جدید ترین ها🌱

16 июля 2025 18:14

#پزشکی

🔹هسته زردآلو رو مصرف می کنید یا دور می ریزید؟


💢 تازه های پزشکی/جدیدترین ها:
➡️@jadidtarinha3

جدید ترین ها🌱

15 июля 2025 21:45

#کتاب_روز

📕هیچ راهی دور نیست
✍نویسنده: ریچارد باخ
🔸مترجم:دل آرا قهرمان
🔹دسته بندی:داستان کوتاه
⏱زمان: 9 دقیقه

◾️درباره کتاب:
کتاب در حقیقت نامه ای بسیار بسیار کوتاه به یک دوست است . شهر سفری که از درون قلب یک مرغ عشق شروع می شود و همراه با سایر پرندگان ادامه دارد. سفری برای درک عظمت دوستانمان و درک عظمت دوستی…

"این اثر معروف رو میتونین به صورت صوتی در فایل زیر بشنوید"

💢هر شب معرفی یک کتاب/کانال جدید ترین ها:
@jadidtarinha3

جدید ترین ها🌱

15 июля 2025 20:29

🪂🪂🪂🪂🪂

❖ پاکسازی چاکراها در 40 روز

@paksazi_chakra
📎

جدید ترین ها🌱

15 июля 2025 20:25

#عکس_روز

📸 تیچینو (سوئیس )

💢جدید ترین ها:
➡️ @jadidtarinha3

جدید ترین ها🌱

15 июля 2025 16:42

#دلنوشته-امروز

گاهی فقط باید صبر کرد،
تلخی‌ها خودشون راه شیرین
شدن رو پیدا می‌کنن…

@jadidtaronha3

جدید ترین ها🌱

14 июля 2025 20:24

‍ #حقوقی

⚖آیا خیانت در امانت جرم قابل گذشت است؟

🔹 بر اساس ماده اصلاحی ۱۰۴ قانون کاهش مجازات اسلامی مصوب ۱۳۹۹، خیانت در امانت به ‌عنوان جرم قابل گذشت محسوب می‌شود. یعنی برای پیگیری این جرم، نیاز به شکایت شاکی است.

🔸 در صورتی ‌که شاکی در هر مرحله، از شکایت خود منصرف شود، دادرسی و اجرای حکم متوقف خواهد شد.

🔸 توجه داشته باشید که در جرایم قابل گذشت شاکی ظرف مدت یک سال از تاریخ اطلاع از وقوع جرم باید اقدام به طرح شکایت کند.

"با آگاهی از قوانین وکیل خود باشید"

💢هر شب یک نکته حقوقی/کانال جدید ترین ها:
➡️ @jadidtarinha3

جدید ترین ها🌱

14 июля 2025 20:24

#شعر_روز

تو آن‌سان بهارانه از راه می‌رسی
     که راه‌ها می‌شتابند
و از قدومت گل طلب می‌کنند

بر فراز درخت پر رازی که تو خود هستی
     عشق آشیان‌ به پا می‌کند

تو تمامی چشم‌انداز هستی،
    خورشید و آبیِ آسمان
در چشمان یگانه‌ی توست

احمد شاملو
     🎙آیدا
🎼محمدرضا اسحاقی

@jadidtarinha3

جدید ترین ها🌱

14 июля 2025 16:20

#دلنوشته-امروز

خدا چه قشنگ میگه :
آنگاه که تنها شدی و در جستوجویِ تکیه گاه مطمئن هستی
بر من توکل کن .

@jadidtarinha3

جدید ترین ها🌱

13 июля 2025 22:15

#کتاب_روز

📕چشم های دشمن
✍نویسنده: ایتالو کالوینو
🎙راوی: بهروز رضوی
🔸دسته بندی: داستان کوتاه
⏱زمان: ۱۸ دقیقه

◾️درباره کتاب:
یک روز صبح پیترو داشت در خیابان قدم می‌زد. مدت‌ها بود که او فکر می‌کرد کسی بدون اینکه دیده شود دارد او را تعقیب می‌کند. به یک‌باره سرش را برگرداند به ندرت کسی در آن حوالی دیده می‌شد آن‌روز یک صبح پاییزی معمولی بود با آفتابی مختصر. احساس کرد نیاز دارد در میان مردم باشد به طرف خیابان شلوغ تری رفت...

