مجله پزشکی

07 августа 2024 19:56

راه‌هایی برای کاهش خطر انتقال بیماری ها و ویروس ها در پیاده روی اربعین

▫️ حضور افراد مختلف از کشورهای مختلف با وضعیت های جسمانی مختلف خطر ابتلا به بیماریهای ویروسی و واگیردار را افزایش داده است، لذا برای جلوگیری از انتقال ویروس ها این نکات را جدی بگیرید.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

07 августа 2024 17:45

مردان وقتی با یک زن هستند بیشتر غذا می‌خورند! 😐

◽️نتایج یک مطالعه تحقیقاتی در ایتالیا نشان داد که مردانی که با زنان در بوفه نامحدود غذا می‌خورند، ۹۳ درصد بیشتر از مردانی که با مردان دیگر غذا می‌خورند، پیتزا مصرف می‌کنند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

07 августа 2024 16:56

توزیع آزادانه قلیان اکسیژن در ایران ⚠️

◽️رئیس انجمن ریه ایران: وزارت بهداشت درحالی به‌بهانه کارآزمایی، مجوز عرضه «قلیان اکسیژن» در ۱۰ استان کشورمان را صادر کرده که تا امروز عوارض متعدد و خطرناک استفاده از آن به اثبات رسیده و بسیاری از کشورها تولید و مصرف گاز خنده را ممنوع کرده‌اند.

◽️در دهه‌های گذشته در بسیاری از کشورهای جهان از گاز N2O به عنوان گاز خنده استفاده شده است بنابراین سابقه مصرف این گاز وجود داشته است و ایران نخستین کشوری نیست که بررسی استفاده از این گاز را آغاز کرده است.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

07 августа 2024 16:31

قرعه کشی حساب‌های قرض‌الحسنه پس‌انداز بانک گردشگری

🔹با افتتاح حساب قرض‌الحسنه پس‌انداز بانک‌ گردشگری، ضمن مشارکت در کار خیر، برنده جوایز میلیاردی باشید.
.
🔸جوایز :
۵۰ جایزه نقدی به ارزش ۲.۵۰۰.۰۰۰.۰۰۰ ریال
۵۰ کمک هزینه سفر حج عمره
۵۰ کمک هزینه سفر به دور ایران
۵۰ سکه تمام بهارآزادی
۵۰ شمش طلای ۱۰ گرمی
۷۰ نیم سکه بهار آزادی
۸۰ ربع سکه بهار آزادی
۲۰۰ کمک هزینه خرید صنایع دستی
و هزاران جوایز دیگر

🔹راه‌های افتتاح حساب و کسب اطلاعات بیشتر:
۱- شعب بانک گردشگری
۲- به صورت آنلاین از طریق اپلیکیشنTOBANK به نشانی وب‌سایت tobank.ir

افزایش موجودی به ازای هر ۱۰۰ هزار تومان در هر روز ۱ امتیاز و از طریق اپلیکیشن توبانک ۲ امتیاز خواهد داشت.
.
🔸مهلت افتتاح حساب : تا ۳۱ شهریور ۱۴۰۳

__
ما را دنبال کنید
🔽🔽
@iran_tourismbank

مجله پزشکی

07 августа 2024 14:44

قرعه کشی حساب‌های قرض‌الحسنه پس‌انداز بانک گردشگری

🔹با افتتاح حساب قرض‌الحسنه پس‌انداز بانک‌ گردشگری، ضمن مشارکت در کار خیر، برنده جوایز میلیاردی باشید.
.
🔸جوایز :
۵۰ جایزه نقدی به ارزش ۲.۵۰۰.۰۰۰.۰۰۰ ریال
۵۰ کمک هزینه سفر حج عمره
۵۰ کمک هزینه سفر به دور ایران
۵۰ سکه تمام بهارآزادی
۵۰ شمش طلای ۱۰ گرمی
۷۰ نیم سکه بهار آزادی
۸۰ ربع سکه بهار آزادی
۲۰۰ کمک هزینه خرید صنایع دستی
و هزاران جوایز دیگر

