38999
Perfluence Еда это хорошо, а хорошая еда, легко и быстро приготовленная, это просто отлично! Наш Канал @EdaGif поможет Вам всё это устроить! Обратная связь по любым вопросам @Viahes (Реклама недорогая)
Котлетки из крабовых палочек!
Ингредиенты:
Крабовые палочки 300 г
Отварные яйца 4 шт
Сыр 30 г
Соль
Специи
Котлетки из крабовых палочек! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Рулетики из омлета!
Ингредиенты:
Яйцо 4 шт
Соль
Творожный сыр 100 г
Красная рыба 100 г
Огурец 100 г
Перец черный
Масло растительное 1 ст.л
Рулетики из омлета! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
🎨 Поделка-мания – рай для творческих родителей и детей!
👶🏼📌 Хотите удивить ребенка? Собираете идеи для творчества? Мы собрали для вас лучшие поделки – простые, интересные и развивающие!
🖍 Фото, видео, инструкции – всё, что нужно для веселых и полезных занятий с малышами.Присоединяйтесь и вдохновляйтесь! ✂️✨
👉 Подписаться на канал
#реклама
Торт «Золотой ключик»!
Ингредиенты:
Яйца 7 шт
Сахар 2 стакана
Мёд 3 ст.л
Сода 1/2 ч.л
Мука 3 стакана
Крем:
Вареная сгущенка 1 банка
Сливочное масло 300 г
Грецкие орехи измельченные 1 стакан
Торт «Золотой ключик»! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Говядина кимчхи!
Ингредиенты:
Говядина 1,5 кг
Лук 0.3 кг
Кимчхи соус 100 гр
Соль по вкусу
Кориандр 1 ч.л
Черный перец 1 ч.л
Картофель 1 кг
Кинза 20 гр
Сливочное масло 200 гр
Говядина кимчхи! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Пицца за 5 минут!
Ингредиенты:
Лаваш круглый 2 шт
Ветчина 150-200 гр
Сыр моцарелла 100 гр
Сыр 100 гр
Соус для пиццы 2-3 ст.л
Помидор 1 шт
Первую лепешку намазать соусом, разложить ветчину, помидор и моцареллу. Накрываем второй лепешкой, намазываем соусом и посыпаем тертым сыром. Ставим в разогретую до 190-200°С духовку, на 10-15 мин.
@EdaGif
Десерт из груши!
На 2 порции:
2 груши
50 г кислого варенья
50 гр сыра с благородной плесенью
2-3 ст.л меда
Орешки и салат для подачи
Разрежьте груши, удалите сердцевину чайной ложкой. Выложите в форму для запекания, заложите в груши 1 ч. л. варенья, кусочек сыра и полейте медом, отправьте в предварительно разогретую до 180 гр духовку на 10 минут. Достаньте, выложите груши на подушку из салата, полейте медом, присыпьте орешками.
@EdaGif
Домашняя куриная колбаса!
Ингредиенты:
Куриная грудка 800 г
Филе бедра 6 шт
Соль, черный перец
Чеснок
Сливки 10%, можно заменить на куриный бульон 150 мл
Домашняя куриная колбаса! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Сэндвич на завтрак!
Ингредиенты:
Листья салата
Колбаса
Сыр
Помидоры
Масло
Специи
Майонез
Хлеб
Сэндвич на завтрак! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Необычный ужин из лаваша!
Ингредиенты:
Фарш, любой 500 гр
Лук 200 гр
Яйцо 1 шт
Соль, перец
Сметана 3 ст.л
Томат 2 ст.л
Вода 250 мл
Лаваш
Сыр 300-400 гр
Для начинки: в фарш (любой) добавляем мелконарезанный лук, петрушку, чеснок, паприку, соль, перец, яйцо и хорошо перемешиваем.
Разрезаем лаваш на полоски и размазываем по ним фарш, сворачиваем в трубочку и укладываем в форму.
Для соуса возьмём сметану, соус чили и воду. Все хорошо перемешаем и зальём наш лаваш. В духовку на 30 минут, затем посыпаем сыром и ещё на 5 минут.
@EdaGif
4 дня, которые помогут вам улучшить 5 сфер жизни
Меня зовут Дарья Мэджик. Я психолог, педагог и Мастер Учитель Рейки.
Приглашаю вас на бесплатный марафон.
За 4 дня вы
✅ сделаете диагностику 8 сфер жизни и наполните их ресурсом для первых результатов
✅ уделите внимание своему внутреннему состоянию, выровняете эмоциональный фон и повысите уровень энергии
✅ узнаете, как с помощью энергии улучшить здоровье, сделаете практику на укрепление всего организма
✅ поймете, от чего зависит гармония в отношениях и выполните сеанс на их улучшение
✅ освободитесь от денежных блоков и запретов, чтобы легко привлекать изобилие в свою жизнь
а также познакомитесь с методикой Рейки и поймете, подходит ли вам эта система самопознания.
Вас ждут 10 мощных практик и уникальные знания, которые я нарабатывала в течение 5 лет.
