38999
Perfluence Еда это хорошо, а хорошая еда, легко и быстро приготовленная, это просто отлично! Наш Канал @EdaGif поможет Вам всё это устроить! Обратная связь по любым вопросам @Viahes (Реклама недорогая)
Альфредо паста!
Ингредиенты:
Куриная грудка 300-400 гр
Прованские травы микс 1 ст.л
Паприка 1 ст.л
Чеснок сухой 1 ч.л
Соль 3/4 ч.л
Черный перец 1/2 ч.л
Растительное масло 3 ст.л
Маринуем пару часов
Соус:
Сливочное масло 30 гр
Чеснок 2 зубчика
Жирные сливки 30% 250 гр
Пармезан тертый 100 гр
Соль 3/4 ч.л
Черный перец 1/2 ч.л
Мускатный орех щепотка
Альфредо паста! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Грибной крем-суп!
Ингредиенты :
Картофель 300 гр
Грибы 300 гр
Шампиньоны 300 гр
Лук
Вода
Сливки 10%, 200 гр
Сыр копчёный 50 гр
Специи
Масло растительное
Лесные грибы и картофель залить водой и варить до готовности. Тем временем нарезать лук и шампиньоны мелким кубиком и обжарить на 1 ст/л растительного масла. Грибной бульон с картофелем измельчить блендером, добавить половину обжаренных лампионов с луком.
Довести до кипения. Выложить остальные шампиньоны с луком, влить сливки, положить специи по вкусу и нарезаный копчёный сыр. Варить на медленном огне до расплавления сыра!
@EdaGif
Куриные оладушки с сыром!
Ингредиенты:
Куриное филе 400 гр
Репчатый лук 1 шт
Сметана 15%, 120 гр
Сыр твёрдый 70 гр
Яйцо 1 шт
Мука 1,5 ст.л
Соль по вкусу
Специи, зелень по желанию!
Куриные оладушки с сыром! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
😋 Готовите еду и мечтаете сделать её особенной?
Тогда ваш выбор — канал «От салата до десерта»!
Вы получите:
- 🍲 Простые и оригинальные рецепты для любого случая
- 🤖 Полезные лайфхаки для кухни
- 🙆 Советы по сервировке и украшению блюд
- 😊 Отличное настроение и радость творчества
Готовьте с удовольствием и делитесь результатами с близкими!
Мы нашли для тебя самые топовые каналы в Telegram
Канал с потрясающей душевной музыкой и не только!
Заходи и выберай что тебе нужно👇
/channel/addlist/EgGfWaPJUd0xYTFi
Обалденная треска под шубой из овощей!
Ингредиенты:
Филе трески 500 гр
Лук средний 1 шт
Морковь 1 шт
Сметана 10% 3 ст.л
Чеснок 2 зубчика
Лёгкий сыр 150 гр
Соль, перец по вкусу
Треска под шубой из овощей! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Котлеты с брокколи!
Ингредиенты:
1 зубчик чеснока
Зеленый лук или любую зелень
Черный молотый перец
Соль
2 яйца
70 гр панировочных сухарей
Брокколи 1 кг, варить в подсоленной кипящей воде 3-5 минут, слить воду, обдать холодной водой чтобы сохранился красивый зеленый цвет, дать стечь лишней воде, измельчить мелко, можно толкушкой для пюре, либо блендером.
Начинка:
Любой твердый сыр 100 гр
Для жарки:
Растительное масло
Брокколи содержит огромное количество важных для человека витаминов и минералов. По своему химическому составу брокколи обгоняет цветную капусту.
@EdaGif
Ужин от которого ты похудеешь!
Ингредиенты:
Кабачки
Куриный фарш
Сметана
Сыр
Томатная паста
Нарезаем с помощью овощечистки кабачок на тонкие полоски, выкладываем фарш, сворачиваем в рулет. Кладем в форму. Делаем соус из сметаны и томатной пасты, поливаем кабачки, сверху натираем сыром. Запекаем при 180°С, 30-40 минут.
@EdaGif
Самый вкусный салат с капустой, Коул Слоу!
Ингредиенты:
Капуста белокочанная 350 г
Морковь 1 шт
Красный лук 1/2 шт
Соус:
Сахар 1 ч.л
Соль по вкусу
Черный перец
Майонез 1 ст. л
Сметана 1 ст.л
Горчица дижонская 1 ч.л
Горчица зернистая 1 ч.л
Уксус яблочный 1 ст.л
Йогурт классический 1 ст.л
Нарезать соломкой капусту, морковь и красный лук. Отправить все в глубокую чашу, добавить все ингредиенты для соуса и перемешать.
