133271
@ketabdoniads تبلیغات @ketabdooni کانال کتابدونی Instagram.com/ketabdoni اینستاگرام 101 کتابی که قبل از مرگ باید بخوانیم
📖 بانک جامع pdf کتاب های نایاب
🎓 فلسفه تحلیلی، تاریخ فلسفه و فلسفه علم
🌐 اخبار و تحلیل سیاسی ایران و جهان
⭐️برای ورود، متن را لمس کنید یا روی لینک مربوطه کلیک نمایید.⭐️
از عجایب دنیا با خبر شو🧪📒Читать полностью…
۶ کتاب عاشقانه مناسب برای هدیه دادن به کسانی که دوستشان دارید
❤️ مصائب عشق
❤️ هنر عشق ورزیدن
❤️ دختری که رهایش کردی
❤️ یک عاشقانه آرام
❤️ چشمهایش
❤️ من پیش از تو
@ketabdooni✨
فلسفه پرندگان/قسمت پایانی
کتابیه که پرندهها رو بهونه میکنه تا از زندگی جمعی، آزادی و همکاری حرف بزنه. نه از زبان فیلسوفهان و معلمان، از زبان طبیعت. فلسفه پرندگان از اون دسته کتابهاست که با نگاه به دنیای پرندهها، تو رو وادار میکنه به مفهوم «ما» بودن فکر کنی، نه از دید انسان، بلکه از دید طبیعت
#خلاصه_کتاب
@radioketabdoni 📻
این روابط بسیار نامتقارن هستند و شما و فرد خودشیفته با قوانین و انتظارات متفاوتی بازی میکنید. در این رابطه شما به دلبستگی و ارتباط امید دارید و آنها از منظر کنترل و خودخواهی بازی میکنند ؛ در نتیجه آنها سرمایهگذاری عاطفی بسیار کمی انجام میدهند و محصول بیشتری به دست میآورند.
از کتاب 📕مقصر تو نیستی
#رامانی_دورواسولا
@ketabdooni✨
این کانال رایگان تست میگذاره،آموزش میده و به سوالات جواب میده
بزن روی متن آبی رنگ📍📍📍📍
✅ میخوای هدفتو پیدا کنی؟
1⃣ علایقتو بررسی کن
حرفه مورد علاقهات، خواننده مورد علاقهت، رنگ، شهر، کشور... کلا اینجا دیگه باید خودتو بشناسی، علایقت چیه؟ اعتقادت چیه؟ و...
2⃣ به چیزهایی که برات لذتبخشه، توجه کن
مثلا تفریح خاصی یا انجام دادن کاری.
3⃣ به تجربهها گوش بده
هر تجربهای تو هر زمینهای داشتی گوش بده یا از کسایی که تجربشو داشتن و توش موفق شدن یا هر راه و روشی رو رفتن بپرس تا از تجربیاتشون بگن.
4⃣ برای استراحت خودت وقت بذار
هر کاری میکنی برای خودت استراحت بذار.
5⃣ گفتگو با دیگران رو شروع کن
یاد بگیر تو اجتماع چطور رفتار کنی و چطور باشی. این اعتماد بنفس تو رو نشون میده.
6⃣ به اینکه دوست داری چکار کنی فکر کن
به چه کاری علاقه داری، میخوای تو چه زمینهای حرفهای باشی.
@ketabdooni ✨
چه کتابهایی برای چه موضوعاتی مناسب است!؟!
🔹برای افزایش اعتماد به نفست
کتاب " جرأت داشته باش " رو بخون
🔸برای عاشق بودن
کتاب " ملت عشق " رو بخون
🔹برای شاد زندگی کردن
کتاب " من ذهن آگاه هستم " رو بخون
🔸برای کنترل خشمت
کتاب " مدیریت رفتارهای یکهویی " رو بخون
🔹برای خود کاوی و توسعه فردیت
کتاب " مهربانی با خود " رو بخون
🔸برای موفقیت شغلی و کسب و کار
کتاب "کفش باز " رو بخون
🔹برای مدیریت زمان
کتاب " چهار هزار هفته" رو بخون
@ketabdooni✨
من سالها پیش تصمیم گرفتم که اگر مجبور شدم بین تظاهر کردن و تنها ماندن یکی را انتخاب کنم، آن تنها ماندن باشد.
ازکتاب 📕 حال النور آلیفنت کاملا خوب است
#گیل_هانیمن
@ketabdooni✨
گفت: آدما دو جور گریه دارن؛
وقتی که خیلی غمگینن و وقتی که خیلی خیلی غمگینن.
گفتم: خب مگه اینا فرقی هم دارن؟
گفت: آره؛ دومی دیگه اشک نداره...
