مجله پزشکی

15 декабря 2022 15:44

مقاومت بینظیر دندان زیر فشار 🦷

+ قدر دندونامون رو بیشتر بدونیم

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 декабря 2022 09:45

مایع درون پاد، ویپ و سیگارهای الکترونیکی چیست؟

▫️این روزها شاهد افزایش استفاده از پاد، ویپ و البته سیگارهای الکترونیکی در میان جوانان هستیم، اما آیا این وسایل تازه‌ مد شده بی‌ضرر هستند؟

▫️در این ویدیو به بررسی مایعی که درون این دستگاه‌ها ریخته می‌شود و با استنشاق به درون ریه‌ها می‌رود پرداخته‌ایم.

مجله پزشکی

15 декабря 2022 05:45

با مصرف چای سبز، ۴۰ سال جوان‌ترتان شوید!

▫️چای سبز: چای سبز خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می‌دهد. «کاتچین» موجود در چای سبز التهابات پوستی ناشی از پیری را کاهش می‌دهد. از طرفی، این ماده پوست را از آفتاب سوختگی محافظت کرده و آثار منفی اشعه UV خورشید را روی پوست می‌زداید.

+ ۱۵ دسامبر روز جهانی چای ☕️

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

14 декабря 2022 21:45

این غذاها استرس را زیاد می‌کنند!

مطالعه اخیر نشان م دهد که مصرف بیش از حد نمک، اوج پاسخ استرس را دو برابر می کند. متیو بیلی، نویسنده اصلی این مطالعه: ما می‌دانیم که خوردن نمک زیاد به قلب، رگ‌های خونی و کلیه‌های ما آسیب می‌رساند. این مطالعه اکنون به ما می‌گوید که نمک زیاد در غذای ما نحوه مدیریت استرس مغز را هم تغییر می‌دهد

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

14 декабря 2022 21:45

اقدام استرالیا برای ایست قلبی ناگهانی!

استرالیا شروع به نصب دفیبریلاتور در خارج از خانه میکند. این به دلیل افزایش تعداد ایست قلبی ناگهانی انجام میشود

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

14 декабря 2022 18:45

هوای تهران در آستانه وضعیت «خطرناک»/ دلیل ۵۰٪ از آلودگی هوای تهران مشخص شد/ بخش عمده‎ای از آلودگی هوای شهر تهران ناشی از خودروهای فرسوده عمومی است

▫️شاخص کیفیت هوای تهران هم‌اکنون با عدد ۱۸۴ در حد ناسالم برای تمام گروه‌ها قرار دارد. سرهنگ رازقی، معاون عملیات پلیس راهور: متاسفانه خودروهای ما استاندارد نیستند و ملزومات لازم زیست محیطی را ندارند. در حال حاضر ۵۰ درصد آلودگی هوای شهر تهران، به دلیل وسایل نقلیه و خودروها است.

▫️خودروهای عمومی مانند اتوبوس‎ها و تاکسی‎ها و ناوگان باربری ما به دلیل اینکه مدام در حال حرکت هستند و فرسوده، بخش عمده‎ای از آلودگی هوای شهر تهران متوجه این دسته از خودروها است

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

14 декабря 2022 15:46

ماسک بزنید، ولی بدانید که ذرات آلاینده از ماسک هم عبور می‌کنند!😷

▫️ممکن است برخی افراد در این روز‌ها به دلیل وجود ناخالصی‌ها در هوا دچار سردرد، اختلال در توجه و تمرکز و بی‌حوصلگی و خستگی‌های زودرس شوند و بهترین راهکار هم مصرف مایعات بین ۸ تا ۱۰ لیوان آب در شبانه‌روز است

▫️عاطفه عابدینی استفاده از ماسک را در این هوای آلوده پیشنهاد کرد و در عین حال گفت: زدن ماسک به این معنا نیست که افراد صددرصد از ذرات آلاینده مصون خواهند ماند چون قطر بیشتر این ذرات کمتر از ۲/۵ میکرون است و با ماسک هم قابل جلوگیری و پیشگیری نیست./ فانا

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

14 декабря 2022 15:46

واردات مواد اولیه دارویی و تجهیزات پزشکی از مالیات معاف شد

نمایندگان مجلس در مصوبه‌ای واردات مواد اولیه دارویی، مواد اولیه شیرخشک اطفال، موارد مصرفی در حوزه پزشکی و توانبخشی شامل لوازم کار، مواد اولیه و قطعات ساخت و یدکی تجهیزات که فاقد مشابه تولید داخل باشند، را از پرداخت مالیات و عوارض ارزش افزوده معاف کردند

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

14 декабря 2022 09:45

یه تکنیک کاربردی برای اینکه بفهمیم شیر قابل خوردنه یا فاسد شده !