🔹راه‌های افتتاح حساب و کسب اطلاعات بیشتر:
۱- شعب بانک گردشگری
۲- به صورت آنلاین از طریق اپلیکیشنTOBANK به نشانی وب‌سایت tobank.ir

افزایش موجودی به ازای هر ۱۰۰ هزار تومان در هر روز ۱ امتیاز و از طریق اپلیکیشن توبانک ۲ امتیاز خواهد داشت.
.
🔸مهلت افتتاح حساب : تا ۳۱ شهریور ۱۴۰۳

__
ما را دنبال کنید
🔽🔽
@iran_tourismbank

مجله پزشکی

07 августа 2024 12:50

تست گروه خونی چطور انجام میشود؟

▫️برای تشخیص نوع گروه خونی، یک تکنسین آزمایشگاه نمونه خون را با آنتی بادی هایی که به گروه های خون A و B حمله می کنند ترکیب می کند تا نحوه پاسخ آن را بررسی کند.

▫️پس از آن، نمونه خون با یک سرم ضد Rh مخلوط می شود. اگر گلبول های خون به دلیل سرم ضد Rh به هم جمع و متصل شوند، نشان می دهد که خون Rh مثبت است.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

07 августа 2024 12:01

عادات غلط غذا خوردن ⚠️

▫️دو ساعت بعد خوردن ماهی : آب ، دوغ ، ماست، شیر، میوه ،سالاد نخورین.
▫️تن ماهی رو کنار تخم مرغ نخورین
▫️خیاری که پوستش خیلی براقه نخورین
▫️ساقه وسط کاهو هم نخور منبع نیتراته

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

07 августа 2024 09:45

چرا موهای شما زود سفید می شود؟

▫️کمبود ویتامین؛ وقتی بدن شما فاقد ویتامین B-6، B-12، بیوتین، ویتامین D یا ویتامین E باشد، موهای شما خیلی زودتر شروع به سفید شدن می کنند. جدای از این، حتی کمبودهای تغذیه ای بر رنگدانه تاثیر می گذارد.

▫️ژنتیک؛ اگر والدین شما این بیماری را داشتند، احتمالاً شما نیز به آن مبتلا خواهید شد. در این مورد نمی توانید کار زیادی انجام دهید.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

07 августа 2024 08:53

عوارض باور نکردنی مسواک نزدن!🪥

◽️به گزارش ساینس الرت، تحقیقات جدید در ژاپن نشان می‌‍ دهد بین بیماری لثه و زوال عقل و کوچک شدن مغز در هیپوکامپ (یک منطقه کلیدی برای حافظه که اغلب تحت تاثیر بیماری آلزایمر قرار می‌گیرد) ارتباط وجود دارد.

◽️این امر بر اهمیت بهداشت دهان و دندان برای سلامت مغز تاکید می‌کند. این یک نتیجه قابل توجه است، اما اولین بار نیست که چنین ارتباطی کشف شده است.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

06 августа 2024 22:45

فقط ۲۰ ثانیه وقت بگذارید تا متوجه شوید آلزایمر دارید یا ندارید!


#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

06 августа 2024 21:50

آفتاب‌سوختگی؛ خطرناک‌تر از آنچه فکر می‌کنید!

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

06 августа 2024 19:59

ابتلا به افسردگی در سنین بالا چه تبعاتی دارد؟

▫️افرادی که در سنین بالا دچار افسردگی می‌شوند، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آلزایمر قرار گیرند. افسردگی می‌تواند باعث تغییرات شیمیایی و فیزیولوژیکی در مغز شود که این تغییرات می‌توانند به کاهش عملکرد شناختی و افزایش خطر آلزایمر منجر شوند.

