๛بُن ساے روان🫧🧠

29 July 2026 13:16

🧠 چطور رفتارهای تکانشی کم‌کم بخشی از هویت ما می‌شن؟

🔹 افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی (BPD) معمولاً احساسات رو شدیدتر تجربه می‌کنن و بیشتر جذب پاداش‌های فوری می‌شن. اما فقط پای زیست‌شناسی وسط نیست؛ باورهایی که درباره خودمون می‌سازیم هم باعث می‌شن رفتارها رو تکرار کنیم.

🔸 مثلاً باید یک ارائه مهم آماده کنید، اما به خاطر استرس مدام عقبش می‌اندازید. وقتی می‌گید «فردا انجامش می‌دم» همون لحظه آرام‌تر می‌شید. کم‌کم با خودتون می‌گید: «من فقط دقیقه نود می‌تونم کار کنم.»

🔸 همین اتفاق برای رفتارهای تکانشی هم می‌افته. با اولین شکست، ممکنه هدفتون رو رها کنید. بعد از مدتی، «آخرش شکست می‌خورم» فقط یک ترس نیست؛ تبدیل به باوری درباره خودتون میشه.

🔸 وقتی وسط فشار عاطفی پرخاش می‌کنید یا به خودتون آسیب می‌زنید، آرامشی که بعدش حس می‌کنید، این باور رو تقویت می‌کنه که «من از پس احساساتم برنمیام.»

🔸 حتی اگر خرید، نوشیدن الکل یا یک رفتار پرخطر، برای چند لحظه جای احساس پوچی رو با هیجان عوض کنه، ممکنه کم‌کم باور کنید فقط با این کارها احساس زنده بودن می‌کنید.


گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠

🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

28 July 2026 18:43

❌❌کارگاه رایگان ❌❌🔴

مژده😍😍😍مژده😍😍
ویژه روانشناسان و مشاورانی که قصد دارند در  حوزه "روابط عاطفی" کار کنند

🛑🛑🛑🛑🛑کارگاه ۲ ساعته رایگان" تعارضات  روابط عاطفی از لنز علم دلبستگی "

👨‍🏫👨‍🏫 با تدریس استاد برجسته دکتر اسماعیل اسدپور

⏰⏰جمعه ۹ مرداد ساعت ۱۸ الی ۲۰

⏳⏳⏳با توجه به ظرفیت بسیار محدود دوره برای ثبت نام فقط کافی است نام و نام خانوادگی،رشته و مقطع تحصیلی و شماره تماس را به شماره های زیر   ارسال نمائید👇👇


09193823178
@Yousefvand_z
http://wa.me/989193823178

09903281392
http://wa.me/989903281392
@ensiehazhkan89

09195125468
@Zbmbb
http://wa.me/989195125468

๛بُن ساے روان🫧🧠

28 July 2026 13:55

🧠 تکانشگری فقط یعنی «بدون فکر عمل کردن» نیست

💭 وقتی بیشتر آدم‌ها به تکانشگری در اختلال شخصیت مرزی (BPD) فکر می‌کنن، رفتارهایی مثل خرج کردن بی‌حساب، مصرف مواد، رابطه جنسی پرخطر یا خودآسیب‌رسانی به ذهنشون میاد. اما این‌ها فقط بخشی از ماجرا هستن.

📚 پژوهش‌ها نشون میدن تکانشگری معمولاً به چهار شکل خودش رو نشون میده:

1️⃣ مشکل در برنامه‌ریزی
📌 عقب انداختن کارها، چون فرد فکر می‌کنه فقط زیر فشار خوب عمل می‌کنه.

2️⃣ نیمه‌کاره رها کردن
📌 شروع کردن با انگیزه، اما کنار کشیدن بعد از اولین سختی یا شکست.

3️⃣ واکنش به احساسات شدید
📌 انجام رفتارهای تکانشی برای فرار از درد و فشار عاطفی.

4️⃣ هیجان‌طلبی
📌 دنبال تجربه‌های جدید رفتن تا احساس پوچی یا بی‌حسی کمتر بشه.

✨ با اینکه این رفتارها با هم فرق دارن، اما همگی از فرایندهای روان‌شناختی مشابهی ناشی میشن.


گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠

🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

27 July 2026 12:30

🧠 چرا افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی رفتارهای تکانشی دارند؟

📌 چند هفته پیش، یکی از مراجع‌هام درباره یک پروژه کاری مهم که به‌زودی باید تحویل می‌داد صحبت می‌کرد. ازش پرسیدم کارش به کجا رسیده. خیلی عادی گفت: «هنوز شروعش نکردم؛ من فقط وقتی دقیقه نود میشه و آدرنالینم بالا میره، می‌تونم تمرکز کنم.»

🤔 برای اون، اهمال‌کاری چیزی نبود که بشه تغییرش داد؛ فکر می‌کرد این فقط یکی از ویژگی‌های شخصیتشه و باید باهاش کنار بیاد.

💬 طی سال‌هایی که با افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی (BPD) کار کردم، بارها و بارها حرف‌های مشابهی شنیدم. جمله‌هایی مثل: «آخرش خرابش می‌کنم، پس بهتره همین الان بی‌خیالش بشم.» یا «من نمی‌تونم این حس رو تحمل کنم.»

🧩 این جمله‌ها در ظاهر شبیه توصیف واقعیت هستن، اما در واقع برداشت‌هایی هستن که اون‌قدر توی ذهن تکرار شدن که کم‌کم شکلِ حقیقت به خودشون گرفتن.

✨ هرچقدر بیشتر مطمئن باشی که «من از اون آدم‌هام که فقط دقیقه نود کار می‌کنم»، یا «وقتی اوضاع سخت میشه، ولش می‌کنم»، یا «تحمل دردهای عاطفی رو ندارم»، احتمال اینکه دقیقاً همون‌طور رفتار کنی، بیشتر میشه.


گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠

🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

26 July 2026 14:13

❤️ وقتی بالاخره حرف دلش را زد

💬 جلسه بعد، جیمز بالاخره گفت چیزی که سال‌ها نتونسته بود به زبون بیاره؛ اینکه از رابطه جنسی، بیشتر از هر چیز صمیمیت می‌خواد و دوست داره این حس رو با لیلا تجربه کنه.

🌿 این حرف، نگاه لیلا رو عوض کرد. فهمید جیمز فقط به دنبال لذت جنسی نیست؛ اون هم مثل خودش دوست داره از طرف شریکش خواسته بشه و احساس کنه واقعاً دوستش دارن.

