باورهای اشتباه در سوختگیها!
▫️حسنبیگی، کارشناس ارشد پرستاری:اگر پوستتان دچار سوختگی و در ادامه تاول زدگی شد، به هیچ عنوان اقدام به قیچی یا ترکاندن تاول نکنید.
▫️تاولهای ناشی از سوختگیهای شدید تنها در مراکز درمانی و با تیغهای مخصوص تخلیه میشود.
▫️در سوختگیهای سطحی در گام اول محل سوختگی را با آب ولرم شستوشو دهید و سپس از پمادهای ضد سوختگی معتبر استفاده کنید.
▫️در سوختگیها با موادشیمیایی باید در گام اول روند سوختگی را متوقف کرده و مواد شیمیایی که روی بدن و لباس ریخته شده را جدا کنید.
+ نکته مهم در سوختگیها، عدم استفاده از یخ و پماد است.
@MajalePezeshki
دولت چین حرف معترضان را شنید و همه به زندگی عادی برگشتند
▫️پس از یک هفته تظاهرات در شهرهای بزرگ چین، بالاخره دولت این کشور موافقت کرد تا حدودی محدودیتهای کرونایی را برداشته و کسبوکارها دوباره باز شونددر پایتخت ۲۲ میلیون نفری کشور چین، بسیاری از مغازهها از روز دوشنبه بازگشایی شدند و ساکنان پکن میتوانند بدون نیاز به ارائه جواب منفی آزمایش کرونا موسوم به «پیسیآر»، از امروز دوباره از وسایل حملونقل عمومی استفاده کنند.
▫️در اقداماتی مشابه در سایر شهرهای چین از جمله در شانگهای نیز از این پس مردم میتوانند بدون نیاز به ارائه جواب آزمایش، از دسترسی به برخی مکانهای عمومی مانند پارکها و جاذبههای گردشگری بهرهمند شوند.
@MajalePezeshki
انجام عمل پیوند پس از مرگ کامل در ایران
▫️سرپرست واحد پیوند دانشگاه علوم پزشکی: فرآیند احیا و اهدای اعضای حیاتی بدن پس از تایید فوت فرد اهداکننده برای نخستین بار در خاورمیانه و در دانشگاه علوم پزشکی ایران انجام شد
▫️این عمل در مورد سه متوفی انجام و اعضای حیاتی بدن آنها از جمله کلیه، کبد، پانکراس، روده و بافتهای دریچه قلب جدا و به افراد گیرنده اهدا شد
@MajalePezeshki
توصیههای آتش نشانی برای جلوگیری از گاز گرفتگی
▫️سخنگوی سازمان آتش نشانی تهران: با توجه به برودت هوا و احتمال افزایش حوادث گازگرفتگی، از هموطنان گرامی تقاضا داریم در صورت افزایش تعداد وسایل گرمایشی، از بخاریهای استاندارد استفاده کنند
▫️از شهروندان خواسته میشود حتماً مسیری را برای ورود هوا به داخل محیط به ویژه در منازل کوچک باز گذاشته و هرگز تمام راههای ورود هوا را نبندد و حتماً مقداری از پنجره نزدیک به وسایل گرمایشی را باز بگذارند
@MajalePezeshki
📣 خرید مستقیم ازشهر مرزی بانه کلیه لوازم خانگی اصلی ، زیر قیمت بازار 📣
🟥 دنیای کولرگازی
🟥سایدو لباسشویی وظرفشویی
🔸 لوازمخانگی اصلی با کمترین قیمت
♥️ مشاوره حرفه ای و انلاین کولرگازی و جهیزیه عروس👇👇
کارشناس فروش ( خانمسلیمی)👇👇
📞09182359569
🆔 @bano_salimi2022
عضو کانال بشید تمام اجناس موجود👇👇
🆔 /channel/foroshkadebaneh2022
مدارس برخی شهرستانهای تهران فردا «غیرحضوری» شد!
▫️اداره کل آموزش و پرورش شهرستانهای تهران:با توجه به برودت هوا و یخبندان مدارس همه مقاطع تحصیلی رودهن و دماوند در هر دو نوبت فردا، دوشنبه ( ۱۴ آذر ۱۴۰۱ ) غیر حضوری خواهد بود.
