح در بیمارستانی در نیوجرسی داستان یک بازیکن فوتبال نوجوان را بیان میکند که قبل از هر بازی دو قرص بدون آب میخورد باعث حفرههایی درمری میشد. همچنین ویتامین ث و مکمل های آهن نیز مساله ساز هستند
@MajalePezeshki
ماساژ دستی بومرنگ STRIG برای کل بدن.
▫️فناوری میکروجریان STRIG پالس های بی ضرر و جریان بسیار کم را به عضلات شما می فرستد. این به افزایش سنتز پروتئین عضلانی، گردش خون و جریان لنفاوی کمک می کند که در نهایت منجر به ترمیم بافت می شود.
@MajalePezeshki
احتمال آغاز موج هشتم کرونا در کشور !
▫️سخنگوی وزارت بهداشت: چنانچه زیرسویه BQ.1 در ایران شناسایی شود، به احتمال قوی شاهد موج هشتم کرونا در کشور خواهیم بود. هر چند ممکن است رفتار این زیرسویه عیناً مشابه رفتاری نباشد که در سایر نقاط دنیا داشته است.
▫️در حال حاضر دو زیرسویه BA.5 و BQ.1 با قابلیت انتقال بالایی که دارند، مسئول موارد ابتلا در بیش از ۷۰٪ مبتلایان در آمریکا هستند. این زیرسویهها علائم خفیفی شبیه سرماخوردگی ایجاد میکنند که مشابه سایر علائمی است که در زیر سویههای مختلف اُمیکرون نیز دیده شده است.
@MajalePezeshki
برف شادی رو روی آدمها، خصوصا بچهها نزنید!🚨
▫️شدیدا آلرژیزاست و میتونه باعث شوک آنافیلاکتیک و حتی مرگ بشه.در صورت تماس با پوست سریع با صابون بشوریدبرف شادی، برای تزئین درخت کریسمس و پشت شیشهها ساخته شده و به اشتباه روی آدمها استفاده میشه.علاوه بر این حلال موجود در این اسپریها، در صورتی که در فضای بسته به مقدار زیاد استفاده بشن، میتونه باعث مشکلات تنفسی شدید، افت فشار و برای افراد مسنتر، سنکوپ بشه.
+ و در آخر اینکه این مواد به راحتی مشتعل میشن (در تماس با شمع یا سیگار) و سوختگی شدید ایجاد میکنند.
@MajalePezeshki
تاکید بر تزریق دز یادآور واکسن کرونا / لزوم تشدید مراقبتهای مرزی /موج آنفلوآنزا در کشور فروکش کرد
▫️عضو کمیته کشوری مقابله با کرونا: اگر یکسال از آخرین تزریق واکسن افراد گذشته است حتما برای تزریق دز یادآور اقدام کنند. تشدید مراقبتهای مرزی برای جلوگیری از ورود افراد بیمار به کشور لازم است
▫️رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت: در حال حاضر موج آنفلوآنزا در کشور فروکش کرده است و از بین کل نمونههای جمعآوریشده از سرماخوردگی در کشور، کمتر از 5٪ موارد، آنفلوانزاست
@MajalePezeshki
تداوم بروز سرخک و فلجاطفال در دو کشور همسایه/ غربالگری «سل» پناهندگان از بهمنماه
▫️رییس اداره بیماریهای قابل پیشگیری با واکسن وزارت بهداشت:هر سال طغیان بیماری سرخک و تداوم بیماری فلج اطفال را در افغانستان و پاکستان شاهدیم.
▫️شیوع بیماری سل در اتباع غیر ایرانی چند برابر بیشتر از اتباع ایرانی است. شناسایی سریع سل میتواند خطر انتشار را به حداقل برساند.
+ در یک دوره سه ماهه از ابتدای بهمن ۱۴۰۱ غربالگری بیماری سل انجام میشود.
@MajalePezeshki
ماساژ برای جوانی و طراوت پوست 😍
روزی ۳۰ ثانیه برای پوست خود وقت بذارید و این ماساژ رو انجام بدین تا تاثیرات شگفت انگیزش رو ببینید 👌🏻
@MajalePezeshki
تهرانیها از تردد غیرضروری خودداری کنند !🚨
▫️مدیرکل مدیریت بحران استان تهران: طبق پیش بینی سازمان هواشناسی تا چهارشنبه ۷ دی شاهد افزایش غلظت آلایندهها در استان تهران خواهیم بود. شاخص کیفیت هوا در صورت مهار نشدن منابع آلاینده (ثابت و متحرک) در مناطق پرتردد برای تمام گروهها در بازه ناسالم خواهد بود.
▫️به همه شهروندان به ویژه سالمندان، کودکان و بیماران قلبی و تنفسی توصیه شده از ترددهای غیرضروری و ورزش در فضای باز خودداری کنند
@MajalePezeshki
خواص شیرینی زنجبیلی 🥧
▫️زنجبیل یکی از گیاهان درمانی است که به آن گیاه قرآنی هم می گویند. زنجبیل اصالتاً یک گیاه چینی و هندی است و در این کشورها در طول بیشتر از 4000 سال قدمت دارد.
