Forbes Young

27 December 2025 08:36

Каждую неделю Forbes Young рассказывает о главных музыкальных новинках от отечественных исполнителей — не только в соцсетях, но и на сайте Forbes

Делимся с вами тем, что мы слушаем #нарепите!

КУОК, Хацкевич — «Корабли»

После того, как рэпер КУОК (Владимир Сорокин) в соцсетях услышал сниппет трека начинающего инди-артиста Хацкевича (Кирилл Хацкевич) «Корабли», он оперативно связался с ним и предложил пересобрать композицию. В результате мягкая баллада трансформировалась в одноименный сингл — динамичную гаражную историю с электронной подложкой.

YUNGWAY — NO ZOOM

NO ZOOM — первый после выхода альбома Excalibur 2 релиз хип-хоп-исполнителя из Тюмени YUNGWAY (Артур Шабуров). Это ритмичный трэп с перегруженным саундом, мрачной атмосферой, прямой и агрессивной подачей.

«Три дня дождя», Slem — «Контракт»

Группа «Три дня дождя» и музыкальный продюсер Slem (Сергей Шабанов) выпустили коллаборацию, отсылающую к раннему этапу карьеры вокалиста группы Глеба Викторова. В «Контракте» — переосмысление пути артиста от дебюта до большой сцены.

луни ана — «AMOUR (Париж)»

Сингл «AMOUR (Париж)» певицы и битмейкера луни ана (Анна Тютяева) — это романтическая история о двух людях, оказавшихся на расстоянии в момент, когда близость становится особенно важной.

CUPSIZE — «прыгайдуравишлист!»

В макси-сингл гараж-рок-группы из Ярославля CUPSIZE «прыгайдуравишлист!» вошли две контрастные по настроению и звучанию композиции: «прыгай дура!» и «вишлист».

«прыгай дура!» сочетает мрачный пост-панк с быстрым, небрежным гранжем, тогда как «вишлист» — это более медленный стоунер-рок.

morphineee — Mtv

Мини-альбом Mtv 20-летнего хип-хоп-артиста из Кемерово morphineee (Богдан Чатуров) состоит из пяти треков, которые собраны подобно телепрограмме музыкального канала. В текстах наряду с темами успеха и отношений появляются размышления о будущем без музыкального прорыва и признания близкому человеку.

#нарепите

🟧 Forbes Young

Forbes Young

26 December 2025 08:02

Елка и оливье против тревожности: почему так важны праздничные ритуалы

С новогодними праздниками как с никакими другими связано огромное количество ритуалов, которые повторяются в семьях из года в год. Наряжать елку — ритуал, выбор определенных блюд — ритуал. Туда же совместная готовка праздничного ужина под «Иронию судьбы» или «Гарри Поттера», свечи на столе, вручение подарков и сжигание записочек под куранты. 

Подобные ритуалы пробуждают в нас ностальгические чувства, а благодаря своей повторяемости дают ощущение безопасности и предсказуемости ситуации, пишет The Washington Post.

Ритуалы уходят корнями в наши самые древние инстинкты. Исторически сложилось так, что они служили социальным клеем. «Мы участвуем в бесчисленных ритуалах на протяжении всей жизни», — говорит Димитрис Ксигалатас, когнитивный антрополог, изучающий ритуалы. 

Природой заложено, что мы стремимся быть похожими на членов нашей семьи, нашего сообщества, нашего региона или страны, отмечает профессор психологии Кристин Легар. «Ритуал — это поведенческая грамматика людей. Так мы согласовываем наши мысли, тела, убеждения и поведение с другими людьми», — говорит она. 

От привычки ритуал отличается тем, что он не несет в себе практического смысла, объясняет Ксигалатас. Привычка направлена на то, чтобы достичь определенного результата, а ритуал «превращает что-то бесполезное в нечто священное, в то, чему мы придаем значение». Привычка — нечто машинальное, а ритуалы совершаются намеренно. Но часто мы соблюдаем ритуалы только потому, что так принято, или потому, что так делали наши родители. 

Тем не менее у людей вполне могут быть и свои личные ритуалы, просто они не всегда так очевидны, говорит Майкл Нортон, профессор, изучающий личные ритуалы. 

Согласно наблюдениям ученых, ритуалы могут снижать тревожность, укреплять отношения и наделять смыслами повседневную жизнь. Наш мозг любит предсказуемость, а ритуалы как раз ее дают. «Вы точно знаете, что и когда нужно делать», — говорит Ксигалатас. Это дает ощущение контроля в ситуациях, которые вызывают стресс или неуверенность. Доказательством последнего могут служить ритуалы «на удачу» у спортсменов или актеров перед выступлениями — напрямую на результат они повлиять не могут, но придают уверенность в том, что все пройдет хорошо. А это уже может влиять на настрой и конечный результат. 

Ритуалы также помогают нам чувствовать себя ближе к другим людям как физически, так и эмоционально, что тоже способствует снижению уровня тревоги. Поэтому не стоит избегать праздничных клише — возможно, просто нужно подобрать подходящие для себя ритуалы и следовать им. 

#newyear_fy #самочувствие

🟧 Forbes Young

Forbes Young

25 December 2025 08:10

Раньше корпоративы ассоциировались с шумным застольем, обилием алкоголя и историями, которые неловко вспоминать на утро, но за последние годы ситуация существенно изменилась. Например, в США в 2007 году 90% компаний проводили праздники в кругу коллег, а в 2024-ом — только 48%. В России отмечается схожая тенденция: в этом году 49% компаний не планируют проводить новогодние корпоративы. Самая распространенная причина (31%) — нехватка средств, на втором месте (18%) — замена банкета на подарки и премии.

Важный фактор, снизивший популярность такого вида тимбилдинга, — выход зумеров на рынок труда. Молодые люди чаще выбирают «скучное» времяпрепровождение: они стараются экономить жизненную энергию и отдыхают дома или в компании близких друзей.

Какие корпоративы вызывают у зумеров «испанский стыд», почему они избегают алкоголя и готовы ли работодатели идти им навстречу, читайте в карточках и на сайте Forbes

#newyear_fy #тренды

🟧 Forbes Young

Forbes Young

24 December 2025 14:00

Многие из нас активно пользуются транспортными сервисами, которые выстраивают маршруты, рассчитывают время поездок, подбирают попутчиков в такси и даже предупреждают о дождливой погоде, чтобы мы не забыли взять зонт. Задумывались ли вы когда-нибудь, как работают эти сервисы, что у них «под капотом»?

Мы решили выяснить, как на первый взгляд незаметные технологии помогают нам в обычной жизни и делают ее комфортнее, а иногда даже счастливее. Разобраться в этом нам помогли руководители продуктовых направлений «Яндекс Go» Никита Юлдашев, Дина Нафикова, Роман Красильников и Катя Максимова.

• Как нейросеть выполняет роль городского ассистента?
• Какие фичи помогают нам комфортно и быстро добраться из пункта А в пункт Б?
• Какие умные технологии в сервисах такси и транспорта остаются незаметными для пользователей?

Ответы на эти и другие вопросы, а также личные истории руководителей продуктовых направлений «Яндекс Go» о том, как привычные сервисы на базе нейросетей ежедневно облегчают нам поездки, читайте в нашем материале

* Реклама, 0+, ООО «ЯНДЕКС.ТАКСИ»

Forbes Young

24 December 2025 09:18

Рождественские мелодии снижают продуктивность — и это научно доказано 

У вас на работе включают новогодние мелодии перед праздниками? Уже не можете их слышать? Fast Company приводит научные данные, которые показывают, что некоторые популярные предновогодние песни снижают продуктивность. Можно показать начальству и официально добиться запрета как минимум на Last Christmas 😅

Так вот: исследование, опубликованное в журнале Nature Neuroscience, показало, что для концентрации внимания и повышения производительности оптимальна музыка с темпом от 50 до 80 ударов в минуту. Она вызывает выброс дофамина в мозг, создавая естественный кайф, который может повысить энергию для выполнения повседневных задач. Когда фоновая музыка на рабочем месте не соответствует этому показателю, она может снижать уровень энергии сотрудников и их продуктивность. 