▫️همچنین مدارس پردیس در همه مقاطع تحصیلی در نوبت صبح غیرحضوری است.با توجه به میزان کمتر بارش برف امروز در شهرستان فیروزکوه و توابع، تاکنون تصمیمی بر غیرحضوری برگزار شدن کلاسها اتخاذ نشده است. لذا در صورت تغییر شرایط جوی این شهرستان تا قبل از ساعت شش صبح، تصمیمگیری و از همین طریق اعلام خواهد شد.
@MajalePezeshki
🔥 خفن ترین قرعهکشی تلگرام در خانومی،
بزرگترین فروشگاه تخصصی آرایشی و بهداشتی ایران🔥
💥هرشب یک ربع سکه بهارآزادی برای یک خانوم🤯💥
⛔️تاریخ اولین قرعه کشی: شنبه 19 آذر⛔️
🎉کافیه فقط در تلگرام خانومی عضو بشی تا در قرعه کشی یک ربع سکه بهار آزادی شرکت کنی🤯🎉
🆔: @khanoumi_com
🆔: @khanoumi_com
°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°
🌸برای دوستانت هم بفرست🌸
شش اشتباه بعد از غذا خوردن !🍱
این Gif رو با همه کسایی که به سلامتیشون اهمیت میدن به اشتراک بذارید
@Majalepezeshki
اگر مبتلا به چاقی هستید و با ورزش هم وزنتون کم نمیشه، فکر نکنید که ورزش تاثیری نداره!
پژوهشگران دریافتهاند که ورزش کردن حتی اگر با عدم کاهش وزن همراه باشه ولی بافت چربیها رو جوری اصلاح میکنه که برای سلامتی مفید باشه.در واقع ورزش کردن سلولهای چربی رو کوچکتر میکنه و تراکم مویرگ رو بالا میبره و... کلی کار دیگه که شاید به چشم نیاد ولی شما نباید از ورزش کردن نا امید بشید
@MajalePezeshki
ادعای عجیب ایلان ماسک: حاضرم تراشه نورالینک را در مغز یکی از فرزندانم قرار دهم
▫️شرکت نورالینک متعلق به ایلان ماسک، اخیراً در مقر اصلی خود واقع در فرمونت، کالیفرنیا، میزبان رویداد «Show and tell» خود بود.
▫️این شرکت فناوری عصبی در حال توسعه یک رابط مغز و کامپیوتر است که اساساً یک تراشه به اندازه سکه با ۱۰۲۴ رشته الکترود است و برای تحریک نورونها در قشر حرکتی مغز کاشته میشود.
@MajalePezeshki
بیماری پوتین چقدر بدخیم است؟
▫️حضور عمومی پوتین در طول حمله به اوکراین نشان میدهد که به سختی نفس میکشد، خسته به نظر میرسد و به سختی و با تغییر جهت راه میرود. همین موضوع باعث گمانهزنیهایی در این باره شده که او ممکن است در روزهای پایانی قرارگیری در منصب ریاست جمهوری قرار داشته باشد.
▫️والری سولوی، تحلیلگر سیاسی مدعی شده که پوتین از چندین بیماری جدی از جمله سرطان، پارکینسیون و اختلال اسکیزوفرنی رنج میبرد. سولوی معتقد است که سلامتی پوتین به طور چشمگیری رو به وخامت بوده است. او معتقد است که وضعیت پزشکی پوتین بر قضاوت و تصمیم گیری او در مورد جنگ اوکراین تاثیرگذار بوده است
@MajalePezeshki
آیا دوست دارید زمانی که روی توالت نشسته اید به گوشی خود بچسبید؟
▫️نشستن طولانی مدت روی توالت باعث افتادگی ناحیه مقعدی می شود که باعث فشار روی رگ ها می شود. و این می تواند منجر به هموروئید شود.همچنین، بدن ممکن است شروع به نادیده گرفتن انقباضات خود کند، که مدفوع را از طریق روده ها به سمت راست روده حرکت می دهد. چه چیزی می تواند باعث یبوست شود.
▫️همچنین، هربار کشیدن سیفون یا باز کردن آب توالت میکروارگانیسمها را پخش میکند و آنها را روی اجسام مجاور، از جمله تلفنی که بعید است ضدعفونی کنید، پخش میکند. باکتری ها روی سطح پخش می شوند که می تواند منجر به بیماری شود.