از کتاب 📕بعد ازابر
#بابک_زمانی
@ketabdooni✨
🔻تو این شرایط بازار دلیلی نمیبینم که از اعضا برای ورود به VIP پول بگیرم
🙏دعای خیرتون برای ما کافی است
لینک ورود : 👇
✅ با این قوانین دعواهاتون روکنترل کنید:
🔹 یک دنده نباشید و عذرخواهی رو بپذیرید بعدها دوباره این دعواهارو پیش نکشید.
🔸جوری رفتار نکنید که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده؛ نذارید مشکلتون مدت زیادی حل نشده بمونه...
🔹 در مورد دعواتون به دیگران چیزی نگید و تو شبکههای اجتماعی جار نزنید...
🔸 برای دعواهاتون بهانه نتراشید، اگه اشتباهی میکنید ولی و اما و اگر دیگه نیارید...
🔹روی این موضوع که چه کسی دعوا رو شروع کرده تمرکز نکنید. دنبال چاره باشید و آخر همه دعواها از هم بپرسید الان خواستهات از من چیه؟
چکار برات انجام بدم که حالت بهتر بشه؟؟
@ketabdooni ✨
#حکایت ✏️
شخصی در حال تنگدستی و بی پولی به زن خود گفت:" اگر بخواهیم فردا شب پلو بخوریم و فردا بروم یک من برنج بگیرم، چه قدر روغن برای آن لازم است؟ "
زن جواب داد:" دومن روغن لازم دارد. "
مرد با تعجب گفت:" چه طور یک من برنج، دو من روغن می خواهد؟ " زن گفت:" حالا که ما با خیال پلو می پزیم لااقل بگذار چرب تر بخوریم."
@ketabdooni ✨
📍ما را از هم متنفر کردند
ما از هم متنفریم، و شاید این بزرگترین دستاورد جمهوری اسلامی در تمام این سالها باشد.
حکومت فقط اقتصاد را ویران نکرد، فقط سیاست را به بنبست نکشاند و فقط آزادی را محدود نکرد، بزرگترین خسارتش را در جایی وارد کرد که دیرتر دیده میشود: در رابطهی میان انسانها.
سالها به بذر نفرت آب داد، با دوگانهسازی، با تقسیم مردم به خودی و غیرخودی، مؤمن و نامؤمن، انقلابی و ضدانقلاب، وطندوست و خائن. هر اختلافی را به دشمنی تبدیل کرد و هر تفاوتی را به میدان جنگ. نتیجه این شد که امروز بسیاری از ما، پیش از آنکه حرف همدیگر را بشنویم، از هم بدمان میآید. پیش از آنکه انسان روبهرو را ببینیم، او را در یکی از اردوگاههای ذهنی خود قرار میدهیم و قضاوتش میکنیم.
نفرت، بزرگترین درخت این سرزمین شده است. درختی که ریشههایش در سیاست است، اما شاخههایش تا خانهها، خانوادهها، دوستیها و حتی آیندهی کشور کشیده شده است.
ساختن یک اقتصاد ویران شاید سالها زمان ببرد. بازسازی نهادهای سیاسی نیز دشوار است. اما درمان جامعهای که اعتمادش را از دست داده و به نفرت خو گرفته، شاید از همه سختتر باشد.
اگر روزی قرار باشد ایران دوباره ساخته شود، نخستین آجر آن نه در مجلس گذاشته میشود و نه در دولت؛ بلکه در دل مردمی که یاد بگیرند دوباره به هم اعتماد کنند و پیش از قضاوت، یکدیگر را بشنوند.
هیچ جامعهای ذاتاً از خودش متنفر نیست. نفرت، محصول سالها ترس، تحقیر، تبلیغات و بحران است. وقتی هر روز به مردم گفته میشود که همسایهشان دشمن است، منتقد خائن است، معترض مزدور است و متفاوت بودن جرم است، کمکم جامعه زبان گفتوگو را فراموش میکند و فقط زبان حذف را به یاد میآورد.
امروز کافی است یک نظر سیاسی، یک سبک زندگی، یک پوشش یا حتی یک واژه، با باورهای ما متفاوت باشد، بسیاری از ما به جای پرسیدن، حمله میکنیم.
انگار همه در میدان جنگ زندگی میکنیم، نه در یک کشور مشترک.
شاید تلخترین موفقیت جمهوری اسلامی این باشد که بسیاری از مردم، بدون آنکه متوجه باشند، همان شیوهای را در برابر یکدیگر به کار میبرند که سالها خود قربانی آن بودهاند. برچسب میزنند، تحقیر میکنند، حذف میکنند و از شکست طرف مقابل لذت میبرند. گویی نفرت، از حکومت به جامعه سرایت کرده است.