❤️ بعد از اون، لیلا هم رفتارش تغییر کرد. بیشتر خودش به جیمز نزدیک می‌شد و بهش نشون می‌داد که خودِ جیمز رو می‌خواد، نه اینکه فقط با رابطه موافقه. جیمز هم بیشتر با حرف‌ها و توجهش به لیلا نشون می‌داد که چقدر براش مهمه.

✨ هر دو گفتند رابطه جنسی‌شان «داغ‌تر» شده بود. لیلا احساس می‌کرد حالا بیشتر می‌تواند از رابطه لذت ببرد و جیمز هم بعد از مدت‌ها گفت بالاخره از نظر عاطفی احساس می‌کند واقعاً دیده و درک شده است.

💞 هر کدام از آن‌ها با یک تصور متفاوت درباره رابطه جنسی وارد این رابطه شده بودند، اما کم‌کم با هم داستان تازه‌ای برای رابطه‌شان نوشتند؛ داستانی با یک پایان خوش.


گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠

🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

24 July 2026 12:40

🔬 پژوهش ها چه چیزی را نشان داد؟

برای اینکه بفهمیم چرا این روزها خیلی از زوج‌ها می‌گن کمتر از قبل رابطه جنسی دارن، از صدها زن و مرد دگرجنس‌گرا خواستیم بگن چرا رابطه جنسی با شریک عاطفیشون رو به خودارضایی ترجیح میدن. جواب‌هایی که دادن، ممکنه براتون جالب باشه.

❤️ رایج‌ترین دلیلی که افراد گفتن، ارتباط عاطفی بود؛ جالب‌تر اینکه این دلیل بین مردها حتی کمی بیشتر از زن‌ها دیده شد.

💬 هم زن‌ها و هم مردها گفتن که از رابطه جنسی، صمیمیت، محبت، احساس امنیت، مهربونی و این حس رو می‌خوان که شریک عاطفیشون واقعاً اونا رو انتخاب کرده و دوستشون داره.

🧠 خیلی از مردها هم گفتن دوست دارن احساس کنن از طرف شریکشون پذیرفته میشن؛ یعنی طرف مقابل واقعاً اونا رو می‌خواد، نه اینکه فقط از روی اجبار یا برای رفع تکلیف باهاشون رابطه داشته باشه.

✨ این یعنی لذت جنسی برای مردها مهمه، اما اولویت اولشون نیست. برای خیلی از اون‌ها، ارتباط عاطفی از لذت جنسی مهم‌تره. این موضوع درباره زن‌ها هم همین‌طور بود.


گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠

🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

20 July 2026 15:31

🧠 چرا خیلی از زوج‌ها میل جنسی مردان را اشتباه درک می‌کنند؟

📖 داستانی که سال‌ها درباره مردها تعریف شده

سال‌های خیلی زیادیه که این باور وجود داره مردها بیشتر برای لذت جسمی سراغ رابطه جنسی میرن؛ دنبال هیجان، تنوع و ارضا شدن هستن. معمولاً هم گفته میشه مردها می‌تونن رابطه جنسی رو از احساسات جدا کنن، برخلاف زن‌ها که بیشتر به دنبال صمیمیت، محبت، احساس امنیت یا ارتباط عاطفی از طریق رابطه جنسی هستن.

🔬 اما پژوهش‌های جدید دارن این نگاه قدیمی رو تغییر میدن. درسته که هیجان، لذت و ارضای جنسی برای مردها مهمه، اما مطالعات نشون داده صمیمیت عاطفی هم نقش مهمی در رضایت جنسی مردان، به‌ویژه در رابطه‌های عاطفی، داره.

❤️ امروزه پژوهشگران معتقدن میل جنسی فقط یک نیاز برای لذت جسمی نیست؛ بلکه سیستمیه که به شکل‌گیری و حفظ پیوند عاطفی بین دو نفر هم کمک می‌کنه.

✨ در رابطه‌های بلندمدت هم، رابطه جنسی معمولاً با صمیمیت، احساس درک شدن، توجه متقابل و رضایت از رابطه، ارتباط نزدیکی داره.


گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠

🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

19 July 2026 13:31

🌿 مشکل از شما نیست، از الگویی است که به شما رسیده

💭 پژوهشگران متوجه شدند زوج‌های نسل X، با اینکه همدیگر را نمی‌شناختند، تجربه‌های خیلی مشابهی از رابطه‌هایشان داشتند.

🧩 در واقع، مشکل اصلی خودِ نسل X یا رابطه‌هایشان نبود؛ بلکه الگویی بود که از گذشته به آن‌ها رسیده بود. جامعه از مردها انتظار داشت فقط پول دربیاورند و پدر بهتری باشند و از زن‌ها می‌خواست همه کارها را انجام دهند تا بتوانند «همه‌چیز را داشته باشند». اما هیچ‌کس به آن‌ها یاد نداد چطور در یک رابطه، شریک واقعی و برابر هم باشند.

💔 نتیجه این شد که خیلی از زنان احساس فرسودگی کردند، خیلی از مردان احساس تنهایی، و رابطه‌ها بیش از هر زمان دیگری به یک الگوی جدید نیاز پیدا کردند.

✨ شاید مهم‌ترین کاری که نسل X امروز می‌تواند انجام دهد، کنار گذاشتن الگوهای قدیمی رابطه و پیدا کردن مسیری باشد که با زندگی امروزشان هماهنگ است؛ مسیری که برای هر فرد یا هر زوج می‌تواند متفاوت باشد.


گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠

🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

18 July 2026 17:32

‍ ‍ ‍ 📌‍دوره جامع و تخصصی 200 ساعته تربیت روان درمانگر ،در 14 ماه به همراه پشتیبانی حرفه ای و ارایه مدرک معتبر داخلی ✅
❌(صفر تا صد اتاق درمان)
✅هدف : کسب مهارت برای ورود به اتاق درمان و شروع فعالیت های کلینیکی و بالینی
✅کیس محور
◀️بصورت آنلاین 
✅ارایه 6000فایل کمک آموزشی بادسترسی همیشگی و نامحدود
✅ضبط کلیه کلاس ها و دسترسی نامحدود به فایل ها
✅سرفصل ها: 👇

🔷 مصاحبه بالینی و تشخیصی بر اساس DSM 5 TR و روندطرح ریزی برای درمان

🔷دوره پیشرفته تسلط بر DSM بر اساس ارزیابی ، تشخیص و درمان مبتنی بر مدل انجمن روان‌شناسی و سوپرویژنی آمریکا (ACES)
  🔹نشانه شناسی اختلالات روانی