▫️علاوه بر این، افسردگی باعث کاهش فعالیت‌های اجتماعی و جسمی می‌شود که این امر نیز می‌تواند به افزایش خطر آلزایمر منجر شود.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

06 августа 2024 18:45

سیر سیاه شمارو از سرطان دور می کند!

◽️سیر سیاه که در محیط گرم و مرطوب کهنه شده است. آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به سیر معمولی دارد.

◽️مطالعات نشان می دهد که مصرف سیر سیاه ممکن است از چندین جهت برای سلامتی مفید باشد، از جمله بهبود عوامل خطر بیماری قلبی مانند کلسترول و فشار خون. آنتی اکسیدان ها موادی هستند که با خنثی کردن ترکیبات واکنشی به نام رادیکال های آزاد از آسیب سلولی محافظت می کنند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

06 августа 2024 15:49

معرفی یک میوه کم شکر!

◽️تمشک حاوی ۸ گرم فیبر در هر فنجان و فقط ۵ گرم شکر دارند. این فیبر برای هضم غذا مفید است و می تواند به شما کمک کند با کالری کمتر احساس سیری کنید.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

06 августа 2024 14:44

🎁5.000.000 میلیون تخفیف🎁
رفع افتادگی پلک(بلفارو پلاستی)
😍فقط ۱۰ نفر اولی که موفق به رزرو بشن
⚡️بدون بیهوشی و دوره نقاهت⚡️
کمتر از ۱ ساعت⭕️


📍توسط جراح و متخصص چشم📍
جهت رزرو و استفاده از تخفیف کلمه تخفیف رو دایرکت پیج اینستاگرام ارسال کنید

پیج اینستاگرام و نمونه کارها👇👇👇
https://www.instagram.com/tehran__clinic?igsh=MTBrcjhmMDRrbG9yeQ==

مشاوره رایگان انلاین:09120949358

مجله پزشکی

07 августа 2024 18:44

افراد دارای ADHD زمان رو عمودی می‌بینن!

▫️اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی یا نقص توجه-بیش‌فعالی، در فرهنگ عامه بیش‌فعالی و به اختصار ADHD، یک اختلال عصبی رشدی است که با اختلال عملکرد اجرایی و علائمی همچون نقص در توجه و تمرکز، بی‌احتیاطی، بیش‌فعالی و تکانشگری که فراگیر، مخرب و در عین حال برای سن فرد غیرطبیعی هستند مشخص می‌شود

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

07 августа 2024 17:44

شرکت پارس جیم تولید کننده تجهیزات ولوازم بدنسازی
کتل بل گوریلا محصول جدید پارس جیم
با طراحی زیبا و کیفیت عالی
کانال تلگرامی
@parsgymman
پیج اینستاگرام
https://www.instagram.com/parsgym.co?igsh=MXc0MmVoZ2hnODE4YQ==

مجله پزشکی

07 августа 2024 16:31

بعد از تمرین، برای کاهش درد ناشی از تمرین چه غذاهایی بخوریم؟

ماهی قزل آلا با سیب زمینی شیرین سرشار از پروتئین و امگا ۳ است. چربی‌های مفید برای قلب که می‌توانند التهاب عضلات پس از تمرین را که باعث درد می‌شود، کاهش دهند. ماهی سالمون را با یک سیب زمینی شیرین پخته شده در پوست آن با ۲۳ گرم کربوهیدرات و ۳.۸ گرم فیبر جفت کنید تا سیر شوید. شما همچنین تمام ویتامین A تقویت کننده سیستم ایمنی مورد نیاز خود را در یک روز دریافت خواهید کرد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

07 августа 2024 14:45

5 تمرینی که اگر زیاد می‌نشینید به آن نیاز دارید!

◽️اگر روزانه زمان زیادی را به نشستن اختصاص می‌دهید به احتمال زیاد با مشکلات بسیاری روبه‌رو می‌شوید. نشستن زیاد خطرات گوناگونی را به دنبال دارد و می‌تواند به مفاصل و ماهیچه‌های بدن آسیب برساند.