А теперь к праздничным мелодиям. TopResume проанализировал самые популярные рождественские песни и ранжировал их по частоте звучания: 

• Last Christmas Арианы Гранде оказалась самой отвлекающей рождественской песней — 206 ударов в минуту. 

• Не способствуют работе также Mele Kalikimaka Бинга Кросби и сестер Эндрюс и Merry Christmas Everyone Шакина Стивенса — обе 203 удара. 

• Не подходят для офиса и It's the Most Wonderful Time of the Year Энди Уильямса (202 удара в минуту) и Santa Tell Me Арианы Гранде (192 удара). 

Что из рождественского можно послушать фоном: 

• Самой подходящей для этого оказалась композиция Rockin’ Around the Christmas Tree Бренды Ли (67 ударов). 

• Подойдут также The Christmas Song (Merry Christmas to You) Нэта Кинга Коула и Do You Hear What I Hear? Уитни Хьюстон — обе по 73 удара. 

• Чуть менее подходящие, но тоже в пределах рекомендуемого диапазона — Christmas Time Is Here Винса Гуаральди (75 ударов), а также Frosty the Snowman и Sleigh Ride Эллы Фицджеральд (обе 77 ударов). 

Конец года — напряженное время у большинства работников. Поэтому важно «создать в офисе праздничную атмосферу, которая не отвлекала бы при этом никого от работы», говорит эксперт по карьере в TopResume Аманда Огастин. 

Не обязательно быть Гринчем и настаивать на тишине, если коллегам хочется праздника 🤭 Просто попросите заменить Гранде на Фицджеральд. 

И не стесняйтесь подпевать — пение полезно для мозга, об этом мы писали здесь. А если какая-то композиция «заела», тут мы рассказывали, как перестать напевать навязчивую песенку. 

#работа #newyear_fy

🟧 Forbes Young

Forbes Young

23 December 2025 09:23

«Хотелось плакать»: истории о неудачных подарках в «тайном Санте» 

Популярность игры в «тайного Санту» в России в последние годы стремительно растет (к неудовольствию депутата Милонова): если в 2021 году опрос показывал, что в него играли 12% сотрудников российских компаний, то в 2024-м таких было уже 32%. К 2023 году игра была распространена в 5% российских компаний. Положительно к ней относятся 36% россиян, показал опрос этого года. 

Традиционно в «тайного Санту» играют именно на работе — чтобы, с одной стороны, никто в коллективе не остался без подарка, с другой — не разориться на подарках всему коллективу. 

Но в корпоративной культуре существуют свои тонкости, забывать о которых не стоит, чтобы никого не обидеть подарком или реакцией на него. Нашли в The Guardian поучительную статью с историями о неудачных подарках «тайного Санты». 

• Анонимность этой игры может подтолкнуть некоторых к тому, чтобы подколоть человека злобным подарком, пишет издание. Так случилось с молодой учительницей из Германии Сюзанной Бевес. «Тайный Санта» преподнес ей в подарок карты для пасьянса с запиской, в которой говорилось, что такой подарок был выбран для нее, потому что она одинока и, скорее всего, такой и останется. Бевес так и не узнала имя дарителя, подарок вместе с запиской она выбросила в мусорку. «Это было ужасно, — вспоминает она. — Мне просто захотелось заплакать». 

• Иногда подарки могут быть не настолько откровенно враждебными, как в случае с Бевес, но они могут оказаться неудачной шуткой. Например, ирландец Тони О’Брайен как-то в «тайном Санте» получил в подарок корм для щенков и пеленки для приучения щенка к туалету. В этом не было бы ничего такого, но незадолго до этого О’Брайену пришлось усыпить свою собаку. И подарок очевидно намекал на то, что ему стоит завести новую. Он улыбался вместе с коллегами, но на самом деле такая шутка его ранила. Управляющая кадровым агентством Шелли Пул советует избегать подшучивания над человеком с помощью подарка, если есть хоть малейшая вероятность, что его это может задеть. 

• Иногда подарки могут задеть за живое из-за стечения обстоятельств. Джорджи Голдштейн из Лондона получила от «тайного Санты» набор кружек для пар. Но даритель не знал, что она совсем недавно рассталась со своим парнем и тяжело переживает разрыв. Невинные кружки стали для нее ужасным подарком. 

• А порой подарки, задуманные как шутка, могут просто попасть не в те руки. Ребекка Йоргенсен из Женевы рассказала, как однажды пришла на корпоратив вместе со своим сыном Эллиотом, которому тогда было 9 лет. Ее коллеги решили изменить принцип «тайного Санты» и дарить подарки следующим образом: сложить все в одну кучу, чтобы потом каждый выбрал себе подарок наугад. Эллиот тоже участвовал — вот только ему попался подарок 18+, вспоминает Йоргенсен, — съедобное женское белье. Очевидно, кто-то из коллег решил так пошутить. Один из участников «тайного Санты» тогда, быстро сориентировавшись, предложил мальчику поменяться подарками и отдал ему свой набор конфет. 

• Важно еще и то, как вы реагируете на подарок, который достался вам. В этом на своем опыте убедился Иэн из британского города Солфорд. Ему досталась в «тайном Санте» головоломка, которая крепится как магнит к холодильнику. Открыв подарок, Иэн сразу же заявил, что ему это не нужно, потому что на его холодильник с пластиковым покрытием головоломку не прицепить. Оказалось, что подарок ему подарила коллега, с которой он ближе всех общался в офисе. И ее обидела такая реакция друга. Иэну пришлось извиняться (и он так и не признался подруге, что головоломка в итоге прикрепилась к холодильнику). 

Шелли Пул, много лет проработавшая в отделе кадров, говорит, что много раз получала жалобы, связанные с подарками в «тайном Санте». По ее мнению, главное правило таково: никогда не стоит дарить человеку что-то шуточное, если не уверены в его чувстве юмора. И помните, что люди имеют право расстраиваться — иногда за неудачный подарок просто достаточно извиниться. 

#newyear_fy

🟧 Forbes Young

Forbes Young

22 December 2025 12:20

Финальная полная рабочая неделя этого года — заряжаемся, читая про #хорошее

🎁 Домашних животных тоже ждут подарки

Семь из 10 россиян планируют в этом году порадовать питомцев игрушками, лакомствами и уходовыми средствами. Чаще всего подарки покупают на маркетплейсах, а бюджет обычно составляет от 700 до 3000 рублей.

🥊 Ругаться во время тренировки — полезно

Британские ученые выяснили: если произносить ругательства во время тренировки, она будет эффективнее и дольше. Участники эксперимента, использовавшие мат, показывали лучшие результаты: они выполняли больше упражнений, лучше концентрировались и были увереннее в себе. К слову, та же команда ученых ранее доказала, что ругательства помогают лучше справляться с физической болью.

👾 77-летняя Бабушка Ольга получила премию для стримеров NNYS

Награду Ольге Ивановне, известной как i_olga, присудили за «Лучший игровой момент» — она одна одолела пятерых соперников, сделав красивый эйс в Counter Strike. Почти одновременно с этим пенсионерке досталось звание «Легенда Twitch» на премии SLAY 2025. 