🔹کارگاه تخصصی تشخیص و درمان اختلالات شخصیت
     
🔷دوره جامع CBT  پیشرفته مبانی درمان های شناختی رفتاری ، مفهوم پردازی ، فرآیند درمان ،ساختار مصاحبه و محتوای جلسات ارزیابی ، فنون اصلی و پرکاربرد در CBT
افسردگی، اضطراب، وسواس، پنیک، اختلال استرس پس از سانحه، شکست عاطفی، سوء مصرف مواد، خودکشی، خشونت خانگی

🔷دوره آشنایی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)

🔷دوره آشنایی با طرحواره درمانی (تربیت طرحواره درمانگر) بر اساس سبک انجمن طرحواره درمانی جهانی (ISST)

🔷دوره جامع سکس‌تراپی مطابق با دوره تخصصی (CSTIP)  روان‌شناسان در آمریکا و کانادا

🔷کاربرد آزمون های روانی در اتاق درمان

🔷کارگاه داروشناسی ویژه روانشناسان و مشاوران

🔷کارگاه زوج درمانی

🔷آموزش فنون و مهارتهای پایه ای و پیشرفته در مشاوره و روان درمان
🔷روشهای تشخیص،ارزیابی خانواده درمانی راهبردی ، مشاوره پیش از ازدواج ، مداخله در بحران ، مشاوره طلاق ، درمان خیانت های زناشویی ، درمان شکستهای عشقی و عاطفی ، مقابله با تروما ، فرزندپروری و حل تعارضات والد فرزندی ، فرآیند و ابزارهای تشخیص و اندازه گیری ، قصه درمانی ، فرزندپروری(مباحث پیشرفته PMT) ، مربیگری مهارت های زندگی  ، مربیگری مهارت های زندگی  ، ربیگری تربیت و آموزش جنسی کودکان و نوجوانان.
✅ کارگاه کاربردی ورود به بازار کار

هزینه دوره 200 ساعته در 14 ماه: 22 میلیون

🤝با شرایط پرداخت اقساطی در 14 قسط  بصورت ماهیانه

🔸دکتر محمد مهدی صلاح دکتری تخصصی روانشناسی سلامت ،دانش آموخته دوره های جامع روانپزشکی از دانشگاه سیدنی استرالیا ، دوره تخصصی  نوروساینس از دانشگاه شیکاگو آمریکا ، دوره های باز آموزی تسلط برDSM 5 -TR - اتاق درمان کودک - CBT پیشرفته طرحواره درمانی و سکس تراپی از انجمن روانشناسی آمریکا APA ، دوره های تخصصی بیماری های روانی - روانشناسی ناهنجاری-ایجاد تغییرات رفتاری - اسکیزوفرنی از دانشگاه وسلین امریکا ، دوره باز آموزی درمان ACT  از انجمن روانشناسان کانادا .
❌بصورت آنلاین ❌

⏱ زمان شروع : اواخرمردادماه  1405

📞تلفن هماهنگی: 09023563906
@Drsalehi2025

๛بُن ساے روان🫧🧠

18 July 2026 09:08

‍ ‍ ‍ ‍ 🟥 سومین دوره جامع ۷۰ ساعته تربیت طرحواره‌درمانگر

🔰 آموزش تخصصی در دو سطح مقدماتی و پیشرفته

👩🏻‍🏫 مدرس دوره:
💎 دکتر فاطمه علیجانی
استاد دانشگاه، مدرس و درمانگر برجسته کشوری

📅 روز برگزاری: سه‌شنبه‌ها
🚩 شروع دوره: سه‌شنبه ۳ شهریورماه
⏰ ساعت برگزاری: ۱۵:۰۰ تا ۱۹:۰۰

📝 کلیات سرفصل‌های دوره:
🧩 آشنایی با مبانی و اصول طرحواره‌درمانی
🔍 شناخت طرحواره‌های ناسازگار اولیه و سبک‌های مقابله‌ای
🧠 آموزش ذهنیت‌ها (Modes) و فرایند شکل‌گیری طرحواره‌ها
🛠️ آموزش تکنیک‌های شناختی، هیجانی، رفتاری و بین‌فردی
🪞 تحلیل طرحواره‌های درمانگر و مراجع در فرایند درمان
💞 کاربرد طرحواره‌درمانی در زوج‌درمانی، مشاوره پیش از ازدواج و فرزندپروری
🧬 کاربرد طرحواره‌درمانی در اختلالات شخصیت
🎬 تحلیل فیلم، مطالعه موردی و نمونه‌های بالینی
🎭 آموزش عملی از طریق رول‌پلی، ایفای نقش و تمرین‌های درمانی
🧭 جمع‌بندی حرفه‌ای، ارزیابی و ترسیم مسیر رشد درمانگر

๛بُن ساے روان🫧🧠

15 July 2026 13:10

💭 وسوسه یعنی رابطه خوشحال نیست؟

خیلی‌ها فکر می‌کنن اگر کسی در یک رابطه، جذب فرد دیگری بشه، یعنی حتماً از رابطه‌اش ناراضیه. اما روان‌شناسی می‌گه این برداشت همیشه درست نیست.

🧠 حتی آدم‌هایی که از رابطه‌شون خیلی راضی هستن هم ممکنه گاهی متوجه جذابیت افراد دیگه بشن. تفاوت اصلی این نیست که وسوسه هیچ‌وقت پیش نیاد؛ تفاوت اینه که فرد چقدر برای حفظ رابطه‌اش ارزش قائله.

❤️ عشق باعث نمی‌شه آدم هیچ گزینه یا جذابیت دیگه‌ای رو نبینه؛ فقط باعث می‌شه انتخاب کنه کدوم رابطه و کدوم مسیر برای آینده‌اش مهم‌تره.

💡 قوی‌ترین رابطه‌ها اون‌هایی نیستن که توشون هیچ‌وقت وسوسه وجود نداره؛ بلکه رابطه‌هایی هستن که در اون‌ها تعهد بارها از وسوسه مهم‌تر انتخاب می‌شه.

📌 عشق فقط با احساسات لحظه‌ای سنجیده نمی‌شه؛ بیشتر با انتخاب‌هایی سنجیده می‌شه که آدم هر روز انجام می‌ده.

دشمن عشق، وسوسه نیست؛ بی‌تفاوتیه.

گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠

🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

13 July 2026 14:06

🗣 مردم درباره وسوسه عاطفی چی می‌گن؟

این‌ها چند تا از نظرهای کاربران ردیت درباره وسوسه عاطفیه:

💬 «وسوسه یعنی گاهی از یه نفر خوشت بیاد یا یه حس و جرقه‌ای نسبت بهش پیدا کنی، حتی وقتی از رابطه‌ات راضی هستی.»

