darth_biology | Здоровье и спорт

Telegram-канал darth_biology - Darth Biology

8621

Подписаться на канал

Darth Biology

#статья
Вы вот спросите, наверно, почему не было постов последние дни. Причин этому несколько, и одна из них: я сильно загрустила, потому что узнала, что голые землекопы таки болеют раком. Причём выяснилось это ещё в прошлом году, а я это событие прошляпила и узнала только вот в понедельник. У двух зверьков в зоопарке были обнаружены аденокарцинома и желудочная нейроэндокринная карцинома. В статье по ссылке можно найти красивые гистологические микрофотографии.

https://goo.gl/snZ9NG

Кто такие голые землекопы в объяснении натуралиста Жени Тимоновой: https://youtu.be/B20PjdrjQt8
____________
Напоминаю, что до конца конкурса осталось совсем немного: /channel/darthbiology/727

Читать полностью…

Darth Biology

#исследование
В научной литературе давно обсуждается вопрос о связи между метаболизмом глюкозы и развитием болезни Альцгеймера. Судя по всему, связь всё же имеется, об этом свидетельствует и недавнее исследование учёных из США. Однако механизмы, способствующие развитию болезни Альцгеймера до конца ещё не изучены. Исследователи предполагают, что роль могут играть транспортёры глюкозы, GLUT. В частности, в недавней статье обсуждаются транспортёры GLUT1 и GLUT3.

https://goo.gl/Yo98P1

Читать полностью…

Darth Biology

#darth_talks
На этой неделе слегка опоздала с Darth Talks, однако интервью того стоит. Я стараюсь подбирать для этой рубрики только интересные каналы. Знаю, что многих читателей интересует психотерапия и психиатрия. Специально для вас сегодня у меня в гостях психолог Дарья Кулагина, автор канала @psychotherapist21. Почему вокруг психологии так много мифов и дилетантов и как с этим бороться? Чем "просто психолог" отличается от "клинического психолога"? Как понять, что нужно обратиться за помощью и почему посещение специалиста — это не деньги на ветер? Ну и традиционные книжные рекомендации от нашего гостя. Это правда невероятно интересное интервью.

https://goo.gl/vpj2H6
_______
Друзья, также небольшое объявление по поводу Darth Talks. В этой рубрике уже вышло большое количество отличных интервью, однако близится конец года, а вместе с ним и множество хлопот. В ближайшее время выйдут ещё два интервью: одно из них расскажет подробности о фармацевтическом предприятии, другое — о критическом мышлении. Остальные интервью пока не утверждены, так что, я думаю, после этих двух рубрика Darth Talks уйдёт в небольшой перерыв.

Читать полностью…

Darth Biology

#новость
Технологии экстракорпорального оплодотворения за последние годы значительно продвинулись вперёд. Имелись данные, что для повышения вероятности успешной имплантации, необходимо переносить сразу несколько эмбрионов. На практике переносятся обычно 1-2 эмбриона.

Последние новости и вовсе говорят о том, что перенос сразу нескольких эмбрионов может снижать вероятность имплантации, а не повышать её.

https://goo.gl/HGYbxb

Читать полностью…

Darth Biology

#рекомендации
Бытует мнение, что холестерин — это невероятно вредное вещество, от которого нужно как можно скорее избавиться. Однако следовать такому совету необходимо с осторожностью: не весь холестерин плохой. В первую очередь, холестерин стабилизирует клеточные мембраны и помогает им оставаться устойчивыми в довольно широком диапазоне температурных условий. Подробнее о том, какие функции выполняет холестерин в нашем организме можно узнать в серии публикаций на канале @easy_fit, посвящённом тому, как в наше наполненное стрессом время оставаться здоровым.