🍿 Вышел трейлер «Молодого Шерлока» Гая Ричи

Его опубликовал стриминг Prime Video. Премьера сериала запланирована на 4 марта 2026 года. Главного героя сыграет Хиро Файнс Тиффин. По сюжету он будет расследовать дело об убийстве и заодно раскроет масштабный заговор. В проекте также снялись Колин Ферт и Джозеф Файнс. Основой для сериала стала серия книг Энди Лейна «Юный Шерлок Холмс».

☃️ Снеговика размером с многоэтажку слепили в Китае

В северной провинции Хэйлунцзян открылся крупнейший в мире ледово-снежный парк, площадь которого 1,2 млн кв. м. Его символ — снежная статуя высотой 23,8 м, почти как восьмиэтажный дом. На создание снеговика ушло около 5000 куб. м снега и четыре дня работы, а видео строительства стало вирусным.

#хорошее

🟧 Forbes Young

Forbes Young

21 December 2025 17:50

Воскресное декабрьское

#мемы

🟧 Forbes Young

Forbes Young

20 December 2025 14:35

Сегодня в рубрике «Как прошла эта неделя» о своей жизни рассказывает 26-летняя маркетолог и PR-специалист Дарья Глебова из Омска.

Как прошла твоя неделя? 

Работала над PR-концепцией и ивент-календарем на 2026 год, рассылала юридические материалы для прессы. Была на встрече юридических маркетологов. А еще ко мне в гости приехала мама из Сибири (на свой день рождения) и мы сходили в Театр им. Маяковского на «Бешеные деньги».

Чем ты занимаешься? 

Юридическим маркетингом —  продвижением и построением имиджевой истории фирмы.

С чего начался твой путь в профессию? 

Я мечтала быть следователем и учиться в Омской академии МВД. Но хорошо сдала ЕГЭ и поступила в МГЮА. Во время учебы успела поработать в инхаусе дистрибьютера Siemens, в адвокатских бюро, юристом в Deloitte (c 24 мая 2022-го — «Деловые решения и технологии»). После того, как Deloitte ушла с российского рынка, компания начала ориентироваться на внутренних клиентов. Я подключалась ко всем проектам, связанным с продвижением бренда, — мы ходили в вузы с лекциям, организовывали мероприятия для клиентов, участвовали в вебинарах смежных департаментов. Мне понравился маркетинг (legal marketing). Но я не могла найти подходящие вакансии, а опыта и знаний не хватало для полноценного перехода в эту сферу. И я поступила в годичную магистратуру по маркетингу в Bologna Business School (со стипендией). В сентябре получила диплом, а уже в октябре — оффер. 

Какие планы на будущее? 

Быть счастливой и чтобы с близкими было все хорошо!

Что порадовало на этой неделе?

Сходили с мамой взвеситься на тех самых весах на Арбате, чтобы узнать, сколько мы весим в мандаринах. Мой вес 744 мандарина, а ваш?

Как распоряжаешься деньгами? 

Довольно строго. Сейчас стараюсь откладывать 30% от дохода. Коплю на квартиру и на путешествия (в Бразилию, Японию, США).

Какие планы на выходные?

Вместе с коллегами участвую в регате, которая проходит в Бодруме. 

Что посмотреть?

Фильм «Батя» (мне его мама посоветовала): смешно, легко, классно про конфликт поколений и семейные ценности.

#неделя 

🟧 Forbes Young

Forbes Young

19 December 2025 15:00

В последнее время в социальных сетях вирусятся короткие ролики с участием актера и ведущего прогноза погоды на петербургском телеканале «78» Юрия Дормидонтова: он делает прямые включения под проливным дождем, читает стихи и призывает к оптимизму независимо от температуры воздуха за окном. «Погода очаровательная, потому что она другой быть не может, она всегда удивительная и непредсказуемая», — уверяет ведущий.

Дормидонтов нравится зумерам, а рост популярности телеведущего они объясняют тем, что «всем нам не хватает его оптимизма в духе «у природы нет плохой погоды», так как «сложно все-таки жить, когда у каждого второго сезонная депрессия».

Кроме телевидения, Юрий Дормидонтов работал в Театре марионеток имени Е. С. Деммени, снимался в кино и сериалах и преподавал актерское мастерство. Он признается, что никогда не представлял своей жизни без Санкт-Петербурга. «Я родился в Снегиревке на улице Маяковского, — рассказывает актер. — Учился в школе на той же улице. Для меня этот город — это кожа моя, это плоть моя, это всё. Когда я уезжаю куда-то, то испытываю не ностальгию, а то, что от меня что-то отняли, что-то главное. Потому что я часть этого города, этого музея, этого чуда под открытым небом».

Forbes Young попросил Юрия Дормидонтова рассказать о том, как рассмотреть Санкт-Петербург, чтобы найти свою тайну и почувствовать всю прелесть города.

О том, почему даже зимняя погода в Санкт-Петербурге «очаровательная», в чем минус новостроек и зачем ходить по городу до боли в ногах, читайте в карточках и на сайте Forbes

#кудасходить

🟧 Forbes Young

Forbes Young

19 December 2025 08:21

«Съесть жабу на завтрак»: способ быть продуктивнее из Франции XVIII века

Казалось бы, революционная Франция 1790-х годов — не самое подходящее место для поиска лайфхаков, но ученые нашли там как минимум один хороший способ сделать день продуктивнее и более того — доказали его на практике. Об этом пишет Fast Company. 

Автор совета — французский писатель-сатирик Николя де Шамфор — говорил: «Каждое утро нужно проглатывать жабу, чтобы до конца дня не чувствовать себя отвратительно». Под этим он подразумевал, что нужно начинать день с самого сложного дела, которого вы боитесь, и тогда остальные обязанности покажутся гораздо приятнее. 

В последующие века этот совет был забыт, а одно время и вовсе считалось, что в целях борьбы с прокрастинацией надо начинать с более простых дел, чтобы на них «разогнаться», а уж затем перейти к более сложному. 

Но недавно сразу несколько ученых доказали эффективность метода де Шамфора: 

• В 2020 году Рэйчел Хабберт и Джулиана Шредер из Калифорнийского университета провели серию экспериментов, в ходе которых просили участников решить различные головоломки в разном порядке. В результате они выяснили, что те, кто начинал с самого сложного задания, в итоге чувствовал себя в процессе решения задач более уверенно. Эксперимент однозначно показал, что «съедение жабы» в начале позволяет «закончить на более высокой ноте». 

• Результаты перекликаются с данными, которые получил Эдвард Лай, доцент кафедры маркетинга Гонконгского политехнического университета. Он поручал участникам простые административные задачи. Но некоторым из них подкидывал дополнительные более сложные задания. И те, кто выполнял сначала их, а затем возвращался к первоначальным простым задачам, справлялись более успешно и чувствовали себя уверенней — даже несмотря на то, что им пришлось сделать больше работы. При этом «люди чувствовали себя счастливее и более удовлетворенными только тогда, когда мы ставили самые простые задачи в конец», подчеркивает Лай. 

Позднее результаты экспериментов были проверены на практике в двух компаниях в Китае — и в обоих случаях подтвердились. Так что, лайфхак де Шамфора явно заслуживает того, чтобы взять его на вооружение ✨

Ну что, «съедим жабу на завтрак»?

👍🏻 — да
💔 — нет
🎄 — в новом году попробую

🟧 Forbes Young

Forbes Young

18 December 2025 11:00

A$THMA BOYS — дуэт саунд-продюсеров и бит-мейкеров LUVU (Артем Квиринг) и GERASIMOV (Матвей Герасимов). У исполнителей внушительный продюсерский опыт: в разное время они работали с хип-хоп-исполнителями SALUKI и Toxi$, а также рэперами Boulevard Depo, Jeembo и другими артистами. Сейчас у A$THMA BOYS на «Яндекс Музыке» более 700 000 слушателей в месяц. 

