38999
Perfluence Еда это хорошо, а хорошая еда, легко и быстро приготовленная, это просто отлично! Наш Канал @EdaGif поможет Вам всё это устроить! Обратная связь по любым вопросам @Viahes (Реклама недорогая)
Суп из шпината!
Ингредиенты:
Свежий шпинат
Сливки 20%
Корень имбиря
Зубчик чеснока
Твердый сыр
Соль
Перец
Шпинат обдаем кипятком, пробиваем блендером, добавляем сливки. Томить на медленном огне, в конце добавить измельченный зубчик чеснока, тертый имбирь, сыр, соль, перец.
@EdaGif
- любовь
- искусство
- кулинария
🗡🔪🗡🔪- музыка
🔪 🗡- открытки
🔪🗡 - поздравления
СЛИВАЕМ ВАМ ПЛАТНЫЕ КАНАЛЫ СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО😏
УЗНАЙ ЧТО НАХОДИТСЯ В КАЖДОМ ЗА 24 ЧАСА💔🥀
✨➛ Йога
🐣➛ Детское меню
✨➛ Ретро музыка 90х
🍏➛ Похудела тут
🛒➛ С ali алиэкспресс | aliexpress
🥘➛ Восточная кухня
🫛➛ Заходи и худей
👻➛ Ночером высмех и потеха
✅➛ Молния - wildberries распродает
💌➛ Мир эстетики и вдохновения
🌿➛ Правила хорошего дома
😀➛ Смешные приколы и мемы
😱➛ Очень страшные фильмы
⭐️➛ Развивашки | развивающиеигры
📕➛ Душевные цитаты и мотивация
😀➛ У нас тут весело и интересно
💪➛ Gif лайфхаки на все случаи
❤️➛ С днём рождения поздравления
🅾️➛ Худеем до костей
😍➛ Красивые открытки и пожелания
🍎➛ Дача. сад. растения
☀️➛ Дошколята| развивашки
🥦➛ Ешь и худей
🥗➛ Рецепты с кбжу
🍔➛ Gif рецепты быстро и вкусно
✅➛ А ты знаешь?!
❇️➛ Японская кухня
Добавить свой канал в подборку
Пиши👇
@IstinnayaLedi
Завтрак!
Ингредиенты:
Яйцо 1 шт
Зелень
Сыр
Помидор
Яйцо смешиваем с солью, перцем и зеленью. Жарим яичный блин. В середину выкладываем сыр и помидор.
@EdaGif
Обзор книги по личностному росту или мотивации
Прочитала книгу, о которой много слышала и давно хотела прочесть.
«Монах, который продал свой «Феррари» Робина Шарма. О чем? О росте, развитии, мотивации и счастье. Мне так показалось. Потому что в наши времена постоянной гонки за успешным успехом и кучей денег не успеваем остановиться и осмыслить, а что будет потом? И чем будем за это расплачиваться?
Вот и тут преуспевающий адвокат, расплачивающийся инфарктом за все свои действия, удачи и факапы, продает свое имущество и уходит в Гималаи искать себя. Монахи делятся с ним своей мудростью, а он описывает это в книг.
Каждый день мы готовим вдохновляющий и полезный контент, чтобы сделать вашу жизнь проще, уютнее и интереснее! Удачи!
Домашний мармелад!
Ингредиенты:
Сок, морс или компот 400 мл
Желатин 200-220 bl, 40 гр
Сахар по вкусу
Лимонный сок 1 ст.л
В сотейнике смешиваем сок, сахар, желатин и лимонный сок. Перемешиваем и оставляем на 10 мин набухать (время набухания написано на упаковке желатина). После ставим на плиту и на медленном огне доводим до полного растворения (только не вскипятите массу).
Затем вливаем по формочкам и отправляем в холодильник на 2-3 ч. Готовые мармеладки вынимаем из формы, по желанию можно обваливать в сахар. Мармеладки хранить в холодильнике.
@EdaGif
Слоёные кабачки с фаршем под сыром!
Ингредиенты:
Кабачки 2 шт
Паприка 1 ч.л
Сухой чеснок 1 ч.л
Прованские травы 1/2 ч.л
Соль 1/2 ч.л
Перец 1/3 ч.л
Оливковое масло 2 ст.л
Фарш 400 гр
Лук 1 шт
Сладки перец 1/2 шт
Соль, перец по вкусу
Зелень, петрушка
Помидоры черри
Перетёртые томаты 200 гр
Слоёные кабачки с фаршем под сыром! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Голубцы в азиатском стиле!