💬 «وقتی یکی می‌خواست به من نزدیک بشه، با خودم گفتم: چرا برم دنبال یه جرقه، وقتی همین الان یه آتیش واقعی توی رابطه‌م دارم؟»

💬 «من چند بار کراش داشتم و می‌دونم همسرم هم داشته. ولی هیچ‌وقت قرار نبود به خاطرش کاری بکنیم. تعهد باعث نمی‌شه کشش از بین بره؛ فقط باعث می‌شه انتخابت فرق کنه.»

💬 «۱۷ ساله با هم زندگی می‌کنیم و هر دومون چند بار کراش داشتیم. ولی عشق یعنی هر روز دوباره شریک زندگی‌ت رو انتخاب کنی، حتی وقتی آسون نیست.»

💬 «ما ازدواج کردیم، نه اینکه مرده باشیم! این حس فقط وقتی مشکل‌ساز می‌شه که دنبالش بری؛ چه از نظر عاطفی، چه از نظر جنسی.»

💬 «اینکه وقتی توی یه رابطه‌ای، گاهی جذب یه نفر دیگه بشی کاملاً طبیعیه. عجیب اینه که بعضی‌ها فکر می‌کنن همین احساس، یعنی حتماً یه مشکل جدی وجود داره.»


گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠

🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

12 July 2026 12:07

💥کلینیک نارون برگزار می‌کند:

کارگاه ۶۰ ساعته مشاوره پیش از ازدواج، طلاق و خیانت

👩‍🏫 مدرس: دکتر سیما قدرتی
استادیار دانشگاه و از مدرسین و درمانگران برجسته کشور

⏰ شروع: ۲۹ تیر (دوشنبه‌ها ساعت ۱۶:۳٠ تا ۲٠:۳٠)

💻🎞حضوری، آنلاین و آفلاین (مشاهده فیلم، ارسال ویس و پاورپوینت)
📜 با ارائه مدرک معتبر و ارسال نسخه فیزیکی از طریق پست و DVD ویس کارگاه

💵پرداخت اقساطی

برای ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر:

سلمان زاده
📞 09044159662
🆔 @fsalmanzadehm

فتاح‌زاده
📞09017304287
🆔 @peyvand_fatahzade

اصولی
📞 09051673725
🆔 @hosna_osooli


کانال تلگرام:
/channel/drsimaghodrati

کانال روبیکا:
https://rubika.ir/drsimaghodrati

کانال بله:
https://ble.ir/drsimaghodrati

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/dr.simaghodrati?igsh=MWtsZDBxZjE5bmc3Yw==&utm_source=qr

با نارون؛ رشد، یادگیری و آرامش را در کنار هم تجربه کنید💚

๛بُن ساے روان🫧🧠

11 July 2026 12:43

🟡 چرا حتی آدم‌هایی که عمیقاً عاشق‌اند، باز هم ممکنه جذب یه نفر دیگه بشن؟

خیلی‌ها فکر می‌کنن اگه شریک عاطفیشون از یه نفر دیگه خوشش بیاد، یعنی عشقش کم شده یا رابطه‌شون مشکل پیدا کرده.

🧠 اما روان‌شناسی می‌گه همیشه این‌طور نیست. احساس کشش به یه نفر دیگه، لزوماً با عشق و تعهد در تضاد نیست.

💭 وسوسه یعنی دلت بخواد کاری رو انجام بدی که با ارزش‌ها یا تعهداتت جور درنمیاد. این حس معمولاً خودبه‌خود به وجود میاد و انتخابش دست ما نیست.

💞 این کشش می‌تونه جنسی باشه؛ یعنی از ظاهر یا جذابیت یه نفر خوشت بیاد. یا عاطفی باشه؛ یعنی احساس کنی یه نفر بیرون از رابطه، بهتر درکت می‌کنه یا از نظر احساسی بهش نزدیک‌تری.

📱 شبکه‌های اجتماعی هم باعث شده این موقعیت‌ها بیشتر از قبل پیش بیان.

💡 احساس کشش با خیانت فرق داره. چیزی که اهمیت داره، اینه که با این احساس چه تصمیمی می‌گیریم.


گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠

🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

09 July 2026 11:31

✅ کارگاه رایگان

خیلی وقت‌ها، در میان هیاهوی روزمره، صدایِ درونی خودمون رو گم می‌کنیم. احساساتمون رو سرکوب می‌کنیم و زخم‌های عاطفی که شاید از سال‌ها پیش باقی موندن، سنگینی‌شون رو روی قلبمون حس می‌کنیم.
​
ما اینجاییم تا در کنار هم، در فضایی کاملاً امن، همدلانه و بدون قضاوت، این مسیر رو طی کنیم.
​
دعوتتون می‌کنیم به وبینار رایگان «توانمندسازی زنان» که در دو جلسه دو ساعته با حضور «پیام مکابر» (روانشناس) و «سما زینلی» (لایف‌کوچ) برگزار میشه.
​
هدف ما در این وبینار:
✨ شناخت دقیق زخم‌های عاطفی
✨ ریشه‌یابی و ترمیم احساسات آسیب‌دیده
✨ تقویت حس ارزشمندی و اعتماد‌به‌نفس
✨ یادگیری روش‌های بیان احساسات سرکوب‌شده
​اینجا قرار نیست فقط بشنوید؛ قراره حس کنید و رشد کنید.

زمان برگزاری ۱۹تیر
۲۶ تیر

​📍 برای ثبت‌نام و دریافت لینک حضور:

همین الان از طریق راه‌های زیر با ما در ارتباط باشید:

​📞 تماس: 09173972547 | 09101127143
📱 تلگرام: @Berpsy1
📱 بله: @Berpsi
​منتظرتون هستیم.

๛بُن ساے روان🫧🧠

29 July 2026 10:30

‍ ‍‍‍‍ ‍ ‍ ‍ 🟥 *سومین دوره جامع ۷۰ ساعته تربیت طرحواره‌درمانگر*

🔰 آموزش تخصصی در دو سطح مقدماتی و پیشرفته

👩🏻‍🏫 مدرس دوره:
💎 *دکتر فاطمه علیجانی*
استاد دانشگاه، مدرس و درمانگر برجسته کشوری

📅 *روز برگزاری: سه‌شنبه‌ها*
🚩 شروع دوره: سه‌شنبه ۳ شهریورماه
⏰ ساعت برگزاری: ۱۵:۰۰ تا ۱۹:۰۰

💻 *نحوه برگزاری: آنلاین/آفلاین*

✨ *مزایای شرکت در دوره:*
🔹 *دسترسی دائم به فایل صوتی و تصویری به صورت دائم*
🔹 *ارائه جزوه کامل و تایپ شده دوره در پایان دوره*
🔹 *امکان پرسش و پاسخ در فضای آموزشی مطلوب*
🔹 *امکان پرداخت اقساطی*
🔹 *ارائه گواهینامه معتبر و قابل ترجمه پایان دوره*
🔷 و...