Недавно дуэт выпустил свой второй альбом ASTHMA BOYS DONT CRY, в котором продолжает экспериментировать со звуком, образами и жанрами. В основе всех композиций на пластинке музыканты оставили рэп, но создали вокруг него многослойную структуру с плотным продакшеном и эмоциональными текстами: звуковая архитектура сочетает элементы EDM, трэпа, гипер- и электропопа. В ASTHMA BOYS DONT CRY есть фиты с SALUKI и Glukoza, greyrock, SABU, Joviee и Ваней Дмитриенко. 

Forbes Young поговорил с LUVU и GERASIMOV о том, где и как участники дуэта ловили настроение для создания треков из ASTHMA BOYS DONT CRY, какими периодами в современной музыке они вдохновлялись и почему им проще мыслить альбомами, — читайте в карточках и на сайте Forbes

#нарепите

🟧 Forbes Young

Forbes Young

17 December 2025 14:30

Почему мы так не любим неопределенность? Как найти себя в профессии, если все вокруг вечно меняется? Можно хоть что-то планировать в современном турбулентном мире? 

Кто-то думает, что неопределенность — это молодежная черта: в начале жизненного и рабочего пути сложно понять, что ждет тебя впереди — будешь ли ты работать по специальности, как устроишь свой быт, какие люди будут тебя окружать. А вот у взрослого как будто жизнь вполне организована: у него есть хорошая должность, стабильный доход, он понял себя и свои ценности. Но что если это не так и неопределенность — это не поколенческая, а вполне общая человеческая черта? А значит, просто переждать непростое время не получится и нужно учиться дружить с нею.

Как отличить развивающую неопределенность от парализующего хаоса? Зачем постоянно задавать себе вопрос «Зачем?» и как work-life blend заменяет устаревший work-life balance?

Разбираемся, как перестать бояться непредсказуемости, научиться в ней ориентироваться и даже использовать для карьерного развития, в 11-м выпуске третьего сезона подкаста «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO».

Слушайте прямо сейчас:

• на сайте Forbes

• в Apple Podcasts
 
• в Яндекс Музыке

• в Telegram
 
• в Spotify
 
• на других стримингах 

#FOMOиYOLO #какжитьжизнь #КЖЖ

🟧 Forbes Young

Forbes Young

17 December 2025 07:30

Forbes Young продолжает рубрику «Теория и практика поколений», в которой мы вместе с экспертами разбираемся в особенностях разных поколений.

В 2025-м «зумер» — слово года по версии портала «Грамота.ру». Оно также получило лексическое толкование: «Человек, родившийся в период с конца 1990-х до начала 2010-х и выросший в эпоху развития цифровых технологий».

«Сейчас интернет полон рассуждений о бумерах, зумерах, альфа и других, но когда люди говорят о них, они будто обсуждают все, везде и сразу. Из-за этого дискуссия становится бесконечной, в том числе и из-за отсутствия предмета разговора как такового», — делится социальный антрополог, руководитель сектора качественных исследований центра Russian Field Святослав Костенко.

В своей колонке для Forbes Young он разбирается в том, что понимается под этими лейблами и правдивы ли они, а также рассказывает, как можно интерпретировать понятие «зумер» и почему в повседневном употреблении это слово, как и, к примеру, «миллениал» не несет социологического содержания, — читайте в карточках и на сайте Forbes

#поколения

🟧 Forbes Young

Forbes Young

16 December 2025 13:55

Кофейни не по карману? Люди стали больше пить кофе дома

Согласно недавнему исследованию, о котором пишет The New York Times, несмотря на рост числа кофеен в США, все больше американцев покупают кофеварки и кофемашины домой. Спрос на товары для варки кофе дома резко подскочил в пандемию и сохраняется до сих пор. 

С 2020 года число владельцев кофемашин для приготовления эспрессо, например, выросло на 50%, а число тех, у кого на кухне стоят продвинутые кофемашины для изготовления более сложных кофейных напитков, увеличилось на 20%. 

Некоторые люди стремятся иметь дома несколько видов кофеварок для разных вариантов кофе, рассказала изданию Чи Сум Нгаи, соучредитель сети Coffee Project, в которую входят кофейни в Нью-Йорке, а также учебный центр и магазин товаров для варки кофе. 

Повышенный спрос на оборудование для варки кофе — это часть нашего постпандемического стремления чаще готовить дома, говорит дизайнер Джейн Абрахамс. По ее словам, теперь «все хотят иметь кофейную зону и кофейную станцию». Как правило, такие зоны включают в себя места для хранения нескольких типов кофеварок, от самых простых до кофемашин для приготовления кофе из зерен. 

Отчасти спрос на кофемашины может быть вызван тем, что больше людей стали работать из дома. Отчасти — ростом цен на кофейные зерна, что делает кофе в кофейнях недоступным для многих. 

В России тоже растет спрос на кофемашины, писали «Ведомости» на прошлой неделе. За девять месяцев 2025 года в России было продано около 1,7 млн кофемашин и кофеварок, что на 10% больше, чем за аналогичный период 2024-го. Наибольшей популярностью при этом пользуются дешевые устройства до 5000 рублей. 

В то же время в прошлом году россияне стали чаще пить растворимый кофе в пакетиках — спрос на него увеличился на 10,5%.

А аналитики банка Goldman Sachs прогнозируют, что из-за нестабильной ситуации на рынке труда и растущей безработицы среди молодежи спрос на готовый к употреблению кофе может упасть. Речь в первую очередь об американском рынке, где представители поколения Z являются основными потребителями «кофе на вынос». Поэтому от их финансового положения во многом зависит и положение кофеен. 

Если вы тоже предпочитаете варить кофе самостоятельно, тут мы рассказывали, как сделать его полезнее для организма. 

Где вы чаще пьете кофе?

❤️ — дома, делаю в кофемашине
💋 — дома, варю в турке
❤️‍🔥 — дома, пью растворимый
👨‍💻 — на работе, из офисной кофемашины
🥰 — в кофейнях
🕊️ — не пью кофе
🦄 — другое (напишу в комментариях)

🟧 Forbes Young

Forbes Young

26 December 2025 12:00

Игры, в которые играет Уолл-стрит: чему могут научить покер, шахматы и головоломки

Торговля на фондовых рынках зачастую требует тех же навыков, которые необходимы в азартных играх или при решении головоломок. Bloomberg спросил у ряда профессиональных финансистов, во что они играют и чему их научили эти игры. 

• Прежде, чем стать профессиональным трейдером, Ванесса Селбст выиграла три браслета Мировой серии покера, заработала на турнирах $12 млн и стала первой женщиной, возглавившей рейтинг лучших игроков в покер по версии Global Poker Index. По ее словам, игра научила ее одному ценному навыку — умению смириться с собственным невежеством. Во-первых, в покере, чтобы научиться, нужно сыграть множество раз и все равно всегда нужно быть готовым к проигрышу. Во-вторых, во время игры вы не знаете ничего, кроме своих карт и ставок других игроков. Все остальное вам нужно выяснить или предугадать.

• Игра в «Оборотня» (один из вариантов игры в «Мафию») для финансового консультанта из Шанхая Франки Линя стала площадкой для развития логического мышления, разговорных навыков и психологической устойчивости. По его словам, в этой игре, как и на финансовом рынке, иногда приходится скрывать свою роль и разбираться, кто на вашей стороне, а кто нет. 