در مقداری از شیر به صورت جدا الکل صنعتی بریزید اگر:
▫️شـیر تغییری نکرد آن شیر سالم است
▫️شـیر برید و از هم جدا شد قابل استفاده نـیست

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

14 декабря 2022 09:45

طغیان‌هایی از یک ویروس تنفسی در اطفال

▫️استاد ویروس شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران: طغیان‌ها و موج‌های یک ویروس تنفسی به نام RSV که مربوط به کودکان و نوزادان است، در کشور گزارش شده است. این بیماری پنومونی و ذات‌الریه می‌دهد و علائم آن شامل تب و سرفه است.

+ در حال حاضر در زمینه بیماری‌های آنفلوآنزا و کرونا، شرایط آرامی را داریم

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

14 декабря 2022 09:45

اگر لب‌های شما خشک شده و ترک خورده‌اند، ممکن است آب بدن شما کم شده باشد !👄

▫️پس به جای اینکه یک لایه دیگر کرم لب بزنید، ۱ لیوان بزرگ آب سر بکشید و مشکل را حل کنید

▫️اگر ترک لب ناشی از کمبود ویتامین‌ها باشد در این صورت با تجویز پزشک باید از مکمل‌هایی مانند ویتامین B۲ ، A ، C و E استفاده شود. مصرف موضعی گلیسیرین با روغن کرچک هم به درمان ترک لب کمک میکند

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

14 декабря 2022 05:45

6 ماده غذایی موثر برای کنترل اشتها!

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

13 декабря 2022 21:45

کودک تابلوی نقاشی نیست! انجام تتو رو بدن بچه‌ها عوارض وحشتناکی داره !❌

کنار عجایب فضای مجازی یکی از پدیده‌ها که در شبکه‌های اجتماعی با واکنش‌های زیادی همراه شد انجام تتو و خالکوبی رو بدن بچه‌ها بود، اتفاقی که می‌تونه عوارض ناگواری برای کودکان رقم بزنه!

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

13 декабря 2022 18:45

زنان بیشتر از مردان دچار عوارض دارویی می شوند!

نتایج یک مطالعه جدید بین المللی نشان می دهد: زنان به دلایل مختلف بیش از مردان دچار عوارض مربوط به مصرف داروهای مختلف می شوند.طبق یک مطالعه جدید که با همکاری دانشگاه ملی استرالیا (ANU) انجام شده است، زنان به دلیل طیفی از آن چه تفاوت‌ها در صفات وابسته به جنسیت گفته می شود، تا 75 درصد بیشتر از مردان در معرض عوارض جانبی داروهای تجویزی هستند و محققان معتقدند که این موضوع هنگام درمان بیماری ها، باید بیش از پیش مورد توجه قرار گیرد.

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

13 декабря 2022 15:44

فصول سرد بینی خود را گرم نگه دارید تا کمتر مریض شوید!

▫️تحقیقات جدید نشان می‌دهند که مکانیزم دفاعی داخل بینی، در گرما عملکرد بهتری دارد. در‌واقع وقتی هوا سرد می‌شود، سیستم ایمنی داخل بینی، عملکرد خوبی از خود نشان نمی‌دهد و باعث می‌شود افراد در فصل سرما بیشتر مریض شوند.

▫️در فصل سرد زمستان سرماخوردگی و سایر عفونت‌های تنفسی افزایش پیدا می‌کنند. دانشمندان در تحقیقات جدید خود، دلیل علمی این موضوع را کشف کرده‌اند. یافته‌ها نشان می‌دهند ابتلا به چنین بیماری‌هایی در فصول سرد سال، به‌شکلی با یکی از اعضای روی صورت ما، یعنی «بینی» ارتباط دارد.