/channel/easy_fit/90

Читать полностью…

Darth Biology

#тёмная_сторона
Бытует мнение, что лучше сдать лишний анализ при скрининге. Однако результаты исследований показывают, что гипердиагностика скорее вредит пациенту, чем помогает. Полгода назад Минздрав объявил, что собирается убрать из программы диспансеризации общий анализ крови, общий анализ мочи и УЗИ органов брюшной полости. В Министерстве это объяснили малой информативностью данных анализов (ну и, конечно, исключение этих тестов поможет сэкономить много денег). Данная новость вызвала большой резонанс. И вот я наконец дошла до того, чтобы спокойно прогуглить и ответить на вопрос, который мне несколько раз задавали: почему милый нашему сердцу ОАК всё же убирают из программы, и это скорее нормально, чем нет? Максимально коротко. Я умею хайпануть, ничего не скажешь.

https://goo.gl/xJQ3ea
_________
Напоминаю, что на канале проводится розыгрыш: /channel/darthbiology/727

Читать полностью…

Darth Biology

#интересно
Я уже давно думаю о том, чтобы оставить своё тело после смерти учёным. Отчасти потому что знаю, насколько сложно бывает достать материал для какого-либо исследования, например мозг. Мыши - это замечательно, но не всё, что хорошо/плохо для мышей, хорошо/плохо для людей. Так, например, в 1950-1960 гг. прошлого века проводились исследования на мышах. Тогда тестировался снотворный препарат талидомид. Результаты исследований на мышах показали, что препарат абсолютно безвреден. После выпуска талидомида в продажу выяснилось, что у беременных женщин, принимавших это лекарство, рождались дети с разнообразными уродствами, то есть талидомид является тератогеном. Поэтому проведение экспериментов на мышиных моделях не всегда может быть показателем.

И вот в Государственной Думе будут обсуждать изменения в законе "О трансплантации органов и тканей человека". Сейчас в России действует так называемая презумпция согласия на донорство после смерти: ваши органы при необходимости имеют право пересадить. На практике согласие всё же чаще всего нужно получать, а это означает потерю драгоценного времени. В рамках изменений предлагают внести волеизъявление гражданина о (не)согласии на изъятие органов или тканей во все документы, удостоверяющие личность, а также учитывать даже устные согласия в присутствии свидетелей (!). Считается (небезосновательно), что такие меры могут в значительной степени ускорить процесс помощи нуждающимся в органах людям.

https://goo.gl/pXcQmo

Читать полностью…

Darth Biology

Иерархия научных доказательств

#per_os_иллюстрации
#per_os_доказательная_медицина

Читать полностью…

Darth Biology

#тёмная_сторона
Мини-обзор обоснованности применения онкомаркеров в диагностике и терапии рака.

Немного личного опыта: самой мне приходилось сдавать анализы на онкомаркеры дважды. Оба раза я была больше настроена на биопсию, но врачи объясняли мне, что любое состояние надо оценивать по динамике, поэтому анализ на онкомаркеры является дополнительным, а мне нужно будет явиться на дополнительное обследование через некоторое время. Примерно так это всегда и работает, поэтому не нужно ждать от одного анализа на пару маркеров чудес диагностики.

К слову, решила написать в редакторе Яндекс.Дзен, который как-то зазывал авторов образовательных каналов опробовать их ресурс. Посмотрим, что из этого выйдет.

https://goo.gl/krMtLn

Читать полностью…

Darth Biology

#видео
Разговаривали сегодня с ученицей про генетику человека, о пределе Хейфлика (максимальное количество делений клетки) и теломерах. Теломеры - это концевые участки хромосом, своеобразная защита. С каждым делением клетки их длина уменьшается, а когда они заканчиваются, клетка погибает. Немного подробнее об этом можно узнать в видео.

https://youtu.be/qcj0D-bkCPM

Читать полностью…

Darth Biology

#darth_talks
Новый выпуск Darth Talks, в котором мы познакомимся с замечательной Софией, автором канала об онкологии @OncologyFellow. Интервью получилось познавательное, например из него можно узнать о том, какие мифы витают вокруг онкологии, что делать, если вы заподозрили что-то неладное или столкнулись с раковым заболеванием.

https://goo.gl/kSThqH
_______
Кроме того, я напоминаю, что сейчас на канале проходит розыгрыш книги Пола Оффита, подробнее можно ознакомиться по ссылке: /channel/darthbiology/727

Читать полностью…

Darth Biology

#обратная_связь #darth_book
Я очень люблю делать подарки! В честь своего надвигающегося дня рождения я решила порадовать себя и своих читателей, с которыми мы пересекли рубеж в 6000 подписчиков (с ума сойти просто!), и разыграю книгу Пола Оффита "Смертельно опасный выбор. Чем борьба с прививками грозит нам всем".