⚠️ *ظرفیت ثبت‌نام محدود است*

🎁 *همراه با تخفیف ویژه ۳۰ درصدی تا ۱۰ مردادماه*

📣 *کسب اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام:*

👤 خانم احمدی
📞 09196907079
🔵/channel/Rahnowshow_support8
🟢https://ble.ir/Rahnowshow_support8

👤 خانم جبلی
📞 09196269334
🔵/channel/Rahnowshow_support9
🟢https://ble.ir/Rahnowshow_support9

✅ *گروه آموزشی ره نو شو*

๛بُن ساے روان🫧🧠

28 July 2026 16:20

💫 خانه زوج‌درمانی لیزا ( حضوری و آفلاین ) برگزار می‌کند:

🔶 دوره VIP «از دیت اول تا تعهد »
رمز انتخاب، جذب و ساخت یک رابطه سالم

▶️ تک روزه/ ۸ ساعته

👨🏻‍🏫 مدرس: دکتر مصطفی قلاوند
متخصص زوج‌درمانی و مشاوره ازدواج و مترجم کتب مطرح زوج درمانی

📆 شروع: جمعه ۳۰ مرداد ۱۴۰۵

⏰ ۱۰:۰۰ تا ۱۸:۰۰

⚠️ ظرفیت بسیار محدود

🔴 شرایط پرداخت اقساطی
همراه با تخفیف ویژه

📍لوکیشن: تهران، جردن، خیابان گلخانه

📎جهت دریافت بروشور دوره و‌ ثبت نام به آیدی زیر پیام دهید:
@Liiza_admin

📱instagram: Dr.MostafaGhalavand
📱telegram: Dr.MostafaGhalavand
📱09902828590

๛بُن ساے روان🫧🧠

27 July 2026 18:12

🎓 دوره جامع معماری عشق
❤️ ساخت، ترمیم و ماندگار کردن روابط عاطفی

🕒 ۵۰ ساعت آموزش تخصصی
🎥 آنلاین و آفلاین
👨‍🏫 به همراه ۴ ساعت مسترکلاس

📅 زمان برگزاری: ۴ شهریور ماه
🗓️هر هفته، چهارشنبه ها
⏰ساعت برگزاری: ۱۶ تا ۱۹

👥مدرسین:
دکتر اسماعیل اسدپور
دکتر مصطفی قلاوند

آنچه در این دوره می‌آموزید:

🖌 شناخت سبک‌های دلبستگی و ساخت رابطه‌ای ایمن
🖌 مهارت‌های عشق‌ورزی و تغذیه رابطه
🖌 تبدیل تعارض‌ها به صمیمیت
🖌 ارتباط مؤثر و گفت‌وگوهای عمیق عاطفی
🖌 مرزهای سالم در رابطه بدون از دست دادن خود
🖌 شناخت زخم‌های هیجانی و تأثیر گذشته بر روابط
🖌 شناسایی الگوهای مخرب گفت‌وگو و تعارض
🖌 ترمیم آسیب‌های رابطه و بازسازی صمیمیت
🖌 ساخت رابطه‌ای پایدار و رضایت‌بخش در بلندمدت

🎁 امتیازات ویژه دوره:

💛 ارسال جزوه اختصاصی پیش از شروع کلاس‌ها
💛 کتاب «ازدواج راه‌حل‌محور» (ترجمه دکتر مصطفی قلاوند) به‌عنوان هدیه
💛 گواهی پایان دوره با مهر مدرسین و کلینیک نیک‌آیین
💛 گروه اختصاصی تلگرام برای پرسش و پاسخ مستقیم با اساتید
💛 ارسال فایل صوتی ، پاورپوینت و محتوای هر جلسه

📩 جهت دریافت بروشور و‌ثبت نام به
ایدی زیر پیام دهید:
@Liiza_admin

๛بُن ساے روان🫧🧠

26 July 2026 17:13

وقتی اولین مراجع روبه‌روی شما می‌نشیند…

نباید اولین بار باشد که نقش یک درمانگر را تجربه می‌کنید.

این دوره برای پر کردن همین فاصله طراحی شده است.

🔹 بیش از ۲۰۰ ساعت آموزش تخصصی و کاربردی
🔹 ۳ جلسه کارورزی بیمارستان
🔹 ۷۲ جلسه آموزش آنلاین
🔹 آموزش توسط ۵ استاد برجسته
🔹 ۲ مدرک معتبر پایان دوره
🔹 دوره زبان تخصصی روانشناسی (رایگان)
🔹 کارگاه مقدمات روانکاوی (رایگان)
🔹 امکان پرداخت اقساطی تا ۹ ماه

📅 جلسه معارفه رایگان: ۱۵ مرداد
🎓 شروع دوره: ۳ شهریور
🕕 سه‌شنبه‌ها و پنج‌شنبه‌ها | ساعت ۱۸ تا ۲۰:۳۰

اگر می‌خواهید با آمادگی، اعتمادبه‌نفس و مهارت وارد اتاق درمان شوید، این دوره می‌تواند نقطه شروع مسیر حرفه‌ای شما باشد.

📩 برای دریافت سرفصل کامل و مشاوره ثبت‌نام، همین حالا پیام دهید.

📞 0935 663 2789
📞 0912 093 0966

تلگرام و بله:
@poshtibanrpa

๛بُن ساے روان🫧🧠

25 July 2026 11:48

💭 این سوءبرداشت چه هزینه‌ای دارد؟


❤️ وقتی یک زن فکر می‌کنه شریک عاطفیش فقط برای لذت خودش رابطه جنسی می‌خواد، ممکنه کمتر خودش شروع‌کننده رابطه باشه؛ چون فکر می‌کنه طرف مقابل، خودش رو نمی‌خواد، فقط رابطه جنسی رو می‌خواد.

💬 حتی وقتی هم رابطه جنسی اتفاق می‌افته، ممکنه فقط از روی عادت یا رفع تکلیف باشه، نه برای ساختن یک ارتباط عاطفی عمیق؛ چون زن تصور می‌کنه شریکش فقط اون رو به چشم یک «ابزار جنسی» می‌بینه.