Ингредиенты:
Фарш 180 г
Морковь 30 г
Шампиньоны 50 г
Яйцо 1 шт
Пекинская капуста 200 г
Зелень
Соевый соус
В фарш добавляем мелко нарезанную зелень, натертую морковь, мелко нарезанные шампиньоны, соевый соус (5-7 мл) и яйцо, всё перемешиваем.
Кочан пекинской капусты разбираем на листики, отрезаем твердую часть, отправляем в кипяток на 5-10 минут. У листика отрезаем оставшуюся твердую часть, в центр выкладываем начинку, подгибаем края и заворачиваем. Убираем в аэрогриль на 12-15 минут при 185 градусах.
@EdaGif
Рататуй!
Ингредиенты:
Батат 3 шт
Кабачок 2 шт
Свёкла 1 шт
Соус:
Перец 1 шт
Помидор 1 шт
Специи
Нарезать овощи тонкими слайсами. Пробить в блендере перец, помидор и специи. На дно формы выливаем соус, сверху гармошкой выкладываем овощи, посыпаем сыром. Отправляем в разогретую духовку на 40 минут при 180 градусах.
@EdaGif
Шаурма с курицей и овощами!
Ингредиенты:
Курица 120 г
Оливковое масло 3 г
Лаваш 70 г
Йогурт натуральный 40 г
Сыр 10 г
Горчица 1/2 ч.л
Укроп
Помидор 1 шт
Огурец 1 шт
Микс салата
Соль, специи, по вкусу
Филе разрезать на части, посыпать солью, специями и обжарить на раскаленной сковороде с двух сторон до готовности (по 5 минут с каждой стороны).
Для соуса смешать йогурт, укроп, соль и специи.
На лаваш выложить микс салата, нарезанную курочку, помидор и огурец, полить соусом и свернуть шаурму. Зажарить на сковороде до золотистой корочки.
@EdaGif
Минтай под маринадом!
Ингредиенты:
Минтай 4 шт
Морковь 2 шт
Лук 2 шт
Сыр 200 гр
Соль
Том паста или кетчуп 2 ст.л
Приготовление на видео. Гарнир можно использовать любой, на видео, готовая гавайская смесь.
@EdaGif
Закуска из томатов!
Ингредиенты:
2 больших сочных помидора
1,5 ст.л творожного сыра
Кинза
Зеленый лук
2 ст.л соевого соуса
1 ст.л сладкий чили
Кунжут и жареный лук
Самое важное, конечно же, купить сочные, красивые помидоры - закуска подходит как для мяса, так и на завтрак как начинка для лепешки!
Мелко нарезаем кинзу и смешиваем с соевым соусом и сладким чили. нарезаем томаты, добавляем заправку и мелко нарезанный зеленый лук - перемешиваем.
Добавляем кунжут и жареный лук (жареный лук продается как специя, попробуйте, очень вкусно) и ещё раз хорошо перемешиваем!
@EdaGif
Говяжьи ребрышки!
Ингредиенты:
Рёбра говядины порционно
Чеснок 1 головка
Чёрный молотый перец
Грибы 400 гр
Вино красное сухое 409 мл
Говяжьи ребрышки! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Фаршированные каннеллони в духовке!
Ингредиенты:
Каннеллони 500 гр
Фарш 1 кг
Морковь 200 гр
Лук 200 гр
Помидоры 400 гр
Сыр 250 гр
Базилик 1 ч.л
Сливочное масло 50 гр
Соль
Перец
Зелень
Соус:
Помидоры 500 гр
Морковь 100 гр
Лук 100 гр
Вода 300 мл
Соль, перец
Томатная паста 2 ст.л
Фаршированные каннеллони в духовке! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Сытные бутерброды!
Ингредиенты:
Яйцо
Огурец
Помидоры
Соус:
Греческий йогурт
Дижонская горчица
Специи
Сытные бутерброды! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Боул с рыбой!
Ингредиенты:
Слабосоленая рыба 100 г
Рис отварной 150 г
Авокадо 80 г
Огурец 120 г
Чипсы из нори 5 г
Соевый соус
Бобы эдамаме по желанию 50 г
Рис и бобы отварить . Рыбу нарезать кубиком, добавить соевый соус, кунжут. Огурец и авокадо нарезать крупно. В тарелку выкладываем рис, рыбу , огурец, авокадо, бобы. Рис посыпаем кунжутом, добавляем чипсы из нори , поливаем соусом.