Для того, чтобы участвовать в конкурсе, нужно выполнить несколько нетрудных действий:

1. Заполнить короткую анкету
2. Сделать репост абсолютно любой понравившейся записи Darth Biology ВКонтакте (https://vk.com/darth_biology) или Facebook (https://www.facebook.com/darthbiology) ИЛИ упомянуть о канале Darth Biology (/channel/darthbiology) в любой из соцсетей (ВКонтакте, Facebook, Twitter, Instagram, Одноклассники и т.д.). После этого необходимо вставить ссылку на репост/упоминание в соответствующий пункт анкеты и оставить контакты для связи в любой из соцсетей, включая Telegram

Последний пункт анкеты сознательно сделан необязательным, однако я буду рада любым пожеланиям, а главное — замечаниям. Я только за здоровую критику. Давайте сделаем Darth Biology лучше вместе!

Победитель будет определён с помощью генератора случайных чисел в день моего рождения ровно через месяц :)

Ознакомиться с содержанием книги можно здесь: https://goo.gl/JgG7Xt

Ссылка для прохождения опроса: https://goo.gl/PcCWs8

Читать полностью…

Darth Biology

#рекомендации
При подозрении на какую-то болячку люди зачастую начинают вести себя суматошно: записываются на кучу исследований в частные клиники, принимаются гуглить и находят у себя все симптомы сразу. Однако нельзя назначать самому себе обследование и ставить самому себе диагнозы по интернету. Хороший пост по этому поводу написал автор крутого и полезного для пациентов канала @doctorphilipp. Как можно существенно снизить вероятность того, что вы бездумно потратите деньги? Что сделать, если вам назначили слишком много анализов?

От себя могу добавить, что, например, пройти диспансеризацию раз в три года точно никому не помешает, а вот в случаях с некоторыми другими заболеваиями необходимо ориентироваться на возраст и периодичность скрининга, отмеченные в современных рекомендациях, чтобы опять же избежать лишних трат и нервов.

К слову, у @doctorphilipp на канале ещё много чего интересного и познавательного, например так необходимая в холодное время года информация об ОРВИ или гайд по лечению конъюнктивита.

/channel/doctorphilipp/54

Читать полностью…

Darth Biology

#микрофотография
Свиной цепень, конфокальная микроскопия. 4 место Nikon’s Small World. Teresa Zgoda, Rochester Institute of Technology

Читать полностью…

Darth Biology

#новость
В довольно крупном исследовании (2000 человек в группе пациентов, 2300 человек в группе контроля), проведённом 27 институтами, выяснилось, что при шизофрении нарушается вся коммуникационная система мозга, а не только отдельные его области. По словам авторов, шизофрения может быть "расстройством глобальной стуктурной связанности мозга".

При этом было обнаружено, что две области мозга поражаются сильнее других. Одна из них — мозолистое тело (corpus callosum), позволяющее двум полушариям обмениваться информацией друг с другом, вторая — лучистый венец (corona radiata), или проекционные волокна в белом веществе фронтальной части мозга, которые являются ключевыми компонентами для обработки информации.

https://goo.gl/1PRcCN

Читать полностью…

Darth Biology

#исследование
Оказывается, в вине не только истина, но и уменьшение риска развития сахарного диабета 2 типа! Согласно новому исследованию, антиоксидантная диета может помочь снизить риск развития СД2. Результаты предыдущих исследований, посвященных витаминам Е и С, флавоноидам и ликопину, были довольно противоречивыми, однако это проспективное исследование показало, что в данном случае следует оценивать синергетический эффект, то есть всю диету пациента в целом.

https://goo.gl/xMknxV

Читать полностью…

Darth Biology

#рекомендации #я_то_что_я_ем
В наше время нужно внимательнее следить не только за тем, что ты ешь, но и в каких количествах. Помочь в этом могут личные диетологи и поиск информации в интернете. Но я лично предпочитаю, когда вся информация написана в одном месте и тебе нет необходимости проверять достоверность каждого источника. Один из таких каналов — @healthyfoodchannel.

Какие нормы потребления тех или иных нутриентов? Как питание может повлиять на наше здоровье даже самым необычным способом? Это и многое другое можно узнать, посетив канал врача-диетолога и педиатра Ольги Лукояновой.

Читать полностью…

Darth Biology

#анонс
У жителей Москвы ещё есть возможность распланировать одни из грядущих выходных и провести их с большой пользой для себя. 18-19 ноября в культурном центре Архэ пройдёт Скептикон 2017, организаторами которого выступает Общество скептиков (у ребят, кстати, недавно появился свой канал в Telegram: @Criticalth).