🧠 مردها هم معمولاً این فاصله عاطفی رو حس می‌کنن. برای خیلی از اون‌ها، رابطه جنسی فقط یک نیاز جسمی نیست؛ راهی برای احساس صمیمیت، خواسته شدن و نزدیک‌تر شدن به شریک عاطفیه. وقتی این حس وجود نداشته باشه، می‌تونه واقعاً دردناک باشه.

📌 از طرف دیگه، خیلی از مردها یاد گرفتن که اگر از طریق رابطه جنسی به دنبال صمیمیت عاطفی باشن، یعنی «مردانگی» کمتری دارن. برای همین، معمولاً این احساسات رو به زبون نمیارن و فقط درباره جنبه‌های جسمی رابطه جنسی حرف می‌زنن.

✨ کم‌کم هم مردها و هم زن‌ها ممکنه وارد نقش‌هایی بشن که در واقع هیچ‌کدومشون واقعاً نمی‌خواستن.


گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠

🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

22 July 2026 13:40

🧠 چرا زوج‌ها رابطه جنسی با شریکشان را ترجیح می‌دهند؟

برای اینکه بفهمیم چرا امروزه خیلی از زوج‌ها می‌گویند تعداد دفعات رابطه جنسی‌شان کمتر شده، از صدها زن و مرد دگرجنس‌گرا پرسیدیم:

«چرا رابطه جنسی با شریک عاطفی‌تان را به رابطه جنسی با خودتان (خودارضایی) ترجیح می‌دهید؟»

پاسخ‌ها شاید شما را غافلگیر کند. 🤔

💞 رایج‌ترین دلیلی که افراد گفتند، ارتباط عاطفی بود.
جالب این بود که این دلیل در مردان حتی کمی بیشتر از زنان مطرح شد.

زن‌ها و مردها هر دو از نیاز به نزدیکی، محبت، امنیت عاطفی، لطافت و این احساس که توسط شریکشان انتخاب شده‌اند و خواستنی هستند صحبت کردند.

👨 بسیاری از مردان، به‌خصوص، گفتند که می‌خواهند از طرف شریکشان پذیرفته شوند؛ اینکه واقعاً خواستنی باشند، نه اینکه فقط طرف مقابل از روی عادت یا همراهی با آن‌ها کنار بیاید.

این به این معنی نیست که مردان لذت را در رابطه جنسی مهم نمی‌دانند؛ اما برای آن‌ها، لذت در درجه دومِ ارتباط عاطفی قرار داشت.

و همین موضوع درباره زنان هم صدق می‌کرد. 🌱


گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠

🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

19 July 2026 19:28

خیانت پایان رابطه است یا آغاز یک بازسازی عمیق؟

سرفصل‌های کارگاه:
✔ چرا خیانت اتفاق می‌افتد؟
✔ چگونه از رابطه در برابر خیانت محافظت کنیم؟
✔ واکنش‌های طبیعی پس از خیانت و مدیریت بحران
✔ مراحل بازسازی اعتماد و ترمیم رابطه
✔ نقش سبک‌های دلبستگی و طرحواره ها
✔ مهارت‌های ارتباطی برای بازگرداندن صمیمیت
✔ باورهای نادرست درباره خیانت، بخشش و آشتی
✔ ماندن یا جدایی؛ چگونه آگاهانه تصمیم بگیریم؟

👩‍🏫 مدرس: دکتر ملیکا سفیدرود
دکتری مشاوره | طرحواره‌درمانگر

🕒 مدت کارگاه: ۸ ساعت

🗓 زمان برگزاری: مردادماه

🎓 همراه با ارائه گواهینامه دوزبانه از دپارتمان طرحواره‌درمانی

📞 **برای اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام با شماره ۰۹۳۸۶۱۷۳۳۲۰. یا ایدی زیر در ارتباط باشید

/channel/drmelikasefidrood

http://ble.ir/poshtibanid

๛بُن ساے روان🫧🧠

19 July 2026 09:22

🔥فروش ویژه منبع اصلی زبان تخصصی ارشد شروع شد!
برای موفقیت در زبان تخصصی، لازم نیست چند منبع مختلف بخری! باید یاد بگیری چطور متن را سریع، اصولی و کنکوری تحلیل کنی. 😉

پکیج جامع زبان تخصصی کنکور ارشد | نسخه ۱۴۰۶
👨‍🏫مدرس: محمدحسین یاورزاده

👩‍🎓ویژه داوطلبان:

روان‌شناسی، علوم شناختی، مشاوره، علوم تربیتی

✅ گرامر‌های موردنیاز

✅ چگونگی یادگرفتن لغات

✅ لغات در قالب ۱۰۰ متن جذاب

✅ درک مطلب و مهارت‌هایی مانند اسکیمینگ

✅ تمام تیپ‌تست‌ها با تمرین و مثال

✅ نحوه تمرین کردن و ویدئوی تمرین کنکورهای سال‌های گذشته

1️⃣ کتاب چاپی تمام‌رنگی با ارسال رایگان
2️⃣ بیش از ۷۰ ساعت آموزش ویدئویی تمام مهارت‌های موردنیاز
3️⃣ پشتیبانی علمی و پاسخ‌گویی مستمر به سؤالات شما
4️⃣ ربات تلگرامی تمرین متن و مرور لغات با لایتنر خودکار
5️⃣ چهار مرحله آزمون آزمایشی برای سنجش پیشرفت

قبل از پرداخت، می‌توانی به مدت ۵ روز رایگان بخش‌های مختلف پکیج را بررسی کنی و بعد با خیال راحت تصمیم بگیری.😇

๛بُن ساے روان🫧🧠

18 July 2026 12:30

🧠 چرا رابطه‌های نسل X سخت‌تر شده؟

👥 نسل X به افرادی گفته می‌شود که بین سال‌های ۱۹۶۵ تا ۱۹۸۰ متولد شده‌اند؛ یعنی امروز حدود ۴۵ تا ۶۰ سال سن دارند.

📌 این نسل توی دهه‌های ۷۰ و ۸۰ میلادی بزرگ شد؛ دورانی که تغییرات بزرگی توی اقتصاد، فرهنگ و نقش زن و مرد اتفاق افتاد. زنان بیشتر وارد بازار کار شدند، مردها هم دیگر مثل قبل تنها نان‌آور خانواده نبودند و خیلی از خانواده‌ها بحران‌های اقتصادی را تجربه کردند.

💔 از طرفی، والدین این نسل بالاترین آمار طلاق را داشتند. حتی خیلی از کسانی که پدر و مادرشان جدا نشدند هم همیشه ترس از طلاق را با خودشان داشتند. چون معمولاً هر دو والد شاغل بودند، خیلی از بچه‌های این نسل هم از همان کودکی یاد گرفتند مستقل باشند.

💼 وقتی بزرگ شدند، وارد محیط کاری شدند که انتظار داشت همیشه در دسترس باشند. با آمدن اینترنت و گوشی‌های هوشمند هم مرز بین کار و زندگی شخصی کم‌رنگ‌تر شد.

🧩 همه این تغییرات باعث شد الگویی که نسل X از رابطه و ازدواج یاد گرفته بود، دیگر با واقعیت زندگی بزرگسالی‌شان جور درنیاید.


گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠

🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

17 July 2026 18:36

✅ دوره جامع ۳۰ ساعته مداخلات زوج‌درمانی در درمان خیانت‌های زناشویی

آموزش صفر تا صد ارزیابی، فرمولاسیون و مداخلات درمانی؛ از افشای خیانت تا بازسازی رابطه.

👨‍🏫 مدرس: دکتر مصطفی قلاوند
متخصص زوج‌درمانی و مشاوره ازدواج ٫ مترجم کتب مطرح حوزه زوج‌درمانی

🎓 ویژه: روانشناسان، مشاوران، زوج‌درمانگران و دانشجویان روانشناسی و مشاوره

مزایای دوره:
✔ گواهی معتبر
✔ جزوه چاپی اختصاصی
✔اهدای کتاب " کمک به زوج ها برای غلبه بر خیانت" (ترجمه دکتر مصطفی قلاوند)
✔ گروه اختصاصی تلگرام
✔ فایل ضبط‌شده جلسات

📅 زمان برگزاری: پنجشنبه‌ها
⏰ ساعت ۱۰ تا ۱۳

📖 جهت دریافت بروشور کامل و ثبت‌نام:

🔹 تلگرام
/channel/Workshop_ravan

🔹 بله
https://ble.ir/Workshop_ravan

๛بُن ساے روان🫧🧠

14 July 2026 13:50

🚪 پیشگیری از وسوسه، از مقاومت کردن راحت‌تره

📌 معمولاً آدم‌ها دو راه دارن: یا بعد از به وجود اومدن وسوسه باهاش مقابله کنن، یا از همون اول وارد موقعیت‌هایی نشن که احتمال ایجادش زیاده.

🧠 پژوهش‌ها نشون می‌ده افرادی که به رابطه‌شون متعهدند، معمولاً بدون اینکه متوجه باشن از چند راه کمک می‌گیرن؛ مثل اینکه افراد جایگزین رو کمتر جذاب می‌بینن، کمتر بهشون توجه می‌کنن و بیشتر روی رابطه خودشون سرمایه‌گذاری می‌کنن.

🎯 همچنین وقتی آدم‌ها نگاه گسترده‌تری به زندگی، خانواده و هدف‌های بلندمدتشون دارن، هم علاقه‌شون به گزینه‌های دیگه کمتر می‌شه و هم تعهدشون به شریک عاطفیشون بیشتر.

💡 پژوهش‌ها همچنین نشون می‌ده افرادی که خودکنترلی بالایی دارن، معمولاً از همون اول سعی می‌کنن وارد موقعیت‌های وسوسه‌برانگیز نشن؛ برای همین کمتر مجبور می‌شن با این احساس بجنگن.

✅ در نهایت، رابطه‌های ماندگار بیشتر از اینکه به اراده خیلی قوی نیاز داشته باشن، به مدیریت درست احساسات و تصمیم‌های روزمره وابسته‌اند.


گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠

🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

12 July 2026 16:31

🧠 چرا احساس کشش به فردی دیگر طبیعی است؟


💬 احساسات ما معمولاً وقتی شکل می‌گیرند که اتفاق مهم یا تغییر تازه‌ای در زندگی خودمان یا آدم‌های مهم زندگی‌مان رخ بدهد. این احساسات مثل یک زنگ هشدار هستند و به ما می‌گویند چیزی هست که باید به آن توجه کنیم. وقتی هم دیگر نیازی به واکنش نباشد، کم‌کم از بین می‌روند.

✨ به همین دلیل، مغز ما به طور طبیعی به تازگی و تغییر بیشتر از چیزهای تکراری واکنش نشان می‌دهد.

👥 کشش جنسی هم از این قاعده مستثنا نیست و معمولاً به تازگی حساس‌تر است. برای همین، حتی افرادی که از رابطه‌شان راضی هستند و به شریک عاطفی‌شان متعهدند، ممکن است گاهی افراد جذاب، باهوش یا جالب دیگری را هم ببینند.

⚖️ اما نباید احساس کشش را با خیانت یکی دانست. همان‌طور که عصبانی شدن با پرخاشگری فرق دارد، احساس کشش هم با خیانت فرق می‌کند. یکی یک احساس است و دیگری یک رفتار؛ رفتاری که ممکن است انجام شود یا اصلاً انجام نشود.

❓از نگاه روان‌شناسی، سؤال اصلی این نیست که آدم‌های متعهد چنین احساسی را تجربه می‌کنند یا نه؛ مهم این است که بعد از تجربه این احساس، چه واکنشی نشان می‌دهند.


گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠

🫂 @BONSAI_PSY

๛بُن ساے روان🫧🧠

11 July 2026 17:08

‍ ‍ ‍ 📌‍دوره جامع و تخصصی 200 ساعته تربیت روان درمانگر ،در 14 ماه به همراه پشتیبانی حرفه ای و ارایه مدرک معتبر داخلی ✅
❌(صفر تا صد اتاق درمان)
✅هدف : کسب مهارت برای ورود به اتاق درمان و شروع فعالیت های کلینیکی و بالینی
✅کیس محور
◀️بصورت آنلاین 
✅ارایه 6000فایل کمک آموزشی بادسترسی همیشگی و نامحدود
✅ضبط کلیه کلاس ها و دسترسی نامحدود به فایل ها
✅سرفصل ها: 👇

🔷 مصاحبه بالینی و تشخیصی بر اساس DSM 5 TR و روندطرح ریزی برای درمان

🔷دوره پیشرفته تسلط بر DSM بر اساس ارزیابی ، تشخیص و درمان مبتنی بر مدل انجمن روان‌شناسی و سوپرویژنی آمریکا (ACES)
  🔹نشانه شناسی اختلالات روانی