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 декабря 2022 09:45

۵ راهکار تقویت سیستم ایمنی بدن در روزهای آلوده!

▫️آلودگی هوا معضل بزرگ چند سال اخیر کشور بویژه در فصل پاییز و زمستان است. مشکلی که می‌تواند عوارض بلند مدت یا کوتاه مدتی به همراه داشته باشد و تهدیدی برای سلامت افراد بویژه گروه‌های پرخطر باشد؛ از این رو این نکته ضروری است که بتوانیم از طریق راهکارهایی این عوارض را به حداقل برسانیم.

+ امگا ۳ مفیدترین نوع چربی است و به طور معمول در دانه‌ها، ماهی و آجیل یافت می‌شود.

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 декабря 2022 09:45

کاهش یک تا سه ساله‌ سن بلوغ در ایران، سن متوسط بلوغ در ایران، ۱۲ سال است!

▫️روزنامه رسالت نوشت: از بازی‌های رایانه‌ای و تغییرات سبک زندگی، تا کسب اطلاعات اجتماعی می تواند به بلوغ زودرس منجر شود و آسیب‌شناسان و جامعه شناسان بر این باورند که سن بلوغ بین یک تا سه سال کاهش یافته و عمده ترین دلیل این مسئله در ایران، دسترسی آسان و بی قید و شرط کودکان به اینترنت و فضای مجازی و کاستی و غفلت والدین در امر نظارت بر فرزندان است.

+ برخی پژوهش ها کم‌ترین و بیشترین سن بلوغ را به ترتیب ۸ تا ۱۶ سالگی عنوان می کنند و سن متوسط بلوغ در ایران، مطابق آخرین آمار به‌دست آمده ۱۲ سال است و گاه در ٨ سالگی هم رخ می دهد

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 декабря 2022 05:45

پژوهشگران: 3 تا 4 دقیقه فعالیت بدنی شدید در روز، می‌تواند خطر مرگ زودهنگام را کاهش ‌دهد🏃‍♂

▫️محققان در مطالعه جدیدی می‌گویند تنها 3 تا 4 دقیقه فعالیت شدید بدنی در روز میتواند با کاهش 40 درصدی مرگ زودهنگام ناشی از سرطان و کاهش 49 درصدی مرگ زودرس ناشی از بیماری‌های قلبی ارتباط داشته باشد

▫️فعالیت بدنی شدید می‌تواند کارهایی مانند بازی‌کردن با کودکان و حیوانات خانگی، انجام سریع خریدهای منزل، بالا رفتن سریع از پله‌ها، دویدن برای رسیدن به مترو و وسایل نقلیه یا کارهای دیگری باشد که در طی روز با سرعت انجام میشوند

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

14 декабря 2022 21:45

تحقیقات بیان میکند خیالپردازی می تواند ما را غم زده کند !

▫️اما چند دقیقه ای آزاد کردن تعمدی خود از زمان و مکان میتواند ما را به فرد پربازده تر و خلاق تری تبدیل کند.

+ برای مثال، در تحقیقی معلوم شد اگر در حین انجام یک کار دشوار، ۱۲ دقیقه ای ذهن خود را آزاد بگذاریم، این کار میتواند به ما کمک کند بعد از برگشتن به سر کار خود، به یک راه حل برسیم

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

14 декабря 2022 18:48

خونریزی داخل مغز بر اثر فشارخون را در تصویر ببینید☝🏻/ علائم و نشانه‌های فشارخون بالا👇🏻

▫️بیشتر افراد مبتلا به فشارخون بالا، علائم خاصی را تجربه نمی‌کنند به همین دلیل اغلب به عنوان قاتل خاموش شناخته می‌شود. با این حال هنگامی که فشار خون به ۱۱۰ تا ۱۸۰ میلیمتر جیوه برسد یک فوریت پزشکی شناخته میشود و در این مرحله علائم زیرا را نشان خواهد داد:

🤕سردرد
🤢حالت تهوع
🤮استفراغ
👀تاری دید یا دوبینی
👃خونریزی بینی
🫀تپش قلب یا ضربان نامنظم
🫁مشکلات تنفسی

+ فشارخون بالا اغلب علت خونریزی مغزی می‌باشد

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

14 декабря 2022 18:45

جراحی انگور! 🍇

▫️ یکی از تمرینات مهم دانشجویان جراحی در اکثر دانشگاه‌های پزشکی جهان جراحی انگور هست!