◽️یکی از بهترین راهکارها برای جلوگیری از آسیب‌های ناشی از نشستن زیاد این است که ورزش کنید و نیروی ماهیچه‌های شکم و کمر را افزایش دهید. این بخش از بدن به دلیل وضعیتی که هنگام نشستن دارد ممکن است ضعیف شود و آسیب زیادی به سایر بخش‌های بدن وارد کند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

07 августа 2024 13:48

بیماری پارکینسون در مردان شایع‌تر است

◽️مردان در مقایسه با زنان بیش از دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به این اختلال عصبی هستند. اما میزان مرگ و میر در میان زنان بیشتر است. دلیل اینکه مردان بیشتر مستعد ابتلا به بیماری پارکینسون هستند کاملاً مشخص نیست. یک فرضیه به این موضوع اشاره دارد که استروژن سطحی از محافظت را برای زنان، حداقل تا زمان یائسگی، فراهم می‌کند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

07 августа 2024 12:50

❄🍂☀🌱کـیـفـیـت، رویایی برای همه فـصـول

آسیاتک با سرویس‌ها و خدمات متنوع اومده که کیفیت زندگی آنلاینتون رو بالا ببره

جشنواره پرتخفیف سرویس ADSL
🌟 ۴۵۰ گیگ اینترنت بین‌الملل ⬅️ ســــ۳ــــه‌ماهه 💰 فـــــقـــــط با پرداخت ماهی ۶۰ هزار تومان

🔗برای دریافت تخفیف‌های ویژه کلیک کنید.
🔗برای دریافت تخفیف‌های ویژه کلیک کنید.


📞جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره رایگان ۱۵۴۴ ۹۰۰۰ تماس بگیرید.

مجله پزشکی

07 августа 2024 10:46

آندوسکوپی با خوردن یک کپسول!

▫️آندوسکوپی کپسولی روشی است که از یک دوربین بی سیم کوچک برای عکس برداری از اندام های بدن که غذا و مایعات از آن عبور می کنند استفاده می کند.

▫️ یک دوربین آندوسکوپی کپسولی در داخل یک کپسول به اندازه ویتامین قرار دارد. پس از بلعیده شدن، کپسول از طریق دستگاه گوارش حرکت می کند. این دوربین هزاران عکس می گیرد که به یک ضبط کننده که روی کمربند بسته شده است ارسال می شود.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

07 августа 2024 09:44

۴ نکته مهم درباره سرویس کولر گازی و افزایش طول عمر آن

🟩 در شهری مانند تهران که در گرم‌ترین روزهای سال نیز دمای ۴۰ درجه سلسیوس را تجربه نمی‌کند می‌توان با کولر آبی به‌خوبی دمای آسایش ۲۴ درجه را در محیط برقرار کرد؛ اما در شهرهای ساحلی -که رطوبت محیط اجازه استفاده از کولر آبی را نمی‌دهد. مصرف بالای کولرهای گازی و استفاده اشتباه از آن‌ها، موجب رکوردزنی تقاضای برق در روزهای اخیر شده است. برای پایین آوردن این مصرف رعایت بعضی از نکات ضروری است؛ برای مثال دمای آسایش کولر گازی باید روی عدد ۲۴ و یا بالاتر از آن تنظیم شود و یا دستگاه در مجاورت وسایل گرمازا قرار نگیرد. یکی از موارد مهمی که در استفاده از کولر گازی باید حتماً به آن توجه کرد سرویس کردن دوره‌ای کولرهای گازی است.

🟩 نکات زیر درمورد سرویس کولر گازی اهمیت حیاتی دارد:

1️⃣ فیلتر آلوده تا ۱۵ درصد مصرف برق را بالا می‌برد.

2️⃣ پایین آمدن سطح مبرد کولر گازی بازده دستگاه را پایین می‌آورد.