این چرخه، حتی اگر حکومت تغییر کند، خودبهخود متوقف نخواهد شد. حکومتها را میتوان عوض کرد، اما فرهنگی که سالها با نفرت تغذیه شده، یکشبه درمان نمیشود.اگر قرار باشد هر کس فقط به انتقام فکر کند، فردا نیز اسیر همان دیروزی خواهیم بود که از آن گریختهایم.
بزرگترین پیروزی زمانی خواهد بود که درخت نفرت، هرچقدر هم تنومند باشد، دیگر آب نخورد؛ نه از حکومت، نه از رسانهها و نه از خود ما
#مصطفی_داننده
@ketabdooni✨
#شعر🌹
#محمد_ابراهیم_جعفری
در من ترانهای نبود، تو خواندی
در من آینهای نبود، تو دیدی
ریشهای بودم در خوابِ خاکهای مُتبرک
بیباران، در نگاه تو سبز شدم...
@ketabdooni✨
🍃 درسهایی که باید از طبیعت گرفت:
اجازه بدید...
۱) درخت بهتون بیاموزه که رشد نیاز به صبر داره.
۲) خورشید بهتون بیاموزه که مهم نیست چه مدت پنهان شدید؛ همیشه دوباره طلوع خواهید کرد.
۳) اقیانوس بهتون بیاموزه که میتونید هم آرام و هم طوفانی باشید.
۴) گلها به شما بیاموزن که چیزهای زیبا در تمام سال شکوفا نمیشن.
۵) باد به شما بیاموزه که میتونید مسیر و سرعت خودتونو هر زمان که میخوایید تغییر بدید.
۶) پرندهها با شوق آواز خود به شما بیاموزن که روز آفتابی، ابری و بارونی یکیه.
۷) ستارهها به شما بیاموزن که برای دیدن نور، تاریکی لازمه.
۸) قطرههای آب به شما بیاموزن که با نرمی میشه سختی رو شکافت. استمرار رمز پیروزیست.
۹) گرما به شما انعطاف و سرما به شما سرسختی رو بیاموزه.
@ketabdooni✨
گاهی بزرگترین پاداشها در زندگی،
از کارهایی که بیشتر از همه
به ما صدمه میزند، به دست میآید .
#آن_ماری_سلینکو
@ketabdooni✨
#حکایت ✏️
کاتبی بدخط، با همکار بد خطتر از خودش میگفت:"بدان حد نوشته من ناخواناست که صد دینار برای نوشتن میستانم و صد دینار دیگر نیز برای خواندن!"
رفیق او آهی کشید و گفت:"افسوس که من از صد دینار دوم محرومم. چه خود نیز از خواندن نوشته خویش عاجزم!"
#منبع :امثال و حکم
@ketabdooni✨
#شعر🌹
#سعدی
به راه بادیه رفتن
بِه از نشستن باطل
که گر مراد نیابم،
به قدر وسع بکوشم
@ketabdooni✨
اکبر آقا آکتور سینما، سینما را تنها گذاشت
اکبر عبدی، بازیگر سینما در سن ۶۵ سالگی بعد از تحمل یک دوره بیماری درگذشت.از مهمترین آثار این هنرمند میتوان به اجارهنشینها، مادر، هنرپیشه، ناصرالدینشاه آکتور سینما، دلشدگان، خوابم میآد، آدم برفی و انبوهی نقشآفرینی درخشان دیگر اشاره کرد.
@ketabdooni✨
کلماتش مرا میلرزانند و به شدت دلم میخواهد با توهینی پاسخش را بدهم ؛ توهین نیش داری که تا مدتها غرورش را جریحهدار کند، ولی مشکل اینجاست که به فردی که قلب ندارد، نمیتوان نیش زد.
از کتاب📕 نهمین روز از ماه نوامبر
#کالین_هوور
@ketabdooni✨
فلسفه پرندگان/قسمت اول
کتابیه که پرندهها رو بهونه میکنه تا از زندگی جمعی، آزادی و همکاری حرف بزنه. نه از زبان فیلسوفهان و معلمان، از زبان طبیعت. فلسفه پرندگان از اون دسته کتابهاست که با نگاه به دنیای پرندهها، تو رو وادار میکنه به مفهوم «ما» بودن فکر کنی، نه از دید انسان، بلکه از دید طبیعت.
#خلاصه_کتاب
@radioketabdoni 📻
#داستانک 📚
یک روز از همسرم پرسیدم:«همیشه برای من سوال بوده که چرا تو همیشه ابتدا سر و تهِ سوسیس را با چاقو میزنی، بعد آن را داخل ماهیتابه میاندازی!»
او گفت:«علتش را نمیدانم. این چیزی است که وقتی بچه بودم، از مادرم یاد گرفتم.»