" این داستان رو میتونین به شکل صوتی در فایل زیر بشنوید"

💢هر شب معرفی یک کتاب/کانال جدید ترین ها:
➡️ @jadidtarinha3

جدید ترین ها🌱

12 июля 2025 21:36

#کتاب_روز

📕 شرافت
✍️🏻 نویسنده: احمد محققی
🔹دسته بندی : داستان کوتاه
⏱زمان: ۴۴ دقیقه

◾️درباره کتاب:
احمد علی محققی  پلیسی نویس متبحر دهه ۶۰ و اولین بازپرس ویژه قتل عمد دستگاه قضا که با پایان تحصیلات متوسطه در یکی از روستاهای آذربایجان (زادگاهش راهی پایتخت شد تا با استخدام در اداره فرهنگ آن زمان به شغل معلمی بپردازد. در دیداری شبانه با یک دوست در یکی از روستاهای فیروزکوه(محل خدمتش در دوران معلمی) مسیر زندگی اش را عوض کرد تا تبدیل به یکی از جعبه سیاههای تاریخ جنایت شود...

"این داستان رو میتونین از طریق فایل صوتی زیر بشنوید"

💢هر شب معرفی یک کتاب/کانال جدیدترین ها:
➡️ @jadidtarinha3

جدید ترین ها🌱

12 июля 2025 20:25

#موسیقی

🎼 آهنگ جدید سینا شعبانخانی - قلب من

💢جدید ترین ها:
➡️ @jadidtarinha3

جدید ترین ها🌱

12 июля 2025 20:14

#عکس_روز

📸قلعه ضحاک (هشترود.آذربایجان‌شرقی )

💢جدید ترین ها:
➡️ @jadidtarinha3

جدید ترین ها🌱

12 июля 2025 15:03

#دلنوشته-امروز

روزت را با قلبی روشن آغاز کن،
بگذار تمام نگرانیهایت گوشه ای از
شب بمانند، برای لحظه ای بخند
و خدا را شکر کن ، برای تمام لحظاتی
که در تمام مسیرها مراقبت بوده...

@jadidtarinha3

جدید ترین ها🌱

11 июля 2025 20:27

#شعر_روز

مثل موسیقی آرامی که خوابت می‌کند
عشق می‌آید به آسانی خرابت می کند

هرچه می‌گویی که بگذر دوری از او بهتر است
فال حافظ باز با شعری مجابت می‌کند

می‌شکستی کاش با حرفی سکوتم را که گاه
خواهش یک شیشه را سنگی اجابت می‌کند

خمره خمره دردها را می‌گذارم زیر خاک
دل! نترس این خمره ها روزی شرابت می‌کند

زندگی بی عشق یا مردن به جرم عاشقی؟
قبر گاهی در دل تاریخ قابت می‌کند

مرتضی جهانگیری

@jadidtarinha3

جدید ترین ها🌱

11 июля 2025 20:21

#پزشکی

🔹با این سبزی خوش طعم قندخون‌تان را کنترل کنید !

▫️ پیازچه علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد؛ این نوع سبزی در حفظ سلامت قلب، تقویت استخوان ها بسیار مفید است.

▫️ همچنین برای پوست، درمان سرماخوردگی، حفظ سلامت چشم‌ها، کاهش ریسک سرطان، کنترل قند خون، سلامت گوارش، برطرف کردن عفونت ها بسیار مفید است و می‌توان از آن بهره‌های زیادی برد.

💢تازه های پزشکی/ جدیدترین ها:
➡️ @jadidtarinha3

جدید ترین ها🌱

16 июля 2025 18:14

#دلنوشته-امروز

هرچیزی پایانی دارد...
سختی ها خوشی ها
آزمایش ها..

ازسختی هااندوهگین مشو
و به خوشی ها دل مبند.