▫️انگور بخاطر داشتن پوست و گوشت و ظرافتش یک تمرین سخت محسوب میشه تا پزشکان آینده بتوانند عمل های ظریف رو انجام بدند! حتی برای قدرتمند نمایی ربات‌ها هم این تمرین انجام می‌شود!

+ شما در فیلم ربات داوینچی رو می‌بینید که یکی از قدرتمندترین ربات‌های جراح جهان است و یک حبه انگور قرمز را کامل جراحی میکند!

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

14 декабря 2022 15:46

تشخیص مالاریا فقط با تلفن همراه در ۱۰ ثانیه

▫️یک دستگاه متصل به تلفن هوشمند از نور برای تشخیص مالاریا تنها در ۱۰ ثانیه استفاده می‌کند.

▫️استفاده کنندگان از این دستگاه به سادگی می‌توانند انتهای طیف‌سنج را روی لاله گوش یا نوک انگشت بیمار فشار دهند، سپس دکمه‌ای را فشار دهند تا آن را فعال کنند. این دستگاه با تابش یک پرتو نور فروسرخ بی‌ضرر به بافت زیرین، به مدت پنج تا ۱۰ ثانیه به کاربر پاسخ می‌دهد

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

14 декабря 2022 15:46

قمار روی سلامت مردم!؟

▫️سوال دو نماینده از وزیر بهداشت درباره محدود کردن خدمات بیمارستان‌های دولتی و عدم حل مشکل دارو در تمام داروخانه‌ها، درمانگاه‌ها و بیمارستان‌ها در جلسه علنی امروز مجلس اعلام وصول شد

+ چندروز قبل نیز نمایندگان مجلس به وزیر بهداشت کارت زرد دادند بدلیل مشکلاتی که مردم در زندگی روزمره خود با آنها دست و پنجه نرم میکنند؛ از کمبود دارو تا حتی کمبود پزشک!

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

14 декабря 2022 09:45

فعالیت مغز بعد از عاشق شدن 👩‍❤️‍👨

▫️در این ویدیو فعالیت مغز پس از عاشق شدن نشان داده میشود. در قسمت اول بخشی از مغز که احساسات را کنترل میکند نشان داده میشود و بعد به سراغ قسمت حافظه و رفتار های انسانی میرود. در آخر مشخص میشود که عشق مجموعه‌ای از این قسمت‌ها بوده و تمامی این قسمت‌ها در این بخش فعال میشوند

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

14 декабря 2022 09:45

آلودگی هوای تهران دوباره وارد وضعیت قرمز شد!🚨

▫️شاخص میانگین کیفیت هوای تهران از صبح امروز با رسیدن به عدد ۱۷۱ واحدی دوباره وارد وضعیت قرمز و ناسالم شد.

▫️این وضع برای همه گروههای سنی ناسالم است و افراد باید از فعالیتهای شدید و ورزش در محیط های باز خودداری کنند

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

14 декабря 2022 05:45

منشاء تشنگی بعد از خواب کجاست؟

▫️اگر صبح با احساس تشنگی از خواب بیدار شوید ممکن است دچار کم آبی شده باشید. چند عامل و دلیل در اینجا می‌توانند نقش داشته باشند از جمله ننوشیدن به اندازه کافی در روز قبل. دمای یک شب نیز بر سطح هیدراتاسیون شما تاثیر می‌گذارد و هوای گرم بدان معناست که بیش از اندازه عرق کرده و آب از دست داده اید

▫️با این وجود، حتی در هوای سرد نیز ما هنوز مایعات ناشی از تنفس را از دست می‌دهیم که احتمالا زمانی که نفس شما در سرما قابل مشاهده است متوجه آن شده اید. اغلب افراد از نوشیدن مایعات درست پیش از خواب اجتناب می‌ورزند تا از بیدار شدن در شب برای رفتن به دستشویی اجتناب ورزند که همین موضوع ممکن است باعث تشدید کم آبی شود