چند هفته بعد وقتی خانواده همسرم را دیدم، از مادرش پرسیدم که چرا سر و تهِ سوسیس را قبل از تفت دادن، صاف میکند.
او گفت:«خودم هم دلیل خاصی برایش نداشتم هیچوقت، اما چون دیدم مادرم این کار را میکند، خودم هم همیشه همان را انجام دادم.»
طاقتم تمام شد و با مادربزرگ همسرم تماس گرفتم تا بفهمم که چرا سر و تهِ سوسیس را میزده. او وقتی قضیه را فهمید، خندید و گفت: «در سالهای دوری که از آن حرف میزنی، من در آشپزخانه فقط یک ماهیتابه کوچک داشتم و چون سوسیس داخلش جا نمیشد، مجبور بودم سر و ته آن را بزنم تا کوتاهتر شود...همین!»
#نتیجه ما گاهی به چیزهایی آداب و رسوم میگوییم که ریشه آن اتفاقی مانند این داستان است.
@ketabdooni✨
#شعر🌹
#سید_علی_صالحی
خدا کند امروز خشنودی ببارد!
همان کلمات قدیمی خودم ببارند
ستاره
دریا
خواب
تبسم و باران...
@ketabdooni ✨
🔻تو این شرایط بازار دلیلی نمیبینم که از اعضا برای ورود به VIP پول بگیرم
🙏دعای خیرتون برای ما کافی است
لینک ورود : 👇
#یک_فنجان_تفکر ☕️
✅ خطاهای شناختی که در زندگی با آن روبرو هستیم و باعث افسردگی و اضطراب ما میشوند کدامند؟
1. ذهن خواني :
شما فرض را بر اين مي گذاريد كه مي دانيد آدم ها چه فكر مي كنند بي آن كه شواهد كافي در مورد افكارشان داشته باشيد. مثلاً، "او فكر مي كند من يك بازنده ام".پیامد رفتاری اش میشود سوتفاهم..
2. پيش گويي منفی:
آينده را پيش گویی مي كنيد. که با پیش بینی فرق میکند. كه اوضاع بدتر خواهد شد يا خطري در پيش است. مثلاً "در امتحان قبول نخواهم شد" يا "اين شغل را به دست نخواهم آورد". بدون شواهد پیامد رفتاری اش نا امیدی که میشود افسردگی و ترس میشود اضطراب..
3. فاجعه سازي:
شما بر اين باوريد كه آنچه كه اتفاق افتاده است يا اتفاق خواهد افتاد آنچنان دردناك وغيرقابل تحمل خواهد بود كه شما نمي توانيد آن را تحمل كنيد مثلاً: "اگر در امتحان رد شوم، وحشتناك است".از کاه کوه ساختن منجر به تشدید اضطراب میشود و تشدید اضطراب منجر به تشدید اجتناب میشود..
4. برچسب زدن :
يك ويژگي منفي خيلي كلي را به خود و ديگران نسبت مي دهيد. مثلاً: "من دوست داشتني نيستم" يا "او بي لياقت است".مثل اینکه تو خنگی یا من خنگم .منجر به کاهش عزت نفس می شود اگر به خود برچسب بزنی عزت نفس خود را پایین می آورید و اگر به دیگران برچسب بزنید عزت نفس دیگران را پایین میآورید.افسردها به خود برچسب میزنند. و خودشیفته ها به دیگران برچسب میزنند..
5. دست كم گرفتن جنبه هاي مثبت :
مدعي هستي كه دستاوردهاي مثبت شما يا ديگران ناچيز و جزئي هستند. یعنی داشته های خود را بی ارزش و نداشته ها را با ارزش می شمرد. چیز جزئی را بزرگ و چیز بزرگ را کوچک می شمرد. مثلاً: "اين وظيفه زن خانه است، بنابراين وقتي به من توجه مي كند كه شق القمر نكرده است. اين موفقيت ها كه مهم نيستند، خيلي آسان به دست آمدند".منجر به غم و ناامیدی و افسردگی میشود.
@ketabdooni✨
تنها بودن افتضاح است. ولی تنهایی را به بودن با کسی که باعث میشود احساس وحشتناکی داشته باشم ترجیح میدهم!
از کتاب📕گرسنگی
#رکسان_گی
@ketabdooni✨
نه در دشت بمان و نه چندان صعود کن که از دید خارج شوی، بهترین منظرەی گیتی در ارتفاعی میان این دو است.
از کتاب 📕 وقتی نیچه گریست
#اروین_دی_یالوم
@ketabdooni✨
⚡️ جامع ترین بانک PDF کتابها، جزوات و ویدئو های آموزشی دانشگاهی، کنکوری ➡️
Читать полностью…