@EdaGif
Сырно-Картофельные вафли!
Ингредиенты:
Картофель 5-6 шт
Сыр пармезан 100 г
Зелень любая
Яйцо 2 шт
Чеснок 1 зубчик
Мука 2/3 ст.л
Соль, перец, паприка
Отвариваем любой картофель до готовности, остужаем его (быстрее остудить в холодной воде) и натираем на терке. Далее натираем сыр, у меня пармезан (думаю, сыр здесь подойдет любой) и соединяем с тертым картофелем. Так же можно добавить по желанию зелень любую какую любите, у меня тонкий лук-себулет. К картофельной массе добавляем. 2 яйца, можете и одно (в зависимости от того, какая у вас получится итоговая консистенция) если суховато добавляете два яйца. По желанию можно добавить чеснок, соль, перец по вкусу и немного паприки. Муки добавляем 3 столовых ложки и все хорошо перемешиваем.⠀Выпекаем в вафельнице, до золотистой корочки и подаем с любимой начинкой.
@EdaGif
Вкуснейший бефстроганов!
Ингредиенты:
Говядина 500 гр
Лук 2 шт
Грибы 400 гр
Мука 1 ст.л
Вода 300-350 мл
Сметана 20%, 150 гр
Соль, черный перец
Растительное масло для жарки
Вкуснейший бефстроганов! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Самая нежная рыбка!
Ингредиенты:
Филе минтая или трески в брикетах 750 гр
Сметана 20%, 300 гр
Яйцо 1 шт
Сыр твердый 100 гр
Чеснок 2 зубчика
Укроп 1 пучок
Смесь перцев, немного соли, можно приправу для рыбы
⠀
Выкладываем в форму предварительно размороженную рыбу, немного солим, перчим и оставляем, пока делаем заливку. Сметану смешиваем с яйцом, выдавленным чесноком и заливаем рыбу..
Сверху посыпаем тертым сыром и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку, на 30-40 минут, смотрите готовность по румяной корочке. Посыпаем мелко нарезанным укропом и подаем с любимым гарниром.
@EdaGif
Отличная идея для завтрака!
Ингредиенты:
Помидоры
Сливовое масло
Яйца
Сыр
Зелень
Соль, перец, по вкусу
Отличная идея для завтрака! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Грудка Рататуй!
Ингредиенты:
Кабачок 0,5
Баклажан 0,5
Помидор 1 шт
Лук красный 1 шт
Грудка куриная 4 шт
Тимьян 3-4 веточки
Лимонная цедра 1 ч.л
Сыр 50гр
Петрушка 0,5 пучок
Соль 1 ч.л
Хлопья красного перца острого 1 ч.л
Грудка Рататуй! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Запеканка с курицей!
Ингредиенты:
Куриная грудка 250 гр
Брокколи 250 гр
Яйца
Сметана
Соль, перец
Помидор 2 шт
Сыр моцарелла 70 гр
В форму выложить нарезанную куриную грудку, сверху брокколи. В миске смешать 2 яйца, сметану, соль, перец, травы. Залить этой смесью брокколи с курицей. Сверху выложить нарезанные кружочком помидоры и посыпать все сыром. Отправить в духовку 180°C, на 30 минут.
@EdaGif
❄️ ТОЛЬКО СЕГОДНЯ !!! ❄️
ДАРИМ ВАМ БЕСПЛАТНУЮ ПОДПИСКУ
НА ЛУЧШИЕ КАНАЛЫ TELEGRAM
❗️ Количество ограничено ❗️
Булгур с грибами и кукурузой!
Ингредиенты:
Булгур 140 гр
Грибы 250 гр
Кукуруза 150 гр
Луковица 80 гр
Морковь 35 гр
Зелень пол пучка
Соль, перец
Оливковое 15 гр
Булгур с грибами и кукурузой! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Засолка сала!
Ингредиенты:
Сало 1 кг
Чёрный перец по вкусу
Чеснок 2 головки
Лавровый лист 3 шт
Кипяток 1 л
Соль 150 гр
Душистый перец 10 горошин
Засолка сала! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Пибимпаб, корейский боул!
Ингредиенты:
Куриное филе, индейка, говядина 1 шт
Рис 160 гр
Вода 190 гр
Кунжутное масло 2 ст.л
Соль, щепотка
Морковь 1/2 шт
Лук репа 1/2 шт
Кабачок 1/2 шт
Перец болгарский 1/3 шт
Соль, перец
Яйца 1 шт
Салат листовой
Кунжут
Зеленый лук
Соевый соус 3 ст.л
Рисовый уксус 1 ст.л
Сахар 1/2 ст.л
Чеснок 1 зубчик
Перец чили 1/2 ч.л
Пибимпаб, корейский боул! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Простые, быстрые сосиски в тесте!