• Управляющий хедж-фондом Пит Мюллер в свободное от работы время составляет кроссворды для Washington Post. По его словам, для него этот процесс — постоянная воображаемая битва с тем, кто будет решать головоломку. Мюллер все время пытается усложнить задачу, придумывая дополнительные элементы вроде загадки, которую можно разгадать, только заполнив все остальные клетки. 

• Jane Street Group, торговый дом, получивший в третьем квартале года доход почти в $7 млрд, изобрел собственную карточную игру под названием Figgie. Ее невозможно купить просто так, но в прошлом году было выпущено мобильное приложение с этой игрой, которое может скачать каждый. Игра имитирует торги на фондовом рынке, включая царящий при этом хаос, в котором нужно научиться ориентироваться любому финансисту. Это игра, в которой нужно действовать и принимать быстрые решения, она позволяет освоить базовые стратегии за несколько часов, говорит трейдер Росс Рейнганс-Ю. 

• Холдинговая компания Salomon Brothers в 1980-х годах прославилась тем, что ее сотрудники делали ставки друг с другом на восьмизначные серийные номера банкнот. Игра называлась «покер лжеца». У каждого игрока была долларовая купюра, и для победы нужно было правильно угадать, как часто встречается та или иная цифра у всех игроков. Со временем в «покер лжеца» стали играть и в других инвестбанках и торговых домах. Игроки угадывали числа, ориентируясь на ставки друг друга, тренируя логику и проницательность. 

• До того, как стать крупным инвестором, Мэтт Ченг профессионально занимался теннисом. По его словам, эта игра научила его действовать в одиночку, быстро анализировать ситуацию и находить решения буквально за доли секунды, а также выносливости. Кроме того, он усвоил, что в ходе одного матча могут быть успехи и провалы, но конечный результат будет зависеть от того, чего было больше. Это научило его быстро оправляться от неудач и не концентрироваться на них. 

•  Международные переговоры требуют терпения, стратегического мышления и четкого понимания намерений противоположной стороны, говорит экономист из Гарвардского университета Кеннет Рогофф. И, по его словам, всему этому учит игра в шахматы. «Когда вы играете в шахматы, вам кажется, что вы боретесь за свою жизнь, хотя, конечно, это не так, — говорит он. — Но вы находитесь в напряженной конкурентной среде, и когда вы научитесь контролировать свои нервы в такой ситуации, это поможет вам во многих других сферах».

Конечно, реальные финансы — это не игра. Это сбережения, обязательства перед другими и ответственность. Что бывает, если заиграться, все мы видели на примере Сэма Бэнкмана-Фрида, отмечает Bloomberg. Однако у инвестора, который является хорошим игроком, есть преимущества. 

#игры #йолономика

🟧 Forbes Young

Forbes Young

25 December 2025 12:55

«Что я ем в офисе»: новый тренд в TikTok породил уже более миллиона роликов 

Для большинства офисных работников обеденный перерыв — это весьма скучный прием пищи с бутербродами или невкусной едой из автомата. Согласно опросу Yahoo и YouGov, половина работающих американцев ест, не вставая со своего рабочего места. 

Казалось бы, что в этом может быть вдохновляющего. 

Но неожиданно в TikTok завирусился тренд с видеороликами, в которых люди рассказывают о своих офисных обедах и перекусах. По хэштегу #wieiad (What I Eat In a Day) уже можно найти более миллиона видео, пишет Fast Company. 

Контент обычно сопровождается заголовками в духе «что я ем за рабочий день» или «показываю, что я съела сегодня в офисе». В видео люди показывают свою еду, снимают, как они обедают за рабочим столом, на фоне иногда звучит закадровый голос, легкая музыка или ASMR-звук компьютерных клавиш. 

Еще один подвид роликов по теме — это такие, в которых люди рассказывают и показывают, что они обычно берут для обедов в офис. Например, одна из пользовательниц, чьи видео об офисных обедах набирают сотни тысяч просмотров, сняла обзор на снеки, которые она выбирает для перекусов на работе.  

Почему эти обыденные видеоролики так приятно смотреть? Кого-то они могут вдохновлять, кого-то успокаивать своей обыденностью, кому-то дать представление о корпоративной культуре, предполагает Fast Company. «А возможно, мы просто любопытные существа», — заключает издание. 

Работодатели могут извлечь из этого тренда пользу: на фоне интереса людей, особенно молодежи, к офисным обедам любые льготы в этом направлении — скидки в кафе, бесплатная еда — могут привлечь новых сотрудников и выманить с удаленки существующих. 

Где вы едите во время работы?

❤️ — за рабочим столом
🍌 — на офисной кухне
🍓 — иду в ближайшее кафе
👨‍💻 — не хожу в офис, работаю удаленно

#тренды #работа

🟧 Forbes Young

Forbes Young

24 December 2025 16:00

Как не выгореть от потребления контента? Как начать писать, если боишься чистого листа? Как наладить информационную гигиену и дать себе право на медленное чтение? Что делать, если мечтаешь написать свою сказку?

«Есть такой термин «когнитивная усталость», когда ты устаешь и от работы, и от сопроводительной информации — от того же контента. И есть опасность, что это просто все ударит по ментальному здоровью, то есть это все скажется на забывании, на пропуске каких-то встреч, дискоммуникации с людьми. И это, на самом деле, очень горько, потому что как из этого вырваться? <...> Это должна быть точно какая-то очень личная стратегия», — рассуждает эксперт выпуска, книжный обозреватель, блогер, комьюнити и контент-менеджер Creative Writing School, член жюри премий «ЛИЦЕЙ» и «Большая книга» Лена Чернышева.

ИИ в писательской работе — помощник или конкурент? Почему мы боимся писать «плохо» и что такое «авторский голос», особенно в эпоху чат-ботов? И может ли каждый из нас быть автором? 

Слушайте выпуск прямо сейчас:

• на сайте Forbes 

• в Apple Podcasts 

• в Яндекс Музыке

• в Telegram 

• в Spotify 

• на других стримингах 

#FOMOиYOLO #какжитьжизнь #кжж

🟧 Forbes Young

Forbes Young

24 December 2025 11:50

Творческий путь Алины Breoley (Борисовой) начался с академического художественного образования в Рязани, откуда она родом. После школы Алина поступила в Рязанский государственный радиотехнический университет на художника анимации и компьютерной графики. Участие в крупных проектах, таких как «Смешарики» и серия «Три богатыря», позволило отточить техническое мастерство и войти в индустрию. 

Несмотря на то, что Breoley уже успела поучаствовать в зарубежных выставочных проектах (ее произведения показывали в Париже и Нью-Йорке), она все еще новенькая в мире современного искусства — не потому что пришла недавно (хотя и это, конечно, тоже), а потому что еще ищет себя. Сегодня Алина балансирует между двумя полюсами: продолжением работы в анимации и углубленными занятиями современным искусством. 

О творческой независимости, работе с темой смерти, грядущих трудностях на арт-рынке и желании оставаться свободной, читайте в интервью с Алиной Breoley на сайте Forbes

#young_art

🟧 Forbes Young

Forbes Young

23 December 2025 17:52

Стартап — это проект, основанный на новаторской идее, которая имеет потенциал к быстрому росту и масштабированию. Допустим, она у тебя есть — что делать дальше? События могут развиваться по-разному, и множество вариантов сбивает с толку. А еще, если думать о том, что проект придется тянуть в одиночку, могут опуститься руки.

Чтобы желание запустить свой стартап не привело к фрустрации, стоит опереться на опыт тех, кто уже прошел этот путь: они поддержат и помогут не попасть в классические ловушки.