@jadidtarinha3

جدید ترین ها🌱

15 июля 2025 21:45

📕هیچ راهی دور نیست
🎧نوشته:ریچارد باخ
@jadidtarinha3

جدید ترین ها🌱

15 июля 2025 20:25

#شعرـروز

آسمانِ آبیِ عرفانِ من چشمان توست
اخترِ تابنده‌ی کیهانِ من چشمان توست

در حضور چشم‌هایت عشق معنا می‌شود
اولین درسِ دبیرستان من چشمان توست

در بیابانی کـه خورشیدش قیامت می‌کند
سایبانِ ظهر تابستان من چشمان توست

در غزل وقتی که از آیینه صحبت می‌شود
بی‌گمان انگیزه‌ی پنهان من چشمان توست

من پر از هیچم، پر از کفرم، پر از شرکم
ولی...
نقطه‌های روشنِ ایمان من چشمان توست

باز می‌پرسی که دردت چیست؟
بنشین گوش کن!
درد من، این درد بی‌درمان من،
چشمان توست

#محمد_سلمانی

@jadidtarinha3

جدید ترین ها🌱

15 июля 2025 16:42

#پزشکی

وقتی به گیاهانتان آب میدهید، چرا به کودکانتان نوشابه و نوشیدنیهای ناسالم میدهید.

نوشابه قد کودکتان را کوتاه ، استخوان او را پوک و او را خشن، کم حرف و حواس پرت میکند !!

💢 تازه های پزشکی/جدیدترین ها:
➡️@jadidtarinha3

جدید ترین ها🌱

14 июля 2025 20:24

📕 اتوبوسی به نام هوس
🎧 نوشته: تنسی ویلیامز
➡️ @jadidtarinha3

جدید ترین ها🌱

14 июля 2025 20:24

#کتاب_روز

📕 اتوبوسی به نام هوس
✍️🏻 نویسنده: تنسی ویلیامز
🎙 نمایش رادیویی
🔹دسته بندی : داستان کوتاه
⏱زمان: ۵۹ دقیقه

◾️درباره کتاب:
نمایشنامه‌ ای که از روی آن چندین فیلم سینمایی و تلویزیونی ساخته شده است. بلانش دی بویس، که مشکلات زیادی را در زندگی متحمل شده است، پس از اخراج از مدرسه‌ای که در آن به تدریس مشغول بود، برای دیدار با خواهرش استلا به پیش وی و شوهر خواهرش استنلی کووالسکی می‌آید. استنلی که یک قمارباز است از بدو ورود بلانش سر ناسازگاری با وی دارد و از طریق یکی از دوستانش از گذشتهٔ بلانش باخبر می‌شود...

"این داستان کوتاه و زیبا رو میتونین از طریق فایل صوتی زیر بشنوید"

💢هر شب معرفی یک کتاب/کانال جدیدترین ها:
➡️ @jadidtarinha3

جدید ترین ها🌱

14 июля 2025 16:20

#پزشکی


🔹معجونی که صبح‌ها برای پاکسازی بدن باید استفاده شود!

💢 تازه های پزشکی/جدیدترین ها:
➡️@jadidtarinha3

جدید ترین ها🌱

13 июля 2025 22:15

📕چشم های دشمن
🎧نوشته: ایتالو کالوینو
➡️ @jadidtarinha3

جدید ترین ها🌱

12 июля 2025 21:36

📕 شرافت
🎧نوشته: احمد محققی
@jadidtarinha3

جدید ترین ها🌱

12 июля 2025 20:29

🧘‍♀🧘‍♀🧘‍♀🧘‍♀🧘‍♀

☆ 21حرکت یوگا ضدپیری؛ یوگای چین و چروک صورت و لاغری ☆
@yoga
📎

جدید ترین ها🌱

12 июля 2025 20:14

#شعرـروز

تنهاتر از یک برگ
با بار شادی‌های مهجورم
در آب‌های سبز تابستان
آرام می‌رانم...

✍ #فروغ_فرخزاد
@jadidtarinha3

جدید ترین ها🌱

12 июля 2025 15:03

#پزشکی

🔹تمرین عالی برای گردن درد!