3️⃣ خراب شدن ترموستات می‌تواند باعث سوختن موتور کولر شود.

4️⃣ سرویس کردن کولر از نظر اقتصادی به‌صرفه است.

منبع: اعتمادآنلاین

https://www.etemadonline.com/tiny/news-670223

مجله پزشکی

07 августа 2024 06:45

اگر یک زن صبحانه را حذف کند چه اتفاقی برای بدن او می‌افتد؟

+ بفرستید برای خانم‌هایی که صبحانه نمیخورن

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

06 августа 2024 22:44

گذر کنکور روانشناسی، این زمستونم از «بیس‌کمپ» می‌گذره!

کارگاه مشاوره‌ای کنکور ارشد و دکتری روانشناسی ۱۴۰۳
قیمت: ۱۴۹٫۰۰۰ تومان ⬅️ با تخفیف ۹۰درصدی: ۱۴٫۹۰۰ تومان❗️
کد تخفیف: BCTMP59
مهلت اعتبار: ۳ روز
روان‌آموز | مرجع تخصصی آموزش روانشناسی
با بیش از ۱۰۰۰ رتبۀ زیر ۳۰۰

@ravanamooz 📚

مجله پزشکی

06 августа 2024 20:50

اگر بیخواب هستید قبل از خواب شیر بخورید!

◽️علاوه بر این، شیر منبع عالی کلسیم است که تولید ملاتونین را تنظیم می کند. اگر نمی توانید بخوابید، یک لیوان شیر با یک قاشق چایخوری عسل بنوشید. این یک راه عالی برای کوتاه کردن زمان به خواب رفتن و بهبود کیفیت خواب شما است.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

06 августа 2024 19:59

🚩 زائرین اربعین حسینی تحت پوشش بیمه معلم 🚩

⬛بیمه معلم با تائید سازمان حج و زیارت، زائران اربعین را تحت پوشش خود قرار می‌دهد تا با انتخاب یکی از سه بسته پیشنهادی با پوشش‌های بیمه‌ای متنوع آسایش خاطر زائران حسینی تامین شود.

🟥ستاد مرکزی اربعین طی انتشار مصوبه مراسم اربعین سال 1403، اعلام کرده تمامی داوطلبان زیارت کربلای معلی، الزام دارند با انتخاب یکی از سه بسته پوشش‌های بیمه‌ای که در سامانه سماح عرضه شده است، سفر معنوی خود را آغاز کنند و با کمترین نگرانی و دغدغه از زیارت مرقد مطهر اباعبدالله فیض ببرند.

این سه بسته با حق بیمه‌های 6۰،۰۰۰ و 7۰،۰۰۰ و 8۰،۰۰۰ تومانی عرضه شده است به زائران بیت‌الحرم این امکان را می‌دهد که با توجه به نیاز خود، پوشش‌ها را مطالبه کنند.

🟥 اطلاعات بیشتر:
https://jryn.me/w1oRg

مجله پزشکی

06 августа 2024 16:49

چرا زود خسته میشویم؟

▫️در کم‌خونی، کاهش گلبول‌های قرمز خون می‌تواند به این معنی باشد که بدن شما سطح اکسیژن لازم برای حفظ انرژی را دریافت نمی‌کند. بنابراین، شما به راحتی خسته می شوید.

▫️این گاهی اوقات ممکن است در طول باروری زنان رخ دهد، به‌ویژه اگر چرخه قاعدگی بسیار سنگینی داشته باشد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

06 августа 2024 14:47

حرکتی عالی برای چربی سوزی شکم و پهلو👌

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

06 августа 2024 12:50

بدترین و بهترین انتخاب‌ها در تناسب اندام!

◽️با همین انتخابای اشتباه کنار غذا کلی کالری اضافه و البته ناسالم وارد بدنمون میشه. با جایگزینی موارد سمت راست ب مرور میتونیم تغییرات چشمگیری در سبک زندگیمون ایجاد کنیم

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki