🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

13 June 2026 18:53

⚠️ هنوز برای اینترنت کند و قطعی‌های مداوم وقت و هزینه تلف می‌کنی؟😳
هر روزی که با سرویس‌های بی‌کیفیت سر می‌کنی یعنی:
❌ سرعت کمتر ❌ قطعی بیشتر ❌ اعصاب خردتر
در حالی که با یک سرویس پایدار ، آیپی ثابت می‌تونی
هزینه یک ماه سرویس مطمئنا، کمتر از هزینه‌ایه که بابت اعصاب و زمان از دست رفته می‌دی.
@confingv2rayrt

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

13 June 2026 18:52

‎📕 کتاب : عقده سیندرلا
‎✍🏻 اثر: کولت داولینگ

این کتاب داستان آسیب‌ها و ضربه‌هایی است که از کودکی و بر اساس تماشای کارتون‌های مختلف به ما منتقل‌شده است. باورهای اشتباهی که در روح ما حک‌شده. باورهایی مثل‌اینکه دختران برای خوشبخت شدن به یک مرد نیاز دارند، یا اینکه روزی می‌رسد که فرشته‌ای ما را از رنج‌هایمان نجات می‌دهد و به ما تصویری زیبا از زندگی نشان می‌دهد. کتاب عقده‌ی سیندرلا با عنوان فرعی ترس پنهانی زنان از استقلال و خودکفایی از هفت فصل تشکیل‌شده است که نویسنده در هر فصل درباره‌ی آسیب‌های رفتاری آن توضیح می‌دهد و آن‌ها به‌صورت جداگانه شرح میدهد. خواندن این کتاب دید شمارا به زندگی و باورهای غلط باز می‌کند و به شما نشان می‌دهد که هرکسی مسئول ساختن خوشبختی و محقق کردن آرزوهای خودش است و اساساً انتظار برای شاهزاده‌ای با اسب سفید اشتباه است.خواندن این کتاب برای همه خانم‌ها در هر سنی مناسب است و جنبه آموزشی دارد.

🌱 @motivation_buch

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

11 June 2026 18:01

🌱9 #زبان_بدن که شمارو کاریزماتیک نشون میده :

1- موقع صحبت کردن صاف بایستید و راه بروید.
صاف نگه داشتن بدن و قوز نکردن، شانه‌های رو به عقب و بالا نگه داشتن سر باعث می‌شود به چشم دیگران با اعتماد بنفس بیایید.
2- موقع ایستادن، پاهایتان را از هم فاصله بدهید.
وقتی می ایستید و پاهایتان را به هم می چسبانید احساس عدم اطمینان و تردید را به مخاطب القا می کنید.
3- درجه صدایتان را پایین بیاورید.
4- درست دست دادن را یاد بگیرید.
5- ژست قدرتمندی به خودتان بگیرید
تحقیقات انجام شده نشان می دهند که کمتر از دو دقیقه بعد از اینکه شما ژست و حالت پر قدرتی به خودتان می گیرید، ترشح هورمون استرس یعنی کورتیزول در بدن شما کاهش پیدا می کند.
6- تماس چشمی مثبت را با مخاطبتان حفظ کنید.
7- موقع حرف زدن از دستهایتان استفاده کنید.
8- لبخند بزنید.
9- به موفقیت هایتان در گذشته فکر کنید
به یاد بیاورید که در روز موفقیتتان چطور به نظر می رسید و صدا و لحن صحبت کردنتان چگونه بود. یادآوری این احساس واقعی به شما کمک می‌ کند تا همان حالتها را به خودتان بگیرید.

🌱 کانال فن بیان، مذاکره و ارتباطات حرفه‌ای

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

11 June 2026 12:02

پانزده باوری که داشتن آن ها کلام تان را عطرآگین مي کند:

۰۱نگرش مثبت در کلام
۰۲ارتباط موثر در گفتگو
۰۳ادب در کلام و رفتار
۰۴يادگيري مادام العمر
۰۵انضباط کلامی و رفتاری
۰۶تندرستي در ذهن و کلام
۰۷داشتن به موقع قاطعیت کلامی
۰۸خلاقيت کلامی
۰۹عشق ورزيدن به گفتگو در لحظه
۰۱۰ داشتن برنامه و هدف کلامی
۰۱۱داشتن قلب و زبان شاکر
۰۱۲درک دیگران در موقع گفتگو
۰۱۳استفاده موثر از زمان در معاشرتها
۰۱۴داشتن انصاف و قضاوت نکردن در کلام
۰۱۵ جراتمندی و اعتماد به نفس در کلام


‌🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

10 June 2026 07:57

🌱مذاکره حقوق

وقتی که مشکل مالی جدی دارید. یک لحظه خودتان را به جای مدیرتان بگذارید. بسیاری از مدیران (به درست یا به اشتباه) احساس می‌کنند امتیاز دادن سریع، می تواند موقعیت آنها را تضعیف کند یا شما را به امتیازخواهی بیشتر، وسوسه کند. تصور اینکه شما الان وارد اتاق من شدید و ده دقیقه بعد، با افزایش قابل توجه در حقوق خود، از اتاق خارج شدید، احساس خوبی برای من مدیر ایجاد نمی‌کند. نگران می‌شوم که شاید این روند را تکرار کنید. شاید پیروزمندانه به سراغ دوستانتان بروید و آنها را هم به چنین مذاکره هایی تشویق کنید. شاید احساس بدی پیدا کنید که کاش ماه قبل این حرف‌ها را زده بودم. اگر به این سرعت می‌شد اوضاع را بهتر کرد، کاش زودتر اقدام کرده بودم. با همه‌ی این نوع بحث‌ها، در نهایت مدیر شما ممکن است به این باور برسد که بین درخواست شما و تغییر وضعیت، کمی زمان لازم است. او ممکن است با هر بهانه‌ای این کار را انجام دهد. از هماهنگی با سایر واحد‌های مالی گرفته تا انتظار برای دریافت یکی از مطالبات از دولت (که الان مثلاً چهار دولت هم از سررسید آن بدهی گذشته و چیزی پرداخت نشده!)


‌🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

09 June 2026 07:31

اصول سخنرانی و فن بیان به روش تد(کامل)– کریس اندرسون

کریس اندرسون (Chris Anderson) با سخنرانان بسیار معروف و اثرگذاری کار کرده که حاصل آن این کتاب ارزشمند شده است که در آن از نحوه ساخت محتوای سخنرانی گرفته تا داشتن بیشترین تأثیر روی صحنه را در اختیار شما قرار می‌دهد. خواندن کتاب اصول سخنرانی و فن بیان به روش تد (TED talks the official TED guide to public speaking)، به همه کسانی که آماده‌اند تا با ایده‌هایشان در جهان تأثیرات بزرگی بیافرینند.
اگه میخواید در زمینه سخنرانی در سطح جهانی بدرخشید و عالی باشید به هیچ وجه این کتاب رو از دست ندید.
#درخواستی

🌱 @businesstrick

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

08 June 2026 15:26

چند مورد که نشون می‌ده دارید شخصیت خودتون رو خراب می‌کنید.

🔹آدم‌ها رو از خودتون دور می‌کنید و از هیچکس قدردانی نمی‌کنید.

🔸همیشه راجع به مسائل مهم مردد و دو دل هستید و قدرت تصمیم گیری ندارید.

🔹همیشه نیازهای بقیه رو به خودتون ترجیح می‌دید.

🔸به حدی شدید محبت می‌کنید و توقع سازی می‌کنید که با کوچکترین رفتار غلطی از طرف مقابلتون برخورد تندی نشون می‌دید.

🔹شما به کمال گرایی اجازه می‌دید که اجازه نده هیچ کاری رو شروع کنید.

🔸وقتی با دیگران صحبت می‌کنید توقع دارید دیگران شش دنگ حواسشان به شما باشد اما خودتان اصلا شنونده خوبی نیستید.

🔹برای فرار از مشکلات رو به اعتیاد و الکل می‌آورید.

🔸 مسئولیت پذیر نیستید و وظایفتان را مدام باید به شما بازگو کنند.

🔹هیچ ارزشی برای روح و روانتان قائل نیستید و آموزش در زندگی شما جایگاهی ندارد.


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

08 June 2026 13:24

🌱 ۲۶ عادت روزانه برای افزایش تمرکز و بهره‌وری

1- زودتر بیدار شدن
2- برنامه‌ریزی برای روز
3- مطالعه حداقل ۲۰ دقیقه
4- ورزش روزانه
5- نوشیدن آب کافی
6- یادداشت کردن ایده‌ها
7- تعیین اولویت کارها
8- یادگیری یک مهارت جدید
9- کاهش استفاده از گوشی
10- تمرین مدیتیشن یا ذهن‌آگاهی
11- استراحت‌های کوتاه بین کار
12- تغذیه سالم
13- گوش دادن به پادکست آموزشی
14- مرور اهداف شخصی
15- خواب کافی و منظم
16- مدیریت زمان
17- استفاده هوشمندانه از هوش مصنوعی
18- یادگیری یک زبان جدید
19- انجام بازی‌های فکری
20- ارتباط با افراد الهام‌بخش
21- نوشتن آموخته‌های روز
22- دوری از کارهای بی‌اهمیت
23- ایجاد عادت مطالعه اخبار مفید
24- وقت گذاشتن برای تفکر عمیق
25- قدردانی و تمرین شکرگزاری
26- ارزیابی عملکرد در پایان روز

🌱 عادت‌های کوچک، نتایج بزرگ می‌سازند.


‌🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

30 May 2026 20:55

محبوب‌ترین کتاب‌های انگیزشی و رشد فردی در ایران

اثر مرکب

جزو پرفروش‌ترین کتاب‌های موفقیت در ایران؛ روی تغییرات کوچک اما مداوم تمرکز دارد.

عادت‌های اتمی

بسیار محبوب میان نسل جوان؛ درباره ساخت عادت‌های خوب و حذف عادت‌های بد.

انسان در جستجوی معنا

کتابی الهام‌بخش و عمیق درباره معنا دادن به زندگی حتی در سخت‌ترین شرایط.

چه کسی پنیر مرا جابه‌جا کرد؟

کتابی کوتاه اما تأثیرگذار درباره تغییر و سازگاری در زندگی.

کفش‌باز

داستان واقعی بنیان‌گذار نایکی؛ ترکیبی از انگیزه، شکست و کارآفرینی.

خودت باش دختر

کتابی انگیزشی محبوب مخصوص رشد فردی و اعتمادبه‌نفس.

کیمیاگر

رمانی الهام‌بخش که میلیون‌ها خواننده در ایران و جهان دارد.


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

26 May 2026 18:08

چگونه باشعور باشیم؟

۱. حرف کسی را تا آخر گوش بدهیم و وسطش نپریم.
۲. در جمع با صدای بلند تلفن صحبت نکنیم.
۳. پیام‌ها و تماس‌ها را در زمان نامناسب بی‌پاسخ نگذاریم اگر فوری نیست، بعداً محترمانه پاسخ بدهیم.
۴. از قضاوت سریع درباره آدم‌ها خودداری کنیم.
۵. در بحث‌ها به جای برنده شدن، دنبال فهمیدن باشیم.
۶. اشتباه دیگران را در جمع مسخره نکنیم.
۷. برای وقت دیگران ارزش قائل باشیم و دیر نکنیم.
۸. وقتی مهمان جایی هستیم، قوانین آن خانه/جمع را رعایت کنیم.
۹. درباره چیزهایی که نمی‌دانیم با قطعیت نظر ندهیم.
۱۰. در فضای مجازی هم مثل دنیای واقعی محترمانه رفتار کنیم.
۱۱. اگر حرف تندی زدیم، عقب‌نشینی و اصلاح کنیم.
۱۲. موفقیت یا دارایی خودمان را به رخ نکشیم.
۱۳. به سکوت و حریم شخصی دیگران احترام بگذاریم.
۱۴. از مجالس خصوصی دیگران( مثل تولد، جشن عقد، جشن عروسی، و…) بدون اجازه فیلم‌برداری و عکاسی نکنیم.


باشعور بودن یعنی فهمیدن اینکه رفتار ما روی حال دیگران اثر دارد؛ حتی وقتی هیچ‌کس چیزی نمی‌گوید.


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

18 April 2026 22:30

به زودی باز خواهیم گشت🌱

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

26 February 2026 16:34

نشانه‌های عزت نفس سالم شامل موارد زیر است:
1. باور به ارزشمندی خود: فرد می‌داند که ارزشمند است، حتی اگر کامل نباشد.
2. پذیرش اشتباهات: به‌جای سرزنش افراطی خود، اشتباهاتش را می‌پذیرد و از آن‌ها درس می‌گیرد.
3. جرأت‌مندی: می‌تواند محترمانه «نه» بگوید و خواسته‌هایش را بیان کند.
4. مقایسه نکردن مداوم خود با دیگران: تمرکزش بر رشد شخصی خودش است، نه رقابت ناسالم.
5. آرامش درونی: تأیید دیگران برایش مهم است اما وابسته به آن نیست.
6. هدفمندی: برای زندگی خود هدف دارد و برای رسیدن به آن تلاش می‌کند.
7. خودمراقبتی: به سلامت جسم و روان خود اهمیت می‌دهد.
8. پذیرش تعریف و انتقاد: تعریف را انکار نمی‌کند و از انتقاد سازنده ناراحت نمی‌شود.
9. ثبات رفتاری: در شرایط مختلف شخصیت نسبتاً باثباتی دارد و نقش بازی نمی‌کند.

این ویژگی‌ها می‌توانند هم نشانه عزت نفس بالا باشند و هم مسیری برای تقویت آن.


🌿 رشد فردی یک انتخاب روزانه است.



🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

26 February 2026 12:15

اگه کسی بلاکمون کرد چیکار کنیم؟؟ 

با کسی که بلاکتون میکنه کاری نداشته باشید.اعتراض نکنید. از جاهای دیگه هم بلاکش نکنید جوری که انگار اصلاً ندیدین که بلاکتون کرده چون شما دوباره قراره چک بشید.کسی که شخصی رو بلاک می‌کنه به احتمال ۹۰٪ چکش میکنه. پس شاد و خرم باشید و بذارید
بدونه که لمس اون دکمه اتفاق خاصی رو رقم نزده.

🌱 @businesstrick

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

25 February 2026 11:21

مهارت سخنرانی - بخش اول

موضوع: مدل ذهنی مناسب برای سخنران
#محمدرضا_شعبانعلی

🌱 @businesstrick
🌱 @motivation_buch
🌱 کانال فن بیان، مذاکره و اتیکت رفتاری

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

24 February 2026 16:34

شیک صحبت کنیم:

نگو بی‌مسئولیتی.
بگو میشه مسئولیت این موضوع رو جدی‌تر بگیری؟ من روت حساب کردم.

نگو اصلاً به من توجه نمی‌کنی.
بگو برام مهمه بیشتر دیده بشم کنار تو.

نگو دیگه خسته‌م کردی.
بگو این موضوع داره خسته‌م می‌کنه، میشه با هم حلش کنیم؟

نگو چرا انقدر بی‌نظمی؟
بگو میشه یکم منظم‌ترش کنیم که حالمون بهتر باشه؟

نگو حرف الکی نزن.
بگو میشه واضح‌تر توضیح بدی تا بهتر بفهمم؟

نگو من همیشه درست میگم.
بگو بیا نظر همدیگه رو هم بشنویم.

نگو خودت خرابش کردی.
بگو اشکالی نداره، بیا درستش کنیم.

نگو به من ربطی نداره.
بگو اگه لازم باشه من کنارتم.

نگو نمی‌تونی.
بگو می‌دونم از پسش برمیای.



🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

13 June 2026 18:53

آداب استفاده از دستمال سفره ۵:

1. زمان استفاده:
پس از نشستن بر سر میز و زمانی که میزبان یا بزرگ‌تر مجلس دستمال خود را باز کرد، شما نیز دستمال را به‌آرامی باز کنید.
2. نحوه قرار دادن:
دستمال را تا کرده و روی ران‌ها (پاها) قرار دهید.
از قرار دادن دستمال در یقه یا روی میز خودداری کنید.
3. کاربرد دستمال:
از دستمال تنها برای پاک کردن ملایم لب‌ها یا انگشتان استفاده کنید.
هرگز از آن برای تمیز کردن صورت، بینی یا ظروف استفاده نکنید.
4. در هنگام ترک موقت میز:
اگر نیاز است میز را برای مدت کوتاهی ترک کنید، دستمال را به‌آرامی روی صندلی خود قرار دهید تا نشان دهد بازخواهید گشت.
5. پس از پایان غذا:
پس از صرف غذا، دستمال را بدون تا کردن دقیق، به‌صورت منظم روی میز، در سمت چپ بشقاب قرار دهید.
از مچاله کردن یا گذاشتن آن روی بشقاب پرهیز کنید.


‌🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

13 June 2026 18:52

ضبط فایل های صوتی

یکی از بهترین راه های آموزش گویندگی رایگان که خودتان باید انجام دهید ضبط فایل صوتی است.
زمانی که شما از خود فایل صوتی ضبط می‌کنید، باعث می‌شود تا بتوانید اشکالات خود را بارها مورد بررسی قرار دهید و هر بار تلاش کنید تا آن را رفع کنید؛
به همین علت است که ضبط فایل صوتی همیشه یکی از بهترین تمریناتی بوده که برای تقویت فن بیان توسط اساتید ارائه می‌شده است.
اگر برای مدت چند روز این تمرین را به طور مداوم انجام دهید، یعنی هر بار یک فایل صوتی از خود ضبط کنید و بعد با دقت آن را گوش دهید، همچنین اشکالات خود را پیدا کنید و سعی کنید آنها را رفع کنید، بعد از مدتی باعث می‌شود که خطاهای شما به کمترین حد ممکن برسد و خودتان متوجه خواهید شد فایل صوتی که در ابتدا ضبط کرده اید با فایلهای صوتی پایانی تا چه اندازه متفاوت هستند.

🌱 @businesstrick

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

11 June 2026 17:31

🌱ویژگی‌های کسی که اعتماد بنفس بالایی داره:

کسی که اعتماد به نفس بالایی دارد معمولاً دارای ویژگی‌های زیر است:

1. خودآگاهی: به نقاط قوت و ضعف خود واقف است و از این دانش برای رشد و توسعه استفاده می‌کند.

2. پذیرش بازخورد: بازخوردهای مثبت و منفی را با روی باز می‌پذیرد و از آنها برای بهبود خود استفاده می‌کند.

3. مهارت‌های ارتباطی قوی: توانایی برقراری ارتباط مؤثر با دیگران و بیان افکار و احساسات خود به طور واضح و مؤدبانه.

4. تصمیم‌گیری قاطع: توانایی تصمیم‌گیری سریع و مؤثر در موقعیت‌های مختلف بدون تردید و اضطراب زیاد.

5. مسئولیت‌پذیری: مسئولیت اعمال و تصمیمات خود را می‌پذیرد و در صورت اشتباه، از عذرخواهی و جبران نترس است.

6. انعطاف‌پذیری: توانایی تطبیق با تغییرات و چالش‌های جدید بدون افت روحیه.

7. نگرش مثبت: نگرش مثبت به زندگی و توانایی یافتن جنبه‌های خوب در هر موقعیت.

8. استقلال فکری: تحت تأثیر نظرات و فشارهای اجتماعی قرار نمی‌گیرد و تصمیمات خود را بر اساس ارزش‌ها و عقاید شخصی می‌گیرد.

9. هدف‌گذاری و برنامه‌ریزی: توانایی تعیین اهداف واقع‌بینانه و ایجاد برنامه‌های عملی برای رسیدن به آنها.

10. مقاومت در برابر شکست: توانایی بازیابی سریع از شکست‌ها و عدم اجازه به آنها برای تضعیف اعتماد به نفس.

این ویژگی‌ها معمولاً به مرور زمان و با تلاش و تجربه به دست می‌آیند و بهبود می‌یابند.


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

11 June 2026 11:01

اتیکت نگهداری پت (PET)🐶🐱


بفرست برای اون دوستت که پت خانگی داره👏


‌🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

09 June 2026 07:45

یه قسمت از کتابی بود که راجب کار کردن بود میگفت، چیزهایی که کاش روز اول کار کردنم میدونستم:

۱.پول مهم‌تر از حرف دیگرانه، چون تو مشکلات اولی به کمکت میاد.
۲. چندکارمندی و کار پروژه‌ای بیشتر از زدن یه بیزینس میتونه بهت پول بده.
۳. روزی ۴ ساعت در مورد تخصصت یاد بگیر، از ۹۹ درصد هم‌تخصص هات جلو میفتی.
۴.روی برندسازی شخصیت کار کن، نذار گمنام بمونی.
۵.دوستات رو‌ از کسایی انتخاب کن که شغلتو درک کنن.
۶.وظیفه تو راضی کردن دوستان، اطرافیان، همکاران، رقبا نیست. تو فقط باید مشتریرو راضی کنی.
۷. همیشه ۱۰ درصد مشتری‌ها، مخاطب‌ها، دنبال کننده‌ها باید ناراضی باشن.
اگه ۹۰ درصد رضایت دارن به‌خاطر اون ۱۰ درصدخودتو اذیت نکن.
۸. آینده هر حسرتی قراره بخوری به‌خاطر تلاش نکردنه.
۹. اندازه زندگی ۶ ماه آیندت پول نقد ذخیره کن، به‌دردت میخوره.
۱۰. برخلاف اینکه فکر میکنی زندگی با خونواده داره بهت کمک میکنه ولی جلوی انگیزه‌هاتو میگیره، مستقل شو.

🌱 @businesstrick

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

08 June 2026 20:31

⚡ اینترنت پایدار برای کاربران حرفه‌ای

🟢کانفیگ V2Ray حجمی بدون محدودیت زمانی، دارای ساب‌لینک

🟢کانفیگ OpenVPN نامحدود یک‌ماهه با قابلیت l2tpتک‌کاربره
۶۵۰/۰۰۰ تومان

🤖 اکانت آماده ChatGPT Plus یک ماهه
۲/۸۰۰/۰۰۰ تومان

✅ پشتیبانی ۲۴ ساعته
✅ تحویل سریع
✅ قیمت مناسب

🔸🔶عضویت در کانال:
📱 @V2rayVPN2026Iran

🔸🔶آیدی خرید و پشتیبانی:
📩 @VPN_sales_support

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

08 June 2026 14:26

راهکار عالی برای افرادی که لکنت دارند


یکی از بهترین راهکارها برای افرادی که لکنت زبان دارند و می‌خواهند بهبود فن بیان خود را بیشتر کنند، تمرین و تمرکز بر روی تنظیم نحوه تنفس و آهنگ زبان است. این تمرینات می‌توانند به افزایش قدرت صدا و کاهش لکنت زبان کمک کنند.

برای تمرین تنفس، می‌توانید از تمرینات تنفس عمیق مانند تنفس دیافراگمی استفاده کنید.

تمرین👇
شما با نفس کشیدن از طریق بطن به جای سینه، می‌توانید به تقویت عضلات تنفسی و بهبود کیفیت صدای خود کمک کنید.

برای تمرین آهنگ زبان،👇
می‌توانید از تمرینات تلفظ کلمات و جملات با حروف صدادار و بی‌صدا استفاده کنید.
به عنوان مثال، می‌توانید جملات ساده را با تاکید بر صدای حروف صدادار مثل "ب"، "پ"، "ت" و "د" تکرار کنید.

همچنین، می‌توانید از تکنیک‌های رهایی و آرامش برای مدیریت استرس و اضطراب استفاده کنید. با کاهش استرس و اضطراب، می‌توانید بهبود فن بیان خود را تسریع کنید.

پس از انجام این تمرینات، به صورت مستمر و پیوسته تمرین کنید و صبور باشید. به مرور زمان، شاهد بهبود قابل ملاحظه در فن بیان خود خواهید بود.


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

04 June 2026 20:53

"30 تا ذهنیت برنده از کتاب قانون ده برابر که جرعت میخواد داشته باشیشون :"
‌۱- طرز فکرت باید من می‌تونم باشه!
۲- باور داشته باشی که بالاخره راهی پیدا می‌کنی!
۳- روی فرصت‌ها تمرکز کنی!
۴- عاشق چالش باشی!
۵- همیشه بخوای مشکلاتو حل کنی!
۶- تو وقتی موفق نشدی دست از تلاش نکشی!
۷- جرات داشته باشی که ریسک کنی!
۸- بتونی صدا قلبتو بشنوی!
۹- خطر کنی!
۱۰- ثروت بسازی!
۱۱- سنگ تموم بزاری!
۱۲- عادت به تعهد داشته باشی!
۱۳- روی زمان حال تمرکز کنی!
۱۴- دنبال این باشی که شجاعت نشون بدی!
۱۵- استقبال کنی از تغییر!
۱۶- قدرت تشخیص رویکرد جدید داشته باشی و به کار بگیری!
۱۷- ایده‌هاتو دور بریزی و دنبال جدیدش بگردی!
۱۸- هدف محور باشی!
۱۹- رسالت فردیت شغلت باشه !
۲۰- خودانگیخته باشی!
۲۱- نتایج براتون مهم باشه!
۲۲- اهداف و رویاهات برای دیگران  بزرگ به نظر برسه!
۲۳- واقعیت‌ها رو خودت تعیین کنی!
۲۴- تعهد قبل از متعهد شدن بررسی کنی!
۲۵- به شدت اخلاق مدار باشی!
۲۶- عاشق کار گروهی باشی!
۲۷- خودتو وقف یادگیری مستمر کنی!
۲۸- به خودت سخت بگیری!
۲۹- توی روابطتون به اوج برسی!
۳۰- منضبط باشی!


‌🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

29 May 2026 20:48

اگر بخواهیم بر اساس محبوبیت میان مخاطبان، فروش بالا، امتیاز کاربران و ماندگاری در ذهن کتاب‌خوان‌ها انتخاب کنیم، این‌ها جزو معروف‌ترین و محبوب‌ترین کتاب‌های ایرانی«رمان» هستند:

بوف کور

یکی از مهم‌ترین رمان‌های تاریخ ادبیات ایران؛ فضایی فلسفی، روان‌شناسانه و عمیق دارد و هنوز هم جزو پرفروش‌ترین و پربحث‌ترین آثار ایرانی است.

سووشون

روایتی ماندگار از زندگی مردم ایران در دوران جنگ جهانی دوم؛ شخصیت‌پردازی قوی و نثر روان باعث محبوبیت زیاد آن شده است.

سمفونی مردگان

از تحسین‌شده‌ترین رمان‌های معاصر ایران با داستانی تلخ و بسیار تأثیرگذار درباره خانواده و سرنوشت.

دایی‌جان ناپلئون

رمانی طنز و اجتماعی که نسل‌های مختلف ایرانی با آن خاطره دارند و هنوز هم بسیار خوانده می‌شود.

کلیدر

یک شاهکار چندجلدی درباره زندگی روستایی و اجتماعی ایران؛ مناسب کسانی که رمان‌های عمیق و بلند دوست دارند.

چراغ‌ها را من خاموش می‌کنم

رمانی آرام، احساسی و بسیار محبوب درباره زندگی روزمره و احساسات زنان ایرانی.

من او

ترکیبی از عشق، مذهب و سنت ایرانی که میان جوانان محبوبیت زیادی پیدا کرد.

بامداد خمار

یکی از پرفروش‌ترین رمان‌های عاشقانه ایرانی؛ سال‌ها در صدر فروش بود.


🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

25 May 2026 19:05

لینک عضویت کانال توسعه فردی در اپلیکیشن بله

لطفا سریع عضو بشید

📌 https://ble.ir/businesstrick

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

26 February 2026 17:25

کاش به جای این‌که بگویم: «فلانی! از تو با آن همه ادعا انتظار این نظر را نداشتم» بنویسیم:

«فلانی جان. نظرت را خواندم. البته نظر من متفاوت است. اینجا می‌نویسم تا هر وقت حوصله داشتی بخوانی…»

کاش به جای این‌که بگویم: «کاملاً با حرف‌های تو مخالفم و تو یک ظاهربین ساده‌اندیش هستی!»

بگویم: «نمی‌توانم منطق تو را درک کنم. اطلاعاتی که ضمن دارم، با حرف‌های تو، همسو نیست…»

کاش به جای این‌که بگوییم: «باز هم تو حرف زدی!»،

بنویسیم: «خوشحالم که دوباره کامنت گذاشتی. مدتی اسمت این‌جا نبود و دلمان تنگ شده بود».

🌱 @businesstrick

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

26 February 2026 13:19

پیام های ممنوعه در رابطه عاطفی :

- هیچ وقت منو نفهمیدی
عزیزم خوشحال میشم مسئله رو از زاویه دید من هم ببینی و درک کنی

- چقدر رو مخی تو باعث میشی سرت داد بزنم ازت متنفرم !
عزیزم میشه وقتی آروم شدیم با هم حرف بزنیم؟ من الان عصبانیم نیاز دارم یکم تنها باشم، یه ساعت دیگه با هم صحبت میکنیم

- مردی؟ زنده ای؟؟
عزیزم هر وقت پیام یا تماسم رو دیدی منتظرتم ممنونم

- تو هیچوقت به من گوش نمیدی
ممکنه لطفا به حرفام بیشتر توجه کنی ؟

- چرا حرف نمیزنی ؟ همش توخودتی! هروقت دوست داشتی خوشحال میشم باهم صحبت کنیم.




🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

26 February 2026 12:15

🌱 مهارتهای ارتباطی و زندگی

قید دیگران را بزنید….

🌱 @businesstrick

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

25 February 2026 11:21

کتاب: صدای خود را آزاد کنید
اثر: راجر لاو

راجر لاو در این کتاب اسراری را قرار داده است که شما با مطالعه آنها میتوانید از راز داشتن صدایی زیبا و دلنشین و صدایی که خود هم آنرا دوست داشته باشید آگاه شوید.
نویسنده این کتاب، به عنوان یکی از بهترین مربیان صدا در جهان شناخته میشوید.

🌱 @businesstrick
کانال فن بیان مذاکره و آداب معاشرت حرفه‌ای

🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

24 February 2026 15:33

پیام‌گستر، 15 سال همراه کسب‌وکارها برای رشد فروش

50٪ اعتبار بیشتر برای خرید نرم‌افزار CRM، به مناسبت 15 سالگی


فروش سال بعد، نتیجه تصمیم‌های امروز است.


⏳ مهلت: فقط تا 13 اسفند

*دریافت مشاوره تخصصی و اطلاعات بیشتر*