@EdaGif
Сливочная паста с шампиньонами и беконом!
На 2 порции:
Лук репчатый 1/2 шт
Бекон 150 гр
Шампиньоны 100 гр
Сыр любой твердый 50 гр
Сливки 20%, 100 мл
Масло для жарки
Соль, перец, по вкусу
Сливочная паста с шампиньонами и беконом! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Творожно-банановый кекс!
Ингредиенты:
Банан 3 шт
Мука 150 г
Разрыхлитель 5 г
Яйцо 2 шт
Корица
Творог 80 г
Крем:
Греческий йогурт
Подсластитель
Объединить ингредиенты. Выпекать при 170 градусах 40-45 минут (смотреть по зубочистке). Смазать кремом.
@EdaGif
Луковый пирог!
Ингредиенты:
Мука 300 г
Кефир 400 мл
Сметана 25% 100 г
Разрыхлитель 20 г
Соль 0,5 ч.л
Яйца 4 шт и белок
Желток для смазывания
Для начинки:
Варёные яйца 3 шт
Укроп, пол пучка
Лук 2 пучка
Кинза 1 крупный пучок
Соль, перец, по вкусу
Масло растительное 3 ст.л
Зелень нарезать, добавить масло, отварные яйца и специи. Готово. Для теста: к кефиру добавить яйца, соль, сметану, разрыхлитель и муку. Все перемешать.
Форму смазать сливочным маслом и присыпать сухарями. Заливаем половину теста, следом начинку и поверх остаток теста. Смазать желтком и сметаной (1 ч.л). Посыпать кунжутом. Выпекаем до сухой шпажки 40-45 минут.
@EdaGif
Мини-сэндвичи!
Ингредиенты:
Слоеное тесто
Яичный желток
Молоко 2 ст.л
Кунжут для посыпки
Начинка из лосося:
Огурец 1/2 шт
Лосось копченный 150 г
Майонез, творожный сыр
Начинка с перцем:
Красный перец 1 шт
Фета 50 г
Майонез, творожный сыр
Соль, перец
Мини-сэндвичи! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
ⒾВас упомянули в Telegram-канале
✅Вы были выбраны администратором как один из наиболее активных пользователей читая статьи с быстрыми и вкусными рецептами для вас и вашей семьи , и за это предоставляем вам доступ к закрытому каналу.
💬 Наша команда приняла решение предложить вам возможность получить БЕСПЛАТНЫЙ доступ к закрытому каналу, где публикуются самые ВКУСНЫЕ и БЫСТРЫЕ рецепты , для вас и вашей семьи.
Вы забудете про плиту и сковородку и для этого не потратите ни копейки!
Приглашение действует всего 24 часа!
Картофель с пармезаном!
Ингредиенты:
Картофель
Соль
Специи
Чеснок
Сыр Пармезан
Сметана
Зелень
Масло растительное
Картофель с пармезаном! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Быстрый и полезный ПП завтрак для всей семьи!
Ингредиенты:
Лаваш
Творог 200-300 гр
Яйца 2-3 шт
Лёгкий сыр 150-200 гр
Зелень
Соль, перец
Чеснок по желанию
Полезный ПП завтрак! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif
Здесь вы найдете ответы на вопросы, которые вы даже не решались задать! 🤔 "История в деталях" – канал, где каждый факт, каждая дата, каждое событие раскрывается с неожиданной стороны. Забудьте скучные учебники – погрузитесь в увлекательный мир истории! Подписывайтесь!