Ингредиенты:
Сосиски 6-8 шт
Лаваш тонкий 1 шт
Бекон 250 гр
Плавленый сыр 6-8 шт
Для соуса:
Сметана 1 ст.л
Майонез 1 ст.л
Горчица 0,5 ч.л
Укроп сушенный
Простые сосиски в тесте! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Картофель с грибами!
Ингредиенты:
Картофель 4-5 шт
Шампиньоны 200 гр
Сыр 50 гр
Лук 1 шт
Масло растительное 2-3 ст.л
Вода 3 ст.л
Паприка, сушеный чеснок, соль, перец черный
Картофель с грибами! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Запечённое авокадо с яйцом!
Ингредиенты:
Авокадо 1 шт
Яйца 2 шт
Пармезан 10 г
Хлопья чили, сухой чеснок, соль, перец по вкусу
В половинки авокадо выливаем яйца, добавляем сухой чеснок, соль, перец и отправляем в аэрогриль на 7 минут при температуре 200 градусов (можно также сделать в духовке, понадобится 10-12 минут). При подаче посыпаем сыром и хлопьями чили
@EdaGif
Ароматная куриная запеканка!
Ингредиенты:
Филе индейки 800 гр
Яйца 4 шт
Молоко 3,2%, 200 мл
Соль, перец
Замороженные овощи 400 гр
Куриная запеканка! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
👌🏻 ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ДОМА!
▫️секреты и хитрости, которые пригодятся всем!
Полезные лайфхаки, хитрости и советы, которые пригодятся всем! С ними вести домашние дела станет проще и веселее!
Вам понравится! ↓
/channel/+PN78_dzs1jUxNWRi
...
Творожная запеканка!
Ингредиенты:
Творог жирность любая 500 гр
Сахар 3 ст.л
Манка 3 ст.л
Сметана 3 ст.л
Яйцо 3 шт
Соль щепотка
Складываем все ингредиенты в миску и тщательно пробиваем блендером до однородности. Выливаем массу в форму для запекания, застеленную пергаментной бумагой. Или же просто смажьте форму маслом. Выпекаем в духовке при 180 градусов, минут 40-45.
@EdaGif
Вайбовые каналы, которые админы нашли только для тебя
Заходи и выберай что тебе нужно👇
Находка на ВБ! Глутатион против морщин и общего старения организма! 4,8 звезд, боее 2 тыс положительных отзывов.
Заказать:
https://www.wildberries.ru/catalog/13808574/detail.aspx?utm_source=TG&utm_medium=cpm&utm_campaign=52984-id-GlutationposevTG&erid=2Vtzqwe2mR3
Бад. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста. 18+
Реклама. erid: 2Vtzqwe2mR3 ИНН: 6316255750
Рекламодатель ООО "АМТ ПАРТНЕР"
Эти треки, цитаты, сохры вышли только вчера , их ищет все интернет
Заходи и наслаждайся просмотром👇
Королевский бутерброд!
Ингредиенты:
Хлеб, батон
Сметана 150 гр
Яйца 3 шт
Колбаса
Сыр
Собираем бутерброд, окунаем в смесь из яиц и ссетаны, кладем в форму, посыпаем свром. Отправляем в духовку при 180 гр, с конвекцией, на 20 минут.
@EdaGif
Мраморный кекс!
Ингредиенты:
Масло сливочное 200 г
Яйца 3 шт
Сахар 150 г
Ванильный сахар 1 пак
Тёплое молоко 100 мл
Мука 220 г
Разрыхлитель 1,5 ч.л
Какао 2 ст.л мука 2 ст.л
Крем:
Шоколад 10 г
сливочный творожный сыр 250 г
Сливочное масло взбить с яйцами, сахаром, ванильный сахар. Влить молоко, добавить муку, разрыхлитель хорошо перемешать. Тесто делим на две части, в одну из частей добавит муку 2 ст.л, в другую какао 2 ст.л и перемешать. Форму 10х20 выкладываем поочередно темное и светлое тесто, и сделать узоры как на видео. Выпекать при 180 градусах, 45-50 минут, до готовности и полностью остудить.
Для крема: растопленный не горячий шоколад перемешать со сливочным творожным сыром и смазать кекс.
@EdaGif