Зарегистрироваться
#реклама 16+
garmoniyasreiki.ru
О рекламодателе
Тело начнет худеть само, если следовать этой методике
Начинаем создавать ваше стройное тело без диет и запретов 👍
На связи психолог Галина Турецкая
Предлагаю Вам принять участие в легендарной онлайн - игре "Пока-Бока".
Всего за 3 дня вы запустите снижение веса за счет подсознания.
Что вас ждет:
– 3 эфира со мной
– Практика на каждом эфире - психофизиологические практики, медитации, расстановки
– Диагностика по телу
Сужение талии прямо в эфире!
– Проверенные техники, чтобы активировать процессы вашего похудения без диет и физических нагрузок.
⚡Психологические практики работают даже если:
– вы уже 100 раз худели и заново набирали вес
– набрали вес после родов
– у вас наследственность, гормоны, щитовидка, менопауза
– вам 50+ лет
и даже если у вас нет лишнего веса😊
Для участия в игре регистрируйтесь по ссылке
Зарегистрироваться
#реклама 16+
galinaturetskaya.ru
О рекламодателе
Курочка в азиатском стиле!
Ингредиенты:
Куриное филе 350 г
Соевый соус 100 мл
Крахмал 1 ст.л
Болгарский перец 1 шт
Морковь 1 шт
Красный лук 1 шт
Чеснок 2 зубчика
Зелёный лук 2 стебля
Курочка в азиатском стиле! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Скумбрия в духовке с молодой картошкой!
Ингредиенты:
Скумбрия 2 шт
Отварной картофель 700 гр
Лук 1 шт
Помидор черри 13 шт
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Прованские травы по вкусу
Сметана 100 гр
Зернистая горчица 1 ст.л
Мёд 1 ст.л
Масло растительное 2 ст.л
Перец чили хлопья, щепотка
Скумбрия в духовке с молодой картошкой!! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Ты еще не в курсе? Лови Скидкопад
Самые сочные скидки, эксклюзивные купоны и розыгрыши призов — всё это в нашем Telegram-канале!
Что тебя ждет?
✅ Купоны на скидки до -70% — только для подписчиков
✅ Розыгрыши сертификаты Ozon каждую неделю
✅ Закрытые акции — первыми узнают только свои
✅ Лайфхаки, как покупать дешевле
Успей подписаться сейчас!
Первым 100 новым подписчикам — секретный промокод на скидку!
Только проверенные купоны и акции. Никакого обмана — только выгода!
Загляни, пока не кончились халявные раздачи! ⚡
Подписаться
#реклама 16+
О рекламодателе
Скидки на электрические зубные щетки Oral-B
ORAL-B Genius-X с искусственным интеллектом – первая в мире зубная щетка, которая распознает стиль чистки зубов и дает рекомендации по улучшению.
Купить
#реклама
market.yandex.ru
О рекламодателе
Заправка для овощных салатов!
Ингредиенты:
Оливковое масло 70 мл
Сок лимона 1/2 шт
Французская горчица 1 ч.л
Мёд 2 ч.л
Соль
Орегано по вкусу
Винный уксус 1 ч.л, можно и без него
Заправка для овощных салатов! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Медово чесночные крылышки!
Ингредиенты:
Крылышки куриные 1 кг
Соевый соус 200 мл
Мёд 2 ст.л
Чеснок 5 зубч
Соль, перец
От крылышек отрезать конечную часть. Оставшееся крылышко разделить ножом на 2 части.
Для маринада смешать все ингредиенты (мёд подогреть 10 сек в микроволновой печи, чтобы удобнее было перемешивать). Вылить на крылышки, хорошо распределить руками и оставить мариноваться 20 мин.
Выпекать на пергаменте в разогретой до 180°С духовке, 40 мин. В последние 5 мин поставить температуру 190°С, чтобы крылья зажарились.
@EdaGif
Callebaut - настоящий Бельгийский шоколад
Большой ассортимент. Всегда в налчии. Удобная и быстрая доставка. Свежие сроки. Акции и Скидки!
Узнать больше
#реклама
shocko.ru
О рекламодателе
Азиатские десерты, которые легко готовить и продавать
Тренды 2025: почему моти и муссовые бенто - новая база кондитеров?
Онлайн-школа "Буду кондитером" проводит встречу, на которой Шеф-кондитер Александра Филатенко поделится:
✅ фишками муссовых бенто: за что клиенты готовы платить в 2 раза больше
✅ как начать лепить моти и делать на топовых вкусах от 30 тысяч в месяц
✅ секретами низкой себестоимости от 15 руб
Основатель школы «Буду кондитером» подарит вам:
1. Тот самый рецепт трендовых панна-котиков, от которых без ума даже взрослые 😊
2. Рецепт Пирожное Шу Баббл-ти, который запомнится как райское наслаждение
Неважно, являетесь ли вы новичком или профи в кондитерском мире, эта встреча вдохновит вас на новые идеи и подарит крутые инсайты. Мы ждем вас ❤️
Перейти на сайт
#реклама 16+
buduconditerom.online
О рекламодателе
Вы спрашивали где я беру музыку и сохранёнки
Беру тут - 🤍🎧
Подпишись, не пожалеешь😘👈
Тайм-Фактор: и все по плану!