▫️در مورد خواص دارویی زنجبیل عنوان شده است:
این گیاه همراه با گیاهان دیگر به عنوان تقویت کننده معده و بدن و ضدنفخ به کار می رود. همچنین پزشکان به تازگی کشف کرده اند که شربت زنجبیل بهترین دارو برای معالجه زخم معده است. مبتلایان به زخم معده باید هر روز قبل از غذا یک قاشق چایخوری از این شربت را همراه با کمی آب بنوشند.
▫️زخم معده آن ها پس از مدتی التیام خواهد یافت. زنجبیل تازه و شربت زنجبیل با چای زنجبیل در بدن گرما تولید می کند و بدین وسیله مواد سمی و زائد بدن را به صورت عرق از بدن خارج می سازد.
▫️به دلیل اینکه زنجبیل یکی از مواد تشکیل دهنده اصلی شیرینی زنجبیلی است پس می توان موارد ذکر شده را جزو خواص شیرینی زنجبیلی محسوب نمود
@MajalePezeshki
آمار کرونا در ایران دوباره بالا میرود؟
▫️طباطبایی، عضو کمیته علمی ستاد ملی مقابله با کرونا: گاهی با افزایش شیوع کرونا در کشورهای اروپایی، کشور ما هم بعد از یکی دو ماه تقلیدی از وضعیت آنها داشت و شیوع بیماری در کشور ما هم افزایش مییافت. البته نمیتوان این موضوع را بسط و گسترش داد و بگوییم که قطعا از چین هم این تقلید را خواهیم داشت. گرچه در مهر ماه هشدارهایی درباره اینکه ممکن است در آذر و دی ماه مجددا پیکی از کرونا را در کشور داشته باشیم، داده میشد، اما این مساله در کمیته علمی کرونا مورد اجماع نبود که آیا واقعا با این افزایش موارد ابتلا در آذر و دی ماه مواجه میشویم یا خیر؟
▫️آنچه که مسلم است و نمیتوان به آن شک کرد، این است که به هیچ وجه مردم توصیههای بهداشتی را فراموش نکنند؛ بحث فاصلهگذاری اجتماعی، حضور در مجامع عمومی با ماسک، شستوشوی منظم دستها و ... را رعایت کنند
@MajalePezeshki
بوتاکس معده یک روش جدید برای کاهش وزنه که با روش آندوسکوپی انجام میشه!
▫️در این روش، سمی مـوسوم به "بوتولنیوم" به عضلات معده تزریق میشود.
▫️اینکار باعث کاهش انقباضات عضلات معده شده و زمان تخلیه ی غذا از معده را طولانی می کند.
▫️در نتیجه بیمار زود سیر می شود، میزان گرسنگی کاهش پیدا میکنه و به مرور زمان کاهش وزن رخ می دهد. لازم به ذکر است که این درمان جزء عمل های لاغری نیست. عمل لاغری تعـریف دیگری دارد و مکانیزم کاهش وزن آن بسیار موثرتر و متفاوت تر است.
@MajalePezeshki
چند روش موثر برای تسکین گلودرد!
میتوان با انجام اقدامات زیر علائم گلودرد را تا حد زیادی کاهش داد:
▫️غرغره آب نمک
▫️استفاده از قرصهای مکیدنی حاوی منتول
▫️تسکین درد با داروهای بدون نسخه مانند آسپرین یا ناپروکسن
▫️خوردن عسل
▫️نوشیدن آب
▫️استفاده از دستگاههای مرطوب کننده
▫️مصرف آنتی بیوتیک
+ اگر درد گلو بخصوص هنگام بلع شدید بود و با تب بالا، استفراغ و یا احساس تهوع همراهی کرد، باید حتما به پزشک مراجعه کنید
@MajalePezeshki
نرخ سزارین در ایران ۳ برابر استاندارد جهانی
مدیرکل اقتصاد و درمان سازمان نظام پزشکی با بیان اینکه طبق استاندارد جهانی، نرخ سزارین در هر کشور نباید بیش از ۲۵ درصد کل زایمانها باشد، گفت: غالب زایمانها در ایران تا ۳۵ سال قبل از نوع طبیعی بود اما به تدریج با توسعه زندگی شهری و درد بسیار زیاد زایمان طبیعی، نرخ سزارین بالا رفت
@MajalePezeshki
هر صبح انگشتان یک دست راکف دست دیگر گذاشته و 5 دقیقه دایره وارماساژ دهید ونفس عمیق بکشید بر اساس علم انعکاس درمانی، ماساژ منظم این نقطه استرس را رفع و مانع اسهال،تهوع و یبوست میشود
@MajalePezeshki