Подробная информация о программе мероприятия: https://goo.gl/KaU9Dy

К слову, в скором времени на канале выйдет крайне интересное интервью с одним из представителей Санкт-Петербургского Общества скептиков. Следите за обновлениями!

Читать полностью…

Darth Biology

#новость
Ура, выходные! Самое время смотреть сериалы (например недавно вышедший второй сезон "Очень странных дел" от Netflix). Но вот учёные против того, чтобы мы с вами смотрели сериалы сразу целым сезоном. Нейробиолог Бенджамин Хатчинсон утверждает, что, смотря сериалы таким образом, мы перестаём понимать происходящее на экране.

Подробности: https://goo.gl/uqoUuZ
_______
Напоминаю, что на канале проводится розыгрыш: /channel/darthbiology/727

Читать полностью…

Darth Biology

#новость
Летом мы с вами узнали о существовании татуировки, которая сообщает о низком уровне глюкозы, разработке специалистов из Гарвардского и Массачусетского институтов.

Однако подобные разработки ведутся не только в США. Аспирантка Томского политехнического университета, получившая грант от Газпромбанка, сейчас работает над технологией сенсорных татуировок на основе графена. Подобные татуировки уже способны транслировать информацию о температуре и влажности кожи, а также о нервных импульса: в зависимости от расположения сенсорной татуировки собирается разная информация. Молодая учёная из Томска предлагает использовать для этих целей более дешёвый графен.

https://goo.gl/XD2V9f

Читать полностью…

Darth Biology

#рекомендации
Когда-то давно на занятиях по физиологии нам рассказывали о гормональной регуляции. Нашего преподавателя можно было назвать настоящим «фанатом» кортизола, так называемого гормона стресса и одного из важнейших гормонов: казалось, он упоминал его при любом удобном случае. Но кортизол на самом деле участвует в регуляции множества процессов, например в регуляции уровня глюкозы в крови. Подробнее об этом гормоне можно прочитать в серии публикаций на канале врача-эндокринолога @doctorpavlova.

Основная публикация: /channel/doctorpavlova/36

Читать полностью…

Darth Biology

#видео
Еду я с работы и вдруг вижу, что вышел крутой ролик. 45 минут в дороге прошли гораздо увлекательнее. Скрасьте вечер и вы!

Это видео, кстати, показывает, что образованный человек способен делать интересный материал о чем угодно. Артур, насколько я помню, математик (в чем можно убедиться, посмотрев ранние видео на его канале), но это не мешает приводить ему верные аргументы на, казалось бы, совсем не его тему.

https://youtu.be/ndWWV-LNVXo

Читать полностью…

Darth Biology

#darth_talks
Сегодня у нас в гостях автор замечательного вдохновляющего канала @aquariumrus (у которого вновь неоправданно мало подписчиков!). Это очень здорово, что так много людей любит живую природу и пытается привнести её в свою повседневную жизнь. Автор канала решил поделиться своим опытом создания настоящих живых картин. Спасибо большое за крутое интервью, прям самой захотелось что-нибудь сделать руками!

Следующая публикация — проект автора. Можно посмотреть, как всё это выглядит в движении.

https://goo.gl/U5xzow

Читать полностью…

Darth Biology

#darth_book
Автор канала Записки юного врача @a_young_doctors_notebook Женя замечательно написала про мифы о прививках: «Вылечить людей от таких заблуждений слишком трудно... Но было бы желание» (полную публикацию можно найти здесь: /channel/a_young_doctors_notebook/336). Не могу с этим не согласиться. Поэтому в замечательный и долгожданный вечер пятницы напоминаю о розыгрыше книги Пола Оффита о том, чем же всем нам грозит борьба с прививками.

Подробности о розыгрыше: /channel/darthbiology/727

Читать полностью…

Darth Biology

#новость #исследование
Помните о докладе ВОЗ насчёт вейпа? Если нет, то держите: /channel/darthbiology/661

Тут вышло исследование, в котором учёные сравнили образцы мокроты вейперов, курящих сигарет и некурящих. Оказалось, что у вейперов в мокроте присутствуют признаки иммунных реакций.

