Друзья, нашел интересный и достойный канал @kodzhizni. Канал посвящен саморазвитию и улучшению себя. Автор делится интересными и крутыми статьями, своим вдохновением, мотивацией и убойными мыслями. Приводит много интересных примеров из жизни.
Рекомендую подписаться на @kodzhizni.
30-минутная домашняя тренировка на сжигание 👊
Выполни 15-20 раз каждое упражнение, 3-4 круга #тренировка @FitnessRU
Время бежит с бешеной скоростью, а мы все откладываем на завтра....☝🏻 #мотивация @FitnessRU
Читать полностью…Мы - сёстры друг для друга
И для тебя
Присоединяйся к @hellogirl
И соприкоснись с изнанкой непостижимого
Это - приключение
Захватывающее приключение
Это - океаны подсознания
Элита уже с нами
Сохрани себе на стену и не теряй!
Различный схемы тренировок со своим весом👍🏻 #тренировка @FitnessRU
Авторский канал @hudaya_eda научит готовить вкусную и полезную еду 🥑
Мы против диет! 🍏
Только здоровое похудение!💪
Подписывайся! @hudaya_eda
Отличный комплекс для укрепления мышц спины💪
Но это не так легко как кажется на первый взгляд. Начните с выполнения 10-15 раз каждого элемента комплекса, постепенно увеличивая до 30 раз❤️
@FitnessRU
Это реальная подписчица @hellogirl
Я сделаю из тебя совершенство
Здесь @hellogirl
Кем бы ты ни была, приходи и не отписывайся
Я обещаю оберегать тебя всю жизнь
@hellogirl - нас читают самые самые