😊Тайм-Фактор — негормональный комплекс для поддержки регуляции менструального цикла и хорошего самочувствия.
Подробнее с действием БАД Тайм-Фактор вы можете ознакомиться по ссылке
БАД.
Не является лекарственным средством
Узнать больше
Не является лекарством
#реклама
ozon.ru
О рекламодателе
Премиум витрины для выпечки из наличия и под заказ.
За 20 лет мы оснастили под ключ более 6000 пекарен, кофеен и кондитерских по всей России. На заводе 3000 м² создаём оборудование, включая наши гордость — витрины для пекарен, отточенные тысячами пекарей СНГ. Огромный выбор и кастомизация под ваш стиль! От дизайн-проекта до полного оснащения и технологического оборудования — берём всё на себя. 96% клиентов возвращаются к нам снова. Наше портфолио вдохновляет, а качество проверено временем. Работаем по всей стране, помогая вашему бизнесу расти. Перейдите в Telegram, посмотрите работы и получите скидку 5% за подписку на соцсети. Ваш идеальный проект ждёт — начнём прямо сейчас!
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
Курица с овощами в духовке!
Ингредиенты:
Куриное филе 400 гр
Морковь 150 гр
Болгарский перец 150 гр
Картофель 400 гр
Чеснок 4 зубчика
Лук 80 гр
Заливка:
Вода 80 мл
Масло растительное 50 мл
Томатная паста 70 гр
Соль, паприка, смесь перцев, сушеные травы, всё по вкусу
Запекаем при 210-220°С, 50-60 минут, затем снимаем фольгу и запекаем еще 10-15 минут
@EdaGif
Кокосовое печенье по-быстрому!
Ингредиенты:
Кокосовая стружка 165 гр
Сахар 80 гр
Соль, щепотка
2 яйца
Ванильный сахар по вкусу
Выпекать 17 минут при 180 градусах. Подавать холодными! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Лёгкий сырный суп с креветками!
Ингредиенты:
100 г плавленого сыра
210 г картофеля
70 г репчатого лука
45 г моркови
150 г креветок
850 г воды
5 г подсолнечного масла
Зелень, соль, перец, по вкусу
Лёгкий сырный суп с креветками! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Тартифлет!
Ингредиенты:
Картофель 6-7 шт
Бекон сырокопчёный 2 уп
Лук 2 шт
Сыр Бри 1 шт
Сливки 30%, 380 мл
Чеснок 1 зубч
Сливочное масло 20 гр
Картофель нарезаем кольцами и отвариваем в кипящей подсоленной воде до готовности, затем откидываем на дуршлаг. Бекон нарезаем соломкой и обжариваем в сухой горячей сковороде. Как только бекон подрумянится, добавляем лук, нарезанный перьями и жарим до мягкости лука.
Далее смазываем чесноком и слив маслом форму для запекания. На дно формы выкладываем отваренные дольки картофеля, сверху всю начинку из бекона и лука, далее половину сыра Бри, затем снова картофель. Заливаем блюдо жирными сливками, перчим его и сверху выкладываем оставшийся Бри. Отправляем форму в разогретую до 200°С духовку, на 25-30 мин до зарумянивания поверхности.
@EdaGif
Психолог Алина простым языком говорит о сложном. Подписывайтесь!
/channel/+9OwyE11M8ccwNDUy
Овсяноблин с маком!
Ингредиенты:
Яйцо 1 шт
Молоко 150 г
Овсяные хлопья 70 г
Сахарозаменитель
Мак 15 г
Разрыхлитель
Начинка:
Мак 10 г
Мягкий творог 100 г
Нектарин 70 г
Сахарозаменитель
Яйцо, молоко, овсяные хлопья смешать, пробить блендером , добавить мак, сахарозаменитель и разрыхлитель.
Выпекать по 5 мин на сковороде с двух сторон. Для начинки нектарин нарезать, мак, сахарозаменитель и мягкий творог смешать. Выложить на блин.
@EdaGif
Куриное филе в сливочно-грибном соусе!
Ингредиенты:
Куриное филе
Лук
Чеснок
Вяленые томаты
Шампиньоны
Шпинат
Творожный сыр 2-3 ст.л
Мука 1 ст.л
Вода 1/2 ст
Пармезан 30 г
Соль, специи
Куриное филе режем, отбиваем, добавляем соль, специи, обжариваем на сковороде. Обжариваем лук, чеснок до мягкости, далее добавляем вяленые томаты, шампиньоны, когда вся вода из грибов уйдет, добавляем творожный сыр, воду, шпинат, муку, пармезан и тушим до загустения, постоянно помешивая.
Выкладываем куриное филе в форму для запекания, сверху заливаем соусом, посыпаем моцареллой и отправляем в духовку на 10 минут, при 180 градусах.
@EdaGif