Мы поговорили с человеком, который стоял у истоков «Яндекс Лавки», а теперь является ее CEO, — Вадимом Петровым — и узнали, что важно сделать в первую очередь, когда строишь стартап с нуля, где искать инвесторов, кому и зачем надо участвовать в акселераторе Yandex AI Startup Lab (заявки принимаются до 30 декабря 2025 года), а также какой навык Вадим считает главным для технопредпринимателей. Ответы собрали в карточках.

* Реклама, ООО «ЯНДЕКС»

Forbes Young

22 December 2025 17:41

Реально ли в нашем турбулентном мире планировать жизнь? А карьеру? Как найти себя в профессии, если все вокруг постоянно меняется? Как отличить развивающую неопределенность от парализующего хаоса? 

В 11-м выпуске третьего сезона экзистенциального подкаста «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO» говорим о том, почему не надо бояться нестабильности, как обрести в ней устойчивость и даже попробовать сделать карьеру в условиях постоянных изменений. А в карточке собрали пять советов карьерных консультантов, которые помогут не бояться неизвестности и начать использовать ее как ресурс для профессионального роста.

Слушайте выпуск:

• на сайте Forbes

• в Apple Podcasts
 
• в Яндекс Музыке

• в Telegram
 
• в Spotify
 
• на других стримингах 

#FOMOиYOLO #какжитьжизнь #кжж

🟧 Forbes Young

Forbes Young

22 December 2025 07:30

От «хроноканикул» до «нейросерфинга»: как мы будем путешествовать в 2026-м 

Если в 2025 году путешественники стремились к тому, чтобы отдохнуть от гаджетов и соцсетей, то 2026-й обещает быть годом того, чтобы настроиться — на свое тело, на мозг, на свои потребности, пишет Daily Mail. 

Издание приводит прогноз British Airways Holidays и агентства Globetender, которые предсказали, какие тенденции будут популярны в индустрии путешествий в следующем году. Вот пять основных трендов грядущего 2026-го: 

• Отказ от рутины. Если раньше путешествия выглядели как бег с препятствиями по достопримечательностям из списка или поход на море в шесть утра, то теперь люди стремятся в отпуске полностью расслабиться и довериться своему телу. Просыпаться без будильника, спать сколько хочется, гулять ночами, полностью потеряться во времени, доверившись внутренним часам. Считается, что такие «хроноканикулы» помогают побороть тревожность и стресс. 

• Фокус на тело. Согласно опросам, путешествия в целом являются мощным катализатором позитивного отношения к своему телу, потому что в отпуске, особенно в незнакомом месте, где-нибудь за границей, мы чувствуем себя более раскованно, надеваем одежду, которую не надели бы в офис. Для некоторых даже надеть купальник – это мощный сдвиг, отмечают эксперты. Тенденция принятия своего тела будет только развиваться, считают они. И проявляться она будет в том числе всевозможными практиками заботы о теле – от турецкого хамама до норвежской философии friluftsliv (что это такое, Forbes рассказывал здесь). 

• Тематические парки. Некогда они уже были популярны, но теперь переживают новый пик благодаря современным технологиям. Например, в конце 2025-го в Филадельфии и Техасе открылись Netflix House, где фанаты «Бриджертонов», «Очень странных дел» и WWE могут посетить тематические магазины, рестораны и виртуальные пространства. В 2027 году откроется Netflix House в Лас-Вегасе. В 2026-м появятся новые парки Minecraft в Великобритании и США. 

• Развитие мозга. Еще одно новое направление в сфере отдыха — это особые маршруты, нацеленные на развитие когнитивных способностей. Оно получило название «нейросерфинг». Такой отдых сочетает в себе древние практики — йогу и медитацию — с современными биохаками, такими как игры для мозга, развивающие рисунки и бинауральные ритмы, которые запускают определенные состояния мозговых волн. Сюда же мультисенсорные практики: от занятий искусством и ремеслами, дыхательных практик и времяпрепровождения на природе до звуковых ванн, флоатинг-бассейнов и даже игры на барабанах или экстатических танцев.

• Винтажный шопинг. В мире маркетплейсов и дешевых вещей все больше путешественников стремятся к чему-то самобытному. Они ищут аутентичные сувениры, товары доцифровой эпохи, посещают блошиные рынки, секонд-хенды, ретро-магазинчики. В топе направлений для любителей таких шопинг-туров США, Франция и Япония, где можно найти целые ретро-кварталы и предаться изучению истории.

#тренды

🟧 Forbes Young

Forbes Young

21 December 2025 10:41

Каждую неделю мы публикуем пост с рекомендациями, что почитать, послушать или посмотреть. Ловите свежий список #ЧППП

Почитать:

• Глава Metro в России Йоханнес Толай: «Желания у немцев избавиться от нас — ноль»

• Как происходили нападения в российских школах

• Мифы о декабристах: как в течение 200 лет менялось отношение к восстанию 1825 года

• Верховный суд объяснил решение по делу о продаже квартиры Ларисы Долиной

• Немалый бизнес: почему нужно ограничить доступ к упрощенной системе налогообложения

• Личный «стартап»: бостонский брак как способ получить поддержку и накопить ресурсы

• Модный способ сказать слово «молодежь»: кого мы называем зумерами и что с этим не так

• «Эксперимент пошел на пользу»: дуэт A$THMA BOYS о новом альбоме ASTHMA BOYS DONT CRY

• «Страшно будет всегда»: что важно знать молодым специалистам на старте карьеры

• «Здесь все — легенда»: актер Юрий Дормидонтов о любимых местах Санкт-Петербурга

• Как повысить свою стрессоустойчивость с помощью письма

• Хобби для мозга: какие занятия могут замедлить его старение

• Искать свет в темноте: как скандинавы справляются с зимней хандрой

Послушать:

• 11-й выпуск третьего сезона экзистенциального подкаста Forbes Young «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO», где выясняем, почему мы не любим неопределенность, как найти себя в профессии, если все вокруг вечно меняется, можно ли планировать жизнь в нашем турбулентном мире, а также обсуждаем, как перестать бояться непредсказуемости, научиться в ней ориентироваться и даже использовать для карьерного развития.

Слушать на сайте Forbes или на стримингах

• ZOLOTO, Fardi, Voskresenskii, пазнякс: главные музыкальные новинки этой недели

Посмотреть:

• Шестой выпуск подкаста Forbes Young «Как работать работу?», в котором обсуждаем, существует ли карьера мечты, с коучем ICF & Co-active, кофаундером контент-бюро «Шторм», автором подкаста и Telegram-канала «Ковалева слушает», победительницей рейтинга Forbes «30 до 30» в категории «Новые медиа» 2022 года Анной Ковалевой.

cайт Forbes | YouTube | плеер Telegram | «ВКонтакте» | «Дзен» 

• Убийство в стиле По: как третья часть «Достать ножи» возрождает успех первого фильма

• Новый проект Государственного музея архитектуры имени А.В. Щусева «Конструктивизм. Траектория метода. К 100‑летию ОСА» показывает конструктивизм как метод проектного мышления и социального переустройства. Экспозиция занимает три этажа флигеля «Руина» и поделена на семь разделов, прослеживающих эволюцию идей ОСА — Объединения современных архитекторов — в 1920–1930‑е годы.

• Героиня нашей субботней рубрики «Как прошла эта неделя» 26-летняя маркетолог и PR-специалист Дарья Глебова советует посмотреть фильм «Батя»: «смешно, легко, классно про конфликт поколений и семейные ценности».