+ فقط بیش از 10 دقیقه روی توالت ننشینید و در صورت امکان هیچ چیز اضافی با خود نبرید
@MajalePezeshki
به صدای پرندههای کوچه گوش دهید تا آرام شوید!
▫️پژوهشگران تاثیر گوش دادن صدای پرندهها رو بر انسان بررسی کردن و متوجه شدن صدای آواز پرندها بطور قابل توجهی اضطراب و افسردگی رو کم میکنه! البته صدای یک پرنده نه. صدای مجموع پرندهها. دقیقا همون صدایی که صبحها از کوچههای قدیمی میاد
+ برعکس صدای ترافیک شهری بطور قابل توجهی باعث اضطراب میشه
@MajalePezeshki
با حمام نمک آرامش بگیرید !
خوابیدن در حمام نمک Epsom می تواند تا حد زیادی میزان منیزیوم بدن را افزایش بدهد و به طور همزمان موجب کاهش هورمون استرس شود. کافیست وان را با آب گرم پر کنید و 1 تا 3 پیمانه نمک اپسوم در آن بریزید. می توان نصف پیمانه جوش شیرین و چندقطره روغن اسانس نیز اضافه کنید. سپس به مدت 15 دقیقه در این وان بخوابید و در آخر با آب تمیز دوش بگیرید.
@MajalePezeshki
دشمن سرطان را بشناسید!
نتیجه آخرین پژوهش منتشرشده در نشریه علمی Cancer Research نشان میدهد ورزشهای هوازی میتوانند خطر ابتلا به سرطان و عود مجدد آن را کاهش دهند. به این دلیل که به اصطلاح «غذا»ی مورد نیاز برای رشد تومورهای سرطانی در اختیار آنها قرار نمیگیرد
@MajalePezeshki
تکنیک استفاده و زمان مناسب برای خوردن قرص های ویتامین!
▫️مولتی ویتامین: صبح و همراه با صبحانه
▫️ویتامین سی: همراه با صبحانه یا ناهار
▫️اسیدفولیک: نیم ساعت قبل از خواب
▫️ویتامینهای گروه ب: قبل از صبحانه یا قبل از ناهار با شکم خالی
▫️ویتامینهای A, D, E و K: همراه با وعدههای غذایی دارای چربی
▫️آهن: یک ساعت قبل یا ۲ساعت بعد از غذا
▫️کلسیم: همراه با وعده غذایی
(همزمان با آهن یا زینک مصرف نشود)
▫️زینک: همراه با وعده غذایی
@MajalePezeshki
یکی از حقایق عجیبی که شاید نمیدونستید تا حالا اینه که سیلی خوردن قوای ذهنی رو تقویت میکنه و اون اطلاعاتی که خیلی کم در حافظه مونده رو ریکاوری میکنه!
@MajalePezeshki
شبها کنار بخاری نخوابید !❌
خیلیها دوست دارن تو سرما کنار بخاری بخوابن اما این خواب شیرین خطرات و عوارضی هم داره!☝️🏻
@MajalePezeshki
بیشتر سردردها بخاطر کم خوردن آب است !🤕
مغز ما درون یک کیسه مایع قرار دارد که مانع از برخورد آن به جمجمه می شود، وقت کم آبی مغز به جمجمه برخورد می کند که این امر باعث سردرد می شود
@Majalepezeshki
کانالی مخصوص رایتینگ آیلتس
/channel/IELTSWritingHouse
با عضویت در این کانال، هر هفته ی به پست های آموزشی درباره ی رایتینگ آکادمیک آیلتس و تحلیل صوتی تسک های آیلتس دسترسی خواهید داشت. آیدی کانال من: @ieltswritinghouse
برای استفاده از سرویس تصحیح رایتینگ آیلتس و SOP اینجا کلیک کنید:
https://safirelian.ir/correction/
برای اطلاع از دوره های عمومی و خصوصی آیلتس رایتینگ، به وب سایت ما https://safirelian.ir/ مراجعه کنید یا در کانالم عضو بشید:
/channel/IELTSWritingHouse
یک نمونه از پست های کانال من رو اینجا ببینید:
/channel/IELTSWritingHouse/19
در این پست، درباره ی کسانی صحبت کردم که مدت هاست درگیر کلاس های آیلتس هستند اما نتیجه نمی گیرن. اگر هنوز وارد دوره های آیلتس نشدی، گوش کردن به این صحبت ها می تونه کمک کننده باشه.