◽️با این تمرین گردن دردت ساکن میشه درضمن کلینیک سینوهه بدون جراحی و بیهوشی انواع درد دیسک کمر ، دیسک گردن ، سیاتیک ، خار پاشنه ، آرتروز و ... رو درمان می‌کنه

💢 تازه های پزشکی/جدیدترین ها:
➡️@jadidtarinha3

جدید ترین ها🌱

11 июля 2025 20:30

#خبر_روز

📰مهمترین خبرهای ۲۰ تیر ماه ۱۴۰۴

🆕طالبان: سیل پناهجویان بازگشته از ایران فراتر از ظرفیت ماست /توانایی تأمین امکانات لازم برای ورود آنها را نداریم

🆕بیت‌کوین با جهش بازار تکنولوژی، دیشب از ۱۱۷ هزار دلار گذشت و رکورد تاریخی زد.

🆕هواشناسی: گردوغبار نتیجه خشکسالی است و فعلاً راه‌حل فوری ندارد

🆕  بنیامین نتانیاهو، نخست‌وزیر اسرائیل، در پایان سفر خود به واشنگتن تاکید کرد: اگر برنامه هسته‌ای جمهوری اسلامی ظرف ۶۰ روز از طریق مذاکره با آمریکا متوقف نشود، «اسرائیل با روش‌های دیگر برای برچیدن آن» اقدام خواهد کرد.

🆕رئیس مرکز امور ‎اتباع وزارت کشور: مقامات ‎افغانستان تضمین داده‌اند که اتباع اخراج‌شده مجدداً به ‎ایران بازنگردند.

🆕رئیس اتحادیهٔ کسب‌وکارهای مجازی از بررسیِ مجدد سکوهای فروش برخط طلا و بازگشاییِ سکوهای مجاز فروش برخط طلا در هفتهٔ آینده خبر داد.

🆕علی لاریجانی: در حال بررسی پیام واشنگتن هستیم
علی لاریجانی به الجزیره گفت:
🔹️ در حال حاضر در حال بررسی پیام‌هایی هستیم که از واشنگتن درباره از سرگیری مذاکرات دریافت کرده‌ایم
🔹️پس از جنگی که علیه ما رخ داد، دیگر مطلقاً به ایالات متحده آمریکا اعتماد نداریم.

🆕پرونده «دره خرم آباد» با محوریت «غارهای پارینه‌سنگی» در فهرست میراث جهانی یونسکو با عنوان ۲۹امین اثر ایران ثبت شد/باشگاه خبرنگاران جوان

🆕کارت ورود به جلسه کنکور روی سایت سنجش قرار گرفت
🔹 آزمون سراسری روزهای پنجشنبه و جمعه هفته آینده برگزار خواهد شد.

🆕پنتاگون تأیید کرد که یک فروند موشک بالستیک ایران ماه گذشته به پایگاه هوایی العُدید اصابت کرده است

🆕سخنگوی شورای نگهبان: تعلیق همکاری با آژانس بین‌المللی انرژی اتمی لازم الاجرا شد
🔹ابهامات طرح تشدید مجازات جاسوسی قابل رفع است

💢گزیده مهمترین خبرهای ایران و جهان هر شب دریک پست.
🔸با ما به روز باشید/عضویت:
➡️@jadidtarinha3

جدید ترین ها🌱

11 июля 2025 20:27

#عکس_روز

📸نمایی زیبا از شهر
سیه نا
🔹بیشتر شهرهای تاریخی دنیا تلاش می‌کنند تا بافت تاریخی خودشون رو به بهترین شکل ممکن حفظ کنند.
اینجا هم بافت تاریخی شهر سیه‌نا در ایتالیاست که در فهرست میراث جهانی یونسکو هم ثبت شده.

💢جدید ترین ها:
➡️ @jadidtarinha3

جدید ترین ها🌱

11 июля 2025 20:21

#دلنوشته_امروز

خوشبختی ازآن کسی است
که در فضای شکرگزاری زندگی کند
چه دنیابه کامش باشدوچه نباشد
چه آن زمان که میدود ونمیرسد
وچه آن زمان که گامی بر نداشته
خودرادرمقصد میبیند
خوشبختی چیزی جز آرامش نیست

@jadidtarinha3