#чппп

🟧 Forbes Young

Forbes Young

20 December 2025 10:05

Каждую неделю Forbes Young рассказывает о главных музыкальных новинках от отечественных исполнителей — теперь не только в соцсетях, но и на сайте Forbes

Делимся с вами тем, что мы слушаем #нарепите!

ZOLOTO — «Вот и все (Acoustic)»

«Каждый Новый год я возвращаюсь к этой песне. В этом декабре она звучит иначе — я наконец дописал новый куплет и освободил аранжировку от всего лишнего. Теперь в ней только акустическая гитара и голос — то самое честное и теплое звучание, ради которого она и создавалась», — рассказывает вокалист группы ZOLOTO Владимир Золотухин о треке «Вот и все».

Fardi — ACACiA

Альбом ACACiA хип-хоп-исполнителя Fardi (Фарди Самедов) фиксирует состояние человека, который перестал спешить и переосмысливает свой путь, память и связи с корнями.

Словетский, ROMA ZOTTI — «Поборол»

Хип-хоп-исполнитель Словетский (Валентин Преснов) и саунд-продюсер ROMA ZOTTI (Роман Зоткин) выпустили мини-альбом «Поборол». В основе звучания релиза — бум-бэп с гитарными и эстрадными сэмплами. В трек-листе — коллаборации с ICEGERGERT, а также Бастой и Эдиком Южным.

пазнякс, xxxsanek — «большие дети»

Совместный альбом молодых хип-хоп-исполнителей пазнякса (Дмитрий Позняк) и xxxsanek «большие дети» звучит как ода инфантильности: через образы детства артисты говорят о вполне взрослых вещах — тревоге и уязвимости, например.

Voskresenskii — «Реклама»

Хип-хоп-исполнитель Voskresenskii (Евгений Островский) завершает 2025 год синглом «Реклама». Это динамичный трэп с отсылками к электронной музыке нулевых, элементами джерси-клаба и перегруженными ударными.

SaintPrince 52 — «Настоящее»

«Настоящее», сольный сингл хип-хоп-исполнителя SaintPrince 52 — это мрачный трэп-репрезент с элементами клауд-рэпа и современного звучания хип-хопа Западного побережья.

#нарепите

🟧 Forbes Young

Forbes Young

19 December 2025 10:25

Аналитики выяснили, что три четверти (77%) 18–26-летних россиян сталкивались с трудностями при поиске работы. При этом 16% пока никак не представляют себе свой карьерный трек. А среди тех, кто представляет, 13% считают, что реализовать его «невероятно».

Зарубежные исследования выявили тренд на карьерный минимализм: 68% зумеров готовы отказаться от руководящей позиции и рассматривают карьерный рост только при необходимости увеличить свой уровень дохода. Они предпочитают выполнять базовый минимум обязанностей, не задерживаться на работе и получать зарплату, которой будет хватать на самое необходимое.

В шестом выпуске подкаста Forbes Young «Как работать работу?» коуч ICF & Co-active, кофаундер контент-бюро «Шторм», автор подкаста и Telegram-канала «Ковалева слушает», победительница рейтинга Forbes «30 до 30» в категории «Новые медиа» 2022 года Анна Ковалева рассказывает, действительно ли учеба в хорошем вузе гарантирует профессиональный успех, почему не всем обязательно покорять карьерные вершины, как найти дело по душе и стоит ли на старте карьеры бояться сделать неверный выбор.

Как понять, чего ты хочешь на самом деле и при чем тут прокрастинация, какой важный вопрос себе надо задать в начале карьерного пути, как выбрать между предпринимательской деятельностью и работой в корпорации и каких сотрудников ценят руководители — читайте на сайте Forbes

#какработатьработу #работа #крр

🟧 Forbes Young

Forbes Young

18 December 2025 16:00

Отдых в аду: что такое «темный туризм» и чем он привлекает людей

До гражданской войны сирийская Пальмира — античный город-оазис с богатой историей — привлекал около 150 000 туристов каждый год. Люди ехали посмотреть красивейшую древнюю архитектуру. В войну поток туристов полностью прекратился, но с 2024 года, когда рухнул режим Башара Асада, он снова начал восстанавливаться. Только теперь в Пальмиру едут те, кто хочет посмотреть на места, где еще недавно шли бои и творились зверства, пишет The Economist. За $130, например, в Сирии можно посетить печально известную тюрьму «Сейдная», которая получила название «человеческая бойня». 

Это и называют «темным туризмом». Места недавних сражений, терактов, стихийных бедствий, бывшие концлагеря. 

По оценкам Global Industry Analysts, рынок «темного туризма» оценивается в $35 млрд и к 2030-му превысит $40 млрд. Компания Young Pioneer Tours, чей слоган звучит как «Направления, которые мама не одобрит», с 2013 года увеличила количество предлагаемых направлений с трех десятков до сотни. 

В Израиле «темные туристы» посещают места, где погибли 1200 человек в результате налета ХАМАС в октябре 2023-го. В Афганистане туроператоры наживаются на интересе к жизни людей при талибах. А в Мексике можно заказать ночную экскурсию, имитирующую незаконное пересечение границы, как это делают контрабандисты. 

The Economist попытался разобраться, почему людям так нравится пощекотать себе нервы, посещая места страшных событий. Термин «темный туризм» появился еще в 1996 году, это явление отнюдь не новое. Питер Хоэнхаус, автор «Атласа темных направлений», пишет на своем сайте, что «темный туризм» — это попытка стать свидетелем, «уважительное знакомство с современной историей и ее темными сторонами» в познавательной манере. 

Хоэнхаус призывает не путать «темных туристов», которые хотят понять прошлое, с «эгоистичными идиотами», которые позируют на железнодорожных путях в Освенциме, изображая заключенных. 

Некоторые ученые считают, что «темный туризм» зародился еще во времена римлян, которые стекались в амфитеатры, чтобы посмотреть, как гладиаторы сражаются насмерть. А во времена Крымской войны в 1855 году наблюдался наплыв дам, желающих посмотреть на зону боевых действий, отмечает издание, называя это одним из первых задокументированных примеров того, как гражданские лица проявляли интерес к подобным местам. Женщины платили за то, чтобы понаблюдать в подзорную трубу за сражением с вершины холма между Балаклавой и Севастополем, пишет The Economist. 

Пик туризма в Чернобыле пришелся на 2019 год — 124 423 человека посетили тогда место крупнейшей ядерной катастрофы. 

Эксперты считают, что расцвет «темного туризма» еще впереди, поскольку в соцсетях становится все больше инфлюенсеров, которые показывают поездки по страшным местам. А по данным платформы Booking, почти 60% зумеров-путешественников при выборе места для поездки ориентируются на социальные сети, около 45% черпают вдохновение у инфлюенсеров. 

#тренды

🟧 Forbes Young

Forbes Young

18 December 2025 08:41

Искать свет в темноте: как скандинавы справляются с зимней хандрой

Норвегия, Финляндия, Швеция и Дания много лет удерживают лидерство в списке самых счастливых стран в мире — несмотря на долгие, темные и холодные зимы. Fast Company поговорила с экспертами из стран Северной Европы, чтобы выяснить, как северяне борются с зимней хандрой. 

Вот что они советуют: 

• Режим сна имеет ключевое значение. Короткий зимний световой день влияет на циркадные ритмы, объясняет профессор Финского института здравоохранения Тимо Партонен. Поэтому зимой многие чувствуют постоянную сонливость, плохо высыпаются и быстро устают. Он рекомендует использовать специальные осветительные приборы, которые имитируют рассвет — это облегчит пробуждение и настроит на продуктивные день. 