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

13 декабря 2022 21:46

عصبانیتت رو اینجوری مدیریت کن؟ 👇 بفرستش واسه آدمای عصبانی دوروبرت

▫️وقتی خشمگین میشوید، دستها کمتر از حالت عادی در اختیار بخش منطقی مغز هستند. همین علت ساده عامل بسیاری از جنایت هاست و چه بسیار افرادی که در حالت خشم طرف مقابل را هل داده اند، یا مشت به صورت او زده اند یا لیوانی را به سرش کوبیده اند و ماجرا رنگ خون گرفته است.

▫️یک راه ساده و عملی این است که موقع عصبانیت، دست های خود را به پشت کمر ببرید، در هم حلقه کنید و آنها را نادیده بگیرید. این روش هم اکنون در برخی کشورهای اروپایی به دانش اموزان یاد داده می شود و میزان خشونت فیزیکی را کاسته است.

▫️تنفس عمیق دیافراگمی به افراد کمک می‌کند تا احساس راحتی کنند. حتی می‌توانید سرعت شمارش اعداد را کندتر سازید. مثل شمارش شیوه قدیمی یک کشتی بخار، دو کشتی بخار و… . اگر شمارش کشتی بخار زیاد خوشایند نبود، به‌جای آن می‌توانید بشمارید: یک شکلات، دو شکلات و… یا هر چیز دیگری که برای شما خوشایند و خنده‌دار باشد. حتی می توانید نام فرزندتان را در شمارش بیاورید

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

13 декабря 2022 21:45

آلودگی هوا، علت ۱۲ درصد مرگ‌های ناشی از بیماری‌های قلبی‌ - عروقی

▫️کارشناس دفتر مدیریت بیماری‌های غیر واگیر وزارت بهداشت: ۱۲٪ مرگ‌های ناشی از بیماری‌های قلبی‌عروقی به‌علت آلودگی هوا است و سالانه ۶ میلیون مرگ منتسب به آلودگی هوا میشود. بعد از یک ساعت مواجهه انسان با هوای آلوده و حتی دو روز پس از آن، میزان رخداد سکته‌های قلبی ۱۰ تا ۲۰ درصد افزایش می‌یابد

▫️توصیه میشود در روزهای آلوده، افراد از فعالیت بدنی و ورزش‌کردن با شدت زیاد خودداری و از رژیم غذایی مدیترانه‌ای، رژیم غذایی حاوی میوه و سبزی، حبوبات کامل فراوان و مقدار چربی، شیرینی و نمک کم استفاده کنند

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

13 декабря 2022 18:45

۵۱ دانش آموز هنرستان دخترانه در قم دوباره مسموم شدند!

▫️روابط عمومی آموزش و پرورش قم: ۵۱ دانش آموز هنرستان دخترانه نور قم صبح امروز با علائم مسمومیت تنفسی به بیمارستان منتقل شدند.وضعیت تعدادی از دانش آموزان تثبیت شده ولی برای اطمینان از سلامت آنان، این افراد در مراکز درمانی بستری شدند. منشا این مسمومیت هنوز مشخص نیست و کارشناسان درحال بررسی آن هستند.

+ دو هفته قبل نیز در همین مدرسه ۱۸ دانش آموز دچار مسمومیت شده بودند.

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

13 декабря 2022 15:44

⁉️ راه‌حل شما برای سرمایه‌گذاری بی‌دغدغه در بازار سرمایه چیست؟

بورس ایران میزبان حجم بزرگی از سهام شرکت‌های مختلف است که اگر دانش و زمان کافی برای تحلیل بازار نداشته باشید، از سود بازار جا می‌مانید.

صندوق سهامی سرو توانسته با پشتوانه تیم تحلیل و سیستم فعال مدیریت ریسک در روند مثبت بازار به بازدهی بالاتر از شاخص دست یابد و در روند منفی بازار نیز ریزش کمتری را تجربه کند.

📣 با خرید واحدهای سرو، سرمایه‌گذاری اصولی و سودآور را تجربه کنید.

📌مشاوره سرمایه‌گذاری اختصاصی:
🔗 https://zaya.io/58mn9