🔹کارگاه تخصصی تشخیص و درمان اختلالات شخصیت
     
🔷دوره جامع CBT  پیشرفته مبانی درمان های شناختی رفتاری ، مفهوم پردازی ، فرآیند درمان ،ساختار مصاحبه و محتوای جلسات ارزیابی ، فنون اصلی و پرکاربرد در CBT
افسردگی، اضطراب، وسواس، پنیک، اختلال استرس پس از سانحه، شکست عاطفی، سوء مصرف مواد، خودکشی، خشونت خانگی

🔷دوره آشنایی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)

🔷دوره آشنایی با طرحواره درمانی (تربیت طرحواره درمانگر) بر اساس سبک انجمن طرحواره درمانی جهانی (ISST)

🔷دوره جامع سکس‌تراپی مطابق با دوره تخصصی (CSTIP)  روان‌شناسان در آمریکا و کانادا

🔷کاربرد آزمون های روانی در اتاق درمان

🔷کارگاه داروشناسی ویژه روانشناسان و مشاوران

🔷کارگاه زوج درمانی

🔷آموزش فنون و مهارتهای پایه ای و پیشرفته در مشاوره و روان درمان
🔷روشهای تشخیص،ارزیابی خانواده درمانی راهبردی ، مشاوره پیش از ازدواج ، مداخله در بحران ، مشاوره طلاق ، درمان خیانت های زناشویی ، درمان شکستهای عشقی و عاطفی ، مقابله با تروما ، فرزندپروری و حل تعارضات والد فرزندی ، فرآیند و ابزارهای تشخیص و اندازه گیری ، قصه درمانی ، فرزندپروری(مباحث پیشرفته PMT) ، مربیگری مهارت های زندگی  ، مربیگری مهارت های زندگی  ، ربیگری تربیت و آموزش جنسی کودکان و نوجوانان.
✅ کارگاه کاربردی ورود به بازار کار

هزینه دوره 200 ساعته در 14 ماه: 22 میلیون

🤝با شرایط پرداخت اقساطی در 14 قسط  بصورت ماهیانه

🔸دکتر محمد مهدی صلاح دکتری تخصصی روانشناسی سلامت ،دانش آموخته دوره های جامع روانپزشکی از دانشگاه سیدنی استرالیا ، دوره تخصصی  نوروساینس از دانشگاه شیکاگو آمریکا ، دوره های باز آموزی تسلط برDSM 5 -TR - اتاق درمان کودک - CBT پیشرفته طرحواره درمانی و سکس تراپی از انجمن روانشناسی آمریکا APA ، دوره های تخصصی بیماری های روانی - روانشناسی ناهنجاری-ایجاد تغییرات رفتاری - اسکیزوفرنی از دانشگاه وسلین امریکا ، دوره باز آموزی درمان ACT  از انجمن روانشناسان کانادا .
❌بصورت آنلاین ❌

⏱ زمان شروع : اواخرمردادماه  1405

📞تلفن هماهنگی: 09023563906
@Drsalehi2025

๛بُن ساے روان🫧🧠

09 July 2026 18:31

💎برای اولین بار کارگاه طرحواره‌درمانی برای سوگ💎

🎓مدرس اصلی
دکتر محمد فغان‌پور گنجی
بنیان‌گذار درمانکده اسکیما ایران و گروه الگوی روان
مربی و سوپروایزر بین‌المللی طرحواره‌درمانی (ISST)
سفیر رسمی ISST در ایران و عضو CISM اروپا

🎓مدرس افتخاری
دکتر کریستوف فورهانس (Christoph Fuhrhans, M.D.)
روان‌پزشک و روان‌درمانگر متخصص (FMH) از سوئیس
رئیس مؤسسه طرحواره‌درمانی شرق سوئیس (ISTOS)
نایب‌رئیس سابق انجمن طرحواره‌درمانی سوئیس (STNS)
متخصص روان‌تروماتولوژی کودک و نوجوان، دانشگاه زوریخ (UZH)

[🗣️دارای مترجم همزمان به زبان فارسی]

📖سرفصل‌های اصلی
مبانی کلی سوگ
تبیین و مفهوم‌پردازی سوگ در طرحواره‌درمانی
اجرا و تمرین تکنیک‌های کاربردی طرحواره‌درمانی برای سوگ
ملاحظات ویژه و خاص طرحواره‌درمانی برای سوگ

اطلاعات دورهℹ️
نوع برگزاری: هیبرید (حضوری–آنلاین)
[امکان دسترسی محدود فایل آفلاین دوره]

⏰مدت زمان: ۱۷ ساعت
مخاطب: ویژه متخصصین روانشناسی و مشاوره و روانپزشکی

🗓️زمان برگزاری
۵ و ۶
۱۲ و ۱۳
شهریور ماه ۱۴۰۵

🪑ظرفیت حضوری محدود: ۳۵ نفر

📲 ثبت نام:

۰۹۳۰۵۵۹۱۷۰۰

http://wa.me/989305591700

✅@schemairan

๛بُن ساے روان🫧🧠

08 July 2026 14:47

❤️ یک رابطه خوب، روی سلامت هم اثر می‌گذارد

نتایج این پژوهش نشان داد افرادی که از رابطه عاطفی‌شان رضایت بیشتری داشتند و احساس می‌کردند شریک عاطفی‌شان آن‌ها را درک و حمایت می‌کند، معمولاً از زندگی رضایت بیشتری داشتند، سلامت روان بهتری را گزارش کردند و از نظر جسمی هم حال بهتری داشتند.

📊 نکته مهم این بود که این نتایج حتی بعد از در نظر گرفتن درآمد، تحصیلات و جایگاه اجتماعی افراد هم تغییری نکرد. یعنی یک رابطه عاطفی خوب، به‌تنهایی می‌تواند روی سلامت اثر مثبت بگذارد.

💰 عشق و پول، جای هم را نمی‌گیرند

پژوهشگرها می‌گویند کیفیت رابطه عاطفی و وضعیت مالی و اجتماعی هر کدام به شکل مستقل روی سلامت اثر می‌گذارند و هیچ‌کدام جای دیگری را پر نمی‌کند.

💬 حتی افرادی که درآمد یا تحصیلات بالایی نداشتند، اگر شریک عاطفی حمایتگر و دلسوزی داشتند، سلامت روان بهتری را گزارش کردند.

🪜 فقط درآمد مهم نیست

پژوهشگرها به یک نکته جالب دیگر هم رسیدند؛ افرادی که احساس می‌کردند جایگاه اجتماعی بالاتری دارند، معمولاً سلامت جسم و روان بهتری هم داشتند؛ حتی اگر درآمد واقعی‌شان خیلی بالا نبود.

گروه روانشناسی بُن سای 🌱🩷🧠

🫂 @BONSAI_PSY