Довольно серьезным недостатком исследования является небольшая выборка: 15 вейперов, 14 курильщиков и 15 некурящих. Однако для тестирования, предваряющего более крупное исследование, такой выборки может быть достаточно. Будем и дальше следить за исследованиями в этой области, возможно, к чему-то все это приведёт.

https://goo.gl/jKEWbN (eng)

Читать полностью…

Darth Biology

#новость #я_то_что_я_ем
Тут довольно интересная новость. Национальный институт здоровья провёл исследование на более чем 9600 мужчинах и выяснил, что мужчины-вегетарианцы подвержены более высокому риску депрессии, чем мужчины-мясоеды. Значительная часть испытуемых, ответивших, что они вегетарианцы или веганы, при прохождении теста набрала баллы, свидетельствовавшие о том, что у них есть депрессия от нетяжёлой до средней тяжести.

Исследователи отмечают, что роль в развитии депрессии в данном случае может играть неправильное несбалансированное питание испытуемых, например недостаток кобаламина или железа. Доктор Хиббелн отметил, что если кто-то собирается стать вегетарианцам, этому человеку обязательно нужно следить за своим рационом и следовать рекомендациям, чтобы убедиться в том, что его организму хватает всех питательных веществ. Поэтому переходить на вегетарианский образ жизни нужно с умом.

Несмотря на то, что исследования указывают на некоторые преимущества вегетарианских диет для физического здоровья (снижение риска сердечно-сосудистой смерти, развития ожирения или диабета), учёным мало что известно о пользе или вреде таких диет для психического здоровья. Также предыдущие исследования уже показывали связь низких уровней витамина B12 (кобаламина) и витамина B9 (фолата, фолиевой кислоты) с повышенным риском депрессии. Так что можно сказать, что результаты нового исследования могут подтверждать эту связь.

https://goo.gl/hQ8hzL

Читать полностью…

Darth Biology

#статья
Почитайте неплохой разбор некоторых аргументов антипрививочников. Оказывается, им приходится идти на большие ухищрения, чтобы доказать свою точку зрения. Только не заглядывайте в комментарии, там немного грустно (теперь вы точно заглянете, да?).

https://goo.gl/rpBbHv

Читать полностью…

Darth Biology

Если вы боретесь с привычкой класть ногу на ногу, потому что это варикоз, бесплодие, смерть, то оставьте, пожалуйста, это бесполезное занятие: https://goo.gl/KZhNti. Статья впервые была опубликована на TheConversation.com, мы на неё даже ссылались, но теперь она есть и на русском благодаря альтруизму Ксении Прядихиной.

Читать полностью…

Darth Biology

#новость #статья
Учёным удалось выяснить, какая связь существует между ростом раковых клеток и сахаром. Результаты могут быть использованы для корректировки диеты пациентов.

Сущесвует так называемый эффект Варбурга — более активное расщепление сахаров раковыми клетками, нежели больными. Разница может достигать 200 раз. Углеводы являются важнейшим источником энергии в организме, таким образом, расщепляя сахара, опухолевые клетки получают дополнительную энергию и потенциально могут расти и размножаться быстрее.

Исследователи также отмечают, что чем больше сахара потребляет опухоль, тем интенсивнее происходит её рост. В то же время, чем больше опухоль, тем больше сахара она потребляет. Получается своеобразный порочный круг, который необходимо разорвать.

https://goo.gl/1fRgYY — статья в Nature Communications (eng).

https://goo.gl/Duy7DS — сообщение РИА Новости (rus).

Читать полностью…

Darth Biology

#darth_talks
Продолжая тему крутых каналов. У некоторых каналов в Telegram неоправданно мало подписчиков. У меня для вас настоящая находка — канал @agtcagtc. Автор канала, биолог-генетик по образованию, — участник сегодняшего выпуска постоянной рубрики Darth Talks. Мини-интервью очень крутое и познавательное: из него вы узнаете некоторые подробности о генетических тестах на различные заболевания, узнаете, как можно попробовать переубедить противника ГМО-продукции, и, конечно же, получите традиционную рекомендацию!

https://goo.gl/QYc63T

Для тех, кто только что подписался и не понимает, что происходит: Darth Talks — это постоянная рубрика Darth Biology, в рамках которой я беру мини-интервью у авторов образовательных каналов. В интервью авторы рассказывают немного о себе и своей деятельности, а также дают полезные советы и рекомендации.

Читать полностью…
Подписаться на канал