پیشاپیش از این که عضو کانالم میشید، از شما متشکرم
/channel/IELTSWritingHouse
/channel/IELTSWritingHouse
/channel/IELTSWritingHouse
/channel/IELTSWritingHouse
وزارت بهداشت: موج دوم آنفلوآنزا در راه است،مردم ماسک بزنند!
▫️شهنام عرشی سرپرست مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت: با توجه به گذر از پیک بزرگ موج اولیه و روند کاهشی فعلی آن، از هم اکنون باید آمادگی جهت بروز موج دوم در بهمن ماه سال جاری داشته باشیم.در این راستا آموزشهای بهداشت فردی و اجتماعی با تاکید بر استفاده از ماسک خصوصاً در اماکن بسته و بدون تهویه، شستشوی مرتب دستها، تهویه مناسب اماکن بالاخص اماکن تجمعی و انجام واکسیناسیون آنفلوانزا در گروههای هدف و اولویت دار بسیار ضروری است.
▫️به دلیل احتمال ابتلاء به بیماری در تمام فصول سال، انجام واکسیناسیون آنفلوانزای سالیانه منوط به انجام آن فقط در اوایل مهر ماه نیست و در هر زمانی از طول سال و برای گروههای اولویت دار، با توجه به دسترسی به واکسن آنفلوانزا، الزامی و ضروری است.همچنین لازم است در صورت علامت دار بودن، نسبت به مراجعه به پزشک اقدام کرده و از مصرف خودسرانه دارو و خود درمانی پرهیز و توصیه میشود تا رفع علامتهای حاد بیماری، از حضور در محل کار و مدرسه اجتناب شود./ ایسنا
@MajalePezeshki
غربالگری ژنتیک خانوادههای دارای ۲ معلول و بیشتر
▫️معاون پیشگیری از معلولیتهای سازمان بهزیستی: غربالگری ژنتیک برای خانوادههای دارای دو معلول و بیشتر، قبل، هنگام و بعد از بارداری از اولویتهای بهزیستی است.
▫️با توجه به گران بودن آزمایشهای ژنتیک به مددجویان خدمات رایگان و به خانوادههای نیازمند هم کمک هزینه پرداخت میشود
@MajalePezeshki
۵۰ تُن آنتیبیوتیک روز جمعه وارد میشود
سخنگوی وزارت بهداشت: محموله جدید آنتیبیوتیک به میزان ۴۰ تُن امروز از مبدأ هند وارد کشور شد و یک محموله ۵۰ تنی دیگر نیز روز جمعه وارد میشود
@MajalePezeshki
💎مرکز ایمپلنت و زیبایی دکتر ادیب:
⭐️ایمپلنت فول ماوس(ایمپلنت کامل دو فک)
⭐️ایمپلنت دیجیتال
⭐️کاشت ایمپلنت همزمان با کشیدن ریشه
🌟و طراحی لبخند در یک جلسه با لمینت های زیبایی CEREC CAD/CAM.
☎️مرکز زعفرانیه:
02122430151
02122430152
مرکز بزرگمهر:
02166400483
02166400484
لینک عضویت در کانال تلگرامی دکتر ادیب👇
/channel/dradibchannel
/channel/dradibchannel
لینک سایت دکتر ادیب👇👇
www.dradibclinic.com
عوارض خطرناک نگه داشتن عطسه که باید بدانید!
نگه داشتن عطسه فشار درون سیستم تنفسی را ۵ تا ۲۴ بار بیشتر از فشاری که عطسه کردن ایجاد میکند، افزایش میدهد.سوراخ شدن پرده گوش، عفونت گوش میانی، آسیب دیدن رگهای خونی در چشمها، بینی یا پرده گوش، آسیب دیدن دیافراگم، آنوریسم یا رگ برآمدگی، آسیب دیدن گلو و شکستگی دنده از جمله آسیبهای احتمالی است که ممکن است فرد با نگه داشتن عطسه دچار آن شود./بهداشتنیوز
@MajalePezeshki