• Второй важный пункт — социальные связи. Зимой мы склонны отдаляться друг от друга, становиться более раздражительными. Партонен призывает поддерживать отношения с близкими и избегать изоляции в холодное время года. 

• Не забывайте двигаться. Спорт не только бодрит и поднимает настроение, но также не даст набрать вес за зиму. Кроме того, тренировки — это тоже форма социального взаимодействия. Особенно если ходить туда вместе с друзьями. 

• При ряде симптомов врачи рекомендуют светотерапию. По оценкам специалистов, миллионы людей во всем мире страдают от сезонной депрессии, приступы которой начинаются осенью и проходят весной. Ученые связывают это с тем, как наши глаза преобразуют солнечный свет и посылают сигналы мозгу, влияющие на наше настроение. Получая эти сигналы, мы чувствуем себя более бодрыми и счастливыми. Но некоторые люди более чувствительны к нехватке солнечного света — им он нужен в бОльших количествах, чем другим, поэтому им может быть нужна поддержка в холодное время года — в виде антидепрессантов или светотерапии, говорит профессор фармакологии Университета Уппсалы в Швеции Кристиан Бенедикт. 

• Не теряйте позитивный настрой. Примите зиму такой, какая она есть, вместо того, чтобы бояться или ненавидеть ее, говорит Ида Солхауг, профессор психологии Университета Тромсе — самого северного университета в мире. Делайте ставку на позитивный настрой как на стратегию выживания и учитесь ценить смену времен года, советует она. Речь идет о жизнестойкости — части скандинавской культуры, о которой мы писали здесь

• Не впадайте в зимнюю спячку. Ищите способы приятно проводить время даже зимой, советуют специалисты. Смотрите фильмы, закутавшись в плед, побольше гуляйте, захватив с собой термос с чаем. «Попробуйте поискать свет в темноте», — говорит Солхауг. Ведь, как считают северяне, плохой погоды не бывает — бывает только неподходящая одежда. 

#самочувствие

🟧 Forbes Young

Forbes Young

17 December 2025 12:30

Как пережить декабрь: пять советов по сохранению сил в конце года

В предпраздничный декабрьский период, согласно опросу, 57% людей испытывают стресс, пишет Fast Company. Довести рабочие и учебные дела до конца, спланировать праздники и каникулы, купить подарки, продукты, наряды, навести порядок в доме, закончить дела из списка на год! Издание дает пять советов, как выжить на этой финишной прямой.

• Верните себе чувство контроля. Когда дела обрушиваются как снежный ком, может возникнуть ощущение потери контроля над ситуацией. Это может дополнительно истощать и без того уже потрепанный баланс энергии. Поэтому постарайтесь сохранять ясность ума. Для этого первым делом нужно сесть и разобраться, что вы действительно должны сделать в этом году, а что с легкой совестью и без каких-либо последствий можете отложить на каникулы или на время после них. Для наглядности лучше составить список дел или сделать заметки в календаре — эти простые способы помогают почувствовать контроль над ситуацией. А вычеркивание сделанного обеспечит чувство удовлетворения, которое придаст сил. 

• Расставляйте приоритеты. Когда сваливается все и сразу, бывает сложно разобраться, за что хвататься в первую очередь. Да и сделать ВСЕ бывает просто невозможно, потому что количество часов в сутках, к сожалению, ограничено, а маховиков времени нам не выдали. Важно напоминать себе об этом: иногда одного этого достаточно, чтобы почувствовать себя лучше. Выбирайте и делайте самое важное — все, что не так важно, можно отложить или вовсе вычеркнуть. Так вы сохраните энергию для наиболее значимых дел. 

• Больше общайтесь. В предпраздничный сезон на психическое состояние многих людей влияют мысли об одиночестве. Поэтому Fast Company предлагает сосредоточиться на любых возможностях общения. Проект на работе? Время для дружной совместной работы с коллегами. Семейное застолье с троюродными бабушками и тетушками? Отличная возможность наладить отношения с некоторыми из них. Цените каждый момент близости с другими людьми, чтобы не ощутить чувство одиночества, которое задевает многих перед этими традиционно семейными праздниками. 

• По возможности придерживайтесь здоровых привычек. Да, в предновогодней суете это непросто. Но помните, что достаточный сон, больше жидкости, здоровая еда, спорт и прогулки (особенно на природе) придают сил. К тому же, так вы сохраните силы на активные и запоминающиеся каникулы. А вот просмотр соцсетей лучше в это время минимизировать, чтобы не повысить свою тревогу от чужих итогов года, которые многие любят публично подводить. 

• Сосредоточьтесь на благодарности. Навалилось много работы перед праздниками? Значит, ваш вклад ценен, без вас никак. Нужно упаковать и купить много подарков? Будьте благодарны за то, что вам есть, кому их дарить и на что их покупать. Будьте благодарны себе за каждое сделанное дело из списка, за то, как вы справляетесь. И помните, что вы не одиноки — это для большинства напряженный период. Просто делайте то, что в ваших силах, не стремясь к совершенству. 

#самочувствие #newyear_FY

🟧 Forbes Young

Forbes Young

16 December 2025 18:31

Чат-боты могут помочь спланировать отпуск, они могут проверять факты и давать советы. Могут ли они также влиять на политические взгляды? Сразу два исследования, опубликованные в разных научных журналах показали, что да. 

Даже короткая беседа с обученным чат-ботом примерно в четыре раза убедительнее политической рекламы на телевидении, приводит результаты одного из исследований The New York Times. Чат-бот способен в результате непродолжительного взаимодействия поменять мнение человека о кандидате или какой-то общественной проблеме, говорится в другом. 

Именно в искусственном интеллекте кроются новые возможности для проведения политических кампаний, говорит профессор информатики и маркетинга Корнеллского университета Дэвид Г. Рэнд, работавший над обоими исследованиями. 

В ходе экспериментов ученые поручали чат-ботам от OpenAI, Meta (признана в России экстремистской и запрещена) и Google убеждать испытуемых в необходимости поддержать определенного кандидата или в важности какой-либо политической проблемы и наблюдали, как меняется мнение участников. 

Результаты усилили беспокойство исследователей по поводу способности инструментов ИИ злонамеренно манипулировать политическими взглядами. 

Пока основные коммерческие чат-боты, если перед ними не ставить определенной задачи, стремятся демонстрировать нейтральность, но некоторые из них пытаются продвигать взгляды своих владельцев, отмечает NYT, говоря о Grok Илона Маска. 

#технологии

🟧 Forbes Young

Forbes Young

16 December 2025 09:31

Термин «бостонский брак», возникший в США в конце XIX века, описывал совместное проживание двух женщин, основанное на эмоциональной и интеллектуальной близости. К этой модели в разных ее формах обращались женщины на протяжении всей истории — и представительницы поколения Z не стали исключением. Они столкнулись с теми же вызовами, что и их предшественницы: стремление к финансовой независимости и потребность в психологической близости — благодаря чему подобный формат отношений пережил очередной ренессанс.

Исследования НИУ ВШЭ фиксируют феномен «удлиненного взросления» у зумеров: сепарация от родителей, обретение финансовой независимости и создание семьи сдвигаются на более поздние сроки, а совместное проживание подруг часто заполняет образовавшийся пробел.

«По данным американских ученых, для молодых людей 18–29 лет характерно экспериментирование с формами близости и быта, прежде чем принимать долгосрочные решения. Тренировка совместного проживания с близкой подругой вписывается в эту задачу развития», — объясняет семейный психолог Анастасия Котельникова.

О плюсах и минусах проживания с компаньонкой, а также о причинах его популярности у молодежи читайте в карточках и на сайте Forbes

#тренды #финплан #йолономика

🟧 Forbes Young