Читать полностью…
🖋✒️🖋✒️
✒️✦♡✦🖋
✒️ 🖋
✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦
💓Актуальный список самых популярных и востребованных 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐠𝐫𝐚𝐦 каналов
✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦-♡-✦
>>> Йога
➠ стань лучшей версией себя
>>> Алиэкспресс
➠ с аli алиэкспресс | аliexpress
>>> Ночером потеха
➠ высмех и юмор
>>> Молния
➠ распродажа на wildberries
>>> Правила хорошего дома
➠ уютный домашний канал
>>> Женский клуб 40 +
➠ истории из жизни, юмор
>>> Пси✘ологично
➠ заметки психолога
>>> Развивашки
➠ развивающие занятия
>>> Заговоры и обереги
➠ для хорошей жизни
>>> Лайфхаки
➠ gif лайфхаки на все случаи
>>> Худеем до костей
➠ вкусно кушаем и худеем
>>> Дача. сад. растения
➠ секреты садоводов
>>> Дошколята
➠ дидактические игры
>>> Рецепты
➠ gif рецепты быстро и вкусно
>>> Детское меню
➠ правильное детское питание
Добавить свой канал в подборку
Пиши👇
@IstinnayaLedi
Знакомьтесь с миром пива! 🍻
Вы любите сочетать вкусную еду с хорошим напитком? Тогда мой канал — это то, что вам нужно! Я делаю детальные дегустации пива, чтобы каждый мог подобрать идеальное сочетание для своих любимых блюд. И не только! Здесь также есть посты о истории появления и становления пива, его характеристиках, вкусовых нотах и подаче!🍺
Погрузитесь в увлекательный мир пива, узнавая не только о его вкусе, но и о том, как оно стало таким, каким мы его знаем сегодня. Цикл постов #beerhistory расскажет о становлении пива со времён Древнего Рима и до наших дней! Подпишитесь, и вас ждут интересные факты, дегустации и много вкусного контента! 🌟
🖤 Пиво и вкусная еда — идеальное сочетание
✨t.me/pivillio✨
Красиво сервированный стол сделает любой прием пищи особым событием, создаст уют, прекрасное настроение и поможет выразить ваши теплые чувства и заботу о близких.
На канале вы найдете десятки вариантов украшения и сервировки стола, а также множество интересных рецептов на все случаи жизни.
🌿Жду Вас на своем канале 🌿
/channel/cervirovka
Ведь не обязательно ждать праздника, чтобы порадовать себя и близких!
Овсяный кекс!
Ингредиенты:
Овсяные хлопья 200 г
Молоко 150 мл
Яйцо 2 шт
Разрыхлитель 10 г
Сахар, или подсластитель, по вкусу
Начинка:
Смородина замороженная 100 г
Малина замороженная 50 г
Крахмал кукурузный 1 ч.л
Все ингредиенты для теста объединить и взбить в блендере. Добавить начинку по желанию. К ягодам (прямо в замороженном виде) добавить крахмал и перемешать, чтобы они не растекались. Добавить к тесту, перемешать и переложить в форму для выпечки. Сверху можно украсить шоколадом.
Отправить в духовку, разогретую до 180, на 40-50 минут. Кекс должен стать золотым сверху, готовность внутри можно проверить шпажкой.
@EdaGif
💗 Сегодня у меня для вас подборка полезных каналов для мам. Каждый канал уникален, поэтому советую заглянуть во все, чтобы не пропустить что-то интересное
❤️ Мамин хвостик – завершаю декрет не потеряв себя, веселый лайф и детские подборки без удара по кошельку.
❤️ Мысли вслух – детские тарелочки на каждый день, легкие рецепты для всей семьи, а также интересные подборки.
❤️ Тайны детского мира🤫 – Монтессори, как на ладони. Все о том, как сделать ребенка самостоятельным, увлеченным и уверенным в себе.
❤️ Многодетная мать-авантюристка – лайфхаки мамы-разведенки с 5ю детьми. Как выжить с погодками, двойней и подростками.
❤️ Педиатрия и все о детях – кладезь полезной информации для родителей.
❤️ Любовь и голубцы – о еде для малышей и взрослых. Покажу, расскажу, накормлю.
🪶🦜🪶🦜
🦜💛💚🪶
🦜 🪶
💓Актуальный список самых популярных и востребованных 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐠𝐫𝐚𝐦 каналов
Успеете подписаться на все?😉🌹
℘➛ Йога
℘➛ Детское меню
℘➛ Ретро музыка 90х
℘➛ Посты для сторис
℘➛ С ali алиэкспресс | aliexpress
℘➛ Мотивация | источник твоего вдохновения
℘➛ Молния - распродажа wildberries
℘➛ Идеи для контента
℘➛ Правила хорошего дома
℘➛ Лучшие мысли с утра
℘➛ Тортики, десерты, выпечка
℘➛ Мультфильмы для детей
℘➛ Развивашки для детей
℘➛ Gif лайфхаки на все случаи
℘➛ Худеем до костей
℘➛ Дача. сад. растения
℘➛ Gif рецепты быстро и вкусно
℘➛ А ты знаешь?!
℘➛ Японская кухня
Добавить свой канал в подборку
Пиши👇
@IstinnayaLedi
Баварский салат!
Ингредиенты:
Куриное филе 200 г
Сыр 70 г
Помидор 2 шт
Сухари
Для соуса:
Сметана, горчица
Соевый соус по желанию
Зелень
Соль, перец, по вкусу
Баварский салат! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@EdaGif